{title}
{publish}
{head}
ÙáỮỰ}ẳỸggƠỪểHàhẳ"ỪỰ[ỸhỸ-fấẳ"ƠỪhàhẳ"ỪỤư@}áỰ]à5iỰhfãỰáấRỰ]ỸiỰáẩâaỰ[ấỰ}$ẵỰẳ=âáỰó#Ự}íẵÙ/áỮỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểÁ"Ỹ[ỪỰ[ỸhỸ-fấẳ"ƠỪgỸểấỪỤư$ẵỰẳ=âáỰó#Ự}íẵỰf!hỰhájêâaỰọ$ỏỰfỸỰhfấâaỰháêàỰhà4hỰẳ=âáSỰÁấỰó#Ự]ỸiỰáẩâaỰẳ#Ựhfà6iỰ}ákâaỰhájêâaỰa:ểỰ}ỉỸỰhảâáỰhf=âaỰâ#ỏSỰÓ)ỏỰkâaỰểáầỰhá4Ựâ#ấỠÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙghfấâaỤỮSỰư@}Ự{à6âỰểá@ểỰÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪaà$ẵỰáấỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/aàỸẵ-áấSáhẵẳỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤaà$ẵỰáấÙ/ỸỤỰó#ỰÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪ]ỸiỰáẩâaỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/[Ỹi-áấâaSáhẵẳỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤ]ỸiỰáẩâaÙ/ỸỤÙ/ghfấâaỤÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤứìâaỰÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪIdâaỰháid}ỰhfãỰáấỰgỸấỰ}áấỰỸâỰhấ#âỠỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/iấâa-háiấ}-hfà-áấ-gỸấ-}áấ-Ỹâ-hấỸâ-ỮÝỶỮỴYỬỬWSáhẵỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤháid}ỰhfãỰáấÙ/ỸỤỰhá$ấỰ[jế}Ựáấ:}Ựâa)ẵỰặ0ấỰ}kâaỰ}ákỸỰhàâáỰ[(iPỰHàâáỰ[(iỰ{=}Ựá#Ựó#ỰẵehỰgdỰẳấ=àỰháid}ỰáấỰhá$ấỰ[jế}Ự}ầỰhá7Ựẳ#ẵỰh3Ựâá0Ựó#Ựẳ#ẵỰ[ãiỰÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỰẳàâặ-àâẳàâ"-}ấâh"âhỪỰhàhẳ"ƠỪỲỰ{à6âỰểá@ểỰ]ẻâỰaà$âỰhà3iỰ[à6hỰ}ẻâỰ]ỸiỰáẩâaỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/Ỳ-{à"â-ểáỸể-[ấâ-aàỸâ-hà"i-[à"h-}ấâ-[Ỹi-áấâa-ỮÝỶVỮỬỴỬỮỮỶYỶXỴYYỲSáhẵỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤ}ẻâỰ]ỸiỰáẩâaÙ/ỸỤSỰÓà6}Ựâa)ẵỰặ0ấỰ}kâaỰ}ĩâaỰ}ầỰh@}Ự[ịâaỰhjẻâaỰhmRỰ}ầỰhá7ỰaàíểỰ{=âỰaà$ẵỰ]ỸiỰáẩâaỰh=ẵỰháêàSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪẴ)hỰấâaỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/ẵỸh-ấâaSáhẵẳỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤẴ)hỰấâaÙ/ỸỤPỰỂájẻâaỰểá@ểỰ]à5iỰhfãỰhfiỏ5âỰhádâaỰâ#ỏỰ}ĩâaỰ}ầỰhá7ỰaàíểỰÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪỴỰ}@}áỰáà6iỰễi$Ựẳ#ẵỰ[ãiỰ}ẻâỰáấỰó#Ự]ỸiỰáẩâaỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/Ỵ-}Ỹ}á-áà"i-ễiỸ-ẳỸẵ-[ài-}ấâ-áấ-óỸ-[Ỹi-áấâa-ỮÝỶVVỮVỮỮỮỲXÝVYWỬXSáhẵỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤẳ#ẵỰ[ãiỰ}ẻâỰáấÙ/ỸỤỰó#Ự]ỸiỰáẩâaSỰÁ%ỏỰhánỰhá3ẵỰẵehỰháảỸỰ}#Ựểá3Ựó#ấỰh@}áỰhf#Ựhá$ấỰẵe}Ự!ẵỰg2Ựẳ#ẵỰ[ãiỰ}éỰáẩâaỰó#Ựaà$ẵỰáấSỰHiỏỰâáà3âRỰặácâaỰ[ìâaỰẵ)hỰấâaỰ}áấỰhf1Ự[jẽàỰỮỰhiéàSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂá!ẵỰâá@ểỰ]đỰidâaỰ!ẵPỰÂá!ẵỰâá@ểỰ]đỰidâaỰ!ẵỰg2Ựẳ#ẵỰ[ãiỰ}éỰáẩâaỰó#ỰaàíểỰâajêàỰ{6âáỰháấ$àỰẵ@àỰáẻâSỰẶáàỰ}éỰáẩâaỰặácâaỰ]ỸiRỰ{=âỰ}ầỰhá7ỰặácâaỰ{ãỰáấSỰũ!hỰặôỰ]đỰidâaỰâ#ấỰ}ĩâaỰ]jế}RỰâaấ=àỰhflỰ]đỰidâaỰ}ầỰ}đâỰáấ:}Ự}ákỸỰ}Ỹ99"àâSỰÂaấ#àỰfỸRỰá%ỏỰhf@âáỰâjẽ}Ự}ỸẵỰó#Ự}@}Ựẳấ=àỰ]đỰidâaỰ}ầỰẵíàỰặá@}Ựâ4iỰ}áíâaỰa.ỏỰặáầỰ}áãiỰềỰáẩâaSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙỸỰ}ẳỸggƠỪ["hỸàẳ-àẵa-ẳàaáh{ấọỪỰhàhẳ"ƠỪư$ẵỰẳ=âáỰó#Ự}íẵỰ}ầỰhá7Ựa.ỏỰáấỰó#Ự]ỸiỰáẩâaSSSỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSễẳhâgSẵ"[àỸ}[âSóâ/WVXXYYỶVỮỴỲWỶỴYYWÝ/VỬVX/Ữ/W/}Ỹẵ-}iẵ-[Ỹi-áấâa-ỮỲỬXVỴỮỶỴVỲYWỮYỮXỴỲỲỲỬỴSằểaỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỰ[ỸhỸ-9Ỹâ}ỏ{ấọƠỪàẵa-ẳàaáh{ấọỪỤÙàẵaỰà[ƠỪàẵa_ÝÝÝỶÝỶỲÝVÝXỲÝWỴỬỮÝỪỰ}ẳỸggƠỪẳàaáh{ấọ-}ấâh"âhỪỰhàhẳ"ƠỪư@}áỰ]à5iỰhfãỰáấRỰ]ỸiỰáẩâaỰ[ấỰ}$ẵỰẳ=âáỰó#Ự}íẵ-ỰờâáỰỮSỪỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/["gặhấể/â"òg/VXỬV/ỮỲW[ỮỮXVỮWWhWWXỴẳỮSằểaỪỰỸẳhƠỪư@}áỰ]à5iỰhfãỰáấRỰ]ỸiỰáẩâaỰ[ấỰ}$ẵỰẳ=âáỰó#Ự}íẵỪỰòà[háƠỪỪỰá"àaáhƠỪỪỰ[ỸhỸ-ỸiháấfƠỪỪỰ[ỸhỸ-ấfàaàâỸẳƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSễẳhâgSẵ"[àỸ}[âSóâ/WVXXYYỶVỮỴỲWỶỴYYWÝ/VỬVX/Ữ/W/}Ỹẵ-}iẵ-[Ỹi-áấâa-ỮỲỬXVỴỮỶỴVỲYWỮYỮXỴỲỲỲỬỴSằểaỪỰ/ỤÙ/ỸỤÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểưỸểhàấâỪỰ[ỸhỸ-ểẳỸ}"áấẳ["fƠỪÂá)ểỰ}áíỰháạ}áỰ$âáỪỤư$ẵỰẳ=âáỰó#Ự}íẵỰ}ầỰhá7Ựa.ỏỰáấỰó#Ự]ỸiỰáẩâaSSSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪgíểỰa#ỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/giể-aỸSáhẵẳỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤGíểỰa#Ù/ỸỤPỰGíểỰa#Ựf!hỰhdhỰ]7ỰhfãỰ}$ẵỰẳ=âáSỰÂầỰặácâaỰ}áăỰ}iâaỰ}!ểỰâjẽ}Ự}áấỰ}ẻỰhá7Ựẵ#Ự}ậâỰaàíểỰẳ#ẵỰhỸâỰ}á!hỰâá(ỏỰó#ỰaàíểỰ{=âỰáấỰ[8Ự[#âaỰáẻâSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤứìâaỰÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪháid}ỰhfãỰáấỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/háiấ}-hfà-áấSáhẵẳỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤháid}ỰhfãỰáấÙ/ỸỤPỰừcàỰặáàỰ{=âỰ}(âỰáấỰ]7ỰhdâaỰfỸỰ}á!hỰâá(ỏỰặáầỰ}áãiRỰâájâaỰ}ầỰâáoâaỰẳí}Ự}(âỰẳ#ẵỰ[ãiỰ}ẻâỰáấRỰ}á;âaỰá=âỰâájỰẳí}Ự]àỰâaỉSỰứấỰ]ầRỰ[ìâaỰháid}Ựaà$ẵỰáấỰ}ầỰhá7ỰáoiỰạ}áSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤGnỰ[ịâaỰÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪứìâaỰháid}ỰhácâaỰẵĩàỰ}áấỰhf1ỰâáoâaỰ]à5iỰ}áỸỰẵ0Ự}ầỰhá7Ự}ájỸỰ{à4hỰỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/[iâa-háiấ}-háấâa-ẵià-}áấ-hf"-âáiâa-[à"i-}áỸ-ẵ"-}ấ-há"-}áiỸ-{à"h-ỮÝỶVWỮỬỮỴỮYỬỬVWWVÝSáhẵỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤháid}ỰhácâaỰẵĩàÙ/ỸỤPỰÂáoâaỰẳấ=àỰháid}Ựâ#ỏỰ}ầỰhá7ỰaàíểỰ{=âỰá4hỰâaá0hỰẵĩàSỰÂ4iỰ}ákâaỰ}á$ỏỰ[ã}áỰẵĩàỰgỸiỰa.ỏỰặáầỰ}áãiỰ}áấỰ}éỰáẩâaỰó#Ựặáà4âỰ{=âỰáấRỰháid}ỰhácâaỰẵĩàỰ}ầỰhá7ỰaàíểỰạ}áỰ}áấỰ}$Ự}éỰáẩâaỰó#ỰáấỰ}ỉỸỰ{=âSỰẴ:}Ự[ìỰâáoâaỰẳấ=àỰháid}Ựâ#ỏỰhdhỰ}áấỰâajêàỰẳẽâỰó#Ựhf1ỰẳẽâỰâájâaỰ}áíâaỰặácâaỰỸâỰhấ#âỰ}áấỰhf1Ự[jẽàỰXỰhiéàSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁạhỰháềỰ{?âaỰáẻàỰâjẽ}PỰÂ4iỰ}éỰáẩâaỰặácỰó#Ựặạ}áỰkâaỰháí}Ự]<ỏỰ}ẻâỰáấRỰ]eỰ<ẵỰ}ầỰhá7ỰaàíểỰạ}áSỰÁ%ỏỰhánỰáạhỰáẻàỰâjẽ}ỰhlỰóậàỰg"âỰâjẽ}ỰâầâaỰáấ:}ỰgnỰ[ịâaỰẵ@ỏỰh=ấỰ]eỰ<ẵỰáấ:}Ựẵ@ỏỰh=ấỰáẻàỰâjẽ}ỰhfấâaỰểáậâaỰặáàỰ{=âỰâaỉSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁẻàỰâjẽ}Ự}ầỰhá7ỰaàoỰ}áấỰẵĩàỰó#Ự}éỰáẩâaỰặácâaỰ{ãỰễi@ỰặácỰó#Ựháấ@hỰặáẫàỰ}$ẵỰaà@}ỰâakỸỰâa@ỏỰgỸiỰáẩâaSỰừeỰ<ẵỰ}ĩâaỰ}ầỰhá7ỰaàíểỰ{=âỰ[8ỰháềỰó#Ựẳ#ẵỰẳẫâaỰ}á!hỰâá(ỏRỰaàíểỰhdâaỰfỸỰâaấ#àỰ[8Ự[#âaỰáẻâỰâáêỰ}ẻâỰáấSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪHf1Ựhà4ểỰọí}ỰóẽàỰặáầàỰháid}ỰháịỰ]eâaRỰh*âaỰâaiỏỰ}ẻỰẵ&}Ự}@}Ựhfà6iỰ}ákâaỰổứÁứỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/hf"-hà"ể-ọi}-óấà-ặáấà-háiấ}-hái-[ấâa-hỸâa-âaiỏ-}ấ-ẵỸ}-}Ỹ}-hfà"i-}áiâa-Ỹ[á[-ỮÝỶỮỶWỮXỴSáhẵỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤHf@âáỰặáầàỰháid}Ù/ỸỤPỰẶáầàỰháid}ỰặácâaỰhdhỰ}áấỰgk}Ựặáẫ"Ựó#Ự]:}Ự{à6hỰ}ầỰá=àỰặáàỰ{=âỰdẵSỰẶáầàỰháid}Ự}ầỰhá7Ựa.ỏỰặáầỰ}áãiỰ}áấỰ}ẻâỰáấỰ}ỉỸỰ{=âSỰừlâaỰáíhỰháid}Ựó#Ựhf@âáỰọỸỰâáoâaỰâajêàỰ]ỸâaỰáíhỰháid}SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaáăỰâaẻàỰ](ỏỰ]ỉPỰưẻỰhá7Ự}(âỰâ*âaỰẳjếâaỰ]7Ự}ádâaỰẳ=àỰóàfigỰó#ỰâaáăỰâaẻàỰg2ỰaàíểỰ}áấỰ}ẻỰhá7ỰâáỸâáỰ{ảâáỰểáị}ỰáẻâỰặáàỰ{ãỰ}$ẵỰẳ=âáỰáỸỏỰ}íẵSỰÂ4iỰặácâaỰâaáăỰâaẻàỰ](ỏỰ]ỉỰg2Ựặáà4âỰ}ẻỰhá7Ựặà6hỰgk}Ựó#Ự}*âaỰhá;âaSỰừà5iỰâ#ỏỰ}ầỰhá7Ựặáà4âỰ}$ẵỰẳ=âáRỰáấỰó#Ự]ỸiỰáẩâaỰặ ấỰ[#àỰáẻâSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪGí}Ựẵà6âaỰ{?âaỰâjẽ}ỰẵidàỰ}ầỰhdhỰ}áấỰf*âaỠỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/gi}-ẵà"âa-{Ỹâa-âiấ}-ẵiấà-}ấ-hấh-}áấ-fỸâa-ỮÝỶXWỬYXSáhẵỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤGí}Ựẵà6âaỰ{?âaỰâjẽ}ỰẵidàÙ/ỸỤPỰừ.ỏỰẳ#Ựẳà6iỰểá@ểỰhfiỏ5âỰhádâaỰẵỸâaỰẳ=àỰáà6iỰễi$ỰhdhỰhfấâaỰóà6}Ựaà$ẵỰáấỰó#Ự]ỸiỰáẩâaSỰưầỰhá7ỰẵiỸỰâjẽ}ỰẵidàỰh=àỰ}nỸỰá#âaỰ[jế}Ựểá<ẵỰáấ:}ỰhmỰểáỸỰâjẽ}ỰẵidàỰh=àỰâá#Ự{?âaỰ}@}áỰ}áấỰỮỰháảỸỰ}#Ựểá3ỰẵidàỰóẽàỰặáấ$âaỰVỬỬẵẳỰâjẽ}Ự!ẵỰó#Ựgí}Ựẵà6âaSỰưầỰhá7Ựgí}Ựẵà6âaỰâáà5iỰẳ(âỰhfấâaỰâa#ỏSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤGnỰ[ịâaỰÙỸỰ}ẳỸggƠỪg"ấ-giaa"gh-ẳàâặỪỰhàhẳ"ƠỪÂ3âỰ}áẩâỰháid}Ựaà$ẵỰ]ỸiỰặácâaỰặ3Ự]ẻâỰâ#ấỠỪỰáf"9ƠỪáhhểgP//gi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/[iâa-háiấ}-aàỸẵ-[Ỹi-ặáấâa-ặ"-[ấâ-gỸấ-}áấ-Ỹâ-hấỸâ-áà"i-ễiỸ-ỮÝỶVWỬXỬYỮVỮWYVỲỬỮSáhẵỪỰhỸfa"hƠỪ_{ẳỸâặỪỰf"ẳƠỪâấấể"â"fỪỤháid}Ựaà$ẵỰ]ỸiỰặácâaỰặ3Ự]ẻâÙ/ỸỤPỰổ}"hỸẵàâấểá"âỰUhỏẳ"âấẳÚỰó#Ựà{iểfấ9"âỰUỸ[óàẳRỰẵấhfàâÚỰ}ầỰhá7ỰaàíểỰaà$ẵỰ]ỸiỰáẩâaSỰổgểàfàâỰhdhỰ}áấỰâajêàỰẳẽâỰâájâaỰ}ầỰhá7Ựa.ỏỰâaiỏỰáà7ẵỰ}áấỰhf1Ự"ẵỰ[jẽàỰỮỴỰhiéàỰâ3âỰặácâaỰ[ìâaỰ}áấỰhf1Ự[jẽàỰỮỴỰhiéàSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙghfấâaỤVSỰẶáàỰâ#ấỰ}(âỰ]àỰặá@ẵỠÙ/ghfấâaỤÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤũ=âỰặácâaỰ}(âỰ}á*ẵỰgầ}ỰỏỰh4ỰặáàỰ{ãỰáấỰáấ:}Ự]ỸiỰáẩâaỰhácâaỰhájêâaSỰưáăỰ}(âỰâaáăỰâaẻàỰ}áấỰ}ẻỰhá7Ự}ầỰháêàỰaàỸâỰ]7Ựểáị}ỰáđàSỰÁ(iỰá4hỰ}$ẵỰ}íẵRỰ}$ẵỰẳ=âáỰẳ#Ự[ấỰóàfigRỰâ3âỰặá@âaỰgàâáỰặácâaỰhá7Ự]à5iỰhfãỰ]jế}SỰHiỏỰâáà3âRỰẵehỰgdỰhfjêâaỰáếểỰáấỰó#Ự]ỸiỰáẩâaỰ}(âỰgmỰaàíểỰ]ệỰ}ỉỸỰ{@}ỰgắRỰóảỰ}ầỰhá7Ựẳ#Ựhfà6iỰ}ákâaỰ}ỉỸỰẵehỰhảâáỰhf=âaỰgk}Ựặáẫ"Ựâaáà3ẵỰhfẩâaỰáẻâSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤứấỰ]ầRỰâ4iỰ{=âỰ{ãỰáấỰóẽàỰ{!hỰặôỰhfà6iỰ}ákâaỰâ#ấỰgỸiỰ].ỏRỰá%ỏỰ]àỰặá@ẵPÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁịhỰáẻàSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁấỰfỸỰẵ@iRỰ}á!hỰâá(ỏỰ}ầỰẵ@iỰáấ:}Ự}á!hỰâá(ỏỰgỉàỰ{ẩhỰẵ#iỰáđâaSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁấỰfỸỰ}á!hỰâá(ỏỰẵ#iỰọỸâáỰẳ@Ự}.ỏRỰẵ#iỰâ.iỰó#âaỰáấ:}Ựẵ#iỰó#âaSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤGdhRỰẽâỰẳ=âáỰáấ:}Ự]ỸiỰâam}ỰặáàỰ{=âỰáạhỰháềỰg.iSSSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙàỤÙ{ỤÂ4iỰ{=âỰ{ãỰ]ỸiỰáẩâaỰặ ấỰ[#àỰáẻâỰẵehỰhi(âỰáấ:}Ự]ỸiỰáẩâaỰặèẵỰhá"ấỰ{!hỰặôỰhfà6iỰ}ákâaỰâ#ấỰgỸiỰ].ỏRỰá%ỏỰ]àỰặá@ẵPÙ/{ỤÙ/àỤÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙàỤừỸiỰ[oỰ[eàSÙ/àỤÙàỤẶáầỰâidhSÙ/àỤÙàỤGdhỰhf3âỰWỶRYỰ]eỰưỰềỰâajêàỰẳẽâSÙ/àỤÙàỤưầỰ}@}Ựẵ$âaỰhf&âaỰhf3âỰ}éỰáẩâaỰáấ:}ỰỸẵà[ỸâSÙ/àỤÙàỤỂá@hỰ{ỸâSSSÙ/àỤÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤừ.ỏỰẳ#ỰâáoâaỰ[!iỰáà6iỰ}áấỰhá!ỏỰ{=âỰ}ầỰhá7Ựẵ&}Ự{6âáỰâáà8ẵỰhfìâaỰ[ấỰóàỰặái<âỰâájỰóà3ẵỰáẩâaỰẳà3âỰ}(iỰặái<âRỰ}ầỰhá7Ự}(âỰ]jế}Ự]à5iỰhfãỰ{?âaỰặá@âaỰgàâáSỰÁấ:}Ự]ầỰ}ầỰhá7Ựẳ#ỰẵehỰhảâáỰhf=âaỰặá@}ỰâájỰhf#ấỰâajế}ỰỸọàhỰó#Ự}(âỰểájẻâaỰểá@ểỰ]à5iỰhfãỰháạ}áỰáếểSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểổiháấfỪỤHSGỰUHá"ấỰgi}ặáấ"[ấàgấâaSóâÚÙ/ểỤ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khám bệnh, tư vấn sức khỏe, cấp thuốc miễn phí cho đối tượng chính...
2025-05-16 09:30:00
baophutho.vn Từ ngày 21/4 – 15/5, Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao tổ chức chương trình khám, tư vấn sức khỏe, cấp thuốc miễn phí cho các đối tượng chính sách,...
Cách ăn trứng tốt cho người tăng huyết áp
2025-05-15 10:23:00
Một trong những biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa các biến chứng tim mạch nguy hiểm ở người bệnh tăng huyết áp là chế độ ăn uống. Vậy người bệnh tăng huyết áp có nên ăn trứng và...
Tập thể dục giúp phục hồi trí não khi bị mất ngủ
2024-01-08 14:06:00
Một giấc ngủ chất lượng có nhiều tác động tích cực đối với hoạt động của nhận thức, trí nhớ, khả năng tập trung, điều khiển cảm xúc. Nếu sau một đêm không ngon giấc, tập thể...
Móng tay chẻ, nứt khắc phục thế nào?
2024-01-06 06:58:00
Việc móng tay chẻ, nứt làm hỏng vẻ ngoài của móng tay, ảnh hưởng đến sức khỏe móng... Móng tay khỏe mạnh không chỉ đẹp mà còn giúp bảo vệ đầu ngón tay khỏi những chấn thương có...
Bài thuốc từ hành lá
2024-01-03 07:53:00
Hành lá là gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, hành lá từ lâu cũng được sử dụng như một dược liệu chữa nhiều bệnh mà có thể bạn chưa biết
8 lợi ích sức khỏe từ rau mùi
2024-01-03 07:53:00
Rau mùi là một loại rau gia vị rất phổ biến ở nước ta. Tất cả các bộ phận của cây rau mùi (trừ rễ) đều có thể ăn được, nhưng lá tươi và hạt khô là những bộ phận được sử dụng...
8 cách giúp tóc mọc nhanh
2024-01-02 15:08:00
Tóc rụng, tóc thưa gây mất thẩm mỹ, đồng thời là nỗi ám ảnh của nhiều người. Tuy nhiên có một số cách có thể giúp tóc mọc nhanh hơn...
Sắp đổi cách thức xin giấy chuyển tuyến bảo hiểm y tế
2024-01-02 15:01:00
Từ ngày 1/4, các bệnh viện trên cả nước sẽ thử nghiệm việc gửi và nhận dữ liệu điện tử giấy chuyển tuyến bảo hiểm y tế (BHYT) và giấy hẹn khám lại.
Cách dùng serum vitamin C trẻ hóa làn da
2024-01-02 14:35:00
Vitamin C có tác dụng kích thích sản xuất collagen, chống lão hóa, giúp da đàn hồi hơn, cải thiện làn da không đều màu, giúp trẻ hóa làn da... do đó được ứng dụng nhiều trong...
Trái cây, rau củ tươi và đông lạnh có khác nhau về lợi ích sức khỏe không?
2024-01-02 14:18:00
Nhiều người băn khoăn về giá trị dinh dưỡng của trái cây tươi và đông lạnh và thường lựa chọn trái cây tươi. Người nội trợ cùng tham khảo những lý do dưới đây để đưa ra quyết...
Cách làm mặt nạ từ quả bơ giúp da mềm mịn trong mùa đông
2024-01-02 10:08:00
Quả bơ chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất và chất béo có lợi cho sức khỏe. Bơ cũng rất tốt cho làn da, dù là ăn trực tiếp hay sử dụng để đắp mặt nạ...
10 loại thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu giúp giảm cân
2024-01-02 08:58:00
Ăn chất xơ có thể giúp giảm cân nhờ vào chất ức chế sự thèm ăn tự nhiên được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật.
