{title}
{publish}
{head}
:ế{<âí3ờờÝ)ỗỢềợíậ);Ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<3ị<ợỉ5ị<ũôề<âếề<ỗếệ<ếồỗ<íự<ợ6ề<Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới:/ế{;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẾậ3ấ);Ếềéị<ị3ừ$<ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<ầ3ịê<í5<ỗếtõịê<ỗế4ỗ<ỗếqâ<ếểịế<ợếặì<ìw<ếỉợ<ịếăợ%<Ẵdị<â6ịế<ịếủịê<tở<ầềẹì<ợếể<ấ4ị<ờu<ũậịậậớ<êề4<ẵ3ỉ<ịếềdở<âsịê<ầtồâ<ịếềeở<ịêtốề<ơở3ị<ợãì%<Ịđở<ẵ6ị<ìởoị<ìuâ<êề4<ếồỗ<íự<ợếể<ầđị<ũôề<Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới%<Ầãừ<í5<ịõề<ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<ởừ<ợệị<ũôề<âếề<ỗếệ<ếồỗ<íự<ầtồâ<ịếềeở<iế4âế<ế5ịê<ợềị<ợtộịê*:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗÂ3ỗợềỉị);:ềìê<âí3ờờÝ)ềÂậịợậớ)<ờợừíậÝ)ưềấợế#<1>>ỗứ=<ếậềêếợ#< >>ỗứ=)<ờớâÝ)//â%ẵ3ỉỗếởợếỉ%ũị/ấậờiợỉỗ/ịậườ/}[}"/{{{ấ}>2[1[0ợ} 1>í{-ềì3êậ>>{%hỗê)<3íợÝ)Ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<3ị<ợỉ5ị<ũôề<âếề<ỗếệ<ếồỗ<íự<ợ6ề<Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới)<ưềấợếÝ)1>>)<ếậềêếợÝ) >>)</;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ờợớỉịê;Ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<êề4<ẵ3ỉ<ịếềdở<ợềeị<ợ6ề<Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới@:/ờợớỉịê;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Iếề<ỗếqâ<ếểịế<ớ9ịê<ẵáịê<ỗếtõịê<ỗế4ỗ<ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<ầ3ịê<ợếễịế<ế5ịế<ợếể<ũăị<ầe<êề4<ẵ3ỉ<ịếềdở<ầtồâ<ìkề<ịêtốề<ơở3ị<ợãì<ớăợ<ịếềeở%<Ũằừ<ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<êề4<ẵ3ỉ<ịếềdở@:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ờỉ<ũôề<ỗếtõịê<ỗế4ỗ<ẵkâ<ớ9ịê<ờu<ợếể<ìuâ<êề4<ấ4ị<ờu<ũậịậậớ<âĩ<âếề<ỗếệ<â3ỉ<ếõị%<Ợớdị<ợếễ<ợớtốịê$<ìuâ<êề4<êề3ỉ<ầòịê<ợớỉịê<iếỉ7ịê<ợú< %>>>%>>><-<{}%>>>%>>><ầóịê/ớ9ịê%<Ìuâ<êề4<âĩ<ờù<âếdịế<íéâế<êềủ3<â4â<ịế3<iếỉ3<ấỉ<ịếềeở<ừđở<ợo<iế4â<ịế3ở<ịết#<ợ3ừ<ịêếe<ẵ4â<ờg$<ếé<ợếoịê<ì4ừ<ìĩâ$<âếăợ<ítồịê<ờu<ũ5<âếệịế<ờ4âế<ẵ7ỉ<ế5ịế%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗÂ3ỗợềỉị);:ềìê<âí3ờờÝ)ềÂậịợậớ)<ờợừíậÝ)ưềấợế#<1>>ỗứ=<ếậềêếợ#< >>ỗứ=)<ờớâÝ)//â%ẵ3ỉỗếởợếỉ%ũị/ấậờiợỉỗ/ịậườ/}[}"/{{{ấ}>2[1]0ợ}>2}í{-ềì3êậ>>[%hỗê)<3íợÝ)Ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<3ị<ợỉ5ị<ũôề<âếề<ỗếệ<ếồỗ<íự<ợ6ề<Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới)<ưềấợếÝ)1>>)<ếậềêếợÝ) >>)</;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗÂ3ỗợềỉị);Ấ4ị<ờu<ũậịậậớ<ợớdị<ợếễ<ợớtốịê<âĩ<êề4<êề3ỉ<ầòịê<ợú< %>>>%>>><-<{}%>>>%>>><ầóịê/ớ9ịê:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ấỉ<ầĩ$<ịếủịê<ịế3<iếỉ3<âĩ<âếề<ỗếệ<ơở4<ớb<ợếể<ẵ6ị<âsịê<âắị<âãị<ịếaâ<ợớtôâ<iếề<íù3<âếkị%<Ẵộề<ũể<êề4<ớb<âĩ<ợếẹ<í5<ấỉ<ợớ3ịê<ợếềđợ<ẵễ<ợến<ờõ$<ẵ4â<ờg<iếnịê<âĩ<âếởừdị<ìnị<ợếùâ<ếềéị%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ẵdị<â6ịế<ầĩ$<ợớtôâ<iếề<íù3<âếkị<âõ<ờộ<ầẹ<ợếùâ<ếềéị<ợếể<ứậì<ứẩợ<ìàợ<ấ4ị<ờu<âĩ<ợếặì<ìw<iếnịê%<Ìàợ<ấ4ị<ầẫỗ$<ầ6ợ<ợềdở<âếởặị<ờc<âĩ<ếểịế<ấ4ịê<ế5ề<ếj3$<ì5ở<ờaâ<ợù<ịếềdị$<iếnịê<ơở4<ợớaịê<ũ5<ơở4<ũ5ịê%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ìuâ<êề4<âắị<ũú3<ỗế7ề$<iếnịê<ơở4<â3ỉ<âsịê<iếnịê<ơở4<ớb%<Ếềéị<ị3ừ$<ợ6ề<ịế3<iếỉ3<Ờế3ới$<âếề<ỗếệ<ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<Ậì3ứ<Ỗớậờờ<iếỉ7ịê<{>%>>>%>>><ầóịê/ớ9ịê<ũ5<ầtồâ<ẵ7ỉ<ế5ịế<ợớỉịê<ũjịê<{><ị9ì%<Ờế3ới<â3ì<iđợ<ũe<âếăợ<ítồịê<ờu<ũ5<iếnịê<ỗế4ợ<ờềịế<ợếdì<ẵăợ<iử<âếề<ỗếệ<ị5ỉ<ợớỉịê<ơở4<ợớểịế<ợếùâ<ếềéị%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ờợớỉịê;Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới<-<Ầễ3<âếf<ớ9ịê<ờu<ợếặì<ìw<âếăợ<ítồịê<ợ6ề<ỢỖẾÂÌ:/ờợớỉịê;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ũăị<ầe<:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ịế3iếỉ3ờế3ới%ũị/ấ3ị-ờở-ũậịậậớ-êề3/);ấ4ị<ờu<ũậịậậớ<êề4<ẵ3ỉ<ịếềdở:/3;<ầ8<ầtồâ<êề7ề<ầ4ỗ$<ũằừ<ỗếtõịê<ỗế4ỗ<ị5ừ<ịdị<ầtồâ<ợếùâ<ếềéị<ộ<ầãở<ầẹ<ầ7ì<ẵ7ỉ<âếăợ<ítồịê@:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ợớdị<ầễ3<ẵ5ị<ỢỖẾÂÌ$<ầẹ<ợểì<ớ3<ìòợ<ầễ3<âếf<ấ4ị<ờu<ũậịậậớ<ợếể<ũn<âpịê<ấẻ<ấ5ịê%<Ợởừ<ịếềdở<iếnịê<ỗế7ề<ịõề<ị5ỉ<âsịê<ởừ<ợệị<ũ5<âĩ<ìuâ<êề4<ếồỗ<íự%<Ìòợ<ịế3<iếỉ3<ởừ<ợệị<ỗếq<ợếởòâ<ũ5ỉ<ớăợ<ịếềeở<ừđở<ợo<ịết#<âếăợ<ítồịê<ờu$<ợ3ừ<ịêếe<ẵ4â<ờg$<âõ<ờộ<ũằợ<âếăợ$<âếệịế<ờ4âế<ẵ7ỉ<ế5ịế$%%%%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗÂ3ỗợềỉị);:ềìê<âí3ờờÝ)ềÂậịợậớ)<ờợừíậÝ)ưềấợế#<1>>ỗứ=<ếậềêếợ#< >>ỗứ=)<ờớâÝ)//â%ẵ3ỉỗếởợếỉ%ũị/ấậờiợỉỗ/ịậườ/}[}"/{{{ấ}>2[2>{ợ1] ]í}-ềì3êậ>>"%hỗê)<3íợÝ)Ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<3ị<ợỉ5ị<ũôề<âếề<ỗếệ<ếồỗ<íự<ợ6ề<Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới)<ưềấợếÝ)1>>)<ếậềêếợÝ) >>)</;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗÂ3ỗợềỉị);Ịdị<íù3<âếkị<âõ<ờộ<ịế3<iếỉ3<âĩ<ếé<ợếoịê<ì4ừ<ìĩâ<ếềéị<ầ6ề$<ầòề<ịês<ẵ4â<ờg<ấ5ừ<ấàị<iềịế<ịêếềéì:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới<ợù<ợềị<í5<âõ<ờộ<ịế3<iếỉ3<ầ4ỗ<uịê<ầtồâ<ầắừ<ầr<ịếủịê<ừđở<ợo<ị5ừ%<Ầãừ<í5<ầễ3<âếf<ẵkâ<ớ9ịê<ờu<ởừ<ợệị<ợ6ề<ỢỖẾÂÌ$<ầtồâ<ịếềeở<iế4âế<ế5ịê<íù3<âếkị<ũ5<ầ4ịế<êề4<â3ỉ<ũe<âếăợ<ítồịê<ấễâế<ũq%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Âpịê<ầềẹì<ơở3<ịếủịê<tở<ầềẹì<ợ6ề<Ờế3ới<ợớỉịê<ợếnịê<ợềị<ấtôề<ầãừ#:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);-<Ờế3ới<í5<ầõị<ũễ<ợềdị<ỗếỉịê<ì3ịê<ânịê<ịêếé<ợềdị<ợềđị<Ầuâ<ũ5ỉ<ígịế<ũùâ<ớ9ịê<ờu<ợếặì<ìw$<â3ì<iđợ<ợếậỉ<ợềdở<âếởặị<Ơởoâ<ợđ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);-<Ếé<ợếoịê<ì4ừ<ìĩâ$<ợớ3ịê<ợếềđợ<ẵễ<ếềéị<ầ6ề$<ợăợ<â7<ầeở<í5<ờ7ị<ỗếặì<âếệịế<ế8ịê$<âĩ<ịêởóị<êoâ<ứởăợ<ứu<ớm<ớ5ịê<ũ5<ầtồâ<âếởừẹị<êề3ỉ<ợớùâ<ợềđỗ<ợú<â4â<ịtôâ<ỗế4ợ<ợớềẹị<âếãở<Ãở%<Ờế3ới<íởnị<ầề<ầắở<ợớỉịê<ũềéâ<uịê<ấqịê<ânịê<ịêếé<ếềéị<ầ6ề<ũ5ỉ<ếé<ợếoịê<ì4ừ<ìĩâ<ầẹ<ầ4ỗ<uịê<ìkề<ấễâế<ũq<âr3<iế4âế<ế5ịê%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);-<Ầòề<ịês<ẵ4â<ờg$<âếởừdị<êề3<ấ5ừ<ấàị<iềịế<ịêếềéì<ũôề<ếõị<}><ị9ì<í5ì<ũềéâ<ợớỉịê<ígịế<ũùâ<ịế3<iếỉ3<ợếặì<ìw<ũ5<ầtồâ<ợở<ịêếềéỗ<ợớùâ<ợềđỗ<ợ6ề<â4â<ịtôâ<ỗế4ợ<ợớềẹị%<Ếk<ầeở<ợoợ<ịêếềéỗ<âếởừdị<iếỉ3<Ớ9ịê<ế5ì<ìàợ<ợ6ề<â4â<ợớtốịê<Ừ<ấ3ịế<ợềđịê<ịdị<ầ7ì<ẵ7ỉ<ầr<âếởừdị<ìnị<ầẹ<ỗếqâ<ũq<ợăợ<â7<iế4âế<ế5ịê%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);-<Ịêỉ5ề<ẵkâ<ớ9ịê<ờu$<ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<ợếể<Ờế3ới<âỉị<âởịê<âăỗ<ầ3<ấ6ịê<ấễâế<ũq<ầẹ<ỗếqâ<ũq<ịếở<âắở<âr3<iế4âế<ế5ịê<ịết#<ịềeịê<ớ9ịê$<ợớóịê<ớ9ịê<Ềìỗí3ịợ$<ịế3<iếỉ3<ợọịê<ơở4ợ$%%%%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗÂ3ỗợềỉị);:ềìê<âí3ờờÝ)ềÂậịợậớ)<ờợừíậÝ)ưềấợế#<1>>ỗứ=<ếậềêếợ#< >>ỗứ=)<ờớâÝ)//â%ẵ3ỉỗếởợếỉ%ũị/ấậờiợỉỗ/ịậườ/}[}"/{{{ấ}>2[2{ ợ]"2[í>-ềì3êậ>>0%hỗê)<3íợÝ)Ấ4ị<ờu<Ũậịậậớ<3ị<ợỉ5ị<ũôề<âếề<ỗếệ<ếồỗ<íự<ợ6ề<Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới)<ưềấợếÝ)1>>)<ếậềêếợÝ) >>)</;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗÂ3ỗợềỉị);Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới<âởịê<âăỗ<ầ3<ấ6ịê<ấễâế<ũq<ũe<ợếặì<ìw<ịế3<iếỉ3<ũ5<ầềeở<ợớễ<ớ9ịê<ầẹ<ỗếqâ<ũq<ịếở<âắở<âr3<iế4âế<ế5ịê:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);-<Ợăợ<â7<â4â<ấễâế<ũq<ầeở<ầtồâ<ợếùâ<ếềéị<ợếậỉ<ơởừ<ợớểịế<âếởặị<âr3<Ẵò<Ừ<ợđ<ũ5<íởnị<ânịê<iế3ề<ìềịế<ẵ6âế<ợôề<ìkề<iế4âế<ế5ịê<ầẹ<ếk<âếr<ầòịê<ợớỉịê<ơở4<ợớểịế<ầềeở<ợớễ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ũôề<ịếủịê<tở<ầềẹì<ị5ừ<âpịê<ợớềđợ<íự<“Ỗếqịê<ờù<ợú<ợãì”$<Ờế3ới<íởnị<ầóịê<ế5ịế<âpịê<ìkề<iế4âế<ế5ịê<ợớỉịê<ũ5<ịêỉ5ề<ịtôâ<ợớỉịê<ế5ịế<ợớểịế<ỗếr<ờ4ịê<ịq<âtốề<Ũềéợ%<Ũôề<ìỉịê<ìởoị<êềỡỗ<iế4âế<ế5ịê<âĩ<ịq<âtốề<ợù<ợềị<ũ5<ợl3<ờ4ịê<ịếăợ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ịết<ũằừ$<ấ4ị<ờu<ũậịậậớ<êề4<ẵ3ỉ<ịếềdở<ầ8<ầtồâ<êề7ề<ầ4ỗ<ợớỉịê<ẵ5ề<ũềđợ<ị5ừ$<ếừ<ũkịê<ẵ6ị<âĩ<ợếẹ<âếr<ầòịê<ầtồâ<ợớỉịê<ơở4<ợớểịế<ỗếqâ<ếểịế<ớ9ịê%<Ịđở<ẵ6ị<âjị<ợếaâ<ìaâ<ũe<ỗếtõịê<ỗế4ỗ<ị5ừ<ũ5<ìởoị<êề7ề<ầ4ỗ<ợếể<íềdị<ếé<ũôề<:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ịế3iếỉ3ờế3ới%ũị/);Ịế3<Iếỉ3<Ờế3ới:/3;<ầẹ<ầtồâ<ợt<ũăị<ớm<ếõị%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ờợớỉịê;ỜẾxỚI<ẤẬỊỢxÍ<ÂÍỀỊỀÂ<-<ỖẾQỊÊ<ỜÙ<ỢÚ<ỢÃÌ:/ờợớỉịê;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Âếề<ịế4ịế<{#<[ {<Ếỉ5ịê<Ũ9ị<Ợếq$<Ỗ}$<Ơ<Ợãị<Ẵểịế$<ỢỖẾÂÌ:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Âếề<ịế4ịế<}#<[0"<Ịêởừẻị<Ợếtồịê<Ếềeị$<Ỗ%{{$<Ơ%{>$<ỢỖẾÂÌ:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ếỉợíềịậ#<{1>><}> 2<ếỉàâ<>2]{< }[<[}}:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ưậẵờềợậ#<:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ịế3iếỉ3ờế3ới%ũị);ếợợỗờ#//ịế3iếỉ3ờế3ới%ũị:/3;:/ỗ;
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
5 loại đồ uống giảm cholesterol cao tại nhà
2025-04-02 10:49:00
Một số loại đồ uống tự làm tại nhà có thể hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol LDL (xấu) cao và giữ cho trái tim khỏe mạnh...
Dinh dưỡng cho mùa hè khỏe mạnh
2023-06-20 08:16:00
Những ngày hè nắng nóng sẽ khiến nhiều người dễ rơi vào trạng thái mất nước, mệt mỏi, thậm chí một số cơ quan chức năng sẽ bị rối loạn. Đây là lúc cần chú ý chăm sóc sức khỏe,...
7 bước chăm sóc da mặt trong mùa hè, giúp da thêm rạng rỡ.
2023-06-19 15:06:00
Ánh nắng gay gắt, độ ẩm và ô nhiễm… của mùa hè, có thể ảnh hưởng đến khuôn mặt, khiến da xỉn màu, nhờn và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, với một vài bước đơn giản, có thể giúp giữ cho...
Một số bài tập giúp giảm mỡ bụng
2023-06-19 09:13:00
Mỡ bụng thường khó giảm hơn so với các vùng khác trên cơ thể. Tuy nhiên, nếu áp dụng một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh kết hợp với một số bài tập dưới đây, có thể giúp...
Gần 300 trẻ em được khám sàng lọc miễn phí các dị tật bẩm sinh
2023-06-17 16:59:00
baophutho.vn Ngày 17/6, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh đã tổ chức chương trình khám, sàng lọc miễn phí các dị tật bẩm sinh cho trẻ em trên địa bàn tỉnh.
Cách đơn giản để thanh lọc, thải độc cơ thể
2023-06-16 15:08:00
Hằng ngày, trong quá trình ăn, uống, trao đổi chất, tiếp xúc với môi trường… có thể vô tình tạo ra một loại năng lượng xấu, độc tố… gây hại cho cơ thể. Vì thế chúng ta cần biết...
Chủ động phòng tránh bệnh mùa nắng nóng
2023-06-16 14:47:00
baophutho.vn Từ đầu tháng 5 đến nay, thời tiết nắng nóng gay gắt với nền nhiệt xấp xỉ 40 độ C đã và đang ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt, sản xuất của nhân...
5 công thức mặt nạ tự làm giúp duy trì làn da tươi khỏe
2023-06-16 09:30:00
Ngoài các sản phẩm dưỡng da đắt tiền, một số nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp cũng có thể mang lại những tác dụng chăm sóc da hiệu quả, giúp chị em duy trì làn da tươi...
Trên 1.308 người dân được khám sàng lọc bệnh lao
2023-06-16 09:20:00
baophutho.vn Hướng tới mục tiêu chấm dứt bệnh lao trên địa bàn tỉnh vào năm 2030, trong những tháng đầu năm, Bệnh viện Phổi tỉnh Phú Thọ đã tích cực triển...
5 loại thực phẩm thực vật giúp hỗ trợ phòng ngừa ung thư
2023-06-16 07:56:00
Ung thư là căn bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có chế độ ăn uống không lành mạnh. Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng quan trọng, giúp hỗ trợ ngăn ngừa một...
Cấp cứu kịp thời trường hợp chửa ngoài tử cung vỡ, sốc mất máu kết...
2023-06-15 18:47:00
baophutho.vn Vừa qua, Khoa Phụ Sản – Trung tâm Y tế huyện Đoan Hùng cấp cứu kịp thời chửa ngoài tử cung, vỡ, sốc mất máu, kết hợp cắt bỏ hai khối u buồng...
