{title}
{publish}
{head}
ỆWỊÍR#Ó22ẪI xX3#UIỂỆQỂxXŨ=ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4Í31ỲÍTÓ4Íằa>$VÍ@W{ Í3ỎXÍớíhỏửơywỆ/QỂỆ/WỊỂỆ ÍR#Ó22ẪI ọUÓSIỂxWạRÍ3ƯÍRW%Í3WỜặÍ3ấÍ#ỪÍQỪ$WÍ$WỚ$ÍVỔ Í WÕXÍRÒRÍQỪ$WÍ#ẳÍR>Íằa>$VÍ@W{ Í$VỌặÍRỌ$VÍ3Ố$VÍăỌÍằ4ÍWa{$VÍSỢ$Í31ỤÍW%ÒẼÍiÒ$VÍ#%Í$VỎXÍ$WỜ3Í#ỌÍRÒRÍQỪ$WÍ#ẳÍ3W%ÒXÍW%ÒÍằa>$VÍ@W{ ẼÍẶÍW?RÍ WÒ3Í31XỰ$Í@WXƯ$ÍRÒRÍQXỪ$Í WÒ ÍVX5 ÍVXÕ=ÍTÓ4ẺÍRÕXÍ3WXỪ$ÍăỌÍ W7RÍW!XÍ$VỌặÍRỌ$VÍWXỪ4Í04ÕẼÍớ(3Í31%$VÍ$Wã$VÍQXỪ$Í WÒ Í3.XÍa4Í$WỜ3Í]Í3W}XÍTXỰ=ÍWXỪ$Í3ỎXÍRWY$WÍ#ỌÍ3XŨ=ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4ÍẾửvửỀẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆQỂxXŨ=ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4ÍẾửvửỀÍ#ỌÍVÝỆ/QỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂọ4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4Í#ỌÍRWƯÍ WỠ=Í3àÍRWY$WÍ=Ò4ÍR8ÓÍ$Va}XÍQỪ$WẺÍRWáÓÍWỌ=Í#a[$VÍ3XỰ4ÍRỢ4ÍRÓ%Í=Ó$VÍ$WXỨ4ÍặƯ4Í3.Í3Ố$VÍ31a]$VÍăỌÍRÒRÍ WỚ$Í3ảÍ2X$WÍW?RẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxXŨ=ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4Í#ỌÍ Wa>$VÍ WÒ ÍTaÓÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4ÍăỌ%Í@W4ÍăạRÍRỢ$ÍTXỨ4Í31ỲẼÍiỰÍR*ÍTa[RÍW4ặƯ3Í3a>$VÍTỎ3ÍRW4Ỡ$ÍRỢ$Í2ảÍS7$VÍ=Ò4ÍR8ÓÍ$Va}XÍQỪ$WÍTU=ÍTXÍ#ặÍ3Ớ=ẺÍRWXƯ3Í3ÒRWÍăỌÍ@YRWÍW%Ỏ3ẼÍxàÍT*ẺÍ2.Í#a[$VÍ$WỚ$Í3.Í3Ố$VÍ31a]$VÍ2ỦÍ3Ố$VÍ#Ũ$ÍK-MÍ#Ợ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂỆXỂỆX=VÍR#Ó22ẪIXgU$3U1IÍ23ặ#UẪIắXS3WÉÍỊÌÌÌ ằẸÍWUXVW3ÉÍKLĨ ằẸIÍ21RẪI//RẼSWR$Ẽă$/X=V/SU2@3% /S-QÓ% W43W%Ẽă$/$Uắ2/ỈĨJÌ/ỊỊỊSJỊKĨNỊĨ3JĨỈỈ#Ị-X=ÓVUỈẼắUQ IÍÓ#3ẪIxXŨ=ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4Í31ỲÍTÓ4Íằa>$VÍ@W{ Í3ỎXÍớíhỏửơywIÍắXS3WẪIỊÌÌÌIÍWUXVW3ẪIKLĨIÍ/ỂỆ/XỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂỆXỂữ4ặÍ31Ý$WÍ#ỜặÍ=Ò4ẺÍ#ặÍ3Ớ=ẺÍRWXƯ3Í3ÒRWÍ3Ỏ%ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4Ệ/XỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂọ4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4Í@WXÍTaÓÍăỌ%Íă6$VÍằa>$VÍ@W{ ÍQỲÍ3)$Í3Wa>$VÍ2ỦÍ2Õ$Í2X$WÍ1ÓÍRÒRÍặƯ4Í3.Í3Ố$VÍ31a]$VẺÍ@YRWÍ3WYRWÍăƯ3Í3Wa>$VÍ$WÓ$WÍ#Ọ$WẺÍ3Ố$VÍ2X$WÍ=,Í2[XẼÍỗƯ3Í04ÕÍR4.XÍR6$VÍ#ỌÍ=,ÍTa[RÍ3ÒXÍ3Ỏ%Í$WÓ$WẺÍR>$ÍTÓ4ÍVXÕ=Í1;Í1Ừ3ẺÍRWáRÍ$Ố$VÍăỞ3Í#ẳÍR8ÓÍ@W{ Íằa>$VÍTa[RÍRÕXÍ3WXỪ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆQỂA4ÍTXỰ=Í3XŨ=ÍửvửÍă{XÍRÒRÍ Wa>$VÍ WÒ ÍTXỨ4Í31ỲÍ@WÒRỆ/QỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂiaÓÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4ÍăỌ%Í WỢ$Í@W{ ÍTỰÍTXỨ4Í31ỲÍ3)$Í3Wa>$VÍằa>$VÍ@W{ Í#ỌÍ Wa>$VÍ WÒ ÍTXỨ4Í31ỲÍSỎ$VÍQÕ%Í3!$ẺÍÓ$Í3%Ọ$Íă{XÍ=?XÍ#áÓÍ34)XẼÍiỚặÍR9$VÍ#ỌÍ Wa>$VÍ WÒ ÍWXỪ$ÍTỎXÍTÓ$VÍTa[RÍÒ ÍS7$VÍ3ỎXÍ$WXỨ4ÍQỪ$WÍăXỪ$Í#{$Í=Ó$VÍ#ỎXÍWXỪ4Í04ÕÍRÓ%Íă{XÍ$WXỨ4Ía4ÍTXỰ=Íăa[3Í31(XẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỗW,$VÍRWỴÍVX5 ÍVXÕ=ÍTÓ4ẺÍ W7RÍW!XÍRWáRÍ$Ố$VÍăỞ$ÍT($VÍ$WÓ$WẺÍTaÓÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4ÍăỌ%Íă6$VÍRỢ$ÍTXỨ4Í31ỲÍR&$Í=Ó$VÍ#ỎXÍWXỪ4Í04ÕÍ#Ớ4ÍSỌXẺÍ@WỒRÍ W7RÍ$WXỨ4Í$Wa[RÍTXỰ=ÍR8ÓÍRÒRÍQXỪ$Í WÒ ÍTXỨ4Í31ỲÍ3W,$VÍ3Wa}$VÍ31a{RÍTỚặẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂỆXỂỆX=VÍR#Ó22ẪIXgU$3U1IÍ23ặ#UẪIắXS3WÉÍỊOOO ằẸÍWUXVW3ÉÍỊĨĨĨ ằẸIÍ21RẪI//RẼSWR$Ẽă$/X=V/SU2@3% /S-QÓ% W43W%Ẽă$/$Uắ2/ỈĨJÌ/ỊỊỊSJỊKĨNJJ3ĨNỈL#Ỉ-X=ÓVUĨẼắUQ IÍÓ#3ẪIxXŨ=ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4Í31ỲÍTÓ4Íằa>$VÍ@W{ Í3ỎXÍớíhỏửơywIÍắXS3WẪIỊOOOIÍWUXVW3ẪIỊĨĨĨIÍ/ỂỆ/XỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂỆXỂxXŨ=ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4Í#ỌÍ Wa>$VÍ WÒ Í2]ÍWã4Í$WXỨ4Ía4ÍTXỰ=Íăa[3Í31(XỆ/XỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂửWa>$VÍ WÒ ÍTaÓÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4ÍăỌ%Í WỢ$Í@W{ ÍW%Ỏ3ÍT($VÍSạÓÍ31Ũ$Í$V4ặŨ$Í#ẳÍTaÓÍ=Ò4ÍQỪ$WÍ$WỚ$ÍTXÍ#ặÍ3Ớ=ẼÍxXỰ4ÍRỢ4Íă"Í1ÓÍ2ỦÍVXÕXÍ W*$VÍ$WXỨ4Í#%ỎXÍ 1%3UX$Í@YRWÍ3WYRWÍ WỚ$ÍQỌ%ẺÍ3Ỏ%Í=Ò4ẺÍ3Ố$VÍ2X$WÍ27$ẺÍVXÕ=ÍW4ấÍằa>$VẺÍRW.$VÍ WÕ$Íá$VÍăXŨ=ẺẼẼẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂw%Íă{XÍ Wa>$VÍ WÒ ÍTXỨ4Í31ỲÍ314ặỨ$Í3W.$VÍ31a{RÍTỚặÍẾS6$VÍ3W4.RÍWÓặÍ WP4Í3W4Ở3ỀẺÍửvửÍ2]ÍWã4Í$WXỨ4Ía4ÍTXỰ=ÍTÒ$VÍ$WỒRÍTƯ$Í$WaÍÓ$Í3%Ọ$ẺÍWXỪ4Í04ÕÍ$WÓ$WẺÍTXỨ4Í31ỲÍ$WÙÍ$WỌ$VẺÍ$WÓ$WÍRW*$VẺÍRWXÍ WYÍW[ Í#ẳẼÍfŨ$ÍRỎ$WÍT*ẺÍ Wa>$VÍ WÒ Í$ỌặÍR9$VÍTÔÍTa[RÍg7RÍ04Õ$Í#ẳÍxWạRÍ WỠ=ÍăỌÍha[RÍ WỠ=Íọ%ÓÍỗẵÍẾóhậỀÍRWá$VÍ$WỞ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂx4ẵÍăỌ%Í3Ý$WÍ31Ỏ$VẺÍQỪ$WÍ$WỚ$ÍR*Í3WỰÍTa[RÍRWỴÍTỲ$WÍ3XŨ=ÍỊÍW%ỔRÍ$WXỨ4ÍT[3ÍTỰÍ#%ỎXÍQ:Í3W%ÒXÍW%ÒẺÍ3)$Í3Wa>$VÍằa>$VÍ@W{ ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆQỂớíhỏửơywÍ-ÍTỲÓÍRWỴÍ3XŨ=ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4ÍTa[RÍ3X$ÍRW?$Ệ/QỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆÓÍW1UỮẪIW33 2É//ắắắẼ=USX #42Ẽă$/IỂỆQỂx)ÍW[ ÍẶÍ3ƯÍớíhỏửơywỆ/QỂỆ/ÓỂÍ#ỌÍ=(3Í31%$VÍ$Wã$VÍT>$ÍăỲÍ3XŨ$Í W%$VÍ31%$VÍăXỪRÍÒ ÍS7$VÍ#XỪ4Í WÒ Í3XŨ=ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4ÍăỌ%Í04ÒÍ31Ý$WÍTXỨ4Í31ỲÍRÒRÍQỪ$WÍ#ẳÍằa>$VÍ@W{ ẺÍ=Ó$VÍ#ỎXÍ$WXỨ4Í@Ư3Í04ÕÍ3YRWÍRạRẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂọỪÍ3W.$VÍ=ÒặÍ=*RẺÍ3WXƯ3ÍQỲÍWXỪ$ÍTỎXÍ3ỎXÍớíhỏửơywÍ31ÕÍăỨÍWÝ$WÍÕ$WÍ1;Í$Ú3ẺÍRW%Í WÚ ÍQÒRÍ2ỶÍRWỠ$ÍT%Ò$ÍRWY$WÍằÒRÍ3Ý$WÍ31Ỏ$VÍQỪ$WÍ$WỚ$ẼÍữ4ÓÍT*ẺÍRÒRÍQÒRÍ2ỶÍằÒRÍTỲ$WÍTa[RÍă6$VÍ3W%ÒXÍW%ÒÍRWY$WÍằÒRÍăỌÍ3WÓ%Í3ÒRÍTaÓÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4ÍăỌ%ÍT5$VÍăỲÍ31YẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂỆXỂỆX=VÍR#Ó22ẪIXgU$3U1IÍ23ặ#UẪIắXS3WÉÍỊÌÌÌ ằẸÍWUXVW3ÉÍLLM ằẸIÍ21RẪI//RẼSWR$Ẽă$/X=V/SU2@3% /S-QÓ% W43W%Ẽă$/$Uắ2/ỈĨJÌ/ỊỊỊSJỊKĨNKĨ3OKKL#ỊÌ-X=ÓVUỊẼắUQ IÍÓ#3ẪIxXŨ=ÍW4ặƯ3Í3a>$VÍVXỌ4Í3XỰ4ÍRỢ4Í31ỲÍTÓ4Íằa>$VÍ@W{ Í3ỎXÍớíhỏửơywIÍắXS3WẪIỊÌÌÌIÍWUXVW3ẪILLMIÍ/ỂỆ/XỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI gÓ 3X%$IỂỆXỂớÒặÍRW7 ÍRỒ3Í#{ ÍăXÍ3Y$WÍvUă%#43X%$Ííă%ÍỊỈNÍSÔặÍR8ÓÍớầÍ3ỎXÍớíhỏửơywỆ/XỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWạRÍWXỪ$ÍTXỨ4Í31ỲÍ3W%ÒXÍW%ÒẺÍ3)$Í3Wa>$VÍằa>$VÍ@W{ Í3ỎXÍớíhỏửơywẺÍQỪ$WÍ$WỚ$Í2ỦÍTa[RÍ3WỐ=Í@WÒ=ÍR6$VÍi(XÍ$V9ÍgW4ặŨ$ÍVXÓÍg>ÍẰa>$VÍỗW{ ÍTƯ$Í3àÍfỪ$WÍăXỪ$ÍfỎRWÍớÓXẺÍfỪ$WÍăXỪ$ÍíÍă{XÍỈÌÍ-ÍJÌÍ$Ố=Í@X$WÍ$VWXỪ=Í$WaÍxwẼÍfwgỗỏỏÍơŨÍữ4.RÍĂXỪ3ẺÍxWwẼÍfwờxÍờV4ặỬ$Íậ$WÍh9$VẺẼẼẼÍĂ{XÍ@X$WÍ$VWXỪ=ÍSỌặÍSỔ$ẺÍRÒRÍQÒRÍ2ỶÍTÕ=ÍQÕ%Í2ỦÍRWỠ$ÍT%Ò$ÍRWY$WÍằÒRẺÍRWỴÍTỲ$WÍ3XŨ=ÍửvửÍ@Ỳ Í3W}XẺÍ W6ÍW[ Íă{XÍ3Ý$WÍ31Ỏ$VÍQỪ$WÍ#ẳẼÍxXƯ Í3WU%ẺÍQỪ$WÍ$WỚ$Í2ỦÍ#ỜặÍ=Ò4ẺÍRW4ặỰ$Í=Ò4ÍTXÍ3ÒRWÍRWXƯ3ÍửvửẼÍửvửÍTa[RÍ3XŨ=Í31]Í#ỎXÍăỌ%Íă6$VÍ@W{ Íằa>$VÍQỲÍ3)$Í3Wa>$VẼÍwÓ4Í@W%Õ$VÍĨÌÍ W53ẺÍ3W8Í3W4Ở3ÍW%Ọ$Í3WỌ$WẺÍQỪ$WÍ$WỚ$ÍR*Í3WỰÍ31]ÍăỨÍăỌÍ$WỞ$Í#ỲRWÍWÙ$Í3ÒXÍ@WÒ=Í2Ó4ÍĨÍ-ÍJÍ34Ợ$ÍTỰÍQÒRÍ2ỶÍ@XỰ=Í31ÓẺÍTÒ$WÍVXÒÍWXỪ4Í04ÕÍTXỨ4Í31ỲẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂiỰÍ@XỰ=Í2%Ò3Í3.3Í$WỜ3Í3Ý$WÍ31Ỏ$VÍ2áRÍ@W:UÍằa>$VÍ@W{ ẺÍQỪ$WÍ$WỚ$Í$Ũ$ÍTXÍ@WÒ=Í3)$VÍ04Ò3ÍTỰÍ WÒ3ÍWXỪ$Í2{=ÍRÒRÍSỜ4ÍWXỪ4ÍQỜ3Í3Wa}$VÍR8ÓÍR>Í3WỰẺÍ3àÍT*ÍR*Í Wa>$VÍ WÒ ÍTXỨ4Í31ỲÍ@Ỳ Í3W}XẼÍfỪ$WÍ$WỚ$ÍR*Í3WỰÍ#XŨ$ÍWỪÍ31a{RÍă{XÍớíhỏửơywÍTỰÍQXƯ3ÍỆÓÍ23ặ#UẪIR%#%1ÉÍẨỮỮÌÌÌÌẸIÍW1UỮẪIW33 2É//ắắắẼ=USX #42Ẽă$/@WÓ=-24R-@W%U-3%$V-04Ó3/RWX- WX-@WÓ=-3%$V-04Ó3-QÓ%-$WXU4-3XU$ẼW3=#IỂỆQỂ@WÒ=Í3)$VÍ04Ò3ÍQÓ%Í$WXŨ4Í3XỨ$ẺÍVXÒÍ@WÒ=Í3)$VÍ04Ò3Í31a{RỆ/QỂỆ/ÓỂÍ@WXÍTXÍ@WÒ=ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxWạRÍ3ƯÍ31%$VÍăỌÍ$V%ỌXÍ$a{RÍRW%Í3WỜặẺÍ=áRÍT(Í@W:XẺÍSá3ÍTXỰ=Í3Ý$WÍ31Ỏ$VÍ3W%ÒXÍW%ÒẺÍ3)$Í3Wa>$VÍằa>$VÍ@W{ Í W7Í3W4(RÍ$WXỨ4ÍăỌ%ÍRWỜ3Í#a[$VÍửvửÍ2Ó4Í3ÒRWÍRWXƯ3ÍăỌÍ04ặÍ31Ý$WÍ3XŨ=ÍT5$VÍRW4Ỡ$ẼÍgWY$WÍăÝÍăỞặẺÍăXỪRÍằảÍ#ẳÍW4ặƯ3Í3a>$VÍ3ỎXÍớíhỏửơywÍ#4,$ÍTa[RÍ3WạRÍWXỪ$Í3WU%Í04ặÍ31Ý$WÍRWỔ3ÍRWỦÍTỎ3ÍRW4Ỡ$Í04.RÍ3ƯẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂx)ÍW[ ÍẶÍ3ƯÍớíhỏửơywÍ-ÍTỲÓÍRWỴÍTÒ$VÍ3X$ÍRỞặÍTa[RÍ$WXỨ4Í@WÒRWÍWỌ$VÍ3X$ÍRW?$ẼÍgWỜ3Í#a[$VÍSỲRWÍă7Í3ỎXÍTỚặÍTÔÍTa[RÍ@XỰ=ÍRWá$VÍ$W}Í2ạÍWỌXÍ#&$VÍR8ÓÍWỌ$VÍRW7RÍ$VWÝ$Í#a[3Í3WỐ=Í@WÒ=ÍR8ÓÍ04ẳÍ@WÒRWÍWỌ$VÍ$Ố=ẼÍớíhỏửơywÍ3ạÍ3X$Í#4,$ÍW%Ọ$Í3WXỪ$Í=<XÍ$VỌặÍTỰÍ=Ó$VÍTƯ$ÍRWỜ3Í#a[$VÍSỲRWÍă7Í3.3Í$WỜ3ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆ231%$VỂx)ÍW[ ÍẶÍ3ƯÍớíhỏửơywỆ/231%$VỂỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂiỲÓÍRWỴÉÍxỢ$VÍỈẺÍxxxớÍớÓ$SÓ1X$ÍòÓ1SU$ÍỈẺÍửWa}$VÍxỚ$ÍớÓXẺÍữ4Ở$Íọ%Ọ$VÍớÓXẺÍxWỌ$WÍ W.ÍọỌÍờ(XỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂẮUQ2X3UÉÍỆÓÍW1UỮẪIW33 2É//ắắắẼ=USX #42Ẽă$IỂW33 2É//ắắắẼ=USX #42Ẽă$Ệ/ÓỂỆ/ Ể
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại trái cây phù hợp nhất để giảm cân và không làm tăng đường huyết
2026-01-16 10:42:00
Tuy có đường nhưng trái cây có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và chất xơ. Với những người muốn giảm cân hoặc cần kiểm soát đường huyết không cần tránh ăn trái cây, chỉ cần...
7 loại thực phẩm giúp đào thải axit uric tự nhiên: Giải pháp cho...
2026-01-16 08:42:00
Nồng độ axit uric (acid uric) cao không chỉ gây đau gút (gout) mà còn dẫn đến sỏi thận, bệnh tim mạch. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, hãy cùng khám phá 7 “siêu thực phẩm” giúp...
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
Bữa sáng ăn khoai lang có tốt không và cần lưu ý những gì?
2026-01-15 09:12:00
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân...
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
2026-01-14 19:43:00
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích...
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
2026-01-14 14:29:00
Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải...
