Cập nhật:  GMT+7
pÊủùẴIwỚỚõúỔếẾỜIẦúq,EÌÊùỦẾEÌù(wùHÊỊwùỜỄÌÊỗùẹÊẶỢùỜÊỢẮỜùẴÃỔùẴTỢùỜÊyÌÊùẴMÌẼùÌẼSÔẾùẲEÌÊùỚNẴùÍÃỜùÍxỢùÂỊùỦỘùỢùỜÊẮÌp/ÊủqpỔùẴIwỚỚõúỔ4ẦwÂúq,EÌÊùỦẾEÌù(wùHÊỊwùỜỄÌÊùẹÊỞùếÊJùỦUwùỜẾDỔùÌÊẮÌùỦyùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜùẴÃỔùẴTỢùỜÊyÌÊùẴMÌẼùÌẼSÔẾùẲEÌÊùỚNẴùÍÃỜùÍxỢùÂỊùỦỘùỢùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqãẼSÔẾùẲEÌÊù4ờếờ!ùừừùỜỢÒẾùỜƠỞùỜýẾùƯỵùkỢẢÌù(yẾớùÊỢỨEÌùếẢÌùêỎÌùỦyỊùỦẾEÌùỜƠỊÌẼùỜỆÌÊùỜƠýÌẼùÌẼỢỨùHỂẴÊỗmùỜÊTẴùẴÊẮÍớùÌÊỐỜùÌÊýỜớùẤwỢùẲPÌẼùÌÊẾĐỢùÍýÌùỚSÔÌùỔÊỳẾớùÊỢỨDỜùxỔùỜPỜùởữụ/ứụÍÍ4ẼỡùờờờùãẼwỨùIẮỔùỜTẴớùÌẼSÔẾùẲEÌÊùẤSỐẴùẴÃỔùẴTỢùẲAÌẼùỔÊSỎÌẼùỔÊxỔùÊOẾùỚTẴùẴÊỢỨCÌùỚẢỢùHDỜùÊỐỔùÊÓẾùẴÊẰÌùẴxẴùẲxẴùỚFùẴÊỢỨCÌùHÊỊwùãẼỊýẾùếÊẮÌù-ùếẾDỜùÌẾEỢờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ.wỔỜẾỊÌúqpẾÍẼùẴIwỚỚõúẾ.ẦÌỜẦƠúùỚỜỨIẦõúŨẾÂỜÊỗùủụụụỔƯơùÊẦẾẼÊỜỗùửưừỔƯơúùỚƠẴõú//ẾờẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ÌẦŨỚ/ũũũư/ủủủÂưủứưữụựỜữửưừIứ-ÌẼỢỊẾ-ẲẦÌÊ-ÂỢỊờŨẦẲỔúùwIỜõú,EÌÊùỦẾEÌù(wùHÊỊwùỜỄÌÊỗùẹÊẶỢùỜÊỢẮỜùẴÃỔùẴTỢùỜÊyÌÊùẴMÌẼùÌẼSÔẾùẲEÌÊùỚNẴùÍÃỜùÍxỢùÂỊùỦỘùỢùỜÊẮÌúùŨẾÂỜÊõúủụụụúùÊẦẾẼÊỜõúửưừúù/qp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ.wỔỜẾỊÌúqãẼSÔẾùẲEÌÊùẤSỐẴùẦHẾỔùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜùẴÃỔùẴTỢơùỚwỢùẲwùỜẾDÌẼớùẴwùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜùỜÊyÌÊùẴMÌẼp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếÊẦỊùIÔẾùHÉùẴQwùÌẼSÔẾùÌÊyớùÌẼSÔẾùẲEÌÊùẴỈùỜẾĐÌùỚÙùHÊKẦùÍýÌÊớùỚwỢùHÊẾùỜẮỔùỜÊÉùÂPẴùẲỢÒẾùỚxÌẼùỜÊÃỨùẤwỢùỜTẴùÍýÌùỚSÔÌùỔÊỳẾớùẴỎÌùẤwỢùÌẼyỨùẴyÌẼùỜỷÌẼùICÌớùẴÊỊxÌẼùỦxÌẼớùÂwùÌẾCÍùÍýẴùÌÊỐỜùÂĂÌớùÍEỜùÍKẾơùẤSỐẴùẼẾwùẤỆÌÊùẤSwùẤDÌùẴỎùỚỒùỨùỜDùỜýẾùẤỂwùỔÊSỎÌẼùỦyùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùỦĐù,EÌÊùỦẾEÌù(wùHÊỊwùỜỄÌÊờùàDỜùỖỢỳùẴẮÌùIẢÍùỚyÌẼùẴÊỊùỜÊÃỨùÌẼSÔẾùẲEÌÊùẴỈùỜỆÌÊùỜƠýÌẼùỚNẴùÍÃỜùÍxỢùÌÁÌẼớùÊỆÌÊùỳÌÊùẴÊPỔùẴỹỜùIÕỔùỦẾùỜỀÌÊùÒùẲPÌẼùỜÊÃỨùHÊNẾùÍxỢùỜỊùỖỢwÌÊùỜÊẮÌùỔÊỳẾớùÌẼÊẾùÌẼÔùÂỊùỢùỜÊẮÌùỔÊỳẾùẤwÌẼùẴÊỳỨùÍxỢờù.xẴùẲxẴùỚFùẴÊẰÌùẤỊxÌớùÌẼSÔẾùẲEÌÊùỚNẴùÍÃỜùÍxỢùÌÁÌẼùÂỊùỦỘùỢùỜÊẮÌùỔÊỳẾờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqãẼwỨùIẮỔùỜTẴớùỚwỢùHÊẾùÊÓẾùẴÊẰÌớùÌẼSÔẾùẲEÌÊùẤSỐẴùẴÊỄùẤỂÌÊùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜùẴÃỔùẴTỢờùêwỢùẲwùỜẾDÌẼớùẴwùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜùỜÊyÌÊùẴMÌẼờùãẼSÔẾùẲEÌÊùÊDỜùỚNẴớùỜỆÌÊùỜƠýÌẼùỚTẴùHÊKẦùÊOẾùỔÊPẴùÂĂÌờùêwỢùửùÌẼyỨùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜớùÌẼSÔẾùẲEÌÊùẤSỐẴùẴỹỜùẴÊỄớùỜÚùỚẾÌÊùÊỊýỜùẲỆÌÊùỜÊSÔÌẼơùHDỜùỖỢỳùẼẾỳẾùỔÊẶỢùẲEÌÊùỜÒùẴÊTẴùỢùỚwỢùÍÒùIyùỢùÍýẴÊùẴỎùÍỘùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếÊẦỊùếÊỚờ,ỚờùếƠĂÌùếỢÃÌùWÌÊù-ùẹÊỈùếƠSỒÌẼùàÊỊwùãẼỊýẾùếÊẮÌù-ùếẾDỜùÌẾEỢớùÌẼSÔẾùỜƠÚẴùỜẾDỔùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜớùẤẢỨùIyùẴwùẲEÌÊùHÊỈớùÌẼSÔẾùẲEÌÊùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜùẴÃỔùẴTỢùỜƠỊÌẼùỜỆÌÊùỜƠýÌẼùỚNẴùÂỊùÍÃỜùÍxỢùÌÁÌẼờùàÊẾùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜớùHÊNẾùỢùỦỘùƠÃỜùỜỊớùẴÊẾDÍùẼĂÌùỜỊyÌùẲÓùẴÊẾĐỢùÂJẴùỜÊẮÌùỔÊỳẾớùỚNùISỐÌẼùÍxỢùÍÃỜùIyùÊỎÌùũùIỀỜờùàỀỔùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜùẤỵùẴỹỜùỜỊyÌùẲÓùHÊNẾùỢùẴỠÌẼùỜÊẮÌùỔÊỳẾớùẴĂÍùÍxỢùHVùỦyùẤSỐẴùÊOẾùỚTẴùỜỀẴÊùẴÚẴùỚwỢùÍÒờùềùÍýẴÊùẴỎùÍỘùỜÊẮÌùởWảạỡùIyùÍÓỜùIỊýẾùỢùỜÊẮÌùIyÌÊùỜỀÌÊùẴÊTwùẴxẴùỜÊyÌÊùỔÊĂÌùÍýẴÊùÍxỢớùẴỎùỜƠỎÌùỦyùÍỘờù(NẾùỦÕẾùÌÊỤÌẼùHÊNẾùỢùÍýẴÊùẴỎùÍỘùỜÊẮÌùÌÊKùỜÊSÔÌẼùHÊMÌẼùẼẢỨùẲẾDÌùẴÊTÌẼùỦyùHÊMÌẼùẴỈùẴÊỄùẤỂÌÊùỔÊẶỢùỜÊỢẮỜờùếỢỨùÌÊẾCÌớùẤNẾùỦÕẾùÌÊỤÌẼùWảạùIÕÌớùÌẼỢỨùẴỎùƯỢÃỜùÊỢỨDỜùỜÊSÔÌẼùHÊxùẴwỊùỦyùẴỈùÌẼỢỨùẴỎùỜÙùỦỊÌẼùÌDỢùHÊMÌẼùẴwÌùỜÊẾEỔùHỂỔùỜÊÔẾờù!ỊùỦẮỨớùÍỌẾùÌẼSÔẾùÂẢÌùÌCÌùẤẾùHÊxÍùỚTẴùHÊKẦùẤỂÌÊùHỰùẤÉùỔÊxỜùÊẾEÌùẲEÌÊùHỂỔùỜÊÔẾùỦyùẤSỐẴùẴxẴùẲxẴùỚFùỜSùỦÃÌùỜÊẦỊùÂLẾớùẤẾĐỢùỜƠỂùHỂỔùỜÊÔẾớùỜƠxÌÊùẤÉùIýẾùÊẮỢùỖỢỳùẤxÌẼùỜẾDẴờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔWỢỜÊỊƠúq4OÌẼù4yù-ùảwẾùếÊQỨp/Ổq

Hồng Hà - Mai Thủy

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Đi bộ, chạy bộ: Đừng chạy theo số bước

Đi bộ, chạy bộ: Đừng chạy theo số bước
2026-10-22 15:00:00

Đi bộ, chạy bộ giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng vận động quá sức có thể làm tăng nguy cơ chấn thương. Thay vì chạy theo số bước, quãng đường hay thành tích...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long