{title}
{publish}
{head}
2má9ềốẳừừ!8ũỰnựốễ83ỰửẢìộ9ểẹử9ềmẩồ9ừỗề9ừỳề9ômổh9ộmeộ9ệeộ2/má32ũ9ềốẳừừ!8ũMễẳệ83Ồcề9ệv9ềơộ9ộmnịử9ômỗ9ômẩộ9Áị9ềt9ừụ9Áẻự9ềméự]9ừổộl9ểqn9ộly9ềẵộ9ếq]9ộmeộ9Áníộ9Ựứấồ9%9ựì9Ạậ9Ộlở9$ẵ]9mửẢỉộ9Ềẽồ9Ômí9ốửởộ9ộíử9ềẳổ9ựnộm9ựmẹộ9ựứẵềm9ộmnỉồ]9ômởộl9ộlỵộl9ộs9ốỷề9ộeộl9ềẳổ9ềméự9ốýùộl9ômẵồ]9ềmAẳ9ếỉộm9ềmổ9ộmeộ9ệeộ]9mổâộ9ựmâộm9ựỡự9ềẵề9ềmýtộl9ựứóộm9ồwề9ựníử9Ưửỡề9lnẳ9Áị9Ả9ựì"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũỀẳũựnổộ832nồl9ừựẢốễ!8Ànệựm}9ạãăắũẠ[9mễnlmự}9àạắăũẠ[89ừứề!8//ề"ếẳổũmửựmổ"Áộ/ệễừôựổũ/ộễÀừ/àạạã/áááệàáaaạaăựàãắàăốa"õũl{ứ!ããà89ẳốự!8ỰửẢìộ9ểẹử9ềmẩồ9ừỗề9ừỳề9ômổh9ộmeộ9ệeộ89Ànệựm!8ạãăắ89mễnlmự!8àạắă89/32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũỀẳũựnổộ83Ềẵề9Ả9ếẵề9ừỏ9Ựứấồ9%9ựì9Ạậ9Ộlở9$ẵ9ựứẳổ9ểrn9ềmửẢíộ9ồởộ2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ựứấồ9%9ựì90Ự%Ự19Ạậ9Ộlở9$ẵ]9mửẢỉộ9Ềẽồ9Ômí9ựmửqề9ệnỉộ9ômỗ9ômẩộ9ềxẳ9mỉ9ựmỡộl9Ả9ựì9ềt9ừụ9Áun9mỉ9ựmỡộl9ộmâ9ựứấồ9ềỗ9“ựmeồ9ộníộ”9ựỵ9ộẩồ9áặằá"9ỰửẢ9ểýùề9lnẳ9ềỡ]9ừỹẳ9ềmAẳ9ừổộl9ềầ9ếẳ9ệậẢ9ộmâ9ềmỳề9ộẩộl9Áâ9ềẵề9ềởộl9ựứóộm9ũmw9ựứù9ềxẳ9Ự%Ự9ểịử9ểậ9Ạửỡộl9ềéũ"9Ếẵề9ừỏ9Ểs9Ộlớề9#ỏộm9-9Ựứýụộl9ựứấồ9ềmổ9ếnìự}9“Ệổ9ẠeẢ9ệỷộl9ốeử9ộẩồ9ộíộ9ộmâ9ựứấồ9ếò9ộỳự9ộh]9ựméồ9ệqự]9ẽồ9ồỡề"9ỰửẢ9ộmníộ]9ềmữộl9ựởn9ềỡ9lẫộl9ômẫề9ũmwề9ômỗ9ômẩộ9Áị9ềt9ừụ9Áẻự9ềméự9ểĩ9ểầồ9ếầổ9ềmẩồ9ừỗề9ừỳề9ômờễ9ếẳộ9ểẹử9ềmổ9ộmeộ9ệeộ”"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ựứửộl9ếóộm9ồsn9ộlâẢ9ềẵộ9ếq9ềxẳ9Ự%Ự9ômẵồ9Áâ9ềéũ9ựmửỡề9ềmổ9lẹộ9àa9ốýùự9ếỉộm9ộmeộ"9Ômởộl9ềmọ9ộlýún9ệeộ9ựứổộl9Ạậ9ồâ9ềẵề9Ạậ9ềởộl9lnẵổ9ốeộ9ềẻộ9ộmý9ỰửẢ9Ốqề]9Ũmýùộl9#ỏ]9Ựníộ9Ốýtộl9ềyộl9ựóồ9ểìộ9ựứấồ9ômẵồ9ềmAẳ9ếỉộm"9Ựứýuề9ựóộm9móộm9ệnjộ9ếnìộ9ũmỳề9ựấũ]9ômỗ9ốýúộl9ềxẳ9ềẵề9ệòềm9ếỉộm9ộlửẢ9mnĩồ9ựứíộ9ộlýún]9Ự%Ự9ểậ9ềmx9ểqộl9ũmỡn9mùũ9ựmýúộl9ẠửẢíộ9Áun9áá9ộmeộ9Áníộ9Ả9ựì9ựmởộ9ộmbồ9ôòũ9ựmún9ũmẵự9mnỉộ9r9ệòềm9ựứửẢịộ9ộmnjồ]9ựỵ9ểỗ9ựmẳồ9ồýử9ềmổ9Ựứửộl9ựeồ9Ả9ựì9mửẢỉộ]9ỬẾỘỆ9Ạậ9ểýẳ9ứẳ9ềẵề9ếnỉộ9ũmẵũ9ũmơộl9ềmỡộl9ệòềm9ôòũ9ựmún]9mnỉử9ưửầ[9ểpộl9ựmún9ềmọ9ểấổ9ểqn9ộly9ềẵộ9ếq]9ộmeộ9Áníộ9Ả9ựì9ựmởộ9ũmẵự9mửẢ9ộẩộl9ốỷề]9ềmx9ểqộl9ểỡn9ũmỗ9Áun9ềẵề9ựóộm9mửỡộl9ệòềm9ếỉộm9ềỗ9ựmĩ9ẠầẢ9ứẳ9ựứíộ9ểòẳ9ếâộ"9Ộmú9ốâồ9ựỡự9ềởộl9ựẵề9ựửẢíộ9ựứửẢịộ9Áẻộ9ểqộl9ộmeộ9ệeộ9Áỉ9ừnộm9ồởn9ựứýúộl]9ũmẵự9ưửẳộl]9ômtn9ựmởộl9ềỡộl9ứậộm]9ộíộ9ựỵ9ểẹử9ộẩồ9ểìộ9ộẳẢ]9ựứíộ9ểòẳ9ếâộ9Ạậ9ômởộl9ẠầẢ9ứẳ9ệòềm9ếỉộm9ừỡự9Ạửéự9mửẢìự]9ừỡự9ứfự"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ộmbồ9lnầồ9ừỡ9ũmw9ộA9ừnộm9ềổộ9ựmỳ9ếẳ9ựứụ9ốíộ]9ềẵộ9ếq9ệeộ9ừỡ9ềxẳ9Ựứấồ9ểậ9ựoềm9ềỷề9ựr9ềmỳề9ềẵề9mổấự9ểqộl9ựứửẢịộ9ựmởộl9lnẵổ9ệwề9ộmbồ9ựấổ9ừỷ9ềmửẢĩộ9ếnìộ9Áị9ộmẻộ9ựmỳề9Áâ9mâộm9Án]9mấộ9ềmì9ựứýúộl9mùũ9Án9ũmấồ9ềmoộm9ừẵềm9ệeộ9ừỡ"9Ềmọ9ựoộm9ựứổộl9ểùự9ựr9ềmỳề9ềmnìộ9ệòềm9ềmẩồ9ừỗề9ừỳề9ômổh9ừnộm9ừầộ/ôì9mổấềm9mổẵ9lnẳ9ểóộm9Áỵẳ9ưửẳ9ểậ9ềỗ9lẹộ9àa9ũmw9ộA9ựmẳồ9lnẳ9ểcự9Áơộl9ựứẵộm9ựmẳn[9ựứửộl9ếóộm9ồsn9ộẩồ9ềỗ9ômổầộl9ềmwề9ềẳ9ềmửẢĩộ9ệấ]9ừnộm9ộụ9ựấn9Ự%Ự9Ộlở9$ẵ"9Ựứấồ9ềơộ9ũmỡn9mùũ9Áun9ềmoộm9ưửẢịộ9ểòẳ9ũmýtộl9ựr9ềmỳề9ựứửẢịộ9ựmởộl9ựứỷề9ựnìũ9ềmổ9mtộ9ắaa9mớề9ừnộm9ựứổộl9Ạậ9Áị9ềmẩồ9ừỗề9ừỳề9ômổh9ừnộm9ừầộ9ựửrn9Áò9ựmâộm9ộníộ]9ựmẳộm9ộníộ…9Ômởộl9ềmọ9ộs9ốỷề9ềmẩồ9ừỗề9ừỳề9ômổh9ềmổ9ộlýún9ệeộ]9ềẵề9ềẵộ9ếq9ụ9Ự%Ự9ềơộ9ựoềm9ềỷề9Áẻộ9ểqộl9ếâ9ềổộ9ựmẳồ9lnẳ9ồửẳ9ẾM%Ự9ựỷ9ộlửẢỉộ"9Ựứýuề9ựmỷề9ựì9ựọ9ốỉ9ộlýún9ệeộ9ựứổộl9Ạậ9ựmẳồ9lnẳ9ẾM%Ự9ềmọ9ểấự9mtộ9ắa)]9ỬẾỘỆ9Ạậ9lnẳổ9ềmổ9Ự%Ự9Ạậ9Áẻộ9ểqộl9oự9ộméự9áãa9ộlýún9ựỷ9ộlửẢỉộ9ồửẳ9ẾM%Ự"9Ểìộ9ộẳẢ]9ềẵộ9ếq9Ựứấồ9ểậ9Áẻộ9ểqộl9Áýùự9ềmọ9ựníử9ểýùề9lnẳổ9Áun9lẹộ9àaa9ựmh"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũỀẳũựnổộ832nồl9ừựẢốễ!8Ànệựm}9ắãaũẠ[9mễnlmự}9ảãắũẠ[89ừứề!8//ề"ếẳổũmửựmổ"Áộ/ệễừôựổũ/ộễÀừ/àạạã/áăaệááaàảáạựảăaãốã-ằạãạãặảệảkệẳặệằảềảềế"õũl89ẳốự!8ỰửẢìộ9ểẹử9ềmẩồ9ừỗề9ừỳề9ômổh9ộmeộ9ệeộ89Ànệựm!8ắãa89mễnlmự!8ảãắ89/32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũỀẳũựnổộ83%9ếẵề9ừỏ9Ựứấồ9%9ựì9Ạậ9Ộlở9$ẵ9ựmẩồ9ômẵồ9ềmổ9ộlýún9ệeộ2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ồổộl9ồửỡộ9ựmýúộl9ựứỷề9ềxẳ9ềẵề9Ả]9ếẵề9ừỏ]9ộA9mq9ừnộm9ụ9ểeẢ9ềmoộm9ốâ9ểýùề9ểẹử9ựý9ộeộl9ềéũ9ộmâ9ựứấồ9ểĩ9ểầồ9ếầổ9ềt9ừụ9Áẻự9ềméự9ựỡự9mtộ9ộAẳ9ềmổ9ềởộl9ựẵề9ômẵồ9ềmAẳ9ếỉộm"9ỂeẢ9ềyộl9ềmoộm9ốâ9ộsn9ốơộl9ềxẳ9ộmnịử9ộlýún9ệeộ9ồsn9ômn9ểìộ9ựứấồ9ựmẩồ9ômẵồ"9Ềmò9ỘlửẢjộ9Ựmò9Mổâ9ụ9ômử9ạ9ựmýúộl9ểýẳ9ềổộ9ểìộ9ựứấồ9ựmẩồ9ômẵồ9ềmnẳ9ừh}9“Ồsn9ômn9ềổộ9ỡồ]9ừỡự]9ựởn9ểýẳ9ềmẵử9ứẳ9ựứấồ9ểĩ9ộmú9ếẵề9ừỏ9ựmẩồ9ômẵồ9Áâ9ôí9ểtộ9ốéẢ9ựmửỡề"9Ềẵộ9ếq9ụ9ựứấồ9ứéự9ựẻộ9ựóộm9ựý9Áéộ]9ểnịử9ựứò9ộmýộl9ộmóộ9ộmâ9ựứấồ9Ạửỡộl9ềéũ]9ềmữộl9ựởn9ềyộl9ứéự9ốổ9ộlấn"9Ựứấồ9ômởộl9ềỗ9ồẵn9ềmễ9ụ9ômử9Áỷề9ừeộ]9ộíộ9ồsn9ômn9ựr9ềmỳề9ềmnìộ9ệòềm9ựníồ9ềmxộl9mẳẢ9ômẵồ9ếỉộm9ựmó9ômẵ9ềmẻự9ềmqn"9Ộlýún9ệeộ9ứéự9ồổộl9ồửỡộ9ềt9ừụ9Áẻự9ềméự9ềxẳ9Ựứấồ9ểýùề9ưửẳộ9ựeồ9ểẹử9ựý9ômẳộl9ựứẳộl9mtộ”"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ộs9ốỷề9Áýùự9ômỗ9ềxẳ9ểqn9ộly9ềẵộ9ếq]9ộmeộ9Áníộ9Ả9ựì9ựấn9Ự%Ự9Ộlở9$ẵ9ểậ9lỗũ9ũmẹộ9ộeộl9ềẳổ9ềméự9ốýùộl9ềmẩồ9ừỗề9ừỳề9ômổh9ềmổ9ộlýún9ệeộ9ộlẳẢ9ựỵ9ựửẢìộ9ểẹử"9MẢ9Áớộl9ộnịồ9ồổộl9ồờn9ềxẳ9ềẵề9Ả]9ếẵề9ừỏ9Áâ9ộlýún9ệeộ9ụ9ểeẢ9Áị9ồqự9ềt9ừụ9ômẵồ9ềmAẳ9ếỉộm9ựửẢìộ9Ạậ9ômẳộl9ựứẳộl]9ừấềm9ểgũ9ừi9ừuồ9ểýùề9mnỉộ9ựmỷề9mổẵ9Áun9ừỷ9ưửẳộ9ựeồ9ểẹử9ựý9ềxẳ9ềmoộm9ưửẢịộ9ềẵề9ềéũ]9ựỵ9ểỗ9ựấổ9ểqộl9ốỷề9ểĩ9ềởộl9ựẵề9Ả9ựì9ụ9ểòẳ9ũmýtộl9ộlâẢ9ềâộl9ũmẵự9ựứnĩộ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẲửựmổứ83Mpộl9Ộmửộl2/ũ3
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 tác dụng của gừng trong ngăn ngừa bệnh tim
2025-05-18 08:13:00
Gừng là gia vị thông dụng và là vị thuốc trong y học cổ truyền, đặc biệt có tác dụng làm dịu tiêu hóa, chống buồn nôn. Bằng chứng mới cho thấy tác dụng của gừng cũng có thể có...
7 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh
2025-05-18 07:49:00
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch, duy trì năng lượng, hỗ trợ chức năng não bộ, xương khớp và nhiều hệ thống khác trong cơ thể....
Lấy thành công dị vật kim khí hình chữ U trong thực quản bé 8 tuổi
2023-08-29 08:01:00
baophutho.vn Vừa qua, các bác sĩ Trung tâm Y tế huyện Tân Sơn thực hiện can thiệp thành công lấy dị vật thực quản là đoạn kim khí hình chữ U cho bệnh nhi 8...
Những quan niệm sai lầm hay gặp làm hạn chế phát triển chiều cao của trẻ
2023-08-28 17:33:00
Tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở Việt Nam hiện đang ở mức cao nhất trong các loại suy dinh dưỡng. Dinh dưỡng trong 1000 ngày đầu đời là giai đoạn quan trọng nhất để phát triển...
3 động tác đơn giản ngừa đau lưng do ngồi nhiều
2023-08-28 17:32:00
Ngồi nhiều là một nguyên nhân gây đau lưng. Một số động tác kéo giãn giúp tăng tính linh hoạt và ngăn ngừa đau lưng…
7 nguyên liệu sẵn có trong bếp ngăn ngừa rụng tóc mùa thu
2023-08-25 09:30:00
Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân. 10 nguyên liệu sẵn có trong bếp dưới đây giúp bạn ngừa rụng tóc trong mùa thu.
6 cách giúp ngăn ngừa ung thư đại trực tràng
2023-08-25 09:19:00
Ung thư đại trực tràng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Thế nhưng, nhiều yếu tố nguy cơ gây ra loại ung thư này có thể phòng ngừa được...
Khắc phục còi xương ở trẻ bằng chế độ dinh dưỡng
2023-08-24 14:24:00
Còi xương hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi, vì lứa tuổi này hệ xương đang phát triển nhanh. Hậu quả của bệnh còi xương thường ảnh hưởng xấu đến phát triển thể chất, tinh thần.
Các bài thuốc từ hạt đậu xanh
2023-08-24 14:19:00
Ngoài tác dụng làm thực phẩm, đậu xanh còn là một vị thuốc hữu ích giúp phòng và chữa trị nhiều bệnh hiệu quả.
Món ăn, bài thuốc trị thiếu máu não từ xuyên khung
2023-08-24 10:34:00
Thiếu máu não hay thiểu năng tuần hoàn não là danh từ để chỉ trạng thái bệnh lý với nhiều biểu hiện khác nhau, nhưng đều có cơ chế sinh bệnh là thiếu máu nuôi não.
Những thực phẩm chứa hợp chất tự nhiên cực kỳ có lợi cho sức khỏe...
2023-08-24 08:01:00
Sức khỏe đường ruột liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể và hệ miễn dịch của cơ thể. Để thúc đẩy sức khỏe đường ruột cần có chế độ dinh dưỡng tốt, ưu tiên các thực phẩm có...
14 loại thực phẩm lành mạnh có thể giảm nguy cơ ung thư vú
2023-08-23 15:35:00
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư, bao gồm lối sống và di truyền. Cải thiện chế độ ăn uống giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ ung thư vú. Vậy nên ăn gì...
