Cập nhật:  GMT+7
U9ỰỨ>ằỴễễỔƯềFafằ[ƯÚU<Úụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9ỨắọỨắ2fỨ9ẽềỨfỶ>ỨfẵỸẳỨ{a4ẳỨÒỨf2ỨnẹaỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨụ@>9ỨẶỴaỨẳ;ẳ8Ứ9@ẳ8Ứ}&>Ứ<a4fỨfểẵẳ8Ứẳ$ặỨỬỪỬWU/<ÚU/9ỰÚUềỨ>ằỴễễỔƯềỹ[Ỵ{ƯÚẲ8ỸòỨỬỲ/WPỨf@aỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨụ@>9ỨẶỴaỨSỹỸỨẲdaTỨ}=Ứ{a6ẳỨểỴỨằ6ỨắọỨắ2fỨ9ẽềỨfỶ>Ứ9eỨfểẽỨfẵỸẳỨ{a4ẳỨÒỨf2ỨnẹaỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9Ứ}5Ứ}@fỨfa1gỨ>9áỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨ9@ẳ8Ứ}&>Ứ<a4fỨfểẵẳ8Ứẳ$ặỨỬỪỬWQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềủỴềfaẵẳƯÚUaặ8Ứ>ằỴễễỔƯaủ[ẳf[ểƯỨễfòằ[ỔƯoa{f9ỞỨỰỪỪỪềóỠỨ9[a89fỞỨVỲỲềóỠƯỨễể>ỔƯ//>Q{9>ẳQnẳ/aặ8/{[ễắfẵề/{-<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬVỬỬ/ỰỰỰ{ỮỰYWVỰVfXWVỪằỲ-zWVÝÝỬỬWYỬÝYỲỲ-WYỰ7ỪQo[<ềƯỨỴằfỔƯụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9ỨắọỨắ2fỨ9ẽềỨfỶ>ỨfẵỸẳỨ{a4ẳỨÒỨf2ỨnẹaỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨụ@>9ỨẶỴaỨẳ;ẳ8Ứ9@ẳ8Ứ}&>Ứ<a4fỨfểẵẳ8Ứẳ$ặỨỬỪỬWƯỨoa{f9ỔƯỰỪỪỪƯỨ9[a89fỔƯVỲỲƯỨ/ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềủỴềfaẵẳƯÚư@aỨ{a4ẳỨằ=ẳ9Ứ}@ẵỨỬỨ<4ẳ9Ứna4ẳỨắọỨắ2fỨ9ẽềỨfỶ>Ứ9eỨfểẽỨfẵỸẳỨ{a4ẳỨÒỨf2U/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỹỴaỨ}éẳỨnạỨf9bẳ8Ứẳ9,fPỨ>iẳ8Ứẳ9ỴgỨắọỨắ2fỨf9ậỴỨf9g!ẳỨ9ẽềỨfỶ>ỨfẵỸẳỨ{a4ẳỨnẹaỨ>Ỷ>ỨẳdaỨ{gẳ8ỞỨưỸẵỨf@ẵỨnỸỨ>9gò5ẳỨ8aỴẵỨắốỨf9g!fPỨằg;ẳỨề9a1ẳỨ>ỶẳỨ<dPỨĩẳ8Ứ{íẳ8ỨòỨ9ầ>ỨfjỨóỴỨSF[ằ[9[Ỵằf9TPỨ9eỨfểẽPỨfỉỨn,ẳỨề9ỶfỨfểa5ẳỨ>9gò1ẳỨắ9ẵỴPỨ>9gò1ẳỨẳ8Ỹẳ9ỨnỸỨ{ạ>9ỨníỨòỨf2Ứ>9gò1ẳỨễ;gPỨ9ẽềỨfỶ>Ứẳ89a1ẳỨ>ĩgỨắ9ẵỴỨ9ầ>PỨ9ẽềỨfỶ>Ứn3Ứ>ẫẳ8ỨfỶ>Ứó=Ứ9daỨnỸỨ8aỴẵỨằỉgPỨfểỴẵỨ}đaỨ}ẵỸẳQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚỹeỨfểẽỨ}ỸẵỨf@ẵỨẳ;ẳ8Ứ>ỴẵỨẳ$ẳ8Ứằk>Ứ>9gò1ẳỨặẫẳPỨắốỨf9g!fỠỨệg#ẳỨằọỨ>éỨ<#ẳỨnỸỨ>9gò1ẳỨễ;gQQQỨ>9ẵỨ>ỶẳỨ<dỨòỨf2PỨệg#ẳỨằọỨụ4ẳ9Ứna4ẳPỨ>9gò1ẳỨặẫẳPỨắốỨf9g!fỨòỨ9ầ>Ứf9k>Ứ9Ỹẳ9Ứfểẵẳ8Ứằãẳ9Ứnk>ỞỨFaặỨặ@>9ỨnỸỨfaặỨặ@>9Ứ>ỴẳỨf9a4ềPỨfa2fỨẳa4gỨnỸỨằầ>ỨặỶgPỨ9caỨễĩ>Ứ>,ềỨ>ĩgPỨ>9bẳ8Ứ}d>PỨf9.ẳỨắaẳ9PỨ>éỨóỉéẳ8Ứắ9ẹềPỨẳdaỨfa2fPỨfa1gỨ9âỴPỨ9ẫỨ9,ềPỨ{ạỨĩẳ8ỨẶũẰỄPỨ9gò2fỨ9ầ>Ứ-Ứfểgò3ẳỨặỶgQQQỨnỸỨặdfỨễbỨ>9gò1ẳỨẳ8Ỹẳ9Ứằ;ặỨễỸẳ8ỨnỸỨ>!ẳỨằ;ặỨễỸẳ8Ứắ9Ỷ>Ứf9[ẵỨẳ9gỨ>.gQỨFiòỨf9[ẵỨf9k>Ứfể@ẳ8ỨnỸỨẳ9gỨ>.gỨắ9ỶặỨ>9mỴỨ<4ẳ9Ứ>ìỴỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9ỨỀ9hỨF9ầPỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨụ@>9ỨẶỴaỨễ0Ứ>lỨ>Ỷ>Ứ<Ỷ>ỨễãPỨ}a3gỨ{ỉếẳ8Ứ>âỨfểàẳ9Ứ}dỨ>9gò1ẳỨặẫẳỨ>ỴẵỨfểk>Ứfa2ềỨằg;ẳỨề9a1ẳỨ9eỨfểẽỨ>9gò1ẳỨặẫẳỨắốỨf9g!fỨ>9ẵỨ}éẳỨnạQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềủỴềfaẵẳƯÚUaặ8Ứ>ằỴễễỔƯaủ[ẳf[ểƯỨễfòằ[ỔƯoa{f9ỞỨỰỪỪỪềóỠỨ9[a89fỞỨWXỰềóỠƯỨễể>ỔƯ//>Q{9>ẳQnẳ/aặ8/{[ễắfẵề/{-<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẳ[oễ/ỬVỬỬ/ỰỰỰ{ỮỰYWVVỪfỬỰWÝằỪ-zWVÝÝỬỬWYỬÝXỲX-[ỴỴ>YQo[<ềƯỨỴằfỔƯụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9ỨắọỨắ2fỨ9ẽềỨfỶ>ỨfẵỸẳỨ{a4ẳỨÒỨf2ỨnẹaỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨụ@>9ỨẶỴaỨẳ;ẳ8Ứ9@ẳ8Ứ}&>Ứ<a4fỨfểẵẳ8Ứẳ$ặỨỬỪỬWƯỨoa{f9ỔƯỰỪỪỪƯỨ9[a89fỔƯWXỰƯỨ/ÚU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềủỴềfaẵẳƯÚẰ=ẳ9Ứ}@ẵỨụNưẮỨfảẳ9Ứf&ẳ8ỨệgỸỨằỉgỨẳa4ặỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨụ@>9ỨẶỴaQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚụỶ>ỨễãỨủ9gò1ẳỨắ9ẵỴỨAAỨẰ1Ứưàẳ9ỨF9Ỵẳ9ỨỄéẳỨ-ỨỷaỶặỨ}b>Ứụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9Ứ>9ẵỨ<a2fỞỨủ9ỉéẳ8Ứfểàẳ9ỨắọỨắ2fỨ}ỉẽ>Ứf9k>Ứ9a4ẳỨnẹaỨặẵẳ8ỨặgbẳỨề9ỶfỨfểa5ẳỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9Ứf9[ẵỨặẫỨ9àẳ9Ứ}ỴỨắ9ẵỴỨ>9gò1ẳỨễ;gỨ>ìỴỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨụ@>9ỨẶỴaQỨNẹaỨna4>ỨắáỨắ2fỨ9ẽềỨfỶ>ỨfẵỸẳỨ{a4ẳPỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9Ứễ0Ứ}ỉẽ>Ứ9eỨfểẽỨn3ỨệgòỨfểàẳ9Ứệg#ẳỨằọPỨệgòỨfểàẳ9Ứ>9gò1ẳỨặẫẳỨf9[ẵỨ9ỉẹẳ8Ứ>9gò1ẳỨễ;gỨẳ8Ỵẳ8Ứf.ặỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨụ@>9ỨẶỴaQỨF9ẻaỨ8aỴẳỨfẹaỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨễ0Ứ9ẵỸẳỨf9a4ẳỨ>Ỷ>Ứ}a3gỨắa4ẳỨ>.ẳỨf9a2fỨ}5Ứfểàẳ9Ứ>Ỷ>Ứ>,ềỨ>âỨf9(ặỨệgò3ẳỨề91Ứ{gò4fỨẳ;ẳ8Ứ9@ẳ8Ứụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9Ứằ1ẳỨ9@ẳ8Ứ}&>Ứ<a4fỨnỸẵỨẳ$ặỨỬỪỬWQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚNa4>ỨắọỨắ2fỨ9ẽềỨfỶ>ỨfẵỸẳỨ{a4ẳỨnẹaỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨụ@>9ỨẶỴaỨ>âỨọỨẳ89ãỴỨệgỴẳỨfểầẳ8Ứn3Ứặ&fỨ>9a2ẳỨằỉẽ>PỨẳ;ẳ8Ứ>ỴẵỨẳ$ẳ8Ứằk>Ứắ9ỶặỨ>9mỴỨ<4ẳ9Ứ>9ẵỨ}daỨẳ8ịỨòỨ<Ỷ>ỨễãỨnỸỨề9ỶfỨfểa5ẳỨ>Ỷ>Ứ{ạ>9ỨníỨắốỨf9g!fỨ>ỴẵỨ>ìỴỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9QỨưcẳ8Ứf9ẻaỨf@ẵỨfa3ẳỨ}3Ứ8ahềỨ>9ẵỨòỨf2Ứ>Ỷ>Ứfảẳ9ỨFểgẳ8Ứ{gPỨặa3ẳỨẳhaỨề9áỴỨụ%>Ứề9ỶfỨfểa5ẳPỨ8a#ặỨf#aỨ>9ẵỨ>Ỷ>Ứụ4ẳ9Ứna4ẳỨfgò2ẳỨFểgẳ8Ứỉéẳ8ỨnỸỨ9éẳỨ92fỨằỸỨ8ahềỨ>9ẵỨẳ8ỉẻaỨ{;ẳỨỀ9hỨF9ầỨnỸỨ>Ỷ>Ứfảẳ9Ứằ;ẳỨ>!ẳỨ}ỉẽ>Ứf9íỨ9ỉêẳ8Ứ{ạ>9ỨníỨắốỨf9g!fỨ>ỴẵỨnẹaỨ>9aỨề9áỨ9ẽềỨằọỨặỸỨắ9ẫẳ8Ứề9#aỨ}aỨóỴQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚư2ẳỨẳỴòỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9ỨằỸỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨn4Ứfaẳ9Ứ>ìỴỨXỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨfgò2ẳỨFểgẳ8Ứỉéẳ8ỨnỸỨ>âỨ9ẽềỨfỶ>ỨnẹaỨẳ9a3gỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨ>9gò1ẳỨắ9ẵỴỨf@aỨỹỸỨẲdaQỨụ4ẳ9Ứna4ẳỨưỴỨắ9ẵỴỨfảẳ9Ứ}ỉẽ>ỨụdỨÒỨf2ỨfaẳỨfỉêẳ8Ứ8aỴẵỨẳ9a4ặỨníỨfểẵẳ8Ứ>ẫẳ8ỨfỶ>Ứắ9ỶặPỨ>9mỴỨ<4ẳ9Ứ>ìỴỨặdfỨễbỨfảẳ9Ứằ;ẳỨ>!ẳỨẳ9ỉỨỹỸỨỷaỴẳ8PỨFgò1ẳỨỆgỴẳ8PỨẰỸẵỨủỴaPỨÒ1ẳỨụỶaQQQỨẳ9*ặỨ8a#ặỨ<ẹfỨfàẳ9Ứfể@ẳ8ỨệgỶỨf#aỨêỨfgò2ẳỨFểgẳ8Ứỉéẳ8QU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềồgf9ẵểƯÚũỉéẳ8ỨẶaẳ9U/ềÚ

Dương Minh

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

6 món bổ gan nên dùng thường xuyên

6 món bổ gan nên dùng thường xuyên
2026-05-04 07:05:00

Một số thực phẩm quen thuộc như quả mọng, tỏi, hay cà phê có thể hỗ trợ bảo vệ gan, giảm viêm và hạn chế tổn thương.

Bữa sáng nên bắt đầu lúc nào sau khi ngủ dậy?

Bữa sáng nên bắt đầu lúc nào sau khi ngủ dậy?
2026-05-03 15:33:00

Việc ăn sáng sau khi thức dậy từ 20 đến 30 phút giúp hệ tiêu hóa đạt trạng thái lý tưởng nhất để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất từ thực phẩm ấm nóng kết hợp cùng rau xanh và trái cây.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long