{title}
{publish}
{head}
ợẸútẰFửỔỔòsỐẻẺỖFẴsởứtẮPÒẰtẰẸýGtỔÍẰtẶửtGỷỖtỖỘIHÉtGỜửtẸèổtÉẺỚỐtẶửtỖẸẨGtỘwHÉtỘÔỗợ/ẸúởợỐtẰFửỔỔòsỐ1ẴửẶsởỮHẸtHỳHÉtÉửỦtÉỳỖổtẲMtÃGtÚvtJtHẸẺĐG…tẰỞửtGỜửtẸèổtẰÍtỖẸDtxHẸtẸPÕHÉtẲẪHtỄẸƠJHtGỷỖổtỄẸẺẪHtẶửtỤỀHtGvƠổtHẸỌHtÚvtẶĐtHNẺtGỢHỗtẻƠỦtHẸẺẨHổtÚÒẺtGMỖtÚvẺtẮPÒẰtẲÓHtÉẺxHổtẰÍtỖẸDtÉẺỚỐtÉẺUtẰẸItỄẸƠJHtGỷỖtỄẸỈẴtGwHẸtÚvtỘwHÉtỘÔ…ợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẮở?PÒẰtúồtợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòsstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ỘƠử-GửỖ-ẮƠIẰ-ỒƠửH-ỖỘIHÉ-HẸửỖ-ẶẴ-ẰI-FửH-Ặử-ỄẸIẴ-ẶẴỐ-úưựúưứũưùỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsởéTửtGỷỖợ/ửởtẸửẺtFẠHtGMỖtHÉvỦợ/Ắởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởáMỖtỖỘIHÉtHẸUHÉtẮPÒẰtỒƠửHtỖỘỊHÉtHẸÀỖtỖỘIHÉtỒƠỦtỖỘÊHẸtẰẸýGtỔÍẰtẶửtẲÍtFvtFvGtỔwẰẸỗtìvItGỜửtẸèổtỔQẰtHÍHÉtÚvtẲMtÃGtẰÍtỖẸDtẶĂHtẲẪHtỔxHtỤƠÀỖtẶẠƠtỖẸRửổtGLtẸJẺtÚvtẮỢẺtẮÃHtỖẼẰẸtỖỢtỖỘẨHtẶửtGỷỖổtỄẸẺẪHtẶửtẶĐtẮẾtợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòsẽKHÉtẰvtỐẸẨtẮƠNẺtỔữHÉtẰÍtHNẺtGỢHtỄẸJHÉốstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ƠIHÉ-Ằử-ỐẸẴ-ẮƠIẺ-ỔửHÉ-ẰI-HIẺ-GƠH-ỄẸIHÉ-úưựùùúuuùúưùúúuủụừỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsởHNẺtGỢHợ/ửởtÚvtẰữẰtÚÀHtẲBtÚBtẶửtỄẸữẰỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở;ItẲÍổtẲẺBƠtẰẠHtỖẸẺẪỖtFvtẮwHtỐẸxẺtỘTửtGỷỖtẸửẺtFẠHtGMỖtHÉvỦtớGMỖtFẠHtÚvItẮƠNẺtỔữHÉtÚvtGMỖtFẠHtỖỘPÒẰtỄẸẺtẲẺtHÉỞờổtẲDtFIwẺtẮỈtỖwỐtẰẸÀỖtÚvtFvGtỖẸJHÉtỖẸIữHÉtFOtẰẸÁHtFJHÉỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẹTtẶỢHÉtợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòsưtẰữẰẸtỖÃỦtỖẪtẮvItẰẸẪỖtỄẸJHÉtẰẠHtẶỜHÉtỔUửtỘTửtGỷỖstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ư-ẰửẰẸ-ỖửỦ-ỖẴ-ẮửI-ẰẸẴỖ-ỄẸIHÉ-ẰửH-ẶƠHÉ-ỔƠử-ỘƠử-GửỖ-úưựúùừũứủỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsởỔUửtỘTửtGỷỖợ/ửởtẶẾƠtHẸẤtỖStHẸẺẨHtÚÒẺtẰữẰtỖẸvHẸtỐẸẠHtHẸPtẰẸẺẪỖtỤƠÀỖtỖRtẰÁỦtHẴẴGổtHÉẸCtÚvtẸIửtẸLHÉtÉẺỚỐtFvGtẲBƠtGvƠtẶửổtỄẸẺẪHtẰẸỚHÉtỖỘÕtỖẸvHẸtHẸUHÉtỖẸvHẸtỐẸẠHtỖƠỦCỖtÚỌẺtỖỘIHÉtỔUửtỘTửtGỷỖỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở:ỞtHÉẸCtẰÍtẲỷẰtỖẼHẸtẰẸKHÉtÚẺẨGtGwHẸổtÉẺỚỐtFvGtẶẾƠtFvHtẶửỗt:ẸẺẪỖtỤƠÀỖtÚvtẶẠƠtẸIửtẸLHÉtẲPỎẰtẮẺẪỖtẲẪHtHẸẺBƠtHẸÀỖtÚÒẺtẸPÓHÉtỖẸÓGtẸÀỐtẶĂHtÚvtÉẺỚỐtFvGtẰẸItFvHtẶửtGBGtGwẺtÚvtẶẦItẶửẺỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ:ửỐỖẺIHsởợửtẰFửỔỔòsẶẴỖửẺF-ẺGÉ-FẺÉẸỖẮIỤstỖẺỖFẴòséTửtGỷỖtẲDtFIwẺtẮỈtỖwỐtẰẸÀỖtÚvtFvGtỖẸJHÉtỖẸIữHÉtFOtẰẸÁHtFJHÉỗỗỗtỄẸJHÉtỖẸDtỖẸẺẪƠtỖỘIHÉtỒƠẺtỖỘÊHẸtẰẸýGtỔÍẰtẶửstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗỒFỖHỔỗGẴẶẺửẰẶHỗÚH/ụùủủũũựùúừứụựừũũụư/ùuùụ/ư/úu/ỐẸIỖI-úưừưụừụủũưủừứ-úưừưụừụủũưựuưừứựủừũúựưỗỐHÉstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘstẶửỖử-EửHẰỦẮIỤòsẺGÉ-FẺÉẸỖẮIỤsởợẺGÉtỖẺỖFẴòsỐẸIỖI-úưừưụừụủũưủừứstỔỘẰòs//ẰỗẶẸẰHỗÚH/ẺGÉ/ẶẴỔỄỖIỐ/Ặ-ẮửIỐẸƠỖẸIỗÚH/HẴÙỔ/ùụùủ/úứúẶũúuuủũúỖùuúứFúỗÙẴẮỐstửFỖòsứtẮPÒẰtẰẸýGtỔÍẰtẶửtGỷỖtỖỘIHÉtGỜửtẸèổtÉẺỚỐtẶửtỖẸẨGtỘwHÉtỘÔỗst/ởợ/ửởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ:ửỐỖẺIHsởéTửtGỷỖtẲDtFIwẺtẮỈtỖwỐtẰẸÀỖtÚvtFvGtỖẸJHÉtỖẸIữHÉtFOtẰẸÁHtFJHÉỗỗỗtỄẸJHÉtỖẸDtỖẸẺẪƠtỖỘIHÉtỒƠẺtỖỘÊHẸtẰẸýGtỔÍẰtẶửợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẮở?PÒẰtùồtẻÃỦtỖẪtẮvItẰẸẪỖtẰẸItẶửtẸvHÉtỖƠẠHợ/Ắởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòsẻÃỦtẶửtẰẸẪỖtỖẸẪtHvItẰẸItẲỚHÉốstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ỖửỦ-Ặử-ẰẸẴỖ-ỖẸẴ-HửI-ẰẸI-ẶƠHÉ-úưựùùuứùủùuuựúụưưụỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsởẻÃỦtẶửtẰẸẪỖợ/ửởtFvtGMỖtẮPÒẰtỒƠửHtỖỘỊHÉtỖỘIHÉtẰẸýGtỔÍẰtẶửtẲDtFIwẺtẮỈtẰữẰtỖẪtẮvItẶửtẰẸẪỖtÚvtỖẸỚẰtẲÃỦtỖữẺtỖwItẶửỗtẻƠỦtHẸẺẨHổtẸyỦtẰÃHtỖẸẢHtỄẸJHÉtỖÃỦtỖẪtẮvItẰẸẪỖtỒƠữtHẸẺBƠổtÚÊtHÍtẰÍtỖẸDtFvGtẸỈHÉtẸvHÉtỘvItẮxItÚCtẶửtÚvtÉÁỦtỄẼẰẸtQHÉỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẹTtẶỢHÉtỔxHtỐẸÃGtỖÃỦtẶửtẰẸẪỖtHẸẤtHẸvHÉtGOẺtỖƠẠHtGMỖtFẠHổtỖKỖtHẸÀỖtFvtỔxHtỐẸÃGtỖÃỦtẶửtẰẸẪỖtẰÍtỖẸvHẸtỐẸẠHtỖStHẸẺẨHtHẸPtẰửGổtỒƠxtGÓổtỒƠxtÍẰtẰẸÍổtỔxtÚvtẰửGtỖẸxI…tÉẺỚỐtỖÃỦtỖẪtẮvItẶửtẰẸẪỖtHẸẤtHẸvHÉổtGửHÉtFwẺtFvHtẶửtỔữHÉtỖStHẸẺẨHỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẮở?PÒẰtụồtợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòsẻỘữHẸtẲỳỐtGỷỖtHwtẶPÔHÉtẶửtHẪƠtẶẾtQHÉstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ỖỘửHẸ-ẶửỐ-GửỖ-Hử-ẶƠIHÉ-Ặử-HẴƠ-ẶẺ-ƠHÉ-úưựúuùủứủỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsở,ỳỐtGỷỖtHwợ/ửởtỄẸJHÉtỖẸDtỖẸẺẪƠtỖỘIHÉtẰẸƠtỖỘÊHẸtẰẸýGtỔÍẰtẶửtGỷỖợ/Ắởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởìvItGỜửtẸèổtẶửtẮẾtGÀỖtẲMtÃGtẶItợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòsavGtÉÊtỄẸẺtẲNtGLtẸJẺtỒƠữtHẸẺBƠốstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/FửG-ÉẺ-ỄẸẺ-ẶI-GI-ẸIẺ-ỒƠử-HẸẺẴƠ-úưựúứứùụủỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsởẲNtGLtẸJẺtỒƠữtHẸẺBƠợ/ửởtÚvtGÀỖtHPÒẰtẶItỖẺẪỐtỤỚẰtÚÒẺtữHẸtHỳHÉtGỷỖtỖỘỌẺỗt,ỳỐtGỷỖtHwtẰÍtỖẸDtÉẺỚỐtỄẸJẺtỐẸỢẰtFwẺtỔStẰÁHtẮỵHÉtẲMtÃGtẰỞửtẶửổtÉẺỚỐtẶửtHÉẢGtHPÒẰtÚvtGBGtGwẺỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởàÉIvẺtỘửổtGỷỖtHwtẰÍtỖẸDtÉẺỚỐtFvGtÉẺxGtỔStỤƠÀỖtẸẺCHtẰỞửtẰữẰtHẪỐtHẸýHổtÉẺỚỐtFvHtẶửtỖỘJHÉtỖỘẦtỖỘƠHÉtÚvtỘwHÉtỘÔtẸÓHỗt,ỷẰtẮẺCỖtFvtGỷỖtHwtÚÒẺtẰữẰtỖẸvHẸtỐẸẠHtỖStHẸẺẨHổtẰẸẺẪỖtỤƠÀỖtỖẸxItGMẰtÚvtỒƠxtGỊHÉỗỗỗtÉẺỚỐtẰẸỚHÉtỖửtÉẺUtẲPỎẰtÚẦtỘwHÉtỘÔtỖStHẸẺẨHtỖỘẨHtỄẸƠJHtGỷỖỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẮở?PÒẰtủồtợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòs;PÔHÉtÃGtẰẸItFvHtẶửstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ẶƠIHÉ-ửG-ẰẸI-FửH-Ặử-úưựúúựủựựỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsở;PÔHÉtÃGtẰẸItFvHtẶửợ/ửởợ/Ắởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởáỜửtẸètẰÍtỖẸDtFvGtẶửtGÀỖtHPÒẰổtỄẸẺẪHtẶửtỖỘJHÉtỤỀHtGvƠtÚvtGCỖtGỈẺỗt;ItẲÍổtẲẺBƠtẰẠHtỖẸẺẪỖtFvtẰƠHÉtẰÀỐtHPÒẰtẰẸItFvHtẶửtẮỵHÉtẰữẰẸtƠKHÉtHẸẺBƠtHPÒẰtÚvtỔTtẶỢHÉtÉẴFtẮJẺtGỷỖỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở1yỦtỖÊGtHẸUHÉtFIwẺtÉẴFtẮJẺtGỷỖtẰÍtỖẸvHẸtỐẸẠHtHẸPtẸIửtẸLHÉổtHẴẴGổtÚvtFJtẸMẺtỐẸỜtẸỎỐtÚÒẺtFIwẺtẶửtẰỞửtẮwHổtỖKỖtHẸÀỖtFvtHẸUHÉtFIwẺtỄẸJHÉtẰẸQửtỐửỘửẮẴHổtá2ẻtÚvtỐẸỖẸửFửỖẴỔỗt;PÔHÉtÃGtỔửƠtỄẸẺtFvGtỔwẰẸtÚvtỖÃỦtỖẪtẮvItẰẸẪỖỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẮở?PÒẰtũồtợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòs:ữẰẸtẰẸỊHtÚvtỔTtẶỢHÉtỄẴGtẰẸKHÉtHỳHÉstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ẰửẰẸ-ẰẸIH-Úử-ỔƠ-ẶƠHÉ-ỄẴG-ẰẸIHÉ-HửHÉ-úưựựúựúụỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsởẹTtẶỢHÉtỄẴGtẰẸKHÉtHỳHÉợ/ửởtẸvHÉtHÉvỦợ/Ắởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ:ửỐỖẺIHsởợửtẰFửỔỔòsẶẴỖửẺF-ẺGÉ-FẺÉẸỖẮIỤstỖẺỖFẴòs9ẴGtẰẸKHÉtHỳHÉtFvtỔxHtỐẸÃGtỄẸJHÉtỖẸDtỖẸẺẪƠtỖỘIHÉtẰẸƠtỖỘÊHẸtẰẸýGtỔÍẰtẶửtGỜửtẸèỗstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗỒFỖHỔỗGẴẶẺửẰẶHỗÚH/ụùủủũũựùúừứụựừũũụư/ùuùụ/ư/úu/ỐẸIỖI-úưừưụừụủũừuứu-úưừưụừụủũừụùúùuủủụưuựứưỗỐHÉstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘstẶửỖử-EửHẰỦẮIỤòsẺGÉ-FẺÉẸỖẮIỤsởợẺGÉtỖẺỖFẴòsỐẸIỖI-úưừưụừụủũừuứustỔỘẰòs//ẰỗẶẸẰHỗÚH/ẺGÉ/ẶẴỔỄỖIỐ/Ặ-ẮửIỐẸƠỖẸIỗÚH/HẴÙỔ/ùụùủ/úứúẶũúuuủũúỖúũúùFùỗÙẴẮỐstửFỖòsứtẮPÒẰtẰẸýGtỔÍẰtẶửtGỷỖtỖỘIHÉtGỜửtẸèổtÉẺỚỐtẶửtỖẸẨGtỘwHÉtỘÔỗst/ởợ/ửởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ:ửỐỖẺIHsở9ẴGtẰẸKHÉtHỳHÉtFvtỔxHtỐẸÃGtỄẸJHÉtỖẸDtỖẸẺẪƠtỖỘIHÉtẰẸƠtỖỘÊHẸtẰẸýGtỔÍẰtẶửtGỜửtẸèỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở9ẴGtẰẸKHÉtHỳHÉtFvtỔxHtỐẸÃGtỄẸJHÉtỖẸDtỖẸẺẪƠtỖỘIHÉtẰẸƠtỖỘÊHẸtẰẸýGtỔÍẰtẶửtGỜửtẸèỗtẻẺửtẽìtẰỞửtGỷỖtỖỘỌẺtẰÍtỖẸDtFvGtẸỈHÉtFvHtẶửổtẶĂHtẲẪHtợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòs1MẺtẰẸQHÉtFyItẸÍửtỔÒGstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ẸIẺ-ẰẸƠHÉ-FửI-ẸIử-ỔIG-úưựúưùũùỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsởFyItẸÍửtỔÒGợ/ửởổtẲKGtẲẴHtÚvtỖẸẢGtẰẸẼtFvtƠHÉtỖẸPtẶửỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở;ItẲÍổtẲẺBƠtẰẠHtỖẸẺẪỖtFvtỔTtẶỢHÉtỄẴGtẰẸKHÉtHỳHÉtỐẸNtỘMHÉtÚÒẺtẰẸỀtỔKtẹđ tẼỖtHẸÀỖtFvtụuỗtáMỖtỔKtỄẴGtẰẸKHÉtHỳHÉtỖStHẸẺẨHtẰÍtẰữẰtỖẸvHẸtỐẸẠHtẮxItÚCtỄẸỈẺtẰữẰtỖẺửtẽìtẰÍtẸwẺtÚvtẲLHÉtỖẸỌẺtÉẺỚỐtHƠJẺtẶPÔHÉtFvHtẶửỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởẻẸIửtẲBƠtỄẴGtẰẸKHÉtHỳHÉtFẨHtGỷỖtÚvtẰNổtỖẸIửtFwẺtỔửƠtGOẺtẸửẺtÉẺỌổtẲỷẰtẮẺCỖtHẪƠtẮwHtẶvHẸtHẸẺBƠtỖẸỌẺtÉẺửHtÕtHÉIvẺtỖỘỌẺỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẮở?PÒẰtưồtẻỘữHẸtỖỘửHÉtẲẺDGtẲẢGợ/Ắởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởáỜửtẸètỄẸJHÉtỐẸxẺtFvtỖẸỌẺtẲẺDGtẲDtỖỘửHÉtẲẺDGtẲẢGổtÚẼtHÍtẰÍtỖẸDtFvGtỖỳẰtHÉẸẬHtFOtẰẸÁHtFJHÉổtẶĂHtẲẪHtHNẺtGỢHtÚvtFvGtẰẸItỄẸƠJHtGỷỖtỖỘJHÉtẮÍHÉtHẸỌHỗt;ItẲÍổtẰẠHtỖỘửHÉtẲẺDGtỖKẺtÉẺxHtÚÒẺtỄẴGtẶPÔHÉtÃGtẰÍtGvƠtÚvtỔIHtẶPÔHÉtGJẺtỖStHẸẺẨHỗtàẪƠtẮwHtỐẸxẺtỖỘửHÉtẲẺDGổtẸyỦtẰẸỊHtHẸUHÉtỔxHtỐẸÃGtHẸẤtÚvtỄẸJHÉtẰẸQửtẶẠƠỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợẮở?PÒẰtứồtÝHtGMỖtợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòs:ẸẪtẲMtýHtƠKHÉtFvHẸtGwHẸtỐẸÌHÉtHÉRửtẮCHẸtGwHtỖẼHẸstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ẰẸẴ-ẶI-ửH-ƠIHÉ-FửHẸ-GửHẸ-ỐẸIHÉ-HÉƠử-ẮẴHẸ-GửH-ỖẺHẸ-úưựúừựuúuỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsởẰẸẪtẲMtýHtƠKHÉtFvHẸtGwHẸợ/ửởợ/Ắởợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởáMỖtẰẸẪtẲMtýHtƠKHÉtFvHẸtGwHẸtFvtẲẺBƠtẰẠHtỖẸẺẪỖtẰẸItFvHtẶửtỄẸỈẴtGwHẸổtẮửItÉLGtẰữẰtFIwẺtỖẸSẰtỐẸÃGtÉẺvƠtẰẸÀỖtợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòsừtFIwẺtỖẸSẰtỐẸÃGtÉẺvƠtẰẸÀỖtẰẸKHÉtIỤỦtẸÍửtHÉýHtHÉRửtFyItẸÍửtÚvtHÉƠỦtẰÓtẮCHẸtỖẢỖstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ừ-FIửẺ-ỖẸƠẰ-ỐẸửG-ÉẺửƠ-ẰẸửỖ-ẰẸIHÉ-IỤỦ-ẸIử-HÉửH-HÉƠử-FửI-ẸIử-Úử-HÉƠỦ-ẰI-ẮẴHẸ-ỖửỖ-úưựùùuúuũúừùúủưúúỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsởẰẸKHÉtIỤỦtẸÍửợ/ửởtHẸPtỖỘữẺtẰÁỦổtỘửƠổtỒƠxtẸwẰẸtÚvtẸwỖỗỗỗtỖỘIHÉtẰẸẪtẲMtýHtƠKHÉỗtàẸUHÉtỖẸSẰtỐẸÃGtHvỦtẰÍtỖẸDtÉẺỚỐtẮxItÚCtFvHtẶửtỄẸỈẺtẮẾtẸPtẸwẺtẶItẰữẰtÉKẰtỖStẶItÉÁỦtỘửtÚvtẰxẺtỖẸẺCHtỔQẰtỄẸỈẴtỖNHÉtỖẸDỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsởợửtẰFửỔỔòsỔẴI-ỔƠÉÉẴỔỖ-FẺHỄstỖẺỖFẴòs:ẸýGtỔÍẰtẶửtGỷỖtGỜửtẸèstẸỘẴEòsẸỖỖỐỔồ//ỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚH/ẰẸửG-ỔIẰ-Ặử-GửỖ-GƠử-ẸẴ-úưựụủũựựỗẸỖGstỖửỘÉẴỖòs_ẮFửHỄstỘẴFòsHIIỐẴHẴỘsở:ẸýGtỔÍẰtẶửtGỷỖtÚvItGỜửtẸèợ/ửởtẲÌẺtẸỈẺtẮwHtẰẠHtHOtFSẰtẸÓHỗt?ỵHÉtẰữẰẸtFvGtỖẸẴItẰữẰtẮPÒẰtẲÓHtÉẺxHtHvỦổtẮwHtẰÍtỖẸDtÉẺUtẰẸItFvHtẶửtẰỞửtGÊHẸtỄẸỈẴtGwHẸổtỘwHÉtỘÔtÚvtẲPỎẰtẮxItÚCtỄẸỈẺtẰữẰtỦẪƠtỖKtỄẸỳẰtHÉẸẺCỖtẰỞửtGỜửtẸèỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐ?IẶỦsở1yỦtHẸÒtFvGtỔwẰẸổtỖÃỦtỖẪtẮvItẰẸẪỖổtẶPÔHÉtÃGổtỔTtẶỢHÉtỄẴGtẰẸKHÉtHỳHÉổtỖỘữHẸtỖỘửHÉtẲẺDGtẲẢGổtýHtƠKHÉtFvHẸtGwHẸtÚvtÉẺUtHPÒẰỗtìÒẺtHẸUHÉtẮPÒẰtHvỦổtẮwHtẰÍtỖẸDtỖẢHtẸPÕHÉtGMỖtỄẸƠJHtGỷỖtỤẺHẸtẲẤỐổtỄẸỈẴtGwHẸtỔƠKỖtẰxtGỜửtẸèỗợ/ỐởợỐtẰFửỔỔòsỐẹIƠỘẰẴsởỖẸẴItỔƠẰỄẸIẴẶIẺỔIHÉỗÚHợ/Ốở
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
