{title}
{publish}
{head}
yOẠÁỂỘÂỬỬùAỨóÓỮỘGAýóỰÍÁOỚÂÁỘẦỖÁỄÂÁỂXỖNÁ8e9y/OẠýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨầGÂỄAýéẦỖÁỄÂÁỘẪƠÁOỚÂửÁỖOBỖÁỖOGƠửÁỂOẨ&Á*JÁỘẦÁỒÍÁỮOXÁỬQÁẠÁỂÝÂÁỂOỎÁGỔữÁóV&ÁỖOÓỊỖÁ$ÙÓÁỬ@ÁỨOẤỮÁỮỰÓKỖÁỂÝÂÁỖNẦỖOÁỄỴỦỂÁ-ÁỔ.ÁỨOẾỔửÁỂỚÁỰẺỮÁỖOÓĨVÁỂẤỂOÁFKÁỨOẤÓÁFIỨÁỒHƠÁỄẦÓÁỮVTÓÁỮOÂỖOÁ*VẸỖữÁoẨỖÁỨOẾỔÁoGỰVỔÁéBỖÁẻẸỖNÁ8ÚÁởỚÂÁẻỈỨÁẻOBỖÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁỂÝÂÁỮOỴÚỖNÁOÓJVÁ8e9ÁờÓJỮÁẻÂỔÁFÂỖNÁFỴỦỂÁỂẤỂÁỮÒỖÁFRÁỘẦỔÁFIỨÁỬBỖÁFỚỖÁỆŨÓÁOÓJVÁỪVẨÁ$ỴỦỮÁỮỰSÓÁỮỰƠỖNÁ$ÓJỂÁỘẦỔÁỔỤÁỖỈỨÁỖOBỖÁ$ẦÁFẾ&ÁỘXÓÁỂẤỂÁỄẺVÁOÓJVÁỘẪƠÁOỚÂữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýoGỰVỔÁéBỖÁẻẸỖNÁ8ÚÁởỚÂÁẻỈỨÁẻOBỖÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁFỴỦỂÁỬẨỖÁ*VẺỮÁỆŨÓÁ8e9Á-ÁóÊỨÁFƠẦỖÁỔ.ÁỨOẾỔÁOẦỖNÁFẼVÁỂÝÂÁầẦỖÁmVQỂữÁầÓJỖÁỖÂ&ửÁỂẤỂÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂÝÂÁỮOỴÚỖNÁOÓJVÁỖẦ&ÁFỴỦỂÁỨOẸỖÁỨOQÓÁFSỂÁỪV&ĨỖÁỮỰỊỖÁ%GỆỬÓỮGÁyÂÁỬỮ&ỘGùAỂƠỘƠỰừÁúMMÀÀÀÀựAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỂỒỄ$ÓGỮỖÂỔữỂƠỔ/AýỂỒỄÁ$ÓGỮỖÂỔữỂƠy/ÂýyÂÁỬỮ&ỘGùAỂƠỘƠỰừÁúMMÀÀÀÀựAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỂỒỄ$ÓGỮỖÂỔữỂƠỔ/AýỔy/ÂýữÁờỌÁ$Ê&ửÁỨOYÁỖ=ÁờÓJỮÁỂỚÁỮOKÁỄLÁỄẦỖNÁỮỰẨÓÁỖNOÓJỔÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỂOẺỮÁỘỴỦỖNÁỂÂƠửÁFỴỦỂÁỖOÊỨÁỒOẾVÁỂOÒỖOÁOẪỖNÁỮỸÁầẦỖÁmVQỂữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyỬỮỰƠỖNý8VỖNÁỂẺỨÁỂƠỘỘÂNGỖÁỮOÝ&ÁỨOẸỖÁ$ÙÓÁỒÒỂOÁỮOỴÙỂÁỬÓỊVÁỖOỞy/ỬỮỰƠỖNýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&Aý8e9ÁỘVPỖÁFĨÁỂÂƠÁỬ@ÁFTÓÁỔÙÓÁ$ẦÁỶỖNÁỄYỖNÁỖO=ỖNÁỂPỖNÁỖNOJÁOÓJỖÁFẬÓÁỮỰƠỖNÁỖNẦỖOÁỔ.ÁỨOẾỔÁFKÁỔÂỖNÁFỈỖÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỄXỖNÁỖO=ỖNÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỔÂỖNÁỮÒỖOÁFSỮÁỨOẤữÁo@ÁOÓJỖÁỄÓJỖÁỂÝÂÁ8e9ÁỮẬÓÁỮOỎÁỮỰỴỤỖNÁờÓJỮÁẻÂỔÁỔÂỖNÁFỈỖÁỂOƠÁỨOẤÓÁFIỨÁỄỜỖNÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂVỖNÁỂẺỨÁỂƠỘỘÂNGỖửÁỮỰỎÁỘẪƠÁOỚÂÁ$ÙÓÁỂOẺỮÁỘỴỦỖNÁ$ẦÁOÓJVÁỪVẨÁFẤỖNÁỖNẬỂÁỖOÓỊỖữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAýyÓỔNÁỂỘÂỬỬùAÓ8GỖỮGỰAÁỬỮ&ỘGùA%ÓỄỮOừÁẢÀĂẲỨ*ựÁOGÓNOỮừÁẢÀĂẲỨ*ựAÁỬỰỂùA//ỂữỆÂƠỨOVỮOƠữ$Ỗ/ỄGỬỒỮƠỨ/ỖG%Ử/ẢĂÀẰ/ẠẠẠỄẠẠĂẠẰẮĂỮẴẶẢẲỘẢ-ÓỔÂNGÀÀÃữỐỨNAÁÂỘỮùAóỰÍÁOỚÂÁỘẦỖÁỄÂÁỂXỖNÁ8e9AÁ%ÓỄỮOùAẢÀĂẲAÁOGÓNOỮùAẢÀĂẲAÁ/ýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAýoGỰVỔÁéBỖÁẻẸỖNÁ8ÚÁởỚÂÁẻỈỨÁẻOBỖÁ8e9ÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁNÓWỨÁỂẨÓÁỮOÓJỖÁỘẦỖÁỄÂÁỘẪƠÁOỚÂy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóOGƠÁFỚửÁỬẨỖÁỨOẾỔÁoGỰVỔÁéBỖÁẻẸỖNÁ8ÚÁởỚÂÁẻỈỨÁẻOBỖÁ8e9ÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁFỴỦỂÁỂOÓỈỮÁ*VẺỮÁỮỸÁỂẤỂÁỖNV&ỊỖÁỘÓJVÁỮÓỖOÁỒOÓỈỮÁỂỚÁỖNVRỖÁNQỂÁỮỸÁỮOÓỊỖÁỖOÓỊỖữÁóỰƠỖNÁFỚửÁỂOÓỈỮÁ*VẺỮÁỂƠỘỘÂNGỖÁỮOÝ&ÁỨOẸỖÁỂOÓỈỔÁỮÙÓÁẶẠửẶÃủữÁaẸ&ÁỘẦÁỂƠỘỘÂNGỖÁỂỚÁỒÒỂOÁỮOỴÙỂÁỨOẸỖÁỮ#ÁỬÓỊVÁỖOỞửÁỂOÕÁÃÀÀÁ9ÂỘỮƠỖữÁờỌÁỮOỈÁỄLÁỄẦỖNÁỮOẾỔÁỮOẺVÁ$ẦƠÁỆỊỖÁỮỰƠỖNÁỘẦỖÁỄÂửÁNÓWỨÁỂẨÓÁỮOÓJỖÁỂẺVÁỮỰWỂÁỄÂÁ$ẦÁỘẦỔÁNÓẨỔÁỖỈỨÁỖOBỖÁOÓJVÁỪVẨữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&Aý7ỊỖÁỂẬỖOÁFỚửÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂỜỖÁỂOỶÂÁỮOẦỖOÁỨOẼỖÁnGỮÓỖÂỘÁỮOỈÁOJÁỮOỶÁÃÁFẾ&ÁỖOÂỖOÁỪVẤÁỮỰỌỖOÁỬẨỖÁỬÓỖOÁỂƠỘỘÂNGỖÁỮ@ÁỖOÓỊỖữÁầẦỔÁỘỴỦỖNÁỂƠỘỘÂNGỖÁỮBỖNÁỘỊỖÁẮĂửẴĂủữÁéẦỖÁỄÂÁỮỰŨÁỖỊỖÁỂBỖNÁỔỎỖửÁỬBỖÁỂOCỂÁ$ẦÁỂỚÁFSÁFẦỖÁORÓÁỮQỮÁOÚỖữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyỬỮỰƠỖNýầÓJVÁỪVẨÁỖNBỖÁỖNỸÂÁỘẪƠÁOỚÂÁ$ỴỦỮÁỮỰSÓy/ỬỮỰƠỖNýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýoGỰVỔÁéBỖÁẻẸỖNÁ8ÚÁởỚÂÁẻỈỨÁẻOBỖÁ8e9ÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁỒOPỖNÁỂOÕÁỂOÓỖOÁỨOYỂÁỖNỴỤÓÁỄXỖNÁỆŨÓÁỮOẦỖOÁỨOẼỖÁỖNV&ỊỖÁỘÓJVÁFỴỦỂÁỂOỢỖÁỘỢỂÁỒ.ÁỘỴƯỖNÁỔẦÁỂỜỖÁỆŨÓÁỬ@ÁFSỮÁỨOẤÁ$ĨÁỂPỖNÁỖNOJữÁoẨỖÁỨOẾỔÁẤỨÁỄYỖNÁỨOỴÚỖNÁỨOẤỨÁỔÂỬỬÂNGÁFSỂÁFẤƠÁ$ÙÓÁỮOÂỖOÁỘBỖÁấVÂỬOÂÁỄLÁỄẦỖNÁỬ#ÁỄYỖNửÁNÓWỨÁỘẦỔÁNÓẨỔÁỖỈỨÁỖOBỖÁ$XỖNÁỔỲÓÁỔẤÁ$ẦÁỖẸỖNÁỂÚÁỔĐỮÁỮƠẦỖÁỄÓJỖửÁFRỖNÁỮOỤÓÁỔÂỖNÁỘẬÓÁỬ@ÁỮOƠẨÓÁỔẤÓửÁỮOỴÁNÓẪỖÁỮỰƠỖNÁỪVẤÁỮỰỌỖOÁỬ#ÁỄYỖNữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóOGƠÁFỚửÁỂOÕÁỬÂVÁẢÁỮVẼỖÁỬ#ÁỄYỖNửÁỂẤỂÁỖỈỨÁNẺỨÁŨÁỔỲÓÁỔẤÁFỴỦỂÁỂẨÓÁỮOÓJỖÁẢÃửẮÃủửÁOÓJVÁỪVẨÁỖẸỖNÁNỚỂÁỔÓJỖNÁFẬỮÁẢẰửÀĂủửÁOÓJVÁỪVẨÁỖẸỖNÁ$XỖNÁỔỲÓÁỔẤÁFẬỮÁẠẰửẰẮủửÁỖẸỖNÁFVPÓÁỔCỮÁFẬỮÁẠÃửẲẶủữÁeỈỮÁỪVẨÁỖẦ&ÁFẪÁFỴỦỂÁờÓJỖÁ9ÂÁỘÓLVÁầẦỖÁmVQỂÁỮO#ÁỖNOÓJỔÁ$ẦÁỂOỶỖNÁỖOÊỖữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýeOPỖNÁỂOÕÁNÓWỨÁỖẸỖNÁỂÚÁỂOẨ&Á*JửÁỘẦỔÁFẼ&ÁỖỈỨÁỖOBỖửÁỬGỰVỔÁỖẸỖNÁỂÚÁấVÂỬOÂÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁỂỜỖÁNÓWỨÁOẬÁỖOÓJỮÁ$ẦÁỂẨÓÁỮOÓJỖÁỮQÓÁFÂÁỮỌỖOÁỮỰẬỖNÁỬỴỖNÁỮẺ&ÁỮỰỊỖÁỄÂữÁ8OÕÁỬÂVÁẠÁỘẼỖÁỬ#ÁỄYỖNÁỘẦỖÁỄÂÁFẪÁFỴỦỂÁỂẨÓÁỮOÓJỖÁFSÁẾỔÁỮỶỂÁỮOỌữÁ7ỊỖÁỂẬỖOÁFỚửÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂỜỖÁNÓWỨÁỂẨÓÁỮOÓJỖÁỮVẼỖÁOƠẦỖÁỔẤVÁỮỰỊỖÁỄÂÁNÓWỨÁỘẦỖÁỄÂÁỔỎỖÁỔẦỖNửÁỰẬỖNÁỰƯÁ$ẦÁỂBỖNÁỮỰẦỖÁỬỶỂÁỬQỖNữÁoỶỂÁỔẬỖOÁỮTỖNÁOỦỨÁỂÝÂÁyÂÁỬỮ&ỘGùAỂƠỘƠỰừÁúMMÀÀÀÀựAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỂỒỄ$ÓGỮỖÂỔữỂƠỔ/ỬÂỖ-ỨOÂỔ/ỬGỰVỔ-ỖÂỖN-ỂƠ-ỔÂỮ-ỖNÂỖ-ỖNVÂ-ỘÂƠ-OƠÂ-ỄÂ-ỂỒỄ-ỰGỮÓỖƠ-ỂƠỘỘÂNGỖ-NVÂỬOÂ-ỮÓGV-ỨOÂỖ-ỮV-ÃÀÀ-ĂÀÀ-ỔỘAýỂƠỘỘÂNGỖÁy/ÂýỮÓKVÁỨOẸỖÁỮ#ửÁỰGỮÓỖÂỘÁ$ẦÁỨOỴÚỖNÁỨOẤỨÁỔÂỬỬÂNGÁấVÂỬOÂÁNÓWỨÁỂOỎÁGỔÁỖOÂỖOÁỂOỚỖNÁỨOYỂÁORÓÁỘẦỖÁỄÂÁỮỴÚÓÁỮỰÍÁỂÝÂÁỮVTÓÁỮOÂỖOÁ*VẸỖữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAýyÓỔNÁỂỘÂỬỬùAÓ8GỖỮGỰAÁỬỮ&ỘGùA%ÓỄỮOừÁẢÀĂẲỨ*ựÁOGÓNOỮừÁẢÀĂẲỨ*ựAÁỬỰỂùA//ỂữỆÂƠỨOVỮOƠữ$Ỗ/ỄGỬỒỮƠỨ/ỖG%Ử/ẢĂÀẰ/ẠẠẠỄẠẠĂẠẶẠẶỮẰẢẠẠỘẲ-ÓỔÂNGÀÀẮữỐỨNAÁÂỘỮùAóỰÍÁOỚÂÁỘẦỖÁỄÂÁỂXỖNÁ8e9AÁ%ÓỄỮOùAẢÀĂẲAÁOGÓNOỮùAẢÀĂẲAÁ/ýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAýoẨỖÁỨOẾỔÁ8e9ÁFỴỦỂÁỖOÊỨÁỒOẾVÁ$ẦÁỨOẸỖÁỨOQÓÁỂOÒỖOÁOẪỖNÁỮẬÓÁờÓJỮÁẻÂỔy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyỬỮỰƠỖNýoẨỖÁỨOẾỔÁỬŨÁO=VÁỖOÓĨVÁNÓẨÓÁỮOỴŨỖNÁỄÂỖOÁNÓẤy/ỬỮỰƠỖNýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýờÙÓÁỒOẨÁỖBỖNÁỂOQỖNÁỘẪƠÁOỚÂÁ$ỴỦỮÁỮỰSÓửÁoGỰVỔÁéBỖÁẻẸỖNÁ8ÚÁởỚÂÁẻỈỨÁẻOBỖÁ8e9ÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁFÂỖNÁỘẦỔÁỔỴÂÁỘẦỔÁNÓỚÁỮỰỊỖÁỮOỎÁỮỰỴỤỖNÁ$ÙÓÁỄƠÂỖOÁỬQÁỆẤỖÁỰÂÁỒ,ÁỘYỂÁỘẦÁÃÀÀữÀÀÀÁỬẨỖÁỨOẾỔữÁaẸ&ÁỂỲỖNÁỘẦÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂỚÁỒ,ÁỘYỂÁFẬỮÁNÓẨÓÁỮOỴŨỖNÁỖNÂ&ÁỬÂVÁỒOÓÁỰÂÁỔCỮữÁóỰƠỖNÁFỚÁỨOẨÓÁỒKÁFỈỖÁNÓẨÓÁỮOỴŨỖNÁỖOỴừÁ9ÂỖOÁỔYỂÁOV&ỈỮÁỮOÂỖOÁFẦỖÁORÓÁẠẮNỰửÁNÓẨÓÁẹ.ÁỨOẾỔÁỖẸỖNÁỂÚÁỮẬÓÁấÓẨÓÁỮOỴŨỖNÁóOỴÚỖNÁOÓJVÁỬCỂÁFIỨÁầẦỖÁmVQỂÁẢÀẢÃữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýoŨÁO=VÁỖOÓĨVÁNÓẨÓÁỮOỴŨỖNÁỄÂỖOÁNÓẤửÁỬGỰVỔÁỖẸỖNÁỂÚÁoGỰVỔÁéBỖÁẻẸỖNÁ8ÚÁởỚÂÁẻỈỨÁẻOBỖÁ8e9ÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁFẪÁỂOỶỖNÁỮỞÁFỴỦỂÁỂOẺỮÁỘỴỦỖNÁ$ẦÁỬ@ÁV&ÁỮÒỖÁỮỰỊỖÁỮOỎÁỮỰỴỤỖNÁỔ.ÁỨOẾỔÁầẦỖÁmVQỂữÁ9ỜỖNÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỖẦ&ÁFỴỦỂÁỖOÓĨVÁỄÓLỖÁ$ÓỊỖửÁỂÂÁỬÔÁỖTÓÁỮÓỈỖNÁầẦỖÁmVQỂÁ&ỊVÁỮOÒỂOÁ$ẦÁỮÓỖÁỄXỖNữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAýyÓỔNÁỂỘÂỬỬùAỄỮOVỔỆÁÓ8GỖỮGỰAÁỬỮ&ỘGùA%ÓỄỮOừÁẶẮÃỨ*ựÁOGÓNOỮừÁẰÀẢỨ*ựAÁỬỰỂùA//ỂữỆÂƠỨOVỮOƠữ$Ỗ/ỄGỬỒỮƠỨ/ỖG%Ử/ẢĂÀẰ/ẠẠẠỄẠẠĂẠẶÃẰỮẶÃẴẲỘẠ-ÓỔÂNGÀÀẶữỐỨNAÁÂỘỮùAóỰÍÁOỚÂÁỘẦỖÁỄÂÁỂXỖNÁ8e9AÁ%ÓỄỮOùAẶẮÃAÁOGÓNOỮùAẰÀẢAÁ/ýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAý8e9ÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁ-ÁỄỜỖNÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỮỰỎÁỘẪƠÁOỚÂÁOẦỖNÁFẼVÁỮỰỊỖÁỮOỎÁỮỰỴỤỖNy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýờÙÓÁỂPỖNÁỮOỶỂÁỬẤỖNÁỮẬƠÁ$ẦÁẤỨÁỄYỖNÁỂPỖNÁỖNOJÁéÓỨƠỬƠỔGÁFKÁỄLÁỄẦỖNÁOẺỨÁỮOVÁỂẤỂÁOƠẬỮÁỂOẺỮửÁoGỰVỔÁéBỖÁẻẸỖNÁ8ÚÁởỚÂÁẻỈỨÁẻOBỖÁ8e9ÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁFẪÁFỴỦỂÁỂẺỨÁỆDỖNÁỬẤỖNÁỂOỈửÁFẨỔÁỆẨƠÁÂỖÁỮƠẦỖÁ$ẦÁOÓJVÁỪVẨÁỂOƠÁỔỢÓÁỘƠẬÓÁỄÂữÁoẨỖÁỨOẾỔÁỖOÊỖÁFỴỦỂÁỬ@ÁOẦÓÁỘỜỖNÁỂÝÂÁẠÀÀủÁỒOẤỂOÁOẦỖNÁFẪÁỪVÂÁỬ#ÁỄYỖNữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóẬÓÁờÓJỮÁẻÂỔửÁỔ.ÁỨOẾỔÁ8e9ÁFỴỦỂÁỖOÊỨÁỒOẾVÁ$ẦÁỨOẸỖÁỨOQÓÁFSỂÁỪV&ĨỖÁỆŨÓÁỂPỖNÁỮ&ÁóẻầầÁ7ỘVGlÓỖỒữÁ8OỎÁGỔÁỔVQỖÁ*ỚÂÁỖỈỨÁỖOBỖửÁỖNỸÂÁỘẪƠÁOỚÂÁỮOỌÁoGỰVỔÁéBỖÁẻẸỖNÁ8ÚÁởỚÂÁẻỈỨÁẻOBỖÁ8e9ÁnGỮÓỖƠÁ8ƠỘỘÂNGỖÁỘẦÁNỦÓÁ?ÁỒOPỖNÁỮOKÁỆỞÁỪVÂữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyỬỮỰƠỖNý8ễẻấÁóỡÁóẻầầÁ7éòálậẻey/ỬỮỰƠỖNýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýợGỆỬÓỄGừÁyÂÁỬỮ&ỘGùAỂƠỘƠỰừÁúMMÀÀÀÀựAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỂỒỄ$ÓGỮỖÂỔữỂƠỔ/AýOỮỮỨỬừ//ỂỒỄ$ÓGỮỖÂỔữỂƠỔ/y/Âýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýZÂỘƠừÁÀẴẶẮẠẮẮẮÀÃy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýấỔÂÓỘừÁỂƠỖỮÂỂỮuỂỒỄ$ÓGỮỖÂỔữỂƠỔy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýầƠỮỘÓỖGừÁẠẴÀÀẶÃẢẶy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýaỎÂÁỂOÕừÁẴẶ/ẴÁaỴỤỖNÁlOẬỔÁóOẤÓÁ7ỴỤỖNửÁlOỴỤỖNÁóẸỖÁlOƠỖNửÁmVÊỖÁẶửÁóOẦỖOÁỨOQÁầRÁ8OÒÁẹÓỖOữy/Ứý
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Béo phì - mối đe dọa lớn của tuổi dậy thì
2025-07-03 08:34:00
Không chỉ là câu chuyện ngoại hình, béo phì ở trẻ dậy thì là nguy cơ tiềm ẩn của hàng loạt bệnh lý mãn tính, ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng sống và tương lai của thế hệ trẻ.
6 lợi ích sức khỏe của quả mận khô, ai cũng nên biết
2025-07-03 08:33:00
Mận khô có giá trị dinh dưỡng và nhiều lợi ích sức khỏe không nên bỏ qua.
Vì sao quả việt quất là siêu thực phẩm cho trái tim?
2024-02-04 10:32:00
Quả việt quất chứa nhiều chất dinh dưỡng và chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe, nhưng lý do nào khiến loại trái cây nhỏ bé này là siêu thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh...
Ngủ quá nhiều gây hại sức khỏe thế nào?
2024-02-03 10:31:00
Ngủ đủ giấc mỗi ngày là liều thuốc tốt nhất cho sức khỏe nhận thức, sinh lý và thể chất. Chính vì vậy mà ngủ quá nhiều hay quá ít đều gây ra ảnh hưởng tiêu cực nhất định đến sức khỏe.
Chế độ ăn uống cho trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý
2024-02-02 09:15:00
Mặc dù không loại thực phẩm nào có thể chữa khỏi tăng động giảm chú ý nhưng chế độ ăn uống thân thiện với trẻ tăng động giảm chú ý đã được chứng minh góp phần cải thiện chức...
Chữa viêm khớp khi trời lạnh bằng y học cổ truyền
2024-02-01 16:31:00
Người bệnh viêm khớp thường đặc biệt nhạy cảm với sự thay đổi thời tiết. Do áp suất khí quyển thay đổi khiến các cơ, gân, mô sẹo... dễ co lại và giãn ra gây đau...
9 thực phẩm lành mạnh thay thế bơ tốt cho tim mạch
2024-02-01 10:26:00
Bơ là nguyên liệu được yêu thích và đóng vai trò quan trọng trong nhiều công thức nấu ăn như làm bánh. Nhưng chất béo trong bơ chủ yếu là chất béo bão hòa, loại làm tăng...
6 loại thực phẩm hàng đầu ngăn ngừa loãng xương
2024-02-01 08:30:00
Việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh với đầy đủ chất dinh dưỡng là một phần quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể và giúp xương chắc khỏe, đặc biệt khi bạn già đi...
7 loại thực phẩm giàu iod hàng đầu
2024-02-01 08:23:00
Iod là một yếu tố cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể con người. Việc cung cấp đủ nguyên tố vi lượng cần thiết này là rất quan trọng.
Bí quyết sử dụng dầu quả bơ để có làn da mịn màng, tươi trẻ
2024-02-01 07:10:00
Dầu quả bơ cung cấp axit béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Khi sử dụng để làm đẹp, dầu bơ mang lại nhiều ích lợi cho làn da nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng...
7 mẹo trang điểm vào mùa đông chị em nên biết
2024-01-31 15:43:00
Trang điểm giúp tinh thần và diện mạo đẹp hơn, đặc biệt vào mùa đông khí hậu lạnh dễ khiến khuôn mặt trông nhợt nhạt, thiếu sức sống. Vậy khi trang điểm vào mùa đông thì cần lưu ý gì?
4 món ăn bài thuốc giúp giải độc gan do rượu
2024-01-31 08:19:00
Dịp cuối năm nhiều người khó lòng khước từ lời mời uống rượu, bia. Vậy làm thế nào để hạn chế tác hại của rượu, bia đối với lá gan của chúng ta, giúp giải độc gan hiệu quả?
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
