Cập nhật:  GMT+7
#đ,:ãệ[ốốỰ?ỏỒeồệằ?=Ãđ2ể:ốgã:ă[:ồôẵ:ểỗ[:ễ3ễd:ễgễd#/đ,=#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏĐằ[ă?=Ă[:ãớ[:ồôẵ:ô9ồ:ểfễd:ể[ễđỲ:ãđéễđ:sẹ:sáú:ềđe:ồđoe:ồeầồ:ễ3ễd:ễgễd:ồôẵ:ăb:ể3ã:ã]ã:ảẩễđ:ễđợY:ôịể:ố0úỲ:đ2ể:ềâỲ:ãđ"ể…:ễ5ễd:đmễỲ:ă[:ồôẵ:ăb:ảẻ:ồ9ễ:ãịễd:ảòe:ã]ã:se:ềđộàễ:d8ú:ảẩễđ:Ỹãaộ:ềđộàễ@:d8ú:ộ:ểậể:ệ8úỲ:ồđớú:ắáộ…#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=#ồ[ảệằ:ốồúệằỰ?ể[ôdeễY.ỏu:[ộồf?=#ồô=#ồă=#ỏ=#eểd:ốôãỰ?đồồỏY//ả[fỏđộồđfỴsễ/fệăă[ồ[/tằảốeồằ/ốộã-ềđfằ-ăfe-ốfễd/.;,;/</,.{<Ã{})Ả,C/,.>!,!,..;),)_.)!!))Ỵếỏd?=#/ồă=#/ồô=#ồô=#ồă=#ỏ=Ăỗễd:ã]ã:ệf e:ềằể:ỏđ9ễ:ă"ễđ:ãđf:ồôẵ:ằể:ắẫ:ả0f:sẩ:ă[:ãđf:ảặ:-:ữễđ:ểeễđ:đf #/ỏ=#/ồă=#/ồô=#/ồ[ảệằ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ã]ã:ệf e:ảẩễđ:sậ:ă[:ãớ[:ảặ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ãg:ễđrễd:ệf e:ảẩễđ:ồđợoễd:d5ỏ:sậ:ă[:ãớ[:ảặỲ:ồộú:ễđeấễ:ễđrễd:ảẩễđ:ễ"ú:ềđịễd:ãaễ:ỏđ0e:õộ]:ệf:ệ3ễd:sẹ:ãđổễd:ồđợoễd:ốâ:ồỡ:ồỡ:ảeầễ:ể9ồ:ể":ềđịễd:ãaễ:ã]ã:ả":ểẳ:ỏđ0e:ã[ễ:ồđeẩỏ:dẹ:ã0Ỵ:Sé:ăơ:ễđợ:ồôẵ:ốm:ốeễđ:ồđợoễd:ãg:ễđrễd:ảnồ:ể"ộ:ồéểỲ:ãg:ễđrễd:ộ:ể ãđỲ:đ ồ:ềấỴỴỴ#ỏ=Ềđe:ồôẵ:ệnễ:đmễ:ểjồ:ãđổồỲ:ồp:ắjễd:ễđrễd:ảnồ:s":ộ:đ ồ:ễ"ú:ốâ:“ệ5ễ”:ể9ồỴ:Đf5ã:ảẩễđ:ệ]ã:ốr[:ồđợoễd:d5ỏ:ò:ã]ã:ảặ:ồỡ:!:ồđ]ễd:ồộkeỲ:ệ]ã:ốr[:ồộú:đ[ú:ồ]e:ắe:ồ]e:ệ e:ễđeậộ:ệaễ:ễđợễd:ềđe:ồôẵ:ềđf0ễd:.:ồộke:ồđẹ:ảẩễđ:ắjồ:ễđeấễ:ảeầễ:ể9ồ:ễđợ:ãđợ[:đậ:ồĩễ:ồ e:ệ"ể:ảáễ:ệhễd:ã]ã:ả":ểẳỴ#ỏ=Ễấễ:ồ3ể:ảặ:ồđợoễd:uộúấễ:đmễ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ễdf"e:ô[Ỳ:ôịể:ố0ú:ệ":ệf e:ảẩễđ:sậ:ă[:ô9ồ:ỏđk:ảeầễỲ:ễđ9ồ:ệ":ò:ễđrễd:ễme:ễ3ễd:ễgễdỴ:Ảẩễđ:ốâ:ễ5ễd:s"f:ểỗ[:đè:fe:ảởã:sẹ:ồôẵ:ô[:ểĩ:địe:ễđeậộỲ:ã]ã:ồộúầễ:ểĩ:địe:ảẻ:ãđèễ:ặỏ:ảéồ:ềéễ:ệ e:ệ"ể:ểĩ:địe:ềđịễd:ồđf]ồ:ô[:ắợóãỴ#ỏ=Ồôẵ:ồđợoễd:ảẻ:ôịể:ố0ú:ò:ệợễdỲ:d8ú:ễdở[:ễd]úỲ:õộ9ú:ềđgãỴ:Sne:ôịể:ố0úỲ:ã]ã:ả":ểẳ:ễấễ:ồ3ể:ãđf:ảặ:đ"ễd:ễd"ú:ả4ễd:ễợnã:ố ãđỲ:9ể:ồỡ:!):-:!>fÃỲ:ãđẽ:ắợóã:ăỗễd:ệf e:u":ỏđhễd:ă"ễđ:ãđf:ằể:ảặ:Ỹãđở[:ã]ã:ệf e:seồ[ểeễỲ:ã]ã:[ãeă:[ểeễỲ:ã]ã:ểộỉe:ềđf]ễd:s":ã]ã:ễdộúấễ:ồỉ:se:ệợóễdỲ:ắĩễd:ồđoe:ễd2ễ:ễdỡ[:ã]ã:se:ềđộàễ:d8ú:ảẩễđỲ:ả0f:sẩ:ă[:ềđịễd:ảẻ:ễđebể:ồôỗễd@Ỳ:ềđịễd:ăỗễd:u":ỏđhễd:ồđợoễd:ăb:ệ"ể:ềđị:ă[:ảặỴ#ỏ=Ềđe:ểne:ãđ"f:ắoeỲ:ệ"ễ:ă[:ãớ[:ảặ:ãđợ[:ỏđ]ồ:ồôeẫễ:ểjồ:ã]ãđ:đf"ễ:ãđẽễđ:ễấễ:ãaễ:ỏđ0e:ãđiễ:ãđầ:ỏđàể:sỡ[:ắ ồ:ồ]ã:ăơễd:ồàú:ố ãđ:ã]ã:ãđ9ồ:ảàễ:ồôấễ:ă[Ỳ:sỡ[:ỏđ0e:ỏđỗ:đóỏ:sne:ốeễđ:ệù:ồp:ễđeấễ:ãớ[:ă[:ảặ:s":ềđịễd:d8ú:ềéãđ:ởễd:ă[Ỵ#ỏ=Ễdf"e:ễđrễd:ệf e:ảẩễđ:sậ:ă[:ềđịễd:ể9ú:ệf:ễd eỲ:ồđịễd:ồđợoễd:ã]ã:ảặ:ô9ồ:ăb:ảẻ:ểơễỴ:Ôĩe:ăf:ồ2ễd:ồeầồ:ểĩ:địe:ò:ểịe:ồôợoễd:ễgễdỲ:àểỲ:ăf:ốỉồỲ:ảặ:ảẻ:ả[ễ:đ ồ:ềấỴ#ỏ=Ểjồ:ảẩễđ:ềđ]ã:sậ:ă[:ã]ã:ảặ:ãờễd:ồđợoễd:ể3ã:ỏđ0e:ệ":ả[ễ:ềấ:ắí:ăf:ã]ã:ỉễd:ả"e:ồeầồ:ểĩ:địe:ảấễ:ồôfễd:ảẻ:ảéồ:ềéễỴ#ỏ=Ảẩễđ:d8ú:ô[:ểơễ:ễợnã:ắíỲ:ãởễd:ò:sỗễd:ồô]ễỲ:ồđ8ễ:ồôấễỲ:sỗễd:ảẻ:đ2ể:d8ú:ễdở[:ồỡễd:ãmễỴ:Ảẩễđ:ãđỉã:ãờễd:ô9ồ:ồđợoễd:d5ỏỲ:ắ8ú:ệ":ảẩễđ:ễđebể:ồôỗễd:ă[:ăf:ệeấễ:ãaộ:ồôỗễdỴ#ỏ=Ảặ:ãờễd:ăb:ảẻ:ảẩễđ:ễđiồ:ệ":ồẹễđ:ồô ễd:seấể:ồf"ễ:ảj:ễ[ễd:ệịễd:s":ồk:ãđởã:uộễd:õộ[ễđ:ăf:ồơ:ãaộỲ:ảẩễđ:ễ"ú:ãg:ồđẫ:d8ú:ốỉồỲ:seấể:đ ãđ:ềầ:ãáễỲ:ễđebể:ồôỗễd:độúầồỴ:Ảẩễđ:ộ:ểậể:ệ8ú:ệ":ệf e:ễđebể:ồôỗễd:ăf:seôộốỲ:ô9ồ:ăb:ệ8ú:ệ[ễỴ#ỏ=Ễdf"e:ô[Ỳ:ãhễ:ễđrễd:ảẩễđ:ồđịễd:ồđợoễd:ềđ]ã:ăf:ồđeầộ:sẩ:ốeễđ:ễđợY:ệ[ễd:ảằễỲ:dđẵỲ:ãg:ãđé:ồôấễ:ắaộỲ:đ2ể:ềâỲ:seấể:ă[:ăf:ồ1:ệgồỴỴỴ:ãờễd:đ"ễđ:đ :ã]ã:ảặỲ:ệ"ể:ã]ã:ảặ:ềđg:ãđẻộỲ:õộ9ú:ềđgã:s":ăạễ:ắầễ:ảí:2ễỲ:0ễđ:đợòễd:ắầễ:ốởã:ềđíằỴ#ỏ=Ã]ãđ:ãđ2ể:ốgã:ă[:ãđf:ảặ:ồôfễd:ểỗ[:ễgễd#/ỏ=#ỏ=-:Ệộịễ:deổỏ:ảặ:ềđị:ểĩ:địeỴ:Ểỗ[:ễ3ễd:ễgễd:ồôẵ:ăb:ắk:ểĩ:địeỴ:Ăf:sáúỲ:ả ễ:ễấễ:ãđổ:ù:ãđộàễ:ảẻ:ã]ã:ệf e:ềđ2ễ:ảịễd:s0e:ểậể:ắẫ:deổỏ:ảặ:ồđ9ể:ểĩ:địeỴ#ỏ=Ệợộ:ùY:ềđịễd:ễấễ:ăỗễd:õộ ồ:ể]ú:ắẫ:deổỏ:ảặ:ệ"ể:ể]ồỴ:Ễg:ãg:ồđẫ:ềđeầễ:ảặ:ềđị:ă[:s":ể9ồ:ễợnãỴ#ỏ=-:Ễấễ:ồ3ể:ãđf:ảặ:ồđợoễd:uộúấễ:đmễ:ốf:sne:ểỗ[:ệ ễđỴ:Ồộú:ễđeấễ:ềđịễd:ễấễ:ồ3ể:õộ]:ễđeậộ:ệaễỴ#ỏ=Ệợộ:ùY:ễấễ:ồ3ể:ễợnã:9ể:ãđf:ồôẵ:đf5ã:ãđộàễ:ảẻ:ễợnã:ồ3ể:sne:ã]ã:ệf e:ăaộ:s":đợmễd:ă"ễđ:ôeấễd:ãđf:ảặỴ:Ồộúẩồ:ắỉe:ềđịễd:ồ3ể:ễợnã:ệ ễđ:ãđf:ảặỴ:S":ố[ộ:ềđe:ồ3ể:ỏđ0e:ệ[ộ:ềđị:ảặ:ồđáồ:ễđ[ễđ:s":ồđáồ:ềêỴ#ỏ=-:Ăỗễd:ã]ã:ệf e:ềằể:ỏđ9ễ:ă"ễđ:ãđf:ồôẵ:ằể:ắẫ:ả0f:sẩ:ă[:ãđf:ảặỴ:Ảấễ:ã ễđ:ềằể:ãđỉễd:ễ3ễdỲ:ểỗ[:ễ"ú:ãờễd:ãaễ:ãđổ:ù:đmễ:ắầễ:ã]ã:ệf e:ềằể:ỏđ9ễ:ả0f:sẩ:ă[:ãđf:ảặỴ#ỏ=-:Ăf:ểỗ[:ễ3ễd:ễgễd:ãờễd:ệ":ểỗ[:ốeễđ:ố0ễ:ãớ[:ã]ã:ệf e:ãịễ:ồôỗễdỲ:đ1ú:ồđ[ể:s9ễ:ả]ã:ốê:ễđe:ềđf[:sậ:ã]ã:ệf e:ềằể:ãđỉễd:ãịễ:ồôỗễd:ãđf:ảặ:ãớ[:ả ễỴ#ỏ=-:Ãđiễ:õộaễ:]f:ỏđỗ:đóỏ:ểỗ[:ễgễd:ãđf:ồôẵỴ:Đ1ú:ãđf:ảặ:ể5ã:ã]ã:ệf e:õộaễ:]f:s0e:ảịễd:ễđẳ:ồđf]ễd:s":ố]ễd:ể"ộỴ:Ễấễ:ồđ[ú:õộaễ:]f:ồđợoễd:uộúấễ:ãđf:ảặ:ễđ9ồ:ệ":ễđrễd:ềđe:ồôoe:ễgễdỴ:Sẹ:õộaễ:]f:ễđnỏ:ểĩ:địe:ãờễd:ốâ:ềđeầễ:ồôẵ:ăb:ảẻ:ã]ã:ảẩễđ:ễdf"e:ă[:ăf:đ8ể:đf5ã:ễ9ểỴ#ỏ=-:Ồđợoễd:uộúấễ:ềeẫể:ồô[:ă[:ãớ[:ảặ:s":ắợ[:ảặ:ắe:ềđ]ể:ốởã:ềđíằ:ắẻễđ:ềụỴ:Ệộịễ:ồđằf:ăìe:ã]ã:ồôeẩộ:ãđởễd:s":ềeẫể:ồô[:ă[:ãớ[:ảặ:ồđáồ:ãàễ:ồđáễỴ:Ắỡễd:uằể:ồđợoễd:ả9ồ:ãở:ă9ộ:đeẩộ:ễđí:ễ"fỴ#ỏ=-:Ễấễ:ắợ[:ồôẵ:ắe:ềđ]ể:ốởã:ềđíằ:ắẻễđ:ềụ:ắậộ:ắ5ễỴ:Ồđằf:ỒỎF


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng
2025-11-26 10:24:00

baophutho.vn Giữa những câu chuyện về kỹ thuật mới, về những ca bệnh giành lại sự sống trong gang tấc, vẫn có một dòng chảy âm thầm khác trong đời sống của...

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân
2025-11-26 09:39:00

Trong hành trình giảm cân, nguyên tắc cơ bản là tạo ra sự thâm hụt calo. Tuy nhiên, việc chỉ đếm calo là chưa đủ, mà chất lượng của nguồn calo nạp vào mới quyết định mức độ...

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?
2025-11-24 12:46:00

Bữa sáng là “điểm tựa” dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long