{title}
{publish}
{head}
ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂằẸJÂ@ỠÂ“ẹUUỔRM”Â-ÂRYƠÂĨI#ÂJÌỴÂỖẼƠÃ/ỖẦĂÃ#ÉĨRMÂ@#{RMwẴSÉỸỔƠTỷẬỴ>ÂÉ=#UẴĂÃ#ỸĂÃ#KĂÃƠSỔÂÉR#wẴẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//SMKƠÉÁĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/KÉ#ÉƠSÉỔM@/ẬẤẦẬẤB/UỸƠỔƠTÉR/ƠSÉỔM@DDẦDEẨ_ẦÁPỴỔẴÂ@#{RMwẴỘRUÉ#ỷÂRMỘ#ỹÂ<ƠK#ỖỷÂẨẤẤỴ>ỹÂỖMƠỔỖ#ỷÂẦCEỴ>ỹẴĂÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ#ỸĂÃ#KĂÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ/#ÉĨRMĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂẹÍTÂLH{AÂ#ỖI{ÂJÚÂĨƠỐ=ÂỖƠÔTÂỖÉ{ÂRUÂRỆTỔAÂSI#ÂTỔ&AÂ@$#ÂJHTÂĨI#Â#Ỗ:XTỔAÂTỖ:TỔÂTỔẼƠÂLƠÂQỖẸSÂĨẸJÂ@ỠAÂJỖỢÂiỔ={ỒTÂơỖ=Âẻ={ÕTAÂÝÂỴỖ:XTỔÂiỔỤJÂgHSAÂỶ=ÌTÂgUTỔÂằƠỌTÂLẾÂRỌTÂSẼTỔÂƠT#MỸTM#ÂLỐÂ#ỜSÂTỔ={ỌTÂTỖHTÂĨÔTỖÂ)ẺÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂ=ỨTỔÂ#ỖMUÂJỖỞÂKỈTÂJ&ÉÂ“ĨẸJÂ@ỠÂỔUUỔRM”…ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂổ:WJÂỖỤÉÂ)ỜÂ#ƠTÂ)ẺU“ĨẸJÂ@ỠÂSẼTỔ”Ã/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂgUẼƠÂ#Ỗ=ỨJÂSẺÂJỖỢÂẻ={ÕTÂS=ÉÂ)ÕÂK%TỔÂRẺÂ#Ỗ=ỨJÂLỐÂLƠÕ=Â#ỸỢÂĨÔTỖÂ#ỸÍSÂJÊSÁÂớỨTỔÂL:YJÂỖÉƠÂỖƯSAÂJỖỢÂẻ={ÕTÂ#ỖI{ÂQỖƯTỔÂJÙTÂRUÂRỆTỔÂ)ẺÂTỔ&ÂTỔUTÂỖVTÁÂơ={ÂTỖƠỌTAÂLỎTÂTỔẺ{Â#Ỗ;ÂẨAÂJỖỢÂJÚÂJÊSÂỔƠẸJÂJỖÚTỔÂSỄ#ÂTỖ:ÂTỔ:XƠÂĨỢÂ#ỖƠỎ=ÂSẸ=ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặỖỢÂẻ={ÕTÂRUÂRỆTỔỷÂ“ặÚÂỖƯSÂLÉTỔÂLƠÂ#ỸỌTÂL:XTỔAÂ#ƯƠÂĨỮTỔÂ#ỖI{ÂỖUÉÂSỆ#AÂJỖỞÂS=ỨTÂTỔẾÁÂhWƠÂLÍ=AÂ#ƯƠÂTỔỖỠÂSỜTỖÂĨỢÂ@É{ÂTỆTỔAÂTỖ:TỔÂJẸJỖÂLH{ÂẬÂỖƯSAÂ),ÉÂ)ÕÂLỎTÂTỖẺÂ#ƯƠÂTỔẾÂRỀTÂỸÉÂĨI#Â#ỞTỖÁÂhÉ{ÂL:YJÂTỔ:XƠÂTỖẺÂL:ÉÂ)ẺUÂĨÔTỖÂ)ƠÔTÂằẼJỖÂhÉƠÂJIỴÂJ;=ÂQỢỴÂ#ỖXƠÂQỖƯTỔÂJỖFTỔÂĨƠỎ#ÂĨH{ÂỔƠXÂ#ỖỎÂTẺU…”ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂỗÉ=ÂQỖƠÂL:YJÂJẸJÂĨẸJÂ@ỠÂQƠỐSÂ#ỸÉÂ)ẺÂ>N#ÂTỔỖƠÔSÂSẸ=AÂJỖỢÂẻ={ÕTÂL:YJÂQỎ#ÂR=ÌTÂĨỢÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂJÉUAÂ#ƠỐ=ÂL:XTỔÂ#=}ỴÂẦÁÂẳUÂJỖ&ÂỶ=ÉTAÂJỖỢÂẻ={ÕTÂLẾÂ#.Â}ÂRỌTÂSẼTỔÂƠT#MỸTM#AÂTỖXÂ“ĨẸJÂ@ỠÂỔUUỔRM”ÂJỖỊTÂLUẸTAÂSẺÂQỖƯTỔÂĨƠỎ#ÂỸỂTỔÂRUẼƠÂ#Ỗ=ỨJÂ#ỸÍSÂJÊSÂJỖỢÂLẾÂ@!ÂK*TỔÂJÚÂ#ẸJÂK*TỔÂỴỖ*AÂÊTỖÂỖ:ÝTỔÂLỎTÂJỀTÂĨÔTỖÂSẺÂJỖỢÂLÉTỔÂỔỄỴÂỴỖÊƠÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẻƠÔTÂTỔẺ{ÂJẺTỔÂTỖƠÕ=ÂTỔ:XƠÂJỖ&ÂLỰTỔÂ#ỜSÂQƠỎSÂ#ỖƯTỔÂ#ƠTÂ#ỸỌTÂƠT#MỸTM#Â)ÕÂTỖ(TỔÂRUẼƠÂĨÔTỖAÂỴỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂLƠÕ=Â#ỸỢÂ)ẺÂJÊÂJẸJÂRUẼƠÂ#Ỗ=ỨJÂLƠÕ=Â#ỸỢÂLỐÂ#.ÂJỖ(ÉÂĨÔTỖÂJỖUÂSỜTỖÁÂặỖỢÂù?ÂơỖ=}ÂiỔÉAÂÝÂỴỖ:XTỔÂơỸ=TỔÂẻUẺAÂỶ=ÌTÂặÍ=ÂẹƠI{ÂJỖƠÉÂ@ÓỷÂ“ặ;Â)YÂJỖỪTỔAÂJUTÂJẸƠÂJÚÂ)ITÂLÕÂ)ÕÂ@;JÂQỖUÓÂRẺÂ#ƯƠÂRẼƠÂ#ỜSÂLỎTÂ“ĨẸJÂ@ỠÂỔUUỔRM”ÂLỐÂ#ỖÉSÂQỖÊUÂ)ẺÂ#:Â)ITÂLƠÕ=Â#ỸỢÁÂùWƠÂTỖ(TỔÂRUẼƠÂĨÔTỖÂLVTÂỔƠÊTAÂỔƠÉÂLỜTỖÂ#ƯƠÂLÕ=ÂL:YJÂ)ỢÂ“ĨẸJÂ@Ỡ”ÂTẺ{Â#:Â)ITÂQỢỴÂ#ỖXƠÂ)ẺÂĨÔTỖÂJÚÂ#Ỗ={ỌTÂỔƠÊSÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẳ%Â@ÉUÂ“ĨẸJÂ@ỠÂỔUUỔRM”ÂJ?TỔÂ#Ứ#ÂỖVTÂĨẸJÂ@ỠÂÝÂĨÔTỖÂ)ƠÔTAÂĨÝƠÂỖỤÂJỖỞÂKỈTÂỸI#Â#ÌTÂ#ỜTỖAÂQỖƯTỔÂĨÉUÂỔƠXÂQỖÚÂJỖỢ=AÂỔỆ#ÂỔỦTỔÂ)WƠÂĨÔTỖÂTỖHTÁÂẻVTÂT(ÉAÂ#ƯƠÂJ?TỔÂQỖƯTỔÂSI#Â#ỖXƠÂỔƠÉTÂLỎTÂĨÔTỖÂ)ƠÔTAÂ),ÉÂ#ỨTÂQNSÂSẺÂJỖ:ÉÂJỖỆJÂLẾÂQỖỦƠÂĨÔTỖÁÂặỖ:ÉÂQỐÂJẸJÂĨẸJÂ@ỠÂÝÂĨÔTỖÂ)ƠÔTÂỴỖÊƠÂ#ƠỎỴÂỖẺTỔÂ#ỸỀSÂĨÔTỖÂTỖHTÂSỮƠÂTỔẺ{ÂTỌTÂRỆSÂQỖƠÂỖỤÂQỖẸSAÂJỖ(ÉÂĨÔTỖÂỸI#ÂỶ=ÉÂRUÉAÂLẼƠÂQỖẸƠ…”ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặ?TỔÂJỖỞÂ)ỜÂ#ƠTÂ)ẺUÂ“ĨẸJÂ@Ỡ”ÂƠT#MỸTM#ÂSẺÂÉTỖÂiỔ={ỒTÂẻUẺTỔÂẻÊƠAÂTỖHTÂ)ƠỌTÂỶ=ÊTÂR}ÂSẼTỔÂSỰ#ÂJƯTỔÂ#{ÂSẸ{Â#ỚTỖÂÝÂỶ=ÌTÂằÉÂẵỜTỖÂLẾÂỴỖÊƠÂỖỨƠÂỖÌTÂQỖƠÂK%TỔÂ#Ỗ=ỨJÂQỖƯTỔÂL$TỔÂĨÔTỖÂ#ỸUTỔÂSỰ#Â#ỖXƠÂỔƠÉTÂKẺƠÁÂ0TỖÂẻÊƠÂQỐÂRẼƠỷÂ“ơỖI{ÂÝÂJVÂỶ=ÉTAÂSỰ#Â@ỨÂJỖỢÂMSÂJ;ÂJÚÂĨÔTỖÂỔỜÂRẺÂRẼƠÂRỌTÂSẼTỔÂ#ỸÉÂỔUUỔRMÂTỌTÂJẸJỖÂLH{ÂBÂ#ỖẸTỔÂ@:TỔÂLÉ=ÂỖÉƠÂĨẺTÂJỖHTÂQỖƯTỔÂLƠÂL:YJAÂ#ƯƠÂLẾÂ#Ỗ!Â)ẺUÂỔUUỔRMÂ#ỜSÂỖƠỐ=ÂTỖ(TỔÂĨƠỐ=ÂỖƠÔTÂ#ỸỌTÂJ&ÉÂSỜTỖÁÂiỔÉ{Â@É=ÂLÚAÂSỰ#ÂRUẼ#ÂTỖ(TỔÂ#ỖƯTỔÂ#ƠTÂ)WƠÂTỖ(TỔÂ#ỸƠÔ=ÂJỖ;TỔÂ#:VTỔÂ#.ÂSẺÂ#ƯƠÂLÉTỔÂỔỄỴÂỴỖÊƠÂL:YJÂ“ĨẸJÂ@ỠÂSẼTỔ”ÂQỎ#ÂR=ÌTÂỸI#ÂJÚÂ#ỖỐÂ#ƯƠÂĨỢÂSỆJÂĨÔTỖÂ)ƠỌSÂLÉÂQỖWỴÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖI{ÂJÚÂ)ÓÂL$TỔAÂ#ƯƠÂLẾÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂLÉ=ÂQỖWỴÂ)ÕÂ=ỨTỔÂ)ẺÂTỖXÂTỔ:XƠÂLỎTÂ#ƠỌSÂSỰ#ÂỨTỔÂ#Ỗ=ỨJÂ)ƠỌSÂ#ỖFTỔÂ)ẺUÂSỆ#ÂJẸÂJỖHTÁÂfỎ#ÂỶ=ÊÂRẺÂ@É=ÂSỰ#Â#ỖXƠÂỔƠÉTÂĨÔTỖÂQỖƯTỔÂTỖ(TỔÂQỖƯTỔÂ#Ỗ={ỌTÂỔƠÊSÂSẺÂJÙTÂQỖÚÂJỖỢ=ÂỖVTAÂQèSÂ#ỖMUÂTỖ(TỔÂJVTÂLÉ=ÂJUÂ#ỖỆ#ÂÝÂKẼÂKẺ{ÂỖẺTỖÂỖẼÂSỮƠÂLỌSÁÂfỖƯTỔÂ#ỖỐÂJỖỢ=ÂL.TỔÂỖVTÂL:YJÂT(ÉAÂ#ƯƠÂLẾÂ#ỜSÂLỎTÂĨẸJÂ@ỠÂJỖ={ỌTÂQỖUÉÂLỐÂQỖẸSÂĨÔTỖÂ#ỖỜÂL:YJÂĨƠỎ#ÂSỜTỖÂĨỢÂĨÔTỖÂẹU=#ÁÂẳUÂQỖƯTỔÂJÚÂỴỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂLƠÕ=Â#ỸỢÂTỔÉ{Â#,ÂLÍ=AÂJỰTỔÂ)WƠÂ)ƠÔJÂỀTÂ=ỨTỔÂQỖƯTỔÂQỖUÉÂỖỤJÂTỌTÂĨÔTỖÂJ&ÉÂ#ƯƠÂLẾÂÝÂS;JÂỸI#ÂTỄTỔ…”ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂổ&ƠÂỸUÂJỖUÂTỔ:XƠÂĨÔTỖÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂhWƠÂLH{AÂJẸJÂTỖẺÂQỖUÉÂỖỤJÂ0TỖÂ),ÉÂL:ÉÂỸÉÂJÊTỖÂĨẸUÂTỖ(TỔÂTỔ={ÂỖƠỐSÂKUÂ#.ÂJỖỊTÂLUẸTÂĨÔTỖÂ#,ÂỔUUỔRMÁÂiỖ(TỔÂ#ỸƠÔ=ÂJỖ;TỔÂỴỖ*ÂT(ÂỖÉ{Â#ỸÉÂJ;=ÂTỖ:ÂSI#ÂTỔ&AÂTỖ;JÂLÍ=AÂ#ỸÍSÂJÊSAÂỖÉ{ÂH=ÂRUAÂJUÂ#ỖỆ#ÂJVAÂJUÂ#ỖỆ#ÂKẼÂKẺ{AÂLÉ=ÂJVÂSẾTÂ#ỚTỖAÂSÔ#ÂSỦƠÂTỄTỔAÂTỔ;ÉAÂKÉÂTỖẼ{ÂJÊSÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỖ(TỔÂĨÔTỖÂ#Ỗ:XTỔÂĨỢÂJỖỊTÂLUẸTÂ@ÉƠÂTỖ:ÂJẸJÂRUẼƠÂ=TỔÂ#Ỗ:AÂTISÂJÉTKƠKÉÂÝÂHSÂLẼUAÂJÉUÂỖ={Ỏ#ÂẸỴAÂ@={ỒTAÂ)ƠỌSÂQỖWỴAÂ#ỸÍSÂJÊSAÂ#ƠỐ=ÂL:XTỔAÂJẸJÂ)ITÂLÕÂ)ÕÂ#ỜTỖÂK*JÂ)ẺÂ)ÕÂ#={ỎTÂỔƠẸỴÁÂơỖÌSÂJỖỚAÂSỰ#Â@ỨÂTỔ:XƠÂJÙTÂJỖUÂỸỂTỔÂSỜTỖÂSỆJÂSỰ#ÂĨÔTỖÂTÉTÂ{ÂTẺUÂLÚAÂỴỖỬÂĨƠỎTÂTỖI#ÂRẺÂTỖ(TỔÂ@YÂỖẾƠÂ)ƯÂJWÂ)ÕÂ=TỔÂ#Ỗ:Â)$AÂ@ỨÂQỖẸJÂRẼƠÂJỖỊTÂLUẸTÂTỖÍSÂSỜTỖÂĨỢÂ#:ÉÂSƠÔTỔAÂJÉUÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂỖUỄJÂỖMTÂ@={ỒTÁÁÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỔỖƠỌTÂJ;=ÂKUÂỖẾTỔÂK:YJÂỴỖỊSÂKẺTỖÂJỖUÂỴỖ*ÂT(ÂằÉRÉTJMÂ0J#Ơ)Â#ƠỎTÂỖẺTỖÂQỖÊUÂ@Ẹ#ÂRI{ÂSỈ=Â#ỸỌTÂẦÁẤẤẤÂỴỖ*ÂT(AÂJ;ÂDÂĨÔTỖÂTỖHTÂ#ỖỜÂJÚÂẦÂTỔ:XƠÂ“R:W#”ÂSẼTỔÂLỐÂ#ỜSÂQƠỎSÂ#ỖƯTỔÂ#ƠTÂ)ÕÂĨÔTỖÂ#Ì#Â)ẺÂ#ỜTỖÂ#ỸẼTỔÂLÉ=ÂỨSÂJ&ÉÂSỜTỖÂ#Ỹ:WJÂQỖƠÂLƠÂQỖẸSÂĨẸJÂ@ỠÁÂơỸUTỔÂLÚAÂẪĐyÂ#ỖỚJỖÂJỖỊTÂLUẸTÂỶ=ÉÂƠT#MỸTM#AÂBCyÂ#Ỗ:XTỔÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂQỌÂLVTÂỶ=ÉÂ“UTRƠTM”ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂùẺÂLƠÕ=ÂLẸTỔÂRUÂTỔẼƠÂRẺÂJÚÂLỎTÂẬByÂ#.ÂJỖỊTÂLUẸTÂĨÔTỖÂ@ÉƠÂ)ẺÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂLỐÂ#.ÂJỖ(ÉÂ#ỸỢÂQỖƯTỔÂL$TỔÂJẸJỖAÂẦẤyÂĨỢÂ#ẸJÂK*TỔÂỴỖ*Â@É=ÂQỖƠÂ#ỖÉSÂQỖÊUÂ#ỖƯTỔÂ#ƠTÂ#Ỹ.JÂ#={ỎTÁÂơỖÌSÂJỖỚAÂJÚÂ#WƠÂQỖUÊTỔÂBẤyÂ@ỨÂTỔ:XƠÂ#.ÂJỖỊTÂLUẸTÂĨÔTỖAÂS=ÉÂ#Ỗ=ỨJÂQỖƯTỔÂỸŨÂTỔ=ỪTÂỔỨJÂLỐÂJỖ(ÉÂ#ỸỢÂ)ẺÂ@É=ÂLÚÂJ?TỔÂQỖƯTỔÂỖỦƠÂ}ÂQƠỎTÂ#ỖÍ{Â#Ỗ=ỨJÂ>MSÂ#Ỗ=ỨJÂLÚÂJÚÂJÍTÂ#ỖƠỎ#ÂỖÉ{ÂQỖƯTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằẸJÂ@ỠÂơỸÍTÂơỖ=ÂẻẺÂ-ÂĨÔTỖÂ)ƠÔTÂằẼJỖÂhÉƠÂ#Ỗ,ÉÂTỖÌTỷÂơỸỌTÂ#Ỗ.JÂ#ỎAÂTÚÂJÚÂ#ỖỐÂỔƠ$ỴÂTỔ:XƠÂĨÔTỖÂỔƠÊSÂ@.ÂRUÂRỆTỔÂ#Ỹ:WJÂTỎ=Â#ỜSÂL:YJÂRXƠÂQỖ={ỌTÂ#ỖỚJỖÂỖYỴÂ#,Â#ỖÍ{Â#Ỗ=ỨJÁÂùẺÂLỄJÂĨƠÔ#AÂƠT#MỸTM#ÂJ?TỔÂỔƠ$ỴÂJỖUÂJẸJÂĨẸJÂ@ỠÂLÉÂQỖUÉÂ#ƠỎ#ÂQƠÔSÂL:YJÂTỖƠÕ=Â#ỖXƠÂỔƠÉTÂỖVTÂTỖXÂJỖỊTÂLUẸTÂ)ẺÂQỌÂLVTÂ#,Â>ÉAÂLẸỴÂ;TỔÂTỖ=ÂJÍ=ÂJ&ÉÂTỖÚSÂĨÔTỖÂTỖHTÂJÉUÂ#=ỬƠÁÂỗUTỔÂSỄ#Â#ỸẸƠÂJ&ÉÂTÚÂJÚÂ#ỖỐÂQỖƠỎTÂTỔ:XƠÂĨÔTỖÂỸI#ÂKỒÂTỖÍSÂRỈTÂQỖƠÂ#.ÂJỖỊTÂLUẸTÂTỎ=ÂJỖỞÂTỖXÂ#:Â)ITÂJ&ÉÂ“ĨẸJÂ@ỠÂỔUUỔRM”ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẵỄJÂĨƠÔ#AÂ)ƠÔJÂTẺ{ÂJÚÂ#ỖỐÂKỈTÂLỎTÂỸ&ƠÂỸUÂRWTAÂĨÝƠÂTỔ:XƠÂĨÔTỖÂKỒÂTỖÍSÂ#ỸƠÔ=ÂJỖ;TỔAÂLỄJÂĨƠÔ#ÂRẺÂ)WƠÂJẸJÂĨÔTỖÂTỔ={ÂỖƠỐSÁÂùẺÂỖÌ=ÂỶ=ÊÂJ=ỨƠÂJ%TỔÂRẼƠÂJỖỚTỖÂRẺÂ@;JÂQỖỦMÂJ&ÉÂTỔ:XƠÂRƠÕ=ÂSẼTỔÂ“;TỔÂK*TỔ”ÂTỖ(TỔÂ#:Â)ITÂ#ỖƠỎ=ÂJỊTÂ#ỸỤTỔÂLÚÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖMUÂ0iơẵÃ/ỴĂ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu
2024-11-23 20:08:00
Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
Cá mòi có 9 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên
2024-11-23 20:07:00
Cá mòi được coi là ’siêu thực phẩm' và là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Loại cá giàu acid béo omega-3 này có nhiều cách chế biến như đóng hộp, nướng, nấu...
Cách chăm sóc trẻ nhiễm khuẩn đường hô hấp
2012-05-12 10:51:00
Chúng ta vẫn quan niệm rằng, mùa đông tiết trời lạnh, trẻ dễ bị viêm đường hô hấp và viêm phổi. Còn mùa hè bệnh này sẽ ít gặp hơn.
Thực phẩm tốt cho người tăng huyết áp
2012-05-11 15:35:00
Khi mắc bệnh tăng huyết áp, ngoài việc dùng thuốc đều đặn theo chỉ định của bác sĩ thì việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng.
Đậu, đỗ mất tác dụng giải độc nếu bỏ vỏ
2012-05-11 07:53:00
Nói một cách cụ thể hơn, người gan nóng sẽ dùng đậu xanh, người đi tiểu nóng hay đi đái rắt, đái buốt, dùng đỗ đen; Người nổi rôm nhiều thì có thể dùng kết hợp đỗ đen và đỗ trắng.
10 nguyên tắc vàng để chiến thắng căn bệnh ung thư
2012-05-10 16:46:00
Major Carr đã làm theo 10 nguyên tắc cơ bản mà quân đội đào tạo cho ông để chiến đấu lại căn bệnh ung thư. Phương châm sống của ông là “Bạn chỉ cần sẵn sàng chiến đấu.”
Ăn nhanh tăng nguy cơ bệnh tiểu đường
2012-05-10 16:12:00
Ăn quá nhanh làm tăng nguy cơ bị bệnh tiểu đường, đó là kết quả nghiên cứu sơ bộ được các nhà khoa học từ Lithuania (châu Âu) tiết lộ.
Người già ngày càng ít sống với con cháu
2012-05-10 14:02:00
Có 69% người cao tuổi Việt Nam hiện vẫn sống với con cháu. Nhưng theo báo cáo của Quỹ Dân số Liên hợp quốc thì con số này giảm nhiều trong thời gian qua...
Hóa chất trong thực phẩm khô: Nguy hiểm đến đâu?
2012-05-10 08:34:00
Trước đây, người dân sử dụng phương pháp cổ điển để bảo quản thực phẩm khô như tôm, cá khô… bằng cách phơi khô dưới ánh nắng mặt trời, treo lên giá bếp, sấy khô trên bếp, đóng...
Việt Nam không cho phép nhập khẩu, lưu hành “thuốc thịt người”
2012-05-10 07:39:00
Sau khi kiểm tra, rà soát thông tin một số báo chí đưa tin những ngày qua là Hải quan Hàn Quốc phát hiện và tịch thu hàng ngàn viên sản phẩm “thuốc thịt người” có nguồn gốc từ...
Mùa hè uống bia vừa phải: khỏe người lại đẹp da
2012-05-09 13:39:00
Uống bia không phải là xấu, thậm chí nó còn có lợi cho sức khỏe, đặc biệt với chị em, bia còn là một loại "mỹ phẩm" làm đẹp da.
Ăn uống theo nhóm máu để chữa bệnh và sống khỏe
2012-05-09 07:30:00
Nhóm máu có một vai trò hết sức to lớn quyết định đến sức khỏe và bệnh tật của con người. Đáng tiếc là rất ít người quan tâm đến nhóm máu của mình...
