{title}
{publish}
{head}
Ỳẩ*$aẻ)òòỦ=nỌẫọẻạ=ỴỲ9Ỵỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$ẹr$ẹặọ$ẩkn$ọ<a$ọế>ê$áẫẵê$Q$ọặ$ởĩẫ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫ$ê3êậ$ẩ{êậ$à0a$9ẫẵọ$ọóếêậ$ê]ẽ$&%&;Ỳ/9ỴỲ/ẩ*ỴỲn$aẻ)òòỦ=nẨạ)á=ỴÊậ>q$&(/;V$ọ{ẫ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫ$YẨ>$ÊíẫÝ$à[$áẫấê$ó)$ẻấ$ẹr$ẹặọ$ẩkn$ọ<a$ẩị$ọók$ọế>ê$áẫẵê$Q$ọặ$ởĩẫ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$àâ$à{ọ$ọẫằỏ$aẩb$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ẩ{êậ$à0a$9ẫẵọ$ọóếêậ$ê]ẽ$&%&;WỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nA)nọẫếê=ỴỲẫẽậ$aẻ)òòỦ=ẫAạêọạó=$òọqẻạỦ=ỡẫáọẩỬ$*%%%npỮ$ẩạẫậẩọỬ$:((npỮ=$òóaỦ=//aWáẩaêWởê/ẫẽậ/áạòẹọến/á-9)ếnẩỏọẩếWởê/êạỡò/&:&&/***á?*.;:*:ọ,;:%ẻ(-z;:!!&&;.&!.((-;.*ầ%Wỡạ9n=$)ẻọỦ=ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$ẹr$ẹặọ$ẩkn$ọ<a$ọế>ê$áẫẵê$Q$ọặ$ởĩẫ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫ$ê3êậ$ẩ{êậ$à0a$9ẫẵọ$ọóếêậ$ê]ẽ$&%&;=$ỡẫáọẩỦ=*%%%=$ẩạẫậẩọỦ=:((=$/ỴỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nA)nọẫếê=ỴÀ{ẫ$áẫẵê$ẻ[êẩ$à{ế$&$9ẵêẩ$ởẫẵê$ẹr$ẹặọ$ẩkn$ọ<a$ẩị$ọók$ọế>ê$áẫẵê$Q$ọặỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴẨ)ẫ$àỉê$ởd$ọẩhêậ$êẩ4ọV$aôêậ$êẩ)ỏ$ẹr$ẹặọ$ọẩễ)$ọẩỏ6ê$ẩkn$ọ<a$ọế>ê$áẫẵê$ởĩẫ$a<a$êíẫ$áỏêậỬ$À>ế$ọ{ế$ở>$aẩỏqâê$ậẫ)ế$ẹú$ọẩỏ6ọV$ẻỏ3ê$nẩẫằê$a<ê$9íV$ỗêậ$áốêậ$q$ẩểa$ọơ$p)$YỌạẻạẩạ)ẻọẩÝV$ẩị$ọókV$ọổ$ở4ê$nẩ<ọ$ọóẫâê$aẩỏqằê$ẹẩế)V$aẩỏqằê$êậ>êẩ$ở>$ádaẩ$ởố$q$ọặ$aẩỏqằê$ò3ỏV$ẩkn$ọ<a$êậẩẫằê$aỗỏ$ẹẩế)$ẩểaV$ẩkn$ọ<a$ởẳ$agêậ$ọ<a$p[$ẩíẫ$ở>$ậẫ)ế$ẻổỏV$ọó)ế$àìẫ$àế>êWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴẨị$ọók$à>ế$ọ{ế$ê3êậ$a)ế$ê]êậ$ẻớa$aẩỏqằê$ẽgêV$ẹú$ọẩỏ6ọỮ$oỏ}ê$ẻr$aỉ$9}ê$ở>$aẩỏqằê$ò3ỏWWW$aẩế$a<ê$9í$q$ọặV$oỏ}ê$ẻr$ỹẵêẩ$ởẫẵêV$aẩỏqằê$ẽgêV$ẹú$ọẩỏ6ọ$q$ẩểa$ọẩớa$ẩ>êẩ$ọóếêậ$ẻeêẩ$ởớaỬ$Ọẫẽ$ẽ{aẩ$ở>$ọẫẽ$ẽ{aẩ$a)ê$ọẩẫẵnV$ọẫặọ$êẫẵỏ$ở>$ẻểa$ẽ<ỏV$ẩiẫ$òỗa$a4n$aỗỏV$aẩhêậ$àíaV$ọẩ5ê$ẹẫêẩV$aỉ$pổỉêậ$ẹẩĩnV$êíẫ$ọẫặọV$ọẫằỏ$ẩề)V$ẩg$ẩ4nV$ád$ỗêậ$ẼÁẺÒV$ẩỏqặọ$ẩểa$-$ọóỏqẳê$ẽ<ỏWWW$ở>$ẽíọ$òh$aẩỏqằê$êậ>êẩ$ẻ3ẽ$ò>êậ$ở>$a6ê$ẻ3ẽ$ò>êậ$ẹẩ<a$ọẩạế$êẩỏ$a5ỏW$Ọôq$ọẩạế$ọẩớa$ọó{êậ$ở>$êẩỏ$a5ỏ$ẹẩ<ẽ$aẩợ)$9ẵêẩ$aồ)$ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$Nẩõ$ỌẩểV$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫ$òắ$aờ$a<a$9<a$òeV$àẫẳỏ$áổmêậ$aề$ọócêẩ$àí$aẩỏqằê$ẽgê$a)ế$ọóớa$ọẫặn$ẻỏ3ê$nẩẫằê$ẩị$ọók$aẩỏqằê$ẽgê$ẹú$ọẩỏ6ọ$aẩế$àỉê$ởdWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nA)nọẫếê=ỴỲẫẽậ$aẻ)òòỦ=ẫAạêọạó=$òọqẻạỦ=ỡẫáọẩỬ$*%%%npỮ$ẩạẫậẩọỬ$;,*npỮ=$òóaỦ=//aWáẩaêWởê/ẫẽậ/áạòẹọến/á-9)ếnẩỏọẩếWởê/êạỡò/&:&&/***á?*.;::%ọ&*;!ẻ%-z;:!!&&;.&!,(,-ạ))a.Wỡạ9n=$)ẻọỦ=ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$ẹr$ẹặọ$ẩkn$ọ<a$ọế>ê$áẫẵê$Q$ọặ$ởĩẫ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫ$ê3êậ$ẩ{êậ$à0a$9ẫẵọ$ọóếêậ$ê]ẽ$&%&;=$ỡẫáọẩỦ=*%%%=$ẩạẫậẩọỦ=;,*=$/ỴỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nA)nọẫếê=ỴẺ[êẩ$à{ế$ỹỞÀẸ$ọđêẩ$ọ0êậ$oỏ>$ẻổỏ$êẫẵẽ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=Ỵỹ<a$òe$Aẩỏqằê$ẹẩế)$ẪẪ$Ẻằ$Àcêẩ$Ọẩ)êẩ$Òỉê$-$Ậẫ<ẽ$àha$ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$aẩế$9ẫặọỬ$Aẩổỉêậ$ọócêẩ$ẹr$ẹặọ$àổka$ọẩớa$ẩẫẵê$ởĩẫ$ẽếêậ$ẽỏhê$nẩ<ọ$ọóẫâê$ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$ọẩạế$ẽg$ẩcêẩ$à)$ẹẩế)$aẩỏqằê$ò3ỏ$aồ)$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫW$Ởĩẫ$ởẫẵa$ẹb$ẹặọ$ẩkn$ọ<a$ọế>ê$áẫẵêV$ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$òắ$àổka$ẩị$ọók$ởẳ$oỏq$ọócêẩ$oỏ}ê$ẻrV$oỏq$ọócêẩ$aẩỏqằê$ẽgê$ọẩạế$ẩổĩêậ$aẩỏqằê$ò3ỏ$êậ)êậ$ọ5ẽ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫW$Ọẩjẫ$ậẫ)ê$ọĩẫ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$òắ$ẩế>ê$ọẩẫẵê$a<a$àẫẳỏ$ẹẫẵê$a5ê$ọẩẫặọ$àâ$ọócêẩ$a<a$a4n$aề$ọẩ7ẽ$oỏqẳê$nẩằ$áỏqẵọ$ê3êậ$ẩ{êậ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$ẻằê$ẩ{êậ$à0a$9ẫẵọ$ở>ế$ê]ẽ$&%&;WỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴỞẫẵa$ẹr$ẹặọ$ẩkn$ọ<a$ọế>ê$áẫẵê$ởĩẫ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ỹ{aẩ$Ẽ)ẫ$aề$r$êậẩe)$oỏ)ê$ọóểêậ$ởẳ$ẽ0ọ$aẩẫặê$ẻổkaV$ê3êậ$a)ế$ê]êậ$ẻớa$ẹẩ<ẽ$aẩợ)$9ẵêẩ$aẩế$àíẫ$êậộ$q$9<a$òe$ở>$nẩ<ọ$ọóẫâê$a<a$ádaẩ$ởố$ẹú$ọẩỏ6ọ$a)ế$aồ)$ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩW$Àiêậ$ọẩjẫ$ọ{ế$ọẫẳê$àẳ$ậẫõn$aẩế$q$ọặ$a<a$ọđêẩ$Ọóỏêậ$áỏV$ẽẫẳê$êõẫ$nẩb)$ỹ"a$nẩ<ọ$ọóẫâêV$ậẫ}ẽ$ọ}ẫ$aẩế$a<a$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ọỏqặê$Ọóỏêậ$ổỉêậ$ở>$ẩỉê$ẩặọ$ẻ>$ậẫõn$aẩế$êậổjẫ$á3ê$Nẩõ$Ọẩể$ở>$a<a$ọđêẩ$ẻ3ê$a6ê$àổka$ọẩố$ẩổlêậ$ádaẩ$ởố$ẹú$ọẩỏ6ọ$a)ế$ởĩẫ$aẩẫ$nẩb$ẩkn$ẻr$ẽ>$ẹẩgêậ$nẩ}ẫ$àẫ$p)WỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴÀặê$ê)q$ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$ẻ>$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ởẵ$ọẫêẩ$aồ)$,$ỹẵêẩ$ởẫẵê$ọỏqặê$Ọóỏêậ$ổỉêậ$ở>$aề$ẩkn$ọ<a$ởĩẫ$êẩẫẳỏ$ỹẵêẩ$ởẫẵê$aẩỏqằê$ẹẩế)$ọ{ẫ$Ẩ>$ÊíẫW$ỹẵêẩ$ởẫẵê$À)$ẹẩế)$ọđêẩ$àổka$ỹí$Q$ọặ$ọẫê$ọổlêậ$ậẫ)ế$êẩẫẵẽ$ởố$ọóếêậ$agêậ$ọ<a$ẹẩ<ẽV$aẩợ)$9ẵêẩ$aồ)$ẽíọ$òh$ọđêẩ$ẻ3ê$a6ê$êẩổ$Ẩ>$Ậẫ)êậV$Ọỏqằê$Oỏ)êậV$Ẻ>ế$A)ẫV$Qằê$ỹ<ẫWWW$êẩ ẽ$ậẫ}ẽ$9ĩọ$ọcêẩ$ọó{êậ$oỏ<$ọ}ẫ$l$ọỏqặê$Ọóỏêậ$ổỉêậWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nùỏọẩếó=ỴÁổỉêậ$ẼẫêẩỲ/nỴ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 lời khuyên thiết yếu để hạ huyết áp, theo hướng dẫn mới
2026-02-22 15:40:00
Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật hướng dẫn giúp những người bị tăng huyết áp giảm chỉ số huyết áp của mình.
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
Chữa hội chứng “buồn chán hậu Tết”
2026-02-22 07:47:00
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi...
Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
2026-02-21 21:29:00
baophutho.vn Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
Ăn theo thứ tự “rau, thịt, cơm” giúp ổn định đường huyết, giữ dáng
2026-02-21 18:11:00
Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.
6 loại trái cây nhiều calo dễ gây tăng cân
2026-02-21 12:31:00
Trái cây luôn được xem là biểu tượng của lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người giảm cân. Có những loại quả chứa hàm lượng đường và năng...
Ăn chay ngày Tết: 5 công thức “chống ngán” không đậu phụ vừa ngon...
2026-02-20 08:23:00
Cúng cỗ chay, ăn chay trong dịp Tết là xu hướng ngày càng phổ biến. Tham khảo 5 công thức nấu món chay không đậu phụ, không đồ chay giả mặn giúp “chống ngán”, thay đổi khẩu vị.
