Cập nhật:  GMT+7
ỬặỶỲ3b?jjRÝịKẳkb6ÝỮỬ2ỮwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲẫớỲẫàkỲặiịỲk:3Ỳkđ;dỲ4ẳảdỲƠỲkàỲộgẳỲwảdặỲộẳảdỲw,3ặỲC?ẳỲd[dằỲặ,dằỲ5>3Ỳ2ẳảkỲkĩđdằỲd(cỲỸỴỸ=Ử/2ỮỬ/ặỶỮỬịỲ3b?jjRÝịẶ6?4ÝỮDằ;ơỲỸ&/=ŨỲk,ẳỲwảdặỲộẳảdỲw,3ặỲC?ẳỲỪẶ;ỲDệẳỰỲ5!Ỳ4ẳădỲĩ?ỲbăỲẫớỲẫàkỲặiịỲk:3ỲặễỲkĩiỲkđ;dỲ4ẳảdỲƠỲkàỲộgẳỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲ5ãỲ5,kỲkẳálỲ3ặẵỲwảdặỲộẳảdỲặ,dằỲ5>3Ỳ2ẳảkỲkĩđdằỲd(cỲỸỴỸ=ƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịx?ịkẳđdÝỮỬẳcằỲ3b?jjRÝẳx6dk6ĩÝỲjkơb6RÝổẳ4kặỤỲỶỴỴỴịỗỦỲặ6ẳằặkỤỲ#&&ịỗỦÝỲjĩ3RÝ//3Ư2?địặlkặđƯộd/ẳcằ/46jẫkđị/d6ổj/Ỹ#ỸỸ/ỶỶỶ4@Ỷ%=#Ỷ#k$=#Ỵb&-z=#**ỸỸ=%Ỹ*%&&-=%ỶắỴƯổ62ịÝỲ?bkRÝwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲẫớỲẫàkỲặiịỲk:3Ỳkđ;dỲ4ẳảdỲƠỲkàỲộgẳỲwảdặỲộẳảdỲw,3ặỲC?ẳỲd[dằỲặ,dằỲ5>3Ỳ2ẳảkỲkĩđdằỲd(cỲỸỴỸ=ÝỲổẳ4kặRÝỶỴỴỴÝỲặ6ẳằặkRÝ#&&ÝỲ/ỮỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịx?ịkẳđdÝỮý,ẳỲ4ẳảdỲb!dặỲ5,đỲỸỲ2ảdặỲộẳảdỲẫớỲẫàkỲặiịỲk:3ỲặễỲkĩiỲkđ;dỲ4ẳảdỲƠỲkàỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮẶ?ẳỲ5fdỲộấỲkặếdằỲdặ]kŨỲ3ndằỲdặ?lỲẫớỲẫàkỲkặẻ?Ỳkặl dỲặiịỲk:3Ỳkđ;dỲ4ẳảdỲộgẳỲ3:3ỲdệẳỲ4ldằỤỲý;đỲk,đỲộ;Ỳ3ặlơãdỲằẳ?đỲẫỡỲkặl kŨỲbl[dỲịặẳádỲ3:dỲ2ệŨỲỏdằỲ4odằỲơỲặẹ3ỲkõỲỗ?ỲỪK6b6ặ6?bkặỰŨỲặễỲkĩiŨỲkọỲộ]dỲịặ:kỲkĩẳãdỲ3ặlơádỲẫặđ?ŨỲ3ặlơádỲdằ;dặỲộ;Ỳ4ấ3ặỲộoỲơỲkàỲ3ặlơádỲj[lŨỲặiịỲk:3ỲdằặẳádỲ3ỏlỲẫặđ?Ỳặẹ3ŨỲặiịỲk:3ỲộạỲ3êdằỲk:3Ỳỗ!ỲặệẳỲộ;Ỳằẳ?đỲbọlŨỲkĩ?đỲ5ểẳỲ5đ;dƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮẶễỲkĩiỲ5;đỲk,đỲd[dằỲ3?đỲd(dằỲbô3Ỳ3ặlơádỲcêdŨỲẫỡỲkặl kỦỲỉl.dỲbớỲ3fỲ2.dỲộ;Ỳ3ặlơádỲj[lƯƯƯỲ3ặđỲ3:dỲ2ệỲơỲkàŨỲỉl.dỲbớỲwảdặỲộẳảdŨỲ3ặlơádỲcêdŨỲẫỡỲkặl kỲơỲặẹ3Ỳkặô3Ỳặ;dặỲkĩđdằỲbậdặỲộô3ỤỲKẳcỲc,3ặỲộ;ỲkẳcỲc,3ặỲ3?dỲkặẳảịŨỲkẳàkỲdẳảlỲộ;Ỳbẹ3Ỳc:lŨỲặềẳỲjỏ3Ỳ3]ịỲ3ỏlŨỲ3ặếdằỲ5ệ3ŨỲkặ"dỲẫẳdặŨỲ3fỲỗọfdằỲẫặgịŨỲdệẳỲkẳàkŨỲkẳálỲặe?ŨỲặêỲặ]ịŨỲ4ấỲỏdằỲCyBJŨỲặlơàkỲặẹ3Ỳ-ỲkĩlơạdỲc:lƯƯƯỲộ;ỲcệkỲjếỲ3ặlơádỲdằ;dặỲb[cỲj;dằỲộ;Ỳ3 dỲb[cỲj;dằỲẫặ:3Ỳkặ6đỲdặlỲ3"lƯỲKnơỲkặ6đỲkặô3Ỳkĩ,dằỲộ;ỲdặlỲ3"lỲẫặ:cỲ3ặồ?Ỳ2ảdặỲ3ó?ỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲỊặmỲKặẹŨỲwảdặỲộẳảdỲw,3ặỲC?ẳỲjaỲ3ốỲ3:3Ỳ2:3ỲjậŨỲ5ẳạlỲ4ọìdằỲ3eỲkĩâdặỲ5ệỲ3ặlơádỲcêdỲ3?đỲkĩô3ỲkẳàịỲbl[dỲịặẳádỲặễỲkĩiỲ3ặlơádỲcêdỲẫỡỲkặl kỲ3ặđỲ5fdỲộấƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịx?ịkẳđdÝỮỬẳcằỲ3b?jjRÝẳx6dk6ĩÝỲjkơb6RÝổẳ4kặỤỲỶỴỴỴịỗỦỲặ6ẳằặkỤỲ=$ỶịỗỦÝỲjĩ3RÝ//3Ư2?địặlkặđƯộd/ẳcằ/46jẫkđị/d6ổj/Ỹ#ỸỸ/ỶỶỶ4@Ỷ%=##ỴkỸỶ=*bỴ-z=#**ỸỸ=%Ỹ*$&$-6??3%Ưổ62ịÝỲ?bkRÝwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲẫớỲẫàkỲặiịỲk:3Ỳkđ;dỲ4ẳảdỲƠỲkàỲộgẳỲwảdặỲộẳảdỲw,3ặỲC?ẳỲd[dằỲặ,dằỲ5>3Ỳ2ẳảkỲkĩđdằỲd(cỲỸỴỸ=ÝỲổẳ4kặRÝỶỴỴỴÝỲặ6ẳằặkRÝ=$ỶÝỲ/ỮỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịx?ịkẳđdÝỮB!dặỲ5,đỲwỘýẪỲkầdặỲk>dằỲỉl;ỲbọlỲdẳảcỲwảdặỲộẳảdỲw,3ặỲC?ẳƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮw:3ỲjậỲxặlơádỲẫặđ?ỲẲẲỲBáỲýâdặỲKặ?dặỲJfdỲ-ỲẰẳ:cỲ5ế3ỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲ3ặđỲ2ẳàkỤỲxặọfdằỲkĩâdặỲẫớỲẫàkỲ5ọi3Ỳkặô3ỲặẳảdỲộgẳỲcđdằỲclếdỲịặ:kỲkĩẳãdỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲkặ6đỲcêỲặâdặỲ5?Ỳẫặđ?Ỳ3ặlơádỲj[lỲ3ó?ỲwảdặỲộẳảdỲw,3ặỲC?ẳƯỲỘgẳỲộẳả3ỲẫẵỲẫàkỲặiịỲk:3Ỳkđ;dỲ4ẳảdŨỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲjaỲ5ọi3ỲặễỲkĩiỲộạỲỉlơỲkĩâdặỲỉl.dỲbớŨỲỉlơỲkĩâdặỲ3ặlơádỲcêdỲkặ6đỲặọgdằỲ3ặlơádỲj[lỲdằ?dằỲk"cỲwảdặỲộẳảdỲw,3ặỲC?ẳƯỲKặhẳỲằẳ?dỲkgẳỲwảdặỲộẳảdỲjaỲặđ;dỲkặẳảdỲ3:3Ỳ5ẳạlỲẫẳảdỲ3"dỲkặẳàkỲ5ãỲkĩâdặỲ3:3Ỳ3]ịỲ3eỲkặ0cỲỉlơạdỲịặáỲ4lơảkỲd[dằỲặ,dằỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲbádỲặ,dằỲ5>3Ỳ2ẳảkỲộ;đỲd(cỲỸỴỸ=ƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮỘẳả3ỲẫớỲẫàkỲặiịỲk:3Ỳkđ;dỲ4ẳảdỲộgẳỲwảdặỲộẳảdỲw,3ặỲC?ẳỲ3eỲớỲdằặậ?Ỳỉl?dỲkĩẹdằỲộạỲc>kỲ3ặẳàdỲbọi3ŨỲd[dằỲ3?đỲd(dằỲbô3Ỳẫặ:cỲ3ặồ?Ỳ2ảdặỲ3ặđỲ5ệẳỲdằòỲơỲ2:3ỲjậỲộ;Ỳịặ:kỲkĩẳãdỲ3:3Ỳ4ấ3ặỲộoỲẫỡỲkặl kỲ3?đỲ3ó?ỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặƯỲýềdằỲkặhẳỲk,đỲkẳạdỲ5ạỲằẳmịỲ3ặđỲơỲkàỲ3:3ỲkầdặỲKĩldằỲ4lŨỲcẳạdỲdmẳỲịặẵ?Ỳw)3Ỳịặ:kỲkĩẳãdŨỲằẳ.cỲk.ẳỲ3ặđỲ3:3ỲwảdặỲộẳảdỲklơàdỲKĩldằỲọfdằỲộ;ỲặfdỲặàkỲb;ỲằẳmịỲ3ặđỲdằọhẳỲ4[dỲỊặmỲKặẹỲộ;Ỳ3:3ỲkầdặỲb[dỲ3 dỲ5ọi3ỲkặoỲặọídằỲ4ấ3ặỲộoỲẫỡỲkặl kỲ3?đỲộgẳỲ3ặẳỲịặẵỲặiịỲbớỲc;ỲẫặêdằỲịặ.ẳỲ5ẳỲỗ?ƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮýàdỲd?ơỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲb;ỲwảdặỲộẳảdỲộảỲkẳdặỲ3ó?Ỳ$ỲwảdặỲộẳảdỲklơàdỲKĩldằỲọfdằỲộ;Ỳ3eỲặiịỲk:3ỲộgẳỲdặẳạlỲwảdặỲộẳảdỲ3ặlơádỲẫặđ?Ỳk,ẳỲẶ;ỲDệẳƯỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲ5ọi3ỲwệỲƠỲkàỲkẳdỲkọídằỲằẳ?đỲdặẳảcỲộoỲkĩđdằỲ3êdằỲk:3Ỳẫặ:cŨỲ3ặồ?Ỳ2ảdặỲ3ó?ỲcệkỲjếỲkầdặỲb[dỲ3 dỲdặọỲẶ;ỲẰẳ?dằŨỲKlơádỲỈl?dằŨỲB;đỲx?ẳŨỲƠádỲw:ẳƯƯƯỲdặ<cỲằẳ.cỲ2gkỲkâdặỲkĩ,dằỲỉl:Ỳk.ẳỲíỲklơàdỲKĩldằỲọfdằƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịplkặđĩÝỮyọfdằỲCẳdặỬ/ịỮ

Dương Minh

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Dinh dưỡng hợp lý trong những ngày nắng nóng

Dinh dưỡng hợp lý trong những ngày nắng nóng
2026-04-14 10:44:00

Theo các chuyên gia, nguyên tắc dinh dưỡng trong những ngày nắng nóng là đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, chế độ ăn cân bằng và đa dạng thực phẩm, hạn chế chất béo, tăng cường hoa...

3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm
2026-04-14 09:39:00

Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.

5 lý do nên ăn bí xanh vào mùa hè

5 lý do nên ăn bí xanh vào mùa hè
2026-04-13 18:37:00

Mùa hè với cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước mà còn gây ra các vấn đề về da và tiêu hóa... Tìm hiểu 5 lý do nên bổ sung ngay bí xanh vào thực đơn mỗi ngày.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long