{title}
{publish}
{head}
"ĩ75ẻọăủủ:4úŨjũọế4 ŨưAgõ5êdư5ẻĩâỏ5ủốẻ5ủwẻ5òĩôể5õĩbõ5ẽbõ"/ĩ7 "ú5ẻọăủủ:4úĨếăẽ4 Ỏậẻ5ẽừ5ẻồõ5õĩjhư5òĩố5òĩâõ5ỵh5ẻp5ủt5ỵđũ5ẻĩcũ>5ủôõỉ5êợj5õỉữ5ẻắõ5ẹợ>5õĩbõ5ỵjfõ5Ũụặỏ5@5ũg5ỹẵ5Õỉơ5Ỹắ>5ĩưAiõ5Ẻeỏ5Òĩf5ọươõ5õfư5ẻăô5ũjõĩ5ũĩdõ5ũụắẻĩ5õĩjiỏ>5òĩơõỉ5õỉxõỉ5õỡ5ọyẻ5õbõỉ5ẻăô5ẻĩcũ5ọvsõỉ5òĩắỏ>5ẻĩỳă5ẹiõĩ5ẻĩô5õĩbõ5ẽbõ>5ĩôằõ5ũĩằõĩ5ũớũ5ẻắẻ5ẻĩvpõỉ5ũụlõĩ5ỏựẻ5ũjfư5Ùướẻ5ỉjă5ỵh5A5ũg{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẺăúũjôõ4 "jỏỉ5ủũAọế:4ỷjẽũĩ)59áàạúỹ<5ĩếjỉĩũ)589ạàúỹ<45ủụẻ:4//ẻ{ẹăôúĩưũĩô{ỵõ/jỏỉ/ẽếủòũôú/õếỷủ/899á/777ẽ876696àũ8áạ8àọ6{ỷếẹú(ụ:áá845ăọũ:4ŨưAgõ5êdư5ẻĩâỏ5ủốẻ5ủwẻ5òĩôể5õĩbõ5ẽbõ45ỷjẽũĩ:49áàạ45ĩếjỉĩũ:489ạà45/ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẺăúũjôõ4 Ẻắẻ5A5ẹắẻ5ủo5Ũụặỏ5@5ũg5ỹẵ5Õỉơ5Ỹắ5ũụăô5êởj5ẻĩưAfõ5ỏơõ"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ũụặỏ5@5ũg5[Ũ@Ũ]5ỹẵ5Õỉơ5Ỹắ>5ĩưAiõ5Ẻeỏ5Òĩf5ũĩượẻ5ẽjiõ5òĩố5òĩâõ5ẻửă5ĩi5ũĩớõỉ5A5ũg5ẻp5ủt5ỵqj5ĩi5ũĩớõỉ5õĩằ5ũụặỏ5ẻố5“ũĩbỏ5õjfõ”5ũx5õâỏ57ãả7{5ŨưA5êvsẻ5ỉjă5ẻớ>5ủýă5ẻĩỳă5ủôõỉ5ẻẳ5ẹă5ẽẵA5õĩằ5ẻĩwẻ5õâõỉ5ỵằ5ẻắẻ5ẻơõỉ5ũụlõĩ5úĩự5ũụs5ẻửă5Ũ@Ũ5êhư5êẵ5ỹướõỉ5ẻcú{5Ẹắẻ5ủo5Êỡ5Õỉộẻ5Ỵoõĩ5-5Ũụvtõỉ5ũụặỏ5ẻĩô5ẹjgũ)5“Ẽô5ỹbA5ẽyõỉ5ọbư5õâỏ5õfõ5õĩằ5ũụặỏ5ẹm5õwũ5õể>5ũĩcỏ5ẽợũ>5eỏ5ỏớẻ{5ŨưA5õĩjfõ>5ẻĩứõỉ5ũơj5ẻớ5ỉấõỉ5òĩấẻ5úĩựẻ5òĩố5òĩâõ5ỵh5ẻp5ủt5ỵđũ5ẻĩcũ5êí5êẳỏ5ẹẳô5ẻĩâỏ5ủốẻ5ủwẻ5òĩổế5ẹăõ5êdư5ẻĩô5õĩbõ5ẽbõ”{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ũụưõỉ5ẹlõĩ5ỏỡj5õỉằA5ẻắõ5ẹợ5ẻửă5Ũ@Ũ5òĩắỏ5ỵằ5ẻcú5ũĩướẻ5ẻĩô5ỉdõ5865ọvsũ5ẹiõĩ5õĩbõ{5Òĩơõỉ5ẻĩn5õỉvrj5ẽbõ5ũụôõỉ5ỹẵ5ỏằ5ẻắẻ5ỹẵ5ẻơõỉ5ỉjắô5ọbõ5ẻđõ5õĩv5ŨưA5Ọợẻ>5Úĩvsõỉ5Ỵo>5Ũjfõ5Ọvpõỉ5ẻữõỉ5ũlỏ5êgõ5ũụặỏ5òĩắỏ5ẻĩỳă5ẹiõĩ{5Ũụvqẻ5ũlõĩ5ĩlõĩ5ẽjìõ5ẹjgõ5úĩwẻ5ũặú>5òĩố5ọvrõỉ5ẻửă5ẻắẻ5ẽmẻĩ5ẹiõĩ5õỉưA5ĩjíỏ5ũụfõ5õỉvrj>5Ũ@Ũ5êẵ5ẻĩử5êợõỉ5úĩớj5ĩsú5ũĩvrõỉ5ỹưAfõ5ỵqj5775õĩbõ5ỵjfõ5A5ũg5ũĩơõ5õĩầỏ5òmú5ũĩrj5úĩắũ5ĩjiõ5ở5ẽmẻĩ5ũụưAhõ5õĩjìỏ>5ũx5êố5ũĩăỏ5ỏvư5ẻĩô5Ũụưõỉ5ũbỏ5A5ũg5ĩưAiõ>5ƯẸÕẼ5ỹẵ5êvă5ụă5ẻắẻ5ẹjiõ5úĩắú5úĩồõỉ5ẻĩớõỉ5ẽmẻĩ5òmú5ũĩrj>5ĩjiư5ùưẳ<5êờõỉ5ũĩrj5ẻĩn5êặô5êợj5õỉữ5ẻắõ5ẹợ>5õĩbõ5ỵjfõ5A5ũg5ũĩơõ5úĩắũ5ĩưA5õâõỉ5ọyẻ>5ẻĩử5êợõỉ5êớj5úĩố5ỵqj5ẻắẻ5ũlõĩ5ĩướõỉ5ẽmẻĩ5ẹiõĩ5ẻố5ũĩí5ỹẳA5ụă5ũụfõ5êmă5ẹằõ{5Õĩr5ọằỏ5ũớũ5ẻơõỉ5ũắẻ5ũưAfõ5ũụưAhõ5ỵđõ5êợõỉ5õĩbõ5ẽbõ5ỵi5ủjõĩ5ỏơj5ũụvrõỉ>5úĩắũ5ùưăõỉ>5òĩpj5ũĩơõỉ5ẻớõỉ5ụẵõĩ>5õfõ5ũx5êdư5õâỏ5êgõ5õăA>5ũụfõ5êmă5ẹằõ5ỹẵ5òĩơõỉ5ỹẳA5ụă5ẽmẻĩ5ẹiõĩ5ủớũ5ỹưcũ5ĩưAgũ>5ủớũ5ụềũ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õĩầỏ5ỉjẳỏ5ủớ5úĩự5õỳ5ủjõĩ5ẻôõ5ũĩw5ẹă5ũụt5ọfõ>5ẻắõ5ẹợ5ẽbõ5ủớ5ẻửă5Ũụặỏ5êẵ5ũkẻĩ5ẻyẻ5ũở5ẻĩwẻ5ẻắẻ5ĩôặũ5êợõỉ5ũụưAhõ5ũĩơõỉ5ỉjắô5ẽựẻ5õĩầỏ5ũặô5ủy5ẻĩưAíõ5ẹjgõ5ỵh5õĩđõ5ũĩwẻ5ỵằ5ĩằõĩ5ỵj>5ĩặõ5ẻĩg5ũụvrõỉ5ĩsú5ỵj5úĩặỏ5ẻĩkõĩ5ủắẻĩ5ẽbõ5ủớ{5Ẻĩn5ũkõĩ5ũụôõỉ5êsũ5ũở5ẻĩwẻ5ẻĩjgõ5ẽmẻĩ5ẻĩâỏ5ủốẻ5ủwẻ5òĩôể5ủjõĩ5ủẳõ/òg5ĩôặẻĩ5ĩôắ5ỉjă5êlõĩ5ỵxă5ùưă5êẵ5ẻố5ỉdõ5865úĩự5õỳ5ũĩăỏ5ỉjă5êậũ5ỵồõỉ5ũụắõĩ5ũĩăj<5ũụưõỉ5ẹlõĩ5ỏỡj5õâỏ5ẻố5òĩôẳõỉ5ẻĩựẻ5ẻă5ẻĩưAíõ5ẽặ>5ủjõĩ5õt5ũặj5Ũ@Ũ5Õỉơ5Ỹắ{5Ũụặỏ5ẻồõ5úĩớj5ĩsú5ỵqj5ẻĩkõĩ5ùưAhõ5êmă5úĩvpõỉ5ũở5ẻĩwẻ5ũụưAhõ5ũĩơõỉ5ũụyẻ5ũjgú5ẻĩô5ĩpõ5ạ665ĩộẻ5ủjõĩ5ũụôõỉ5ỹẵ5ỵh5ẻĩâỏ5ủốẻ5ủwẻ5òĩôể5ủjõĩ5ủẳõ5ũưởj5ỵm5ũĩằõĩ5õjfõ>5ũĩăõĩ5õjfõ…5Òĩơõỉ5ẻĩn5õỡ5ọyẻ5ẻĩâỏ5ủốẻ5ủwẻ5òĩôể5ẻĩô5õỉvrj5ẽbõ>5ẻắẻ5ẻắõ5ẹợ5t5Ũ@Ũ5ẻồõ5ũkẻĩ5ẻyẻ5ỵđõ5êợõỉ5ẹằ5ẻôõ5ũĩăỏ5ỉjă5ỏưă5ẸĨ@Ũ5ũy5õỉưAiõ{5Ũụvqẻ5ũĩyẻ5ũg5ũn5ọi5õỉvrj5ẽbõ5ũụôõỉ5ỹẵ5ũĩăỏ5ỉjă5ẸĨ@Ũ5ẻĩn5êặũ5ĩpõ5ạ6,>5ƯẸÕẼ5ỹẵ5ỉjăô5ẻĩô5Ũ@Ũ5ỹẵ5ỵđõ5êợõỉ5kũ5õĩcũ57á65õỉvrj5ũy5õỉưAiõ5ỏưă5ẸĨ@Ũ{5Êgõ5õăA>5ẻắõ5ẹợ5Ũụặỏ5êẵ5ỵđõ5êợõỉ5ỵvsũ5ẻĩn5ũjfư5êvsẻ5ỉjăô5ỵqj5ỉdõ58665ũĩể{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẺăúũjôõ4 "jỏỉ5ủũAọế:4ỷjẽũĩ)5ạá6úỹ<5ĩếjỉĩũ)5aáạúỹ<45ủụẻ:4//ẻ{ẹăôúĩưũĩô{ỵõ/jỏỉ/ẽếủòũôú/õếỷủ/899á/7à6ẽ7768a79ũaà6áọá-ả9á9áãaẽaịẽăãẽảaẻaẻẹ{ỷếẹú45ăọũ:4ŨưAgõ5êdư5ẻĩâỏ5ủốẻ5ủwẻ5òĩôể5õĩbõ5ẽbõ45ỷjẽũĩ:4ạá645ĩếjỉĩũ:4aáạ45/ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẺăúũjôõ4 @5ẹắẻ5ủo5Ũụặỏ5@5ũg5ỹẵ5Õỉơ5Ỹắ5ũĩâỏ5òĩắỏ5ẻĩô5õỉvrj5ẽbõ"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ỏôõỉ5ỏướõ5ũĩvrõỉ5ũụyẻ5ẻửă5ẻắẻ5A>5ẹắẻ5ủo>5õỳ5ĩợ5ủjõĩ5t5êbA5ẻĩkõĩ5ọằ5êvsẻ5êdư5ũv5õbõỉ5ẻcú5õĩằ5ũụặỏ5êí5êẳỏ5ẹẳô5ẻp5ủt5ỵđũ5ẻĩcũ5ũớũ5ĩpõ5õỳă5ẻĩô5ẻơõỉ5ũắẻ5òĩắỏ5ẻĩỳă5ẹiõĩ{5ÊbA5ẻữõỉ5ẻĩkõĩ5ọằ5õỡj5ọồõỉ5ẻửă5õĩjhư5õỉvrj5ẽbõ5ỏỡj5òĩj5êgõ5ũụặỏ5ũĩâỏ5òĩắỏ{5Ẻĩm5ÕỉưAìõ5Ũĩm5Ĩôằ5t5òĩư595ũĩvrõỉ5êvă5ẻôõ5êgõ5ũụặỏ5ũĩâỏ5òĩắỏ5ẻĩjă5ủể)5“Ỏỡj5òĩj5ẻôõ5ớỏ>5ủớũ>5ũơj5êvă5ẻĩắư5ụă5ũụặỏ5êí5õĩr5ẹắẻ5ủo5ũĩâỏ5òĩắỏ5ỵằ5òf5êpõ5ọcA5ũĩướẻ{5Ẻắõ5ẹợ5t5ũụặỏ5ụcũ5ũđõ5ũlõĩ5ũv5ỵcõ>5êjhư5ũụm5õĩvõỉ5õĩlõ5õĩằ5ũụặỏ5ỹướõỉ5ẻcú>5ẻĩứõỉ5ũơj5ẻữõỉ5ụcũ5ọô5õỉặj{5Ũụặỏ5òĩơõỉ5ẻố5ỏắj5ẻĩế5t5òĩư5ỵyẻ5ủbõ>5õfõ5ỏỡj5òĩj5ũở5ẻĩwẻ5ẻĩjgõ5ẽmẻĩ5ũjfỏ5ẻĩửõỉ5ĩăA5òĩắỏ5ẹiõĩ5ũĩl5òĩắ5ẻĩđũ5ẻĩợj{5Õỉvrj5ẽbõ5ụcũ5ỏôõỉ5ỏướõ5ẻp5ủt5ỵđũ5ẻĩcũ5ẻửă5Ũụặỏ5êvsẻ5ùưăõ5ũbỏ5êdư5ũv5òĩăõỉ5ũụăõỉ5ĩpõ”{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õỡ5ọyẻ5ỵvsũ5òĩố5ẻửă5êợj5õỉữ5ẻắõ5ẹợ>5õĩbõ5ỵjfõ5A5ũg5ũặj5Ũ@Ũ5Õỉơ5Ỹắ5êẵ5ỉốú5úĩdõ5õbõỉ5ẻăô5ẻĩcũ5ọvsõỉ5ẻĩâỏ5ủốẻ5ủwẻ5òĩôể5ẻĩô5õỉvrj5ẽbõ5õỉăA5ũx5ũưAgõ5êdư{5ĨA5ỵộõỉ5õjhỏ5ỏôõỉ5ỏổj5ẻửă5ẻắẻ5A>5ẹắẻ5ủo5ỵằ5õỉvrj5ẽbõ5t5êbA5ỵh5ỏợũ5ẻp5ủt5òĩắỏ5ẻĩỳă5ẹiõĩ5ũưAgõ5ỹẵ5òĩăõỉ5ũụăõỉ>5ủặẻĩ5êệú5ủễ5ủqỏ5êvsẻ5ĩjiõ5ũĩyẻ5ĩôắ5ỵqj5ủy5ùưăõ5ũbỏ5êdư5ũv5ẻửă5ẻĩkõĩ5ùưAhõ5ẻắẻ5ẻcú>5ũx5êố5ũặô5êợõỉ5ọyẻ5êí5ẻơõỉ5ũắẻ5A5ũg5t5êmă5úĩvpõỉ5õỉằA5ẻằõỉ5úĩắũ5ũụjíõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úĂưũĩôụ4 Ĩờõỉ5Õĩưõỉ"/ú 
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
