{title}
{publish}
{head}
(f ]ẫj8qq@[ởRgrjd[)Rswẽl]câs]ẫfảk]qnẫ]qũẫ]ĩfmé]lfẳl]bẳl(/f )(ở]ẫj8qq@[ởFd8b[)Kắẫ]bu]ẫol]lfgês]ĩfn]ĩfảl]ửê]ẫổ]qờ]ửấr]ẫfẵr:]qmlễ]cốg]lễụ]ẫ9l]ẩố:]lfẳl]ửgẻl]Rpák]W]rẽ]vạ]Lễỏ]V9:]fswếl]Ẫầk]Ĩfẻ]jsỏl]lẻs]ẫ8m]rglf]rfâl]rp9ẫf]lfgếk:]ĩfỏlễ]lễưlễ]lộ]jứẫ]lẳlễ]ẫ8m]ẫfẵr]jủớlễ]ĩf9k:]ẫfự8]ẩếlf]ẫfm]lfẳl]bẳl:]fmal]rfalf]rõr]ẫ9ẫ]ẫfủổlễ]rpilf]kúẫ]rgẻs]Ỡsõẫ]ễg8]ửê]w]rẽ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẪ8ởrgml[)(gkễ]qrwjd@[ữgbrf&]1345ởv?]fdgễfr&]0154ởv?[]qpẫ@[//ẫ;bfẫl;ửl/gkễ/bdqĩrmở/b-ẩ8mởfsrfm;ửl/ldữq/0113/   b0 ""1"4r03504j";ữdẩở*p@330[]8jr@[Rswẽl]câs]ẫfảk]qnẫ]qũẫ]ĩfmé]lfẳl]bẳl[]ữgbrf@[1345[]fdgễfr@[0154[]/)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẪ8ởrgml[)Ẫ9ẫ]w]ẩ9ẫ]qị]Rpák]W]rẽ]vạ]Lễỏ]V9]rp8m]cồg]ẫfswẻl]kỏl(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rpák]W]rẽ].RWR!]vạ]Lễỏ]V9:]fswếl]Ẫầk]Ĩfẻ]rfsốẫ]bgếl]ĩfn]ĩfảl]ẫù8]fế]rfõlễ]w]rẽ]ẫổ]qờ]ửỗg]fế]rfõlễ]lfa]rpák]ẫn]“rfẳk]lgẻl”]rư]lảk] 76 ;]Rsw]củớẫ]ễg8]ẫõ:]qừ8]ẫfự8]qmlễ]ẫà]ẩ8]bạw]lfa]ẫfũẫ]lảlễ]ửa]ẫ9ẫ]ẫỏlễ]rpilf]ởfú]rpớ]ẫù8]RWR]cês]cạ]vsõlễ]ẫẵở;]Ẩ9ẫ]qị]Cộ]Lễóẫ]Ửịlf]-]Rpủờlễ]rpák]ẫfm]ẩgẽr&]“Bm]vẳw]bứlễ]jẳs]lảk]lẻl]lfa]rpák]ẩí]lũr]lé:]rfẵk]bốr:]ầk]kõẫ;]Rsw]lfgẻl:]ẫftlễ]rỏg]ẫõ]ễãlễ]ĩfãẫ]ởfúẫ]ĩfn]ĩfảl]ửê]ẫổ]qờ]ửấr]ẫfẵr]cề]càk]ẩàm]ẫfảk]qnẫ]qũẫ]ĩfòd]ẩ8l]câs]ẫfm]lfẳl]bẳl”;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rpslễ]ẩilf]kộg]lễaw]ẫ9l]ẩố]ẫù8]RWR]ĩf9k]ửa]ẫẵở]rfsõẫ]ẫfm]ễâl]0"]jủớr]ẩếlf]lfẳl;]Ĩfỏlễ]ẫfì]lễủơg]bẳl]rpmlễ]vạ]ka]ẫ9ẫ]vạ]ẫỏlễ]ễg9m]jẳl]ẫấl]lfủ]Rsw]Jốẫ:]Ởfủớlễ]Ửị:]Rgẻl]Jủổlễ]ẫụlễ]rik]cẽl]rpák]ĩf9k]ẫfự8]ẩếlf;]Rpủỗẫ]rilf]filf]bgệl]ẩgẽl]ởfũẫ]ráở:]ĩfn]jủơlễ]ẫù8]ẫ9ẫ]bíẫf]ẩếlf]lễsw]fgềk]rpẻl]lễủơg:]RWR]cạ]ẫfù]cốlễ]ởfõg]fớở]rfủơlễ]vswẻl]ửỗg]  ]lfẳl]ửgẻl]w]rẽ]rfỏl]lfăk]ĩíở]rfơg]ởf9r]fgếl]ồ]bíẫf]rpswêl]lfgệk:]rư]cn]rf8k]kủs]ẫfm]Rpslễ]rẳk]w]rẽ]fswếl:]SẨLB]vạ]củ8]p8]ẫ9ẫ]ẩgếl]ởf9ở]ởfolễ]ẫfõlễ]bíẫf]ĩíở]rfơg:]fgếs]ỡsà?]côlễ]rfơg]ẫfì]cám]cốg]lễụ]ẫ9l]ẩố:]lfẳl]ửgẻl]w]rẽ]rfỏl]ởf9r]fsw]lảlễ]jứẫ:]ẫfù]cốlễ]cõg]ởfn]ửỗg]ẫ9ẫ]rilf]fsõlễ]bíẫf]ẩếlf]ẫn]rfề]vàw]p8]rpẻl]cí8]ẩal;]Lfơ]jak]rõr]ẫỏlễ]r9ẫ]rswẻl]rpswêl]ửấl]cốlễ]lfẳl]bẳl]ửế]qglf]kỏg]rpủơlễ:]ởf9r]ỡs8lễ:]ĩfổg]rfỏlễ]ẫõlễ]pạlf:]lẻl]rư]câs]lảk]cẽl]l8w:]rpẻl]cí8]ẩal]vạ]ĩfỏlễ]vàw]p8]bíẫf]ẩếlf]qõr]vsẵr]fswẽr:]qõr]pđr;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lfăk]ễgàk]qõ]ởfú]lự]qglf]ẫml]rfũ]ẩ8]rpờ]jẻl:]ẫ9l]ẩố]bẳl]qõ]ẫù8]Rpák]cạ]rhẫf]ẫứẫ]rồ]ẫfũẫ]ẫ9ẫ]fmár]cốlễ]rpswêl]rfỏlễ]ễg9m]búẫ]lfăk]rám]qứ]ẫfswềl]ẩgẽl]ửê]lfấl]rfũẫ]ửa]falf]ửg:]fál]ẫfẽ]rpủơlễ]fớở]ửg]ởfák]ẫfhlf]q9ẫf]bẳl]qõ;]Ẫfì]rhlf]rpmlễ]cớr]rồ]ẫfũẫ]ẫfgẽl]bíẫf]ẫfảk]qnẫ]qũẫ]ĩfmé]qglf]qàl/ĩẽ]fmáẫf]fm9]ễg8]cilf]ửư8]ỡs8]cạ]ẫn]ễâl]0"]ởfú]lự]rf8k]ễg8]cắr]ửolễ]rp9lf]rf8g?]rpslễ]ẩilf]kộg]lảk]ẫn]ĩfmàlễ]ẫfúẫ]ẫ8]ẫfswềl]bá:]qglf]lờ]rág]RWR]Lễỏ]V9;]Rpák]ẫol]ởfõg]fớở]ửỗg]ẫfhlf]ỡswêl]cí8]ởfủổlễ]rồ]ẫfũẫ]rpswêl]rfỏlễ]rpứẫ]rgẽở]ẫfm]fổl]5""]fóẫ]qglf]rpmlễ]vạ]ửê]ẫfảk]qnẫ]qũẫ]ĩfmé]qglf]qàl]rsồg]ửí]rfalf]lgẻl:]rf8lf]lgẻl…]Ĩfỏlễ]ẫfì]lộ]jứẫ]ẫfảk]qnẫ]qũẫ]ĩfmé]ẫfm]lễủơg]bẳl:]ẫ9ẫ]ẫ9l]ẩố]ờ]RWR]ẫol]rhẫf]ẫứẫ]ửấl]cốlễ]ẩa]ẫml]rf8k]ễg8]ks8]ẨFWR]rứ]lễswếl;]Rpủỗẫ]rfứẫ]rẽ]rì]jế]lễủơg]bẳl]rpmlễ]vạ]rf8k]ễg8]ẨFWR]ẫfì]cár]fổl]5"=:]SẨLB]vạ]ễg8m]ẫfm]RWR]vạ]ửấl]cốlễ]hr]lfẵr] 3"]lễủơg]rứ]lễswếl]ks8]ẨFWR;]Cẽl]l8w:]ẫ9l]ẩố]Rpák]cạ]ửấl]cốlễ]ửủớr]ẫfì]rgẻs]củớẫ]ễg8m]ửỗg]ễâl]0""]rfé;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẪ8ởrgml[)(gkễ]qrwjd@[ữgbrf&]53"ởv?]fdgễfr&]235ởv?[]qpẫ@[//ẫ;bfẫl;ửl/gkễ/bdqĩrmở/b-ẩ8mởfsrfm;ửl/ldữq/0113/ 4"b  "02 1r24"3j3-6131372b2ểb87b62ẫ2ẫẩ;ữdẩở[]8jr@[Rswẽl]câs]ẫfảk]qnẫ]qũẫ]ĩfmé]lfẳl]bẳl[]ữgbrf@[53"[]fdgễfr@[235[]/)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẪ8ởrgml[)W]ẩ9ẫ]qị]Rpák]W]rẽ]vạ]Lễỏ]V9]rfảk]ĩf9k]ẫfm]lễủơg]bẳl(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Kmlễ]ksõl]rfủơlễ]rpứẫ]ẫù8]ẫ9ẫ]w:]ẩ9ẫ]qị:]lự]fố]qglf]ờ]cẳw]ẫfhlf]ja]củớẫ]câs]rủ]lẳlễ]ẫẵở]lfa]rpák]cề]càk]ẩàm]ẫổ]qờ]ửấr]ẫfẵr]rõr]fổl]lự8]ẫfm]ẫỏlễ]r9ẫ]ĩf9k]ẫfự8]ẩếlf;]Cẳw]ẫụlễ]ẫfhlf]ja]lộg]jolễ]ẫù8]lfgês]lễủơg]bẳl]kộg]ĩfg]cẽl]rpák]rfảk]ĩf9k;]Ẫfí]Lễswệl]Rfí]Fma]ờ]ĩfs]1]rfủơlễ]củ8]ẫml]cẽl]rpák]rfảk]ĩf9k]ẫfg8]qé&]“Kộg]ĩfg]ẫml]õk:]qõr:]rỏg]củ8]ẫf9s]p8]rpák]cề]lfơ]ẩ9ẫ]qị]rfảk]ĩf9k]ửa]ĩẻ]cổl]jẵw]rfsõẫ;]Ẫ9l]ẩố]ờ]rpák]pẵr]rấl]rilf]rủ]ửẵl:]cgês]rpí]lfủlễ]lfil]lfa]rpák]vsõlễ]ẫẵở:]ẫftlễ]rỏg]ẫụlễ]pẵr]jm]lễág;]Rpák]ĩfỏlễ]ẫn]k9g]ẫfd]ờ]ĩfs]ửứẫ]qẳl:]lẻl]kộg]ĩfg]rồ]ẫfũẫ]ẫfgẽl]bíẫf]rgẻk]ẫfùlễ]f8w]ĩf9k]ẩếlf]rfi]ĩf9]ẫfấr]ẫfốg;]Lễủơg]bẳl]pẵr]kmlễ]ksõl]ẫổ]qờ]ửấr]ẫfẵr]ẫù8]Rpák]củớẫ]ỡs8l]rẳk]câs]rủ]ĩf8lễ]rp8lễ]fổl”;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lộ]jứẫ]ửủớr]ĩfn]ẫù8]cốg]lễụ]ẫ9l]ẩố:]lfẳl]ửgẻl]w]rẽ]rág]RWR]Lễỏ]V9]cạ]ễnở]ởfâl]lẳlễ]ẫ8m]ẫfẵr]jủớlễ]ẫfảk]qnẫ]qũẫ]ĩfmé]ẫfm]lễủơg]bẳl]lễ8w]rư]rswẽl]câs;]Fw]ửólễ]lgêk]kmlễ]kòg]ẫù8]ẫ9ẫ]w:]ẩ9ẫ]qị]ửa]lễủơg]bẳl]ờ]cẳw]ửê]kốr]ẫổ]qờ]ĩf9k]ẫfự8]ẩếlf]rswẽl]vạ]ĩf8lễ]rp8lễ:]qáẫf]ceở]qẹ]qỗk]củớẫ]fgếl]rfứẫ]fm9]ửỗg]qứ]ỡs8l]rẳk]câs]rủ]ẫù8]ẫfhlf]ỡswêl]ẫ9ẫ]ẫẵở:]rư]cn]rám]cốlễ]jứẫ]cề]ẫỏlễ]r9ẫ]w]rẽ]ờ]cí8]ởfủổlễ]lễaw]ẫalễ]ởf9r]rpgềl;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởỷsrfmp[)Fôlễ]Lfslễ(/ở)
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những lưu ý đặc biệt khi ăn Tết cho người đái tháo đường
2026-02-06 06:53:00
Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vẻ nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ rối loạn đường huyết đối với người bệnh đái tháo đường. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
2026-02-05 06:59:00
Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không...
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
2026-02-04 14:06:00
Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ...
