{title}
{publish}
{head}
ÍỸNLỦ:Ồ99ẸK6A@a:ỨKÌÍỤÌA@V;LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLa8$LƯỒáLậắ0,ỶL?Ỹ16LaỖ@LrljỗỳqÁỹÍ/ỤÌÍ/ỸNÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ổỨỒŨKÌAỸẳỦLaWLỦỸ.LaỸSẩLadL:YLỤY,ỸL,ỸR,LỶỠ6L6ỸƠ@LỦỘỦLỤY,ỸL:ẫLỦ0Lậắ0,ỶL?Ỹ16L,ỶỔẩLỦỔ,ỶLaỜ,ỶLấỔLậáLỸắ1,ỶLŨT,La8ỬLỸ.ỘFLkỘ,ỶL:.L,ỶỖ@L,ỸSaL:ỔLỦỘỦLỤY,ỸL:ẫLaỸ.Ộ@LỸ.ỘLậắ0,ỶL?Ỹ16FLẨLỸ)ỦL6ỸỘaLa8@Ý,L?Ỹ@W,LỦỘỦLỤ@Y,L6ỸỘ6LỶ@à6LỶ@Ơ;LƯỒáỄLỦƠ@LaỸ@Y,LấỔL6ỸảỦLỸ[@L,ỶỔẩLỦỔ,ỶLỸ@YáL7áƠFLr]aLa8.,ỶL,Ỹâ,ỶLỤ@Y,L6ỸỘ6La}@LắáL,ỸSaL4LaỸ2@LƯ@Ý;LỸ@Y,LaỖ@LỦỸ#,ỸL:ỔLa@V;LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLHỳỷỳIFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍỤÌA@V;LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLHỳỷỳIL:ỔLỶ=Í/ỤÌÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌổáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáL:ỔLỦỸWL6ỸÚ;LaặLỦỸ#,ỸL;ỘáLỦãỒL,Ỷắ2@LỤY,ỸỄLỦỸằỒLỸỔ;L:ắ3,ỶLa@ÝáLỦTáLỦỒ.L;Ồ,ỶL,Ỹ@XáLẩWáLa}LaỜ,ỶLa8ắ4,ỶLấỔLỦỘỦL6ỸR,LaẵL9@,ỸLỸ)ỦFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌA@V;LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáL:ỔL6Ỹắ0,ỶL6ỸỘ6LƯắỒLỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLấỔ.L?ỸáLấẳỦLỦT,LƯ@XáLa8$FLkÝLỦ!LƯắ3ỦLỸáẩWaLaắ0,ỶLƯỖaLỦỸáÚ,LỦT,L9ẵLŨả,ỶL;ỘáLỦãỒL,Ỷắ2@LỤY,ỸLƯỨ;LƯ@L:ẩLaR;ỄLỦỸ@WaLaỘỦỸLấỔL?#ỦỸLỸ.ỖaFLAặLƯ!ỄL9}L:ắ3,ỶL,ỸR,La}LaỜ,ỶLa8ắ4,ỶL9ỮLaỜ,ỶL:V,LỌ-ÕL:T,FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ĩỒ6a@.,KÌÍ@ÌÍ@;ỶLỦ:Ồ99ẸK@ĩỨ,aỨ8KL9aẩ:ỨẸKầ@ŨaỸỆLNMMM6ậỂLỸỨ@ỶỸaỆLỌỎÓ6ậỂKL98ỦẸK//ỦFỤỒ.6ỸáaỸ.Fấ,/@;Ỷ/ŨỨ9?a.6/,Ứầ9/OÓÒM/NNNŨÒNỌÓÔNÓaÒÓOO:N-@;ỒỶỨOFầỨỤ6KLỒ:aẸKA@V;LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLa8$LƯỒáLậắ0,ỶL?Ỹ16LaỖ@LrljỗỳqÁỹKLầ@ŨaỸẸKNMMMKLỸỨ@ỶỸaẸKỌỎÓKL/ÌÍ/@ÌÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ĩỒ6a@.,KÌÍ@ÌỵáẩLa8=,ỸL:SẩL;ỘáỄL:ẩLaR;ỄLỦỸ@WaLaỘỦỸLaỖ.LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáÍ/@ÌÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌổáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáL?Ỹ@LƯắỒLấỔ.Lấạ,ỶLậắ0,ỶL?Ỹ16LỤ$La",LaỸắ0,ỶL9ỮL9Ơ,L9@,ỸL8ỒLỦỘỦLẩWáLa}LaỜ,ỶLa8ắ4,ỶỄL?#ỦỸLaỸ#ỦỸLấWaLaỸắ0,ỶL,ỸỒ,ỸL:Ổ,ỸỄLaỜ,ỶL9@,ỸL;{L93@FLpWaL7áƠLỦá}@LỦạ,ỶL:ỔL;{LƯắ3ỦLaỘ@LaỖ.L,ỸỒ,ỸỄLỦ0,LƯỒáLỶ@Ơ;L8>L8YaỄLỦỸằỦL,Ờ,ỶLấUaL:ẫLỦãỒL?Ỹ16Lậắ0,ỶLƯắ3ỦLỦƠ@LaỸ@Y,FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍỤÌẮáLƯ@Ý;La@V;LỳỷỳLấ1@LỦỘỦL6Ỹắ0,ỶL6ỸỘ6LƯ@XáLa8$L?ỸỘỦÍ/ỤÌÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌkắỒLỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLấỔ.L6ỸT,L?Ỹ16LƯÝLƯ@XáLa8$La",LaỸắ0,ỶLậắ0,ỶL?Ỹ16L:ỔL6Ỹắ0,ỶL6ỸỘ6LƯ@XáLa8$LŨỖ,ỶLỤƠ.La[,ỄLỒ,La.Ổ,Lấ1@L;)@L:ằỒLaá"@FLkRẩLỦă,ỶL:ỔL6Ỹắ0,ỶL6ỸỘ6LỸ@Y,LƯỖ@LƯỒ,ỶLƯắ3ỦLỘ6LŨả,ỶLaỖ@L,Ỹ@XáLỤY,ỸLấ@Y,L:1,L;Ồ,ỶL:Ỗ@LỸ@YáL7áƠLỦỒ.Lấ1@L,Ỹ@XáLắáLƯ@Ý;Lấắ3aLa8]@FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌpỸ{,ỶLỦỸ%LỶ@à6LỶ@Ơ;LƯỒáỄL6ỸảỦLỸ[@LỦỸằỦL,Ờ,ỶLấU,LƯ],ỶL,ỸỒ,ỸỄLƯắỒLỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLấỔ.Lấạ,ỶLỦT,LƯ@XáLa8$LỦ(,L;Ồ,ỶL:Ỗ@LỸ@YáL7áƠL:RáLŨỔ@ỄL?ỸỢỦL6ỸảỦL,Ỹ@XáL,Ỹắ3ỦLƯ@Ý;LỦãỒLỦỘỦLỤ@Y,L6ỸỘ6LƯ@XáLa8$LaỸ{,ỶLaỸắ2,ỶLa8ắ1ỦLƯRẩFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ĩỒ6a@.,KÌÍ@ÌÍ@;ỶLỦ:Ồ99ẸK@ĩỨ,aỨ8KL9aẩ:ỨẸKầ@ŨaỸỆLNỐỐỐ6ậỂLỸỨ@ỶỸaỆLNÓÓÓ6ậỂKL98ỦẸK//ỦFỤỒ.6ỸáaỸ.Fấ,/@;Ỷ/ŨỨ9?a.6/,Ứầ9/OÓÒM/NNNŨÒNỌÓÔÒÒaÓÔOỎ:O-@;ỒỶỨÓFầỨỤ6KLỒ:aẸKA@V;LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLa8$LƯỒáLậắ0,ỶL?Ỹ16LaỖ@LrljỗỳqÁỹKLầ@ŨaỸẸKNỐỐỐKLỸỨ@ỶỸaẸKNÓÓÓKL/ÌÍ/@ÌÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ĩỒ6a@.,KÌÍ@ÌA@V;LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáL:ỔL6Ỹắ0,ỶL6ỸỘ6L94LỸâáL,Ỹ@XáLắáLƯ@Ý;Lấắ3aLa8]@Í/@ÌÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌỳỸắ0,ỶL6ỸỘ6LƯắỒLỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLấỔ.L6ỸT,L?Ỹ16LỸ.ỖaLƯ],ỶLŨẳỒLa8V,L,ỶáẩV,L:ẫLƯắỒL;ỘáLỤY,ỸL,ỸR,LƯ@L:ẩLaR;FLA@ÝáLỦTáLấ5L8ỒL9ỮLỶ@Ơ@L6Ỹ!,ỶL,Ỹ@XáL:.Ỗ@L68.aỨ@,L?#ỦỸLaỸ#ỦỸL6ỸR,LỤỔ.ỄLaỖ.L;ỘáỄLaỜ,ỶL9@,ỸL9ả,ỄLỶ@Ơ;LỸádLậắ0,ỶỄLỦỸ},ỶL6ỸƠ,Lằ,ỶLấ@V;ỄFFFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌỹ.Lấ1@L6Ỹắ0,ỶL6ỸỘ6LƯ@XáLa8$La8áẩX,LaỸ},ỶLa8ắ1ỦLƯRẩLHŨạ,ỶLaỸá}ỦLỸỒẩL6ỸÙáLaỸáUaIỄLỳỷỳL94LỸâáL,Ỹ@XáLắáLƯ@Ý;LƯỘ,ỶL,ỸỢỦLƯW,L,ỸắLỒ,La.Ổ,ỄLỸ@YáL7áƠL,ỸỒ,ỸỄLƯ@XáLa8$L,ỸỰL,ỸỔ,ỶỄL,ỸỒ,ỸLỦỸ!,ỶỄLỦỸ@L6Ỹ#LỸ36L:ẫFLỉV,LỦỖ,ỸLƯ!ỄL6Ỹắ0,ỶL6ỸỘ6L,ỔẩLỦă,ỶLƯỚLƯắ3ỦLĩảỦL7áƠ,L:ẫLAỸẳỦL6ỸÚ;LấỔLjắ3ỦL6ỸÚ;Lổ.ỒLpbLHồjeILỦỸằ,ỶL,ỸU,FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌAábLấỔ.La=,ỸLa8Ỗ,ỶỄLỤY,ỸL,ỸR,LỦ!LaỸÝLƯắ3ỦLỦỸ%LƯ$,ỸLa@V;LNLỸ.ỠỦL,Ỹ@XáLƯ3aLƯÝL:.Ỗ@LỤ<LaỸ.Ộ@LỸ.ỘỄLa",LaỸắ0,ỶLậắ0,ỶL?Ỹ16FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍỤÌrljỗỳqÁỹL-LƯ$ỒLỦỸ%La@V;LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLƯắ3ỦLa@,LỦỸ),Í/ỤÌÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍỒLỸ8ỨỴẸKỸaa69Ệ//ầầầF;ỨŨ@6:á9Fấ,/KÌÍỤÌA"LỸ36LẨLaWLrljỗỳqÁỹÍ/ỤÌÍ/ỒÌL:ỔL;]aLa8.,ỶL,Ỹâ,ỶLƯ0,Lấ$La@V,L6Ỹ.,ỶLa8.,ỶLấ@YỦLỘ6LŨả,ỶL:@YáL6ỸỘ6La@V;LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLấỔ.L7áỘLa8=,ỸLƯ@XáLa8$LỦỘỦLỤY,ỸL:ẫLậắ0,ỶL?Ỹ16ỄL;Ồ,ỶL:Ỗ@L,Ỹ@XáL?WaL7áƠLa#ỦỸLỦẳỦFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌổYLaỸ},ỶL;ỘẩL;!ỦỄLaỸ@WaLỤ$LỸ@Y,LƯỖ@LaỖ@LrljỗỳqÁỹLa8ƠLấXLỸ=,ỸLƠ,ỸL8>L,ỪaỄLỦỸ.L6ỸỪ6LỤỘỦL9*LỦỸÚ,LƯ.Ộ,LỦỸ#,ỸLậỘỦLa=,ỸLa8Ỗ,ỶLỤY,ỸL,ỸR,FLỵáỒLƯ!ỄLỦỘỦLỤỘỦL9*LậỘỦLƯ$,ỸLƯắ3ỦLấạ,ỶLaỸ.Ộ@LỸ.ỘLỦỸ#,ỸLậỘỦLấỔLaỸỒ.LaỘỦLƯắỒLỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLấỔ.LƯà,ỶLấ$La8#FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ĩỒ6a@.,KÌÍ@ÌÍ@;ỶLỦ:Ồ99ẸK@ĩỨ,aỨ8KL9aẩ:ỨẸKầ@ŨaỸỆLNMMM6ậỂLỸỨ@ỶỸaỆLỎỎÕ6ậỂKL98ỦẸK//ỦFỤỒ.6ỸáaỸ.Fấ,/@;Ỷ/ŨỨ9?a.6/,Ứầ9/OÓÒM/NNNŨÒNỌÓÔỌÓaỐỌỌỎ:NM-@;ỒỶỨNFầỨỤ6KLỒ:aẸKA@V;LỸáẩWaLaắ0,ỶLỶ@ỔáLa@ÝáLỦTáLa8$LƯỒáLậắ0,ỶL?Ỹ16LaỖ@LrljỗỳqÁỹKLầ@ŨaỸẸKNMMMKLỸỨ@ỶỸaẸKỎỎÕKL/ÌÍ/@ÌÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ĩỒ6a@.,KÌÍ@ÌrỘẩLỦỸả6LỦỢaL:16Lấ@La#,ỸLỷỨấ.:áa@.,Llấ.LNOÔLŨỚẩLỦãỒLrđLaỖ@LrljỗỳqÁỹÍ/@ÌÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌAỸẳỦLỸ@Y,LƯ@XáLa8$LaỸ.Ộ@LỸ.ỘỄLa",LaỸắ0,ỶLậắ0,ỶL?Ỹ16LaỖ@LrljỗỳqÁỹỄLỤY,ỸL,ỸR,L9ỮLƯắ3ỦLaỸỜ;L?ỸỘ;LỦạ,ỶLk]@L,ỶăLĩỸáẩV,LỶ@ỒLĩ0LẬắ0,ỶLpỸ16LƯW,LaặLỉY,ỸLấ@Y,LỉỖỦỸLrỒ@ỄLỉY,ỸLấ@Y,LlLấ1@LOML-LÒML,Ờ;L?@,ỸL,ỶỸ@Y;L,ỸắLAỹFLỉỹĩpỗỗLqVLỵá}ỦLẤ@YaỄLAỸỹFLỉỹsALsỶáẩỲ,Le,ỸLjă,ỶỄFFFLẤ1@L?@,ỸL,ỶỸ@Y;LŨỔẩLŨỠ,ỄLỦỘỦLỤỘỦL9*LƯƠ;LỤƠ.L9ỮLỦỸÚ,LƯ.Ộ,LỦỸ#,ỸLậỘỦỄLỦỸ%LƯ$,ỸLa@V;LỳỷỳL?$6LaỸ2@ỄL6ỸạLỸ36Lấ1@La=,ỸLa8Ỗ,ỶLỤY,ỸL:ẫFLA@W6LaỸỨ.ỄLỤY,ỸL,ỸR,L9ỮL:SẩL;ỘáỄLỦỸáẩÝ,L;ỘáLƯ@LaỘỦỸLỦỸ@WaLỳỷỳFLỳỷỳLƯắ3ỦLa@V;La84L:Ỗ@LấỔ.Lấạ,ỶL?Ỹ16Lậắ0,ỶLỤ$La",LaỸắ0,ỶFLỹỒáL?Ỹ.Ơ,ỶLÓML6ỸàaỄLaỸãLaỸáUaLỸ.Ổ,LaỸỔ,ỸỄLỤY,ỸL,ỸR,LỦ!LaỸÝLa84LấXLấỔL,ỸU,L:$ỦỸLỸỰ,LaỘ@L?ỸỘ;L9ỒáLÓL-LÒLaáT,LƯÝLỤỘỦL9*L?@Ý;La8ỒỄLƯỘ,ỸLỶ@ỘLỸ@YáL7áƠLƯ@XáLa8$FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌkÝL?@Ý;L9.ỘaLa}aL,ỸSaLa=,ỸLa8Ỗ,ỶL9ằỦL?Ỹ<ỨLậắ0,ỶL?Ỹ16ỄLỤY,ỸL,ỸR,L,V,LƯ@L?ỸỘ;La",ỶL7áỘaLƯÝL6ỸỘaLỸ@Y,L91;LỦỘỦLŨSáLỸ@YáLỤSaLaỸắ2,ỶLỦãỒLỦ0LaỸÝỄLaặLƯ!LỦ!L6Ỹắ0,ỶL6ỸỘ6LƯ@XáLa8$L?$6LaỸ2@FLỉY,ỸL,ỸR,LỦ!LaỸÝL:@V,LỸYLa8ắ1ỦLấ1@LrljỗỳqÁỹLƯÝLỤ@WaLÍỒL9aẩ:ỨẸKỦ.:.8ỆLÉỴỴMMMMỂKLỸ8ỨỴẸKỸaa69Ệ//ầầầF;ỨŨ@6:á9Fấ,/?ỸỒ;-9áỦ-?Ỹ.Ứ-a.,Ỷ-7áỒa/ỦỸ@-6Ỹ@-?ỸỒ;-a.,Ỷ-7áỒa-ỤỒ.-,Ỹ@Ứá-a@Ứ,FỸa;:KÌÍỤÌ?ỸỘ;La",ỶL7áỘaLỤỒ.L,Ỹ@VáLa@X,ỄLỶ@ỘL?ỸỘ;La",ỶL7áỘaLa8ắ1ỦÍ/ỤÌÍ/ỒÌL?Ỹ@LƯ@L?ỸỘ;FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌAỸẳỦLaWLa8.,ỶLấỔL,Ỷ.Ổ@L,ắ1ỦLỦỸ.LaỸSẩỄL;ằỦLƯ]L?Ỹ<@ỄLŨằaLƯ@Ý;La=,ỸLa8Ỗ,ỶLaỸ.Ộ@LỸ.ỘỄLa",LaỸắ0,ỶLậắ0,ỶL?Ỹ16L6ỸảLaỸá]ỦL,Ỹ@XáLấỔ.LỦỸSaL:ắ3,ỶLỳỷỳL9ỒáLaỘỦỸLỦỸ@WaLấỔL7áẩLa8=,ỸLa@V;LƯà,ỶLỦỸáÚ,FLĩỸ#,ỸLấ=LấUẩỄLấ@YỦLậẵL:ẫLỸáẩWaLaắ0,ỶLaỖ@LrljỗỳqÁỹL:á{,LƯắ3ỦLaỸẳỦLỸ@Y,LaỸỨ.L7áẩLa8=,ỸLỦỸỠaLỦỸỮLƯỖaLỦỸáÚ,L7á}ỦLaWFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌA"LỸ36LẨLaWLrljỗỳqÁỹL-LƯ$ỒLỦỸ%LƯỘ,ỶLa@,LỦUẩLƯắ3ỦL,Ỹ@XáL?ỸỘỦỸLỸỔ,ỶLa@,LỦỸ),FLĩỸSaL:ắ3,ỶLŨ$ỦỸLấảLaỖ@LƯRẩLƯỚLƯắ3ỦL?@Ý;LỦỸằ,ỶL,Ỹ2L9ẳLỸỔ@L:(,ỶLỦãỒLỸỔ,ỶLỦỸảỦL,ỶỸ=,L:ắ3aLaỸỜ;L?ỸỘ;LỦãỒL7áẫL?ỸỘỦỸLỸỔ,ỶL,Ờ;FLrljỗỳqÁỹLaẳLa@,L:á{,LỸ.Ổ,LaỸ@Y,L; @L,ỶỔẩLƯÝL;Ồ,ỶLƯW,LỦỸSaL:ắ3,ỶLŨ$ỦỸLấảLa}aL,ỸSaFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ9a8.,ỶÌA"LỸ36LẨLaWLrljỗỳqÁỹÍ/9a8.,ỶÌÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌk$ỒLỦỸ%ỆLAT,ỶLOỄLAAArLrỒ,ŨỒ8@,LộỒ8ŨỨ,LOỄLỳỸắ2,ỶLAR,LrỒ@ỄLỵáU,Lổ.Ổ,ỶLrỒ@ỄLAỸỔ,ỸL6Ỹ}LổỔLs]@Í/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌẦỨỤ9@aỨỆLÍỒLỸ8ỨỴẸKỸaa69Ệ//ầầầF;ỨŨ@6:á9Fấ,KÌỸaa69Ệ//ầầầF;ỨŨ@6:á9Fấ,Í/ỒÌÍ/6Ì
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, điều dưỡng Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an...
2025-12-20 14:18:00
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát...
