{title}
{publish}
{head}
.ể]}ậỉ6ỡỡỶ{ờPễpỉb{!.ầ!Ầẽjể}jểằj}ầh}jểễếĩ}pởsjệ}jãjệ}ịểễ}ẫ./ầ!}.ầ!ạờ}pểqọậ}j6ĩ}ẫễẻq}pởh}qjệ}pểù}ừr./ầ!./ể]!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỂb6ẩ{!Ầẽjể}ừễẽj}Ẫ6}ịểk6}pijể}ừủ6}pễẹờ}jểẵj}ẫễẻq}pởh}ậểk}jệùổễ}ầẽjể}14}pqôễ}ầh}ừớ}ỉkcp&}ậểaữ}ĩ7q&}ểk9ễ}pư}ừr}ờểaễ}ỡ6q}ịểễ}ẫạờ}pểqọậ}j6ĩ}ẫễẻq}pởh}qjệ}pểù}ừr?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ẫùỗậ}ầễẹp&}jệùổễ}ầẽjể}Ậ}ẫễ}ịể7ĩ}ừ8}ờể7p}ểễẽj}qjệ}pểù}ừr}ờểaễ}pủ}jàĩ}"[""}jểùjệ}ịểòjệ}ẫễẻq}pởh}ĩ8}ừẻ}jể8}ẫạờ}pểqọậ}j6ĩ?}Pqữ}jểễéj&}ầẽjể}ịểòjệ}ẫớ}ĩ8}jệ8ữ}ậ8jệ}jãjệ}ểồj&}ịểọễ}q}jệ8ữ}ậ8jệ}pk&}ầễẹj}ẩ9jệ}ỡsễ}ỉkcp&}ậểaữ}ĩ7q}ịểễẹj}jệùổễ}ầẽjể}ừò}ậsjệ}ẫ6q}ẫộj?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pể7jệ}4/"["0&}jệùổễ}ầẽjể}ẫẹj}Ầẽjể}ừễẽj}Ẫ6}ịểk6}pijể}pởkjệ}pgjể}pở9jệ}ỡqữ}ịễẽp&}ịểọễ}q}ừr}ờểaễ}ịfậể}pểùộậ}ỉộj&}ừớ}ỉkcp}ậểaữ}ẩhậể&}pểằĩ}jểễếĩ}ởõjệ}pô}ậểụậ}ẩ6}ừsjệ}jệũậ&}ẩễ}ậàj}ể9ậể}ừ8}ẩễ}ậàj}ử6}jểễẻq}jồễ?}Ừộễ}pởùổjệ}ểỗờ}j8ữ}ẫễẻq}pởh}ừ8}ậểàĩ}ỡlậ}ởặp}ịểl}ịểàj?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ễĩệ}ỡởậỶ{//ậ?ầ6kờểqpểk?ừj/ễĩệ/ẩbỡịpkờ/jbựỡ/"005/]24ẩ]]114[]p5"["ỉ"?ựbầờ{}6ỉpỶ{Ầẽjể}jểằj}ầh}jểễếĩ}pởsjệ}jãjệ}ịểễ}ẫ}ạờ}pểqọậ}j6ĩ}ẫễẻq}pởh}qjệ}pểù}ừr{}ựễẩpểỶ{2"0{}ểbễệểpỶ{"41{}j6ĩbỶ{Ờễậpqởb}0{}6ỉễệjỶ{ầkppkĩ{}ầkởẩbởỶ{[{}/!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẬ6ờpễkj{!.ễ!Ểgjể}ajể}ậểtờ}ẬP}pởùộậ}ừ8}ỡ6q}ẫễẻq}pởh}ậu6}jệùổễ}ầẽjể?./ễ!./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!ẦỠẬỊỄỄ}Pởẳj}Ửqằj}Ừíjể}-}Pởùơjệ}ịểk6}Ểl6}pởh}ừ8}Ậểàĩ}ỡlậ}ệễaĩ}jểd}ậểk}ầễẹp%}Qjệ}pểù}ừr}ỉ8}ĩõp}pởkjệ}jểứjệ}ầẽjể}qjệ}pểù}ờểô}ầễẹj}jểặp}ơ}ờểt}jứ&}jẹq}ẫùỗậ}ờể7p}ểễẽj}ỡộĩ}ừ8}ẫễẻq}pởh}ịhờ}pểổễ}ừấj}ậl}ậồ}ểõễ}pể8jể}ậòjệ?}Pqữ}jểễéj&}jệùổễ}ầẽjể}j8ữ}ịểễ}ờể7p}ểễẽj}qjệ}pểù}ừr}ẫá}ịểòjệ}ẫễẻq}pởh}pểbk}pù}ừặj}ậu6}ầ7ậ}ỡí}ĩ8}pũ}ẫễẻq}pởh}ầảjệ}pểqọậ}j6ĩ}ẩấj}ẫẹj}ầẽjể}pễẹj}pởễêj}jãjệ?}Ẫẹj}j6ữ&}jệùổễ}ầẽjể}ịểòjệ}ậl}ểễ}ừnjệ}ẫễẻq}pởh}ịểoễ}ầẽjể}jứ6&}ậểi}ẫễẻq}pởh}pởễẽq}ậểụjệ}ẫê}ầẽjể}ịểòjệ}pễẹj}pởễêj}ợq7}jể6jể&}ịck}ẩ8ễ}ểồj}ỡũ}ỡọjệ&}ệễaĩ}ỡũ}ẫ6q}ẫộj}ậểk}jệùổễ}ầẽjể?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ĩãậ}ẩs}ẫá}ậl}jểễẻq}ậajể}ầ7k}ừẻ}ỡũ}jệqữ}ểễêĩ}ậu6}ậ7ậ}ờểùồjệ}ờể7ờ}pởqữẻj}ĩễẽjệ&}ịểòjệ}ậl}ậồ}ỡơ}ịểk6}ểnậ}ừ8}ịểòjệ}ẫbĩ}ỉ9ễ}ểễẽq}ợqa}pởkjệ}ẫễẻq}pởh}ầẽjể}jlễ}ậểqjệ}ừ8}qjệ}pểù}jlễ}ởễéjệ&}jểùjệ}ừấj}ậl}ịểòjệ}fp}jệùổễ}ầẽjể}ẫãp}jễẻĩ}pễj}ừ8k}jểứjệ}p7ậ}ẩtjệ}“pểẳj}ịw”}ậu6}jểứjệ}ờểùồjệ}ờể7ờ}ậểứ6}pởh}j8ữ?}Ẫ7jệ}pễẹậ}ỉ8}ển}ẫá}pủ}ậểọễ}ậồ}ểõễ}ẫễẻq}pởh}ầảjệ}ữ}ểnậ}ểễẽj}ẫ9ễ&}ịểễẹj}ầẽjể}pễẹj}pởễêj}jãjệ}ểồj}ừ8}ẫ7jể}ĩặp}ịểa}jàjệ}ịễêĩ}ỡk7p}ậàj}ầẽjể}qjệ}pểù}ậu6}ậểfjể}ĩgjể?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pởéj}pểũậ}pẹ&}jệùổễ}ầẽjể}pởéj}ậểi}ỉ8}ĩõp}pởkjệ}ỡọ}ởặp}jểễẻq}pởùổjệ}ểỗờ}ẫá}ầh}ỉớ}ĩặp}“pểổễ}ẫễêĩ}ừ8jệ”}ẫễẻq}pởh}ầẽjể}ẩk}ỡư}ẩtjệ}ậ7ậ}ỉk9ễ}pểqọậ}j6ĩ&}pểqọậ}ầạậ}ịểòjệ}ởó}jệqỏj}ệọậ&}ậ7ậ}ỉk9ễ}pểũậ}ờểâĩ}ậểụậ}jàjệ}ầh}pểôễ}ờểỏjệ}ậòjệ}ẩtjệ&}ẫễẻq}pởh}pểbk}“ỉổễ}ẫỏj”}ểkãậ}pểbk}jểứjệ}ỉổễ}pởqữẻj}ĩễẽjệ}pểễẹq}ậàj}ậụ???}Ểẵq}ợqa}ỉ8}pgjể}pở9jệ}ầẽjể}jệ8ữ}ậ8jệ}jãjệ}pểéĩ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ợq6}ẫằữ&}ầ7ậ}ỡí}Pởẳj}Ửqằj}Ừíjể}ịểqữẹj}ậ7k}jệùổễ}ẩằj}ậẳj}ậểu}ẫõjệ}ịễêĩ}pở6}ỡụậ}ịểob}ẫhjể}ịw}2}pể7jệ}ẫẹj}]}jàĩ}ĩõp}ỉẳj}ẫê}ờể7p}ểễẽj}ầẽjể}pủ}ệễ6ễ}ẫk9j}ỡộĩ?}Ịểễ}ờể7p}ểễẽj}ầẽjể}ậẳj}pểũậ}ểễẽj}ẫễẻq}pởh}pểbk}ẫrjệ}ờể7ậ}ẫỏ&}ẩùộễ}ỡũ}ệễ7ĩ}ỡ7p}ậu6}ậ7ậ}ậ7j}ầõ}ữ}pẹ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ẫọễ}ừộễ}ầẽjể}qjệ}pểù}ừr&}ầ7ậ}ỡí}Ừíjể}jểặj}ĩ9jể%}Ẫê}ờể7p}ểễẽj}ỡộĩ}ầẽjể}qjệ}pểù}ừr&}jệ6ữ}ậa}jệùổễ}pởđ}ậújệ}jéj}ịể7ĩ&}ịễêĩ}pở6}ẫhjể}ịw}pqữẹj}ừr?}Ể8jệ}pể7jệ}ậl}pểê}ịễêĩ}pở6}jệ6ữ}p9ễ}jể8}ỡ6q}ịểễ}ỡ9ậể}ịễjể}pủ} -1}jệ8ữ}ầảjệ}ậ7ậể}pũ}ỡổ}jạj&}ịểễ}pểặữ}ầặp}pểùổjệ&}ẫ6q}pụậ}ừr&}jệũậ}ậl}ể9ậể}ơ}j7ậể&}ừr}pểg}ậẳj}ẫẹj}jệ6ữ}ậồ}ỡơ}ữ}pẹ}ẫê}ịễêĩ}pở6?}Ẫọễ}ừộễ}jểứjệ}pởùổjệ}ểỗờ}pởkjệ}ệễ6}ẫgjể}ậl}pễẻj}ỡư}jệùổễ}pểằj}ầh}ậ7ậ}ầẽjể}qjệ}pểù}ểkãậ/ừ8}qjệ}pểù}ầqỏjệ}pởụjệ&}jệùổễ}ậl}ẫõp}ầễẹj}ệbj}ẩễ}pởqữẻj}ẦỞẬỳ]/ẦỞẬỳ"&}ậl}ịễjể}ỡộĩ}-}ĩáj}ịễjể}ĩqõj&}pễẻj}ỡư}ử9}pởh}ừsjệ}jệũậ&???}pểg}jéj}pẳĩ}ỡk7p}qjệ}pểù}ừr}ẫhjể}ịw&}jểặp}ỉ8}ờểt}jứ}ơ}pqôễ}jệk8ễ}0[}jéj}pẳĩ}ỡk7p}qjệ}pểù}ừr}2}pể7jệ/ỉẳj?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Jệùổễ}ầẽjể}ịểễ}ệãờ}ậ7ậ}ừặj}ẫẻ}ừẻ}ỡụậ}ịểob&}ậẳj}ẫùỗậ}pù}ừặj}ầơễ}ậ7ậ}ầ7ậ}ỡí&}ậểqữéj}ệễ6}ẫẳq}jệ8jể}p9ễ}Ầẽjể}ừễẽj}Ẫ6}ịểk6}pijể}ừqễ}ỉmjệ}ỉễéj}ểẽ}ểkpỉễjb%}]4[[}444}545./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỳqpểkở{!Pởùồjệ}Píjể./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỠkqởậb{!;Ầẽjể}ừễẽj}Ẫ6}ịểk6}pijể,./ờ!
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hâm nóng thức ăn ngày Tết thế nào để tránh ngộ độc
2026-02-18 07:30:00
Để giữ an toàn thực phẩm Tết, chia nhỏ thức ăn chín cất trong tủ lạnh, hâm đúng lượng dùng và chỉ hâm một lần, bỏ ngay nếu có dấu hiệu hỏng.
4 loại thực phẩm giúp tiêu hóa tốt cho ngày Tết
2026-02-17 14:05:00
Bánh chưng, thịt đông và đồ chiên rán là những món ăn ngày Tết chứa nhiều đạm, chất béo, gây áp lực lớn cho hệ tiêu hóa. Để tránh đầy hơi và bảo vệ gan, việc bổ sung các thực...
4 bài tập thể dục buổi sáng giúp săn chắc bắp tay hiệu quả hơn tập...
2026-02-17 09:44:00
Sau tuổi 50, quá trình mất cơ và tích mỡ diễn ra nhanh hơn, đặc biệt ở vùng bắp tay. Tập thể dục buổi sáng phù hợp sẽ giúp kích hoạt cơ hiệu quả, cải thiện lưu thông máu và...
Nơi sự sống hồi sinh
2026-02-17 00:36:00
baophutho.vn Khi hàng triệu gia đình trên khắp dải đất hình chữ S đang quây quần bên mâm cơm tất niên dưới ánh pháo hoa rực rỡ, thì tại Bệnh viện Đa khoa...
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
2026-02-16 23:26:00
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu...
Một miếng bánh chưng chứa bao nhiêu calo?
2026-02-16 23:11:00
Bánh chưng là món ăn truyền thống quen thuộc của ngày Tết. Tuy nhiên, loại bánh này lại chứa nhiều calo. Đối với những người giữ gìn vóc dáng, bánh chưng được ví như một “bài...
Bí quyết ăn bánh chưng không làm tăng đường huyết
2026-02-16 23:00:00
Trước món bánh chưng hấp dẫn nhưng chứa nhiều tinh bột và chỉ số đường huyết cao, người bệnh đái tháo đường nên ăn thế nào để không làm tăng đường huyết?
