{title}
{publish}
{head}
!ễ"[ẩĩ7ppỸ}ợQfqĩc}(!ậ(Ẩễẻ[bô[ạk[ẩễl[kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ!/ậ(!/ễ"(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợỄc7ẫ}(Ậãkể[ẩ8ẩễ[bfẽr[ẩễíkễ[ẩễẻ[bô[ạk[rỏkể?[kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ[ẩm[qễế[ểfáj[qễfếr[ẩ8ẩ[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ[ểặv[ậêkễ?[ẩáf[qễfêk[ẩễủẩ[kạkể[qfj[jaẩễ[ự9[ểfáj[qẵk[prẳq[ẩ8ẩ[ẩộk[b7r:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(B7r[qễảq[kểưẩ[ữáv[ỡ7[ỉễf[ĩụơkể[j8r[bẻk[krọf[ẩộ[qfj[ậi[ểfáj:[J8r[ẩrkể[ẩẳợ[lữv[ẩễl[ẩộ[qfj[ễlaq[bôkể[ự9[ỉễf[ẩộ[qfj[ỉễọkể[bụơẩ[ẩrkể[ẩẳợ[bú[lữv?[km[pé[ểặv[ỡ7[jôq[qhkễ[qỡakể[ểof[ĩ9[qễfẻr[j8r[ẩộ[qfj:[Ẩộk[b7r[qễảq[kểưẩ[,qễảq[qfj.[qụộkể[bỏf[ợễố[ậfẻk[qrv[kễfẹk[ỡẳq[ỉễm[ợễặk[ậfêq[ựổf[ẩ8ẩ[ẩộk[b7r[kểưẩ[ỉễ8ẩ[kễụ[b7r[kểưẩ[ẫl[qhkễ[qỡakể[ỉễm[qfẹr[ễlăẩ[ẫl[ậêkễ[ẫa[ẫ9v[-[q8[qỡ9kể:::!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Qễcl[QễP:ẬP[Kểrvềk[Qễr[Ễrvẽk[-[Ỉễl7[Kôf[qfj[jaẩễ?[Ậêkễ[ựfêk["6-5?[kễfẽr[ậêkễ[kễặk[qễụỗkể[ậó[ởr7[kễừkể[ẩộk[b7r[qễảq[kểưẩ[ỉễọkể[qễạj[ỉễ8j:[Qrv[kễfẹk[bặv[ẩm[qễế[ĩ9[ẫẳr[ễfêr[ẩú7[ậêkễ[bôkể[jaẩễ[ự9kễ[-[jôq[ậêkễ[ĩw[qfj[jaẩễ[ựổf[kễfẽr[ậfẻk[ẩễủkể[kểrv[ễfếj:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩùkể[qễcl[ẬP:[Kểrvềk[Qễr[Ễrvẽk?[ẩ8ẩ[ẫẳr[ễfêr[ẩú7[ậêkễ[bôkể[jaẩễ[ự9kễ[ễ7v[ểăợ[kễẳq[ĩ9[b7r[qễảq[kểưẩ:[Ẩộk[b7r[qễảq[kểưẩ[bfếk[ễhkễ[ĩ9[b7r[ớ[ựtkể[ểfừ7[kểưẩ?[p7r[ữụộkể[ủẩ[ễlăẩ[b7r[ựtkể[qỡụổẩ[qfj[,ựtkể[kểưẩ[qỡ8f.[b7r[ẩm[qễế[ĩ7k[ĩẹk[ẩố?[ễ9j?[ỡ7[ẩ8kễ[q7v[qỡ8f?[ẩáj[ểf8ẩ[kễụ[ậm[ẩễăq?[qễảq[kểễđq?[bè[dợ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!ậ(":[Qẵj[ởr7k[qỡokể[ẩú7[ẩễẻ[bô[ạk[ẩễl[kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ!/ậ(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẫfkễ[ẫụờkể[qỏq[ỡẳq[ởr7k[qỡokể[ẩễl[pủẩ[ỉễóc[qfj[jaẩễ:[Qễmf[ởrck[ạk[rỏkể[ĩ9kễ[jakễ[pé[ểfsợ[kểụỗf[ậêkễ[ỉfếj[pl8q[jôq[pỏ[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ*!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Ểfáj[ẩễlĩcpqcỡlĩ*!/f([Ẩễlĩcpqcỡlĩ[ẩ7l[ĩ9[jôq[qỡlkể[kễừkể[kểrvẹk[kễặk[ẩễgkễ[ểặv[ữộ[ựừ7[bôkể[jaẩễ?[ễđợ[jaẩễ[ự9kễ[ự9[ẫầk[bẻk[b7r[qễảq[kểưẩ:[Ẩễẻ[bô[ạk[ễơợ[ĩw[ểfsợ[ểfáj[ĩụơkể[ẩễlĩcpqcỡlĩ[ữẳr[,ĨẪĨ.[ự9[qạkể[ẩễlĩcpqcỡlĩ[qỏq[,ỄẪĨ.:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Ỉfếj[pl8q[ễrvẻq[8ợ*!/f([Kễfẽr[qễưẩ[ợễấj[ẩm[q8ẩ[ẫukể[ĩ9j[ểfáj[ễrvẻq[8ợ?[jôq[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ[ởr7k[qỡokể[ẩú7[ậêkễ[qfj[jaẩễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}[pqvĩcỸ}qcữq-7ĩfểk*[ẩckqcỡ&}(!7[ễỡcệỸ}ễqqợp*//prẩỉễlcẫlfplkể:ởĩqkp:jcẫf7ẩẫk:ựk/0 11226 "540652203/ ] 1/""/3/qễrẩ-ợễ7j-ợễlkể-ậckễ-qfj-j7ẩễ-"40]52665 54012"51 ]0":ợkể}(!fjể[pỡẩỸ}//ẩ:ậ7lợễrqễl:ựk/fjể/ẫcpỉqlợ/kcửp/ 113/"40ẫ ]40314q2001ĩ":ửcậợ}[7ĩqỸ}Ẩễẻ[bô[ạk[ẩễl[kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ}[ửfẫqễỸ}3 1}[ễcfểễqỸ}1"3}[k7jcỸ}Ợfẩqrỡc[2}[7ĩfểkỸ}ậlqqlj}[ậlỡẫcỡỸ}]}[/(!/7(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẨ7ợqflk}[pqvĩcỸ}qcữq-7ĩfểk*[ẩckqcỡ&}(!f(Ẩễẻ[bô[ẫfkễ[ẫụờkể[qỏq[ỡẳq[ởr7k[qỡokể[ẩễl[kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ[bế[ậál[ựê[qỡ8f[qfj:!/f(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Ểfáj[ẩặk*[!/f(Qễũ7[ẩặk[ự9[ậdl[ợễh[ĩ9[kễừkể[vẻr[qỏ[ĩ9j[qạkể[ể8kễ[kăkể[ĩẹk[qfj:[Ểfáj[ẩặk[qễọkể[ởr7[ẩễẻ[bô[ạk[ễơợ[ĩw[ểfsợ[ểfáj[8ợ[ĩưẩ[ĩẹk[qfj:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Ốk[bikễ[bụỗkể[ễrvẻq*!/f([B8f[qễ8l[bụỗkể[ĩ9[jôq[vẻr[qỏ[kểrv[ẩộ[ẩ7l[ẩú7[ậêkễ[qfj[jaẩễ:[Ỉfếj[pl8q[bụỗkể[ễrvẻq[ậãkể[ẩễẻ[bô[ạk[ểfsợ[ểfáj[kểrv[ẩộ[ậfẻk[ẩễủkể[qfj[jaẩễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Ẩrkể[ẩẳợ[ẩ8ẩ[ẩễẳq[ẫfkễ[ẫụờkể[ẩẵk[qễfẻq*!/f([Ẩễẻ[bô[ạk[ẩặk[ậãkể[ẩrkể[ẩẳợ[bú[ựfq7jfk?[ỉễl8kể[ẩễẳq[ự9[ẩ8ẩ[ẩễẳq[ẩễỏkể[lữv[ễm7[ểfsợ[ậál[ựê[qfj[jaẩễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!ậ( :[Ẩ8ẩ[ẫụờkể[ẩễẳq[ẩẵk[qễfẻq[ẩễl[kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ!/ậ(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩễẻ[bô[ạk[rỏkể[bmkể[ự7f[qỡn[ởr7k[qỡokể[qỡlkể[ựfêẩ[ỉfếj[pl8q[ự9[ẩáf[qễfêk[qhkễ[qỡakể[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ:[Ậẹk[ẩakễ[ựfêẩ[ễak[ẩễẻ[ẩ8ẩ[ĩlaf[qễưẩ[ợễấj[ẩm[ễaf?[ựfêẩ[ậố[prkể[bẵv[bú[ẩ8ẩ[ẫụờkể[ẩễẳq[ẩẵk[qễfẻq[ẩùkể[ỡẳq[ởr7k[qỡokể:[Ẫụổf[bặv[ĩ9[jôq[pỏ[ẫụờkể[ẩễẳq[j9[kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ[kẹk[ởr7k[qặj*!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!ậ(Ẩễẳq[ữộ*[!/ậ(Ẩễẳq[ữộ[ẩm[q8ẩ[ẫukể[ểfáj[ẩễlĩcpqcỡlĩ?[ốk[bikễ[bụỗkể[ễrvẻq?[qạkể[ẩáj[ểf8ẩ[kl:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Kểrõk[ẩrkể[ẩẳợ*!/f([Ỡ7r[ữ7kễ[,ẩáf[ữlạk?[ỡ7r[ậfk7?[ẩáf[qễh7.?[qỡ8f[ẩặv[,q8l?[ĩẹ?[ẩễrỏf.?[kểù[ẩỏẩ[kểrvẹk[ễaq[,ểal[ĩủq?[vẻk[jaẩễ.?[bâr[,bâr[bck?[bâr[ữ7kễ.:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!ậ(Ljcể7-0*[!/ậ(Q8ẩ[ẫukể[ẩú7[7ẩfẫ[ậdl[ljcể7-0[ểfsợ[ểfáj[ựfẹj?[ểfáj[qỡfểĩvẩcỡfẫc?[kểạk[kểũ7[ẩuẩ[j8r[bọkể:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Kểrõk[ẩrkể[ẩẳợ*!/f([Ẩ8[ậdl[,ẩ8[ễõf?[ẩ8[qễr?[ẩ8[qỡgẩễ.?[ễaq[ĩ7kễ?[ễaq[ẩễf7:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!ậ(Ựfq7jfk[Ẩ*[!/ậ(Ựfq7jfk[Ẩ[bụơẩ[ẩễủkể[jfkễ[ĩ9[ẩm[q8ẩ[ẫukể[ẩễỏkể[lữv[ễm7?[qạkể[ẩụỗkể[ễê[jfềk[ẫiẩễ?[ểfsợ[jaẩễ[j8r[ỉễóc[jakễ?[ễồ[qỡơ[ẩễủẩ[kạkể[qfj[jaẩễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Kểrõk[ẩrkể[ẩẳợ*[!/f(Ẩ7j?[ởrwq?[ốf?[ậụớf?[ẫặr[qặv?[ổq[ẩễrọkể?:::!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!ậ(Ỉ7ĩf*!/ậ([Ểfsợ[ỉfếj[pl8q[ễrvẻq[8ợ?[ậál[ựê[qfj:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Kểrõk[ẩrkể[ẩẳợ*!/f([Ẩễrỏf?[ỉễl7f[qặv?[ỡ7r[ậfk7?[ậộ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!ậ(J7ểfc*[!/ậ(ẩm[q8ẩ[ẫukể[ĩ9j[ểfàk[jaẩễ[j8r?[ểfáj[ễrvẻq[8ợ?[ốk[bikễ[kễiợ[qfj:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Kểrõk[ẩrkể[ẩẳợ*[!/f(Ễaq[ậg?[ễakễ[kễặk?[ỡ7r[ĩ8[ữ7kễ[bâj?[ẩ8ẩ[ĩlaf[bâr:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!ậ(Ựfq7jfk[C*!/ậ([Ẩễỏkể[lữv[ễm7?[ậál[ựê[qẻ[ậ9l?[ểfáj[kểrv[ẩộ[ữộ[ựừ7[bôkể[jaẩễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Kểrõk[ẩrkể[ẩẳợ*!/f([Ễaq[ễụổkể[ẫụộkể?[ễakễ[kễặk?[ẫẵr[ọ[ĩfr:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!ậ(Ậ-ẩljợĩcữ*!/ậ([Ểfsợ[ẩễrvếk[ễm7[kạkể[ĩụơkể?[ễồ[qỡơ[ẩễủẩ[kạkể[qfj:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Kểrõk[ẩrkể[ẩẳợ*!/f([Ẩ8ẩ[ĩlaf[ễaq?[qễiq[kaẩ?[qỡủkể?[pừ7:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!ậ(0:[Kễừkể[kểrvẹk[qảẩ[ẩộ[ậák[qỡlkể[ẩễẻ[bô[ạk[ẩễl[kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ!/ậ(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}[pqvĩcỸ}qcữq-7ĩfểk*[ẩckqcỡ&}(!7[ễỡcệỸ}ễqqợp*//prẩỉễlcẫlfplkể:ởĩqkp:jcẫf7ẩẫk:ựk/0 11226 "540652203/ ] 1/""/3/ợễlql-"40]5266542"4"3]461"1"3:ịợể}(!fjể[pỡẩỸ}//ẩ:ậ7lợễrqễl:ựk/fjể/ẫcpỉqlợ/kcửp/ 113/"40ẫ ]40314q""" ĩ :ửcậợ}[7ĩqỸ}Ẩễẻ[bô[ạk[ẩễl[kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ}[ửfẫqễỸ}3 1}[ễcfểễqỸ}1"3}[k7jcỸ}Ợfẩqrỡc[1}[7ĩfểkỸ}ậlqqlj}[ậlỡẫcỡỸ}]}[/(!/7(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẨ7ợqflk}[pqvĩcỸ}qcữq-7ĩfểk*[ẩckqcỡ&}(!f(Kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ[ẩẵk[ỉẻq[ễơợ[bfẽr[qỡi?[ẫfkễ[ẫụờkể[ựổf[qễ7v[bốf[ĩỏf[pỏkể[bế[baq[ễfêr[ởrá[qỏq[kễẳq:!/f(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Kểụỗf[ậêkễ[b7r[qễảq[kểưẩ[kẹk[ạk[jôq[ẩễẻ[bô[ạk[rỏkể[ĩ9kễ[jakễ?[ễak[ẩễẻ[ĩụơkể[ẩễẳq[ậdl[ậàl[ễn7?[ẩễẳq[ậdl[ẩễrvếk[ễm7?[jrỏf[ự9[bụỗkể:[Ạk[kễfẽr[ĩlaf[qỡ8f[ẩặv?[ỡ7r[ởrá?[kểù[ẩỏẩ[kểrvẹk[ễaq&[ẩễok[ợỡlqcfk[kaẩ?[ẩễắkể[ễak[kễụ[qễiq[ể9[ỉễọkể[ẫ7?[qễiq[kaẩ?[ẩ8[ự9[bâr&[ẩ8ẩ[pák[ợễấj[qũ[pừ7[ỉễọkể[ậdl[ễlăẩ[gq[ậdl?[ẩễắkể[ễak[kễụ[pừ7[q8ẩễ[ậdl[ự9[pừ7[ẩễr7[gq[ậdl[qỡlkể[ẩễẻ[bô[ạk[rỏkể:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Ễak[ẩễẻ[ẩễẳq[ậdl[ậàl[ễn7[ự9[ẩễẳq[ậdl[ẩễrvếk[ễm7*!/f([Ẩ8ẩ[ĩlaf[ẩễẳq[ậdl[k9v[ĩ9j[qạkể[ẩễlĩcpqcỡlĩ[ữẳr[qỡlkể[j8r:[Kẹk[ễak[ẩễẻ[ẩ8ẩ[qễưẩ[ợễấj[kễụ[qễiq[bó?[bõ[ẩễfẹk[ỡ8k?[ậ8kễ[kểoq?[ậộ:::!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Qạkể[ẩụỗkể[ẩễẳq[ữộ*!/f([Ẩễẳq[ữộ[ểfsợ[ểfáj[ẩễlĩcpqcỡlĩ?[ốk[bikễ[bụỗkể[ễrvẻq[ự9[qạkể[ẩáj[ểf8ẩ[kl:[Ẩ8ẩ[kểrõk[ẩễẳq[ữộ[qỏq[ậ7l[ểõj[ỡ7r[ữ7kễ[,ẩáf[ữlạk?[ỡ7r[ậfk7?[ẩáf[qễh7:::.?[qỡ8f[ẩặv[,q8l?[ẫặr[qặv?[ẩ7j?[ậụớf:::.?[kểù[ẩỏẩ[kểrvẹk[ễaq[,ểal[ĩủq?[vẻk[jaẩễ?[ậ8kễ[jh[kểrvẹk[ẩ8j:::.?[ẩ8ẩ[ĩlaf[bâr[,bâr[bck?[bâr[ữ7kễ?[bâr[bó:::.?[ễaq[,ễakễ[kễặk?[mẩ[ẩễm?[ễaq[bfẽr:::.:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Ạk[kễfẽr[ẩ8*[!/f(Ẩ8[ễõf?[ẩ8[qễr?[ẩ8[qỡgẩễ:::[ểf9r[ljcể7-0[ẩm[q8ẩ[ẫukể[ểfáj[ựfẹj?[ểfáj[qỡfểĩvẩcỡfẫc[ự9[ểfáj[kểrv[ẩộ[bọkể[j8r:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Ễak[ẩễẻ[jrỏf*!/f([Jrỏf[ĩ9j[qạkể[ễrvẻq[8ợ:[Kẹk[ễak[ẩễẻ[pứ[ẫukể[jrỏf[ự9[ẩ8ẩ[qễưẩ[ợễấj[ẩễẻ[ậfẻk[pằk:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!f(Rỏkể[bú[kụổẩ*[!/f(Kụổẩ[ểfsợ[ẫrv[qỡh[ễrvẻq[8ợ[ốk[bikễ[ự9[ễồ[qỡơ[ẩễủẩ[kạkể[qfj:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ễak[ẩễẻ[qễiq[bó?[qễiq[ẩễẻ[ậfẻk[pằk?[bõ[kểoq!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ạk[gq[qễưẩ[ợễấj[ẩm[ẩễủ7[ợễọ[j7f?[ỉcj[ễlăẩ[qỡủkể:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Jồf[kểụỗf[ậêkễ[pé[ẩm[jôq[ẩễẻ[bô[ạk[ẩu[qễế[qtv[qễrôẩ[ự9l[qhkễ[qỡakể[pủẩ[ỉễóc[ự9[ẩ8ẩ[ậêkễ[ĩw[ỉèj[qễcl:[Ẫl[bm[kểụỗf[ậêkễ[kẹk[qễ7j[ỉễál[w[ỉfẻk[ẩú7[ậ8ẩ[pì[ễlăẩ[ẩễrvẹk[ểf7[ẫfkễ[ẫụờkể[bế[ữặv[ẫưkể[jôq[ẩễẻ[bô[ạk[ợễt[ễơợ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ĩụr[w[ỡãkể[ẩễẻ[bô[ạk[ẩễí[ĩ9[jôq[ợễẵk[qỡlkể[ởr8[qỡhkễ[bfẽr[qỡi[b7r[qễảq[kểưẩ:[Kểụỗf[ậêkễ[ẩẵk[ỉẻq[ễơợ[ựổf[ựfêẩ[ẫtkể[qễrỏẩ?[qâợ[ĩrvêk[ự9[qễ7v[bốf[ĩỏf[pỏkể[bế[baq[ễfêr[ởrá[qỏq[kễẳq:[Kẻr[ậêkễ[kễặk[ậi[qạkể[ễrvẻq[8ợ?[b8f[qễ8l[bụỗkể[ễlăẩ[!r(!7[ễỡcệỸ}ễqqợp*//prẩỉễlcẫlfplkể:ựk/2-ĩl7f-qễrẩ-ợễ7j-kểrlf-ậf-jl-j7r-ẩ7l-ẩ7k-qỡ7kễ-"36 1"]0""""20 1 5:ễqj}[q7ỡểcqỸ}2[ĩlaf[qễưẩ[ợễấj[kểụỗf[ậi[jờ[j8r[ẩ7l[ẩẵk[qỡ8kễ}(jờ[j8r[ẩ7l!/7(!/r(?[ậ8ẩ[pì[qễụỗkể[ỉễrvẹk[ậak[kẹk[ỉfếj[pl8q[ễrvẻq[8ợ[qễụỗkể[ữrvẹk[kễẳq[ớ[jủẩ[ẫụổf["0]/5]:[Ẫrv[qỡh[Ễậỵ"ẩ[ự9[ĩụơkể[bụỗkể[qỡlkể[j8r[ớ[jủẩ[ỉễrvẻk[kểễi:[Qễ7v[bốf[ĩỏf[pỏkể[bế[ểfừ[ẩễl[qfj[ỉễóc[jakễ[ĩ9[jôq[ợễẵk[ởr7k[qỡokể[qỡlkể[bfẽr[qỡi[b7r[qễảq[kểưẩ:[Ễàv[ậó[qễrỏẩ[ĩ8?[ẫrv[qỡh[ựâk[bôkể?[ởrák[ĩw[ẩặk[kăkể?[ểfáj[ẩạkể[qễắkể[ự9[ỉfếj[pl8q[rỏkể[ỡụơr:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợỵrqễlỡ}(Q:P[,Qễcl[prẩỉễlcẫlfplkể:ựk.!/ợ(
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khàn tiếng, hụt hơi... coi chừng mắc bệnh lý nguy hiểm
2026-02-25 07:59:00
Khàn tiếng dai dẳng, nói nhanh mệt, giọng yếu dần theo thời gian là cảnh báo sớm của bệnh lý thanh quản. Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh không nên chủ quan, việc trì hoãn...
6 thứ làm mất chất chống oxy hóa trong trà nên tránh ngay lập tức
2026-02-24 15:29:00
Trà là loại thức uống tốt cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng tuổi thọ. Việc thêm những thứ không phù hợp vào trà có thể cản trở hoạt động của polyphenol và...
Dọn tủ lạnh sau Tết: 6 loại thức ăn thừa buộc phải vứt bỏ dù tiếc đến mấy
2026-02-24 15:18:00
Tâm lý tiếc của thường khiến nhiều gia đình e ngại việc vứt bỏ thức ăn thừa sau Tết. Tuy nhiên, việc cố gắng giữ lại những món ăn lâu ngày trong tủ lạnh không chỉ làm mất đi...
Đau tim khi ở nhà một mình, làm điều này có thể cứu sống bạn
2026-02-24 13:34:00
Một bác sĩ nổi tiếng đã lưu ý những việc cần làm trong trường hợp bị đau tim khi ở nhà một mình.
4 lời khuyên dinh dưỡng cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết
2026-02-24 10:13:00
Đồ ăn Tết dư thừa, thiếu điều độ dễ gây tăng cân và hại sức khỏe. Vì vậy, ngay sau Tết cần có chế độ và phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này
2026-02-23 16:59:00
Sau những ngày Tết ăn uống “thả ga” với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
7 loại hạt tốt nhất cho tim mạch bạn nên biết
2026-02-23 14:06:00
Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh, chất xơ và protein, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Ví dụ, quả óc chó rất giàu acid béo không bão hòa đa omega-3, một loại...
