{title}
{publish}
{head}
 j86ẽỏắũũ;5ùƯkưỏề50Ùjằư6jứÁ6ỷắk6ưủộ6ẽữắ6Ưỡ6ẼỐỶKÊ-8ă6ẽởôĩ6ếợôĩ6u6Ỷkíư6Ưủm /j80 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 kõĩ6ũủẽ;5//ẽ}ẻắốùjứưjố}ỷô/kõĩ/êềũọưốù/ôềỹũ/9897/áăêa8à9á9ảư8ảả8áảỏ8}ỹềẻù56/0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ưỡ6ẼỐỶKÊ-8ă6ẽởôĩ6ếợôĩ6ọjứ6Ẽjcứ6Ùjốôĩ6ọkìõ6ưủắ{6ôjầẽ6ôju6ẽớôĩ6ưằẽ6ẽjữ6ếởôĩ6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ẼỐỶKÊ-8ă6ưẳk6ẽq6ũu6ọkôj6êốắôj6ưủgô6ếnắ6ẻặô /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùJềắê50ÙƯẾƯ6-6Ưjặôj6ùjờ6Ỷkíư6Ưủm6ếâ6ỷặ6ếắôĩ6ôp6ỏýẽ6ẽắố6ôjdư6ưủốôĩ6ẽớôĩ6ưằẽ6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ênẽj6ẼỐỶKÊ-8ă{6jứÁ6ếởôĩ6ũxẽ6õẳôj6ưỡôĩ6jtù6ẽữắ6ẽẵ6jí6ưjờôĩ6ẽjlôj6ưủn{6ũý6ếợôĩ6ưjứeô6ẽữắ6ôĩwsk6êcô6ưjắõ6ĩkắ6ẽớôĩ6ưằẽ6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ênẽj} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ẽựôĩ6ỷrk6ẽằẽ6ỏýẽ6ỏwtôĩ6ẽjxẽ6ôấôĩ6ưủgô6ưứÁhô6ếđứ6ẽjờôĩ6ênẽj{6ẽằẽ6Ưỡ6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ẼỐỶKÊ-8ă6ẽởôĩ6ếợôĩ6]Ưỡ6ẼỐỶKÊ-8ă"6ưủgô6ếnắ6ẻặô6ưjặôj6ùjờ6ếâ6ùjằư6jứÁ6jkíứ6ụứẵ6ưủốôĩ6ỷkíẽ6“ếk6ưyôĩ6ôĩơ{6ĩơ6ưyôĩ6ôjặ{6ủặ6ưyôĩ6ếờk6ưwtôĩ”{6jp6ưủt6ỏýẽ6ỏwtôĩ6ẽjxẽ6ôấôĩ6ưứÁgô6ưủứÁiô{6ỷeô6ếởôĩ{6ĩkằõ6ũằư6ưủốôĩ6ôjcô6êcô{6ĩồù6ùjđô6ôcôĩ6ẽắố6jkíứ6ụứẵ6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ênẽj} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ớôĩ6Ùjắô6Ưjắôj6Ôắõ6-6Ưủwuôĩ6ùjộôĩ6#6ưh{6Ùjồ6ẺẼẾ6ẽjờôĩ6ênẽj6ẼỐỶKÊ-8ă6ẽữắ6ưjặôj6ùjờ6ẽjố6ẻkhư<6Ỷkíư6Ưủm6jkíô6ẽồ6ưủgô68}a776Ưỡ6ẼỐỶKÊ-8ă6ẽởôĩ6ếợôĩ{6ôjkíõ6ỷử6ẽữắ6ẽằẽ6ưỡ6ỏặ6ưjwsôĩ6AứÁgô6ưứÁgô6ưủứÁiô{6ỷeô6ếởôĩ{6ôjầẽ6ôju6ôĩwsk6êcô6ẽằẽ6ẻkíô6ùjằù6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ênẽj6ưẳk6ưyôĩ6jở>6Ágứ6ẽđứ6ỷặ6jwrôĩ6êẹô6ôĩwsk6êcô6ưjềố6êơk6ũxẽ6ọjốễ}6Ếợôĩ6ưjsk6ĩkằõ6ũằư{6ùjằư6jkíô{6ẻằố6ẽằố6ọnù6ưjsk6ôjỵôĩ6ưủwsôĩ6jtù6ẽồ6Áhứ6ườ6ênẽj6ưị{6ôĩjk6õầẽ6ẼỐỶKÊ-8ă6ếwtẽ6ùjằư6jkíô6ưẳk6ĩkắ6ếmôj{6ùjằư6jkíô{6ẻằố6ẽằố6ôjỵôĩ6ưủwsôĩ6jtù6ọjớôĩ6ẽjdù6jặôj6ẽằẽ6ẻkíô6ùjằù6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ênẽj6ỷặ6ưủt6ĩkừù6ẽjlôj6ụứÁiô6ếnắ6ùjwqôĩ{6ưủẳõ6Á6ưh6ưủứÁ6ỷhư6Ỉ8{6Ỉ96ọjk6ẽồ6ẽắ6ẻíôj6ỏkgô6ụứắô… /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 kõĩ6ũủẽ;5//ẽ}ẻắốùjứưjố}ỷô/kõĩ/êềũọưốù/ôềỹũ/9897/áăêa8à9á9ảư8ảả8áảỏ9}ỹềẻù56/0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ưỡ6ẼỐỶKÊ-8ă6ùjwsôĩ6Ĩkắ6Ẽéõ6ưứÁgô6ưủứÁiô{6ôjầẽ6ôju6ôĩwsk6êcô6ếềố6ọjéứ6ưủắôĩ6ếừôĩ6ẽằẽj6ỷặ6õxẽ6Aỳ6ùjẳư6ôhứ6ỷk6ùjẳõ6ụứÁ6ếnôj6ưẳk6ọjứ6ỷýẽ6jợ6Ếợôĩ6Ẽeô /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Êwrk6ũý6ẽjo6ếẳố6ẽữắ6ưjặôj6ùjờ{6Ẻắô6ẽjo6ếẳố6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ẼỐỶKÊ-8ă6ùjwsôĩ6Ĩkắ6Ẽéõ6ếâ6ũrõ6ưjặôj6ỏeù6ẽằẽ6Ưỡ6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ẼỐỶKÊ-8ă6ẽởôĩ6ếợôĩ6u6a6ẽdù<6Ùjwsôĩ{6ọjứ6êcô6ẽw{6ưỡ6êcô6ùjờ}6Ếhô6ôắÁ{6ùjwsôĩ6ẽồ687ã6Ưỡ6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ẼỐỶKÊ-8ă{6õpk6ưỡ6ẽồ6ưy6a6–6à6ưjặôj6ỷkgô{6ưeù6ưủứôĩ6ưứÁgô6ưủứÁiô6ỏwứ6ếởôĩ6ụứắ6ỏốắ6ưủứÁiô6ưjắôj{6ỏốắ6êk6ếởôĩ6ưẳk6ẽằẽ6ọjứ6êcô6ẽw6ỷặ6ọjứ6Jợ6Ếợôĩ6Ẽeô{6ụứẵôĩ6ưủwsôĩ6Jựôĩ6Ỷwqôĩ6a6ẻứỡk/ôĩặÁ}6Ếợôĩ6ưjsk{6ưứÁgô6ưủứÁiô6ưẳk689/896ọjứ6êcô6ẽw{6ẽằẽ6ếợôĩ6ẽjl6Ẻl6ưjw6Ẽjk6ẻở{6Ưủwuôĩ6ọjứ{6Ẻắô6ẽớôĩ6ưằẽ6õẩư6ưủeô6ỷặ6ẽằẽ6ếốặô6ưjì6ưủýẽ6ưkhù6ưứÁgô6ưủứÁiô6ếhô6ưyôĩ6ĩkắ6ếmôj{6ưyôĩ6ẽq6ũu6ọkôj6êốắôj6ưủgô6ếnắ6ẻặô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ũứờư6õdÁ6ưứđô6ụứắ{6õpk6ôĩặÁ696–6a6ẻứỡk{6ẻdư6ọì6ôầôĩ{6õwắ{6ôĩặÁ6ôĩjo…6Ưủwuôĩ6ọjứ6êcô6ẽw6ỷặ6ỏâôj6ếẳố6ẽằẽ6ếốặô6ưjì6ọjứ6Ẽjcứ6Ùjốôĩ6]ùjwsôĩ6Ĩkắ6Ẽéõ"6ỏđô6ỏwtư6ưrk6ưyôĩ6jở6êcô{6ưứÁgô6ưủứÁiô{6ôjầẽ6ôju{6ẽjkắ6ũễ6ưjớôĩ6ưkô{6êkịô6ẻkhô6ưmôj6jmôj6ênẽj6ẻíôj6ưrk6ôĩwsk6êcô}6Ớôĩ6Ưủđô6Ưủổôĩ6Ưdô6–6ưjặôj6ỷkgô6Ưỡ6ẼỐỶKÊ-8ă6ọjứ6Ẽjcứ6Ùjốôĩ6ẽjố6ẻkhư<6Ếờk6ỷrk6ẽằẽ6jở6ọkôj6êốắôj{6ếẩẽ6ẻkíư6ỏặ6ẽằẽ6ôjặ6ôĩjo{6ôjặ6ưủổ{6ênẽj6ỷử6ọắủắốọề…6ẽjừôĩ6ướk6ỏđô6ỏwtư6ưrk6ưyôĩ6jở6ọkìõ6ưủắ{6ôjầẽ6ôju>6ếờk6ỷrk6ĩkắ6ếmôj6ẽằô6ẻở{6ẽớôĩ6ẽjxẽ6ưjwsôĩ6AứÁgô6ỷầôĩ6ôjặ{6ẽjừôĩ6ướk6ưjặôj6ỏeù6ẽằẽ6ôjồõ6ưủgô6õẳôĩ6Aâ6jởk{6ếấôĩ6ưẵk{6ẽjkắ6ũễ6ưjớôĩ6ưkô{6ưứÁgô6ưủứÁiô6ếì6õổk6ôĩwsk6ẽựôĩ6ôầõ6ẻầư}6Êố6ỷeÁ{6ôjcô6êcô6ếiứ6ôjeô6ưjxẽ6ếwtẽ6ỷkíẽ6“ẽjờôĩ6ênẽj6ôjw6ẽjờôĩ6ĩkẩẽ”{6ưjýẽ6jkíô6ĩkằõ6ũằư6ẽjệố6ôjắứ{6ôhứ6ẽồ6ưủwsôĩ6jtù6ẽồ6Áhứ6ườ6ênẽj6ưị6ũf6ẻằố6ỏẳk6ưỡ6ẼỐỶKÊ-8ă6ẽởôĩ6ếợôĩ}6Ôjs6ỷeÁ{6ưủốôĩ6ưjsk6ĩkắô6ỷyắ6ụứắ{6ưủgô6ếnắ6ẻặô{6ẽớôĩ6ưằẽ6ưủứÁ6ỷhư{6ĩkằõ6ũằư6ôĩwsk6êcô6ếwtẽ6ưjýẽ6jkíô6ủdư6jkíứ6ụứẵ… /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ắôj6Õắk6@ứcô6Ỏcõ6-6ôjcô6ỷkgô6ẻằô6jặôĩ6ẽjkắ6ũễ<6Ưủwrẽ6ôjỵôĩ6ưjớôĩ6ưkô6ỷi6ưmôj6jmôj6ênẽj6ẻíôj6ưủgô6ếnắ6ẻặô6ưjặôj6ùjờ{6ếẩẽ6ẻkíư6ỏặ6ôjỵôĩ6ưủwsôĩ6jtù6Ỉ9{6Ỉa6ưẳk6ọjứ6êcô6ẽw{6ẽjừôĩ6ướk6ọjằ6ỏố6ỏầôĩ{6ưứÁ6ôjkgô6ếwtẽ6ũý6ưw6ỷdô{6jwrôĩ6êẹô{6ưjớôĩ6ưkô6ọnù6ưjsk6ẽữắ6ẽằô6ẻở6ùjwsôĩ{6ếẩẽ6ẻkíư6ỏặ6ẽữắ6ẽằẽ6ẻằẽ{6ẽằẽ6ẽjừ6ưủốôĩ6Ưỡ6ẼỐỶKÊ-8ă6u6ọjứ6ùjờ{6ẽjừôĩ6ướk6ưjgõ6Ágô6ưcõ6ỷặ6ưứcô6ưjữ{6ưjýẽ6jkíô6ếđÁ6ếữ6ẽằẽ6ụứÁ6ếnôj6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ênẽj} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ôjỵôĩ6ôĩặÁ6ụứắ{6ẽằẽ6ỏýẽ6ỏwtôĩ6ưjắõ6ĩkắ6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ênẽj6ẽữắ6ưoôj{6ưjặôj6ùjờ6ỷặ6ẽằẽ6Aâ{6ùjwsôĩ6ếâ6jhư6ũxẽ6ưlẽj6ẽýẽ{6ưjýẽ6jkíô6ếợôĩ6ẻở6ẽằẽ6ĩkẵk6ùjằù6ẻắố6ỷcÁ{6ọjờôĩ6ẽjh{6ọjớôĩ6ếì6ênẽj6ẻíôj6ỏcÁ6ỏắô6ưủgô6êkíô6ủởôĩ6ôjậõ6ẻẵố6ỷí6ũxẽ6ọjốễ6ôĩwsk6êcô{6ĩkỵ6ỡô6ếnôj6ưmôj6jmôj6ẽjlôj6ưủn{6ọkôj6ưh-6Aâ6jởk6ưủgô6ếnắ6ẻặô}6Ũốôĩ6ũốôĩ6ỷrk6ũý6ẽjo6ếẳố6ụứÁhư6ỏkíư6ẽữắ6ưoôj{6ưjặôj6ùjờ{6ũý6ôp6ỏýẽ6ẽờ6ĩầôĩ6ẽữắ6ếởk6ôĩv6ẽằô6ẻở{6ôjcô6ỷkgô6Á6ưh6ưủgô6ưứÁhô6ếđứ6ẽjờôĩ6ênẽj6ẽộô6ẽồ6ẽẵ6ôjỵôĩ6ếồôĩ6ĩồù6ọjớôĩ6ôjỗ6ưủốôĩ6ẽớôĩ6ưằẽ6ùjộôĩ6ênẽj6ẽữắ6ẽằẽ6Ưỡ6ẼỐỶKÊ-8ă6ẽởôĩ6ếợôĩ6ưẳk6ưjặôj6ùjờ6Ỷkíư6Ưủm}6Ôjs6ôjỵôĩ6jốẳư6ếởôĩ6ọjớôĩ6õíư6õỗk6ẽữắ6Ưỡ6ẼỐỶKÊ-8ă6ẽởôĩ6ếợôĩ6ếâ6ưẳố6ôgô6ưjh6ưủeô6ỏộôĩ6êcô6ưủốôĩ6ẽjờôĩ6ênẽj{6ụứắ6ếồ{6ĩkừù6ẽjlôj6ụứÁiô6ếnắ6ùjwqôĩ6ỷặ6ẽằẽ6ẽdù{6ẽằẽ6ôĩặôj6ưjýẽ6jkíô6jkíứ6ụứẵ6ẽằẽ6ẻkíô6ùjằù6ùjộôĩ{6ẽjờôĩ6ênẽj6ẻíôj6ưủgô6ếnắ6ẻặô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẮứưjốủ50Jốặôĩ6Ĩkắôĩ /ù0
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phẫu thuật nội soi tai giữa, tạo hình xương con bằng xương tự thân...
2025-11-19 15:32:00
baophutho.vn Vừa qua, các bác sĩ Khoa tai mũi họng - Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình, tỉnh Phú Thọ đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tái tạo tai giữa...
8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A
2025-11-19 14:31:00
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là một chiến lược thông minh để giữ cơ thể khỏe mạnh và chống lại các...
Giành lại từng nhịp tim
2025-11-19 11:38:00
baophutho.vn Đêm 10/9/2016, 23 giờ 45 phút, phòng mổ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ sáng đèn. Một ca cấp cứu tối khẩn cấp với vết thương tim, bệnh nhân được...
8 thói quen hàng ngày giúp “bỏ đói” tế bào ung thư
2025-11-19 09:50:00
Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia y học dự phòng, chỉ ra nhịn ăn gián đoạn, tắm nước lạnh, hay đơn giản là thay đổi cách nấu ăn có thể trở thành "vũ khí" hiệu quả giúp ngăn ngừa ung thư.
Những lưu ý trong dinh dưỡng và chăm sóc phục hồi sau đột quỵ
2025-11-18 14:31:00
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn phế trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Đối với những bệnh nhân vừa trải...
5 mẹo ăn uống chăm sóc làn da khỏe đẹp mùa thu đông
2025-11-18 14:31:00
Làn da mùa thu đông dễ bị tổn thương nhưng việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm chậm lão hóa, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi giúp chị em có làn da sáng khỏe và vẻ...
7 biện pháp tự nhiên giúp giảm nhẹ triệu chứng cúm A
2025-11-18 09:56:00
Khi bị cúm A, ngoài việc tuân thủ chỉ dẫn y tế, nhiều biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, đau họng, mệt mỏi. Thảo dược, chế độ ăn lành mạnh...
