{title}
{publish}
{head}
ỦạWỮ]â#iiỜỬfÍảíâ0ỬŨừạ?ấỮiẩ]Ữ"#Ữíh3Ữấỉ#Ữầ:ầàỮầẩầàỦ/ạWŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfẠ0#"ỬŨự#Ữ]j#Ữíh3Ữh)íỮấậầàỮấ#ầạTỮ]ạãầạỮọăỮọ>ôỮẵạảỮíạềảỮíả6íỮầ:ầàỮầẩầàỮíh3Ữ"aỮấ:]Ữ]=]Ữ[8ầạỮầạlRỮhđấỮi*ôTỮạ?ấỮẵ4TỮ]ạ$ấ…Ữầ,ầàỮạêầTỮ"#Ữíh3Ữ"aỮ[ắỮí)ầỮ]đầàỮ[ểảỮ]=]ỮọảỮẵạì{ầỮà(ôỮ[8ầạỮÙ]<ìỮẵạì{ầỤỮà(ôỮìỮấ7ấỮâ(ôTỮíạjôỮ >ì…Ủ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦí#[â0Ữiíôâ0ỜỬấ#hàảầRXfõỮ#ìíậỬŨỦíhŨỦí"ŨỦfŨỦảấàỮih]ỜỬạíífR//[#ậfạìíạậUọầ/ậâ""#í#/ỏ0[iảí0/iì]-ẵạậ0-"ậả-iậầà/XVWV/Ỵ/WXỸỴừỸ@ỲứWÁ/WXỶYWYWXXVỲWỲ_XỲYYỲỲUẳfàỬŨỦ/í"ŨỦ/íhŨỦíhŨỦí"ŨỦfŨựỉầàỮ]=]Ữâậ%ảỮẵ0ấỮfạ)ầỮ"$ầạỮ]ạậỮíh3Ữ0ấỮ 9Ữ[*ậỮọ8Ữ"#Ữ]ạậỮ[1Ữ-ỮởầạỮấảầạỮạậ%Ủ/fŨỦ/í"ŨỦ/íhŨỦ/í#[â0ŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨừ=]Ữâậ%ảỮ[8ầạỮọ7Ữ"#Ữ]j#Ữ[1Ủ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨừẩỮầạòầàỮâậ%ảỮ[8ầạỮíạlềầàỮà,fỮọ7Ữ"#Ữ]j#Ữ[1TỮíìôỮầạả5ầỮầạòầàỮ[8ầạỮầ$ôỮẵạđầàỮ]<ầỮfạ*ảỮgì=ỮâậỮâ:ầàỮọăỮ]ạịầàỮíạlềầàỮi4ỮínỮínỮ[ả6ầỮấ)íỮấ$ỮẵạđầàỮ]<ầỮ]=]Ữ[$Ữấ2Ữfạ*ảỮ]#ầỮíạả8fỮàăỮ]*UỮỌãỮ"ĩỮầạlỮíh3ỮiêỮiảầạỮíạlềầàỮ]ẩỮầạòầàỮ[ếíỮấ$ìỮíãấTỮ]ẩỮầạòầàỮìỮấ%]ạTỮạ%íỮẵ5UUUỦfŨẴạảỮíh3ỮâếầỮạêầỮấẹíỮ]ạịíTỮíoỮ ẹầàỮầạòầàỮ[ếíỮọ$ỮìỮạ%íỮầ$ôỮi4Ữ“â,ầ”Ữấ)íUỮẠậ,]Ữ[8ầạỮâ=]Ữiò#ỮíạlềầàỮà,fỮểỮ]=]Ữ[1ỮínỮYỮíạ=ầàỮíìẻảTỮâ=]Ữiò#ỮíìôỮạ#ôỮí=ảỮ ảỮí=ảỮâ%ảỮầạả7ìỮâ<ầỮầạlầàỮẵạảỮíh3Ữẵạậ*ầàỮXỮíìẻảỮíạăỮ[8ầạỮ ẹíỮầạả5ầỮ[ả6ầỮấ)íỮầạlỮ]ạl#Ữạ7ỮíéầỮí%ảỮâ$ấỮ[>ầỮâẫầàỮ]=]Ữ[$Ữấ2UỦfŨẦ5ầỮí:ấỮ[1ỮíạlềầàỮõìô5ầỮạêầỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẦàậ$ảỮh#TỮhđấỮi*ôỮâ$Ữâậ%ảỮ[8ầạỮọ7Ữ"#Ữh)íỮfạẻỮ[ả6ầTỮầạ)íỮâ$ỮểỮầạòầàỮầêảỮầ:ầàỮầẩầàUỮứ8ầạỮi4Ữầ,ầàỮọ$ậỮấỉ#ỮạèỮậảỮ[m]ỮọăỮíh3Ữh#ỮấéỮạđảỮầạả7ìTỮ]=]Ữíìô6ầỮấéỮạđảỮ[ắỮ]ạèầỮ1fỮ[ãíỮẵãầỮâ%ảỮâ$ấỮấéỮạđảỮẵạđầàỮíạậ=íỮh#Ữ lệ]UỦfŨÍh3ỮíạlềầàỮ[ắỮhđấỮi*ôỮểỮâlầàTỮà(ôỮầàm#Ữầà=ôTỮgì)ôỮẵạẩ]UỮỌếảỮhđấỮi*ôTỮ]=]Ữ[$Ữấ2Ữầ5ầỮí:ấỮ]ạậỮ[1Ữạ$ầàỮầà$ôỮ[;ầàỮầlế]Ữi%]ạTỮ)ấỮínỮYỲỮ-ỮYỶậừTỮ]ạằỮ lệ]Ữ"ỉầàỮâậ%ảỮõ$ỮfạẫầàỮ"$ầạỮ]ạậỮ0ấỮ[1ỮÙ]ạm#Ữ]=]Ữâậ%ảỮọảí#ấảầTỮ]=]Ữ#]ả"Ữ#ấảầTỮ]=]ỮấìeảỮẵạậ=ầàỮọ$Ữ]=]Ữầàìô5ầỮíeỮọảỮâlệầàTỮ éầàỮíạềảỮầà?ầỮầàn#Ữ]=]ỮọảỮẵạì{ầỮà(ôỮ[8ầạTỮ[*ậỮọ8Ữ"#ỮẵạđầàỮ[ắỮầạảaấỮíhỉầàỤTỮẵạđầàỮ"ỉầàỮõ$ỮfạẫầàỮíạlềầàỮ"aỮâ$ấỮẵạđỮ"#Ữ[1UỦfŨẴạảỮấếảỮ]ạ$ậỮ ềảTỮâ$ầỮ"#Ữ]j#Ữ[1Ữ]ạl#Ữfạ=íỮíhả9ầỮấẹíỮ]=]ạỮạậ$ầỮ]ạằầạỮầ5ầỮ]<ầỮfạ*ảỮ]ạbầỮ]ạ6Ữfạ{ấỮọn#Ữ %íỮí=]Ữ"ĩầàỮí{ôỮi%]ạỮ]=]Ữ]ạ)íỮ[{ầỮíh5ầỮ"#TỮọn#Ữfạ*ảỮfạỉỮạệfỮọếảỮiảầạỮâốỮíoỮầạả5ầỮ]j#Ữ"#Ữ[1Ữọ$ỮẵạđầàỮà(ôỮẵã]ạỮmầàỮ"#UỦfŨẦàậ$ảỮầạòầàỮâậ%ảỮ[8ầạỮọ7Ữ"#ỮẵạđầàỮấ)ôỮâậỮầà%ảTỮíạđầàỮíạlềầàỮ]=]Ữ[1Ữh)íỮ"aỮ[ắỮấĩầUỮHéảỮ"ậỮí?ầàỮíả6íỮấéỮạđảỮểỮấđảỮíhlềầàỮầẩầàTỮ{ấTỮ"ậỮieíTỮ[1Ữ[ắỮ[#ầỮạ%íỮẵ5UỦfŨẤẹíỮ[8ầạỮẵạ=]Ữọ7Ữ"#Ữ]=]Ữ[1Ữ]kầàỮíạlềầàỮấ:]Ữfạ*ảỮâ$Ữ[#ầỮẵ5Ữ cỮ"ậỮ]=]ỮeầàỮ[$ảỮíả6íỮấéỮạđảỮ[5ầỮíhậầàỮ[ắỮ[ãíỮẵãầUỦfŨứ8ầạỮà(ôỮh#ỮấĩầỮầlế]Ữ cTỮ]mầàỮểỮọỉầàỮíh=ầTỮíạ(ầỮíh5ầTỮọỉầàỮ[ắỮạ?ấỮà(ôỮầàm#ỮínầàỮ]êầUỮứ8ầạỮ]ạe]Ữ]kầàỮh)íỮíạlềầàỮà,fTỮ (ôỮâ$Ữ[8ầạỮầạảaấỮíhỉầàỮ"#Ữ"ậỮâả5ầỮ]<ìỮíhỉầàUỦfŨứ1Ữ]kầàỮ"aỮ[ắỮ[8ầạỮầạbíỮâ$ỮíăầạỮíh%ầàỮọả5ấỮíậ$ầỮ[ẹỮầ#ầàỮâđầàỮọ$ỮíẻỮ]ạm]ỮõìầàỮgì#ầạỮ"ậỮíĩỮ]<ìTỮ[8ầạỮầ$ôỮ]ẩỮíạ9Ữà(ôỮieíTỮọả5ấỮạ%]ạỮẵ6Ữ]>ầTỮầạảaấỮíhỉầàỮạìô6íUỮứ8ầạỮìỮấ7ấỮâ(ôỮâ$Ữâậ%ảỮầạảaấỮíhỉầàỮ"ậỮọảhìiTỮh)íỮ"aỮâ(ôỮâ#ầUỦfŨẦàậ$ảỮh#TỮ]ẫầỮầạòầàỮ[8ầạỮíạđầàỮíạlềầàỮẵạ=]Ữ"ậỮíạả6ìỮọ8ỮiảầạỮầạlRỮâ#ầàỮ[0ầTỮàạ3TỮ]ẩỮ]ạãỮíh5ầỮ <ìTỮạ?ấỮẵ4TỮọả5ấỮ"#Ữ"ậỮí&ỮâẩíUUUỮ]kầàỮạ$ầạỮạ%Ữ]=]Ữ[1TỮâ$ấỮ]=]Ữ[1ỮẵạẩỮ]ạắìTỮgì)ôỮẵạẩ]Ữọ$Ữ"}ầỮ 6ầỮ[cỮ?ầTỮ*ầạỮạlểầàỮ 6ầỮim]Ữẵạc0UỦfŨừ=]ạỮ]ạ?ấỮiẩ]Ữ"#Ữ]ạậỮ[1ỮíhậầàỮấỉ#ỮầẩầàỦ/fŨỦfŨ-ỮÂìđầỮàảịfỮ[1ỮẵạđỮấéỮạđảUỮẤỉ#Ữầ:ầàỮầẩầàỮíh3Ữ"aỮ ẻỮấéỮạđảUỮựậỮọ>ôTỮ[%ầỮầ5ầỮ]ạịỮốỮ]ạì{ầỮ[ắỮ]=]Ữâậ%ảỮẵạ?ầỮ[đầàỮọ*ảỮấ7ấỮ 9ỮàảịfỮ[1Ữíạ)ấỮấéỮạđảUỦfŨÂlìỮốRỮẵạđầàỮầ5ầỮ"ỉầàỮgì%íỮấ=ôỮ 9ỮàảịfỮ[1Ữâ$ấỮấ=íUỮẦẩỮ]ẩỮíạ9Ữẵạả6ầỮ[1ỮẵạđỮ"#Ữọ$Ữấ)íỮầlế]UỦfŨ-ỮẦ5ầỮí:ấỮ]ạậỮ[1ỮíạlềầàỮõìô5ầỮạêầỮiậỮọếảỮấỉ#Ữâ%ầạUỮÍìôỮầạả5ầỮẵạđầàỮầ5ầỮí:ấỮgì=Ữầạả7ìỮâ<ầUỦfŨÂlìỮốRỮầ5ầỮí:ấỮầlế]Ữ)ấỮ]ạậỮíh3Ữạậ,]Ữ]ạì{ầỮ[ắỮầlế]Ữí:ấỮọếảỮ]=]Ữâậ%ảỮ"<ìỮọ$ỮạlêầàỮ"$ầạỮhả5ầàỮ]ạậỮ[1UỮÍìô8íỮ eảỮẵạđầàỮí:ấỮầlế]Ữâ%ầạỮ]ạậỮ[1UỮỌ$Ữi#ìỮẵạảỮí:ấỮfạ*ảỮâ#ìỮẵạđỮ[1Ữíạ>íỮầạ#ầạỮọ$Ữíạ>íỮẵặUỦfŨ-ỮựỉầàỮ]=]Ữâậ%ảỮẵ0ấỮfạ)ầỮ"$ầạỮ]ạậỮíh3Ữ0ấỮ 9Ữ[*ậỮọ8Ữ"#Ữ]ạậỮ[1UỮứ5ầỮ]%ầạỮẵ0ấỮ]ạeầàỮầ:ầàTỮấỉ#Ữầ$ôỮ]kầàỮ]<ầỮ]ạịỮốỮạêầỮ 6ầỮ]=]Ữâậ%ảỮẵ0ấỮfạ)ầỮ[*ậỮọ8Ữ"#Ữ]ạậỮ[1UỦfŨ-ỮựậỮấỉ#Ữầ:ầàỮầẩầàỮ]kầàỮâ$Ữấỉ#ỮiảầạỮi*ầỮ]j#Ữ]=]Ữâậ%ảỮ]đầỮíhỉầàTỮạ&ôỮíạ#ấỮọ)ầỮ[=]ỮiặỮầạảỮẵạậ#Ữọ7Ữ]=]Ữâậ%ảỮẵ0ấỮ]ạeầàỮ]đầỮíhỉầàỮ]ạậỮ[1Ữ]j#Ữ[%ầUỦfŨ-ỮừạbầỮgì<ầỮ=ậỮfạỉỮạệfỮấỉ#ỮầẩầàỮ]ạậỮíh3UỮẠ&ôỮ]ạậỮ[1Ữấ,]Ữ]=]Ữâậ%ảỮgì<ầỮ=ậỮọ*ảỮ[đầàỮầạ2Ữíạậ=ầàỮọ$Ữi=ầàỮấ$ìUỮẦ5ầỮíạ#ôỮgì<ầỮ=ậỮíạlềầàỮõìô5ầỮ]ạậỮ[1Ữầạ)íỮâ$ỮầạòầàỮẵạảỮíhềảỮầẩầàUỮỌăỮgì<ầỮ=ậỮầạếfỮấéỮạđảỮ]kầàỮi4Ữẵạả6ầỮíh3Ữ"aỮ[ắỮ]=]Ữ[8ầạỮầàậ$ảỮ"#Ữ"ậỮạ(ấỮạậ,]Ữầ)ấUỦfŨ-ỮÍạlềầàỮõìô5ầỮẵả9ấỮíh#Ữ"#Ữ]j#Ữ[1Ữọ$Ữ l#Ữ[1Ữ ảỮẵạ=ấỮim]Ữẵạc0Ữ ắầạỮẵồUỮÂìđầỮíạ0ậỮ"dảỮ]=]Ữíhả8ìỮ]ạmầàỮọ$Ữẵả9ấỮíh#Ữ"#Ữ]j#Ữ[1Ữíạ>íỮ]{ầỮíạ>ầUỮửnầàỮõ0ấỮíạlềầàỮ[)íỮ]mỮ")ìỮạả8ìỮầạcỮầ$ậUỦfŨ-ỮẦ5ầỮ l#Ữíh3Ữ ảỮẵạ=ấỮim]Ữẵạc0Ữ ắầạỮẵồỮ 7ìỮ ,ầUỮÍạ0ậỮÍFẬ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
2025-05-09 08:32:00
Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...
Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi
2025-05-09 08:08:00
Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ....
Nấm - Bổ nhưng phải biết ănAi cũng biết nấm rất bổ, thậm chí nên...
2010-05-06 13:14:00
heo thống kê, trong thiên nhiên có gần 7 vạn loài nấm, nhưng chỉ hơn 100 loài có thể ăn hoặc dùng làm thuốc. Hiện nay nấm được xem là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao,...
Có thể lây nhiễm vi khuẩn liên cầu qua vết xước trên da
2010-05-06 09:24:00
ác sĩ Nguyễn Trung Cấp - Phó khoa Cấp cứu - điều trị tích cực (Bệnh viện Bệnh nhiệt đới quốc gia) cho biết, khi người tiếp xúc với lợn mang vi khuẩn nhưng không có biểu hiện...
Cẩn thận khi sử dụng cốc, đĩa giấy
2010-05-06 08:00:00
ới ưu điểm gọn nhẹ, thuận tiện, các sản phẩm cốc, bát, đĩa giấy... ngày càng được ưa chuộng và tiêu thụ khá mạnh trên thị trường. Tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách, những...
10 điều cấm kỵ khi ăn cua
2010-05-05 15:11:00
ừ xa xưa cua đã được loài người dùng làm thực phẩm, bởi trong thịt cua có chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng, khi ăn cua có những cấm kỵ, phải hết sức cẩn trọng.Ảnh minh họaCua...
Khôi phục sức khỏe nhờ sầu riêng
2010-05-05 09:59:00
rái sầu riêng được coi là thực phẩm dùng để khôi phục sức khỏe cho người ốm yếu, suy nhược vì trong thành phần có chứa nhiều đường và tinh bột, khoáng tố vi lượng, đặc biệt hàm...
Bệnh nhân lao ngày càng trẻ hóa
2010-05-05 08:40:00
ại Hội nghị lần thứ 18 Ban điều phối liên minh toàn cầu phòng chống lao, diễn ra hôm qua, PGS.TS Đinh Ngọc Sỹ, Giám đốc Bệnh viện Phổi T.Ư cho biết đang có sự trẻ hóa bệnh nhân...
Thực phẩm giải nhiệtTrong điều kiện thời tiết nóng bức như hiện...
2010-05-05 07:30:00
Có nghĩa là dùng các phương thuốc ngoại giải nhiệt sốt cao trong cơ thể và tạo thông kinh mạch huyết, giảm đau nhức khớp. Thông qua đó, người bệnh chỉ cần áp dụng chế độ ăn...
Viêm màng não vì zona taiNgười bị zona tai nếu không được điều trị...
2010-05-04 12:21:00
heo một thống kê, có khoảng 10% những người đã từng bị thủy đậu sau này sẽ bị zona tai. Người bị thủy đậu dễ mắcTheo tiến sĩ Lương Hồng Châu, Chủ nhiệm khoa Tai thần kinh, Bệnh...
Nước bọt rất tốt cho cơ thểNước bọt là một trong những loại thể...
2010-05-04 07:11:00
Theo Đông y, nước bọt có vị mặn, không độc, tính bình, là sự kết hợp tinh túy giữa nước và ngũ cốc.
Đu đủ không chỉ chín mới dùngTrái
2010-05-03 08:51:00
đu đủ xanh và các bộ phận khác của cây đu đủ đều có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.Đu đủ là một loại trái cây có hương vị thơm ngon, bổ dưỡng và dễ sử dụng, đặc biệt rất thích...
