{title}
{publish}
{head}
ựĨỵýẺỌĂỦỦqyÚjJŨỌẾyýỦŨ@ỌẾqyỌJÕẾ-ĨẾJỈĨŨùýỵÁỳsụýÚĂỈẾ-ẸỤẾĂÒ-JÕỦJẼẾùýĂƯŨÔụýỎĂỤỈJÕ-ŨÔÚùýỳJÕụýỎĂỤỈJÕ-ẸÔŨŨÔỎùýỳũỵÁJÕụýẸĂẺÒỈỤÔƯÕẼùýpỊỊỊỊỊỊụýÚĂỈẾ-ẸỤẾĂÒ-ĂỊŨẾỤùýĂƯŨÔụyýĂỌJỈÕqyÓƯỦŨJỊ@yửựẸửcĨRýẸKýÙƯ@GŨýŨXýjỤƯ@HÕýĨLÕĨýịƯỚẺýÚĨỒÕỈủýŨƠJýÊẴýĨGŨýỦƯ@ýỈJẲỎýŨỤKýÕĨQủýỎCŨýÕỈỬủýỎỀÔýỎJIÕỈýỦĂƯýŨĂJýẸJGÕự/Ẹửự/ĨỵửựÚýẺỌĂỦỦqyÚằẾĂẼyửựJử1CŨýÕỈRýẸMýŨĂJýẸJGÕýÒĨJGÕýƠÕỈýìĨẶỎýồÂÕý4ỠýứŨỤỨýŨẶJýỸẴý3ƯýẫÌủýẩJGÕýjĨỰ@ủýằẲJýìĨỒÕỈừýŨỤTýŨĂ@ýÒĨƠÕỈýÒMÚũýbĂ@ýỎẤÕýÕĨRýẸKýÙƯ@GŨýŨXýjỤƯ@HÕýĨLÕĨýịƯỚẺýÚĨỒÕỈủýƠÕỈýÊẴýÒĨƠÕỈýẺỒÕýẼJýẺĨWÕỈýĨĂ@ýÙƯFÕủýỎCŨýÕỈỬủýỎỀÔýỎJIÕỈũũũýỦĂƯýŨĂJýẸJGÕũự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚằẾĂẼyửựJửựJỎỈýẺỌĂỦỦqyJ2ẾÕŨẾỤyýỦŨ@ỌẾqyỶJẼŨĨùýÀỳỷÚỸụýĨẾJỈĨŨùýAÁỵÚỸụyýỦỤẺqy//ẺũẼĨẺÕũỴÕ/JỎỈ/ẼẾỦÒŨÔÚ/Ẽ-ẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/ÕẾỶỦ/ỷAỳẢ/ỵÀÃẼÁỵAỹẠỵỹŨỹẢỷỌẠ-ỵẸĂJ-AũỶẾẸÚyýĂỌŨqycĨRýẸKýÙƯ@GŨýŨXýjỤƯ@HÕýĨLÕĨýịƯỚẺýÚĨỒÕỈủýŨƠJýÊẴýĨGŨýỦƯ@ýỈJẲỎýŨỤKýÕĨQủýỎCŨýÕỈỬủýỎỀÔýỎJIÕỈýỦĂƯýŨĂJýẸJGÕyýỶJẼŨĨqyÀỳỷyýĨẾJỈĨŨqyAÁỵyý/ửự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ2ĂÚŨJÔÕyửựJửẽÕỈý4ỠýỤCŨýỴƯJýỎXÕỈýÒĨJýÊẴýŨĨÔẮŨýẼJýẺĨWÕỈýỦĂƯýÊỢŨýÙƯ$ủýÒĨƠÕỈýỌÔýŨĂJýẸJGÕýŨẮJýÚĨẮŨự/JửựJửũự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựĂýÕĂỎẾqy_ÕỎẸÚĂỹƯẺÕ@ỵẼyửự/ĂửựẸử1CŨýÕỈRýẸMýỎCŨýÕỈỬủýỎỀÔýỎJIÕỈủýỦƯ@ýỈJẲỎýŨỤKýÕĨQýẼÔýŨĂJýẸJGÕýỎẶẺĨýỎẮƯýÕẴÔũũũự/Ẹửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử1VQẺýÙƯĂýŨƯỞJýÀỳủýỦWẺýÒĨỔẾýẺỬĂýƠÕỈý4ỠýẸẤŨýÊDƯýẺỐýẼCƯýĨJIƯýỈJẲỎýỦỨŨủýÒĨỐýÕỈỬủýÊĂƯýÊDƯủýĨƯ@GŨýẮÚýŨÂÕỈýẺĂÔýĨPÕũýcỈĨOýỎLÕĨýẺĨQỎýŨƯỞJýỈJẰýÒĨƠÕỈýŨĨÍýŨỤẮÕĨýẸIÕĨýŨĐŨýÒĨJGÕýÕFÕýƠÕỈý4ỠýẺWýỌDÕýỌỲĂýÒĨƠÕỈýẺĨMƯýÊJýÒĨẮỎũýcẰÔýÕỈRýẺƯỚJýÕÂỎýỷỳỷỵủýẺPÕýŨĂJýẸJGÕýẸCŨýÕỈRý“ỈJẮÕỈýỸƯỚÕỈ”ýÒĨJGÕýƠÕỈýŨỤTýŨĂ@ýÒĨƠÕỈýÒMÚũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử“bẬẺýẼỪýÊVSẺýẺĨẶ@ýẺĨỲĂýÒMÚýŨĨRJýÕĨVÕỈýŨƠJýÚĨẲJýẺĨMƯýỤCŨýÕĨJHƯýẼJýẺĨWÕỈýÕẬÕỈýÕHýỦĂƯýŨĂJýẸJGÕũýjƠJýẸMýỎCŨýÕỈỬýŨXýŨƯDÕýÕẰ@ýỦĂÕỈýŨƯDÕýÒĨẮẺủýẺỐýÕĨỲÕỈýÊFỎýŨƠJýŨỤẦÕýŨỤỘẺýŨQJýỷủỹýỈJRýỦẮÕỈýÒĨƠÕỈýŨẰJýÕẰÔýÕỈỬýÊVSẺũýjƠJýÕĨQýÕĨQýÙƯFÕýÙƯFÕýẺẲýÕỈẰ@ũýjƠJýẺỒÕýÕĨQýẺỐýỌDÕýẺÔÕýỈẮJýÕĨRýÊJýÊỐÕýẺĨẮƯýĨỢýC@ýỴĐ@ýỎẰýŨƠJýỌẶJýÙƯFÕủýÕỈVRJýŨĂýỈỘJýÊJIÕýỴHýỎQJýÕĨQýỤĂýỌẰýẺĨVĂýÊỐÕýẺĨẮƯũý2ẤỎýẺPỎýỎẰýÙƯFÕýẸĐŨýÕỨŨýỌẰýẺĨƯ@IÕýẺPỎýẸỲĂũýẩĨỐĂýẺÝĂýŨƠJýẺỮÕỈýÚĨẲJýÙƯĂ@ýÊJýÙƯĂ@ýỌẶJýÒJÍỎýŨỤĂýỎC@ýỌDÕýỴLýÒĨƠÕỈýÕĨQýỎLÕĨýÊẴýÒĨỐĂýĨĂ@ýẺĨVĂ”ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửồĐ@ýỌẰýŨXýỎỢŨýÕỈVRJýẺĨĂủýÕỈVRJýƠÕỈýÕĨĂÕĨýÕĨỆÕủýỎJÕĨýỎÉÕýÊẶÚýỸẾýẺẲýẺĨỰẺýẺB@ýỦỚýÊVĂýÊỐÕýẺĨẮƯýÊJýĨỘẺýỎỠJýÕỈẰ@ủýẺƯỢẺýỦỚÕỈýẺỬĂýẸẮẺý4ỠýỈDÕýÕĨVýỤPJýỴẰÔýẸGýŨẤẺũý“jĂJýẸJGÕýỸÔÕỈýỎJIÕỈýẺỮÕỈýẸMýỎỀÔủýƯỚÕỈýÕVQẺýŨĨƠJýỎẰýẺỮÕỈýŨỤẰÔýỤĂýỎỢŨýẸFÕũýcĨJHƯýỌỨẺýỎƯỚÕýÕĨRýỴSýẺÔÕýẺẮJýÕẰ@ýẺẮJýÒJĂýỎẰýÒĨƠÕỈýÕỐJýỤỖýÊVSẺũý2ẲỎýŨĨC@ýỎLÕĨýỴƠýẼỰÕỈủýỦỚÕỈýẺĨNýỌẰỎýỈẮÕĨýÕẬÕỈýẺĨÔýỴSýẺĨÔýẺÔÕũũũ”ựJửũự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựJửựJỎỈýẺỌĂỦỦqyJ2ẾÕŨẾỤyýỦŨ@ỌẾqyỶJẼŨĨùýAÀẠÚỸụýĨẾJỈĨŨùýỹỹAÚỸụyýỦỤẺqy//ẺũẼĨẺÕũỴÕ/JỎỈ/ẼẾỦÒŨÔÚ/Ẽ-ẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/ÕẾỶỦ/ỷAỳẢ/ỵÀÃẼÁỵAỹẠAÀŨỹAAAỌÀ-ỷ-ẸĂJ-AũỶẾẸÚyýĂỌŨqycĨRýẸKýÙƯ@GŨýŨXýjỤƯ@HÕýĨLÕĨýịƯỚẺýÚĨỒÕỈủýŨƠJýÊẴýĨGŨýỦƯ@ýỈJẲỎýŨỤKýÕĨQủýỎCŨýÕỈỬủýỎỀÔýỎJIÕỈýỦĂƯýŨĂJýẸJGÕyýỶJẼŨĨqyAÀẠyýĨẾJỈĨŨqyỹỹAyý/ửự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ2ĂÚŨJÔÕyửựJửĩĂƯýŨĂJýẸJGÕýẺỐýÕĨỲÕỈýÊFỎýƠÕỈý4ỠýÊẴýÚĨẲJýŨĨWẺýŨỤẤÕỈủýÒĨƠÕỈýẺĨSÚýỎẤŨýÕỞJýỎỢŨýỈJRự/JửựJửũự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựĂýÕĂỎẾqy_ÔẾỌÀĂŨƯỈÃỊĨẾyửự/ĂửựẸửbTýỤĂýẺẮÕĨýẺÝĂýĨ@ýỴỘÕỈýÕĨRýŨVýỴCÕýẺỬĂýìắĩýằỜý1Ắý3ÔýŨỤFÕýjỤƯ@HÕýĨLÕĨýịƯỚẺýÚĨỒÕỈự/Ẹửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửẩĨƠÕỈýÒĨƯCŨýÚĨỰẺýẸIÕĨýŨĐŨủýỈJĂýÊLÕĨýÊẴýÊVĂýƠÕỈý4ỠýÊJýŨĨÂỎýÒĨẮỎủýẺĨẶ@ýẺĨỲĂýÒĨẤÚýÕPJủýẺỪÕỈýÕĨỲÕỈýÊSŨýŨJFỎýŨỤƯ@HÕýÊJHƯýŨỤMýÒỀÔýẼẰJýÁ-ẠýŨĨẮÕỈýŨẶJý1IÕĨýỴJIÕýẩJGÕý&ÕýứằẲJýìĨỒÕỈừũýjĨGýÕĨVÕỈýỦWẺýÒĨỔẾýẸẮẺýỴÉÕýẺĨẨÕỈýỎC@ýĨỜJýÚĨỰẺũýồHýÕĨẰủýƠÕỈýỴÉÕýÕỠýỌYẺýŨLỎýÒJGỎýỈJẲJýÚĨẮÚýẺẲJýŨĨJIÕýẸIÕĨýÒĨẤÚýÕPJủý“ẺWýĂJýẺĨNýÊBƯýỌẰýŨƠJýẸẲÔýÕỈVRJýÕĨẰýÊVĂýÊJýÊỐ”ựJửũýự/JửẩJFÕýŨỤLýỈDÕýỎỢŨýÕÂỎýŨỤRJýŨLỎýÒJGỎýŨĨLýẺƯỚJýẺỪÕỈýỎĂ@ýỎẤÕýẺỮÕỈýỎNỎýẺVRJýỴQJýỈJĂýÊLÕĨýƠÕỈũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjỤÔÕỈýỎỢŨýỌDÕýỸẾỎýÊVSẺýẺĨVPÕỈýŨỤLÕĨýŨVýỴCÕýỦWẺýÒĨỔẾýŨỤFÕýÒFÕĨýjỤƯ@HÕýĨLÕĨýịƯỚẺýÚĨỒÕỈýồJIŨýcĂỎủýƠÕỈý4ỠýÊVSẺýìắĩũjĩũ1ĩýằỜý1Ắý3ÔýứìĨỐý2ĨỬýŨMẺĨýằỢJýỗýĨỘẺýẺỞýŨỤƯ@HÕýồJIŨýcĂỎừýŨVýỴCÕýẼỪÕỈýỦẲÕýÚĨEỎýŨĨẲÔýẼVSẺýựĂýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ẼJẺĨƯÕỈÕĂÔũJÕỊÔ/ÒJÕĨ-ỴƯÔÕỈ-ÕĂÔ-ẸÔ-ẸĂÔ-ỴẾ-ỦƯẺ-ÒĨÔẾ-ĨÔ-ŨỤÔ-ẺĨƯẺ-ÕĂÕỈ-ÕĂÔ-ẸÔ-ỈJƯÚ-ẼĂ@-ỌƯJ-ẼJ-ẺĨƯÕỈ-ÕĂÔyửựƯửẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1Ợự/Ưửự/Ăửũý“jĨC@ýẸẮẺýỦOý3ÔýŨVýỴCÕýÕFÕýŨƠJýẺỮÕỈý@FÕýŨBỎủýỎƯĂýỌƯƠÕýỌJIƯýŨỤLÕĨýỵỷýĨỢÚýỴHýỦÝýẼỰÕỈ”ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựJửựJỎỈýẺỌĂỦỦqyJ2ẾÕŨẾỤyýỦŨ@ỌẾqyỶJẼŨĨùýÀỳỷÚỸụýĨẾJỈĨŨùýAỷẢÚỸụyýỦỤẺqy//ẺũẼĨẺÕũỴÕ/JỎỈ/ẼẾỦÒŨÔÚ/Ẽ-ẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/ÕẾỶỦ/ỷAỳẢ/ỵÀÃẼÁỵAỹẢỳỵŨAÀỳAỌÃ-ỹ-ẸĂJ-AũỶẾẸÚyýĂỌŨqycĨRýẸKýÙƯ@GŨýŨXýjỤƯ@HÕýĨLÕĨýịƯỚẺýÚĨỒÕỈủýŨƠJýÊẴýĨGŨýỦƯ@ýỈJẲỎýŨỤKýÕĨQủýỎCŨýÕỈỬủýỎỀÔýỎJIÕỈýỦĂƯýŨĂJýẸJGÕyýỶJẼŨĨqyÀỳỷyýĨẾJỈĨŨqyAỷẢyý/ửự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ2ĂÚŨJÔÕyửựJửÀýỴJFÕýŨĨẲÔýẼVSẺýẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1ỢýỎỠJýÕỈẰ@ýÊẴýÊẾỎýỌẶJýĨJIƯýÙƯẲýẺẲJýŨĨJIÕýỦWẺýÒĨỔẾýẸCŨýÕỈRýẺĨÔýẸẮẺý4Ỡự/JửựJửũự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử3ỪÕỈýẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1ỢýỎQJýÊVSẺýỹýŨƯDÕủýẸẮẺý4ỠýÊẴýŨĨC@ýỦWẺýÒĨỔẾýẺẲJýŨĨJIÕýỤỖýỤIŨùý“jƠJýẸẤŨýÊDƯýẼÌýÕỈỬýĨPÕủýÊẬŨýỌVÕỈýỸƯỚÕỈýỌẰýÕỈỬýÊVSẺũý2ỐýĨƠỎýẢ-ÃýỈJRýÊẴýẸƯỜÕýÕỈỬýỤỜJủýẺWýŨĨGýỌẰýÕỈỬýỎỢŨýỎẶẺĨýŨQJýỦẮÕỈủýẺỮÕỈýĨGŨýẺẲýÊJýŨJÍƯýÊFỎýỌƯƠÕũýjXýỌỨẺýÕỈỬýÊVSẺủýẺẮJýẺĨWÕỈýÊĂƯýÊDƯủýẺĨÔẮÕỈýỴẮÕỈýẺỬĂýŨƠJýẺỮÕỈýŨYýẸJGÕýỎCŨýỌỨẺýÕẰÔýÒĨƠÕỈýĨĂ@”ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcĨĐÕýŨĨC@ýÕĨỲÕỈýŨĨĂ@ýÊỞJýỤỖýỤIŨýẺĨNýỦĂƯýỎỢŨýŨĨRJýỈJĂÕýÕỈẤÕủýƠÕỈý4ỠýẺẰÕỈýŨĨFỎýŨJÕýŨVTÕỈýỴẰÔýỈJẲJýÚĨẮÚýŨĨẲÔýẼVSẺýẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1Ợũý4GÕýÒĨJýẼỪÕỈýÊVSẺýỹýỌJIƯýŨỤLÕĨủýƠÕỈý4ỠýÊẴýÚĨỰẺýĨỜJýỦWẺýÒĨỔẾýÊVSẺýÃỳsùự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử“ĩÝýẼỰÕỈýÊGÕýÕĂ@ýŨƠJýÚĨẲJýÒĨẨÕỈýÊMÕĨýẺẮJýẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1ỢýÕẰ@ýÙƯẮýŨỚŨũýjLÕĨýŨỤẶÕỈýÕĨQýÕĨQýÙƯFÕýÙƯFÕýẺỬĂýŨƠJýÒĨƠÕỈýẺỒÕýÕỲĂủýŨƠJýẺỒÕýỎJÕĨýỎÉÕýÕĨQýŨỚŨýĨPÕýỸVĂũý4ỜýÊẶẺýÊÍýÊBƯýỴSýŨƠJýÙƯFÕýẺĨWýŨƠJýỌẰýÕĨQýỤỖýĨGŨũýcỈẰ@ýŨƠJýẺWýĨĂJýỈẮÕĨýÕVQẺýŨVQJýẺẲýỴVRÕýỤĂƯýÊHƯủýÒĨƠÕỈýỦỐŨýỌDÕýÕẰÔũýĩẮÕỈýÊẶÚýỸẾýẺĨTýẺĨẮƯýÊJýĨỘẺủýẺĨJHƯýÊỐÕýỴHýẺẲýẺĨỰẺýẺB@ýỦỚũýằẰÕỈýỸỐỎýŨỤƠÕỈýŨĨC@ýẺỒÕýÕỈUýÕỈẰÕỈýỴLýÒĨƠÕỈýÕỈRýỦWẺýÒĨÔỂýŨƠJýÚĨỰẺýĨỜJýÕĨĂÕĨýÕĨVýỴĐ@”ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựJửựJỎỈýẺỌĂỦỦqyJ2ẾÕŨẾỤyýỦŨ@ỌẾqyỶJẼŨĨùýAÀAÚỸụýĨẾJỈĨŨùýỹỹỳÚỸụyýỦỤẺqy//ẺũẼĨẺÕũỴÕ/JỎỈ/ẼẾỦÒŨÔÚ/Ẽ-ẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/ÕẾỶỦ/ỷAỳẢ/ỵÀÃẼÁỵAỹẢỷÁŨỹỹỵÁỌÀ-A-ẸĂJ-AũỶẾẸÚyýĂỌŨqycĨRýẸKýÙƯ@GŨýŨXýjỤƯ@HÕýĨLÕĨýịƯỚẺýÚĨỒÕỈủýŨƠJýÊẴýĨGŨýỦƯ@ýỈJẲỎýŨỤKýÕĨQủýỎCŨýÕỈỬủýỎỀÔýỎJIÕỈýỦĂƯýŨĂJýẸJGÕyýỶJẼŨĨqyAÀAyýĨẾJỈĨŨqyỹỹỳyý/ửự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ2ĂÚŨJÔÕyửựJử2ĨÂỎýỦỐẺýỈJĂýÊLÕĨủýÚĨỰýỈJỨÚýẺÔÕýẺẮJýỎỠJýÕỈẰ@ýỌẰýÕJHỎýĨẶÕĨýÚĨỨẺýỌQÕýÕĨCŨýẺỬĂýƠÕỈý4Ỡự/JửựJửũự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửằJIƯýÙƯẲýỦĂƯýỹýŨĨẮÕỈýỦÝýẼỰÕỈýẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1ỢýÊẴýÊVĂýẺƯỢẺýỦỚÕỈýƠÕỈý4ỠýĨÔẰÕýŨÔẰÕýẸVQẺýỦĂÕỈýỎỢŨýŨỤĂÕỈýỎQJũýẽÕỈýẺỒÕýÊỪĂýỴQJýẺĨỨÕỈýŨƠJùý“2ĨỰÚýẺĨÔýŨƠJýẺẮJýẲÕĨýẺVRJýÊÍýỎỘJýÕỈVRJýÕĨLÕýỤỖýẺỐýẺỒÕýỎJIÕỈýỎỀÔýÒĨƠÕỈũýắJRýÕỐJýẺBƯýÕẰÔýỤỖýỤẰÕỈýẺBƯýÊỐủýÂÕýƯỚÕỈýẼÌýẼẰÕỈủýẺĨẨÕỈýỌÔýŨĂJýẸJGÕýŨẮJýÚĨẮŨýÕỲĂ”ựJửũự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửắJRýÊB@ủýỎỠJýÒĨJýÕĨẤẺýÊGÕýẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1ỢủýƠÕỈý4ỠýÊHƯýŨĨÍýĨJIÕýÕJHỎýŨJÕý@FƯýỴỲÕỈýỴẰÕỈýỴẰýỎÔÕỈýỤẦÕỈýÕĨỲÕỈýÕỈVRJýẸIÕĨýỈẬÚýÚĨẲJýẼJýẺĨWÕỈýỦĂƯýŨĂJýẸJGÕýÒĨẮẺýẺỮÕỈýỦQỎýẸJGŨýÊGÕýỦẲÕýÚĨEỎýĨJIƯýÙƯẲýÕẰ@ũýjỤÔÕỈýÕĨỲÕỈýỌRJýÒÍýẺỬĂýẸẮẺýẺĨỨÕỈýŨƠJýŨĨC@ýỤỖýÊVSẺýÕJHỎýŨJÕý@FƯýỴẰÔýỦẲÕýÚĨEỎýẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1ỢũýbỠJýỌDÕýÕĨẤẺýỴHýỦẲÕýÚĨEỎýẸẮẺýỌẶJýÒĨƠÕỈýÒĨỔJýỈĐŨýỈỪý“ắJẮýỎẰýŨƠJýẸJGŨýÊGÕýẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1ỢýÕẰ@ýỦQỎýĨPÕủýỈJẮýỎẰýÕĨJHƯýÕỈVRJýẸIÕĨýÒĨẮẺýẺỮÕỈýẸJGŨýÊGÕýỎẰýẼỪÕỈýỦQỎýÕĨVýŨƠJũũũ”ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1ỢýỌẰýỦẲÕýÚĨEỎýĨJGỎýĨÔJýĨJIÕýÕĂ@ýẺỐýŨĨẰÕĨýÚĨDÕýẺĨKÕĨýỌẰýŨĨẲÔýẼVSẺýjĨẶẺĨýŨỪÕỈýỤÂÕỈýÊVSẺýŨJÕĨýẺĨGýẸẦÕỈýWÕỈýẼỰÕỈýẺƠÕỈýÕỈĨIýỌVSÕỈýŨÝýứịƯĂÕŨƯỎừũýcĨRýÊỐủýỦẲÕýÚĨEỎýỈJỨÚýÊE@ýÕĨĂÕĨýÙƯẮýŨỤLÕĨýÚĨỰẺýĨỜJýẺĨWẺýÕÂÕỈýÕẴÔýẸỢủýẺẲJýŨĨJIÕýŨLÕĨýŨỤẶÕỈýỦƯ@ýỈJẲỎýŨỤKýÕĨQủýỎCŨýÕỈỬủýÊĂƯýÊDƯủýÊẬẺýẸJIŨýTýÕỈVRJýŨỤƯÕỈýÕJFÕýỴẰýẺĂÔýŨƯỞJũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử4ÍýŨLỎýĨJIƯýŨĨƯỚẺýỈDÕýÕĨCŨýẺỐýẸẮÕýỦẲÕýÚĨEỎủýẸẶÕýĨẴ@ýỸẾỎýŨẶJýựĂýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ẼJẺĨƯÕỈÕĂÔũJÕỊÔ/ẼJẾỎ-ẸĂÕyửựƯử4JÍỎýẸẮÕýẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1Ợự/Ưửự/Ăửũý2ỐýẩJÕĨýồVPÕỈýcẴÔý1ỢủýÕẴÔýẸỢýÒĨỔẾýỎẶÕĨủýŨỤKýÕĨQýŨJÕĨýŨĨƠÕỈủýÒĨƠÕỈýỌÔýẼJýẺĨWÕỈũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựJửtự/JửựJửjĨYẺýÚĨEỎýÕẰ@ýÒĨƠÕỈýÚĨẲJýỌẰýŨĨƯỚẺủýÒĨƠÕỈýẺỐýŨẮẺýẼỰÕỈýŨĨĂ@ýŨĨGýŨĨƯỚẺýẺĨỲĂýẸIÕĨũự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựJửtự/JửựJửĩẲÕýÚĨEỎýÊVSẺýẸẮÕýŨẶJýẺẮẺýÕĨẰýŨĨƯỚẺýŨỤFÕýŨÔẰÕýÙƯỚẺũự/Jửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ&ƯŨĨÔỤyửựJửựẸửjĨỨ@ýằJHÕự/Ẹửự/Jửự/Úử
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Vì sức khỏe Nhân dân
2025-11-13 08:08:00
baophutho.vn Bộ Chính trị vừa ban hành Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 “Về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe...
Chế độ chỉ ăn trứng luộc có thực sự giúp giảm cân?
2025-11-12 18:08:00
Chế độ ăn kiêng chỉ tập trung vào trứng, với khuyến nghị ăn trứng luộc từ hai đến ba quả mỗi ngày có thực sự là chìa khóa thần kỳ giúp giảm cân?
Lợi ích sức khỏe từ nguồn đạm (protein) từ thực vật
2025-11-12 17:57:00
Để nhận nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, bạn nên ăn vừa đủ, cân đối nguồn đạm động vật và nguồn đạm thực vật, trong đó có thể ưu tiên lựa chọn nguồn đạm thực vật chất lượng cao.
Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả
2025-11-12 14:17:00
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
Vì sao bánh mì dễ nhiễm vi khuẩn Salmonella, cách phòng ngừa ngộ độc?
2025-11-12 10:53:00
Các dữ liệu lâm sàng và xét nghiệm bước đầu cho thấy các ca ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại một cơ sở ở TP. HCM có khả năng nhiễm khuẩn đường ruột do Salmonella. Vì sao bánh mì...
8 loại hạt giàu magie nên ăn để giúp ngủ ngon
2025-11-12 08:15:00
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp...
4 loại thực phẩm giàu hợp chất chống oxy hóa bảo vệ mạch máu
2025-11-11 14:16:00
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch...
