{title}
{publish}
{head}
ẵỡdbóụềĂĂ8ẫẠ?pẮụỏẫbĂẮÉụỏ8ẫụpũỏ-ỡỏpởỡẮảbdđcaãboÃỏềù-pũĂpòỏảbềẰẮưãbủềÃởpũ-ẮưẠảbcpũãbủềÃởpũ-oưẮẮưủảbcắdẹpũãboềóùởÃưẰũòảb7ợợợợợợãboÃỏềù-ềợẮỏÃảbềẰẮưãbẮỏEẮ-ềụpởũảbụỏợẮãẫbềụpởũ8ẫóỏũẮỏÃẫâOqbẢẰÉổẮbỡổẮbọềẰbụẦũởbòưbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbóÂềbũởẦỹpbóệũboybEgb&ỵũbŨpũỡb-bỠểb?uũỡẵ/ỡdâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠỠỏềòẫâẵpâ?ẨũởbosbẮỡưệpbỡứềbóyẮbĂwũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbẮỡiẮbụẦũởbọềẰbọổũbủẬóbũởxpbùỡvũởbũởxpbọẦAóăbọpbùỡvũởbọpbọẦAóăbùỡvũởbềpbũởỡubÃíũởbũởẦỹpbóệũboybEgbỌlẰb Ằĩũb?qũỡbặẮÃẶbẮễpbẮỡvũbŨpũỡb ệăbEgb ẰĩũbŨpũỡăbỠẦỵũởb&ỵũăbỠểb?uũỡẳbụễpbófpbẮỡpơũbọẦAóbóhũboơũỡbũểÉbũỡỹbởpfpbẠỡệẠbẮẨbẮỡfưbòẦAóắẵ/pâẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵoâŨởxpbùỡvũởbọẦAóăbọpbóỡịũởbEưũởăbọềẰbũỡẬóbẮỡiẮbụẦũởbòềpbòịũởbDrbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbẮỡiẮbụẦũởẵ/oâẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâOềưbũhủbDjẮbDfboẦỵũbóỡfpbụưbụiũởbóỡhủbụưbóỡưbóệóbóưũbhũbỡựóbọkÉbọÂbÃxpbòẪũởbDAbởfbóỡxũởbóỡẰbọệưăbvũởb?qũỡb-bóệũboybEgb&ỵũbŨpũỡbẮẦÁũởbÃíũởbĂồbóứbóẰyóbĂwũởbềũbũỡểũăbĂẰũởbẮẶóăbDẰpbDốắb?ỡổbũỡẦũởăbẮẰýpbóềưbóẲũởbDỷpbẮqũỡbóỡjẮbóvũởbDpơóbẮỡẦỹũởbEẰÉộũbũởxpbũỡpỗẰbùỡpổũbóỡưbóhũboơũỡbẮỡưệpbỡứềbóyẮbĂwũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbụẦũởb“Ắjũbóvũở”bvũởbụẶóbũểưbóỡịũởbỡềÉắbVũởb?qũỡbóỡpềbĂốảẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ“ÙỡưfũởbũhủbđcdẹbụểbẮvpboiẮbọkẰbẮỡjÉbọềẰắbỌềẰbẮẨbẮỡiẮbụẦũởbEẰwũởbđbóỡĩũăbóứbụẶóbọềẰbụộũbẮÃộũbDềpăbọềẰbòCbòypăbóẤũởbóứbẮỡỹpbởpềũbọềẰbủểbẠỡfpbũíủbẮễpbóỡỳăbọềẰbùỡứbọpăbùỡứbũởxp”ắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỌềẰbũỡẬóbụẦũởbẢẰệbùỡvũởbóỡsẰbọẦAóăbvũởb?qũỡbẢẰÉổẮbọsũỡbofưbóệóbóưũbọẦềbọpbùỡệủbÁboơũỡbDpơũbỡẰÉơũăbẮtũỡbÃxpbÃềbófbOễóỡbỦềpbẮỡrbọỗẰbọẦAóbóệóboệóbĂubóỡmũbọưệũbosbẮỡưệpbỡứềbóyẮbĂwũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbẮỡiẮbụẦũởắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbẻcđẠEãbỡỏpởỡẮảbéẹdẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắoềưẠỡẰẮỡưắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ũỏĐĂ/đéđế/dẻếòđdeẹđđéẮđdđcụe-dềắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫOqbẢẰÉổẮbỡổẮbọềẰbụẦũởbòưbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbóÂềbũởẦỹpbóệũboybEgb&ỵũbŨpũỡb-bỠểb?uũỡẫbĐpòẮỡ8ẫẻcđẫbỡỏpởỡẮ8ẫéẹdẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâVũởb?qũỡbosbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbẮỡiẮbụẦũởbọềẰbũỡẬóbùỡvũởbọpbụễpbọẦAóbẠỡfpbóứbũởẦỹpbòrẰắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ&ềẰbùỡpbọẦAóbóỡmũbọưệũbosbẵềbỡÃỏợ8ẫỡẮẮẠĂả//oỏũỡòềẰụẰũởắpũợư/óỡpề-Ăỏ/ẮẰưũở-ụpỏẮ-Dp-ẮỡưềẮ-Dp-òpề-òỏủ---ũởẰưp-ẠỡẰ-ũẰ-Ằẽc-òưũở-ũềp-òề-òp-ụềp-òỏ-òềũở-ũỡư-óềóỡ-ũềÉắỡẮủụẫâẵẰâẵoâẮỡưệẮbDsbọuềbọơủẵ/oâẵ/Ằâẵ/ềâăbvũởb?qũỡbọpỗẰbẮÃsbẮỡỏưbọỵũbẮỡẰwóbóÂềboệóbĂubũỡẦũởbóẤũởbóỡtbọÀbọềẰbủểbụễpbỡềÉbẮệpbẠỡệẮắbVũởbóỡpềbĂốảẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ“&ềẰbủyẮbẮỡỹpbởpềũbòẲũởbẮỡẰwóbủểboơũỡbDnũbọềẰbòềpbòịũởắbỌộủbũíủbũởÂbụẶóbẮỡrbọềẰbũỡứpăbụẶóbọềẰbụĩủbÃĩủăbũởxpbùỡvũởbọẦAóăbọpbùỡvũởbọẦAóắb?vpbẠỡfpbũởỡtăbùỡvũởbụểủbọẦAóbDpơóbởr”ắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ?ỡỏưbvũởb?qũỡbẮrủbỡpớẰbẮỡrbỡpơũbũềÉbDnũbóỡẦềbóứbẮỡẰwóbọpỗẰbẮÃsbùỡửpbỡưểũbẮưểũbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủắbÓẤũởbóứbũỡpỗẰbũởẦỹpbởpỷpbẮỡpơẰbẮỡẰwóbĂBbòẴũởbùỡửpbỡịũăbũỡẦũởbDỷpbẮqũỡbóệóỡbómũbẮỡlũăbvũởbùỡvũởbĂBbòẴũởbùỡpbóỡẦềbopổẮbÃữbũởẰxũbởwóbEẰjẮbEẬắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỌpbDpơũbẮỡhủbùỡệủbÃxpbẰwũởbẮỡẰwóbũỡẦũởbóệóbẮÃpơẰbóỡẬũởbóÂềboơũỡbùỡvũởbọẦAóbófpbẮỡpơũăbDnũbọềẰbũỡẬóăbDnũbùõưbòểpbòềpbòịũởắbVũởb?qũỡbụưbÃíũởăbũổẰbòẲũởbẮỡẰwóbùỡvũởbùỡửpbẮỡrbóỡtbóừũbóệóỡbẠỡfpbủýắb?ỡổbũỡẦũởbủýbEưũởbDnũbóứbũởẰÉbóỵbẮệpbẠỡệẮbụễpăbóừũbóứbẮỡớbởìẠbũỡpỗẰbopổũbóỡẬũởbũởẰÉbỡpớủắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ“ẵoâŨỡỹbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbẮÃsbọềẰbụẦũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủăbẮvpbọgbọpbụểủbọẦAóborũỡbẮỡẦỹũởẫẵ/oâẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỌềũởbỡưềũởbủềũởăbùỡvũởbopổẮbụểủbẮỡổbũểưbẮỡưệẮbùỡửpbóỵũbọềẰboẰwẮbẮẨbụẦũởbọổũbóỡĩũbòưbẮỡưệpbỡứềbóyẮbĂwũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbẮỡrbẮÃưũởbủyẮbụkũbùỡpbEỏủbẮpDpăbvũởb?qũỡbẮỡjÉbởpỷpbẮỡpơẰbĂfũbẠỡmủbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbóỡẰÉộũbẮÃsbẮrũỡbẮÃễũởbọềẰbẮỡiẮbụẦũởbòưbẮỡưệpbỡứềbóyẮbĂwũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủắb%ẰềbẮrủbỡpớẰăbvũởbẮỡjÉbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbóứbẮỡểũỡbẠỡkũăbũởẰxũbởwóbEẰjẮbEẬbÃữbÃểũởăbụễpbọgbọẦAóbóệóboơũỡbDpơũbụỷũbũởỡpộũbóẬẰbùỡưềbỡựóbÃxpbũộũbềũbẮĩủbủẰềbDỗbòẲũởbẮỡBắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbẻcđẠEãbỡỏpởỡẮảbéẹdẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắoềưẠỡẰẮỡưắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ũỏĐĂ/đéđế/dẻếòđdeẹđẹéẮếêdếụé-đềắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫOqbẢẰÉổẮbỡổẮbọềẰbụẦũởbòưbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbóÂềbũởẦỹpbóệũboybEgb&ỵũbŨpũỡb-bỠểb?uũỡẫbĐpòẮỡ8ẫẻcđẫbỡỏpởỡẮ8ẫéẹdẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâVũởb?qũỡbẮrủbỡpớẰbDỗbĂfũbẠỡmủbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbDểbẮpũbẮẦÁũởbĂBbòẴũởắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâVũởb?qũỡbóỡpềbĂốảb“ỌkẰbẮpộũbẮvpbòẲũởbẻbDpộũbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbủyẮbũởểÉăbĂềẰbebẮỡệũởăbẮvpbófủbẮỡjÉbọÀbọềẰăbọpbụễpbòờbỡỵũắb?ẨbọứăbẮvpbÃẶẮbEẰwũởbũởểÉbébDpộũắbỞpỹbẮvpbẮỡjÉbýũbỡỵũbẮỡrbòẲũởbủyẮbũởểÉbđbDpộũắbOĩÉbởpỹbẮvpbùỡvũởbófủbẮỡjÉbọềẰbũCềăbhũbũởưũbũởÂbũởưũ”ắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâŨỡỹbùpộũbẮÃrbĂBbòẴũởbĂfũbẠỡmủbÓwẮb?ỡưệpb]Ầỵũởăbvũởb?qũỡbọgbófủbẮỡjÉbóỵũbọềẰbọẦAóbófpbẮỡpơũăbụẦũởbùỡvũởbóừũbũỡẬóboẰwẮăbùỡứbóỡsẰbũCềắbỠpơũbẮễpăbvũởbDnũbẮpổẠbẮẴóbĂBbòẴũởbẮỡfưbòẦAóbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbẮÃsbọềẰbụẦũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbDểbẮlẠbụẰÉơũbẮỡớbòẴóbỡểũởbũởểÉăbởpẶẠbóyẮbĂwũởbọẦAóbòốưbòềpăbụpũỡbỡưễẮắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ“]ỷpbĂfũbẠỡmủbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởăbẮvpbófủbũỡlũbũỡẦbùpớẰbủẦềbòkủbẮỡjủbụĩẰăbóểũởbẰwũởbóểũởbọÀăbóểũởbẮỡjÉbùỡửỏắbOơũỡbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủboĩÉbởpỹbẮỡrbũỡpỗẰbũởẦỹpbosbụiủăbũộũbẮỡỏưbẮvpăbủựpbũởẦỹpbũộũbòẲũởbĂỷủbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbĂồbóỡưbỡpơẰbẢẰfbóềưắbÒẲũởbụĩẰbófủbẮỡjÉbũỡẦbùỡửpboơũỡbụẰvũbóỡẬbùỡvũởbẠỡfpbụểbởpfủbũCề”b–bvũởb?qũỡbDẰpbDốbóỡpềbĂốắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbẻcđẠEãbỡỏpởỡẮảbéẹdẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắoềưẠỡẰẮỡưắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ũỏĐĂ/đéđế/dẻếòđdeẹedêẮếdếcụê-eềắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫOqbẢẰÉổẮbỡổẮbọềẰbụẦũởbòưbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbóÂềbũởẦỹpbóệũboybEgb&ỵũbŨpũỡb-bỠểb?uũỡẫbĐpòẮỡ8ẫẻcđẫbỡỏpởỡẮ8ẫéẹdẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâŨỡỹbùpộũbẮÃrbĂBbòẴũởbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbùổẮbỡAẠbẮlẠbụẰÉơũbẮỡớbòẴóăbvũởb?qũỡbọgbùỡvũởbóừũbosbũỡCũởbóỵũbọềẰbũỡẬóbòưbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbỡểũỡbỡễbũCềắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâŨỡỹbùpộũbẮÃrbĂBbòẴũởbĂfũbẠỡmủbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởăbọổũbũềÉbĂẬóbùỡửỏbvũởb?qũỡbọgbófpbẮỡpơũbọệũởbùớăbùỡvũởbóừũbọềẰbụẦũởăbẮpũỡbẮỡkũbẠỡjũbóỡjũăbDẰpbDốắbVũởbóứbẮỡớbẮẦỷpbóĩÉăbụểủbọẦAóbDpơóbũỡểbủểbùỡvũởbosbóỵũbọềẰbũỡẬóbỡểũỡbỡễắbVũởbủưũởbủẰwũbóỡpềbĂốbóĩẰbóỡẰÉơũbóÂềbủrũỡbọớbởpẶẠbũỡCũởbũởẦỹpbọềũởbủióbẠỡfpbóhũboơũỡbẮỡưệpbỡứềbóyẮbĂwũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbẮỡiẮbụẦũởbũỡẦbvũởbóứbẮỡộủbởpfpbẠỡệẠbọmÉbụẲpboơũỡbẮlẮăbẮÃÁbụễpbóẰyóbĂwũởborũỡbẮỡẦỹũởắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỌẦAóbopổẮbẵềbỡÃỏợ8ẫỡẮẮẠĂả//oỏũỡòềẰụẰũởắpũợư/oềp-DpỏẮ/óưẮ-Ắỡưềp-DẰưũở/óưẮ-Ắỡưềp-DẰưũở-ụẰề-òềư-ũởẰưp-oỏũỡ-EẰưũở-ùỡưẠ-òẰũở-ỡềÉ-ùỡưũởắỡẮủụẫâẵẰâẵoâÓwẮb?ỡưệpb]Ầỵũởẵ/oâẵ/Ằâẵ/ềâbụểbĂfũbẠỡmủbóỡẰÉộũbopơẮbòểũỡbÃpộũởbóỡưbũởẦỹpbosbẮỡưệpbỡứềbóyẮbĂwũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủăbởềpbọwẮbĂwũởbẰÉbẮqũbởkũbđcbũhủbẢẰềbẮÃộũbẮỡsbẮÃẦỹũởắbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbọgbọẦAóbẬũởbòẴũởbóvũởbũởỡơbụẦAũởbẮBbỡpơũbọễpbolóbũỡjẮbỡpơũbũềÉbũộũbởpẶẠbũĩũởbóềưbỡpơẰbẢẰfbỡỳbẮÃAbọpỗẰbẮÃsbủểbDnũbọfủbofưbọybềũbẮưểũắbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbụểbĂfũbẠỡmủbòẰÉbũỡjẮbọgbọẦAóbóỡẬũởbủpũỡbụĩủbĂểũởbẮễpbOơũỡbDpơũb?"%Ọbdcêăb?ÃẦỹũởbỌễpbỡựób0bỠểbŨypbóỡưbẮỡjÉảẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâếéădabũởẦỹpbòẲũởbởpfủbÃữbÃơẮbóệóbẮÃpơẰbóỡẬũởbọềẰbụẦũởbòưbẮỡưệpbỡứềbóyẮbĂwũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủăbófpbẮỡpơũbùỡfbũhũởbDlũbọyũởắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâêêabófpbẮỡpơũbỡypbóỡẬũởbÃờbóyẮbĂwũởăbởpfủbọềẰbẮỡkũbùpũỡbẮựềăbẮộboẰwẮbẮềÉbóỡĩũắbÓfpbẮỡpơũbọybởpgũbDểbọybụpũỡbọyũởbóyẮbĂwũởắbÙỡvũởbởĩÉbỡễpbòễbòểÉắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbẻcđẠEãbỡỏpởỡẮảbéẹdẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắoềưẠỡẰẮỡưắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ũỏĐĂ/đéđế/dẻếòđdeẹeéêẮđêddụé-éềắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫOqbẢẰÉổẮbỡổẮbọềẰbụẦũởbòưbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbóÂềbũởẦỹpbóệũboybEgb&ỵũbŨpũỡb-bỠểb?uũỡẫbĐpòẮỡ8ẫẻcđẫbỡỏpởỡẮ8ẫéẹdẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbởpẶẠbởpfủbọềẰbụẦũởbỡpơẰbẢẰfăbềũbẮưểũắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỌìóbopơẮăbỡpơũbũềÉbọgbóứbĂfũbẠỡmủbÓwẮb?ỡưệpb]Ầỵũởb$ụềẮpũẰủbDỷpbóvũởbòẴũởbởpfủbọềẰbũỡẬóbEẦỵũởbùỡỷẠbòưbẮỡưệpbỡứềbóyẮbĂwũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủăbọềẰbẮỡkũbùpũỡbẮựềbũỡềũỡbỡỵũăbỡpơẰbẢẰfbỡỵũắbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbDểbÓwẮb?ỡưệpb]Ầỵũởb$ụềẮpũẰủbỡpơũbóứboệũbẮễpbóệóbũỡểbẮỡẰwóbẮÃộũbẮưểũbẢẰwóắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỠÉbDựũởbDỷpbóĩẰbóỡẰÉơũbóÂềbvũởb?qũỡbĂồbởpẶẠbóỡưbũỡpỗẰbũởẦỹpbosbọềẰbụẦũởăbẮỡưệẮbDsbọuềbọơủbẮrủbọẦAóbởpfpbẠỡệẠbùpớủbĂưệẮbẮrũỡbẮÃễũởboơũỡbỡpơẰbẢẰfăbềũbẮưểũắbŨổẰboễũbủẰwũbófpbẮỡpơũbẮÃpơẰbóỡẬũởbọềẰbụẦũởbỡpơẰbẢẰfăbỡgÉbẮrủbủẰềbÓwẮb?ỡưệpb]ẦỵũởbởpẶẠbóyẮbĂwũởbùỡửỏbủễũỡbỡỵũbũởềÉbỡvủbũềÉbũỡõằẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠỀẰẮỡưÃẫâẵoâ?ỡẰbỠẦỵũởẵ/oâẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵpâáb?ỡẪóbẠỡmủbũểÉbùỡvũởbẠỡfpbụểbẮỡẰwóăbùỡvũởbóứbẮệóbòẴũởbẮỡềÉbẮỡổbẮỡẰwóbóỡCềboơũỡằẵ/pâẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵpâáb&fũbẠỡmủbóứboệũbẮễpbóệóbỡpơẰbẮỡẰwóbẮÃộũbẮưểũbẢẰwóẵ/pâẵ/Ạâ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lý do nên uống trà nghệ khi giao mùa
2025-10-23 10:05:00
Thời tiết chuyển mùa se lạnh dễ gây ho, cảm cúm. Trà nghệ hoạt động như một chất làm thông mũi, tăng cường miễn dịch và giúp ngăn ngừa các dị ứng theo mùa.
Rối loạn hấp thu và những thách thức trong chăm sóc dinh dưỡng cho...
2025-10-23 07:56:00
Nhiễm HIV ở trẻ em không chỉ gây suy giảm miễn dịch mà còn kéo theo nhiều hệ lụy về dinh dưỡng. Một trong những vấn đề nổi bật và phức tạp nhất là rối loạn hấp thu. Đây là...
5 nguyên nhân chính gây thiếu cân và giải pháp khắc phục bằng dinh dưỡng
2025-10-22 14:20:00
Thiếu cân là tình trạng nhiều người gặp phải, không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe. Việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn xây dựng giải...
Ăn gừng mỗi ngày trong một tháng có tác dụng gì cho sức khỏe?
2025-10-22 07:59:00
Gừng giúp giảm buồn nôn, giảm đau nhức và tăng cường hệ miễn dịch. Hãy tìm hiểu thêm về những lợi ích sức khỏe của việc ăn gừng mỗi ngày trong một tháng để khám phá tác dụng...
Ăn trứng vào lúc nào tốt nhất để giảm cân?
2025-10-22 07:50:00
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu protein có thể giúp chúng ta no lâu hơn và tăng cường trao đổi chất. Vậy ăn trứng vào thời điểm nào giúp tăng hiệu quả giảm cân?
Thời điểm lý tưởng uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch, tốt...
2025-10-22 07:47:00
Thời tiết giao mùa là giai đoạn cơ thể dễ bị tổn thương nhất. Để tối ưu hóa lợi ích mà hoạt chất curcumin mang lại, việc chọn đúng thời điểm uống trà nghệ khi giao mùa là yếu...
Nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh và công tác y tế dự phòng
2025-10-22 06:19:00
baophutho.vn Nỗ lực nâng cao chất lượng dịch vụ chăm sóc sức khỏe Nhân dân, Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên đã khẳng định được uy tín chuyên môn trong hệ...
