Đậu cô ve hay đậu que là một loại thực phẩm bổ dưỡng và ngon miệng với nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy thêm loại đậu này vào chế độ ăn uống đa dạng để có một cơ thể khỏe mạnh.

Chế độ ăn Keto từng được cho là một phương pháp giảm cân kỳ diệu nhưng thực chất chế độ ăn kiêng này tiềm ẩn một số rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt là những ảnh hưởng lâu dài đối...

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, phụ nữ mãn kinh có thói quen uống 3-4 lần rượu/ tuần có tỷ lệ tái mắc ung thư vú rất cao. Ảnh: epicself.comNghiên cứu này được...

Liều dùng trung bình cho các dạng thuốc sắc, cao lỏng, tán, hoàn là từ 10 - 20g. Nhưng dạng cao lỏng được sử dụng phổ biến hơn. Để tham khảo và áp dụng cho hiệu quả, dưới đây...

rong những buổi tiệc tùng, họp mặt, bạn không thể khước từ ly rượu mời từ bạn bè, khách khứa. Uống nhiều thường dễ say, vậy có cách đơn giản nào giúp "hạ nhiệt" những cơn say...

ạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn giản vừa hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn chống...

hững người dị ứng với trứng, sản phẩm từ trứng, từng có phản ứng nghiêm trọng với vaccine cúm, những người chống chỉ định với vaccine phòng cúm A/H1N1 theo hướng dẫn của nhà...

ậu ván trắng thuộc họ đậu, có tên khác là bạch biển đậu, đậu biển, bạch đậu. Theo kinh nghiệm dân gian và y học cổ truyền, đậu ván trắng là thuốc bổ, mát và giải độc. Bộ phận...

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên trẻ em nên dùng đủ các sản phẩm sữa. Phải chăng việc uống sữa suốt cả cuộc đời là có ích?Một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế từ Trường đại học...

Cà chua tốt cho người bị thấp khớp nhờ hàm lượng lycopen và chất carotenoit chống ôxy hoá1. Bắp cải Loại rau này giống như một chất bôi trơn, làm linh hoạt chuyển động các...

n chay hợp lý có thể giúp giảm 40% nguy cơ tử vong do ung thư, giảm 30% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, phòng bệnh tiểu đường type 2, phòng bệnh sa sút trí tuệ, loãng xương,...

Uống rượu vui xuân mới nhưng đừng quên nhiệm vụ bảo vệ sức khỏe. Các bác sỹ khoa dinh dưỡng học thuộc bệnh viện Nhân dân Trung Quốc đưa ra những nguyên tắc sau để hạn chế phần...