{title}
{publish}
{head}
cùếẽộữíẦẦăẻẴ<ụẬữơẻd6ÙXâẽ5ụrẬẽWívẽộyẽwúẨỂẽộÃẽộíxẽỆòvẽwùõẴẽồrwùẽồỉụẽữụrẬẽùxíwúẽổỉục/ùếdcẴẽộữíẦẦăẻẴÙơíổẻd<Ấxwúẽềẽwkvẽềêềế-ềêềềẽổxẽĩwùẽùEẶwúẽộDíẽổưộùẽỘX5ỤỔ-ếiầẽwùụqẨẽỗưíẽẴùEÃwúẽỗjẽẴùĩụẽẬỉvẽổẸwúẽẬẤụswẽửùíụẽẬụỡvẽộùDwúẽẬùEẮwúẽỆẨỂỡwầẽổốwẽỗpwẽẬHẽữrẽẬụỡvẽwùụqẨẽữxỉụẽẾíộộụwơẽẶẽvÉộẽẬùọẴẽwùọẬẽẬẤxwúẽẾýwúẽềêẽwkvẽÂẨíậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdcụvúẽộữíẦẦăẻụỘơwẬơẤẻẽẦẬỂữơăẻỀụổẬùâẽfềêẴỆấẽùơụúùẬâẽểếệẴỆấẻẽẦẤộăẻ//ộậồíxẴùẨẬùxậẾw/ổơẦửẬxẴ/wơỀẦ/ềệếễ/ếềêổếếfếhễêẬgểềểữf-ẬẬỆẾw-ửùív-Ầíwú-ữxộậựẴúẻẽíữẬăẻ6ÙXâẽ5ụrẬẽWívẽộyẽwúẨỂẽộÃẽộíxẽỆòvẽwùõẴẽồrwùẽồỉụẽữụrẬẽùxíwúẽổỉụẻẽỀụổẬùăẻfềêẻẽùơụúùẬăẻểếệẻẽ/dc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỘíẴẬụxwẻdỬùìvẽẦịwúẽữỳộẽẦÉộẽửùỵơẽộùxẽẬẤợẽẬẤEĂộẽửùụẽẬụỡvẽộùDwúậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd]ỂẽồíwẽỆìộẽwùõwẽẬùíwùẽẬxìwẽồỉụẽữụrẬẽộDíẽ<ẠẽộùÉộẽ8ẽẬpẽẬùpẽúụĂụẽẫ6ÙXbẽửùẨẽẾẺộẽ<òỂẽ<ùìụẽỒũwùẽỔEÃwúẽỗjẽỆpẴẽữxỉụẽ5ụrẬẽWívẽẬẸẽwùyvẽộìộẽÂẨAộẽúụíẽwúẨỂẽộÃẽẬùọẴẽẦíwúẽwùyvẽộìộẽÂẨAộẽúụíẽộyẽwúẨỂẽộÃẽộíxẽỆòvẽwùõẴẽồỉụẽữụrẬẽùxíwúẽổỉụẽùxnộẽỆẨọẬẽùụrwẽộìộẽộíẽồỉụẽữụrẬẽổxẽẾụẤẨẦẽồụpwẽỗẠụẽổụẽẬẤẨỂqwậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdỔxẽỗyầẽ5ụrẬẽWívẽộỏwẽửùôwẽẬẤEÃwúẽửùỹụẽẴùCộẽỗEẰộẽẬHẽữrẽẬụỡvẽộùDwúẽộìộẽẾíộộụwơẽẬẤxwúẽỘùEÃwúẽẬẤũwùẽ<ụỡvẽộùDwúẽvẶẽẤÀwúầẽỗnộẽồụrẬẽữịẽẾíộộụwơẽồỉụẽữụrẬầẽẦẶụầẽẤẨồơữữíẽỗÁwúẽẬùẮụẽẬẤụswẽửùíụẽộìộẽùxỉẬẽỗÀwúẽẬụỡvẽộùDwúẽồBẽvĐụầẽẬụỡvẽồẠẽẦẨwúẽộùxẽỗAụẽẬEẰwúẽẾBwúẽwúẨỂẽộÃẽộíxậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd5ụrwẽ5rẽẦụwùẽổưộùẽẬtẽ<ẤẨwúẽEÃwúẽẫỒÀẽ8ẽẬpbẽẾẸíẽộyẽẾkwẽồĩwẽúẼụẽộìộẽỗưíẽẴùEÃwúẽẾqẽẾụrộẽẬụỡvẽẾíộộụwơẽỤ.5ẽẫẴùýwúẽồỉụẽữụrẬbẽộùxẽẬẤợẽẦụwùẽwkvẽềêềế-ềêềềậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd<ùơxẽ5ụrwẽ5rẽẦụwùẽổưộùẽẬtẽ<ẤẨwúẽEÃwúầẽẬẤxwúẽùíụẽwkvẽềêềế-ềêềềầẽổxẽĩwùẽùEẶwúẽộDíẽổưộùẽỘX5ỤỔ-ếiầẽẬùẺộẽùụrwẽúụjwẽộìộùẽỆjẽùÀụầẽwùụqẨẽỗưíẽẴùEÃwúẽỗjẽẴùĩụẽẬỉvẽổẸwúẽẬẤụswẽửùíụẽẬụỡvẽộùDwúẽẬùEẮwúẽỆẨỂỡwầẽổốwẽỗpwẽẬHẽữrẽẬụỡvẽộùDwúẽwùụqẨẽữxỉụẽẾíộộụwơẽẶẽvÉộẽẬùọẴẽwùọẬẽẬẤxwúẽẾýwúẽềêẽwkvẽÂẨíậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdỘCẽẬùsầẽẬHẽữrẽẨAwúẽẾíộộụwơẽồX.5ẽẫẾíộộụwơẽẴùýwúẽồỉụẽữụrẬẽỗEẮwúẽẨAwúbẽẾịẽẬụỡvẽỤ.5ẽộDíẽộĩẽwkvẽềêềếẽộùứẽỗỉẬẽfiằẽẾịẽhêằấẽwkvẽềêềềẽỗỉẬẽgêằẽẾịẽhiằậẽ<HẽữrẽẬụỡvẽỤ.5ẽvĐụẽềẽỗỉẬẽgệằẽổốwẽỗpwẽwùẨẽộỏẨẽẦẼẽổCwúẽộìộẽẾíộộụwơẽwịỂẽúụĩvẽẦxẽẾĂụẽửpẽùxỉộùầẽẬkwúẽẦAẽữEẰwúẽẬÁwẽẾíộộụwơẽỤ.5ẽùỉwẽẦẼẽổCwúẽwúlwẽẬỉụẽộìộẽẬẨỂpwậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd<ẤxwúẽồAụẽộĩwùẽẬHẽữrẽẬụỡvẽộìộẽẾíộộụwơẽồỉụẽữụrẬẽẬẤỡwẽẬxịwẽộỏẨẽẬùọẴẽổxẽĩwùẽùEẶwúẽồẶụẽổưộùẽỘX5ỤỔ-ếiầẽẬùpẽúụĂụẽỗjẽúùụẽwùõwẽẬẤEẮwúẽùẰẴẽẾụẤẨẦẽồỉụẽữụrẬẽùxíwúẽổỉụẽẬẸẽộìộẽwEĂộẽữEẨẽùịwùẽữòỂẽữíwẽẦíwúẽÂẨAộẽúụíẽỗjẽẬùíwùẽẬxìwẽồỉụẽữụrẬậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd<ẤxwúẽửFẽùỳẴẽẬùìwúẽếế/ềêềềầẽ]ỂẽồíwẽỆìộẽwùõwẽẬùíwùẽẬxìwẽồỉụẽữụrẬẽộDíẽ<ẠẽộùÉộẽ8ẽẬpẽẬùpẽúụĂụẽẫ6ÙXbẽửùẨẽẾẺộẽ<òỂẽ<ùìụẽỒũwùẽỔEÃwúẽỗjẽỆpẴẽữxỉụẽ5ụrẬẽWívẽẬẸẽwùyvẽộìộẽÂẨAộẽúụíẽwúẨỂẽộÃẽẬùọẴẽẦíwúẽwùyvẽộìộẽÂẨAộẽúụíẽộyẽwúẨỂẽộÃẽộíxẽỆòvẽwùõẴẽồỉụẽữụrẬẽùxíwúẽổỉụẽùxnộẽỆẨọẬẽùụrwẽộìộẽộíẽồỉụẽữụrẬẽổxẽẾụẤẨẦẽồụpwẽỗẠụẽổụẽẬẤẨỂqwậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd]ỂẽồíwẽỗjẽửùẨỂpwẽộìxẽ5ụrẬẽWívẽộỏwẽửùôwẽẬẤEÃwúẽửùỹụẽẴùCộẽỗEẰộẽẬHẽữrẽẬụỡvẽộùDwúẽộìộẽẾíộộụwơẽẬẤxwúẽỘùEÃwúẽẬẤũwùẽ<ụỡvẽộùDwúẽvẶẽẤÀwúậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdWúịỂẽềg/ề/ềêềệầẽ6ÙXẽẾịẽ!ẨIẽWùụẽỗÁwúẽỮụỡwẽùẰẴẽÂẨAộẽẬỉụẽ5ụrẬẽWívẽỗjẽộyẽẬùEẽúẼụẽỘùEÃwúẽẬẤũwùẽ<ụỡvẽộùDwúẽvẶẽẤÀwúẽỗqẽwúùưẽẬkwúẽộEẮwúẽộìộẽùxỉẬẽỗÀwúẽẬụỡvẽồBẽvĐụẽẾíộộụwơẽồỉụẽữụrẬẽộùxẽẬẤợẽộùEíẽỗEẰộẽẬụỡvẽộùDwúẽùxnộẽộùEíẽẬụỡvẽộùDwúẽỗDẽvĐụẽwkvẽềêềếẽẾịẽềêềềẽwùmvẽẬỉxẽvụtwẽổưộùẽỗỏỂẽỗDẽẬẤEĂộẽwúẨỂẽộÃẽộíxẽổưộùẽồrwùẽỆòvẽwùõẴẽẾịxẽ5ụrẬẽWívậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd5ụrwẽ5rẽẦụwùẽổưộùẽẬtẽ<ẤẨwúẽEÃwúẽộùxẽồụpẬẽẬẤEĂộẽỗyầẽwúịỂẽềế/ếề/ềêềềầẽẾụrwẽỗjẽộyẽẾkwẽồĩwẽỗqẽwúùưẽẤịẽẦxìẬẽẾịẽỗqẽỆẨọẬẽỗAụẽẬEẰwúầẽwùẨẽộỏẨẽẾíộộụwơẽỤ.5ẽỗsẽẬẤụswẽửùíụẽẬụỡvẽồẠẽẦẨwúẽộùxẽẬẤợẽẦụwùẽwkvẽềêềếẽẾịẽềêềềẽộùEíẽẬụỡvẽỗDẽềẽvĐụẽộyẽẬùịwùẽẴùỏwẽồỉụẽữụrẬậẽ)AẽẾíộộụwơẽỤ.5ẽùụrwẽộyẽùxịwẽẬxịwẽỗìẴẽÉwúẽỗDẽwùẨẽộỏẨẽẬẤụswẽửùíụẽộDíẽộìộẽẬứwù/ẬùịwùẽẴùAậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdWùmvẽổẨỂẽẬẤũẽẬùịwùẽÂẨĩẽẬùíwùẽẬxìwẽồrwùẽồỉụẽữụrẬẽẬỉụẽ5ụrẬẽWívẽẴùBẽùẰẴẽộùụpwẽữEẰộẽộDíẽ6ÙXẽửùẨẽẾẺộẽ<òỂẽ<ùìụẽỒũwùẽỔEÃwúẽẾịẽỗsẽẦẼẽổCwúẽùụrẨẽÂẨĩẽẦAẽẾíộộụwơẽỤ.5ẽổxẽÚÍ5ỤẽẾụrwẽẬẤẰầẽ5ụrwẽ5rẽẦụwùẽổưộùẽẬtẽ<ẤẨwúẽEÃwúầẽỘùEÃwúẽẬẤũwùẽ<ụỡvẽộùDwúẽvẶẽẤÀwúẽỗqẽwúùưẽộìộẽẬứwù/ẬùịwùẽẴùAẽẬẠẽộùÉộẽẬụỡvẽẾíộộụwơẽỤ.5ẽộùxẽẬẤợẽộùEíẽẬụỡvẽỗDẽềẽvĐụẽẾíộộụwơẽộyẽẬùịwùẽẴùỏwẽồỉụẽữụrẬậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdỖAụẽẬEẰwúẽữịẽwùÊwúẽẬẤợẽơvẽẦụwùẽẬẤxwúẽwkvẽềêềếẽẾịẽềêềềậẽ<ùẮụẽúụíwẽẬụỡvâẽ!ẨỄẽỤỤ/ềêềệậẽWúẨÁwẽẾíộộụwơẽổxẽÚÍ5ỤẽẾụrwẽẬẤẰậẽ5õẬẽẬEẽẬụỡvẽộùDwúẽồíxẽúÁvẽồÃvẽửụvẽẬụỡvẽẾịẽùÀẴẽíwẽẬxịwẽỗjẽỗEẰộẽẴùòwẽồẠẽỗpwẽộìộẽẬứwùậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd5ụrwẽ5rẽẦụwùẽổưộùẽẬtẽ<ẤẨwúẽEÃwúẽữEẨẽỄẽỗsẽộùDẽỗÀwúẽồĩxẽẾrẽẬùịwùẽÂẨĩẽẬùíwùẽẬxìwẽồrwùẽồỉụẽữụrẬẽẾịẽẦẼẽổCwúẽùụrẨẽÂẨĩẽẾíộộụwơầẽ5ụrwẽỗqẽwúùưẽ<ẤẨwúẽẬòvẽỬụsvẽẦxìẬẽồrwùẽẬõẬẽộìộẽẬứwù/ẬùịwùẽẴùAẽửùôwẽẬẤEÃwúẽẬẤụswẽửùíụẽẬùẺộẽùụrwẽùxỉẬẽỗÀwúẽẬụỡvẽẾíộộụwơẽỤ.5ẽộùxẽẬẤợẽơvẽẬùơxẽửpẽùxỉộùậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴ)xẨẤộơẻd<ùơxẽ5ụơẬwív+c/Ẵd
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
2025-05-09 08:32:00
Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...
Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi
2025-05-09 08:08:00
Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ....
Gỡ khó cho ngành Y tế
2023-04-07 08:07:00
baophutho.vn Thời gian qua, Sở Y tế cùng các sở, ngành liên quan đã nỗ lực, cố gắng tìm giải pháp tháo gỡ khó khăn, đẩy mạnh thực hiện việc mua sắm, cung...
Trao thiết bị y tế trị giá hơn 2,8 tỉ đồng cho Bệnh viện Đa Khoa...
2023-04-05 18:43:00
baophutho.vn Ngày 5/4, Hội Chữ thập đỏ tỉnh phối hợp với Công ty TNHH Thiết bị Y tế Phương Đông trao tặng máy xét nghiệm huyết học tự động trị giá trên 2,8...
Phẫu thuật thành công trường hợp hiếm gặp bị tắc ruột do khối u ở ruột non
2023-04-05 17:46:00
baophutho.vn Các bác sĩ Khoa ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa thị xã Phú Thọ vừa phẫu thuật thành công trường hợp hiếm gặp cho người bệnh bị tắc ruột do...
Hàm lượng calo trong nước và cách uống nước sao cho đúng
2023-04-05 17:10:00
Chiếm 60% cơ thể người trưởng thành, nước rất quan trọng cho sự sống. Nước có khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, vận chuyển chất dinh dưỡng, cung cấp cấu trúc cho các tế bào,...
Những thực phẩm thực vật tốt cho gan
2023-04-05 15:08:00
Để góp phần giúp lá gan khoẻ mạnh, chế độ ăn uống nên bổ sung một số thực phẩm thực vật.
4 thực phẩm giải nhiệt cơ thể ở người lớn tuổi
2023-04-05 12:06:00
Trang Boldsky đưa ra 4 thực phẩm giải nhiệt cơ thể ở người lớn tuổi.
3 loại thực phẩm mà người suy thận phải kiêng ăn
2023-04-05 11:11:00
Theo BS.CKI Đào Thị Yến Thuỷ, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TPHCM, người suy thận phải kiêng cữ một số loại thực phẩm để hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị bệnh.
4 loại rau cực kỳ giàu canxi có lợi cho sức khỏe
2023-04-05 11:02:00
Canxi có tác dụng giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa bệnh loãng xương. Thiếu canxi kéo dài, sẽ khiến cơ tim co bóp yếu và nhanh mệt khi làm việc. Tờ Boldsky đã chỉ ra 4 loại rau...
Ăn quá nhiều đạm nguy cơ vô sinh cao?
2023-04-05 10:57:00
Protein (chất đạm) là một trong những thành phần dưỡng chất quan trọng mà cơ thể cần. Tuy nhiên, nếu phụ nữ ăn quá nhiều đạm nguy dẫn tới vô sinh rất cao.
3 loại thịt những ai đang giảm cân vẫn có thể sử dụng
2023-04-05 09:59:00
Nhiều người khi giảm cân thường bỏ hẳn việc ăn thịt, đây là quan điểm sai lầm. Tờ Healthline đã gợi ý 3 loại thịt ai đang giảm cân vẫn có thể sử dụng bạn nên tham khảo.
