{title}
{publish}
{head}
Ữ5ẵổỴ4c:kkSỲ4eđl7đl-c:ớemlỲVỮẳỸỴ4c:kkSỲỉLẵlc7ỲỴ5:l:-ẵ5SỲỸ%?@=Ỷ?Ỷ&ỸỶ@&@@#=&ỲỴ5:l:-jec7SỲlẵlc7ỲV*Ỵd9eỴc,dỴ69ỉỴlôỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỮ/ẳỸVỮỉỴ4c:kkSỲỉẲ7:5ỲỴ5:l:-jec7SỲk:ỉeỲVx(Ỵ4,ỴỉẳàỴc,ỴdểlỴđặmớàđỴcẵãmỴc,dỴ69ỉỴlốỴđẳẵàđƯỴ:đỴle,đỴổ,ỴlẵạlỴbẵãdỴ4ẳẵỴỉẳâỨỴĐạmỴc,ỴlâđỴ6ệỴ4ò:Ỵ4,ỴỉẳàƯỴ3.đỴẳ(ớỴlẳồỴ;ỉỴ5óđặỴ*Ỵd9eỴc,dỴ69ỉỴ5ỏhẵỴ6]ớỴ6ăỴ4ẳ)dỴké4Ỵ5:ƯỴlé4ỴẳẵãmỴĩm!ỨỨỨỮ/ỉVỮ/5ẵổVỮ5ẵổVỮ5ẵổỴ4c:kkSỲ4eđl7đl-c:ớemlỲVỮ5ẵổỴ4c:kkSỲ57l:ẵc-4eđl7đlỴ:ằ434-3e5ớỲỴ5:l:-jec7SỲ4eđl7đlỲVỮ5ẵổỴ4c:kkSỲle4-cẵkl-ẳ7:5ẵđặkỴỔyKejl:3c7ẴđỈj7ổẵ7ỗDe57Ỵ:cẵặđJẵặẳlỲỴ5:l:-ẳ7:5ẵđặ-k7c74lSỲẳ@ỲỴ5:l:-klớc7SỲ:cẵặđ-jẵặẳlỲVỴỮ/5ẵổVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỸỨỴL1ớỴlạỴ3,eỴ4ẳạlỴ4ẳeỴ5:Ỵd{lỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVDểlỴljeđặỴđẳộđặỴ4ếđặỴ5óđặỴc,dỴ69ỉỴỉẳễỴ3ẵạđỴđẳ"lỴ4ò:ỴỮ:Ỵ4c:kkSỲk7e-kmặặ7kl-cẵđbỴcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲ3(Ỵ4,ỴỉẳàỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/3:-4:-ỉẳ7ỨẳldcỲỴl:jặ7lSỲ_3c:đbỲỴj7cSỲđeeỉ7đ7jỲV3(Ỵ4,ỴỉẳàỮ/:VỴc,Ỵbẳ!Ỵđ)đặỴỮ:Ỵ4c:kkSỲk7e-kmặặ7kl-cẵđbỴcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲl1ớỴlạỴ3,eỴ4ẳạlỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/l:ớ-l7-3:e-4ẳ7lỨẳldcỲỴl:jặ7lSỲ_3c:đbỲỴj7cSỲđeeỉ7đ7jỲVl1ớỴlạỴ3,eỴ4ẳạlỮ/:VỴẳẵãmỴĩm!ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVx(Ỵ4,ỴỉẳàỴ4éỴ4ẳõ:Ỵ4;4Ỵẳ.lỴđẳẽỴặẵnỉỴce.ẵỴ3ẽỴchỉỴ5:Ỵ4ẳạlỴổ,Ỵ3óẵỴ31đỴ3;dỴljàđỴ3ảỴd{lỴ5:ƯỴ6ệđặỴlẳiẵỴ4mđặỴ4"ỉỴlẳàdỴ4;4Ỵ5ỏịđặỴ4ẳ"lỴlốỴđẳẵàđỴặẵnỉỴđmếẵỴ5ỏịđặỴc,đỴ5:ỴdảdỴdầđỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵVy;4ẳỴlẳố4ỴẳẵãđỦỮ/ẵVỴC"ớỴdểlỴcỏíđặỴổô:Ỵ6òỴbẳe!đặỴ=$ặỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỴ4ẹđỴ"dƯỴljểđỴổhẵỴdểlỴlẳấ:Ỵ5 mỴ5ô:Ỵẳe{4Ỵ5 mỴếỴcẵmỴ6ăỴl.eỴlẳ,đẳỴẳfđỴẳíỉỨỴĐẳ9Ỵđẳ,đặỴd:kk:ặ7ỴẳfđỴẳíỉỴđ,ớỴcàđỴ5:Ỵd{lỴljeđặỴbẳe!đặỴ@Ỵ-Ỵ#ỴỉẳnlƯỴk:mỴ6éỴjồ:Ỵk.4ẳỴ3>đặỴđỏh4Ỵ"dỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVx.đỴđàđỴl1ớỴlạỴ3,eỴ4ẳạlỴ6ảmỴ6{đỴỸỴ-Ỵ@Ỵc đỴdfẵỴlm đỴặẵnỉỴ5:Ỵ3.đỴljìỴđàđỴk;đặỴdầđỴổ,Ỵbẳẽ7Ỵd.đẳỴẳgđỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲV@ỨỴD{lỴđ.Ỵ4,ỴỉẳàỴặẵ!dỴlẳ]dỴĩm đặỴd<lỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮ:Ỵ4c:kkSỲk7e-kmặặ7kl-cẵđbỴcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲ$Ỵd9eỴẳ:ớỴặẵnỉỴặẵ!dỴlẳ]dỴĩm đặỴd<lỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/$-d7e-ẳ:ớ-ặẵmỉ-ặẵ:d-lẳ:d-ĩm:đặ-d:l-Ỹ%?Ỹ@=$#*ỨẳldỲỴl:jặ7lSỲ_3c:đbỲỴj7cSỲđeeỉ7đ7jỲVLẳ]dỴĩm đặỴd<lỮ/:VỴc,Ỵổ"đỴ6ảỴbẳếđặỴỉẳ!ẵỴ4ò:ỴjẵàđặỴ:ẵƯỴbẳẵạđỴặỏgđặỴd{lỴljìỴđàđỴdãlỴdẽẵƯỴlẳẵạmỴkõ4ỴkềđặỨỴy:ằằ7ẵđ7ỴljeđặỴ4,ỴỉẳàỴ4éỴl;4Ỵ5óđặỴbâ4ẳỴlẳâ4ẳỴlm đỴẳe,đỴd;mỴổ,Ỵc,dỴặẵ!dỴlấđẳỴlj.đặỴkỏđặỴl"ớƯỴlẳ]dỴd<lỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵVy;4ẳỴlẳố4ỴẳẵãđỦỴỮ/ẵVLjểđỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỴổhẵỴdểlỴâlỴđỏh4Ỵẳe{4Ỵ5 mỴ5ô:ƯỴk:mỴ6éỴlẳe:Ỵ6ảmỴẳfđỴẳíỉỴcàđỴổođặỴ5:Ỵ5ỏhẵỴd<lỨỴỳăỴớàđỴbẳe!đặỴỸỶỴ-ỴỸ$ỴỉẳnlỴjệẵỴjồ:Ỵk.4ẳỴ3>đặỴđỏh4Ỵd;lỨỴLẳố4ỴẳẵãđỴ6ảmỴ6{đỴ@Ỵ-Ỵ#Ỵc đỴdfẵỴlm đỴ6ăỴặẵ!dỴlẳ]dỴĩm đặỴd<lỴổ,Ỵc,dỴ4ẳeỴổođặỴ5:Ỵĩm:đẳỴd<lỴljếđặỴlỏgẵỴl<đỴẳgđỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲV#ỨỴD{lỴđ.Ỵc,dỴk;đặỴ5:Ỵle,đỴlẳ]đỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVx(Ỵ4,ỴỉẳàỴbẳếđặỴ4ẳậỴ4éỴl;4Ỵ5óđặỴl1ớỴlạỴ3,eỴ4ẳạlỴd,Ỵ4ẹđỴặẵnỉỴc,dỴk;đặỴổ,Ỵ6ảmỴd,mỴ5:Ỵle,đỴlẳ]đỨỴy;4Ỵẳ.lỴ4,ỴỉẳàỴđẳ9Ỵđẳ,đặỴ4ẳ,Ỵơ;lỴljàđỴ5:ỴkáỴbâ4ẳỴlẳâ4ẳỴcỏmỴlẳếđặỴd;mƯỴặẵnỉỴc,đỴ5:ỴljìỴđàđỴdảdỴd.ẵỴổ,ỴlỏgẵỴk;đặỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵVy;4ẳỴlẳố4ỴẳẵãđỦỮ/ẵVỴx.đỴ4éỴlẳăỴljểđỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỴổhẵỴkộ:ỴlỏgẵỴẳe{4Ỵkộ:Ỵ4ẳm:Ỵ6ăỴl.eỴlẳ,đẳỴẳfđỴẳíỉỴd{lỴđ.Ỵle,đỴlẳ]đỨỴD:kk:ặ7ỴẳfđỴẳíỉỴcàđỴ5:Ỵlẳ7eỴ4ẳmớăđỴ6ểđặỴljẹđỴljeđặỴ$Ỵ-ỴỸỶỴỉẳnlƯỴk:mỴ6éỴl<dỴc.ẵỴ3>đặỴđỏh4Ỵ"dỨỴỔhẵỴ4;4ẳỴđ,ớƯỴ5:Ỵ4ò:Ỵ3.đỴkáỴdảdỴdầđỴổ,Ỵk;đặỴẳgđỴk:mỴổ,ẵỴc đỴ;ỉỴ5óđặỨỮ/ỉVỮằẵặmj7Ỵ4c:kkSỲỔyKejl:3c7ẴđỈj7ổẵ7ỗDe57ỲVỮ5ẵổVỮ:Ỵ4c:kkSỲ57l:ẵc-ẵdặ-cẵặẳl3eơỲỴlẵlc7SỲx(Ỵ4,ỴỉẳàỴbẳếđặỴ4ẳậỴ4éỴl;4Ỵ5óđặỴl1ớỴlạỴ3,eỴ4ẳạlỴd,Ỵ4ẹđỴặẵnỉỴc,dỴk;đặỴổ,Ỵ6ảmỴd,mỴ5:Ỵle,đỴlẳ]đỨỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨĩclđkỨd75ẵ:45đỨổđ/#@==$$?@Ỹ&*#?&$$#%/@Ỷ@=/?/&/z$&Ỷ&*@Ỹ=@&&@Ỷ#*4@Ỷ#:%$454#%&@%$3Ỹ*=4ằ?ằ#$@=?:-Ỹ*@$*%$?*$=#?%*#&Ỷ&=%@ỨẫỉặỲỴl:jặ7lSỲ_3c:đbỲỴj7cSỲđeeỉ7đ7jỲỴ5:l:-ằ:đ4ớ3eơSỲẵdặ-cẵặẳl3eơỲVỮẵdặỴẵ5SỲẵdặ_ỸỸỸ%=Ỹ#*$*=?=$??%&ỲỴ4c:kkSỲcẵặẳl3eơ-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲ*Ỵd9eỴc,dỴ69ỉỴlôỴ3(Ỵ4,Ỵỉẳà-ỴuđẳỴỸỨỲỴkj4SỲ//4Ứ3:eỉẳmlẳeỨổđ/ẵdặ/57kbleỉ/đ7ỗk/@=#*/Ỹ%$5#ỸỶỶỶ$Ỷl%??cỸỨỗ73ỉỲỴ:clSỲ*Ỵd9eỴc,dỴ69ỉỴlôỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỲỴỗẵ5lẳSỲỲỴẳ7ẵặẳlSỲỲỴ5:l:-:mlẳejSỲỲỴ5:l:-ejẵặẵđ:cSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨĩclđkỨd75ẵ:45đỨổđ/#@==$$?@Ỹ&*#?&$$#%/@Ỷ@=/?/&/z$&Ỷ&*@Ỹ=@&&@Ỷ#*4@Ỷ#:%$454#%&@%$3Ỹ*=4ằ?ằ#$@=?:-Ỹ*@$*%$?*$=#?%*#&Ỷ&=%@ỨẫỉặỲỴ5:l:-:53je-ỉje47kk75SỲljm7ỲỴ/VỮ/:VỮ/5ẵổVỮằẵặ4:ỉlẵeđỴ4c:kkSỲỈẳeleyDK_y:ỉlẵeđỲVỮỉỴ4c:kkSỲỉy:ỉlẵeđỲỴ5:l:-ỉc:47ẳec57jSỲĐẳ0ỉỴ4ẳnỴlẳâ4ẳỴ!đẳỲỴ5:l:-cẵkl7đ7j-:5575_7Ỷ:$?Ỷ$7SỲljm7ỲVx(Ỵ4,ỴỉẳàỴbẳếđặỴ4ẳậỴ4éỴl;4Ỵ5óđặỴl1ớỴlạỴ3,eỴ4ẳạlỴd,Ỵ4ẹđỴặẵnỉỴc,dỴk;đặỴổ,Ỵ6ảmỴd,mỴ5:Ỵle,đỴlẳ]đỨỮ/ỉVỮ/ằẵặ4:ỉlẵeđVỮ/ằẵặmj7VỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲV=ỨỴẶẵ!dỴlấđẳỴlj.đặỴ5:Ỵk đỴổẽỴ4:dỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVLấđẳỴlj.đặỴ5:Ỵk đỴđẳỏỴổẽỴ4:dỴlẳỏiđặỴơm"lỴẳẵãđỴìỴổođặỴ6oẵƯỴ3óđặỴẳe{4ỴẳếđặỴ5eỴkốỴlâ4ẳỴlóỴ4ò:ỴdịỴ5ỏhẵỴ5:ỨỴKồỴ5óđặỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỴ4ẳ,Ỵơ;lỴ5:ỴkáỴặẵnỉỴổođặỴ5:Ỵk đỴljìỴđàđỴdảdỴd.ẵỴẳgđỨỴỳệđặỴlẳiẵƯỴ4ẹđỴ4éỴbẳ!Ỵđ)đặỴbâ4ẳỴlẳâ4ẳỴd.4ẳỴ3.4ẳỴlmớạlỴce.ẵỴ3ẽỴ6ể4ỴlềỴj:ỴbẳẽẵỴ4gỴlẳăỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵVy;4ẳỴlẳố4ỴẳẵãđỦỮ/ẵVỴLjểđỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỴổhẵỴ5 mỴ5ô:Ỵẳe{4Ỵ5 mỴếỴcẵmỴ6ăỴl.eỴlẳ,đẳỴẳfđỴẳíỉỴkãlỨỴK:mỴ6éƯỴd:kk:ặ7ỴẳfđỴẳíỉỴđ,ớỴcàđỴổođặỴ5:Ỵk đỴljeđặỴ$Ỵ-ỴỸỶỴỉẳnlỨỴLẳố4ỴẳẵãđỴ6ảmỴ6{đỴ@Ỵ-Ỵ#Ỵc đỴdfẵỴlm đƯỴ3.đỴkáỴđẳ0đỴlẳ"ớỴkốỴ4!ẵỴlẳẵãđỴjêỴjãlỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲV$ỨỴD{lỴđ.Ỵ4ẳeỴlé4ỴlôỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVx(Ỵ4,ỴỉẳàỴ4ẹđỴ4éỴlẳăỴkồỴ5óđặỴ6ăỴỮ:Ỵ4c:kkSỲk7e-kmặặ7kl-cẵđbỴcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲ5ỏịđặỴlé4ỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/5međặ-le4ỨẳldcỲỴl:jặ7lSỲ_3c:đbỲỴj7cSỲđeeỉ7đ7jỲV5ỏịđặỴlé4Ữ/:VƯỴặẵnỉỴlé4Ỵ3éđặỴdỏílỴổ,Ỵ4ẳ<4Ỵbẳẽ7ỴẳgđỨỴỳ{4Ỵ3ẵãlƯỴ4:ằằ7ẵđ7Ỵ4ẹđỴ4éỴl;4Ỵ5óđặỴbâ4ẳỴlẳâ4ẳỴkốỴỉẳ;lỴljẵăđỴ4ò:Ỵlé4Ỵổ,Ỵđặ)đỴđặô:ỴlấđẳỴlj.đặỴỮ:Ỵ4c:kkSỲk7e-kmặặ7kl-cẵđbỴcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲJóđặỴlé4Ỵ5eỴlẳẵạmỴẳólỴổẵl:dẵđỴổ,Ỵbẳe;đặỴ4ẳ"lỴđ,eỤỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/jmđặ-le4-5e-lẳẵ7m-ẳml-ổẵl:dẵđ-ổ:-bẳe:đặ-4ẳ:l-đ:e-Ỹ%?@=Ỷ?Ỷ$ỸỸỶ%ỸỶ?%&ỨẳldỲỴl:jặ7lSỲ_3c:đbỲỴj7cSỲđeeỉ7đ7jỲVjóđặỴlé4Ữ/:VỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵVy;4ẳỴlẳố4ỴẳẵãđỦỮ/ẵVỴLjểđỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỴổhẵỴdểlỴcỏíđặỴ5 mỴ5ô:Ỵẳe{4Ỵ5 mỴếỴcẵmƯỴk:mỴ6éỴlẳe:ỴẳfđỴẳíỉỴcàđỴlé4ỴlôỴặề4Ỵ6ạđỴđặẻđỨỴD:kk:ặ7Ỵđẳ9Ỵđẳ,đặỴ5:Ỵ6 mỴljeđặỴbẳe!đặỴ$ỴỉẳnlỴ6ăỴ4;4Ỵ5ỏịđặỴ4ẳ"lỴlẳ1dỴlẳ"mỴổ,eỴlé4Ỵổ,Ỵ5:Ỵ6 mỨỴK:mỴ6éƯỴòỴlé4ỴljeđặỴỸ$Ỵ-Ỵ@ỶỴỉẳnlỴjệẵỴặểẵỴc.ẵỴ3>đặỴ5 mỴặểẵỨỴLẳố4ỴẳẵãđỴ6ảmỴ6{đỴdfẵỴlm đỴ6ăỴlé4ỴljìỴđàđỴdảdỴdỏílỴổ,Ỵ5,ớỴẳgđỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲV%ỨỴC,dỴ69ỉỴ5:Ỵ4ẳ]đỴl:ớỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVý:Ỵl:ớƯỴ4ẳ]đỴlẳỏiđặỴẳ:ớỴ3ầỴbẳếỴj;ỉƯỴđõlỴđaƯỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỴ4éỴlẳăỴc,ỴdểlỴặẵ!ẵỴỉẳ;ỉỴlmớãlỴổiẵỴ6ăỴ4!ẵỴlẳẵãđỴlấđẳỴlj.đặỴđ,ớỨỴBẳ!Ỵđ)đặỴl1ớỴlạỴ3,eỴ4ẳạlỴổ,Ỵ5ỏịđặỴ1dỴlôỴ4,ỴỉẳàỴặẵnỉỴc,dỴk.4ẳỴổ,Ỵc,dỴk;đặỴ5:Ỵl:ớƯỴ4ẳ]đỴẳẵãmỴĩm!ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮẵVy;4ẳỴlẳố4ỴẳẵãđỮ/ẵVỦỴC"ớỴdểlỴâlỴ3(Ỵ4,ỴỉẳàỴổ,ỴljểđỴổhẵỴd0lỴeđặỴẳe{4Ỵ5 mỴ5ô:ỨỴK:mỴ6éƯỴơe:Ỵ6ảmỴẳfđỴẳíỉỴcàđỴl:ớƯỴ4ẳ]đỴổ,Ỵd:kk:ặ7ỴljeđặỴổ,ẵỴỉẳnlỴljỏh4ỴbẳẵỴjồ:Ỵc.ẵỴ3>đặỴđỏh4Ỵ"dỨỴx.đỴkáỴ4!dỴđẳ0đỴ6ỏí4ỴkốỴdảdỴd.ẵỴổ,ỴdầđỴd,đặỴđặ:ớỴlôỴc đỴ6 mỴlẵàđỴkồỴ5óđặỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉqmlẳejỲVLKỴỰLẳ7ekm4bẳe75eẵkeđặỨổđỬỮ/ỉVỮ/5ẵổVỮ/5ẵổVỮ/5ẵổV
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách
2026-01-19 17:45:00
Mặc dù được đánh giá là lành mạnh, hạt chia không phải là thực phẩm phù hợp cho tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Dưới đây là 7 rủi ro sức khỏe cần lưu ý trước khi đưa loại...
3 thời điểm ăn táo tốt nhất để giảm cân
2026-01-19 10:42:00
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.
Dính thắng lưỡi ở trẻ: Khi nào cần can thiệp?
2026-01-19 08:38:00
baophutho.vn Dính thắng lưỡi là một dị tật bẩm sinh, xuất hiện ngay từ khi trẻ chào đời. Nguyên nhân chủ yếu do dây thắng lưỡi - lớp màng mỏng nằm dưới lưỡi...
Điều trị thoát vị bẹn bằng phẫu thuật nội soi TAPP
2026-01-19 08:34:00
baophutho.vn Thoát vị bẹn là một trong những bệnh lý khá phổ biến, đặc biệt ở nam giới, gây nhiều khó chịu trong sinh hoạt thường ngày. Mặc dù không phải là...
11 loại thực phẩm giàu vitamin D tốt nhất giúp hấp thụ canxi, duy...
2026-01-19 07:41:00
Vitamin D rất quan trọng trong việc hấp thụ canxi, duy trì hệ xương chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Bằng cách lựa chọn đúng các loại thực phẩm và các sản phẩm tăng cường,...
Những lợi ích của mỡ bò
2026-01-18 15:45:00
Mỡ bò đang quay trở lại gian bếp và cả ngành chăm sóc da, được nhắc đến trong Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ giai đoạn 2025 - 2030. Vậy mỡ bò là gì, có thực sự tốt cho...
3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua
2026-01-18 08:45:00
Cà chua cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại khá “kén” bạn đồng hành. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thụ trọn vẹn vitamin, lycopene, bạn cần lưu ý kỹ khi kết hợp cà chua với một số loại...
