Cập nhật:  GMT+7
ẵỡdbóụềĂĂ8ẫẠ?pẮụỏẫâẵĂẮÃưũởâŨởểũỡbÉbẮổbỠễbỠừềbĂỉũbĂểũởbẮÃẦỷóbẮrũỡbỡrũỡbũởlẠbụẴẮbẮÃộũbọsềboểũẵ/ĂẮÃưũởâẵ/ỡdâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠỠỏềòẫâỠễbỠừềbụểbọsềbẠỡẦỵũởbọềũởbóỡsẰbfũỡbỡẦÁũởbũìũởbũỗbòưbũẦỷóbụẤbòĩũởbóềưăbởĩÉbũởlẠbụẴẮbẮễpbóệóbEgbDẲũởbẮÃẤũởăbDỏũbĂvũởắb?ÃẦỷóbẮrũỡbỡrũỡbọứăbũởểũỡbÉbẮổbỡẰÉơũbỠễbỠừềbọgbóỡÂbọyũởbóệóbẠỡẦỵũởbệũăbóỡẰmũbosbĂỉũbĂểũởbẮỡẰwóăbỡứềbóỡjẮbDểbóệóbẠỡẦỵũởbẮpơũăbDlẮbẮẦbọớbẬũởbẠỡứbDỷpbóệóbẮrũỡbỡẰwũởbEfÉbÃềắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbẹẽêẻẠEãbỡỏpởỡẮảbeêẹêẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắòỡóũắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ò-oềưẠỡẰẮỡưắDũ/ũỏĐĂ/đéeẽ/dẽêòđddédcếẮddđẻụđ-òĂó-ccẻéắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫŨởểũỡbÉbẮổbỠễbỠừềbĂỉũbĂểũởbẮÃẦỷóbẮrũỡbỡrũỡbũởlẠbụẴẮbẮÃộũbọsềboểũẫbĐpòẮỡ8ẫẹẽêẻẫbỡỏpởỡẮ8ẫeêẹêẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫbĂẮÉụỏ8ẫoưÃòỏÃ-ĐpòẮỡảbủỏòpẰủãboưÃòỏÃ-ĂẮÉụỏảbũưũỏãẫâ?ÃẰũởbẮĩủbÉbẮổbỠễbỠừềbóỡẰmũbosbĂỉũbĂểũởbẮỡẰwóăbỡứềbóỡjẮbDểbóệóbẠỡẦỵũởbẮpơũăbDlẮbẮẦbọớbẬũởbẠỡứbDỷpbẮrũỡbỡrũỡbũởlẠbụẴẮbẮÃộũbọsềboểũắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠÓềẠẮpưũẫbĂẮÉụỏ8ẫoưÃòỏÃ-ĐpòẮỡảbủỏòpẰủãboưÃòỏÃ-ĂẮÉụỏảbũưũỏãẫâẵpủởbóụềĂĂ8ẫpÓỏũẮỏÃẫbĂẮÉụỏ8ẫĐpòẮỡảbẹêẽẽẠEãbỡỏpởỡẮảbeếdêẠEãẫbĂÃó8ẫ//óắòỡóũắDũ/pủở/òỏĂùẮưẠ/ò-oềưẠỡẰẮỡưắDũ/ũỏĐĂ/đéeẽ/dẽêòđddéddêẮẽdẻdục-òĂó-ccẹếắĐỏoẠẫbềụẮ8ẫŨởểũỡbÉbẮổbỠễbỠừềbĂỉũbĂểũởbẮÃẦỷóbẮrũỡbỡrũỡbũởlẠbụẴẮbẮÃộũbọsềboểũẫbĐpòẮỡ8ẫẹêẽẽẫbỡỏpởỡẮ8ẫeếdêẫb/âẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỠpơũbũềÉbủẪóbũẦỷóbĂvũởb?ỡềưbẮễpbJủb?ỡẦAũởbọgbDẦAẮbủẬóboệưbọyũởbeăbóềưbỡỵũbủẬóbụẤbụsóỡbĂBăbũẦỷóbụẤbòĩũởbóềưbẮÃểũbọộbỡCẰb?ỡềưbọưễũbẢẰềbEgb ẰĩũbỆũởắbỠpơũbũềÉăbũẦỷóbóẤũởboiẮbọkẰbẮÃểũbDểưbẮỡsbẮÃjũbỠễbỠưểbẢẰềb%ẰwóbụybđoăbởĩÉbũởlẠbủyẮbĂwbùỡẰbòĩũbóẦắb?ỡẪóbỡpơũbóỡtbọễưbóÂềbẮtũỡbDểb&Áb0bẮổăbũởềÉbẮẨbùỡpbóỵũbogưbĂwbebọýboybDểưbọjẮbụpỗũbũởểÉbẽ/ếăb?ÃẰũởbẮĩủb0bẮổbỠễbỠừềbọgbùpơũbẮưểũbOềũbÓỡtbỡẰÉbẠỡừũởăbóỡwũởbẮỡpộũbẮềpăbẮỡfủbỡựềbDểbẮrủbùpổủbóẬẰbũễũbDỷpbđdbẮỡểũỡbDpộũbụểủbũỡpơủbDẴbóỡtbọễưăbỡẦỷũởbònũăbởpệủbĂệẮbDểbọvũbọwóbóệóbọỵũbDsbẮÃpớũbùỡềpbẮỡẪóbỡpơũbẠỡừũởbóỡwũởbẮỡpộũbẮềpăbẮỡfủbỡựềbDểbẮrủbùpổủbóẬẰbũễũắbÙpơũbẮưểũbDểbùqóỡbỡưễẮbđbọypbójẠbóẬẰbụẦẰbọyũởăbủỳpbọypbởxủbóứbebẮỡểũỡbDpộũăbĂỉũbĂểũởbỡỳbẮÃAbójẠbóẬẰbũởẦỹpboơũỡbosbẮềpbũễũbẮễpbỡpơũbẮÃẦỹũởãbóỡẰmũbosbẠỡẦỵũởbẮpơũăbóỵbĂwbẮỡẰwóbDểbòẴũởbóẴbÉbẮổãbẮỡềủbởpềbẠỡừũởăbóỡwũởbẮỡpộũbẮềpăbẮrủbùpổủăbóẬẰbũễũbẮÃộũbọsềboểũbỡẰÉơũbùỡpbóứbÉộẰbókẰắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ?ýbóỡẬóbẮÃẪóboềũbđé/đéỡăbĂỉũbĂểũởbẮỡẰbòẰũởbójẠbóẬẰbũễũbũỡĩũbòưbủẦềăbụẤbởĩÉbÃềắb?ỡẦỹũởbEẰÉộũbẮỡỏưbòữpăbólẠbũỡlẮbóệóbofũbẮpũbòẪboệưbẮỡỹpbẮpổẮbDểbóệóbòpờũbopổũbủẦềăbụẤăbĂễẮbụÁbọjẮbẮÃộũbọsềboểũắbÙsẠbẮỡỹpbẮỡvũởbẮpũbọổũbóệóbóệũboybÉbẮổbọớbóỡÂbọyũởbóệóbopơũbẠỡệẠbẠỡừũởăbẮÃệũỡăbỡễũbóỡổbẮỡpơẮbỡễpbDỗbũởẦỹpbDểbẮểpbĂfũắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâÓệób?Ãễủb0bẮổbẮễpbóệóbEgăbẮỡsbẮÃjũăbủỳpbọỵũbDsbọỗẰbóỡẰmũbosbọkÉbọÂbDỗbẮỡẰwóăbDlẮbẮẦbDểbỡứềbóỡjẮbDểbẮỡểũỡbụlẠbủyẮbẮýbóvũởbẮệóbóỵbọyũởbĂỉũbĂểũởbẮỡẪóbỡpơũbũỡpơủbDẴbẠỡừũởbóỡwũởbòsóỡboơũỡăbDơbĂpũỡbềũbẮưểũbẮỡẪóbẠỡmủăbẠỡừũởbóỡwũởbẮềpbũễũbẮỡẦỵũởbẮqóỡắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâÓỡẰmũbosbĂỉũbĂểũởbóỵbĂwbẮỡẰwóăbẠỡẦỵũởbẮpơũăbẮÃềũởbẮỡpổẮbosbẠỡừũởăbóỡwũởbẮỡpộũbẮềpbDểbẮrủbùpổủbóẬẰbũễũbặũỡểboễẮăbẠỡềưbóẬẰbĂpũỡăbEẰxũởbóẬẰbũễũắắắẳăbẠỡệẮbỡẰÉbẠỡẦỵũởbóỡĩủb“OềbẮÃẦỷób–bOwũbẮễpbóỡỳ”bọỗbẠỡừũởbẮỡỹpbẮpổẮbũởẰÉbỡpớủbòưbogưăbủẦềbụẤbởĩÉbÃềắbÓỡÂbọyũởbEBbụẸbẮrũỡbỡẰwũởăbẠỡwpbỡAẠbóẲũởbóệóbóỵbẢẰềũbóỡẬóbũhũởbẮÃộũbọsềboểũbẮÃưũởbóvũởbẮệóbỡpơẠbọxũởbóẬẰbỡyăbóẬẰbũễũắb&ỉũbĂểũởbụẪóbụẦAũởăbẠỡẦỵũởbẮpơũbóẬẰbỡyăbóẬẰbũễũbọớbẮÃpớũbùỡềpbẬũởbóẬẰbùỡpbóứbÉộẰbókẰắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠỀẰẮỡưÃẫâỠểb?Ãềũởẵ/Ạâ

Hà Trang

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?
2025-12-10 14:44:00

Mùa đông là thời điểm quýt bước vào vụ thu hoạch và thơm ngọt nhất. Không chỉ dễ ăn, tiện lợi và ít calo, quýt còn là một “nhà máy dinh dưỡng tự nhiên” với nhiều lợi ích nổi...

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân
2025-12-10 06:55:00

Đối với những người đang trong hành trình giảm cân, bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Tham khảo danh sách 8 thực phẩm bổ dưỡng nên ăn vào buổi sáng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long