Chọn đúng loại thực phẩm cho bữa sáng sẽ giúp hỗ trợ trí nhớ, giữ cho bộ não của học sinh ôn thi luôn ở trạng thái tốt nhất.

Mùa thi nên ưu tiên bổ sung các nhóm thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Dưới đây là những loại rau quả sĩ tử nên ăn vừa giúp sáng mắt vừa bổ thần kinh.

Lá tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng.

Trái cây không chỉ là nguồn cung cấp vitamin thông thường mà còn chứa hoạt chất sinh học mạnh mẽ hỗ trợ chức năng tuyến giáp, tối ưu hóa hệ tiêu hóa và tạo màng chắn chống viêm...

Trong những băn khoăn về chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị ung thư vú, nhiều người không rõ loại acid béo này là ’trợ thủ' đắc lực hay là một yếu tố cần thận trọng?

Công an vừa bắt 17 người trong đường dây mua bán trái phép ma túy núp bóng thuốc lá điện tử pod chill, tinh dầu với quảng cáo gian dối "không nghiện".

Rau cải bẹ xanh là loại rau chứa nhiều vi chất quan trọng. Nhờ hàm lượng vitamin K dồi dào và khả năng phòng chống ung thư, loại rau vị cay nồng này đang trở thành lựa chọn...

Vitamin D không chỉ quan trọng đối với xương mà còn rất quan trọng đối với sức khỏe não bộ, giúp tăng cường trí nhớ...

Vào mùa thu có rất nhiều loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường trí nhớ, bổ não và làm chậm quá trình suy giảm nhận thức.

Huyết áp thấp là bệnh lý phổ biến ở Việt Nam, đặc biệt ở phụ nữ. Bệnh khiến cơ thể thường xuyên mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, suy giảm trí nhớ. Vậy có cách nào cải thiện không?...

Bất ngờ bị tai biến khiến ông Phạm Văn Đỗ (trú tại xã Du Lễ, Kiến Thụy, Hải Phòng) trở tay không kịp. May mắn nhờ bí quyết từ Truyền hình Quốc phòng, ông đã không còn di chứng...

baophutho.vn Dù có nhiều nguyên nhân, nhưng theo Viện Tâm Lý, khoảng 70-80% các trường hợp mất ngủ, đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, suy giảm trí nhớ là do...