Cập nhật:  GMT+7
AÔẶẮÍỢBÝÝừĂWốỐỲỢỈĂÁảÔỂỠẮÍÔỖỠÔẮ;ỐÓÍẮ!MỴẮÍỄỴẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮWÔEỐẮỞBỠÕẮỲÔKẮạEPẮÔỐÒỞẮuẮỲNẮÕỐỂ!A/ÔẶÁAWẮÍỢBÝÝừĂWdỈBÌĂÁạỦẮuẮỲNẮ;*BẮÍQẮ;ẸỠẮIEỠẮ;OẮ;ỐÓÍẮỲỐNWẮỊQỠẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỊỐẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮạduốẮIẼỠÕẮÍẸỠẮÍ$ỪÍẮÍÚỠÕẮÌỆỠẮÕẺỠẮÍÔỐWýẮÔỘỠÔẮEỠÔẮỲÔKẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮỲYMỠẮ%ỠÕẮÌ@ỠÕẮrÝÝđãẮÔPÊÍẮrểỈỢãỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAỐỞÕẮÍỢBÝÝừĂỐảỈỠỲỈYĂẮÝỲ!ỢỈừĂ,ỐÌỲÔxẮẨẲẰW.yẮÔỈỐÕÔỲxẮẤÂẬW.yĂẮÝYÍừĂ//ÍỳÌÔÍỠỳ;Ỡ/ỐỞÕ/ÌỈÝỜỲPW/ỠỈ,Ý/ẲÂẶẦ/ẶẲẰÌẶẶẰẤẴẲẴỲẤẦÂẰỢẰ-;ỠB-WPỲBỢ-IBÍ-ÕỐBỠÕỳ,ỈIWĂẮBỢỲừĂảÔỂỠẮÍÔỖỠÔẮ;ỐÓÍẮ!MỴẮÍỄỴẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮWÔEỐẮỞBỠÕẮỲÔKẮạEPẮÔỐÒỞẮuẮỲNẮÕỐỂ!ĂẮ,ỐÌỲÔừĂẨẲẰĂẮÔỈỐÕÔỲừĂẤÂẬĂẮ/ÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWảBWỲỐPỠĂÁểÔỆỠẮ;ỐMỠẮ!ẮỲNẮÌỸỠÕẮỞC!ẮXỴĨỲẮỏõẮÍPÌỈẮỲYMỠẮảẸỠẮÍ$ỪÍẮÍÚỠÕẮÌỆỠẮÕẺỠẮÍÔỒWẮỊÒẮỲYBẮÍ%ỴẮỲÔÚỠÕẮỲỐỠẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỲĐỐẮốYỴỠÕẮỲỆỞẮ!ẮỲNẮÔỴ!ÓỠẮốỆỠẮuMỠýẮạẺÍẮcỐBỠÕỳẮỷ ỠÔxẮăỤỠÕẮốÔỶ!/ốốtrểỹA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểÕD!ẮẶẴ/ÂýẮỲÔỈPẮỲÔÚỠÕẮỲỐỠẮỲ*ẮạỦẮuẮỲNýẮạỦẮ;*BẮÍQẮ;ẸỠẮIEỠẮÕ?ỐẮôỮẮuẮỲNẮÍCÍẮỲỖỠÔýẮỲÔDỠÔẮWÔÙýẮÍCÍẮIÓỠÔẮ;ỐÓỠýẮ;ỐÓỠẮ;OẮ;ỐÓÍẮỲỐNWẮỊQỠẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỊỐẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮIẼỠÕẮÍẸỠẮÍ$ỪÍẮÍÚỠÕẮÌỆỠẮÕẺỠẮÍÔỐWýẮÔỘỠÔẮEỠÔẮỲÔKẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮỲYMỠẮ%ỠÕẮÌ@ỠÕẮrÝÝđãẮÔPÊÍẮrểỈỢãẮ;DẮỲYỐÒỠẮỜÔBỐẮỜ(ẮÝÙẮỎỐỢỈẮtệềỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạỦẮuẮỲNẮÍÔPẮIỐNỲẮỠÔFỠẮỊ$ỬÍẮÍÚỠÕẮ;ẸỠẮÍ#BẮạEPẮÔỐÒỞẮtÉẮÔỦỐẮỲÔDỠÔẮWÔÙẮdDẮểỦỐẮWÔEỠẮCỠÔẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỜÔỐẮỊỐẮỜÔCỞýẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮỲĐỐẮỞỦỲẮÝÙẮIÓỠÔẮ;ỐÓỠýẮÍQẮ.ỴỂỲẮỲYỘỠÔẮÍẸỠẮÍ$ỪÍẮÍÚỠÕẮÌỆỠẮÕẺỠẮÍÔỐWẮÔPÊÍẮ.ỴỂỲẮỲYỘỠÔẮÔỘỠÔẮEỠÔẮỲÔKẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮỲYMỠẮ%ỠÕẮÌ@ỠÕẮrÝÝđãẮÔPÊÍẮỲYMỠẮ%ỠÕẮÌ@ỠÕẮrểỈỢãýẮỠÔ$ỠÕẮIÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỜÔÚỠÕẮÕỐEỐẮXỴ!NỲẮÔ$ỮỠÕẮÍÔNẮỊỦẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNýẮ!MỴẮÍỄỴẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮWÔEỐẮ;OẮỞBỠÕẮỲÔKẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮÕỐỂ!ẮỊÒẮỢDỞẮỲÔ#ẮỲ@ÍẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁăÒẮỊEỞẮIEPẮXỴ!OỠẮỢỬỐẮÔỬWẮWÔCWẮ;DẮỲÔỴFỠẮỲỐÓỠẮÍÔPẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỜÔỐẮỊỐẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNýẮạỦẮuẮỲNẮỊOẮỠÕÔỔẮốÔ#ẮỲY$ỮỠÕẮÍCÍẮỊỨỠẮ;ỔẮÍÔỂỠẮÍÔỖỠÔẮÍCÍẮỜÔPBýẮWÔRỠÕẮỢỐMỠẮXỴBỠýẮỠÔỆỠẮ;ỐMỠẮ!ẮỲNẮỊÒẮ.E!ẮYBẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮỠMỴẮỲYMỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảCÍẮÍỨẮÝỮẮ!ẮỲNẮXỴCỠẮỲYỐÓỲẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮÕỐEỐẮXỴ!NỲẮÔ$ỮỠÕẮÍÔNẮỊỦẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮỲYPỠÕẮỲY$ỰỠÕẮÔỬWẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỜÔỐẮỊỐẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮ.ỴỂỲẮỲYỘỠÔẮÍẸỠẮÍ$ỪÍẮÍÚỠÕẮÌỆỠẮÕẺỠẮÍÔỐWẮÔPÊÍẮ.ỴỂỲẮỲYỘỠÔẮÔỘỠÔẮEỠÔẮỲÔKẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮỲYMỠẮ%ỠÕẮÌ@ỠÕẮrÝÝđãẮÔPÊÍẮỲYMỠẮ%ỠÕẮÌ@ỠÕẮrểỈỢãẮỲÔỈPẮỊỶỠÕẮÔ$ỪỠÕẮÌHỠẮÍ#BẮạỦẮuẮỲNỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạMỠẮÍĐỠÔẮỊQýẮÍCÍẮÍỨẮÝỮẮ!ẮỲNẮÍÔỖẮỊĐPẮÍCÍẮỊỨỠẮ;ỔẮỢỐMỠẮXỴBỠẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮ;ỐÓÍẮYDẮÝPCỲýẮÍÔỂỠẮÍÔỖỠÔẮỜỔWẮỲÔỰỐẮÍCÍẮÍỨẮÝỮẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔýẮÍCẮỠÔỆỠẮỲÔỴỦÍẮXỴ!OỠẮXỴEỠẮỢ(ẮỊÒẮ.E!ẮYBẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮÍÔFỞẮÕ?ỐẮÌ:ẮỢỐÓỴýẮÔĐỠẮÍÔNẮỲÔỂWẮỠÔỂỲẮ;ỐÓÍẮWÔEỐẮÕ?ỐẮỊOẮỠÕÔỔẮỲÔB!ẮỲÔNýẮỢDỞẮEỠÔẮÔ$ỮỠÕẮỊNỠẮÍÚỠÕẮỲCÍẮÕỐCỞẮỊỔỠÔýẮỲÔBỠÔẮỲPCỠẮÍÔỐẮWÔỒẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮÍ#BẮÍỨẮXỴBỠẮIEPẮÔỐÒỞẮ.ÉẮÔỦỐỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạỦẮuẮỲNẮÍ=ỠÕẮ!MỴẮÍỄỴẮÍCÍẮÍỨẮÝỮẮ!ẮỲNẮỲỴỆỠẮỲÔ#Ắ;ỐÓÍẮÕ?ỐẮÌ:ẮỢỐÓỴẮỊỐÓỠẮỲ?ẮÍÔỐẮWÔỒẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮỲÔỈPẮỊỶỠÕẮXỴ!ẮỊỔỠÔẮÍ#BẮạỦẮuẮỲNẮ;OẮỲYỒÍÔẮÍÔỴ!ÒỠẮÌ:ẮỢỐÓỴẮỊỐÓỠẮỲ?ẮỲYPỠÕẮXỴEỠẮỢ(Ắ;DẮỲÔBỠÔẮỲPCỠẮÍÔỐẮWÔỒẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạỦẮuẮỲNẮỊOẮỠÕÔỔẮÍCÍẮỊỨỠẮ;ỔẮỠÕÔỐMỠẮÍ%ỴýẮÍÔỴGỠẮIỔẮỠÕỴỤỠẮỢ&ÍẮỷWÔỄỠẮÍ%ỠÕýẮWÔỄỠẮỞOỞỹẮỊÒẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮỲYỐÒỠẮỜÔBỐẮỜ(ẮÝÙẮỎỐỢỈẮtệềẮ.CÍẮỲÔ&ÍẮÌ:ẮỢỐÓỴẮỊỐÓỠẮỲ?ẮÍÔỐẮWÔỒẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮIEPẮÔỐÒỞẮ!ẮỲNẮỲÔỈPẮXỴ!ẮỊỔỠÔỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảỨẮÝỮẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮÍÔ%ỠÕẮỲÔ$ẮÝÙẮỊÉẮỊ$ỬÍẮÍỂWẮÍ#BẮÍỨẮXỴBỠýẮỊỨỠẮ;ỔẮỊÒẮỜ(ẮÝÙýẮ.CÍẮỲÔ&ÍẮÌ:ẮỢỐÓỴẮtệềẮỲÔỈPẮÔ$ỪỠÕẮÌHỠẮÍ#BẮạEPẮÔỐÒỞẮtÉẮÔỦỐẮrỐÓỲẮểBỞỳ/ỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWôPỴYÍỈĂÁốÔỈPẮrỐỈỲỠBỞ+A/WÁ

Theo Vietnam+

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Nên ăn gì giúp hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu?

Nên ăn gì giúp hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu?
2025-09-30 08:30:00

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh. Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm không chỉ giúp hệ tiêu hóa làm việc trơn tru mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long