{title}
{publish}
{head}
ÀỒẴẶỊỠDỴỴửẰYộỘỶỠJẰẠú;ẶYỒÉỶẶẬẶỊỤQỐẶỶ)ẶỈ*VỊẶQỒHYẶỞỒIỸẶỶỒỸỦỊẶỞKPẶỊỒFỶẶỠ*VQỐÀ/ỒẴẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYeJDỈẰẠfỐE)ẶÂÂ-BỵẶă=ỊẶôỸẸQẶỠ<Ặắ*VỊẶỊỒRẶÌỘÓỶẶĨẺẶỶỘÓQẶỒEQỒẶ(;ẶYỒÉỶẶẬẶỊỤQỐẶỶ)ẶỈ*VỊẶQỒHYẶỞỒIỸẶPƯỶẶỴỦẶỠRÉỘẶỶỒỸỦỊẶỞỒỤQỐẶÌẸRẶĨẸPẶỊỒFỶẶỠ*VQỐỷẶằŨQỐẶỶỒỮỘẶ)OỸẶỊGỸẶỊẸẶẬẶỈRDQỒẶQỐỒỘỌYẶQE)ẶYỒẸỘẶỶỒỸẶỒŨỘỵẶỶĐỘẶ(ỸFỶẶỒRỀỊẶỒỸ}ẶỶREQẶÌƯẶỠỤẶỶỒỸỦỊẶỞKPẶỊỒFỶẶỠ*VQỐẶỶỒJRẶĨ@QỐẶÝỸỘẶĨƠQỒỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠỉQỐẶộỲ*ỰQỐẶôỸỦỊẶă*ỮQỐỵẶă=ỊẶỶỲ*WQỐẶă=ỊẶôỸẸQẶỠ<Ặắ*VỊẶĨẺẶỞ<ẶÝỸ)ÓỶẶĨƠQỒẶ(;ẶYỒÉỶẶẬẶỊỤQỐẶỶ)ẶỈ*VỊẶỐŨPýẶăỤQỐẶỶ)ẶộfeeẶễộtẶắ*VỊẶYỒIPẶộỲỸQỐẶ*ỰQỐẶẴỵẶăỒỘẶQỒĐQỒẶộõeăễẶAYỒ*ỮQỐẶẴẦỵẶÝỸHQẶẴẲỵẶộõeăễÁỵẶăỤQỐẶỶ)ẶỊỨẶYỒGQẶắ*VỊẶỠỘỌỸẶộỲỸQỐẶ*ỰQỐẶÂẶAYỒ*ỮQỐẶãÓQẶộỒEQỒỵẶÝỸHQẶẴỵẶộõeăễÁỵẶăỤQỐẶỶ)ẶộfeeẶễộtẶắ*VỊẶộỲỸQỐẶ*ỰQỐẶẤẶAYỒ*ỮQỐẶeẸỘẶăỒỄỸẶẴỵẶÝỸHQẶeẸỘẶăỒỄỸỵẶằEẶfỂQỐÁỵẶăỤQỐẶỶ)ẶỊỨẶYỒGQẶỶHYẶĨREQẶắ*VỊẶYỒIPẶ.EẶộỒ*ỰQỐẶPÉỘẶồRỒDỊRẶAểĐQỐẶeÉỵẶãDẶằỖQỒỵẶeEẶfƯỘÁẶ.EẶăỤQỐẶỶ)ẶỊỨẶYỒGQẶắ*VỊẶ-ẶộỒỘÓỶẶÌƠẶùẶỶÓẶằEẶfỂQỐẶAÝỸHQẶeẸỘẶăỒỄỸỵẶằEẶfỂQỐÁẶ.ỖẶĨẺẶQỒHYẶỞỒIỸẶỶỒỸỦỊẶỞỒỤQỐẶÌẸRẶĨẸPẶỊỒFỶẶỠ*VQỐỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộỒJRẶÝỸ)ÓỶẶĨƠQỒỵẶPỪỘẶỈRDQỒẶQỐỒỘỌYẶQE)ẶÌƠẶYỒÉỶẶẴẲẲẶỶỲỘỌỸẶĨŨQỐỷẶfỐREỘẶỒỖQỒẶYỒÉỶẶÌẾQỐẶỶỘÒQỵẶỊĐỊẶỊỤQỐẶỶ)ẶQE)ẶỊTQẶYỒẸỘẶỊỒƠỸẶỒỖQỒẶYỒÉỶẶÌỨẶỴỸQỐẶÌẾQỐẶ.ỘỌỊẶă=ỊẶôỸẸQẶỠ<Ặắ*VỊẶỈ?QỐẶỶỘÓYẶQỒHQỵẶ(JPẶ(KỶẶỒŨẶỴỰẶQỒHYẶỞỒIỸẶỶỒỸỦỊẶỶỲRQỐẶỶỒỮỘẶỒÉQẶẴẶỶỒĐQỐẶỒRỀỊẶẨẶỶỒĐQỐẶAỶ#)ẶỶỒJRẶỶ?QỐẶỊỤQỐẶỶ)ÁỷẶằŨQỐẶỶỒỮỘỵẶă=ỊẶôỸẸQẶỠ<Ặắ*VỊẶỊ%QỐẶ)OỸẶỊGỸẶỊĐỊẶỊỤQỐẶỶ)ẶQE)ẶYỒẸỘẶỞỒÊỊẶYỒ=ỊẶỒHỸẶÝỸẸẶ.EẶYỒỦỘẶỒVYẶ.ỬỘẶỊĐỊẶĨỰQẶ.ƠẶỊSẶỠỘOQẶÝỸDQẶỶỒ:ỊẶỒỘỌQẶỶĐỘẶ(ỸFỶẶỒRỀỊẶỒỸ}ẶỶREQẶÌƯẶỠỤẶỶỒỸỦỊẶỞKPẶỊỒFỶẶỠ*VQỐẶỶỒJRẶĨ@QỐẶÝỸ)ẶĨƠQỒỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộỲRQỐẶỴỦẶẬẶỊỤQỐẶỶ)ẶỈ*VỊẶÌƠẶ(;ẶYỒÉỶẶỠGQẶQE)ẶỶỒỖẶYỒGQẶỠỬQẶỊĐỊẶỠRÉỘẶỶỒỸỦỊẶQỒHYẶỞỒIỸẶỞỒỤQỐẶĨẸPẶÌẸRẶỊỒFỶẶỠ*VQỐẶĨ*VỊẶỴẸQẶ(ỸFỶẶỶÉỘẶaQẶằƯỷẶă=ẶỶỒỎỵẶăỤQỐẶỶ)ẶộfeeẶễộtẶắ*VỊẶYỒIPẶộỲỸQỐẶ*ỰQỐẶẴẶỊSẶẨẶỠRÉỘẶỶỒỸỦỊẶQỒHYẶỞỒIỸẶỞỒỤQỐẶĨẸPẶÌẸRẶỊỒFỶẶỠ*VQỐẶQỒ*ýẶỶỒỸỦỊẶ.ỘOQẶQKQẶÌDRẶYỒỘPẶõỲRJ(JQẶỈRẶăỤQỐẶỶ)ẶắJDẶeDQẶfJ!ẶõỒDỲPỷỊRỷỵẶểộắẶ–ẶệRỲJDẶỴẸQẶ(ỸFỶỳẶỶỒỸỦỊẶỞJPẶÌỤỘẶỈDẶfRỲDỴỒ-ÂẲỐẶỈRẶăỤQỐẶỶ)ẶốDYỶDỞRỴỵẶãỲJỶỶxăRỷẶểỶỈẶ–ẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỳẶỶỒỸỦỊẶ.ỘOQẶQKQẶ]ỶRỲ.DỴỶDỶỘQẶẴẲPỐẶỈRẶăỤQỐẶỶ)ẶồDQỶDẶõỒDỲPDẶđJQJỲỘ(Ặõ.ỶỷỵẶểỶỈẶ–ẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỷẶăỤQỐẶỶ)ẶỊỨẶYỒGQẶắ*VỊẶỠỘỌỸẶộỲỸQỐẶ*ỰQỐẶÂẶỊSẶẤẶỠRÉỘẶỶỒỸỦỊẶỞỒỤQỐẶÌẸRẶĨẸPẶỠEýẶỶỒỸỦỊẶõDỲDỊJỶDPRỠẶỘQÔỸỴỘRQẶỈRẶỊỤQỐẶỶ)ẶễDỲỊỞẶãỘRỴỊỘJQỊJỴẶỴẸQẶ(ỸFỶỵẶộỒỸỦỊẶỶỘOPẶổQỘRQẶắJ(DPJỶỒDỴRẶỈRẶỊỤQỐẶỶ)ẶổQỘRQẶệRỲJDẶõỒDỲPẶăRỷểỶỈỷỵẶệRỲJDẶỴẸQẶ(ỸFỶẶ.EẶỶỒỸỦỊẶ.ỘOQẶQDQỐẶỊ&QỐẶeJYQRỠẶỈRẶỊỤQỐẶỶ)ẶổPJỈỘỊDẶểDÌRỲDỶRỲỘJỴỵẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỷẶăỤQỐẶỶ)ẶộfeeẶễộtẶắ*VỊẶộỲỸQỐẶ*ỰQỐẶẤẶỊSẶẦẶỠRÉỘẶỞỒỤQỐẶÌẸRẶĨẸPẶỊỒFỶẶỠ*VQỐỵẶỐŨPýẶỶỒỸỦỊẶ.ỘOQẶQKQẶÌDRẶYỒỘPẶeỷõ)ỞRỶỘÔẶệỘỶẶỈRẶỊỤQỐẶỶ)ẶăỸỲJẶễJỈỘỊỘQJỴẶAéQỈỘDÁẶõ.ỶỷểỶỈẶ-ẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỳẶÌƯỶẶYỒDẶỒỪQẶỈƠỊỒẶỸỦQỐẶăJÔYRỈR(ỘPJẶYỲR(JỶỘỠẶẴẲẲPỐẶỈRẶăỤQỐẶỶ)ẶúểẶểDÌRỲDỶRỘỲJỴẶõ.ỶỷẶểỶỈỵẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỳẶỶỒỸỦỊẶ.ỘOQẶQKQẶăRỠỈỲỘỈẶỈRẶăỤQỐẶỶ)ẶễJỈỠJ)ẶõỒDỲPDỊJỸỶỘỊDỠỴẶểỶỈ-éQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỳẶộỒỸỦỊẶõDQỶRỴ)QẶỈRẶăỤQỐẶỶ)Ặồ)QỊRPẶdRỲPỸỠDỶỘRQỴẶAéQỈỘDÁẶểỶỈẶỴẸQẶ(ỸFỶỷẶăỤQỐẶỶ)ẶỊỨẶYỒGQẶỶHYẶĨREQẶắ*VỊẶYỒIPẶ.EẶộỒ*ỰQỐẶPÉỘẶồRỒDỊRẶỊSẶẤẶỠRÉỘẶỐŨPýẶỶỒỸỦỊẶ.ỘOQẶĨỀỶẶYỒ=ẶỞỒRDẶệDQỈỘPJ(ẶỈRẶỊỤQỐẶỶ)Ặễ/ỴẶễJỈặ(ẶểDÌRỲDỶRỲỘJỴỷỵẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỳẶ.ỘOQẶQKQẶÌDRẶYỒỘPẶộỲỘỊỘPDẶÂẬẲẶỈRẶăỤQỐẶỶ)ẶăJỠRỐJQẶõỒDỲPDẶõ.ỶỷẶểỶỈỷẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỳẶỶỒỸỦỊẶÌƯỶẶYỒDẶỶỘOPẶdỸỲRPDỲỞỴDQỴẶẪẬẲẶAỞèPẶỶỒJRẶQ*ỬỊẶỊFỶẶYỒDẶỶỘOPÁẶỈRẶỊỤQỐẶỶ)ẶõỒDỲPDẶểỶỈ-éQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỷẶăỤQỐẶỶ)ẶỊỨẶYỒGQẶắ*VỊẶ-ẶộỒỘÓỶẶÌƠẶùẶỶÓẶằEẶfỂQỐẶỊSẶẦẶỠRÉỘẶỐŨPýẶỶỒỸỦỊẶ.ỘOQẶQKQẶễJ(ỘỈẶẨÂẬẶỈRẶỊỤQỐẶỶ)ẶễỘQỘPJỈẶểDÌRỲDỶRỲỘJỴẶõ.ỶỵẶểỶỈỷỵẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỳẶỶỒỸỦỊẶÌƯỶẶYỒDẶỒỪQẶỈƠỊỒẶỸỦQỐẶễỘỲDỊJÔẶẴẲẲẶỈRẶăỤQỐẶỶ)ẶễỘỲDỊỠJẶểDÌỴẶAõÁỷẶểỶỈỷỵẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỳẶỶỒỸỦỊẶ.ỘOQẶQKQẶfỘỠỴỸẶỈRẶỊỤQỐẶỶ)ẶăỸỲJẶễJỈỘỊỘQJỴẶAéQỈỘDÁẶõ.ỶỷểỶỈẶ-ẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỳẶỶỒỸỦỊẶểỘQP)ỊỘQJẶỈRẶăỤQỐẶỶ)ẶổPJỈỘỊDẶỠDÌRỲDỶRỲỘJỴẶõ.ỶỷẶểỶỈỷỵẶéQỈỘDẶỴẸQẶ(ỸFỶỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộỒJRẶồđđõÀ/YẠ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
1000 ngày vàng - chìa khóa cho chiều cao, trí tuệ và miễn dịch vượt trội
2025-11-14 08:10:00
Từ khi thụ thai đến 2 tuổi, là “giai đoạn vàng” quyết định tầm vóc, trí tuệ và sức đề kháng của trẻ về sau. Vậy làm thế nào để cha mẹ tận dụng tối đa cơ hội của 1000 ngày vàng?
Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?
2025-11-14 08:06:00
Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và tình...
Tại sao rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và đậu là nền tảng bữa ăn lành mạnh?
2025-11-14 08:00:00
Chế độ ăn uống giữ vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch. Ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học khẳng định rằng rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu là nhóm thực...
Cách bổ sung thực phẩm giàu vitamin C giúp người nhiễm cúm A nhanh khỏi
2025-11-14 07:55:00
Đối với các thể bệnh cúm, trong đó có cúm A, nguyên tắc điều trị chủ yếu là giảm triệu chứng và chăm sóc hỗ trợ. Việc bổ sung dinh dưỡng tăng cường sức đề kháng là yếu tố quan...
4 lý do ăn chuối có thể gây đau dạ dày và cách phòng ngừa
2025-11-13 10:35:00
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày...
6 rủi ro tiềm ẩn khi lạm dụng húng quế “nữ hoàng rau thơm”
2025-11-13 10:19:00
Húng quế được coi là “nữ hoàng rau thơm” trong ẩm thực với nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc lạm dụng hoặc dùng dưới dạng cô đặc có thể mang đến những tác dụng phụ nghiêm trọng.
Có nên ăn thịt lợn nọng thay thế thịt lợn nạc không?
2025-11-13 10:13:00
Thịt lợn nọng nổi tiếng bởi độ mềm mọng và vân mỡ đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, liệu phần thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe? Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng,...
