{title}
{publish}
{head}
ẺỪGỄỢỲK]]ÂỂ{ựỰ"ỲPỂẼếLỸỄỠ:ỶỨỄỜỤỶỪỄỲỸQ"ỄỞNỄỞMảỄ-Ễ"LỄ"[MỶỨỄ<Ễ"[SỄPỴẺ/ỪGẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{mPKỞỂẼốỸQ"ỄỞNỄỞMảỄ-Ễ"LỄ"[MỶỨỄÉệệựựẸỄỲMỄỜỤỶỪỄ"5.ỶỨỄỠ&ỰỄÝỪ*ỶỨỄ"Ừ5(ỶỨỄỨÕ{ỄỶỪ5ỶỨỄỢ@ỄỶỨ ảỄỢ.ỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄ"!ỰỄ"ỬỶỪỄỴNỶỨỄ"[ỸỶỨỄỢLỢỄỜỤỶỪỄỠ5(ỶỨỄ"ỰU ỄỪ@KỄỢ3KỄ"[SỄPỴĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼốỸQ"ỄỞNỄỞMảỄ-Ễ"LỄ"[MỶỨỄÉệệựựẸỄỲMỄỜỤỶỪỄ"5.ỶỨỄỠ&ỰỄÝỪ*ỶỨỄ"Ừ5(ỶỨỄỨÕ{ỄỶỪ5ỶỨỄỢ@ỄỶỨ ảỄỢ.ỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄ"!ỰỄ"ỬỶỪỄỴNỶỨỄ"[ỸỶỨỄỢLỢỄỜỤỶỪỄỠ5(ỶỨỄ"ỰU ỄỪ@KỄỢ3KỄ"[SỄPỴĐỄựỪ]ĐếừĐỄộỨ ảŨỶỄũỪ0ỢỄựỪVỶỪỄ-ỄôỪỸKỄựỰU Ễm@KDỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄộỪỰỄể?ỶỨỄGDỄựũĐmềồDỄỢỪỸỄỜỰÚ"BỄ"NỰỄ{Ừ#ỶỨỄỶ:ỰỄ]ỸỰỄÝỪỸKỄựỰU Ễm@KỄ"[ỸỶỨỄHỄỶÒỴỄ} KDỄỜỤỶỪỄệệựựỄỶỨMảỄỢMỶỨỄỶỪỰÙ DỄểỰÙ Ễ"[VỄ"ỪMỶỪỄỢ*ỶỨỄá!ỰỄ"WỄỲỤỄỶỨMảỄỢMỶỨỄ"ỪỘ{ỄỞ1ỄỠ0ỶỨỄ{ỪLỢỄỠ?ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼểK ỄỜ2ỶỨỄÝQỸỄỞMỰỄỲMỄỜỰỦ ỄỪỰỤỶỄỠỰỦỶỄỪỮỶỪẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼự[ỸỶỨỄá#ỶỨỄỈỄ"ỪLỶỨỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄộỪỰỄể?ỶỨỄGỄỠÓỄ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄÌỊỄ"[5(ỶỨỄỪ){ỄỲỸQ"ỄệệựựỄ"[ỸỶỨỄIJỊỄ"[SỄỶ:ỰỄ]ỸỰỄ"ỰU ỄỪ@KĐỄừ&ỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄỶKỴỄỴỌỢỄỜỤỶỪỄỢỪỰÚỴỄĨÌẦDỄỶaỄGÌẦỄá!ỰỄỠ:Ễ" ;ỰỄ"[ ỶỨỄỜỮỶỪỄỲMỄGGỄ" ;ỰDỄ"[SỄỶỪ$ỄỶỪỘ"ỄỲMỄỊỄ" ;ỰỄáMỄỲ!ỶỄỶỪỘ"ỄỲMỄGỊỄ" ;ỰĐỄếỤỶỪỄỶỪỰỄỶỪỖ{ỄáỰỤỶỄáỮỄạ Ộ"ỄỪ ảÚ"Ễ"ỰU ỄỪ@KỄ"[UỶỄỢỪỰÚỴỄ"!ỰỄỈGDỈẦDỄ"[ỸỶỨỄỠ@DỄ"ỰU Ễ{ỪỒỶỄỠPỶỄỲMỄÍÌDIẦỄáMỄ@ỰỄ[KỄỴL ỄHỊDÍẦĐỄự[ỰỤ ỄỢỪ6ỶỨỄ"Ừ5(ỶỨỄỨÕ{ỄỢ#ỶỄỲNỰỄỲMỄỠK ỄỜ2ỶỨỄÝQỸỄỞMỰỄ"[UỶỄIỄ"ỪLỶỨỄỢỪỰÚỴỄHỊDÍẦĐỄểKỄ]&ỄỢLỢỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄỠÙ ỄỢ@ỄỢLỢỄ"ỰÙỶỄ]9Ễ"[5!ỢỄÝỪỰỄỠ5)ỢỄỢỪƠỶỄỠỸLỶỄạLỢỄỠVỶỪỄỲMỄỠK ỄỜ2ỶỨỄÝQỸỄỞMỰỄÉÌỊDÍẦẸỄáMỄ"ỪỰÚ ỄỴL ỄỴNỶỄ"ỬỶỪỄÉHFDĨẦẸỄỴMỄỢỪ5KỄỠ5)ỢỄỶ:ỰỄ]ỸỰĐỄựWỄỲỤỄ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄ[KỄỲỸQ"ỄệệựựỄ"[ỸỶỨỄ"Ộ"ỄỢOỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄỶ:ỰỄ]ỸỰỄ"ỰU ỄỪ@KỄ"[UỶỄỲMỄGIDIĨẦỄÉÌỊỄ"[UỶỄIJỊỄ"[5(ỶỨỄỪ){ẸĐỄựỘ"ỄỢOỄỜỤỶỪỄỶỪỰỄỠÙ ỄỲMỄỲỸQ"ỄệệựựỄỶỨ ảUỶỄ{ỪL"ĐỄựỪừĐỄộỨ ảŨỶỄũỪ0ỢỄựỪVỶỪỄỢỪỸỄỜỰÚ"DỄỠỒảỄỲMỄỴ:"ỄỢỸỶỄ]&ỄỢ@ỄãỄỶỨỪXKỄáỮỄỶỪaỶỨỄỶỨỪỰUỶỄỢ6 ỄÝỪLỢỄÝQỸỄỞMỰỄỶỪỰÙ ỄỶÒỴỄỴMỄ]&ỄỜỤỶỪỄỶỪỰỄỲỸQ"ỄỬ"ỄỪ.ỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼộÒỴỄHFFJDỄ"NỰỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄộỪỰỄể?ỶỨỄHDỄ"[ỸỶỨỄJỄ"ỪLỶỨỄỢỪWỄỢ@ỄGFỄ"[5(ỶỨỄỲỸQ"ỄệệựựỄ"[ỸỶỨỄỪ.ỶỄHFFỄ"[5(ỶỨỄỪ){ỄáỰUỴỄệệựựỄỠÓỄỠ5)ỢỄỢỪƠỶỄỠỸLỶỄ} KỄỶ:ỰỄ]ỸỰĐỄểỰÙ ỄỶMảỄỢ@Ễ"ỪỦỄỞỸỄÝặỄ"Ừ Ỗ"ỄỶ:ỰỄ]ỸỰỄ<Ễ"[SỄPỴỄỶỨMảỄỢMỶỨỄ"ỰÚỶỄỜ:DỄKỶỄ"ỸMỶỄỪ.ỶỄáMỄỢỪWỄỠVỶỪỄỶ:ỰỄ]ỸỰỄỶỨMảỄỢMỶỨỄ[:ỶỨỄ[ÓỰDỄ]&ỄỲ5)ỶỨỄỶ:ỰỄ]ỸỰỄỶỨMảỄỢMỶỨỄỶỪỰÙ ĐỄự[ỸỶỨỄÝỪỰỄỠ@DỄỶỨỪỰUỶỄỢ6 Ễ<ỄểMỰỄốỸKỶỄỢ3KỄừỪ ỄềỪỰỶỨỄmKỶỨỄÝQỸỄỞMỰỄ"[ỸỶỨỄJỄỶÒỴỄ"7ỄGJJJỄ-ỄHFFĨỄỢỪWỄỢ@ỄỊỈỄ"[5(ỶỨỄỪ){ỄỲỸQ"ỄệệựựỄ"[ỸỶỨỄGHIÍỄ"[5(ỶỨỄỪ){ỄỶ:ỰỄ]ỸỰỄ"[ỸỶỨỄỠ@ỄỢỪWỄỢ@ỄIHỄÉÍỈDỈẦẸỄỲỸQ"ỄệệựựỄỶỨ ảUỶỄ{ỪL"ỄỞỸỄmPỲỰỢỸỜKỢ"P[Ễ{ảỲỸ[ỰĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼếỤỶỪỄÝỪ*ỶỨỄ"Ừ5(ỶỨỄỨÕ{ỄỶỪ5ỶỨỄỶỨ ảỄỪỰỦỴẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄếừĐỄộỨ ảŨỶỄũỪ0ỢỄựỪVỶỪDỄỢ@ỄÝỪỸOỶỨỄGÌẦỄỢLỢỄỜỤỶỪỄỶỪỰỄỠÓỄỠ5)ỢỄỠỰÙ Ễ"[VỄ"ỰỤ"Ễ"[7ỄmPỲỰỢỸỜKỢ"P[Ễ{ảỲỸ[ỰỄỬ"ỄỶỪỘ"ỄGỄỲỔỶỄỢLỢỪỄ"Ừ(ỰỄỠỰỦỴỄỶ:ỰỄ]ỸỰỄỲỔỶỄỶMảỄỢLỢỪỄỠỒảỄỪ.ỶỄGỄỶÒỴĐỄểỒảỄỲMỄ]&ỄỜỤỶỪỄỶỪỰỄỢỔỶỄ"ỪPỸỄỞ%ỰỄáỮỄ"ỪỖ"Ễ]8ỄỢỪ5KỄỜỰÚ"ỄỜỤỶỪỄỶỪỰỄỠÓỄỠỰÙ Ễ"[VỄỠÓỄỲMỶỪỄ"LỰỄ{ỪL"ỄỪKảỄỠỰÙ Ễ"[VỄ"ỪỘ"ỄỜNỰỄỴMỄÝỪ*ỶỨỄỠ5)ỢỄ"ỪPỸỄỞ%ỰĐỄề@ỄHỄ"[5(ỶỨỄỪ){ỄÉIDĨẦẸỄỢ@Ễ"ỰÙỶỄỢÒỶỄỨỰKỄỠỮỶỪỄ"[8ỢỄỪỤỄỜVỄ ỶỨỄ"Ừ5ỄỞNỄỞMảỄ"[5!ỢỄÝỪỰỄỲỸQ"ỄệệựựĐỄề@ỄHỄ"[5(ỶỨỄỪ){Ễ]&ỢỄỴỘ"ỄỴL ỄỞỸỄạ Ộ"ỄỪ ảÚ"Ễ"ỰU ỄỪ@KỄỴ6ỢỄỠ:ỄỶÕỶỨDỄỢỪỰÚỴỄIDĨẦỄ"[ỸỶỨỄÍỄ"[5(ỶỨỄỪ){Ễ"ỪỰÚ ỄỴL ỄỴ6ỢỄỠ:ỄỶÕỶỨỄ{ỪOỰỄỶỪỖ{ỄáỰỤỶỄỢỘ{ỄỢ6 ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼếỰÚỶỄỢỪ6ỶỨỄỢ3KỄỲỸQ"ỄệệựựỄỢ@Ễ"ỪỦỄỞỚỶỄỠÚỶỄ]&ỢỄỴỘ"ỄỴL DỄ"ỪỰÚ ỄỴL Ễ[Ộ"ỄỶÕỶỨDỄ"ỪỖỴỄỢỪỬỄ"9ỄáỸỶỨỄỶÚ ỄÝỪ*ỶỨỄỠỰÙ Ễ"[VỄÝV{Ễ"Ừ(ỰĐỄểNỰỄỠKỄ]&ỄỢLỢỄ"[5(ỶỨỄỪ){ỄỠ5)ỢỄ"[ ảÙỶỄỞ5!ỰỄGFỴỲ/ÝỨỄỪ?ỶỨỄỢỔ ỄỲỌỶỨỄÉÍJDGẦẸDỄỢ@ỄỪ.ỶỄHFẦỄỢLỢỄ"[5(ỶỨỄỪ){Ễ{ỪOỰỄ"[ ảÙỶỄỪ.ỶỄGFỄỴỲ/ÝỨỄỪ?ỶỨỄỢỔ ỄỲỌỶỨỄ"[5!ỢỄỶ:ỰỄ]ỸỰĐỄểỰÙ ỄỶMảỄỢỪỸỄ"ỪỘảDỄỲỸQ"ỄệệựựỄÝỪ*ỶỨỄ{ỪOỰỄỲMỄỜỤỶỪỄ"Ừ5(ỶỨỄỨÕ{ỄỶỪ5ỶỨỄỶỨ ảỄỪỰỦỴỄỜ<ỰỄỢ@Ễ"ỪỦỄOỶỪỄỪ5<ỶỨỄỠÚỶỄ"ỬỶỪỄỴNỶỨỄỢ3KỄ"[SĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼlỰOỰỄ{ỪỚ ỄỜỤỶỪỄ"ỮỴỄmPỲỰỢỸỜKỢ"P[Ễ{ảỲỸ[ỰỄỢ@Ễ"WỄỲỤỄỞ5.ỶỨỄ"ỬỶỪỄÉJĨDGẦẸĐỄựWỄỲỤỄ{ỪL"ỄỪỰỤỶỄmPỲỰỢỸỜKỢ"P[Ễ{ảỲỸ[ỰỄ"[UỶỄỨỰOỰỄ{ỪỚ ỄỜỤỶỪỄỲMỄ[Ộ"ỄỢKỸĐỄôÚ"Ễ} OỄỶ:ỰỄ]ỸỰỄỪỔ ỄỪÚ"ỄỲMỄỲỸQ"Ễ"LỄ"[MỶỨỄÉJỊDGẦẸDỄỢỪWỄỢ@ỄHỄ"[SỄỲỸQ"ỄỞNỄỞMảỄÉIDĨẦẸĐỄếừĐỄựỪVỶỪỄỢỪỸỄỜỰÚ"DỄỠỒảỄỲMỄỴ:"ỄỞỘ ỄỪỰỤ ỄỢỔỶỄ{ỪOỰỄạPỴỄạQ"ỄáMỄ"ỪPỸỄỞ%ỰỄ"ỪUỴDỄáỮỄ"ỪPỸỄỢLỢỄỶỨỪỰUỶỄỢ6 Ễ"[5!ỢỄỠỒảỄÝỪ*ỶỨỄỢ@ỄỴ:"ỄỶỨỪỰUỶỄỢ6 ỄỶMỸỄỢ@Ễ"WỄỲỤỄỜỤỶỪỄỲỸQ"ỄệệựựỄỲ!ỶỄỠÚỶỄỶỪ5ỄáỖảĐỄựỪPỸỄỶỨỪỰUỶỄỢ6 ỄỢ3KỄễỲỄồỸ zKỶỄồnỄ"NỰỄầỄ[Ỗ{ỄừK ỞỰDỄ"[UỶỄHÍỄ"[SỄỲỸQ"Ễ"ỪỮỄỢ@ỄJHẦỄỲMỄỲỸQ"Ễ"LỄ"[MỶỨĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼểLỶỨỄỲỸỄỶỨNỰỄỠỰÙ Ễ"[VỄ"ỰỤ"Ễ"[7Ễá!ỰỄ{ỪLỢỄỠ?ỄỠỔ Ễ"ỰUỶỄ<ỄỢLỢỄ"[SỄỜVỄỲỸQ"ỄệệựựỄỢ@Ễ"WỄỲỤỄ"ỪỘ"ỄỜNỰỄ[Ộ"ỄỢKỸỄỲUỶỄ"!ỰỄÌGDÌẦĐỄệ1ỄỢLỢỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄỶMảỄỞ1ỶỨỄỠ0ỶỨỄỲỰÙ DỄỠ0ỶỨỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄáMỄỠ0ỶỨỄỨỰ(DỄỢỪỰÚỴỄ"!ỰỄJỊDIẦĐỄÁỘỶỄỠÙỄỠỰÙ Ễ"[VỄ"ỰỤ"Ễ"[7ỄmPỲỰỢỸỜKỢ"P[Ễ{ảỲỸ[ỰỄ"ỪỘ"ỄỜNỰỄỠÓỄỠ5)ỢỄ[Ộ"ỄỶỪỰÙ ỄỶỨỪỰUỶỄỢ6 ỄỠÙỄỢỖ{ỄỠÚỶỄá!ỰỄ"WỄỲỤỄÝỪLỢỄỶỪK ĐỄừ8ỄỠÙỄÝỪLỶỨỄá!ỰỄÝỪLỶỨỄ]ỰỶỪỄá!ỰỄ"WỄỲỤỄ[Ộ"ỄỢKỸỄỢ@Ễ"ỪỦỄỨ@{Ễ{ỪỔỶỄỲMỄỴ:"Ễ"[ỸỶỨỄỶỪaỶỨỄỶỨ ảUỶỄỶỪỒỶỄỨỒảỄ"ỪỘ"ỄỜNỰỄá!ỰỄỠỰÙ Ễ"[VỄ"ỰỤ"Ễ"[7ỄmPỲỰỢỸỜKỢ"P[Ễ{ảỲỸ[ỰĐỄự[ỸỶỨỄỠ@ỄỠLỶỨỄỢỪ0ỄãỄá!ỰỄ"WỄỲỤỄỠÙỄÝỪLỶỨỄá!ỰỄềỲK[Ự"Ừ[ỸỴảỢỰỶỄỢKỸỄỠÚỶỄĨỈDÌẦDỄÝỪLỶỨỄồP"[ỸỶỰỞKzỸỲPỄỠÚỶỄỊỊDỈẦỄáMỄÝỪLỶỨỄẳỴỸạỰỢỰỲỲỰỶỄỠÚỶỄHFDĨẦĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄừôểừẺ/{Ẽ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
2025-05-09 08:32:00
Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...
Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi
2025-05-09 08:08:00
Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ....
Cảnh báo về tình trạng thiếu dinh dưỡng ở người bệnh
2014-11-27 07:44:00
Có tới hơn 60% bệnh nhân nhập viện không được xét nghiệm nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng. Ngay tại những bệnh viện chuyên khoa hàng đầu, việc đánh giá dinh dưỡng cho bệnh nhân...
Thừa cân, béo phì dẫn tới 500.000 ca ung thư mỗi năm
2014-11-26 16:15:00
Theo một nghiên cứu công bố trên tạp chí y học The Lancet (Anh) ngày 25/11, thừa cân và béo phì là nguyên nhân dẫn tới gần 1/2 các ca ung thư ở người trưởng thành hằng năm.
10 thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh
2014-11-26 13:43:00
Chăm sóc sức khỏe tim mạch bằng cách thêm các loại thực phẩm tốt cho tim vào chế độ ăn uống là cách hiệu quả nhất.
Ngừa biến chứng do rối loạn tuần hoàn não
2014-11-25 13:57:00
Rối loạn tuần hoàn não (RLTHN) gặp chủ yếu ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi (NCT).
Những triệu chứng đầu tiên của bệnh ung thư dạ dày
2014-11-24 13:44:00
Ung thư dạ dày là một trong những căn bệnh ung thư thường gặp trên thế giới và Việt Nam, phát hiện sớm bệnh là cách tốt nhất để bạn bảo vệ tính mạng của mình.
Siêu thực phẩm làm giảm huyết áp
2014-11-24 08:46:00
Tăng huyết áp, hay còn gọi là cao huyết áp, là một yếu tố nguy cơ lớn cho cả các cơn đau tim và đột quỵ.
400 đối tượng chính sách xã hội ở Xuân Quang được khám bệnh, tư...
2014-11-23 18:40:00
PTO- Hưởng ứng Lễ phát động triển khai chiến dịch khám, chữa bệnh nhân đạo và chăm sóc sức khỏe cộng đồng trên phạm vi toàn quốc năm 2014 do Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam...
Nhiều công ty quảng cáo quá mức công dụng của sản phẩm thực phẩm chức năng
2014-11-23 16:29:00
Tại Hội nghị Ban chấp hành Trung ương mở rộng Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam tổ chức ngày 22/11, PGS.TS Trần Đáng, Chủ tịch Hiệp hội thực phẩm chức năng...
Bài thuốc hay trị viêm xoang
2014-11-23 09:12:00
Bệnh viêm xoang là một trong những căn bệnh mạn tính phổ biến và rất dễ phát sinh bệnh, đặc biệt là vào mùa thu đông, thời tiết lạnh và khô hanh, môi trường ô nhiễm…
Bí mật của việc ăn uống giúp làm chậm quá trình lão hóa
2014-11-22 12:24:00
Chế độ ăn ít calorie có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa vì nó ảnh hưởng đến hoạt động của gần 900 loại gene liên quan đến lão hóa và hình thành trí nhớ trong não.
