8 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng miễn dịch

8 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng miễn dịch

Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để tăng cường khả năng miễn dịch, hãy lưu ý cần thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng, trong đó ưu tiên các loại thực phẩm có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh.

Các nhóm thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

Các nhóm thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp
2024-10-07 15:31:00

Mái tóc khỏe đẹp, mượt mà phản ánh tình trạng sức khỏe. Khi cơ thể thiếu một số chất sẽ khiến mái tóc yếu rụng... Dưới đây là một số nhóm thực phẩm giúp mái tóc mượt.

Chế độ ăn cho người bị chấn thương lách

Chế độ ăn cho người bị chấn thương lách
2024-09-29 16:08:00

Lách rất quan trọng để lọc máu và hỗ trợ hệ thống miễn dịch và tiêu hóa. Khi bị chấn thương lách ngoài việc điều trị thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng phục hồi tình trạng bệnh.

Da xỉn màu nên ăn gì?

Da xỉn màu nên ăn gì?
2024-09-14 09:19:00

Để có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ không chỉ cần chăm sóc da đúng cách mà còn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Chế độ ăn uống cân bằng giàu vitamin, khoáng chất và...

7 mẹo làm đẹp từ bã cà phê

7 mẹo làm đẹp từ bã cà phê
2024-09-11 11:45:00

Bã cà phê là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm chi phí. Nếu là tín đồ của cà phê, bạn hãy thử áp dụng 7 mẹo làm đẹp dưới đây để chăm sóc da, tóc hiệu quả...

6 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ củ nghệ

6 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ củ nghệ
2024-09-04 14:06:00

Củ nghệ đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một loại gia vị trong nấu ăn truyền thống, cũng như các đặc tính dược liệu tiềm tàng của nó với sức khỏe...

7 thực phẩm có hại cho người mắc bệnh về gan

7 thực phẩm có hại cho người mắc bệnh về gan
2024-08-13 08:00:00

Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những cách tốt nhất giữ cho gan khỏe mạnh. Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho gan, người mắc các bệnh về gan cần hạn chế.

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long