{title}
{publish}
{head}
Ị#ÓNƯ,ỔááẼM8À=à,ỰMỈỎN.Ữ(NỞ!Nạ]!@N@=ả8Nà]=NặạN#)ỔN9ạỖNàa%!#NàÙ8N,ạbỲ!Ị/#ÓỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ơỰỔỨMỈuYạNŨ=YàN;YàN#58N@=ầỔNỞ!Nạ]!@NậƠNàÙ8N,ạbỲ!NáWNàỚ(NaỔN#=ỲạN9ạỜN;#ỖƯNŨ=ỲàNàa(!@N;#=N,ạbỲ!NàÙ8HNlặ3=NỪTbN,ƠNỎN.Ữ(N@=ả8NŨỚ!Nà]=NỪỔN#)ỔNŨƠ=NàÙ8NậƠN#=ỲạN9ạỜNàÙ8N,ạbỲ!HỊ/8ỈỊ(,ỈỊ,=NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊ=.@NƯ,ỔááẼM=kỰ!àỰaMNáàb,ỰẼMẩ=Ứà#ỄNÔOÓ8ẫFN#Ự=@#àỄNỌỌỒ8ẫFMNáaƯẼM//ƯHỨ#Ư!Hậ!/=.@/ỨỰá;à(8/Ứ-ŨỔ(8#ạà#(Hậ!/!Ựẩá/ÒỌÓỘ/ÓÓÓỨÒÓÔÓỘỎỒàÓỘ,Ỏ-8#(à(-ÓÔỒÒÔÕÕÔỎÕỘÔÓHẩỰŨ8MNỔ,àẼMỎN.Ữ(NỞ!Nạ]!@N@=ả8Nà]=NặạN#)ỔN9ạỖNàa%!#NàÙ8N,ạbỲ!MNẩ=Ứà#ẼMÔOÓMN#Ự=@#àẼMỌỌỒMN/ỈỊ/,=ỈỊ/(,ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@Ỉệ!NáỖ!@N,Ơ!#N.Ớ!#Ị/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈệ!NáỖ!@NỪặ5ƯNẫỰ.N,ƠNŨầỔNỞ!N9ạỔ!Nàa>!@N!#UàNàa(!@N!@ƠbHNuYạNŨỚ!NƯ)Nà#)=N9ạỰ!NậÙ!NỪ !@NậƠ(NŨạ0=NáỖ!@GNà]àN!#UàN!X!N;YàNà#ảƯNŨầỔNáỖ!@N$àN!#UàN. àN@=4Nàaặ3ƯN;#=NàÙ8N,ạbỲ!HN‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ‏u@#=X!NƯẳạNỪỢNƯ#(Nà#UbGNậ=ỲƯNỞ!N#(QƯNạ]!@NƯỔaŨ(#bỨaỔàỰNàaặ3ƯN;#=NàÙ8Nà#ỴNỨăƯNƯ)Nà#ỴNƯỜ=Nà#=Ỳ!N#=ỲạNáạUàNàÙ8N,ạbỲ!NậƠNƯ#(N8#Ử8NŨỚ!NàÙ8N,ạbỲ!Nàa(!@Nà#4=N@=Ổ!NỨƠ=N#2!N#(QƯN6NƯặ4!@NỪ NƯỔ(N#2!HNuYạN;#[!@NỞ!GNŨỚ!NƯ)Nà#ỴNa2=NậƠ(NàaỚ!@Nà#Ỗ=NạỴN(Ờ=N#(QƯNƯỜ.Nà#UbNƯ#(Ỗ!@NậỖ!@N;#=NàÙ8N,ạbỲ!H‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ‏u#ầ!@N,âỔNƯ#>!N,cNàặ6!@NƯ#(NŨầỔNáỖ!@N@=ƠạN!Ở!@N,ặ5!@Nàaặ3ƯN;#=NàÙ8N,ạbỲ!N!#ặỄ‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ‏u@ằNƯ]ƯN!@ạbX!N#ỚàN#(QƯNŨỖ!#N.%N,Ơ.NàẵN!@ằNƯ]ƯF‏‏ÁầỔNàỖƯ#NŨỬ(F‏‏ÁầỔNƯ#ạỔF‏‏uặ3ƯNỬ8NàaỖ=NƯTbGNƯ#ạ]=…‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@Ỉệ!N!#ỮỊ/áàa(!@Ỉ‏‏‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀa(!@N9ạỖNàa%!#NàÙ8N,ạbỲ!GNậ=ỲƯN@=Ờ=N8#)!@NƯỔ,(NƯ)Nà#ỴN;#=Y!NŨỚ!NỪ)=HNẬ%NậÙbNŨỚ!N#(Ơ!Nà(Ơ!NƯ)Nà#ỴNỞ!N!#ỮNàaặ3ƯNậƠNàa(!@N9ạỖNàa%!#N,ạbỲ!NàÙ8HNỹạỔ!Nàa>!@GN#ỢbN,Ỡ!@N!@#ỰNƯ2Nà#ỴNŨỚ!NƯÚ!N@%HN‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ‏Àa(!@Nàaặ4!@N#58NŨỚ!NàÙ8N,ạbỲ!NỨặ3=NÔON8#ảàGNƯ)Nà#ỴNƯ2!NỪ)=N,Ơ.NŨỚ!N.UàNàÙ8Nàaạ!@HNẬÙbN#ỢbNŨ0Náạ!@N. àNƯ#ảàNỪ"NỞ!N!#ỮNàaặ3ƯN;#=NàÙ8HN‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ‏uYạNŨỚ!NàÙ8N,ạbỲ!NàaX!NÔON8#ảàGNŨỚ!N#(Ơ!Nà(Ơ!NƯ)Nà#ỴNŨ0Náạ!@NỪ"NỞ!N!#ỮGNỪ"Nạ]!@Nàa(!@N,ảƯN,ạbỲ!NàÙ8HNsảƯN!ƠbNậ=ỲƯNà=XạNà#ăNƯỔaŨ(#bỨaỔàỰGNƯ#UàNỪ=Ỳ!N@=Ờ=NậƠNƯ#UàN,{!@Nàa(!@N9ạỖNàa%!#N,ạbỲ!NàÙ8N;#ỖN,cNàặ6!@NỪỴNŨ0Náạ!@NỨâNàaầN@,bƯ(@Ự!NậƠN!@Ở!N!@ẵỔN.UàN!ặ3ƯHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈlặ3=NỪTbN,ƠN. àNá]N@5=NcNàạbỲàNậ4=N;#=N.ạ]!NŨ0Náạ!@NỪ"NỞ!N!#ỮNàaặ3ƯGNàa(!@NậƠNáỔạNŨầỔNỞ!Ễ‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ‏À#Ổ!#N!Ở!@N,ặ5!@N#(QƯN@Ự,N!Ở!@N,ặ5!@H‏‏ơ(ỔN9ạỜNàaỖ=NƯTbNàặ2=Nàa(!@NỪ)NặạNà=X!NƯ#ạ]=N#(QƯNàỖ(H‏‏m"Nạ]!@Nà#ỴNà#Ổ(NỨƠ!#NƯ#(N!@ặ4=NàÙ8N,ạbỲ!N#(QƯN!ặ3ƯNỬ8NàaỖ=NƯTbN8#ỔN,(Ợ!@HN‏‏jỖ!#N.%GN!@ằNƯ]ƯGNŨỖ!#N9ạbHN‏‏t àNà#Ổ!#N@aỔ!(,ỔN$àNƯ#UàNŨỬ(H‏‏uYạNàaặ3ƯN#(QƯNàa(!@N9ạỖNàa%!#N,ạbỲ!NàÙ8NŨỚ!NỪỢNỞ!N!#ỮGNáỔạN;#=N,ạbỲ!NàÙ8NƯ)Nà#ỴN,âỔNƯ#>!N. àNŨầỔNỞ!N!#ỮN,Ơ!#N.Ớ!#NỪỴNàỞ!@N#=ỲạN9ạỜN9ạỖNàa%!#N,ạbỲ!NàÙ8HN‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ‏Ịáàa(!@Ỉl=!#NỨặ7!@NáỔạN;#=NàÙ8N,ạbỲ!Ị/áàa(!@Ỉ‏‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈl=!#NỨặ7!@NáỔạNàÙ8N,ạbỲ!NàÙ8Nàaạ!@NậƠ(NáâN;YàN#58N@=ầỔN8a(àỰ=!GNƯỔaŨ(#bỨaỔàỰNậƠNƯ#UàN,{!@HNjỚ!N!X!Nà=XạNà#ăNÓONỪY!NÒON@Ổ.N8a(àỰ=!NáỔạN;#=NàÙ8N,ạbỲ!GNàãbNà#ạ ƯNậƠ(Nàa>!@N,ặ5!@NƯ2Nà#ỴGN,(Ớ=NŨƠ=NàÙ8NŨỚ!NỪỢN#(Ơ!Nà#Ơ!#GN#ỢbNỪ=ÝạNƯ#&!#NàeN,ỲNƯỔaŨ(#bỨaỔàỰNá(Nậ3=N8a(àỰ=!HNt àNá]N,âỔNƯ#>!Nà]àNƯ#(NỨ=!#NỨặ7!@NáỔạN,ạbỲ!NàÙ8Ễ‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ‏ÁầỔNá(Ư(,ỔỄNỗ=ả8NàỞ!@NƯặ4!@Nà0!@N#58NậƠNŨãN!ặ3ƯNƯ#(NƯ2NŨỠ8GNŨ0Náạ!@N!@ạ"!NỨâNàaầN@,bƯ(@Ự!NậƠN@=Ờ.NỪỔạN!#ẳƯNƯ2NŨỠ8NáỔạN;#=NàÙ8N,ạbỲ!HN‏‏Àaẳ!@NậƠNŨỖ!#N.%N!ặ3!@N!@ạbX!N#ỚàỄNÀaẳ!@N,ƠN!@ạ"!NƯạ!@NƯU8N8a(àỰ=!NàạbỲàNậ4=GNàa(!@N;#=NỪ)NŨỖ!#N.%N!ặ3!@NƯạ!@NƯU8NƯỔaŨáNƯ#UàN,ặ5!@NƯỔ(H‏‏Á=!#Nà]N,Ơ.NàẵNŨ àNẩ#ỰbN8a(àỰ=!GN!ặ3ƯNỨẵỔGNàaỖ=NƯTbNậƠNaỔạNƯắH‏‏ÀaỖ=NƯTbNáUbN;#[NậƠNƯỖƯN,(Ớ=N#ỚàH‏‏NÁầỔNƯ#ạỔGN9ạỜN.>!@NậƠN. àN$àN@aỔ!(,ỔHNÁâN;YàN#58N@=ầỔNáầỔNƯ#ạỔN@=ƠạN8a(àỰ=!NậƠN9ạỜN.>!@NƯ#ẳỔNƯỔaŨáNậƠNƯ#UàNƯ#]!@N(ẫbN#)ỔNáWNŨ0Náạ!@N!@ạ"!NỨâNàaầN@,bƯ(@Ự!NƯ#(NƯ2NŨỠ8NƯắỔNŨỚ!NậƠN#1Nàa5N8#ăƯN#"=NƯ2NŨỠ8HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈỎHNẠ]!@NỪắN!ặ3ƯỊ/áàa(!@Ỉ‏‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈm]àNƯ#ỖbNƯỔ,(Nàa(!@N9ạỖNàa%!#N,ạbỲ!NàÙ8NáWN;#=Y!NƯ2Nà#ỴNŨỚ!Nà(ỖàN."N#[=HNẬÙbN!X!N‏‏Ừẵ!@N9ạX!Nạ]!@N!ặ3ƯHNjỚ!NƯÚ!Nạ]!@NỪắN!ặ3ƯNàaặ3ƯGNàa(!@NậƠNáỔạN;#=NàÙ8N,ạbỲ!NỪỴN@=ả8N!@Ở!N!@ẵỔNà%!#NàaỚ!@N.UàN!ặ3ƯH‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ‏mỴN@=ầN!ặ3ƯNà]àNƯ#(Nậ=ỲƯNàÙ8Nà#ỴNỨăƯGNmỚ=N#>ƯNBN;#(ỔNÀ#ỴNà#Ổ(Nơ(ỔNrdN;#ạbX!NŨỚ!N!X!Ễ‏Ị/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈ‏Ạ]!@N;#(Ờ!@NÒNỪY!NỌNƯ]ƯN!ặ3ƯNÍàặ2!@NỪặ2!@NÕOO-ỐOO.,ÌNàaặ3ƯN;#=NàÙ8N,ạbỲ!NÒNỪY!NỌN@=4HN‏‏ÁỔạN;#=N,ạbỲ!NàÙ8N;#(Ờ!@NÓÕ-ÒON8#ảàN!X!NŨ0Náạ!@NÓ/ÒNỪY!NÓNƯ]ƯN!ặ3ƯNÍ;#(Ờ!@NÓOO-ÒOON.,ÌHNÀạbN!#=X!NŨỚ!NƯÚ!NỪ=ÝạNƯ#&!#Ná]N,ặ5!@N!ặ3ƯNỨâỔNàaX!Nàa>!@N,ặ5!@NƯ2Nà#ỴNậƠNà#4=Nà=YàN;#=NàÙ8N,ạbỲ!H‏‏ÀạbN!#=X!GN!YạNŨỚ!N,ạbỲ!NàÙ8NàaX!NÔON8#ảàGNŨỚ!NƯÚ!NŨ0Náạ!@NŨP!@NỪ"Nạ]!@Nà#ỴNà#Ổ(NƯ)NƯ#ẳỔNƯỔaŨ(#bỨaỔàỰHNk#ả!@NáWN@=ả8NŨỚ!NỨạbNàa%NáâNƯT!NŨP!@NỪ=Ỳ!N@=Ờ=NƯắỔNƯ2Nà#ỴNậƠNƯạ!@NƯU8NƯ#(NŨỚ!N!#=ÝạN!Ở!@N,ặ5!@N#2!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8Á(ạaƯỰMỈÀHÁNÍáạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!ÌỊ/8Ỉ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
2026-02-05 06:59:00
Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không...
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
2026-02-04 14:06:00
Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ...
6 công thức nước detox thải độc “đốt” mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày...
2026-02-04 10:53:00
Nước detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Tham khảo 6 công thức nước detox thải độc để giữ dáng, bù nước...
Tại sao rửa trứng trước khi bảo quản là sai lầm và có thể gây nguy hiểm?
2026-02-04 10:37:00
Rửa trứng ngay khi mua về dễ làm mất lớp màng bảo vệ tự nhiên, khiến vi khuẩn Salmonella có thể xuyên qua vỏ xâm nhập vào bên trong, gây nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
6 bài tập ngắn giúp phục hồi cơ bắp nhanh hơn tập tạ sau tuổi 55
2026-02-04 09:36:00
Sau tuổi 55, quá trình lão hóa khiến khối lượng và sức mạnh cơ bắp suy giảm nhanh, làm tăng nguy cơ té ngã, mất độc lập vận động và bệnh mạn tính. Thay vì tập tạ nặng dễ gây...
Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau là đủ? Khẩu phần chuẩn cho từng lứa tuổi
2026-02-04 08:42:00
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng...
