{title}
{publish}
{head}
AÔẶẮÍỢBÝÝừĂWốỐỲỢỈĂÁẨẮÌỂỴẮÔỐÓỴẮỜÔỐẮỞẺÍẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮÌĐẮÌD!Ắ-ẮỲÔ&ÍẮXỴEỠA/ÔẶÁAWẮÍỢBÝÝừĂWdỈBÌĂÁốYDPẮỠÕ$ỬÍẮÌĐẮÌD!Ắ-ẮỲÔ&ÍẮXỴEỠẮỢDẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮỲ*ỠÕẮỢỶÍẮÔB!ẮỲÔ$ỰỠÕẮ.Ỵ!MỠẮÍ#BẮÌỔÍÔẮÌĐẮÌD!ẮỢMỠẮỲÔ&ÍẮXỴEỠỳẮểNỴẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮỠD!ẮỜĨPẮÌDỐẮ;DẮỜÔÚỠÕẮỊ$ỬÍẮỊỐOỴẮỲYỔẮỊỶỠÕýẮỜỔWẮỲÔỰỐẮỲÔỘẮÝLẮÕỆ!ẮYBẮÍCÍẮIỐNỠẮÍÔ%ỠÕẮỠÔ$Ắ;ỐMỞýẮỢPĨỲẮÌĐẮÌD!Ắ-ẮỲÔ&ÍẮXỴEỠýẮỲÔFỞẮÍÔỒẮÌHỠẮỊNỠẮỴỠÕẮỲÔ$ỳẮôBỴẮỊỆ!ẮỢDẮỞỦỲẮÝÙẮÌỂỴẮÔỐÓỴẮÍỄỠẮỢ$ỴẮ(xA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁăBỴẮYCỲẮỠÕ&ÍA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁdỐÓỠẮỲ$ỬỠÕẮỊBỴýẮỲ%ÍẮỢỤỠÕẮỠÕ&ÍẮỲÔ$ỰỠÕẮ.E!ẮYBẮÌPẮB.ỐỲẮÌĐẮÌD!ẮỲYDPẮÝBỠÕẮỲÔ&ÍẮXỴEỠỳẮăỆ!ẮỢDẮỞỦỲẮỲYPỠÕẮỠÔ:ỠÕẮỲYỐÓỴẮÍÔ%ỠÕẮÍỨẮIEỠẮỠÔỂỲẮÍ#BẮIÓỠÔẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮÌĐẮÌD!Ắ-ẮỲÔ&ÍẮXỴEỠỳẮốỴ!ẮỠÔỐMỠýẮÍỨỠẮỊBỴẮÍQẮỲÔÒẮỠÊỠÕýẮỠÔJýẮỠÕẺỠýẮÌDỐẮỲỸ!ẮỲÔỈPẮỮẮỲ*ỠÕẮỠÕ$ỰỐỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁoẮỠQỠÕẮỠÔỐOỴẮÔỨỠẮỜÔỐẮỠẼỞẮỠÕÔỖA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁ}.ỐỲẮỲYPỠÕẮÌĐẮÌD!ẮỲYDPẮỢMỠẮỲÔ&ÍẮXỴEỠẮỠÔỐOỴẮÔỨỠẮỜÔỐẮÍÔỶỠÕẮỲBẮỠẼỞẮÔPÊÍẮÍỶỐẮ.ỴÙỠÕýẮỲ*ẮỊQẮÕỆ!ẮYBẮÍÔ%ỠÕẮỬẮỠQỠÕỳẮốÔỈPẮốôỳẮsBỢỲỈYẮêỳẮảP!ỢỈýẮÍÔỴ!MỠẮÕỐBẮ;OẮÌĐẮÌD!Ắ-ẮYỴỦỲẮỲĐỐẮốPYYỈ!ẮọỐỠỈÝẮảỢỐỠỐÍẮỷảBỢỐỎPYỠỐBýẮệ{ỹxẮ“ếÔỐẮỊ%ỠÕẮỲÔẾỠÕýẮỲYSỠÕẮỢ&ÍẮÕỐỶWẮÕỐ:ẮỲÔ%ÍẮẸỠẮỠẼỞẮ!MỠẮỲYPỠÕẮÌĐẮÌD!ỳẮếÔỐẮỲYSỠÕẮỢ&ÍẮÕỐEỞýẮÔỐÓỠẮỲ$ỬỠÕẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮÌỌẮ.E!ẮYBẮÔỨỠ”ỳẮăQẮỢDẮỢ(ẮÌPẮỲĐỐẮÝBPẮỠÔ:ỠÕẮỠÕ$ỰỐẮIỔẮỬẮỠQỠÕẮỞĐỠẮỲỒỠÔẮỲÔ$ỰỠÕẮWÔEỐẮỜMẮÍBPẮỊỄỴẮỜÔỐẮỠẼỞẮỠÕ#Ắ;DẮỜÔÚỠÕẮỠMỠẮẸỠẮỠÔỐOỴẮ;DPẮIỴŨỐẮỲÙỐẮỲY$ỪÍẮỜÔỐẮỊỐẮỠÕ#ỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁăBỴẮÌPẮỬẮỠQỠÕẮÝBỴẮỜÔỐẮẸỠA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁdỐÓỠẮỲ$ỬỠÕẮỊBỴẮỠÕB!ẮÝBỴẮỜÔỐẮẸỠýẮỊÊÍẮIỐÓỲẮỢDẮÝBỴẮỜÔỐẮẸỠẮỠÔỐOỴýẮỲÔ$ỰỠÕẮÌPẮÌĐẮÌD!ẮIỔẮXỴCẮỲEỐýẮỜÔÚỠÕẮÍRỠẮÍÔƯẮÍÔ%BýẮỜÔỐNỠẮÌỔÍÔẮ;ỔẮ;DẮỲÔ%ÍẮẸỠẮIỔẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮỢMỠỳẮốÔỈPẮốôỳẮảP!ỢỈýẮỲÙỲẮỠÔỂỲẮỢDẮỜÔÚỠÕẮẸỠẮXỴCẮỠÔỐOỴýẮỲYCỠÔẮẸỠẮÍCÍẮỢPĐỐẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÕỐDỴẮÍÔỂỲẮIĨPýẮÔĐỠẮÍÔNẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮY$ỬỴẮ;DẮỲÔỴÙÍẮỢCýẮỜÔÚỠÕẮỠMỠẮỠÕỤỐẮỠÕEẮỠÕ$ỰỐẮYBẮWÔỒBẮÝBỴẮỜÔỐẮẸỠẮ.PỠÕỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁăẺỠÕẮỞỐÓỠÕA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốYPỠÕẮỞỦỲẮÝÙẮỲY$ỰỠÕẮÔỬWýẮBÍỐÌẮÌĐẮÌD!ẮÍQẮỲÔÒẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮỢMỠẮỲỪỐẮÍỴÙỠÕẮÔSỠÕýẮỲĐPẮYBẮ;ỔẮỊẺỠÕẮỲYPỠÕẮỞỐÓỠÕỳẮểNỴẮÍQẮÔỐÓỠẮỲ$ỬỠÕẮỠD!ýẮỠÔỂỲẮỢDẮ;DPẮIỴŨỐẮỊMỞýẮỠMỠẮỲỪỐẮÕÊWẮICÍẮÝƠỳẮốÔỈPẮốôỳẮảP!ỢỈýẮỞỦỲẮÝÙẮỢPĐỐẮỲÔỴÙÍẮ%ÍẮÍÔNẮỈỠz!ỞẮÌĐẮÌD!Ắ;DẮÕỐEỞẮỊỦẮB.ỐỲẮỲYPỠÕẮÌĐẮÌD!ẮYỂỲẮÍQẮÔỐÓỴẮXỴEẮỲYPỠÕẮỲY$ỰỠÕẮÔỬWẮỠD!ỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁếÔDỠẮÕỐSỠÕýẮỊBỴẮÔSỠÕýẮÔPýẮÔỈỠA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốÔỈPẮốôỳẮọỎBỠỠỈYýẮÍÔỴ!MỠẮÕỐBẮÌĐẮÌD!Ắ-ẮYỴỦỲẮỲĐỐẮốỈ.BÝẮỷệ{ỹýẮB.ỐỲẮÌĐẮÌD!ẮỲYDPẮỢMỠẮỲÔ&ÍẮXỴEỠẮÝLẮỢDỞẮỲỂ!ẮÌỆ!ẮỲÔBỠÔỳẮếÔCÍẮ;ỪỐẮỜÔỐẮIỔẮÍEỞẮỢĐỠÔýẮỊBỴẮÔSỠÕẮÔPÊÍẮÔPẮÌPẮB.ỐỲẮÌĐẮÌD!ẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮÍQẮỲÔÒẮỲYỮẮỠMỠẮỞĐỠẮỲỒỠÔýẮỢỆỴẮỠÕD!ẮÍQẮỲÔÒẮÍÔỴ!ÒỠẮIỐNỠẮỲÔDỠÔẮIÓỠÔẮÔỈỠỳẮểMỠẮỲÔFỠẮỲYSỠÕẮỜÔỐẮIỔẮỜÔDỠẮÕỐSỠÕẮÔPÊÍẮỊBỴẮÔSỠÕýẮỠÔỂỲẮỢDẮỜÔỐẮÔỐÓỠẮỲ$ỬỠÕẮ.ỴỂỲẮÔỐÓỠẮÝBỴẮỜÔỐẮẸỠẮÔPÊÍẮỜÔÚỠÕẮỊỐẮỜèỞẮ;ỪỐẮÍCÍẮỲYỐÓỴẮÍÔ%ỠÕẮỜÔCÍẮỠÔ$ẮÔẺỲẮÔỨỐýẮÝŨẮỞ=ỐỳẮăỆ!ẮYỂỲẮÍQẮỲÔÒẮỢDẮIỐÒỴẮÔỐÓỠẮÍ#BẮÍÔ%ỠÕẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮÌĐẮÌD!Ắ-ẮỲÔ&ÍẮXỴEỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạỴỤỠẮỠÚỠA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảQẮỠÔỐOỴẮỲCÍẮỠÔỆỠẮÕỆ!ẮYBẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮIỴỤỠẮỠÚỠẮỠMỠẮYỂỲẮỜÔQẮỊÒẮÍQẮỲÔÒẮỜÔẾỠÕẮỊỔỠÔẮỊỆ!ẮỢDẮỞỦỲẮỲYỐÓỴẮÍÔ%ỠÕẮÍ#BẮÍÔ%ỠÕẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮB.ỐỲẮÌĐẮÌD!ỳẮốỴ!ẮỠÔỐMỠýẮỲÔỈPẮốôỳẮảP!ỢỈxẮ“rỪỐẮỞỦỲẮÝÙẮIÓỠÔẮỠÔỆỠýẮỲYỐÓỴẮÍÔ%ỠÕẮÌỴ!ẮỠÔỂỲẮÍ#BẮÍÔ%ỠÕẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮB.ỐỲẮÌĐẮÌD!ẮỞDẮÔSẮỞẺÍẮWÔEỐẮỢDẮIỴỤỠẮỠÚỠỳẮểNỴẮÍEỞẮỲÔỂ!ẮỠÚỠẮỠBPẮỞDẮỜÔÚỠÕẮÔỐÒỴẮỲĐỐẮÝBPýẮỊQẮÍQẮỲÔÒẮỢDẮÌPẮÔỐÓỠẮỲ$ỬỠÕẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍ”ỳẮểNỴẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮỠD!ẮÌỐỌỠẮYBẮỠÕB!ẮÝBỴẮỜÔỐẮẸỠýẮỜÔEẮỠẸỠÕẮIỔẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮB.ỐỲẮÌĐẮÌD!ẮỢDẮỜÔCẮỢỪỠỳẮốYPỠÕẮỲY$ỰỠÕẮÔỬWẮỠD!ýẮỠÔ:ỠÕẮỢPĐỐẮỲÔỴÙÍẮỢDỞẮÕỐEỞẮỊỦẮB.ỐỲẮỲYPỠÕẮÌĐẮÌD!ẮÝLẮÕỐỶWẮỢDỞẮÕỐEỞẮÍEỞẮÕỐCÍẮỜÔQẮÍÔỔỴỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểÔỐOỴẮỠ$ỪÍẮISỲA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁề$ỬỠÕẮỠ$ỪÍẮISỲẮỲỐNỲẮYBẮỲYPỠÕẮỞỐÓỠÕẮỠÔỐOỴẮÔỨỠẮÍ=ỠÕẮỢDẮỞỦỲẮỲYỐÓỴẮÍÔ%ỠÕẮỊCỠÕẮÍÔỶẮ(ẮÍ#BẮÍÔ%ỠÕẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮB.ỐỲẮÌĐẮÌD!ỳẮốÔ&ÍẮÍÔỂỲýẮỊỆ!ẮỢDẮỞỦỲẮÌĐỠÕẮỜÔCÍẮÍ#BẮÍÔ%ỠÕẮỬẮỠQỠÕỳẮếÔỐẮÕÊWẮWÔEỐẮỲYỐÓỴẮÍÔ%ỠÕẮỠD!ýẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÝLẮÍQẮỲYĐỠÕẮỲÔCỐẮỲÔỄỠẮỜỐỠÔẮ;DẮWÔEỠẮ.ĐẮỲ$ỨỠÕẮỲ&ẮỠÔ$ẮỜÔỐẮIỔẮỠÚỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁếÔQẮỠỴÙỲA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁdỐÓỠẮỲ$ỬỠÕẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮÌĐẮÌD!Ắ-ẮỲÔ&ÍẮXỴEỠẮỢÊWẮỢĐỐẮỠÔỐOỴẮỢỄỠýẮỲÔỈPẮỲÔỰỐẮÕỐBỠýẮÝLẮÕỆ!ẮYBẮỲŨỠẮÔĐỐẮỠÔỂỲẮỊỔỠÔẮÍÔPẮỲÔ&ÍẮXỴEỠỳẮ}.ỐỲẮIỔẮỲYDPẮỠÕ$ỬÍẮÍQẮỲÔÒẮỢDỞẮÝ$ỠÕẮỲỂ!ẮỞÚẮỲÔ&ÍẮXỴEỠẮÌ$ỪỐýẮỲ*ẮỊQẮỢDỞẮÔJWẮỲÔ&ÍẮXỴEỠẮ;DẮÕỆ!ẮYBẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮỜÔQẮỠỴÙỲỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốÔỈPẮôếăôA/WÁ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị hoại tử chỏm xương đùi
2025-04-25 14:06:00
Mục tiêu điều trị hoại tử chỏm xương đùi là giảm đau, cải thiện chức năng khớp và ngăn chặn quá trình phá hủy xương. Bên cạnh các phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật...
Trạm y tế xã Hương Cần nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cho người dân
2016-07-29 08:22:00
PTO- Trạm y tế xã Hương Cần huyện Thanh Sơn có 6 cán bộ y tế và 16 nhân viên y tế thôn bản. Là xã cách xa trung tâm huyện nên các y sĩ, điều dưỡng, dược sĩ ...
Người cao tuổi dùng thực phẩm chức năng - Lợi và hại gì?
2016-07-29 07:52:00
Ở người cao tuổi, dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng để giúp cơ thể khỏe mạnh, chống chọi được với những bệnh lý mạn tính có thể mắc phải như tim mạch, tiểu đường, mất ngủ...
Xã hội hóa cung cấp phương tiện tránh thai và dịch vụ KHHGĐ/SKSS...
2016-07-28 19:00:00
PTO- Chiều 28-7, đồng chí Hà Kế San - Ủy viên BTV Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, Trưởng Ban chỉ đạo công tác Dân số và KHHGĐ tỉnh chủ trì hội nghị nghe lãnh đạo Sở Y tế báo cáo...
Những “sát thủ” thầm lặng gây bệnh gan
2016-07-28 15:06:00
Gan là bộ phận quan trọng và lớn nhất trong các cơ quan nội tạng của cơ thể, đây cũng là "nhà máy" lọc các chất độc hại ra khỏi cơ thể, nhưng những thói quen hàng ngày của con người...
Cảnh báo viêm gan và những hậu quả nguy hiểm
2016-07-28 09:53:00
Bệnh viêm gan đang trở nên phổ biến trong cộng đồng, nếu không chữa trị kịp thời sẽ tiến triển nặng. Nhiều phương pháp dân gian truyền miệng được cho là tốt cho bệnh viêm gan,...
Bí quyết rửa mặt trong ngày hè
2016-07-28 08:51:00
Ngày hè nắng nóng, tuyến mồ hôi không ngừng nghỉ khiến bạn luôn có cảm giác khó chịu bởi làn da ướt át, dính bụi bẩn gây ngứa ngáy…
Một số vi chất dinh dưỡng với tăng trưởng và phát triển
2016-07-27 08:35:00
Hiện nay người ta hay nhắc tới vi chất dinh dưỡng trong bữa ăn hoặc các sản phẩm dinh dưỡng như sữa chua, váng sữa, … với tăng trưởng và phát triển.
Bí quyết ăn sáng theo cách của người Nhật
2016-07-26 20:07:00
Không cần phải chuẩn bị bữa sáng thịnh soạn, cha mẹ vẫn có thể học người Nhật bằng cách cho con ăn phở, bánh mì trứng... kèm rau hoặc hoa quả và đổi bữa liên tục.
Một số điều cần biết với trứng vịt lộn
2016-07-26 09:26:00
Một số món lẩu cho trứng vịt lộn vào để tăng độ ngon ngọt, bổ dưỡng, nhưng cũng gây ra nhiều bệnh có cơ thể.
10 thực phẩm giúp giảm viêm
2016-07-26 06:25:00
Viêm là đáp ứng bảo vệ tự nhiên của cơ thể khi "những kẻ xâm lược" đe dọa sức khỏe của chúng ta. Viêm đôi khi là tốt khi chúng ta bị bệnh, nhưng đôi khi xem lại có một số tác hại ...
