{title}
{publish}
{head}
ẺỪGỄỢỲK]]ÂỂ{ựỰ"ỲPỂỄỞK"K-[ỸỲPÂỂ"Ự"ỲPỂẼẳỰỄÝỪ*ỶỨỄỶUỶỄ &ỶỨỄ"[MỄỲLỄ]PỶỄỠỦỄỨỰOỴỄỢỒỶẪẺ/ỪGẼẺỞỰáỄỢỲK]]ÂỂỢỸỶ"PỶ"-ỲKảỸ "ỂẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{mPKỞỂỄỞK"K-[ỸỲPÂỂ]K{ỸỂẼộỪaỶỨỄỶÒỴỄỨỔỶỄỠỒảDỄỢLỢỄ]OỶỄ{ỪƠỴỄỨỰOỴỄỢỒỶỄáMỄỪNỄỴ>ỄỴL Ễá!ỰỄ"ỪMỶỪỄ{ỪỔỶỄỢỪỬỶỪỄỲMỄỲLỄ]PỶỄỶỨMảỄỢMỶỨỄỠ5)ỢỄ]9ỄỞ2ỶỨỄ[:ỶỨỄ[ÓỰĐỄÁỖảỄỲLỄ]PỶỄỢ@ỄỨỰOỴỄỢỒỶỄáMỄKỰỄÝỪ*ỶỨỄỶUỶỄ]9ỄỞ2ỶỨẪẺ/{ẼẺ/ỞỰáẼẺỞỰáẼẺỞỰáỄỢỲK]]ÂỂỢỸỶ"PỶ"-ỲKảỸ "ỂẼẺỞỰáỄỢỲK]]ÂỂỞP"KỰỲ-ỢỸỶ"PỶ"ỄKƯỢỜỢ-ỜỸỞảỂỄỞK"K-[ỸỲPÂỂỢỸỶ"PỶ"ỂẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺ]"[ỸỶỨẼGĐỄử&ỶỨỄẺKỄỢỲK]]ÂỂỲỰỶÝ-ỰỶỲỰỶP-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂ"[MỄỲLỄ]PỶỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/ỴỸ"-]Ỹ-ỢKỢỪ-Ở ỶỨ-ỲK-]PỶ-ỨỰ {-"ỪKỶỪ-ỶỪỰP"-ỨỰKỰ-ỞỸỢ-Ỵ K-ỪP-GỊJHÍFÌHỊGGIỈFHFÌGĐỪ"ỴỂỄỞK"K-[PỲÂỂƯỸỲỲỸàỂẼ"[MỄỲLỄ]PỶẺ/KẼỄỢ@ỄỨỰOỴỄỢỒỶẪẺ/]"[ỸỶỨẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼự[ỸỶỨỄỶỪaỶỨỄỶÒỴỄỨỔỶỄỠỒảDỄỢỪỰÚ"Ễạ Ộ"ỄỲLỄ]PỶỄỠ5)ỢỄỢỪ0ỄãỄỶỪ5ỄỴ:"ỄỢỪỘ"ỄỪ,Ễ"[)ỄỨỰOỴỄỢỒỶỄ"ỰÙỴỄỶÒỶỨĐỄốLỄ]PỶỄ"7ỄỲỒ ỄỠÓỄỠ5)ỢỄỞ1ỶỨỄỲMỴỄ"[MỄáMỄ]9ỄỞ2ỶỨỄ"[ỸỶỨỄảỄỪ=ỢỄỢ;Ễ"[ ảÙỶĐỄốLỄ]PỶỄỠ5)ỢỄ{ỪỒỶỄỲỸNỰỄỲMỄỴ:"ỄỲỸNỰỄ"ỪOỸỄỞ5)ỢỄỢ@ỄáVỄỠỌỶỨĐỄựỪOỸỄỴ:ỢỄỢ@ỄáVỄỠỌỶỨỄÝỬỢỪỄ"ỪỬỢỪỄ]OỶỄạ Ộ"ỄỴỖ"ỄáMỄKạỰ"ỄỢỲỸỪảỞ[ỰỢDỄỢ@Ễ"LỢỄỞ2ỶỨỄÝỬỢỪỄ"ỪỬỢỪỄ"ỰU ỄỪ@KỄáMỄỨỰOỴỄỜ!"ỄỢỪ6ỶỨỄỠỔảỄỪ.ỰĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄỶỨỪỰUỶỄỢ6 ỄÝỪỸKỄỪ=ỢỄỪỰỤỶỄỠNỰDỄỢỪỰÚ"Ễạ Ộ"ỄỲLỄ]PỶỄ"ỪỦỄỪỰỤỶỄỴ:"Ễ]&ỄỠÕỢỄ"ỬỶỪỄỪ6KỄỪRỶỄỪ,Ễ"[)ỄẺKỄỢỲK]]ÂỂỲỰỶÝ-ỰỶỲỰỶP-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂỨỰOỴỄỢỒỶỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/Ỉ-ỲỸKỰ-"[KỰ-ỢKả-Ỵ K-ỪP-ỶPỶ-KỶ-ỞP-ỨỰKỴ-ỢKỶ-GỊJHÍFỊGHGĨHÌÍJHHIĐỪ"ỴỂỄỞK"K-[PỲÂỂƯỸỲỲỸàỂẼỨỰOỴỄỢỒỶẺ/KẼỄỶỪ(ỄÝỪOỄỶÒỶỨỄ"ÒỶỨỄỢ5(ỶỨỄỢỪ ảỦỶỄỪ@KỄỲỰ{ỰỞĐỄộ ỢỰƯP[ỰỶPỄ"[ỸỶỨỄỲLỄ]PỶỄỢỪ6KỄỶỪỰÙ ỄỲỸNỰỄKỲÝKỲỸỰỞỄÝỪ*ỶỨỄỢỪWỄ"Ừ0ỢỄỠƠảỄ} LỄ"[ỮỶỪỄ{ỪỒỶỄỪ3ảỄỢỪỘ"ỄỜQỸỄỴMỄỢ#ỶỄ6ỢỄỢỪÚỄ]8ỄỪỮỶỪỄ"ỪMỶỪỄỢLỢỄ"ÚỄỜMỸỄỴ>ỄỴ!ỰỄÉ} LỄ"[ỮỶỪỄ"NỸỄỴ>ẸĐẺ/{ẼẺƯỰỨ [PỄỢỲK]]ÂỂÁềừỸ["KỜỲPnỶũ[PáỰPàồỸỞPỂẼẺỞỰáẼẺKỄỢỲK]]ÂỂỞP"KỰỲ-ỰỴỨ-ỲỰỨỪ"ỜỸạỂỄ"Ự"ỲPÂỂềỪỰÚ"Ễạ Ộ"ỄỲLỄ]PỶỄỢ@Ễ]ỐỶỄ<ỄỶỪỰÙ ỄỞNỶỨỄỶỪ5ỄỜ:"DỄ"[MỄỲLỄ]PỶỄÝỪ*ĐỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÍ/Ị/GJ/ỲK-]PỶ-I-GỈGĨỈJHJFFỈHỈỈĨJỊÍỈỊGHĐY{PỨỂỄ"K[ỨP"ÂỂ_ỜỲKỶÝỂỄ[PỲÂỂỶỸỸ{PỶP[ỂỄỞK"K-ƯKỶỢảỜỸạÂỂỰỴỨ-ỲỰỨỪ"ỜỸạỂẼẺỰỴỨỄỰỞÂỂỰỴỨ_JỈFGỈĨGJIFỈÌGGĨFĨỂỄỢỲK]]ÂỂỲỰỨỪ"ỜỸạ-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂẳỰỄÝỪ*ỶỨỄỶUỶỄ &ỶỨỄ"[MỄỲLỄ]PỶỄỠỦỄỨỰOỴỄỢỒỶẪ-ỄầỶỪỄGĐỂỄ][ỢÂỂ//ỢĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/ỶPà]/HÍHÌ/GỊÌỞÌGÍHGÌỈ"ỈHHÌỲGĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂẳỰỄÝỪ*ỶỨỄỶUỶỄ &ỶỨỄ"[MỄỲLỄ]PỶỄỠỦỄỨỰOỴỄỢỒỶẪỂỄàỰỞ"ỪÂỂỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂỂỄỞK"K-K "ỪỸ[ÂỂỂỄỞK"K-Ỹ[ỰỨỰỶKỲÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÍ/Ị/GJ/ỲK-]PỶ-I-GỈGĨỈJHJFFỈHỈỈĨJỊÍỈỊGHĐY{PỨỂỄ/ẼẺ/KẼẺ/ỞỰáẼẺƯỰỨỢK{"ỰỸỶỄỢỲK]]ÂỂũỪỸ"Ỹềồừ_ềK{"ỰỸỶỂẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂỄỞK"K-{ỲKỢPỪỸỲỞP[ÂỂộỪỖ{ỄỢỪ0Ễ"ỪỬỢỪỄOỶỪỂẼềỪỰÚ"Ễạ Ộ"ỄỲLỄ]PỶỄỢ@Ễ]ỐỶỄ<ỄỶỪỰÙ ỄỞNỶỨỄỶỪ5ỄỜ:"DỄ"[MỄỲLỄ]PỶỄÝỪ*ĐẺ/{ẼẺ/ƯỰỨỢK{"ỰỸỶẼẺ/ƯỰỨ [PẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼộỨỸMỰỄ[KDỄỲLỄ]PỶỄỢ@ỄỪMỴỄỲ5)ỶỨỄẺKỄỢỲK]]ÂỂỲỰỶÝ-ỰỶỲỰỶP-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂỢỪỘ"Ễạ.ỄỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/I-ỴỸỶ-KỶ-ỶỨỸỶ-ỨỰK -ỢỪK"-ạỸ-"Ỹ"-ỢỪỸ-ỶỨ ỸỰ-ỞKỰ-"ỪKỸ-Ở ỸỶỨ-GỊJHÍFÌHGGHIỈÌGGÍÌĐỪ"ỴỂỄỞK"K-[PỲÂỂƯỸỲỲỸàỂẼỢỪỘ"Ễạ.Ẻ/KẼỢKỸỄỨỰ0{ỄỪ,Ễ"[)Ễ"ỰU ỄỪ@KDỄ"NỸỄỢOỴỄỨỰLỢỄỶỸỄáMỄỠỰÙ ỄỢỪWỶỪỄ]8Ễ"ỪèỴỄÒỶĐỄề1ỶỨỄá!ỰỄỠÕỢỄ"ỬỶỪỄỲ)ỰỄ"ỰỦ DỄỨỰOỴỄÝỪOỄỶÒỶỨỄỨỰaỄỶ5!ỢDỄỢỪỰÚ"Ễạ Ộ"ỄỲLỄ]PỶỄỨ@{Ễ{ỪỔỶỄỪỰỤ Ễ} OỄáMỸỄ} LỄ"[ỮỶỪỄỨỰOỴỄỢỒỶỄ";ỶỨỄ"ỪỦĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼÁỮỄáỖảDỄá!ỰỄỶỪaỶỨỄỢỒỶỄỶỪỌỢỄáÙỄỶỨ ?ỶỄỢ ỶỨỄ6ỶỨỄáMỄỲỰÙ ỄỲ5)ỶỨỄ"ỪỬỢỪỄỪ){ỄáỰỤỢỄ]9ỄỞ2ỶỨỄỲLỄ]PỶỄỢ@Ễ"ỪỦỄỠ5)ỢỄỢỸỰỄỲMỄỴ:"ỄỨỰOỰỄ{ỪL{Ễ"ỪOỸỄỞ5)ỢỄỞ ỶỨỄỶN{Ễ"&"ỄỠỦỄ} OỶỄỲãỄ"[=ỶỨỄỲ5)ỶỨỄỢ.Ễ"ỪỦĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{nỶ"P[ựỰ"ỲPỂẼẺ]"[ỸỶỨẼHĐỄẳỰỄÝỪ*ỶỨỄỶUỶỄỞ1ỶỨỄ"[MỄỲLỄ]PỶỄỠỦỄỨỰOỴỄỢỒỶẪẺ/]"[ỸỶỨẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼồÕỢỄỞ1ỄỲLỄ]PỶỄỴKỶỨỄỲNỰỄỶỪỰÙ ỄỲ)ỰỄỬỢỪỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PỄỶỪ5ỶỨỄỠỰÙ Ễ} KỶỄ"[=ỶỨỄỲMỄ{ỪOỰỄ"ỪỖỶỄ"[=ỶỨỄÝỪỰỄ]9ỄỞ2ỶỨỄỠỦỄỠOỴỄỜOỸỄKỶỄ"ỸMỶỄáMỄỪỰỤ Ễ} OĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼộỪaỶỨỄỶỨ5(ỰỄỢ@Ễ"ỮỶỪỄ"[NỶỨỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰÙỴỄƠỶỄỪỸÕỢỄỠKỶỨỄỞ1ỶỨỄ"Ừ &ỢỄỶUỶỄ"ỪKỴỄÝỪOỸỄãỄÝỰÚỶỄỢ3KỄỜLỢỄ]XỄ"[5!ỢỄÝỪỰỄỞ1ỶỨỄáỮỄỢ@Ễ"ỪỦỄ"5.ỶỨỄ"LỢỄá!ỰỄỴ:"Ễ]&ỄỲỸNỰỄ"Ừ &ỢỄỪỸÕỢỄỲMỴỄ"[ỔỴỄ"[=ỶỨỄ"ỪUỴỄỢLỢỄ"ỮỶỪỄ"[NỶỨỄỪỰỤỶỄỢ@ĐỄềỪỰÚ"Ễạ Ộ"ỄỲLỄ]PỶỄỢ4ỶỨỄÝỪ*ỶỨỄỠ5)ỢỄÝỪ ảÚỶỄÝỪỬỢỪỄỢỪỸỄỢLỢỄỶỪ@ỴỄ]K ỄỞỸỄ"ỪỰÚ ỄỞaỄỲỰỤ ỄKỶỄ"ỸMỶBẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼ-ỄẺỰẼũỪ2ỄỶaỄỢ@Ễ"ỪKỰỄỪỸÕỢỄỠKỶỨỄỢỪỸỄỢỸỶỄỜ0ĐẺ/ỰẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỰẼ-Ễự[SỄPỴỄỞ5!ỰỄGĨỄ" ;ỰĐẺ/ỰẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỰẼ-ỄếỤỶỪỄỶỪỒỶỄỠLỰỄ"ỪLỸỄỠ5(ỶỨỄỠKỶỨỄỞ1ỶỨỄ"Ừ &ỢỄÉỢ@Ễ"ỪỦỄỲMỴỄ"ÒỶỨỄỶỨ ảỄỢ.ỄỪNỄỠ5(ỶỨỄỪ ảÚ"ẸĐẺ/ỰẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỰẼ-ỄộỪaỶỨỄỶỨ5(ỰỄỴỌỢỄỢỪ6ỶỨỄ[&ỰỄỲỸNỶỄÒỶỄ &ỶỨĐẺ/ỰẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼốLỄ]PỶỄỢ4ỶỨỄÝỪ*ỶỨỄ"ỪỦỄ"ỪKảỄ"ỪÚỄáỰỤỢỄỠỰÙ Ễ"[VỄỜỎỶỨỄ"Ừ &ỢĐỄộỪaỶỨỄỶỨ5(ỰỄỜVỄỴ>ỄỴL ỄỢKỸỄỶUỶỄỠÚỶỄỢ.Ễ]<ỄảỄ"ÚỄỠỦỄỠ5)ỢỄỪ5!ỶỨỄỞỚỶỄáMỄỠỰÙ Ễ"[VĐỄộỨỸMỰỄ[KDỄ"LỢỄỞ2ỶỨỄỢ3KỄỲLỄ]PỶỄỠ&ỰỄá!ỰỄ} LỄ"[ỮỶỪỄ"ỰU ỄỪ@KỄỢỪỸỄ"ỪỘảỄỶỪaỶỨỄỶỨ5(ỰỄỜVỄ"ỰU ỄỢỪOảDỄ{ỪỒỶỄỲ$ỶỨỄỪỸÕỢỄáỰUỴỄỠ5(ỶỨỄ"ỰU ỄỪ@KỄÝỪ*ỶỨỄỶUỶỄỞ1ỶỨĐẺ/{ẼẺƯỰỨ [PỄỢỲK]]ÂỂÁềừỸ["KỜỲPnỶũ[PáỰPàồỸỞPỂẼẺỞỰáẼẺKỄỢỲK]]ÂỂỞP"KỰỲ-ỰỴỨ-ỲỰỨỪ"ỜỸạỂỄ"Ự"ỲPÂỂôỪ*ỶỨỄ{ỪOỰỄKỰỄỢ4ỶỨỄ{Ừ1ỄỪ){Ễ]9ỄỞ2ỶỨỄỲLỄ]PỶỄỠỦỄỨỰOỴỄỢỒỶĐỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÍ/Ị/GJ/ỲK-]PỶ-Í-GỈGĨỈJHJÌGGFGỊHGĨỊÍIFIĐY{PỨỂỄ"K[ỨP"ÂỂ_ỜỲKỶÝỂỄ[PỲÂỂỶỸỸ{PỶP[ỂỄỞK"K-ƯKỶỢảỜỸạÂỂỰỴỨ-ỲỰỨỪ"ỜỸạỂẼẺỰỴỨỄỰỞÂỂỰỴỨ_JỈFGỈJHĨÍFGIÌĨĨÍĨỂỄỢỲK]]ÂỂỲỰỨỪ"ỜỸạ-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂẳỰỄÝỪ*ỶỨỄỶUỶỄ &ỶỨỄ"[MỄỲLỄ]PỶỄỠỦỄỨỰOỴỄỢỒỶẪ-ỄầỶỪỄHĐỂỄ][ỢÂỂ//ỢĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/ỶPà]/HÍHÌ/GỊÌỞÌGÍHGÌỈ"GFFỈỲHĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂẳỰỄÝỪ*ỶỨỄỶUỶỄ &ỶỨỄ"[MỄỲLỄ]PỶỄỠỦỄỨỰOỴỄỢỒỶẪỂỄàỰỞ"ỪÂỂỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂỂỄỞK"K-K "ỪỸ[ÂỂỂỄỞK"K-Ỹ[ỰỨỰỶKỲÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÍ/Ị/GJ/ỲK-]PỶ-Í-GỈGĨỈJHJÌGGFGỊHGĨỊÍIFIĐY{PỨỂỄ/ẼẺ/KẼẺ/ỞỰáẼẺƯỰỨỢK{"ỰỸỶỄỢỲK]]ÂỂũỪỸ"Ỹềồừ_ềK{"ỰỸỶỂẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂỄỞK"K-{ỲKỢPỪỸỲỞP[ÂỂộỪỖ{ỄỢỪ0Ễ"ỪỬỢỪỄOỶỪỂẼôỪ*ỶỨỄ{ỪOỰỄKỰỄỢ4ỶỨỄ{Ừ1ỄỪ){Ễ]9ỄỞ2ỶỨỄỲLỄ]PỶỄỠỦỄỨỰOỴỄỢỒỶĐẺ/{ẼẺ/ƯỰỨỢK{"ỰỸỶẼẺ/ƯỰỨ [PẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{nỶ"P[ựỰ"ỲPỂẼIĐỄố5 ỄãỄÝỪỰỄ]9ỄỞ2ỶỨỄỲLỄ]PỶẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼềỪỰÚ"Ễạ Ộ"ỄỲLỄ]PỶỄỢ@Ễ]ỐỶỄ<ỄỶỪỰÙ ỄỞNỶỨBẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼ-ỄẺỰẼềỪỰÚ"Ễạ Ộ"Ễ"7ỄỲLỄỞNỶỨỄỜ:"Ẻ/ỰẼBỄựỪ5(ỶỨỄỠ5)ỢỄỞ1ỶỨỄ<ỄỞNỶỨỄáỰUỶỄỶKỶỨỄỪỸÕỢỄáỰUỶỄỶQỶDỄỢ ỶỨỄỢỘ{ỄỲỰÙ ỄỲ5)ỶỨỄỠỖỴỄỠÕỢỄỢLỢỄỪ){ỄỢỪỘ"ỄỪỸN"Ễ"ỬỶỪỄ]ỰỶỪỄỪ=ỢĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼ-ỄẺỰẼự[MẺ/ỰẼBỄốMỄ{Ừ5.ỶỨỄ{ỪL{Ễ"ỰU Ễ"Ừ2ỄỲLỄ]PỶỄ"[ ảÙỶỄ"Ừ&ỶỨỄỶỪỘ"ỄỜỎỶỨỄỢLỢỪỄỶỨỒỴỄỲLỄ]PỶỄÝỪ*Ễ"[ỸỶỨỄỶ5!ỢỄỶ@ỶỨỄỠỦỄỲMỴỄỠ?Ễ &ỶỨĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼộỨ5(ỰỄ"ỰU ỄỞ1ỶỨỄỢ@Ễ"ỪỦỄỲ8KỄỢỪ=ỶỄỪỮỶỪỄ"Ừ6ỢỄ{Ừ1ỄỪ){ỄỶỪỘ"Ễá!ỰỄỶỪ ỄỢỔ ỄáMỄ]<Ễ"ỪỬỢỪỄỢ3KỄỴỮỶỪĐỄộỪ5ỶỨỄỨỰ&ỶỨỄỶỪ5ỄỜỘ"ỄÝăỄỢỪỘ"ỄỜ;Ễ] ỶỨỄỪỸÕỢỄ{Ừ5.ỶỨỄ"Ừ &ỢỄ"ỪOỸỄỞ5)ỢỄỶMỸDỄÝỪỰỄ]9ỄỞ2ỶỨỄỲLỄ]PỶỄỶUỶỄỜỌ"ỄỠỔ Ễá!ỰỄỲỰÙ ỄỲ5)ỶỨỄỶỪ$ỄáMỄ"ÒỶỨỄỞỔỶỄỞ8KỄ"[UỶỄÝỪOỄỶÒỶỨỄỞ ỶỨỄỶN{DỄ{ỪOỶỄ6ỶỨỄỢ3KỄỢ.Ễ"ỪỦĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼộỨỸMỰỄỲỰÙ ỄỲ5)ỶỨỄ"ỪỬỢỪỄỪ){DỄỢỔỶỄỢỪ0ỄãỄ"ỮỴỄỶỨ ?ỶỄỢ ỶỨỄỢỘ{ỄỲLỄ]PỶỄ"7ỄỶỪaỶỨỄỶỨ ?ỶỄ ảỄ"ỬỶỄỠỦỄỠOỴỄỜOỸỄỠ:Ễ"ỰỶỪỄÝỪỰÚ"ỄáMỄKỶỄ"ỸMỶỄỢỪỸỄ]OỶỄ{ỪƠỴDỄỠ?ỶỨỄ"Ừ(ỰỄ" ỒỶỄ"ỪPỸỄỢLỢỄỪ5!ỶỨỄỞỚỶỄ]9ỄỞ2ỶỨỄỠ5)ỢỄỰỶỄ"[UỶỄỶỪÓỶỄ]OỶỄ{ỪƠỴĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼề &ỰỄỢ1ỶỨỄỲ5 ỄãỄ[ỎỶỨDỄỠỦỄỠN"ỄỠ5)ỢỄÝÚ"Ễ} OỄỨỰOỴỄỢỒỶỄ"&"DỄỢỪWỄỞ8KỄáMỸỄ"[MỄỲLỄ]PỶỄỲMỄỢỪ5KỄỠ3ỄỴMỄỢ#ỶỄỢỔỶỄ{ỪOỰỄÝÚ"ỄỪ){Ễá!ỰỄỢỪÚỄỠ:ỄÒỶỄ &ỶỨỄỪ){ỄỲãDỄÝỰỦỴỄ]ỸL"ỄỲ5)ỶỨỄỢKỲỸỄỶN{ỄáMỸDỄ"ÒỶỨỄỢ5(ỶỨỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄ"ỪỦỄỢỪỘ"DỄ"Ỗ{Ễ"ỪỦỄỞ2ỢỄáMỄL{ỄỞ2ỶỨỄỢLỢỄỜỰỤỶỄ{ỪL{Ễ"ỸMỶỄỞỰỤỶỄÝỪLỢĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ẳ "ỪỸ[ỂẼựừỄÉ"ỪPỸỄ] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶẸẺ/{ẼẺ/ỞỰáẼẺ/ỞỰáẼẺ/ỞỰáẼ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
“Bí kíp” ăn các loại hạt Tết thông minh không lo mất dáng
2026-02-19 21:34:00
Tết mà thiếu các loại hạt thì đúng là mất đi một phần phong vị. Thế nhưng, đây cũng là cái "bẫy calo” tiềm ẩn. Để biến chúng thành đồng minh thay vì kẻ thù của vóc dáng, chị em...
Chất xơ – “Chìa khóa cân bằng” trong những bữa ăn nhiều đạm
2026-02-19 14:27:00
Trong những bữa ăn giàu đạm, chất xơ đóng vai trò then chốt giúp bữa ăn cân bằng, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và tốt cho tim mạch...
Hơn 8.300 trẻ sơ sinh chào đời tại các cơ sở y tế trong 4 ngày nghỉ Tết
2026-02-19 06:25:00
Tổng hợp 4 ngày Tết (từ sáng 14/2 đến sáng 18/2, tức từ 28 tháng Chạp đến mùng 2 Tết Bính Ngọ), có 8.358 trẻ sơ sinh chào đời theo hình thức sinh thường và mổ đẻ tại các cơ sở y tế.
Mẹo rã đông và rán nem giòn tan, giữ trọn dinh dưỡng
2026-02-18 10:48:00
Việc làm nem (chả giò) vốn tốn nhiều công sức, nên làm nhiều rồi cấp đông là lựa chọn giảm tải ngày Tết. Tuy nhiên, nếu không biết mẹo, nem sau khi rã đông nem rất dễ bị nát,...
Hâm nóng thức ăn ngày Tết thế nào để tránh ngộ độc
2026-02-18 07:30:00
Để giữ an toàn thực phẩm Tết, chia nhỏ thức ăn chín cất trong tủ lạnh, hâm đúng lượng dùng và chỉ hâm một lần, bỏ ngay nếu có dấu hiệu hỏng.
Dinh dưỡng, an toàn và đủ đầy từ mâm cơm ngày Tết
2026-02-17 15:50:00
Trong những khoảnh khắc vội vã, hối hả và cả những suy tư của lịch trình ngày Tết không thể thiếu những mâm cơm phong phú, đủ đầy của mỗi gia đình. Ớ đó gửi gắm biết bao kỳ...
4 loại thực phẩm giúp tiêu hóa tốt cho ngày Tết
2026-02-17 14:05:00
Bánh chưng, thịt đông và đồ chiên rán là những món ăn ngày Tết chứa nhiều đạm, chất béo, gây áp lực lớn cho hệ tiêu hóa. Để tránh đầy hơi và bảo vệ gan, việc bổ sung các thực...
