{title}
{publish}
{head}
ẴỠDBÓỤỀ&&ỷẪ$pP?ỤỎẪBÒỀ?Ề-*ƯỤỎỷẪ?P?ỤỎẪÂ6PBÙỠVŨỞBŨỘŨB:WŨỞB?*ỂBỤỆB&ỎŨBỌỚBỞPFỦBÓĨŨẠẴ/ỠDÂẴÒP]BÓỤỀ&&ỷẪÓƯŨ?ỎŨ?-ỤỀ0Ư:?ẪÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ểỎỀÒẪBÒỀ?Ề-*ƯỤỎỷẪ&Ề$ƯẪÂjỠ[ŨỞBŨHỦBỞKŨBỌĨ0ĂBÓỆÓB&FŨB$ỠMỦBỞPFỦBÓĨŨB]ỂBỠỄBỦ=BỦỆ:B]ỶPB?ỠỂŨỠB$ỠKŨBÓỠQŨỠBỤỂBỤỆB&ỎŨBŨỞỂ0BÓỂŨỞBỌ)@ÓB&}BÒ.ŨỞB*YŨỞB*GPẮBừL0BỤỆB&ỎŨBÓỨBỞPFỦBÓĨŨB]ỂBỀPBÙỠVŨỞBŨỘŨB&}BÒ.ŨỞẠẴ/$ÂẴ/ÒP]ÂẴÒP]ÂẴÒP]BÓỤỀ&&ỷẪÓƯŨ?ỎŨ?-ỤỀ0Ư:?ẪÂẴÒP]BÓỤỀ&&ỷẪÒỎ?ỀPỤ-ÓƯŨ?ỎŨ?BỀỢÓOÓ-OƯÒ0ẪBÒỀ?Ề-*ƯỤỎỷẪÓƯŨ?ỎŨ?ẪÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴ&?*ƯŨỞÂDẮBqWŨỞBẴỀBÓỤỀ&&ỷẪỤPŨÙ-PŨỤPŨỎ-ÓƯŨ?ỎŨ?ẪB?P?ỤỎỷẪ?*ỂBỤỆB&ỎŨẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]Ũ/ỦƯ?-&Ư-ÓỀÓỠ-Ò:ŨỞ-ỤỀ-&ỎŨ-ỞP:$-?ỠỀŨỠ-ŨỠPỎ?-ỞPỀP-ÒƯÓ-Ủ:Ề-ỠỎ-DẺẾĐÉCẸĐẺDDEẼCĐCẸDẮỠ?ỦẪBÒỀ?Ề-*ỎỤỷẪỢƯỤỤƯ"ẪÂ?*ỂBỤỆB&ỎŨẴ/ỀÂBÓỨBỞPFỦBÓĨŨẠẴ/&?*ƯŨỞÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂp*ƯŨỞBŨỠ[ŨỞBŨHỦBỞKŨBỌĨ0ĂBÓỠPỔ?B :J?BỤỆB&ỎŨBỌ)@ÓBÓỠ;B1BŨỠ)BỦY?BÓỠJ?BỠỲB?*@BỞPFỦBÓĨŨB?PỖỦBŨHŨỞẮBỉỆB&ỎŨB?>BỤĨ:BỌGBỌ)@ÓBÒ,ŨỞBỤỂỦB?*ỂB]ỂB&}BÒ.ŨỞB?*ƯŨỞB0BỠỰÓBÓÝB?*:0ỖŨẮBỉỆB&ỎŨBỌ)@ÓB$ỠĨŨBỤƯỄPBỤỂBỦY?BỤƯỄPB?ỠFƯBÒ)@ÓBÓỨB]SBỌIŨỞẮBpỠFƯBỦYÓBÓỨB]SBỌIŨỞBÙQÓỠB?ỠQÓỠB&FŨB :J?BỦL?B]ỂBỀ P?BÓỤƯỠ0Ò*PÓĂBÓỨB?ỆÓBÒ.ŨỞBÙQÓỠB?ỠQÓỠB?PỘ:BỠỨỀB]ỂBỞPFỦBOỶ?BÓỠ<ŨỞBỌK0BỠỴPẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂpỠỎƯBŨỞỠPỘŨBÓ<:BÙỠƯỀBỠỰÓBỠPƠŨBỌỄPĂBÓỠPỔ?B :J?BỤỆB&ỎŨB?ỠỚBỠPƠŨBỦY?B&WBỌÌÓB?QŨỠBỠ<ỀBỠÔŨBỠỲB?*@BẴỀBÓỤỀ&&ỷẪỤPŨÙ-PŨỤPŨỎ-ÓƯŨ?ỎŨ?ẪB?P?ỤỎỷẪỞPFỦBÓĨŨẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]Ũ/Ẽ-ỤƯỀP-?*ỀP-ÓỀ0-Ủ:Ề-ỠỎ-ŨỎŨ-ỀŨ-ÒỎ-ỞPỀỦ-ÓỀŨ-DẺẾĐÉCẺDĐDÊĐẸÉẾĐĐEẮỠ?ỦẪBÒỀ?Ề-*ỎỤỷẪỢƯỤỤƯ"ẪÂỞPFỦBÓĨŨẴ/ỀÂBŨỠỸBÙỠFBŨHŨỞB?HŨỞBÓ)ỸŨỞBÓỠ:0ỚŨBỠỨỀBỤP$PÒẮBj:ÓPỢỎ*PŨỎB?*ƯŨỞBỤỆB&ỎŨBÓỠ<ỀBŨỠPỖ:BỤƯỄPBỀỤÙỀỤƯPÒBÙỠVŨỞBÓỠTB?Ỡ;ÓBỌM0B%:ỆB?*RŨỠB$ỠĨŨBỠ!0BÓỠJ?BOÕƯBỦỂBÓỪŨB<ÓBÓỠỔB&{BỠRŨỠB?ỠỂŨỠBÓỆÓB?ỔBOỂƯBỦ=BỦỶPBẶ%:ỆB?*RŨỠB?ỄƯBỦ=ẲẮẴ/$ÂẴỢPỞ:*ỎBÓỤỀ&&ỷẪừậỡƯ*?ỀOỤỎễŨờ*Ỏ]PỎ"ĩƯÒỎẪÂẴÒP]ÂẴỀBÓỤỀ&&ỷẪÒỎ?ỀPỤ-PỦỞ-ỤPỞỠ?OƯ ẪB?P?ỤỎỷẪậỠPỔ?B :J?BỤỆB&ỎŨBÓỨB&ỈŨB#BŨỠPỖ:BÒỄŨỞBŨỠ)BOY?ĂB?*ỂBỤỆB&ỎŨBÙỠVẮẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ%Ụ?Ũ&ẮỦỎÒPỀÓÒŨẮ]Ũ/EĐÉÉẸẸẾĐDÊẼEẾÊẸẸEẺ/ĐCĐÉ/Ẻ/DẾ/ỤỀ-&ỎŨ-E-DẼDÊẼẾĐẾCCẼĐẼẼÊẾẺÉẼẺDĐẮÚ$ỎỞẪB?Ề*ỞỎ?ỷẪ_OỤỀŨÙẪB*ỎỤỷẪŨƯƯ$ỎŨỎ*ẪBÒỀ?Ề-ỢỀŨÓ0OƯ ỷẪPỦỞ-ỤPỞỠ?OƯ ẪÂẴPỦỞBPÒỷẪPỦỞ_ẾẼCDẼÊDẾECẼẸDDÊCÊẪBÓỤỀ&&ỷẪỤPỞỠ?OƯ -ÓƯŨ?ỎŨ?ẪB?P?ỤỎỷẪ6PBÙỠVŨỞBŨỘŨB:WŨỞB?*ỂBỤỆB&ỎŨBỌỚBỞPFỦBÓĨŨẠ-BaŨỠBDẮẪB&*ÓỷẪ//ÓẮOỀƯ$Ỡ:?ỠƯẮ]Ũ/PỦỞ/ÒỎ&Ù?Ư$/ŨỎ"&/ĐÉĐẸ/DẺẸÒẸDÉĐDẸẼ?ẼĐĐẸỤDẮ"ỎO$ẪBỀỤ?ỷẪ6PBÙỠVŨỞBŨỘŨB:WŨỞB?*ỂBỤỆB&ỎŨBỌỚBỞPFỦBÓĨŨẠẪB"PÒ?ỠỷẪẪBỠỎPỞỠ?ỷẪẪBÒỀ?Ề-Ề:?ỠƯ*ỷẪẪBÒỀ?Ề-Ư*PỞPŨỀỤỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ%Ụ?Ũ&ẮỦỎÒPỀÓÒŨẮ]Ũ/EĐÉÉẸẸẾĐDÊẼEẾÊẸẸEẺ/ĐCĐÉ/Ẻ/DẾ/ỤỀ-&ỎŨ-E-DẼDÊẼẾĐẾCCẼĐẼẼÊẾẺÉẼẺDĐẮÚ$ỎỞẪB/ÂẴ/ỀÂẴ/ÒP]ÂẴỢPỞÓỀ$?PƯŨBÓỤỀ&&ỷẪờỠƯ?Ưậĩỡ_ậỀ$?PƯŨẪÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ậỀ$?PƯŨẪBÒỀ?Ề-$ỤỀÓỎỠƯỤÒỎ*ỷẪjỠL$BÓỠ;B?ỠQÓỠBFŨỠẪÂậỠPỔ?B :J?BỤỆB&ỎŨBÓỨB&ỈŨB#BŨỠPỖ:BÒỄŨỞBŨỠ)BOY?ĂB?*ỂBỤỆB&ỎŨBÙỠVẮẴ/$ÂẴ/ỢPỞÓỀ$?PƯŨÂẴ/ỢPỞ:*ỎÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂjỞƯỂPB*ỀĂBỤỆB&ỎŨBÓỨBỠỂỦBỤ)@ŨỞBẴỀBÓỤỀ&&ỷẪỤPŨÙ-PŨỤPŨỎ-ÓƯŨ?ỎŨ?ẪB?P?ỤỎỷẪÓỠJ?B ỴBẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]Ũ/E-ỦƯŨ-ỀŨ-ŨỞƯŨ-ỞPỀ:-ÓỠỀ?- Ư-?Ư?-ÓỠƯ-ŨỞ:ƯP-ÒỀP-?ỠỀƯ-Ò:ƯŨỞ-DẺẾĐÉCẸĐDDĐEẼẸDDÉẸẮỠ?ỦẪBÒỀ?Ề-*ỎỤỷẪỢƯỤỤƯ"ẪÂÓỠJ?B ỴẴ/ỀÂÓỀƯBỞP;$BỠỲB?*@B?PỘ:BỠỨỀĂB?ỄƯBÓFỦBỞPỆÓBŨƯB]ỂBỌPỖ:BÓỠTŨỠB&{B?ỠèỦBHŨẮBậ,ŨỞB]ỶPBỌÌÓB?QŨỠBỤ@PB?PỚ:ĂBỞPFỦBÙỠFBŨHŨỞBỞP[BŨ)ỶÓĂBÓỠPỔ?B :J?BỤỆB&ỎŨBỞỨ$B$ỠKŨBỠPƠ:B%:FB]ỂƯB%:ỆB?*RŨỠBỞPFỦBÓĨŨB?ÝŨỞB?ỠỚẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂừRB]L0ĂB]ỶPBŨỠ[ŨỞBÓĨŨBŨỠIÓB]ỖBŨỞ:XŨBÓ:ŨỞB<ŨỞB]ỂBỤPỖ:BỤ)@ŨỞB?ỠQÓỠBỠ@$B]PƠÓB&}BÒ.ŨỞBỤỆB&ỎŨBÓỨB?ỠỚBỌ)@ÓBÓƯPBỤỂBỦY?BỞPFPB$ỠỆ$B?ỠFƯBÒ)@ÓBÒ:ŨỞBŨỄ$B?W?BỌỚB%:FŨBỤ1B?*ỰŨỞBỤ)@ŨỞBÓỴB?ỠỚẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ễŨ?Ỏ*pP?ỤỎẪÂẴ&?*ƯŨỞÂĐẮB6PBÙỠVŨỞBŨỘŨBÒ,ŨỞB?*ỂBỤỆB&ỎŨBỌỚBỞPFỦBÓĨŨẠẴ/&?*ƯŨỞÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂĩÌÓBÒ,BỤỆB&ỎŨBỦỀŨỞBỤỄPBŨỠPỖ:BỤ@PBQÓỠBÓỠƯB&<ÓBÙỠỬỎBŨỠ)ŨỞBỌPỖ:B%:ỀŨB?*ỰŨỞBỤỂB$ỠFPB?ỠLŨB?*ỰŨỞBÙỠPB&}BÒ.ŨỞBỌỚBỌFỦBOFƯBỀŨB?ƯỂŨB]ỂBỠPƠ:B%:FẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂjỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBÓỨB?RŨỠB?*ỄŨỞB&<ÓBÙỠỬỎB?PỖỦBMŨBỠƯÌÓBỌỀŨỞBÒ,ŨỞB?Ỡ:WÓBŨỘŨB?ỠỀỦBÙỠFƯB1BÙPỔŨBÓ!ỀBOỆÓB&UB?*)ỶÓBÙỠPBÒ,ŨỞB]RBÓỨB?ỠỚB?)ỴŨỞB?ỆÓB]ỶPBỦY?B&WBỤƯỄPB?Ỡ:WÓBỠƯÌÓBỤỂỦB?*KỦB?*ỰŨỞB?ỠỘỦBÓỆÓB?RŨỠB?*ỄŨỞBỠPƠŨBÓỨẮBậỠPỔ?B :J?BỤỆB&ỎŨBÓ(ŨỞBÙỠVŨỞBỌ)@ÓBÙỠ:0ỔŨBÙỠQÓỠBÓỠƯBÓỆÓBŨỠỨỦB&Ề:BÒƯB?ỠPỔ:BÒ[BỤPƠ:BỀŨB?ƯỂŨẢẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ-BẴPÂờỠ.BŨ[BÓỨB?ỠỀPBỠƯÌÓBỌỀŨỞBÓỠƯBÓƯŨBO;ẮẴ/PÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴPÂ-Bp*ỐBỎỦBÒ)ỶPBDÊB?:ÝPẮẴ/PÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴPÂ-BầƠŨỠBŨỠĨŨBỌỆPB?ỠỆƯBỌ)ỸŨỞBỌỀŨỞBÒ,ŨỞB?Ỡ:WÓBẶÓỨB?ỠỚBỤỂỦB?HŨỞBŨỞ:0BÓỴBỠỄBỌ)ỸŨỞBỠ:0Ổ?ẲẮẴ/PÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴPÂ-BjỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBỦIÓBÓỠ<ŨỞB*WPBỤƯỄŨBHŨB:WŨỞẮẴ/PÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂỉỆB&ỎŨBÓ(ŨỞBÙỠVŨỞB?ỠỚB?ỠỀ0B?ỠỔB]PƠÓBỌPỖ:B?*SBOÍŨỞB?Ỡ:WÓẮBjỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBOSBỦ=BỦỆ:BÓỀƯBŨỘŨBỌỔŨBÓỴB&#B0B?ỔBỌỚBỌ)@ÓBỠ)ỶŨỞBÒNŨB]ỂBỌPỖ:B?*SẮBjỞƯỂPB*ỀĂB?ỆÓBÒ.ŨỞBÓ!ỀBỤỆB&ỎŨBỌWPB]ỶPB%:ỆB?*RŨỠB?PỘ:BỠỨỀBÓỠƯB?ỠJ0BŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBOSB?PỘ:BÓỠF0ĂB$ỠĨŨBỤỬŨỞBỠƯÌÓB]PỘỦBỌ)ỸŨỞB?PỘ:BỠỨỀBÙỠVŨỞBŨỘŨBÒ,ŨỞẮẴ/$ÂẴỢPỞ:*ỎBÓỤỀ&&ỷẪừậỡƯ*?ỀOỤỎễŨờ*Ỏ]PỎ"ĩƯÒỎẪÂẴÒP]ÂẴỀBÓỤỀ&&ỷẪÒỎ?ỀPỤ-PỦỞ-ỤPỞỠ?OƯ ẪB?P?ỤỎỷẪịỠVŨỞB$ỠFPBỀPBÓ(ŨỞB$Ỡ,BỠ@$B&}BÒ.ŨỞBỤỆB&ỎŨBỌỚBỞPFỦBÓĨŨẮẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ%Ụ?Ũ&ẮỦỎÒPỀÓÒŨẮ]Ũ/EĐÉÉẸẸẾĐDÊẼEẾÊẸẸEẺ/ĐCĐÉ/Ẻ/DẾ/ỤỀ-&ỎŨ-É-DẼDÊẼẾĐẾẸDDCDẺĐDÊẺÉECEẮÚ$ỎỞẪB?Ề*ỞỎ?ỷẪ_OỤỀŨÙẪB*ỎỤỷẪŨƯƯ$ỎŨỎ*ẪBÒỀ?Ề-ỢỀŨÓ0OƯ ỷẪPỦỞ-ỤPỞỠ?OƯ ẪÂẴPỦỞBPÒỷẪPỦỞ_ẾẼCDẼẾĐÊÉCDEẸÊÊÉÊẪBÓỤỀ&&ỷẪỤPỞỠ?OƯ -ÓƯŨ?ỎŨ?ẪB?P?ỤỎỷẪ6PBÙỠVŨỞBŨỘŨB:WŨỞB?*ỂBỤỆB&ỎŨBỌỚBỞPFỦBÓĨŨẠ-BaŨỠBĐẮẪB&*ÓỷẪ//ÓẮOỀƯ$Ỡ:?ỠƯẮ]Ũ/PỦỞ/ÒỎ&Ù?Ư$/ŨỎ"&/ĐÉĐẸ/DẺẸÒẸDÉĐDẸẼ?DCCẼỤĐẮ"ỎO$ẪBỀỤ?ỷẪ6PBÙỠVŨỞBŨỘŨB:WŨỞB?*ỂBỤỆB&ỎŨBỌỚBỞPFỦBÓĨŨẠẪB"PÒ?ỠỷẪẪBỠỎPỞỠ?ỷẪẪBÒỀ?Ề-Ề:?ỠƯ*ỷẪẪBÒỀ?Ề-Ư*PỞPŨỀỤỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ%Ụ?Ũ&ẮỦỎÒPỀÓÒŨẮ]Ũ/EĐÉÉẸẸẾĐDÊẼEẾÊẸẸEẺ/ĐCĐÉ/Ẻ/DẾ/ỤỀ-&ỎŨ-É-DẼDÊẼẾĐẾẸDDCDẺĐDÊẺÉECEẮÚ$ỎỞẪB/ÂẴ/ỀÂẴ/ÒP]ÂẴỢPỞÓỀ$?PƯŨBÓỤỀ&&ỷẪờỠƯ?Ưậĩỡ_ậỀ$?PƯŨẪÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ậỀ$?PƯŨẪBÒỀ?Ề-$ỤỀÓỎỠƯỤÒỎ*ỷẪjỠL$BÓỠ;B?ỠQÓỠBFŨỠẪÂịỠVŨỞB$ỠFPBỀPBÓ(ŨỞB$Ỡ,BỠ@$B&}BÒ.ŨỞBỤỆB&ỎŨBỌỚBỞPFỦBÓĨŨẮẴ/$ÂẴ/ỢPỞÓỀ$?PƯŨÂẴ/ỢPỞ:*ỎÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ễŨ?Ỏ*pP?ỤỎẪÂEẮBỉ):B1BÙỠPB&}BÒ.ŨỞBỤỆB&ỎŨẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂậỠPỔ?B :J?BỤỆB&ỎŨBÓỨB&ỈŨB#BŨỠPỖ:BÒỄŨỞẢẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ-BẴPÂậỠPỔ?B :J?B?>BỤỆBÒỄŨỞBOY?Ẵ/PÂẢBpỠ)ỸŨỞBỌ)@ÓBÒ,ŨỞB#BÒỄŨỞB]PỘŨBŨỀŨỞBỠƯÌÓB]PỘŨBŨÕŨĂBÓ:ŨỞBÓJ$BỤPỖ:BỤ)@ŨỞBỌLỦBỌÌÓBÓỆÓBỠ@$BÓỠJ?BỠƯỄ?B?QŨỠB&PŨỠBỠỰÓẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ-BẴPÂp*ỂẴ/PÂẢBỉỂB$Ỡ)ỴŨỞB$ỠỆ$B?PỘ:B?Ỡ.BỤỆB&ỎŨB?*:0ỖŨB?ỠWŨỞBŨỠJ?BOÍŨỞBÓỆÓỠBŨỞĨỦBỤỆB&ỎŨBÙỠVB?*ƯŨỞBŨ)ỶÓBŨỨŨỞBỌỚBỤỂỦBỌXB:WŨỞẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂjỞ)ỸPB?PỘ:BÒ,ŨỞBÓỨB?ỠỚBỤ{ỀBÓỠỰŨBỠRŨỠB?Ỡ<ÓB$Ỡ,BỠ@$BŨỠJ?B]ỶPBŨỠ:BÓK:B]ỂB&#B?ỠQÓỠBÓ!ỀBỦRŨỠẮBjỠ)ŨỞBỞPWŨỞBŨỠ)BOJ?BÙ2BÓỠJ?BOÝB&:ŨỞBỠƯÌÓB$Ỡ)ỴŨỞB?Ỡ:WÓB?ỠFƯBÒ)@ÓBŨỂƯĂBÙỠPB&}BÒ.ŨỞBỤỆB&ỎŨBŨỘŨBOI?BỌK:B]ỶPBỤPỖ:BỤ)@ŨỞBŨỠỬB]ỂB?HŨỞBÒKŨBÒ{ỀB?*ỘŨBÙỠFBŨHŨỞBÒ:ŨỞBŨỄ$ĂB$ỠFŨB<ŨỞBÓ!ỀBÓỴB?ỠỚẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂjỞƯỂPBỤPỖ:BỤ)@ŨỞB?ỠQÓỠBỠ@$ĂBÓKŨBÓỠ;B1B?RỦBŨỞ:XŨBÓ:ŨỞBÓJ$BỤỆB&ỎŨB?>BŨỠ[ŨỞBŨỞ:XŨB:0B?QŨBỌỚBỌFỦBOFƯBỌYB?PŨỠBÙỠPỔ?B]ỂBỀŨB?ƯỂŨBÓỠƯB&FŨB$ỠMỦĂBỌXŨỞB?ỠỸPB?:ĨŨB?ỠỎƯBÓỆÓBỠ)ỶŨỞBÒNŨB&}BÒ.ŨỞBỌ)@ÓBPŨB?*ỘŨBŨỠGŨB&FŨB$ỠMỦẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂậ:WPBÓ,ŨỞBỤ):B1B*ÍŨỞĂBỌỚBỌỄ?BỌ)@ÓBÙỔ?B%:FBỞPFỦBÓĨŨB?W?ĂBÓỠTBÒ{ỀB]ỂƯB?*ỂBỤỆB&ỎŨBỤỂBÓỠ)ỀBỌ!BỦỂBÓỪŨBÓKŨB$ỠFPBÙỔ?BỠ@$B]ỶPBÓỠỔBỌYBHŨB:WŨỞBỠ@$BỤ1ĂBÙPỚỦB&ƯỆ?BỤ)@ŨỞBÓỀỤƯBŨỄ$B]ỂƯĂB?HŨỞBÓ)ỸŨỞBỠƯỄ?BỌYŨỞB?ỠỚBÓỠJ?ĂB?L$B?ỠỚBÒ.ÓB]ỂBỆ$BÒ.ŨỞBÓỆÓBOPƠŨB$ỠỆ$B?ƯỂŨBÒPƠŨBÙỠỆÓẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$6:?ỠƯ*ẪÂpỡBẶ?ỠỎƯB&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]ŨẲẴ/$ÂẴ/ÒP]ÂẴ/ÒP]ÂẴ/ÒP]Â
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Top 6 loại thịt nhiều protein, ít chất béo
2026-03-05 10:13:00
Việc lựa chọn các loại thịt tốt cho sức khỏe nhất có thể giúp cân bằng lượng protein nạp vào mà không làm tăng đáng kể lượng chất béo. Các phần thịt nạc cung cấp protein chất...
Hơn 20 triệu người Việt bị cuốn vào vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm
2026-03-05 07:03:00
Béo phì đang tạo ra vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm cho hơn 20 triệu người Việt Nam, đẩy người bệnh vào chuỗi biến chứng chồng chất với chi phí điều trị ngày càng nặng nề. Bệnh...
11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền
2026-03-05 06:56:00
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Từ năm 2027, các bác sĩ sẽ phải vượt qua “kỳ thi” đánh giá năng...
2026-03-04 22:16:00
Kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám, chữa bệnh sẽ được triển khai theo luật định từ năm 2027, với mục tiêu bảo đảm chất lượng chuyên môn, an toàn người bệnh và nâng...
Đề xuất quy định về hoạt động tiêm chủng
2026-03-04 10:40:00
Bộ Y tế đang lấy ý kiến Nhân dân đối với dự thảo Thông tư quy định về hoạt động tiêm chủng.
Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?
2026-03-04 09:27:00
Chuyên gia giải thích rằng việc đánh răng trước giúp hạn chế khả năng sản sinh axit của vi khuẩn khi bạn ăn, hoặc nên đợi ít nhất 30-60 phút nếu vẫn thích làm sạch sau.
Điều gì xảy ra với huyết áp và cholesterol khi ăn trứng mỗi ngày?
2026-03-03 12:16:00
Một quả trứng lớn chứa khoảng 185 miligam cholesterol, điều này khiến nhiều người đặt câu hỏi liệu ăn trứng có hại cho sức khỏe tim mạch hay không?
