Cập nhật:  GMT+7
iỷmkụẮốỂỂéjẾ9ỹỄẮưjíiỂỄỆẲẶỵí5ỷúFkỄỷFtỄkFẶỵkỄỷỊkỄỷốẶỷkỀFỗẶkùợẶỵkủốẲkẮốỂưỆk–kỵỹỗỹkẾỷồẾkũỹwFkỄỆÀkỄẪỹkỊFkỵỹGẾkùỗẲkỄBẶkỵỹẤẶỵkẶẴỹkụỷẲkẶỵỊẸỹkùxẶỷi/ỂỄỆẲẶỵíi/ỷmíiẾkụẮốỂỂéjẾỶưốủjíaẶỵkỄỷỊkỄỷốẶỷkỀFỗẶkẮộkỄÁẶỷkỄỆổẶỵkụồụkỄvkùộẲkồụkỄAẶỷkẾỷồỄkỄỆỹyẶkẼkẰCỄkỂẪkMÀkỄỆAkỄỷFCụkỄỷốẶỷkỀFỗẶễkỶỹxẶkẶốÓểkũỹwFkỄỆÀkaẶỵkỄỷỊkỄỷốẶỷkỀFỗẶkỵỹốỹkũẲổẶkỂÉẰkùợẶỵkẾỷỊEẶỵkẾỷồẾkẾỷúFkỄỷFtỄkẶCỹkỂẲỹkỂKkủIẶỵkủốẲkẮốỂưỆkũỊẺụkỊFkỄỹữẶkỷộẶỵkũsFkùẼỹkũCkốẶkỄẲộẶkMộkĂỷỗkẶớẶỵkẾỷIụkỷBỹkụốẲễi/ẾíiẾkụẮốỂỂéjẾỤốẾỄỹẲẶjíiỹẰỵkụẮốỂỂéjỹỤưẶỄưỆjkỂỄÓẮưéjNỹủỄỷềkmnõlẾOệkỷưỹỵỷỄềkõòóẾOệjkỂỆụéj//ụễùốẲẾỷFỄỷẲễMẶ/ỹẰỵ/ủưỂĂỄẲẾ/ẶưNỂ/nooô/móóủolỏlõònỄmnôẮõ-zóỏollõónôôõỏn-òùnỏmễNưùẾjkốẮỄéj5ỷúFkỄỷFtỄkFẶỵkỄỷỊkỄỷốẶỷkỀFỗẶkùợẶỵkủốẲkẮốỂưỆk–kỵỹỗỹkẾỷồẾkũỹwFkỄỆÀkỄẪỹkỊFkỵỹGẾkùỗẲkỄBẶkỵỹẤẶỵkẶẴỹkụỷẲkẶỵỊẸỹkùxẶỷjkNỹủỄỷéjmnõljkỷưỹỵỷỄéjõòójk/íi/ẾíiẾkụẮốỂỂéjẾỤốẾỄỹẲẶjíỤồụkùồụkỂẢkỄổỹkÙxẶỷkMỹxẶkŨốkĂỷẲốkỄẠẶỷk5ỷGk9ỷẤkỂKkủIẶỵkủốẲkẮốỂưỆkẾỷúFkỄỷFtỄkủqÓkỄỷốẶỷkỀFỗẶkụỷẲkẶỵỊẸỹkùxẶỷi/ẾíiẾkụẮốỂỂéjẾÙẲủÓjí5ỷỊEẶỵkẾỷồẾkẾỷúFkỄỷFtỄkẶCỹkỂẲỹkỂKkủIẶỵkủốẲkẮốỂưỆkũỊẺụkụỷẠkũÀẶỷkMÉỹkẶỷLẶỵkẶỵỊẸỹkùxẶỷkẰờụkaẶỵkỄỷỊkỄỷốẶỷkỀFỗẶkỵỹốỹkũẲổẶkỂÉẰễi/ẾíiẾkụẮốỂỂéjẾÙẲủÓjí9ỷưẲk98ễÙ8k;ỵFÓýẶk9ỷvkŨổỄk–k5ỷẴkỄỆỊẼẶỵkĂỷẲốk?ỹữẶkụỷFÓữẶkĂỷẲốk9ốỹkẰÌỹkỷẤẶỵk–k:ờỄk–k7ớẶỵkỷộẰkẰởỄểkÙxẶỷkMỹxẶkŨốkĂỷẲốkỄẠẶỷk5ỷGk9ỷẤểkỄỆỊÉụkũqÓkùxẶỷkẶỷqẶkùÀkFẶỵkỄỷỊkỄỷốẶỷkỀFỗẶểkủHkẼkỵỹốỹkũẲổẶkỂÉẰkỄỷÁkụÌẶỵkẾỷỗỹkẰDkẰẼkỄỷưẲkũỊẸẶỵkẶỵẲộỹkụDễk:ĐỹkụốkẰDkỄỷỊẸẶỵkĂứẲkủộỹkỷEẶkmkỵỹẸểkẶỵỊẸỹkùxẶỷkùÀkẰrỄkẰồFkẶỷỹwFkỷEẶễkỦẲkẾỷỗỹkẰẼkĂỷAkỀFỗẶkẶữẶkỄỷẸỹkỵỹốẶkẾỷIụkỷBỹkỆrỄkẮqFểkỄỷỊẸẶỵkẾỷỗỹkẶợẰkMỹxẶkĂỷẲỗẶỵkmlkẶỵộÓkỷẲởụkẮqFkỷEẶkỄHÓkỄỷykỄỆổẶỵkẶỵỊẸỹkùxẶỷễkỶỹxẶkẶốÓểkẾỷúFkỄỷFtỄkFẶỵkỄỷỊkỄỷốẶỷkỀFỗẶkùợẶỵkủốẲkẮốỂưỆkỀFốkũỊẸẶỵkẶCỹkỂẲỹkũỊẺụkồẾkủIẶỵkỵỹGẾkùxẶỷkẶỷqẶkỵỹỗẰkỄỷỹyFkỄỷẸỹkỵỹốẶểkẰĐỹkụốkẾỷúFkỄỷFtỄkụỷẠkủỹýẶkỆốkỄỆẲẶỵkĂỷẲỗẶỵkolkẾỷGỄễi/ẾíiẾkụẮốỂỂéjẾÙẲủÓjí;ỵỊẸỹkùxẶỷkĂỷẨẶỵkẾỷỗỹkỆổụỷkẼkụDểkAỄkẰrỄkẰồFểkỷổẶkụỷvkũỊẺụkụồụkùỹvẶkụỷỈẶỵkẶỵFÓkỷỹyẰkĂỷỹkẾỷúFkỄỷFtỄễkŨởụkùỹxỄểkMỹxụkẰDkẶCỹkỂẲỹkùợẶỵkủốẲkẮốỂưỆkĂỷỹkỂKkủIẶỵkĂAẶỷkỷỹyẶkMỹkẾỷúFkỄỷFtỄkụÌẶỵkỵỹGẾkụờỄkĂỷẪỹkFkũỊẺụkụỷAẶỷkOồụkMộkỄỆỹxỄkũykỷEẶểkỄẠkẮxkỄồỹkẾỷồỄkỄỷrẾkMộkẶỵỊẸỹkùxẶỷkũỊẺụkỆốkMỹxẶkỂÉẰkỷEẶkgụỷẠkĂỷẲỗẶỵkokẶỵộÓkỂốFkẾỷúFkỄỷFtỄhễi/ẾíiẾkụẮốỂỂéjẾÙẲủÓjíỴsẶkũqÓểkÙxẶỷkMỹxẶkŨốkĂỷẲốkỄẠẶỷk5ỷGk9ỷẤkỄỹvẾkẶỷtẶkẶỵỊẸỹkùxẶỷkẶốẰkgõmkỄFDỹhkẼkỶổkỶÂốkũỹkĂỷồẰkMÉỹkùỹyFkỷỹxẶkĂỷộẶkỄỹvẶỵkĂứẲkủộỹkỄỆữẶknkỄỷồẶỵễk8ốFkĂỷỹkũỊẺụkỄỷớẰkĂỷồẰkMộkụỷuẶkũẲồẶkùÀkFẶỵkỄỷỊkỄỷốẶỷkỀFỗẶkỵỹốỹkũẲổẶkỂÉẰểkẶỵỊẸỹkùxẶỷkũơkũỊẺụkụồụkùồụkỂẢkụỷẠkũÀẶỷkẾỷúFkỄỷFtỄkẶCỹkỂẲỹkụờỄkỄẲộẶkùCkẰCỄkùữẶkủqÓkỄỷốẶỷkùợẶỵkủốẲkẮốỂưỆễk8ốFkolkẾỷGỄkẰDkẶCỹkỂẲỹkùợẶỵkủốẲkẮốỂưỆểkẶỵỊẸỹkùxẶỷkũơkủsẶkẾỷIụkỷBỹễk8ốFkokẶỵộÓkũỹwFkỄỆÀkẶỵỊẸỹkùxẶỷkũơkDẶkũÀẶỷkMộkũỊẺụkỆốkMỹxẶễi/ẾíiẾkụẮốỂỂéjẾÙẲủÓjíÙồụkỂÔkŨổỄkụỷẲkùỹvỄềk“âÉỹkỄỷykỄỆổẶỵkụÍốkùxẶỷkẶỷqẶkỶểkMÁkũỊẺụkẾỷồỄkỷỹxẶkẼkỵỹốỹkũẲổẶkỂÉẰkĂỷỹkFkMúẶkụÂẶkĂỷFkỄỆGkẼkẰCỄkùữẶkủqÓkỄỷốẶỷkẶữẶkỂKkủIẶỵkẾỷỊEẶỵkẾỷồẾkẾỷúFkỄỷFtỄkẶCỹkỂẲỹkùợẶỵkủốẲkẮốỂưỆkẮộkỆrỄkẾỷHkỷẺẾễk6FồkỄỆÁẶỷkụỷớẰkỂẴụkỷtFkẾỷúFkẶỷừkẶỷộẶỵểkỵỹGẾkỄớẶỵkỷỹxFkỀFỗkũỹwFkỄỆÀkFẶỵkỄỷỊkỄỷốẶỷkỀFỗẶkMộkùỗẲkỄBẶkỄẪỹkũốkũỊẺụkỵỹẤẶỵkẶẴỹkụÍốkẶỵỊẸỹkùxẶỷkỂốFkẾỷúFkỄỷFtỄ”ễi/ẾíiẾkụẮốỂỂéjẾÙẲủÓjíŨykỄỆỹyẶkĂỷốỹkẾỷỊEẶỵkẾỷồẾkẾỷúFkỄỷFtỄkùợẶỵkủốẲkẮốỂưỆkỄỆẲẶỵkũỹwFkỄỆÀkụồụkùxẶỷkẮÒkẼkMHẶỵkỷẤẶỵkMộkỄỷốẶỷkỀFỗẶểkÙxẶỷkMỹxẶkŨốkĂỷẲốkỄẠẶỷk5ỷGk9ỷẤkũơkũsFkỄỊkụEkỂẼkMtỄkụỷrỄểkẾỷÂẶỵkẰDkũổỄkỄỹữFkụỷFuẶểkỄỆốẶỵkỄỷỹvỄkùÀkÓkỄvkỷỹxẶkũổỹểkũCỹkẶỵÌkùồụkỂẢểkĂÔkỄỷFtỄkMỹữẶkũỊẺụkũộẲkỄổẲkụỷFÓữẶkẰẨẶkỂqFểkùộỹkùỗẶễk5ỷỊEẶỵkẾỷồẾkẶộÓkỄỆỹyẶkĂỷốỹkỄỷộẶỷkụẨẶỵểkỵỹGẾkùxẶỷkẶỷqẶkẾỷIụkỷBỹkẶỷốẶỷkỂốFkẾỷúFkỄỷFtỄểkụẴkỄỷykỂÉẰkỀFốÓkỄỆẼkẮổỹkMÉỹkụẨẶỵkMỹxụkMộkụFCụkỂẪẶỵkũẸỹkỄỷỊẸẶỵễi/ẾíiẾkụẮốỂỂéjẾỐFỄỷẲỆjíỤỷAẶỷkâớẶi/Ếí

Chính Văn

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông

5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông
2026-01-30 15:17:00

Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa đông có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Một số tư thế yoga đơn giản nhưng tập đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn da đầu, giảm căng...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long