5 nhóm người nên thận trọng hoặc nên tránh ăn củ cải trắng

5 nhóm người nên thận trọng hoặc nên tránh ăn củ cải trắng

Củ cải trắng được mệnh danh là “nhân sâm mùa đông” nhờ khả năng tăng cường miễn dịch và hỗ trợ giảm cân vượt trội. Tuy nhiên, 5 nhóm người nếu sử dụng không đúng cách có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

7 lợi ích của việc ăn cháo buổi sáng

7 lợi ích của việc ăn cháo buổi sáng
2025-12-01 13:40:00

Cháo là một lựa chọn tuyệt vời về mặt khoa học dinh dưỡng cho bữa sáng, nếu được kết hợp đầy đủ các nhóm chất. Khám phá 7 lợi ích của việc ăn cháo buổi sáng đối với sức khỏe...

Tâm linh chữa “bách bệnh” - Kỳ 1: Cuồng tín!?

Tâm linh chữa “bách bệnh” - Kỳ 1: Cuồng tín!?
2025-11-28 12:21:00

Tin vào tâm linh để chữa bách bệnh là hành vi phản khoa học song nhiều người dân vì mù quáng vẫn trao sức khỏe, tính mạng vào niềm tin vô căn cứ. Suốt một thời gian dài, trong...

Cách dùng nghệ giúp hấp thu curcumin tốt nhất.

Cách dùng nghệ giúp hấp thu curcumin tốt nhất.
2025-11-28 08:43:00

Nghệ chứa curcumin – hợp chất chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Thời điểm sử dụng trong ngày không quyết định hiệu quả, nhưng cách kết hợp nghệ với thực phẩm, đặc biệt là chất...

5 lý do khiến đau dạ dày sau khi ăn trái cây

5 lý do khiến đau dạ dày sau khi ăn trái cây
2025-11-28 08:35:00

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên tăng cường khẩu phần trái cây trong chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người lại đau dạ dày sau khi ăn trái cây,...

POWERED BY
Việt Long