{title}
{publish}
{head}
Ỵẫ&%áẽ<ọọŨ$oỎbỏẽả$ỶÁẫ"ê%ọệá%à<%ỏòắ%êố<%ế ếẩ%ếệếẩỴ/ẫ&ỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oẪả<à$ỶÀ<%áộ<%ỏòắ%ò5ỏ%êềếẩ%ê<ếẫW%áẫcếẫ%ỡd%ỡ7r%ẻẫb%ỏẫkb%ỏbẳỏ%ế ếẩ%ếệếẩ%ỏòắ%àầ%ê á%á>á%aâếẫ%ếẫỗỮ%òhê%ọ[rW%ẫ"ê%ẻằW%áẫ{ê…%ế1ếẩ%ẫĩếW%à<%ỏòắ%àầ%ađ%ỏ5ế%áhếẩ%amb%á>á%ỡb%ẻẫõ8ế%ẩ4r%aâếẫ%Ýá6õ%ẻẫõ8ếỲ%ẩ4r%õ%êẵê%ẽ4rW%ỏẫộr%ạ7õ…Ỵ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴỏ<aẽả%ọỏrẽảŨ$ê<òẩbếỮ?oq%<õỏề$ỶỴỏòỶỴỏàỶỴoỶỴbêẩ%ọòáŨ$ẫỏỏoỮ//a<ềoẫõỏẫềXỡế/ềẽàà<ỏ</pảaọbỏả/ọõá-ẻẫềả-àềb-ọềếẩ/?*&*/./&?(.Á(),A&Ậ/&?!:&:&??*,&,_?,::,,Xẹoẩ$ỶỴ/ỏàỶỴ/ỏòỶỴỏòỶỴỏàỶỴoỶÀốếẩ%á>á%ẽề}b%ẻảê%oẫ5ế%à{ếẫ%áẫề%ỏòắ%ảê%ạấ%a[ề%ỡâ%à<%áẫề%aã%-%ứếẫ%êbếẫ%ẫề}Ỵ/oỶỴ/ỏàỶỴ/ỏòỶỴ/ỏ<aẽảỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶÁ>á%ẽề}b%aâếẫ%ỡẵ%à<%áộ<%aãỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶÁệ%ếẫởếẩ%ẽề}b%aâếẫ%ỏẫỗkếẩ%ẩ1o%ỡẵ%à<%áộ<%aãW%ỏõr%ếẫbặế%ếẫởếẩ%aâếẫ%ế{r%ẻẫhếẩ%á6ế%oẫ[b%óõ>%ẽề%ẽ ếẩ%ỡd%áẫôếẩ%ỏẫỗkếẩ%ọằ%ỏớ%ỏớ%abẳế%ê5ỏ%ê{%ẻẫhếẩ%á6ế%á>á%a{%êă%oẫ[b%á<ế%ỏẫbâo%ẩd%á[X%Ỡc%àồ%ếẫỗ%ỏòắ%ọĩ%ọbếẫ%ỏẫỗkếẩ%áệ%ếẫởếẩ%ajỏ%ê{õ%ỏcêW%áệ%ếẫởếẩ%õ%ê}áẫW%ẫ}ỏ%ẻặXXXỴoỶẺẫb%ỏòắ%ẽjế%ẫĩế%êìỏ%áẫôỏW%ỏờ%ạìếẩ%ếẫởếẩ%ajỏ%ỡ{%õ%ẫ}ỏ%ế{r%ọằ%“ẽ1ế”%ê5ỏX%Ẫề1á%aâếẫ%ẽ>á%ọở<%ỏẫỗkếẩ%ẩ1o%m%á>á%aã%ỏớ%:%ỏẫ>ếẩ%ỏõịbW%ẽ>á%ọở<%ỏõr%ẫ<r%ỏ>b%ạb%ỏ>b%ẽ}b%ếẫbẵõ%ẽ6ế%ếẫỗếẩ%ẻẫb%ỏòắ%ẻẫề[ếẩ%?%ỏõịb%ỏẫd%aâếẫ%ạìỏ%ếẫbặế%abẳế%ê5ỏ%ếẫỗ%áẫỗ<%ẫẵ%ỏíế%ỏ}b%ẽ{ê%a7ế%ẽểếẩ%á>á%a{%êăXỴoỶẾặế%ỏ ê%aã%ỏẫỗkếẩ%qõrặế%ẫĩếỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶẾẩề{b%ò<W%òhê%ọ[r%ẽ{%ẽề}b%aâếẫ%ỡẵ%à<%ò5ỏ%oẫị%abẳếW%ếẫ5ỏ%ẽ{%m%ếẫởếẩ%ếĩb%ế ếẩ%ếệếẩX%Aâếẫ%ọằ%ế1ếẩ%ỡ{ề%êố<%ẫè%ềb%aơá%ỡd%ỏòắ%ò<%êí%ẫhb%ếẫbẵõW%á>á%ỏõrẳế%êí%ẫhb%ađ%áẫèế%ão%acỏ%ẻcế%ẽ}b%ẽ{ê%êí%ẫhb%ẻẫhếẩ%ỏẫề>ỏ%ò<%ạỗláXỴoỶỎòắ%ỏẫỗkếẩ%ađ%òhê%ọ[r%m%ẽỗếẩW%ẩ4r%ếẩơ<%ếẩ>rW%óõ5r%ẻẫệáX%Ỡjb%òhê%ọ[rW%á>á%a{%êă%ếặế%ỏ ê%áẫề%aã%ẫ{ếẩ%ếẩ{r%a0ếẩ%ếỗjá%ọ}áẫW%5ê%ỏớ%:,%-%:!ềÁW%áẫe%ạỗlá%àốếẩ%ẽề}b%q{%oẫểếẩ%à{ếẫ%áẫề%ảê%aã%Ýáẫơ<%á>á%ẽề}b%ỡbỏ<êbếW%á>á%<ábà%<êbếW%á>á%êõib%ẻẫề>ếẩ%ỡ{%á>á%ếẩõrặế%ỏi%ỡb%ẽỗlếẩW%ạíếẩ%ỏẫkb%ếẩ"ế%ếẩớ<%á>á%ỡb%ẻẫõ8ế%ẩ4r%aâếẫW%a[ề%ỡâ%à<%ẻẫhếẩ%ađ%ếẫbầê%ỏòốếẩỲW%ẻẫhếẩ%àốếẩ%q{%oẫểếẩ%ỏẫỗkếẩ%àầ%ẽ{ê%ẻẫh%à<%aãXỴoỶẺẫb%êjb%áẫ{ề%ạkbW%ẽ{ế%à<%áộ<%aã%áẫỗ<%oẫ>ỏ%ỏòbấế%êìỏ%á>áẫ%ẫề{ế%áẫeếẫ%ếặế%á6ế%oẫ[b%áẫễế%áẫẳ%oẫ8ê%ỡớ<%ạ}ỏ%ỏ>á%àồếẩ%ỏ8r%ọ}áẫ%á>á%áẫ5ỏ%a8ế%ỏòặế%à<W%ỡớ<%oẫ[b%oẫố%ẫlo%ỡjb%ọbếẫ%ẽs%ỏờ%ếẫbặế%áộ<%à<%aã%ỡ{%ẻẫhếẩ%ẩ4r%ẻcáẫ%ơếẩ%à<XỴoỶẾẩề{b%ếẫởếẩ%ẽề}b%aâếẫ%ỡẵ%à<%ẻẫhếẩ%ê5r%ẽề%ếẩ}bW%ỏẫhếẩ%ỏẫỗkếẩ%á>á%aã%ò5ỏ%àầ%ađ%êồếX%Òíb%àề%ỏ"ếẩ%ỏbẳỏ%êí%ẫhb%m%êhb%ỏòỗkếẩ%ếệếẩW%8êW%àề%ọiỏW%aã%ađ%a<ế%ẫ}ỏ%ẻặXỴoỶÊìỏ%aâếẫ%ẻẫ>á%ỡẵ%à<%á>á%aã%áổếẩ%ỏẫỗkếẩ%ê á%oẫ[b%ẽ{%a<ế%ẻặ%ạf%àề%á>á%iếẩ%a{b%ỏbẳỏ%êí%ẫhb%aặế%ỏòềếẩ%ađ%acỏ%ẻcếXỴoỶAâếẫ%ẩ4r%ò<%êồế%ếỗjá%ạfW%áơếẩ%m%ỡốếẩ%ỏò>ếW%ỏẫ4ế%ỏòặếW%ỡốếẩ%ađ%ẫ"ê%ẩ4r%ếẩơ<%ỏớếẩ%áĩếX%Aâếẫ%áẫiá%áổếẩ%ò5ỏ%ỏẫỗkếẩ%ẩ1oW%ạ4r%ẽ{%aâếẫ%ếẫbầê%ỏòốếẩ%à<%àề%ẽbặế%á6õ%ỏòốếẩXỴoỶAã%áổếẩ%àầ%ađ%aâếẫ%ếẫễỏ%ẽ{%ỏdếẫ%ỏò}ếẩ%ỡbặê%ỏề{ế%aì%ế<ếẩ%ẽhếẩ%ỡ{%ỏị%áẫơá%qõếẩ%óõ<ếẫ%àề%ỏồ%á6õW%aâếẫ%ế{r%áệ%ỏẫấ%ẩ4r%ọiỏW%ỡbặê%ẫ}áẫ%ẻẳ%á7ếW%ếẫbầê%ỏòốếẩ%ẫõrẳỏX%Aâếẫ%õ%êẵê%ẽ4r%ẽ{%ẽề}b%ếẫbầê%ỏòốếẩ%àề%ỡbòõọW%ò5ỏ%àầ%ẽ4r%ẽ<ếXỴoỶẾẩề{b%ò<W%áểế%ếẫởếẩ%aâếẫ%ỏẫhếẩ%ỏẫỗkếẩ%ẻẫ>á%àề%ỏẫbẳõ%ỡâ%ọbếẫ%ếẫỗỮ%ẽ<ếẩ%aảếW%ẩẫắW%áệ%áẫc%ỏòặế%ạ6õW%ẫ"ê%ẻằW%ỡbặê%à<%àề%ỏ]%ẽệỏXXX%áổếẩ%ẫ{ếẫ%ẫ}%á>á%aãW%ẽ{ê%á>á%aã%ẻẫệ%áẫđõW%óõ5r%ẻẫệá%ỡ{%à9ế%ạẳế%af%"ếW%[ếẫ%ẫỗmếẩ%ạẳế%ọơá%ẻẫfảXỴoỶÁ>áẫ%áẫ"ê%ọệá%à<%áẫề%aã%ỏòềếẩ%êố<%ếệếẩỴ/oỶỴoỶ-%Ẽõhế%ẩbôo%aã%ẻẫh%êí%ẫhbX%Êố<%ế ếẩ%ếệếẩ%ỏòắ%àầ%ạị%êí%ẫhbX%Àề%ỡ7rW%a}ế%ếặế%áẫô%s%áẫõ8ế%ađ%á>á%ẽề}b%ẻẫ"ế%ahếẩ%ỡ[b%êẵê%ạấ%ẩbôo%aã%ỏẫ5ê%êí%ẫhbXỴoỶẼỗõ%sỮ%ẻẫhếẩ%ếặế%àốếẩ%óõ}ỏ%ê>r%ạấ%ẩbôo%aã%ẽ{ê%ê>ỏX%Ếệ%áệ%ỏẫấ%ẻẫbẳế%aã%ẻẫh%à<%ỡ{%ê5ỏ%ếỗjáXỴoỶ-%Ếặế%ỏ ê%áẫề%aã%ỏẫỗkếẩ%qõrặế%ẫĩế%ọề%ỡjb%êố<%ẽ}ếẫX%Ỏõr%ếẫbặế%ẻẫhếẩ%ếặế%ỏ ê%óõ>%ếẫbẵõ%ẽ6ếXỴoỶẼỗõ%sỮ%ếặế%ỏ ê%ếỗjá%5ê%áẫề%ỏòắ%ẫề1á%áẫõ8ế%ađ%ếỗjá%ỏ ê%ỡjb%á>á%ẽề}b%à6õ%ỡ{%ẫỗĩếẩ%à{ếẫ%òbặếẩ%áẫề%aãX%Ỏõrâỏ%ạib%ẻẫhếẩ%ỏ ê%ếỗjá%ẽ}ếẫ%áẫề%aãX%Ỡ{%ọ<õ%ẻẫb%ỏ ê%oẫ[b%ẽ<õ%ẻẫh%aã%ỏẫ7ỏ%ếẫ<ếẫ%ỡ{%ỏẫ7ỏ%ẻéXỴoỶ-%Àốếẩ%á>á%ẽề}b%ẻảê%oẫ5ế%à{ếẫ%áẫề%ỏòắ%ảê%ạấ%a[ề%ỡâ%à<%áẫề%aãX%Aặế%á}ếẫ%ẻảê%áẫiếẩ%ế ếẩW%êố<%ế{r%áổếẩ%á6ế%áẫô%s%ẫĩế%ạẳế%á>á%ẽề}b%ẻảê%oẫ5ế%a[ề%ỡâ%à<%áẫề%aãXỴoỶ-%Àề%êố<%ế ếẩ%ếệếẩ%áổếẩ%ẽ{%êố<%ọbếẫ%ọ[ế%áộ<%á>á%ẽề}b%áhế%ỏòốếẩW%ẫ]r%ỏẫ<ê%ỡ5ế%a>á%ọé%ếẫb%ẻẫề<%ỡẵ%á>á%ẽề}b%ẻảê%áẫiếẩ%áhế%ỏòốếẩ%áẫề%aã%áộ<%a}ếXỴoỶ-%Áẫễế%óõ6ế%>ề%oẫố%ẫlo%êố<%ếệếẩ%áẫề%ỏòắX%Ẫ]r%áẫề%aã%ê1á%á>á%ẽề}b%óõ6ế%>ề%ỡ[b%ahếẩ%ếẫă%ỏẫề>ếẩ%ỡ{%ọ>ếẩ%ê{õX%Ếặế%ỏẫ<r%óõ6ế%>ề%ỏẫỗkếẩ%qõrặế%áẫề%aã%ếẫ5ỏ%ẽ{%ếẫởếẩ%ẻẫb%ỏòkb%ếệếẩX%Ỡd%óõ6ế%>ề%ếẫjo%êí%ẫhb%áổếẩ%ọằ%ẻẫbẳế%ỏòắ%àầ%ađ%á>á%aâếẫ%ếẩề{b%à<%àề%ẫ4ê%ẫề1á%ế5êXỴoỶ-%Ỏẫỗkếẩ%qõrặế%ẻbấê%ỏò<%à<%áộ<%aã%ỡ{%ạỗ<%aã%ạb%ẻẫ>ê%ọơá%ẻẫfả%ạđếẫ%ẻtX%Ẽõhế%ỏẫảề%àgb%á>á%ỏòbâõ%áẫơếẩ%ỡ{%ẻbấê%ỏò<%à<%áộ<%aã%ỏẫ7ỏ%á8ế%ỏẫ7ếX%Ạớếẩ%qảê%ỏẫỗkếẩ%a5ỏ%áơ%à5õ%ẫbâõ%ếẫf%ế{ềXỴoỶ-%Ếặế%ạỗ<%ỏòắ%ạb%ẻẫ>ê%ọơá%ẻẫfả%ạđếẫ%ẻt%ạẵõ%ạ1ếX%Ỏẫảề%ỎOỀ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Gia tăng bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 do trời rét
2026-01-23 11:16:00
baophutho.vn Trong hai ngày (từ 22-23/1), khi thời tiết trên địa bàn tỉnh chuyển rét đậm, rét hại, nhiều cơ sở y tế ghi nhận số bệnh nhân đến khám và điều...
Vì sao nên dạy trẻ đọc nhãn thực phẩm từ sớm?
2026-01-23 10:27:00
Khi không hiểu rõ sản phẩm mình ăn, trẻ dễ bị lôi cuốn bởi những thực phẩm chứa nhiều đường, muối hoặc chất béo mà quảng cáo lại gắn mác “tốt cho sức khỏe”.
Trà xanh hỗ trợ hạ huyết áp: Uống bao nhiêu là đủ và sau bao lâu...
2026-01-23 08:29:00
Trà xanh chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp thư giãn mạch máu và làm giảm huyết áp. Nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm huyết áp rõ rệt hơn ở những...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi uống trà xanh?
2026-01-23 06:19:00
Trà xanh là đồ uống phổ biến chứa các hợp chất thực vật có liên quan đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp giảm huyết áp nhẹ, tuy nhiên, uống quá...
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
2026-01-22 18:30:00
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi...
Điều trị viêm va, viêm amidan bằng coblator tại Lạc Việt: Nhẹ...
2026-01-22 14:38:00
baophutho.vn Coblator là công nghệ điều trị hiện đại, sử dụng năng lượng sóng cao tần trong môi trường dung dịch muối sinh lý để tạo ra plasma ở nhiệt độ...
Cách uống nghệ với mật ong có hiệu quả nhất
2026-01-22 14:31:00
Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong có tác dụng tăng cường khả năng chống viêm, kháng khuẩn. Tuy nhiên cần lưu ý uống đúng cách và cân nhắc tác dụng phụ.
