4 loại rau cực kỳ giàu canxi có lợi cho sức khỏe

4 loại rau cực kỳ giàu canxi có lợi cho sức khỏe

Canxi có tác dụng giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa bệnh loãng xương. Thiếu canxi kéo dài, sẽ khiến cơ tim co bóp yếu và nhanh mệt khi làm việc. Tờ Boldsky đã chỉ ra 4 loại rau cực kỳ nhiều canxi rất có lợi cho sức khỏe bạn có thể tham khảo.

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long