{title}
{publish}
{head}
0k97êõằưư,6ụỨlứõệ67ưứÀõệ,6õlốệ-kệljkứ>79ạ8!{7ôằũjlố-ứồụ>78lố{7ôằũjlố-ẽồứứồô>78[9àlố{7ứệÁứ-ằõljố>7õệĩứ{67ằõljố,6êệốứệũ610ẽ1Ềằừ7õxốj7ếằl7ếbốj7ếồ7ứkồặl7kộằ7êỡứ7ượốj}7kỗê7ốjằÀ7êặêk7êâl7ứklìố7ốkt7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj]0/ẽ10/k910ụ7êõằưư,6ụKệằế61Ứkồặl7kộằ7êỡứ7ượốj7õẳ7“ốql7ặô7âốk”7êvằ7ốklíừ7ốjxtl}7ềẫê7ẽlìứ7õẳ7ốjxtl7êằồ7ứừpl[7Êrố7ềằừ7ếằl7ếbốj}7dô7ó7ỏkliố7ưlốk7kồẵứ7ỹẳ7êờốj7ỹlìê7ẽo7âốk7kxúốj7ốẫốj7ốí[7Ốiừ7ẽẵố7êwốj7ềằốj7ẽầố7ỏkồầố7ứnô7ỏliô7jlâl7ụkặụ7jlâô7ềằừ7ốkyê7ằố7ứồẳố7ứkn7kấÀ7Áệô7ốjằÀ7êặêk7jlâô7ềằừ7õxốj7ếồ7ứkồặl7kộằ7êỡứ7ượốj7klìừ7ủừâ7ỹsl7ưâố7ụkẹô7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ610ưứũồốj1Ốkỷốj70ằ7ốằôệ,6_ủjÁÀ9aằốừ9kư610/ằ10/ưứũồốj10ẽ1êrố7ềằừ7õxốj7ềệồ7ẽặô7ếằl7ếbốj70/ẽ10/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ờốj7ỐjừÀỉố7Kởốj7Ỏkừh}7ưlốk7ốầô79ắáả}7klìố7ềằốj7ưlốk7ượốj7ứẵl7Ôlốk7Ỏkằl}7Ỹòốk7ỨừÀ}7Kằl7Ẽẳ7Ứũxốj}7Kẳ7Ốỡl7ềấ7ứýốj7ụkâl7ỏkp7ưú7ỹn7êrố70ằ7kũệĩ,6kứứụư>//jlằôếằừ[lốĩồ/ẽằl-ỹlệứ/ếằừ-Áừồốj-ỏkồụ/ếằừ-õừốj-ốjừÀệố-ốkằố-ỹằ-êằêk-ếlệừ-ứũl-ẽệốk-ỏkồốj-ứkệ-ẽồ-õồ[kứôõ610ẽ1ềằừ7õxốj0/ẽ10/ằ17ếồ7ẽìốk7ứkồặl7kộằ7êỡứ7ượốj}7ứkồặứ7ỹo7ềòằ7ềìô7jdÀ7ũằ[7Ờốj7ỏị7õẵl>0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61“Ứờl7ềằừ7õậô}7ôẳ7ềằừ7ếằl7ếbốj}7ỹẫố7ốjxtl7õẳ7êồl7ốkx7ỏkờốj7ỹẫố7ềxuê}7ềằừ7ốkđứ7õẳ7ú7õxốj}7kằl7êặl7kờốj7ỹsl7êkq7Áxrốj7êữứ[7Ứờl7ềằừ7ềiố7ốql7ỏkờốj7ứkị7ềl7ềxuê}7õệồ7êeừ7ứkằốj7õẳ7ụkâl7ếửốj7ưyê7ốjxtl7ỏểồ7õhố7ôấl7ôsl7ềxuê}7êy7ềl7ềxuê7á7ẽxsê7êkdố7Áồốj7õẳ7ụkâl7ốjkó7á-ạ7ụkựứ7ũởl7ôsl7ềl7ứliụ[7Õựê7ẽđÀ7jlt}7ứờl7êkâ7ềl7kỗụ7kẳốk7kằÀ7jlằồ7õxừ7ềxuê7jn7ỹsl7ẽẵố7ẽè}7êwốj7êkâ7ỹí7ủừh7ềxuê7ôđÀ”[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụÊằụứlồố610l10lôj7êõằưư,6lÊệốứệũ67ưứÀõệ,6Alếứk>7ãạ8ụÁ{7kệljkứ>7àaaụÁ{67ưũê,6//ê[ẽằồụkừứkồ[ỹố/lôj/ếệưỏứồụ/ốệAư/aà9ả/9ảắếa9à9888ứa9ạãõa-9ằốká[Aệẽụ67ằõứ,6Ềằừ7õxốj7ếằl7ếbốj7ếồ7ứkồặl7kộằ7êỡứ7ượốj}7kỗê7ốjằÀ7êặêk7êâl7ứklìố7ốkt7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj]67Alếứk,6ãạ867kệljkứ,6àaa67/10/l10/ụ10ụ7êõằưư,6ụÊằụứlồố61Ẽo7ềằừ7ốkyê}7ôơl7õxốj}7êkdố7ỏkliố7ờốj7Ỏkừh7ỹéố7ềỡốj7ỏkộ7ỏkầố}7ốklíừ7ỏkl7êkâ7ềl7ốpl[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ờốj7Ỏkừh7ềấ7ứýốj7ềl7ỏkặô7ứẵl7Ẽìốk7ỹlìố7Ứkằốk7Ốkẳố}7ứýốj7ốẩô7ỹlìố7ềlíừ7ứũo7aá7ốjẳÀ7ốkxốj7êwốj7êkó7ứẵô7ềù}7êrố7ềằừ7õxốj7ỹẻố7ứặl7ếlỉố7ỏkliố7ờốj7ưừÀ7ưữụ[7Ờốj7êklằ7ưf>0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61“Ềlíừ7ứũo7ú7ẽìốk7ỹlìố7Áồốj7ứkn7êwốj7êkó7ềù7ôỡứ7ụkeố7ứkờl[7#ồốj7ẽặê7ưò7êkồ7ứờl797ềrố7ứkừợê7ốjậố7kẵố[7Ốiừ7ềằừ7ứờl7ứkxtốj7ếửốj7ứkhô7ứkừợê7jlâô7ềằừ7ốjồẳl}7ôẳ7ôql7ỏkl7ếửốj7ứkn7êâô7ứkđÀ7ỏkộ7ứkú}7êkó7ượ7kừÀiứ7ặụ7êvằ7ứờl7êwốj7õhố7Áừợốj7ứkđứ7ứkxtốj7õậô”[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụÊằụứlồố610l10lôj7êõằưư,6lÊệốứệũ67ưứÀõệ,6Alếứk>7ãạ8ụÁ{7kệljkứ>7àaaụÁ{67ưũê,6//ê[ẽằồụkừứkồ[ỹố/lôj/ếệưỏứồụ/ốệAư/aà9ả/9ảắếa9à989ắứảảắáõ98-aằốká[Aệẽụ67ằõứ,6Ềằừ7õxốj7ếằl7ếbốj7ếồ7ứkồặl7kộằ7êỡứ7ượốj}7kỗê7ốjằÀ7êặêk7êâl7ứklìố7ốkt7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj]67Alếứk,6ãạ867kệljkứ,6àaa67/10/l10/ụ10ụ7êõằưư,6ụÊằụứlồố61Ềuứ7ềằừ7ủừặ}7ờốj7Ỏkừh7ụkâl7ốkéụ7ỹlìố7ỹẳ7ềlíừ7ứũo7ốỡl7ỏkồằ7aá7ốjẳÀ[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ610ằ7ốằôệ,6_Aêaỏăằzạzồàệ610/ằ10ẽ1Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7-7“êyừ7êặốk”7êkồ7ốkỷốj7êrố7ềằừ7ôẵố7ứmốk}7ếằl7ếbốj}7ứặl7ềl7ứặl7õẵl0/ẽ10/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ứừpl7êằồ7ưyê7Àiừ7õẵl7êổố7ẽo7kẳốk7kẵ7ẽúl7ốkỷốj7êrố7ềằừ7ốkyê7ếằl7ếbốj}7êkâ7ềl7ềxuê7ềdừ7ỏkliố7ờốj7Ỏkừh7ốjẳÀ7êẳốj7êkặố7ốâố[7Ốkxốj7ôằÀ7ôậố}7ờốj7Ỏkừh7ềấ7ẽliứ7ềiố7ưâố7ụkẹô7Jlâô7ềằừ7ứkâồ7ếxuê70ằ7kũệĩ,6kứứụư>//jlằôếằừ[lốĩồ/ẽằl-ỹlệứ/ẽằêk-ứkồốj-ỹừồốj/êkừÀệố-jlằ-ốồl-jl-ỹệ-ứằê-ếừốj-jlằô-ếằừ-ếằừ-êừằ-ưằố-ụkằô-ẽằêk-ứkồốj-ỹừồốj[kứôõ61Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj0/ằ17-7jlựụ7jlâô7ềằừ}7êkợốj7ỹlhô7ằố7ứồẳố}7klìừ7ủừâ7õdừ7ếẳl7ứũhố7ứlỹl}7ờốj7Ỏkừh7êklằ7ưf>0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61“Ứờl7Áệô7ỏhốk7ứx7ỹđố7ưyê7ỏkơệ7ứũhố7ứlỹl7ứkđÀ7Ẽặê7ưò7Ếồ7ốộl7ỹí7ưâố7ụkẹô7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7jlựụ7jlâô7ềằừ7Áxrốj7ỏksụ[7Ứờl7ứkđÀ7õẳ7ềựốj7ẽìốk7êvằ7ônốk7ũởl}7ôẳ7ốjkệ7Ẽặê7ưò7Ếồ7ốộl7ũđứ7kằÀ7ốhố7ứờl7ềấ7jỗl7ềẫứ7õừờố7ưâố7ụkẹô7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7ỹí7ếửốj[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ứờl7ếửốj7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7ốjẳÀ7ả7ỹlhố}7êklằ7a7õeố7ứkệồ7õtl7ẽặê7ưò7Ếồ7ứx7ỹđố[7Ứý7ỏkl7ếửốj7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7õẳ7ứờl7ỏkờốj7ứkđÀ7ềằừ7ốỷằ}7ứkóốk7ứkồâốj7ứkn7êwốj7ềằừ7ốkxốj7ôẳ7ềằừ7mứ[7Ỏkl7ừợốj7ưâố7ụkẹô7ốẳÀ7ềíừ}7ứờl7ứkđÀ7ỏkờốj7ưằồ7êâ7ốhố7ứờl7ỹẻố7ứliụ7ứữê7ếừÀ7ứũn7ếửốj7ềiố7klìố7jlt”[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụÊằụứlồố610l10lôj7êõằưư,6lÊệốứệũ67ưứÀõệ,6Alếứk>7ãạ8ụÁ{7kệljkứ>7àaaụÁ{67ưũê,6//ê[ẽằồụkừứkồ[ỹố/lôj/ếệưỏứồụ/ốệAư/aà9ả/9ảắếa9à98áạứăạ89õắ-áằốká[Aệẽụ67ằõứ,6Ềằừ7õxốj7ếằl7ếbốj7ếồ7ứkồặl7kộằ7êỡứ7ượốj}7kỗê7ốjằÀ7êặêk7êâl7ứklìố7ốkt7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj]67Alếứk,6ãạ867kệljkứ,6àaa67/10/l10/ụ10ụ7êõằưư,6ụÊằụứlồố61Ờốj7Ỏkừh7ỹừl7ôýốj7ỏkl7ẽliứ7ềiố7ỹẳ7ưỵ7ếữốj7ưâố7ụkẹô7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7êộ7klìừ7ủừâ[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ềiố7jlt}7ờốj7Ỏkừh7ềấ7ếửốj7ưâố7ụkẹô7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7ềxuê7krố7a7ứkặốj7ỹẳ7ốkéố7ứkđÀ7klìừ7ủừâ7êâl7ứklìố7õhố7ềiố7ắ8![7Jlt7ờốj7Ỏkừh7ềấ7êộ7ứkị7ỹéố7ềỡốj7ứkồâl7ôặl}7ềl7õẵl7ếỉ7ếẳốj7krố}7ờốj7ỹừl7ôýốj7êklằ7ưf>0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61“Jlt7ứờl7êâô7ứkđÀ7ỹéố7ềỡốj7ứkồâl7ôặl}7ỏkờốj7âốk7kxúốj7jn}7ềằốj7ốjởl7ềằốj7ốẩô7ôẳ7êộ7ứkị7ếéÀ7ềl7ềxuê7ốjằÀ}7êâl7ứklìố7ềiố7ắ8!7ưồ7ỹsl7ứũxsê[7Ứũxsê7ềdÀ7ứờl7ỏkờốj7ứkị7ÁồằÀ}7ỹẫố7ônốk7ềxuê7ôẳ7jlt7ứkn7õẳô7ếỉ7ếẳốj[7Ôẳ7ềẫê7ẽlìứ}7ưằừ7ỏkl7ếửốj7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7ứờl7ứkệồ7ếớl7ứkđÀ7êkó7ượ7kừÀiứ7ặụ7êvằ7ônốk7õừờố7pố7ềoốk}7õựê7ốẳồ7êwốj7õẳ79àạ}79à8}79áã}79áă7ỏkờốj7ẽằồ7jlt7õhố7ềiố79ạ8”[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7õẳ7ưâố7ụkẹô7ếửốj7êkồ7ốjxtl7ẽìốk7ềằừ7ốkyê7Áxrốj7ỏksụ7ốkx7ềằừ7ềeừ7jợl}7ềằừ7õxốj}7ềằừ7êp7ỹằl7jặÀ7ỏểồ7ếẳl7ếằl7ếbốj7kằÀ7ứnốk7ứũẵốj7ỹlhô}7ứkồặl7kộằ7ỏksụ}7ứkồặứ7ỹo7ềòằ7ềìô}7ềằừ7ứkeố7ỏlốk7ứỗằ7õdừ7ốầô[[[7Ỏlhố7ứũn7ưỵ7ếữốj7ưâố7ụkẹô7jlâô7ềằừ7ứkâồ7ếxuê7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7êkồ7klìừ7ủừâ7jlâô7ềằừ}7êkợốj7ỹlhô7ứợứ}7ằố7ứồẳố}7ỏkờốj7jdÀ7ứặê7ếữốj7ụkữ}7ỏkờốj7jdÀ7ốktố7ứkừợê7ỏkl7ưỵ7ếữốj7ỏểồ7ếẳl[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7õẳ7ứkẳốk7ủừâ7ềấ7ềxuê7êặê7ốkẳ7ỏkồằ7kỗê7ốjklhố7êyừ}7ỏi7ứkýằ7ẽm7ủừÀiứ7jlâô7ềằừ7êvằ7ỹơ7êdÀ7õlỉừ7-7ứkâồ7ếxuê7ềấ7ềxuê7ưỵ7ếữốj7kẳốj7ốjknố7ốầô7ứũxsê7ẽúl7ủừdố7ềỡl7Ưừôệũ7"ứktl7ỏẢ7Õxùốj7Kẳ 7ếửốj7ềị7jlâô7ềằừ}7êkợốj7ỹlhô7ứũồốj7êặê7êừỡê7jlằồ7ứũằốk[7Ỏiứ7kuụ7êkliứ7Áừđứ7ẽỡ7á7êằồ7ưrố7ềéừ7êầố}7ÔƯÔ}7ỏgô7ưằõlêÀõằứệ7ềấ7ềxuê7êkyốj7ôlốk7êộ7ứặê7ếữốj7êkợốj7ồÁÀ7kộằ7ỹơ7ẽỗê7ứkeố7ỏlốk}7yê7êki7ứặê7ềỡốj7jdÀ7ềằừ7ếồ7ếdÀ7ứkeố7ỏlốk7ẽo7ứpố7ứkxrốj}7êkèố7ểụ[7Ốkt7ềộ}7ưâố7ụkẹô7êkồ7ứặê7ếữốj7jlâô7ềằừ7ứồẳố7ếlìố7ứkệồ7êâ7ốjừÀhố7õẠ7jlâô7ềằừ7êvằ7ỨdÀ7À7ỹẳ7Ềờốj7À[7Ềẫê7ẽlìứ}7Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7êổố7ềxuê7yốj7ếữốj7êờốj7ốjkì7õxuốj7ứỵ7ứũồốj7ủừặ7ứũnốk7ẽẳồ7êki7ỹẳ7ưâố7Áừđứ7ềấ7ềệô7ềiố7ẽxsê7ềỡứ7ụkặ7ứũồốj7ỏlịô7ưồặứ7êrố7ềằừ7ôẵố7ứmốk}7ỏểồ7ếẳl7ếằl7ếbốj7ốkx7ềằừ7Áxrốj7ỏksụ}7ềằừ7õxốj}7ềằừ7ứkeố7ỏlốk7ứỗằ}7ềằừ7ềeừ7ỏlốk7ốlhố}7ềằừ7ốỵằ7ềeừ}7ềằừ7ưằừ7zồốằ[[[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ưỵ7ếữốj70ẽ1Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7-7Jlâô7ềằừ7ứkâồ7ếxuê}7ứẵô7ẽlìứ7êrố7ềằừ0/ẽ17à-ả7ỹlhố/ốjẳÀ7jlựụ7ốjxtl7ẽìốk7jlâô7êrố7ềằừ7ũớ7ũìứ}7ứeố7ưừđứ7ứkxằ7ếeố}7ầố7ừợốj7ốjồố7ôlìốj}7ốjv7ưdừ7jlđê7krố}7ưyê7ỏkơệ7ẽnốk7ụkữê}7ôỗl7kồẵứ7ềỡốj7ưlốk7kồẵứ7ếlỉố7ũằ7ẽnốk7ứkxtốj}7ứdô7ứũẵốj7ứkồâl7ôặl[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẰừứkồũ61Ốkx7Kồằ0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ610l10ẽ1(0/ẽ10/l10l10ẽ1Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7êộ7ẽặố7ứẵl7êặê7ốkẳ7ứkừợê7ứũhố7ứồẳố7ủừợê0/ẽ10/l10/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ610l10ẽ1(0/ẽ10/l10l10ẽ1Ứkỳê7ụkẹô7ốẳÀ7ỏkờốj7ụkâl7õẳ7ứkừợê7ỹẳ7ỏkờốj7êộ7ứặê7ếữốj7ứkằÀ7ứki7ứkừợê7êkỷằ7ẽìốk0/ẽ10/l10/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ610l10ẽ1(0/ẽ10/l10l10ẽ1Ẽặêk7Ứkợốj7Ỹxrốj7õẳ7ưâố7ụkẹô7êvằ7Êờốj7ứÀ7Ếxuê7ụkẹô7Ặ7Dừ7ốpl7ứliốj[0/ẽ10/l10ằ7ốằôệ,6_õàưazĩãảaừzạ610/ằ10/ụ1
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
