{title}
{publish}
{head}
M?ỐÕV>ỞắắỄỎảẰ:ằ>YỎNỔÕ{Ỳ[ÕT}Õặ3}&Õ&:ẳảÕằ3:ÕậặÕ?]ỞÕãặỠÕằă,}?ÕằỪảÕ>ặẹ=}M/?ỐNMảÕV>ỞắắỄỎảpYỞWỎNư@ặÕỮ:@ằÕ<@ằÕ?áảÕ&:dỞÕT}Õặ3}&ÕđPÕằỪảÕ>ặẹ=}ÕắỶÕằQ[ÕăỞÕ?:=ặÕãặRÕ<?ỠVÕỮ:=ằÕằă[}&Õ<?:Õ>ặẹ=}ÕằỪảĨÕọậ9:ÕXŨẹÕ>PÕỔÕ{Ỳ[Õ&:ẳảÕỮQ}Õằ3:ÕXỞÕ?]ỞÕỮP:ÕằỪảÕđPÕ?:=ặÕãặRÕằỪảÕ>ặẹ=}ĨM/ảNM[>NM>:ÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNM:{&ÕV>ỞắắỄỎ:òY}ằYăỎÕắằẹ>YỄỎe:Wằ?ÌÕƠÔỐảéỊÕ?Y:&?ằÌÕỘỘỜảéỊỎÕắăVỄỎ//VĨỮỞ[ả?ặằ?[Ĩđ}/WYắ<ằ[ả/}Yeắ/ỒỘỐỢ/ỐỐỐWỒỐƠỐỢỔỜằỐỢ>Ổ-ả?[ằ[-ỐƠỜỒƠỖỖƠỔỖỢƠỐĨeYỮảỎÕỞ>ằỄỎỔÕ{Ỳ[ÕT}Õặ3}&Õ&:ẳảÕằ3:ÕậặÕ?]ỞÕãặỠÕằă,}?ÕằỪảÕ>ặẹ=}ỎÕe:Wằ?ỄỎƠÔỐỎÕ?Y:&?ằỄỎỘỘỜỎÕ/NM/>:NM/[>NMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNMắằă[}&Ni}ÕắỠ}&Õ>P}?Õ{Q}?M/ắằă[}&NM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNi}ÕắỠ}&ÕXậáVÕéY{Õ>PÕỮdỞÕT}ÕãặỞ}Õằă }&Õ}?ƯằÕằă[}&Õ}&PẹĨÕư@ặÕỮQ}ÕV]Õằ?]:ÕãặY}ÕđỪ}ÕX5}&ÕđP[ÕỮặ6:ÕắỠ}&ỈÕằ3ằÕ}?ƯằÕ}Ỹ}Õ<@ằÕằ?ẳVÕỮdỞÕắỠ}&Õ;ằÕ}?ƯằÕ{5ằÕ&:aÕằăậ9VÕ<?:ÕằỪảÕ>ặẹ=}ĨÕ‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎN‏ư&?:Ỹ}ÕVẩặÕXSÕV?[Õằ?ƯẹỈÕđ:=VÕT}Õ?[ÙVÕặ3}&ÕVỞăỮ[?ẹWăỞằYÕằăậ9VÕ<?:ÕằỪảÕằ?$ÕWâVÕV]Õằ?$ÕVR:Õằ?:=}Õ?:=ặÕắặƯằÕằỪảÕ>ặẹ=}ÕđPÕV?[Õả?ÝảÕỮQ}ÕằỪảÕ>ặẹ=}Õằă[}&Õằ?a:Õ&:Ở}ÕWP:Õ?8}Õ?[ÙVÕàÕVậa}&ÕX5ÕVỞ[Õ?8}ĨÕư@ặÕ<?2}&ÕT}ỈÕỮQ}ÕV]Õằ?$Õă8:ÕđP[ÕằăQ}&Õằ?Ỡ:Õặ$Õ[R:Õ?[ÙVÕVR{Õằ?ƯẹÕV?[Ỡ}&ÕđỠ}&Õ<?:ÕằỪảÕ>ặẹ=}Ĩ‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎN‏ư?d}&Õ>bỞÕV? }Õ>ẻÕằậà}&ÕV?[ÕỮdỞÕắỠ}&Õ&:PặÕ}T}&Õ>ậá}&Õằăậ9VÕ<?:ÕằỪảÕ>ặẹ=}Õ}?ậÌ‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎN‏ư&ầÕV3VÕ}&ặẹỸ}Õ?QằÕ?[ÙVÕỮỠ}?Õ{,Õ>P{ÕằẫÕ}&ầÕV3VỊ‏‏ẮdỞÕằỠV?ÕỮÝ[Ị‏‏ẮdỞÕV?ặỞỊ‏‏ưậ9VÕÝảÕằăỠ:ÕVŨẹỈÕV?ặ3:…‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNMắằă[}&Ni}Õ}?ỲM/ắằă[}&N‏‏‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNẰă[}&ÕãặỠÕằă,}?ÕằỪảÕ>ặẹ=}ỈÕđ:=VÕ&:R:Õả?]}&ÕVỞ>[ÕV]Õằ?$Õ<?:@}ÕỮQ}ÕX]:ĨÕĐ,ÕđỪẹÕỮQ}Õ?[P}Õằ[P}ÕV]Õằ?$ÕT}Õ}?ỲÕằăậ9VÕđPÕằă[}&ÕãặỠÕằă,}?Õ>ặẹ=}ÕằỪảĨÕÃặỞ}Õằă }&ỈÕ?SẹÕ>U}&Õ}&?YÕV8Õằ?$ÕỮQ}ÕVỨ}Õ&,ĨÕ‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎN‏Ằă[}&Õằăậa}&Õ?áảÕỮQ}ÕằỪảÕ>ặẹ=}ÕWậ9:ÕƠÔÕả?ẳằỈÕV]Õằ?$ÕV8}ÕX]:Õ>P{ÕỮQ}Õ{ƯằÕằỪảÕằăặ}&ĨÕĐỪẹÕ?SẹÕỮ6Õắặ}&Õ{5ằÕV?ẳằÕX4ÕT}Õ}?ỲÕằăậ9VÕ<?:ÕằỪảĨÕ‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎN‏ư@ặÕỮQ}ÕằỪảÕ>ặẹ=}ÕằăỸ}ÕƠÔÕả?ẳằỈÕỮQ}Õ?[P}Õằ[P}ÕV]Õằ?$ÕỮ6Õắặ}&ÕX4ÕT}Õ}?ỲỈÕX4Õặ3}&Õằă[}&Õ>ẳVÕ>ặẹ=}ÕằỪảĨÕủẳVÕ}PẹÕđ:=VÕằ:ỸặÕằ?âÕVỞăỮ[?ẹWăỞằYỈÕV?ƯằÕX:=}Õ&:R:ÕđPÕV?ƯằÕ>0}&Õằă[}&ÕãặỠÕằă,}?Õ>ặẹ=}ÕằỪảÕ<?ỠÕ>ẻÕằậà}&ÕX$ÕỮ6Õắặ}&ÕWbÕằădÕ&>ẹV[&Y}ÕđPÕ}&T}Õ}&ẫỞÕ{ƯằÕ}ậ9VĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNọậ9:ÕXŨẹÕ>PÕ{5ằÕắ3Õ&á:ÕẻÕằặẹ=ằÕđa:Õ<?:Õ{ặ3}ÕỮ6Õắặ}&ÕX4ÕT}Õ}?ỲÕằăậ9VỈÕằă[}&ÕđPÕắỞặÕỮdỞÕT}Ì‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎN‏Ằ?Ở}?Õ}T}&Õ>ậá}&Õ?[ÙVÕ&Y>Õ}T}&Õ>ậá}&Ĩ‏‏p[ỞÕãặRÕằăỠ:ÕVŨẹÕằậ8:Õằă[}&ÕX]ÕậặÕằ:Ỹ}ÕV?ặ3:Õ?[ÙVÕằỠ[Ĩ‏‏ỏ4Õặ3}&Õằ?$Õằ?Ở[ÕWP}?ÕV?[Õ}&ậa:ÕằỪảÕ>ặẹ=}Õ?[ÙVÕ}ậ9VÕÝảÕằăỠ:ÕVŨẹÕả?ỞÕ>[S}&ĨÕ‏‏óỠ}?Õ{,ỈÕ}&ầÕV3VỈÕỮỠ}?ÕãặẹĨÕ‏‏ũ5ằÕằ?Ở}?Õ&ăỞ}[>ỞÕ;ằÕV?ƯằÕỮÝ[Ĩ‏‏ư@ặÕằăậ9VÕ?[ÙVÕằă[}&ÕãặỠÕằă,}?Õ>ặẹ=}ÕằỪảÕỮQ}ÕXSÕT}Õ}?ỲỈÕắỞặÕ<?:Õ>ặẹ=}ÕằỪảÕV]Õằ?$Õ>bỞÕV? }Õ{5ằÕỮdỞÕT}Õ}?ỲÕ>P}?Õ{Q}?ÕX$ÕằT}&Õ?:=ặÕãặRÕãặỠÕằă,}?Õ>ặẹ=}ÕằỪảĨÕ‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎN‏Mắằă[}&Nọ:}?ÕWậạ}&ÕắỞặÕ<?:ÕằỪảÕ>ặẹ=}M/ắằă[}&N‏‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNọ:}?ÕWậạ}&ÕắỞặÕằỪảÕ>ặẹ=}ÕằỪảÕằăặ}&ÕđP[ÕắbÕ<@ằÕ?áảÕ&:dỞÕảă[ằY:}ỈÕVỞăỮ[?ẹWăỞằYÕđPÕV?ƯằÕ>0}&ĨÕóQ}Õ}Ỹ}Õằ:ỸặÕằ?âÕỐÔÕX@}ÕỒÔÕ&Ở{Õảă[ằY:}ÕắỞặÕ<?:ÕằỪảÕ>ặẹ=}ỈÕằẵẹÕằ?ặ5VÕđP[Õằă }&Õ>ậá}&ÕV8Õằ?$ỈÕ>[Q:ÕỮP:ÕằỪảÕỮQ}ÕXSÕ?[P}Õằ?P}?ỈÕ?SẹÕX:#ặÕV?!}?ÕằếÕ>=ÕVỞăỮ[?ẹWăỞằYÕắ[Õđ9:Õảă[ằY:}ĨÕũ5ằÕắ3Õ>bỞÕV? }Õằ3ằÕV?[ÕW:}?ÕWậạ}&ÕắỞặÕ>ặẹ=}ÕằỪảÌ‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎN‏ẮdỞÕắ[V[>ỞÌÕỡ:ẳảÕằT}&ÕVậa}&Õằ6}&Õ?áảÕđPÕỮẵÕ}ậ9VÕV?[ÕV8ÕỮUảỈÕỮ6Õắặ}&Õ}&ặ4}ÕWbÕằădÕ&>ẹV[&Y}ÕđPÕ&:R{ÕXỞặÕ}?ẩVÕV8ÕỮUảÕắỞặÕ<?:ÕằỪảÕ>ặẹ=}ĨÕ‏‏Ằăẩ}&ÕđPÕỮỠ}?Õ{,Õ}ậ9}&Õ}&ặẹỸ}Õ?QằÌÕẰăẩ}&Õ>PÕ}&ặ4}ÕVặ}&ÕVƯảÕảă[ằY:}Õằặẹ=ằÕđa:ỈÕằă[}&Õ<?:ÕX]ÕỮỠ}?Õ{,Õ}ậ9}&ÕVặ}&ÕVƯảÕVỞăỮắÕV?ƯằÕ>ậá}&ÕVỞ[Ĩ‏‏Ắ:}?Õằ3Õ>P{ÕằẫÕỮ5ằÕe?YẹÕảă[ằY:}ỈÕ}ậ9VÕWẫỞỈÕằăỠ:ÕVŨẹÕđPÕăỞặÕVấĨ‏‏ẰăỠ:ÕVŨẹÕắƯẹÕ<?2ÕđPÕVỠVÕ>[Q:Õ?QằĨ‏‏ÕẮdỞÕV?ặỞỈÕãặRÕ{ }&ÕđPÕ{5ằÕ;ằÕ&ăỞ}[>ỞĨÕẮbÕ<@ằÕ?áảÕ&:dỞÕắdỞÕV?ặỞÕ&:PặÕảă[ằY:}ÕđPÕãặRÕ{ }&ÕV?ẩỞÕVỞăỮắÕđPÕV?ƯằÕV?3}&Õ[éẹÕ?]ỞÕắỶÕỮ6Õắặ}&Õ}&ặ4}ÕWbÕằădÕ&>ẹV[&Y}ÕV?[ÕV8ÕỮUảÕVấỞÕỮQ}ÕđPÕ?7ÕằăáÕả?âVÕ?4:ÕV8ÕỮUảĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNMắằă[}&NỔĨÕẶ3}&ÕXấÕ}ậ9VM/ắằă[}&N‏‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎNỏ3ằÕV?ỠẹÕVỞ>[Õằă[}&ÕãặỠÕằă,}?Õ>ặẹ=}ÕằỪảÕắỶÕ<?:@}ÕV8Õằ?$ÕỮQ}Õằ[ỠằÕ{4Õ?2:ĨÕĐỪẹÕ}Ỹ}Õ‏‏Xẫ}&ÕãặỸ}Õặ3}&Õ}ậ9VĨÕóQ}ÕVỨ}Õặ3}&ÕXấÕ}ậ9VÕằăậ9VỈÕằă[}&ÕđPÕắỞặÕ<?:ÕằỪảÕ>ặẹ=}ÕX$Õ&:ẳảÕ}&T}Õ}&ẫỞÕằ,}?ÕằăQ}&Õ{ƯằÕ}ậ9VĨ‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎN‏ỏ$Õ&:dÕ}ậ9VÕằ3ằÕV?[Õđ:=VÕằỪảÕằ?$ÕWâVỈÕỏQ:Õ? VÕẸÕ<?[ỞÕẰ?$Õằ?Ở[Õp[ỞÕụẽÕ<?ặẹỸ}ÕỮQ}Õ}Ỹ}Ì‏M/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảó[WẹỎN‏Ặ3}&Õ<?[R}&ÕỒÕX@}ÕỘÕV3VÕ}ậ9VÕKằậ8}&ÕXậ8}&ÕỖÔÔ-ỚÔÔ{>LÕằăậ9VÕ<?:ÕằỪảÕ>ặẹ=}ÕỒÕX@}ÕỘÕ&:aĨÕ‏‏ẮỞặÕ<?:Õ>ặẹ=}ÕằỪảÕ<?[R}&ÕỐỖ-ỒÔÕả?ẳằÕ}Ỹ}ÕỮ6Õắặ}&ÕỐ/ỒÕX@}ÕỐÕV3VÕ}ậ9VÕK<?[R}&ÕỐÔÔ-ỒÔÔÕ{>LĨÕẰặẹÕ}?:Ỹ}ÕỮQ}ÕVỨ}ÕX:#ặÕV?!}?Õắ3Õ>ậá}&Õ}ậ9VÕWbỞÕằăỸ}Õằă }&Õ>ậá}&ÕV8Õằ?$ÕđPÕằ?a:Õằ:@ằÕ<?:ÕằỪảÕ>ặẹ=}Ĩ‏‏ẰặẹÕ}?:Ỹ}ỈÕ}@ặÕỮQ}Õ>ặẹ=}ÕằỪảÕằăỸ}ÕƠÔÕả?ẳằỈÕỮQ}ÕVỨ}ÕỮ6Õắặ}&ÕỮÚ}&ÕX4Õặ3}&Õằ?$Õằ?Ở[ÕV]ÕV?ẩỞÕVỞăỮ[?ẹWăỞằYĨÕò?ẳ}&ÕắỶÕ&:ẳảÕỮQ}ÕWặẹÕằă,ÕắbÕVŨ}ÕỮÚ}&ÕX:=}Õ&:R:ÕVấỞÕV8Õằ?$ÕđPÕVặ}&ÕVƯảÕV?[ÕỮQ}Õ}?:#ặÕ}T}&Õ>ậá}&Õ?8}ĨM/ảNMảÕV>ỞắắỄỎảẮ[ặăVYỎNẰĨẮÕKắặV<?[YW[:ắ[}&Ĩđ}LM/ảN
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng
2025-07-09 13:43:00
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình chữa...
Uống nước lá tía tô với chanh, sả, gừng có tác dụng gì?
2025-07-09 13:40:00
Ở các bài viết trước chúng tôi đã giới thiệu công thức và tác dụng của việc uống nước lá tía tô với gừng, uống nước lá tía tô với sả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới...
Ba bài tập yoga trị liệu ngăn ngừa mệt mỏi
2023-05-05 15:04:00
Vào thời điểm chuyển mùa, để cơ thể khỏe mạnh, giảm mệt mỏi, lấy lại năng lượng dồi dào hãy tập các bài tập yoga trị liệu có mục tiêu dưới đây.
Ăn nhiều đường có gây nghiện không?
2023-05-05 13:01:00
Đường là một nguồn năng lượng chính để duy trì hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu chúng ta thường xuyên ăn nhiều đường sẽ càng kích thích cơn thèm đồ ngọt và gây nghiện...
5 lưu ý quan trọng khi dùng thuốc trị tăng huyết áp
2023-05-05 08:54:00
Điều trị tăng huyết áp rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Dưới đây là năm lưu ý quan trọng khi sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp.
Sáu cách tập thể dục an toàn trong mùa nắng nóng
2023-05-05 07:52:00
Thời tiết đang nóng dần lên cũng là lúc bạn nên thay đổi thói quen tập thể dục để bảo đảm sức khỏe và tránh những nguy hiểm do nhiệt nóng gây ra như mất nước, kiệt sức, say...
Cong vẹo cột sống ở trẻ: Những điều cha mẹ cần biết
2023-05-04 17:51:00
Cong vẹo cột sống ở trẻ có thể gây yếu liệt hai chân, rối loạn đại tiểu tiện nếu không điều trị sớm, đúng cách. Cha mẹ nên quan sát để phát hiện sớm trẻ bị cong vẹo cột sống.
