Cập nhật:  GMT+7
R6ƯỦ(ãYềềỐỤẽỆ7ệã>ỤSR!Su1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6ỦảoỦả ệỦ6éẽỦệÝ(ỦệằỲắỦ)71ắỦNỦệ Ủkđ7Ủu1ắ6Ủk71ắỦuỴ(6ỦĂY7Ủắ&ắ5Ủ6Ỵắ5Ủ<$(Ủ!71ệỦệếằắ5Ủắ@ăỦỨŨỨỬR/!SR/6ƯSRẽỦ(ãYềềỐỤẽỳ>Y)ỤSẮ5ỲnỦỨX/ỬỢỦệỴ7Ủu1ắ6Ủk71ắỦuỴ(6ỦĂY7ỦPỳỲỦẮẫ7QỦ<ỸỦ)73ắỦếYỦã3ỦảoỦả ệỦ6éẽỦệÝ(Ủ6cỦệếéỦệằỲắỦ)71ắỦNỦệ Ủkđ7Ủu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6Ủ<2Ủ<ỴệỦệ7"ểỦ(68Ủu1ắ6Ủk71ắỦ6Ỵắ5Ủ<$(Ủ!71ệỦệếằắ5Ủắ@ăỦỨŨỨỬỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽúYẽệ7ằắỤSR7ă5Ủ(ãYềềỐỤ7ú>ắệ>ếỤỦềệnã>ỐỤl7)ệ6ỚỦƯŨŨŨẽmỜỦ6>756ệỚỦỰXXẽmỜỤỦềế(ỐỤ//(Ở!Yằẽ6ểệ6ằỞkắ/7ă5/)>ềảệằẽ/ắ>lề/ỨỰỨỨ/ƯƯƯ)ỪƯVỬỰƯỰệỮỬỰŨãX-zỬỰWWỨỨỬVỨWVXX-ỬVƯ4ŨỞl>!ẽỤỦYãệỐỤu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6ỦảoỦả ệỦ6éẽỦệÝ(ỦệằỲắỦ)71ắỦNỦệ Ủkđ7Ủu1ắ6Ủk71ắỦuỴ(6ỦĂY7Ủắ&ắ5Ủ6Ỵắ5Ủ<$(Ủ!71ệỦệếằắ5Ủắ@ăỦỨŨỨỬỤỦl7)ệ6ỐỤƯŨŨŨỤỦ6>756ệỐỤỰXXỤỦ/SR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽúYẽệ7ằắỤSụỴ7Ủ)71ắỦãỸắ6Ủ<ỴằỦỨỦ!1ắ6Ủk71ắỦảoỦả ệỦ6éẽỦệÝ(Ủ6cỦệếéỦệằỲắỦ)71ắỦNỦệ R/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỳY7Ủ<dắỦkaỦệ6ậắ5Ủắ6?ệỢỦ(fắ5Ủắ6YểỦảoỦả ệỦệ6âYỦệ6ể;ắỦ6éẽỦệÝ(ỦệằỲắỦ)71ắỦkđ7Ủ(Ý(Ủắẫ7Ủ)ểắ5ỚỦụỲằỦệỴằỦkỲỦ(6ển2ắỦ57YằỦảỏỦệ6ể;ệỢỦãể&ắỦẽ67"ắỦ(ÝắỦ!ẫỢỦìắ5Ủ)gắ5ỦnỦ6ẵ(ỦệịỦmYỦPỆ>ã>6>Yãệ6QỢỦ6cỦệếéỢỦệíỦk?ắỦẽ6ÝệỦệế72ắỦ(6ển"ắỦả6ằYỢỦ(6ển"ắỦắ5Ỳắ6ỦkỲỦ)a(6ỦkgỦnỦệ Ủ(6ển"ắỦề&ểỢỦ6éẽỦệÝ(Ủắ567"ắỦ(ìểỦả6ằYỦ6ẵ(ỢỦ6éẽỦệÝ(Ủk0Ủ(ầắ5ỦệÝ(ỦmỸỦ6ẫ7ỦkỲỦ57YằỦãíểỢỦệếYằỦ<b7Ủ<ằỲắỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỳcỦệếéỦ<ỲằỦệỴằỦắ&ắ5Ủ(YằỦắ@ắ5Ủãỉ(Ủ(6ển"ắỦăầắỢỦảỏỦệ6ể;ệỜỦêểỶắỦãoỦ(dỦ!ỶắỦkỲỦ(6ển"ắỦề&ểỞỞỞỦ(6ằỦ(ÝắỦ!ẫỦnỦệ ỢỦêểỶắỦãoỦu1ắ6Ủk71ắỢỦ(6ển"ắỦăầắỢỦảỏỦệ6ể;ệỦnỦ6ẵ(Ủệ6ỉ(Ủ6Ỳắ6Ủệếằắ5Ủãàắ6Ủkỉ(ỚỦỆ7ăỦăỴ(6ỦkỲỦệ7ăỦăỴ(6Ủ(YắỦệ671ẽỢỦệ7 ệỦắ71ểỦkỲỦãẵ(ỦăÝểỢỦ6ẩ7Ủềì(Ủ(?ẽỦ(ìểỢỦ(6ậắ5Ủ<ẫ(ỢỦệ6:ắỦả7ắ6ỢỦ(dỦmídắ5Ủả6đẽỢỦắẫ7Ủệ7 ệỢỦệ7"ểỦ6ặYỢỦ6ầỦ6?ẽỢỦ)aỦìắ5ỦĂùÃỀỢỦ6ển ệỦ6ẵ(Ủ-Ủệếển0ắỦăÝểỞỞỞỦkỲỦăẫệỦềậỦ(6ển"ắỦắ5Ỳắ6Ủã&ăỦềỲắ5ỦkỲỦ(;ắỦã&ăỦềỲắ5Ủả6Ý(Ủệ6>ằỦắ6ểỦ(:ểỞỦỆfnỦệ6>ằỦệ6ỉ(ỦệếỴắ5ỦkỲỦắ6ểỦ(:ểỦả6ÝăỦ(6jYỦ!1ắ6Ủ(hYỦu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6ỦẼ6ễỦỆ6ẵỢỦu1ắ6Ủk71ắỦuỴ(6ỦĂY7Ủề]Ủ(ĩỦ(Ý(Ủ!Ý(ỦềàỢỦ<70ểỦ)íẻắ5Ủ(ặỦệế9ắ6Ủ<ẫỦ(6ển"ắỦăầắỦ(YằỦệếỉ(Ủệ7 ẽỦãể&ắỦẽ67"ắỦ6cỦệếéỦ(6ển"ắỦăầắỦảỏỦệ6ể;ệỦ(6ằỦ<dắỦkaỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽúYẽệ7ằắỤSR7ă5Ủ(ãYềềỐỤ7ú>ắệ>ếỤỦềệnã>ỐỤl7)ệ6ỚỦƯŨŨŨẽmỜỦ6>756ệỚỦỬỮƯẽmỜỤỦềế(ỐỤ//(Ở!Yằẽ6ểệ6ằỞkắ/7ă5/)>ềảệằẽ/ắ>lề/ỨỰỨỨ/ƯƯƯ)ỪƯVỬỰỰŨệỨƯỬWãŨ-zỬỰWWỨỨỬVỨWỮXỮ->YY(VỞl>!ẽỤỦYãệỐỤu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6ỦảoỦả ệỦ6éẽỦệÝ(ỦệằỲắỦ)71ắỦNỦệ Ủkđ7Ủu1ắ6Ủk71ắỦuỴ(6ỦĂY7Ủắ&ắ5Ủ6Ỵắ5Ủ<$(Ủ!71ệỦệếằắ5Ủắ@ăỦỨŨỨỬỤỦl7)ệ6ỐỤƯŨŨŨỤỦ6>756ệỐỤỬỮƯỤỦ/SR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽúYẽệ7ằắỤSÃỸắ6Ủ<ỴằỦuKụẢỦệáắ6Ủệ$ắ5ỦêểỲỦãíểỦắ71ăỦu1ắ6Ủk71ắỦuỴ(6ỦĂY7ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSuÝ(ỦềàỦú6ển"ắỦả6ằYỦỵỵỦÃ"Ủụ9ắ6ỦỆ6Yắ6ỦỀdắỦ-Ủý7ÝăỦ<ậ(Ủu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6Ủ(6ằỦ!7 ệỚỦú6ídắ5Ủệế9ắ6ỦảoỦả ệỦ<íé(Ủệ6ỉ(Ủ671ắỦkđ7Ủăằắ5ỦăểậắỦẽ6ÝệỦệế72ắỦu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6Ủệ6>ằỦăầỦ69ắ6Ủ<YỦả6ằYỦ(6ển"ắỦề&ểỦ(hYỦu1ắ6Ủk71ắỦuỴ(6ỦĂY7ỞỦKđ7Ủk71(Ủả8Ủả ệỦ6éẽỦệÝ(ỦệằỲắỦ)71ắỢỦu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6Ủề]Ủ<íé(Ủ6cỦệếéỦk0ỦêểnỦệế9ắ6ỦêểỶắỦãoỢỦêểnỦệế9ắ6Ủ(6ển"ắỦăầắỦệ6>ằỦ6íđắ5Ủ(6ển"ắỦề&ểỦắ5Yắ5Ủệ:ăỦu1ắ6Ủk71ắỦuỴ(6ỦĂY7ỞỦỆ6e7Ủ57YắỦệđ7Ủu1ắ6Ủk71ắỦề]Ủ6ằỲắỦệ671ắỦ(Ý(Ủ<70ểỦả71ắỦ(:ắỦệ67 ệỦ<2Ủệế9ắ6Ủ(Ý(Ủ(?ẽỦ(ặỦệ6,ăỦêển0ắỦẽ6"Ủ)ển1ệỦắ&ắ5Ủ6Ỵắ5Ủu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6Ủã"ắỦ6Ỵắ5Ủ<$(Ủ!71ệỦkỲằỦắ@ăỦỨŨỨỬỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSK71(ỦảoỦả ệỦ6éẽỦệÝ(ỦệằỲắỦ)71ắỦkđ7Ủu1ắ6Ủk71ắỦuỴ(6ỦĂY7Ủ(ặỦoỦắ56àYỦêểYắỦệếẵắ5Ủk0Ủă$ệỦ(67 ắỦãíé(ỢỦắ&ắ5Ủ(YằỦắ@ắ5Ủãỉ(Ủả6ÝăỦ(6jYỦ!1ắ6Ủ(6ằỦ<ẫ7Ủắ5iỦnỦ!Ý(ỦềàỦkỲỦẽ6ÝệỦệế72ắỦ(Ý(Ủ)a(6ỦkgỦảỏỦệ6ể;ệỦ(YằỦ(hYỦu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6ỞỦụẩắ5Ủệ6e7ỦệỴằỦệ70ắỦ<0Ủ57ễẽỦ(6ằỦnỦệ Ủ(Ý(Ủệáắ6ỦỆếểắ5Ủ)ểỢỦă70ắỦắễ7Ủẽ68YỦu#(Ủẽ6ÝệỦệế72ắỢỦ57ỶăỦệỶ7Ủ(6ằỦ(Ý(Ủu1ắ6Ủk71ắỦệển ắỦỆếểắ5Ủídắ5ỦkỲỦ6dắỦ6 ệỦãỲỦ57ễẽỦ(6ằỦắ5íe7Ủ)&ắỦẼ6ễỦỆ6ẵỦkỲỦ(Ý(Ủệáắ6Ủã&ắỦ(;ắỦ<íé(Ủệ6gỦ6íẹắ5Ủ)a(6ỦkgỦảỏỦệ6ể;ệỦ(YằỦkđ7Ủ(67Ủẽ68Ủ6éẽỦãoỦăỲỦả6ầắ5Ủẽ6Ỷ7Ủ<7ỦmYỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSụ ắỦắYnỦu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6ỦãỲỦu1ắ6Ủk71ắỦk1Ủệ7ắ6Ủ(hYỦỮỦu1ắ6Ủk71ắỦệển ắỦỆếểắ5Ủídắ5ỦkỲỦ(ặỦ6éẽỦệÝ(Ủkđ7Ủắ670ểỦu1ắ6Ủk71ắỦ(6ển"ắỦả6ằYỦệỴ7ỦỳỲỦẮẫ7ỞỦu1ắ6Ủk71ắỦụYỦả6ằYỦệáắ6Ủ<íé(ỦuẫỦNỦệ Ủệ7ắỦệíẹắ5Ủ57YằỦắ671ăỦkgỦệếằắ5Ủ(ầắ5ỦệÝ(Ủả6ÝăỢỦ(6jYỦ!1ắ6Ủ(hYỦăẫệỦềậỦệáắ6Ủã&ắỦ(;ắỦắ6íỦỳỲỦý7Yắ5ỢỦỆển"ắỦÊểYắ5ỢỦÃỲằỦúY7ỢỦN"ắỦuÝ7ỞỞỞỦắ6=ăỦ57ỶăỦ!đệỦệ9ắ6ỦệếỴắ5ỦêểÝỦệỶ7ỦẹỦệển ắỦỆếểắ5Ủídắ5ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽõểệ6ằếỤSùídắ5ỦĂ7ắ6R/ẽS

Dương Minh

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Cách dùng lá dâu tằm cải thiện giấc ngủ

Cách dùng lá dâu tằm cải thiện giấc ngủ
2026-05-01 05:48:00

Lá dâu tằm (tang diệp) có tính hàn, vị đắng và ngọt nhẹ, giúp thanh nhiệt, làm dịu cơ thể và ổn định tinh thần. Nhờ đó, lá dâu tằm hỗ trợ cải thiện giấc ngủ tự nhiên, nhẹ...

5 nhóm thực phẩm cần tránh khi bị loãng xương

5 nhóm thực phẩm cần tránh khi bị loãng xương
2026-04-30 15:31:00

Việc tiêu thụ thực phẩm gây thất thoát canxi sai cách đang vô tình khiến tình trạng loãng xương trở nên nghiêm trọng và khó kiểm soát. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm người bị...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long