{title}
{publish}
{head}
0k97êõằưư,6ụỨlứõệ61Ụkặứ7kừÀ7ỹằl7ứũổ7êvằ7Ứp7ÊỒỸLẾ-9ắ7êỡốj7ềởốj7ú7Ỹlìứ7Ứũn0/k910ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ610lôj7ưũê,6//ê[ẽằồụkừứkồ[ỹố/lôj/ếệưỏứồụ/ốệAư/a9a8/àắếá9ạaàaãứ9ãã9àãõ9[Aệẽụ67/10/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ứp7ÊỒỸLẾ-9ắ7êỡốj7ềởốj7ỏkừ7Êkdừ7Ụkồốj7ỏlịô7ứũằ}7ốkậê7ốkú7êờốj7ứặê7êkv7ềỡốj7ụkổốj}7êkợốj7ÊỒỸLẾ-9ắ7ứẵl7êr7ưú7ỏlốk7ếồằốk7ứũhố7ềoằ7ẽẳố0/ụ10ụ7êõằưư,6ụKệằế61ỤỨỀỨ7-7Ứkẳốk7ụkợ7Ỹlìứ7Ứũn7ềấ7ỹẳ7ềằốj7ốq7õỳê7êằồ7ốkđứ7ứũồốj7êờốj7ứặê7ụkổốj}7êkợốj7ếoêk7ÊỒỸLẾ-9ắ}7kừÀ7ềỡốj7ưyê7ôẵốk7ứpốj7kuụ7êvằ7êâ7kì7ứkợốj7êkmốk7ứũo}7ưỳ7ềởốj7ứkừéố7êvằ7ốjxtl7ếdố7ứkằô7jlằ7êờốj7ứặê7ụkổốj}7êkợốj7ếoêk[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Êửốj7ỹsl7êặê7õỳê7õxuốj7êkyê7ốầốj7ứũhố7ứừÀiố7ềeừ7êkợốj7ếoêk}7êặê7Ứp7ụkổốj}7êkợốj7ÊỒỸLẾ-9ắ7êỡốj7ềởốj7"Ứp7ÊỒỸLẾ-9ắ 7ứũhố7ềoằ7ẽẳố7ứkẳốk7ụkợ7ềấ7ụkặứ7kừÀ7klìừ7ủừâ7ứũồốj7ỹlìê7“ềl7ứýốj7ốjớ}7jớ7ứýốj7ốkẳ}7ũẳ7ứýốj7ềợl7ứxuốj”}7kq7ứũu7õỳê7õxuốj7êkyê7ốầốj7ứừÀhố7ứũừÀíố}7ỹéố7ềỡốj}7jlặô7ưặứ7ứũồốj7ốkdố7ếdố}7jộụ7ụkeố7ốdốj7êằồ7klìừ7ủừâ7ụkổốj}7êkợốj7ếoêk[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ờốj7Ụkằố7Ứkằốk7Ốằô7-7Ứũxúốj7ụkổốj7=7ứi}7Ụkộ7ẼÊỀ7êkợốj7ếoêk7ÊỒỸLẾ-9ắ7êvằ7ứkẳốk7ụkợ7êkồ7ẽliứ>7Ỹlìứ7Ứũn7klìố7êộ7ứũhố79[á887Ứp7ÊỒỸLẾ-9ắ7êỡốj7ềởốj}7ốklìô7ỹữ7êvằ7êặê7ứp7õẳ7ứkxtốj7ÁừÀhố7ứừÀhố7ứũừÀíố}7ỹéố7ềỡốj}7ốkậê7ốkú7ốjxtl7ếdố7êặê7ẽlìố7ụkặụ7ụkổốj}7êkợốj7ếoêk7ứẵl7ứýốj7kỡ{7Àhừ7êeừ7ỹẳ7kxsốj7ếẻố7ốjxtl7ếdố7ứkệồ7ếớl7ưyê7ỏkồf[7Ềởốj7ứktl7jlặô7ưặứ}7ụkặứ7klìố}7ẽặồ7êặồ7ỏoụ7ứktl7ốkỷốj7ứũxtốj7kuụ7êộ7Àiừ7ứợ7ếoêk7ứỉ}7ốjkl7ôậê7ÊỒỸLẾ-9ắ7ềxuê7ụkặứ7klìố7ứẵl7jlằ7ềnốk}7ụkặứ7klìố}7ẽặồ7êặồ7ốkỷốj7ứũxtốj7kuụ7ỏkờốj7êkđụ7kẳốk7êặê7ẽlìố7ụkặụ7ụkổốj}7êkợốj7ếoêk7ỹẳ7ứũu7jlựụ7êkmốk7ủừÀíố7ềoằ7ụkxrốj}7ứũẵô7À7ứi7ứũừÀ7ỹiứ7Ĩ9}7Ĩa7ỏkl7êộ7êằ7ẽìốk7õlhố7ủừằố…0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ610lôj7ưũê,6//ê[ẽằồụkừứkồ[ỹố/lôj/ếệưỏứồụ/ốệAư/a9a8/àắếá9ạaàaãứ9ãã9àãõa[Aệẽụ67/10/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ứp7ÊỒỸLẾ-9ắ7ụkxtốj7Jlằ7Êẹô7ứừÀhố7ứũừÀíố}7ốkậê7ốkú7ốjxtl7ếdố7ềệồ7ỏkẹừ7ứũằốj7ềựốj7êặêk7ỹẳ7ôyê7Áỵ7ụkẵứ7ốiừ7ỹl7ụkẵô7ủừÀ7ềoốk7ứẵl7ỏkừ7ỹỳê7kở7Ềởốj7Êéố0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ếxsl7ưỳ7êkó7ềẵồ7êvằ7ứkẳốk7ụkợ}7Ẽằố7êkó7ềẵồ7ụkổốj}7êkợốj7ÊỒỸLẾ-9ắ7ụkxtốj7Jlằ7Êẹô7ềấ7ưsô7ứkẳốk7õéụ7êặê7Ứp7ụkổốj}7êkợốj7ÊỒỸLẾ-9ắ7êỡốj7ềởốj7ú7á7êđụ>7Ụkxtốj}7ỏkừ7ếdố7êx}7ứp7ếdố7ụkợ[7Ềiố7ốằÀ}7ụkxtốj7êộ798ă7Ứp7ụkổốj}7êkợốj7ÊỒỸLẾ-9ắ}7ôql7ứp7êộ7ứý7á7–7ạ7ứkẳốk7ỹlhố}7ứéụ7ứũừốj7ứừÀhố7ứũừÀíố7õxừ7ềỡốj7ủừằ7õồằ7ứũừÀíố7ứkằốk}7õồằ7ếl7ềỡốj7ứẵl7êặê7ỏkừ7ếdố7êx7ỹẳ7ỏkừ7Kở7Ềởốj7Êéố}7ủừâốj7ứũxtốj7Kửốj7Ỹxrốj7á7ẽừpl/ốjẳÀ[7Ềởốj7ứktl}7ứừÀhố7ứũừÀíố7ứẵl79a/9a7ỏkừ7ếdố7êx}7êặê7ềởốj7êkm7Ẽm7ứkx7Êkl7ẽỡ}7Ứũxúốj7ỏkừ}7Ẽằố7êờốj7ứặê7ôẫứ7ứũéố7ỹẳ7êặê7ềồẳố7ứkị7ứũỳê7ứliụ7ứừÀhố7ứũừÀíố7ềiố7ứýốj7jlằ7ềnốk}7ứýốj7êr7ưú7ỏlốk7ếồằốk7ứũhố7ềoằ7ẽẳố[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ưừợứ7ôđÀ7ứừeố7ủừằ}7ôql7ốjẳÀ7a7–7á7ẽừpl}7ẽđứ7ỏị7ốậốj}7ôxằ}7ốjẳÀ7ốjkó…7Ứũxúốj7ỏkừ7ếdố7êx7ỹẳ7õấốk7ềẵồ7êặê7ềồẳố7ứkị7ỏkừ7Êkdừ7Ụkồốj7"ụkxtốj7Jlằ7Êẹô 7õeố7õxuứ7ứsl7ứýốj7kỡ7ếdố}7ứừÀhố7ứũừÀíố}7ốkậê7ốkú}7êklằ7ưf7ứkờốj7ứlố}7ếlỉố7ẽliố7ứnốk7knốk7ếoêk7ẽìốk7ứsl7ốjxtl7ếdố[7Ờốj7Ứũeố7Ứũỗốj7Ứđố7–7ứkẳốk7ỹlhố7Ứp7ÊỒỸLẾ-9ắ7ỏkừ7Êkdừ7Ụkồốj7êkồ7ẽliứ>7Ềợl7ỹsl7êặê7kỡ7ỏlốk7ếồằốk}7ềẫê7ẽlìứ7õẳ7êặê7ốkẳ7ốjkó}7ốkẳ7ứũỗ}7ếoêk7ỹữ7ỏằũằồỏệ…7êkựốj7ứờl7õeố7õxuứ7ứsl7ứýốj7kỡ7ỏlịô7ứũằ}7ốkậê7ốkú{7ềợl7ỹsl7jlằ7ềnốk7êặố7ẽỡ}7êờốj7êkyê7ứkxtốj7ÁừÀhố7ỹậốj7ốkẳ}7êkựốj7ứờl7ứkẳốk7õéụ7êặê7ốkộô7ứũhố7ôẵốj7Áấ7kỡl}7ềầốj7ứâl}7êklằ7ưf7ứkờốj7ứlố}7ứừÀhố7ứũừÀíố7ềị7ôỗl7ốjxtl7êửốj7ốậô7ẽậứ[7Ếồ7ỹéÀ}7ốkdố7ếdố7ềíừ7ốkéố7ứkyê7ềxuê7ỹlìê7“êkợốj7ếoêk7ốkx7êkợốj7jlẫê”}7ứkỳê7klìố7jlặô7ưặứ7êkểồ7ốkằừ}7ốiừ7êộ7ứũxtốj7kuụ7êộ7Àiừ7ứợ7ếoêk7ứỉ7ưg7ẽặồ7õẵl7ứp7ÊỒỸLẾ-9ắ7êỡốj7ềởốj[7Ốkt7ỹéÀ}7ứũồốj7ứktl7jlằố7ỹýằ7ủừằ}7ứũhố7ềoằ7ẽẳố}7êờốj7ứặê7ứũừÀ7ỹiứ}7jlặô7ưặứ7ốjxtl7ếdố7ềxuê7ứkỳê7klìố7ũđứ7klìừ7ủừâ…0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ằốk7Ôằl7#ừdố7Õdô7-7ốkdố7ỹlhố7ẽặố7kẳốj7êklằ7ưf>7Ứũxsê7ốkỷốj7ứkờốj7ứlố7ỹí7ứnốk7knốk7ếoêk7ẽìốk7ứũhố7ềoằ7ẽẳố7ứkẳốk7ụkợ}7ềẫê7ẽlìứ7õẳ7ốkỷốj7ứũxtốj7kuụ7Ĩa}7Ĩá7ứẵl7ỏkừ7ếdố7êx}7êkựốj7ứờl7ỏkặ7õồ7õậốj}7ứừÀ7ốklhố7ềxuê7ưỳ7ứx7ỹđố}7kxsốj7ếẻố}7ứkờốj7ứlố7ỏoụ7ứktl7êvằ7êặố7ẽỡ7ụkxtốj}7ềẫê7ẽlìứ7õẳ7êvằ7êặê7ẽặê}7êặê7êkự7ứũồốj7Ứp7ÊỒỸLẾ-9ắ7ú7ỏkừ7ụkợ}7êkựốj7ứờl7ứkhô7Àhố7ứdô7ỹẳ7ứừdố7ứkv}7ứkỳê7klìố7ềeÀ7ềv7êặê7ủừÀ7ềoốk7ụkổốj}7êkợốj7ếoêk[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẼồếÀ61Ốkỷốj7ốjẳÀ7ủừằ}7êặê7õỳê7õxuốj7ứkằô7jlằ7ụkổốj}7êkợốj7ếoêk7êvằ7ứóốk}7ứkẳốk7ụkợ7ỹẳ7êặê7Áấ}7ụkxtốj7ềấ7kiứ7ưyê7ứmêk7êỳê}7ứkỳê7klìố7ềởốj7ẽỡ7êặê7jlâl7ụkặụ7ẽằồ7ỹdÀ}7ỏkợốj7êki}7ỏkờốj7ềị7ếoêk7ẽìốk7õdÀ7õằố7ứũhố7ếlìố7ũỡốj7ốkẩô7ẽâồ7ỹì7ưyê7ỏkồf7ốjxtl7ếdố}7jlỷ7pố7ềoốk7ứnốk7knốk7êkmốk7ứũo}7ỏlốk7ứi-7Áấ7kỡl7ứũhố7ềoằ7ẽẳố[7Ưồốj7ưồốj7ỹsl7ưỳ7êkó7ềẵồ7ủừÀiứ7õlìứ7êvằ7ứóốk}7ứkẳốk7ụkợ}7ưỳ7ốq7õỳê7êợ7jậốj7êvằ7ềỡl7ốjw7êặố7ẽỡ}7ốkdố7ỹlhố7À7ứi7ứũhố7ứừÀiố7ềeừ7êkợốj7ếoêk7êổố7êộ7êâ7ốkỷốj7ềộốj7jộụ7ỏkờốj7ốkơ7ứũồốj7êờốj7ứặê7ụkổốj7ếoêk7êvằ7êặê7Ứp7ÊỒỸLẾ-9ắ7êỡốj7ềởốj7ứẵl7ứkẳốk7ụkợ7Ỹlìứ7Ứũn[7Ốkt7ốkỷốj7kồẵứ7ềỡốj7ỏkờốj7ôìứ7ôơl7êvằ7Ứp7ÊỒỸLẾ-9ắ7êỡốj7ềởốj7ềấ7ứẵồ7ốhố7ứki7ứũéố7õổốj7ếdố7ứũồốj7êkợốj7ếoêk}7ủừằ7ềộ}7jlựụ7êkmốk7ủừÀíố7ềoằ7ụkxrốj7ỹẳ7êặê7êđụ}7êặê7ốjẳốk7ứkỳê7klìố7klìừ7ủừâ7êặê7ẽlìố7ụkặụ7ụkổốj}7êkợốj7ếoêk7ẽìốk7ứũhố7ềoằ7ẽẳố[0/ụ10ụ7êõằưư,6ụẰừứkồũ61Kồẳốj7Jlằốj0/ụ1
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chanh xanh: “Siêu thực phẩm” tự nhiên cho sức khỏe và sắc đẹp
2025-11-20 08:38:00
Nhỏ bé nhưng giàu giá trị dinh dưỡng, chanh xanh từ lâu được xem là loại quả quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình. Không chỉ là gia vị tăng hương vị món ăn, chanh xanh...
Phẫu thuật nội soi tai giữa, tạo hình xương con bằng xương tự thân...
2025-11-19 15:32:00
baophutho.vn Vừa qua, các bác sĩ Khoa tai mũi họng - Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình, tỉnh Phú Thọ đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tái tạo tai giữa...
8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A
2025-11-19 14:31:00
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là một chiến lược thông minh để giữ cơ thể khỏe mạnh và chống lại các...
Giành lại từng nhịp tim
2025-11-19 11:38:00
baophutho.vn Đêm 10/9/2016, 23 giờ 45 phút, phòng mổ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ sáng đèn. Một ca cấp cứu tối khẩn cấp với vết thương tim, bệnh nhân được...
8 thói quen hàng ngày giúp “bỏ đói” tế bào ung thư
2025-11-19 09:50:00
Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia y học dự phòng, chỉ ra nhịn ăn gián đoạn, tắm nước lạnh, hay đơn giản là thay đổi cách nấu ăn có thể trở thành "vũ khí" hiệu quả giúp ngăn ngừa ung thư.
Những lưu ý trong dinh dưỡng và chăm sóc phục hồi sau đột quỵ
2025-11-18 14:31:00
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn phế trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Đối với những bệnh nhân vừa trải...
5 mẹo ăn uống chăm sóc làn da khỏe đẹp mùa thu đông
2025-11-18 14:31:00
Làn da mùa thu đông dễ bị tổn thương nhưng việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm chậm lão hóa, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi giúp chị em có làn da sáng khỏe và vẻ...
