{title}
{publish}
{head}
ỷỎẮÃHỚẨXXưẢỮõÕYỚÌẢỹbBỜÃỚ#ỪỢỌÃHẨỚỞÃYWỞỢỌÃỢ#ƯHÃ?BÃHẪHỎÃÝUỢỌÃỢ#ƯHÃXẨỞÃHỎỞÃÍỲỢỌỷ/ỎẮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮbÌẨIẢỹàỎÕLỜÃÂĂừÃHŨÃYỎOÃỢỌ#ỨÕÃYW#ỰỢỌÃYỎBỢỎxÃỢ#ƯHÃWỀYÃVÝẨỢÃYWQỢỌÃHỎỞÃX%ÃXUỢỌyÃề#ƯHÃHỠÃƠỎDÃỢEỢỌÃÍÕMÝÃHỎỘỢỎÃỢỎÕNYÃÍÙÃHŨÃYỎOxÃ?ỂỢÃHỎÝ,OỢÃHỎỀYÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌxÃHÝỢỌÃHỀỮÃHỀÝÃYWỲHÃHỎỞÃHẪHÃYLÃGBỞxÃỜTÃ?BÃỚỞCÕÃGRÃHỎỀYÃYỎDÕyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷÕỜỌÃHỚẨXXưẢÕàÌỢYÌWẢÃXY,ỚÌưẢ:ÕIYỎvÃẤẴĂỮ;wÃỎÌÕỌỎYvÃẴĂĂỮ;wẢÃXWHưẢ//HyIỎHỢy?Ợ/ÕỜỌ/IÌXƠYỞỮ/I-GẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/ỢÌ:X/ẰẶẮẴ/ẮẮẮIẶẮẮĂẲẶẰYẬẲẲĂỚÂ-ỢÝỞHy:ÌGỮẢÃẨỚYưẢbBỜÃỚ#ỪỢỌÃHẨỚỞÃYWỞỢỌÃỢ#ƯHÃ?BÃHẪHỎÃÝUỢỌÃỢ#ƯHÃXẨỞÃHỎỞÃÍỲỢỌẢÃ:ÕIYỎưẢẤẴĂẢÃỎÌÕỌỎYưẢẴĂĂẢÃ/ỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàẨỚỞÃỳYKỢÃYÕLỢỌÃ>ỢỎÃỚBÃHẨỚỞWÕÌXỵÃÍLỢÃY$ÃGẨÃHỎỀYÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃYWỞỢỌÃHỎLÃÍÙÃEỢÃÝUỢỌÃHỸẨÃGCỢÃ-ÃHẨWGXxÃHỎỀYÃGỊỞÃ?BÃỮWỞYÌÕỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹề#ƯHÃỚQHÃƠỎTỢỌÃHỠÃHẪHÃHỎỀYÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌÃỢB,Ã?BÃIỞÃÍỠÃƠỎTỢỌÃHỎ=ẨÃHẨỚỞyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõÝ,ÃỢỎÕKỢxÃỢ#ƯHÃỚQHÃ?FỢÃHỎ=ẨÃỜÙYÃỚ#ỪỢỌÃỢỎRÃƠỎỞẪỢỌÃHỎỀYxÃGẨỞÃỌÚỜÃHẨỢ;ÕxÃỜẨỌÕKxÃỢẨYWÕxÃƠJỜÃ?BÃÍÚỢỌÃyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹếÙYÃXUÃỚỞCÕÃỢ#ƯHÃHỠÃYỎOÃHỎ=ẨÃHẨỚỞỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷXYWỞỢỌỹẮyÃề#ƯHÃHỠÃỌẨỷ/XYWỞỢỌỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹề#ƯHÃHỠÃỌẨxÃHPỢÃÍ#ỪHÃỌQÕÃỚBÃỢ#ƯHÃỢỌQYÃHỎ=ẨÃẨ;ÕYÃHẨWGỞỢÕHÃÍ#ỪHÃỎỐỢỎÃYỎBỢỎÃY$ÃHẨWGỞỢÃIÕỞ;ÕIÌÃỎPẨÃYẨỢyÃảỠÃỚBÃYỎ=ÃỜẨỢỌÃỚCÕÃHỎỞÃỢ#ƯHÃHỠÃỌẨÃX%ÃXỸÕÃGQYyÃề#ƯHÃHỠÃỌẨÃHỠÃYỎOÃHỎ=ẨÃỎ#ŨỢỌÃ?ỒÃY%ÃỢỎÕKỢÃỎỞẺHÃƠỎỞẪỢỌÃHỎỀYÃÍOÃYEỢỌÃỎ#ŨỢỌÃ?ỒÃ?BÃYỎ#ỨỢỌÃÍ#ỪHÃỚBỜÃỢỌQYÃGẸỢỌÃÍ#ỨỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹạỞÃÍỠxÃỜÙYÃHỎẨÕÃỢ#ƯHÃỢỌQYÃẶẴẴÃỜỚÃHỠÃYỎOÃHỎ=ẨÃẮẰẲÃHẨỚỞÃ?BÃẶẰÃỌWẨỜÃÍ#ỨỢỌÃGỤÃXÝỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷXYWỞỢỌỹẰyÃề#ƯHÃỎỞẨÃVÝDÃỢỌẾỜÃỎỞẺHÃỢ#ƯHÃHỠÃỎ#ŨỢỌÃ?ỒÃỎỞẨÃVÝDỷ/XYWỞỢỌỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềỌẨ,ÃHDÃƠỎÕÃEỢÃYWẪÕÃHẾ,ÃXẨÝÃƠỎÕÃÝUỢỌÃỢ#ƯHxÃHŨÃYỎOÃHỎỘÃỎỀỮÃYỎỶÃỚ#ỪỢỌÃHẨỚỞÃYUÕÃYỎÕOÝÃY$Ã?ÕNHÃÝUỢỌÃỢỎ&ỢỌÃỚỞCÕÃỢ#ƯHÃỢB,ÃIỞÃYWẪÕÃHẾ,ÃY%ÃỢỎÕKỢÃÔYÃHẨỚỞyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹbŨỢÃỢ&ẨxÃHẪHÃ?ÕYẨỜÕỢÃYẨỢÃYWỞỢỌÃỢ#ƯHxÃHỎẼỢỌÃỎCỢÃỢỎ#Ã?ÕYẨỜÕỢÃàxÃHỠÃYỎOÃYỎỀỜÃY$ÃYWẪÕÃHẾ,Ã?BỞÃỢ#ƯHxÃHÝỢỌÃHỀỮÃYỎKỜÃHỎỀYÃIÕỢỎÃI#ỬỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹề#ƯHÃHỎẨỢỎÃỚBÃỚỞCÕÃÍÚÃÝUỢỌÃỮỎỤÃGÕLỢÃƠỎẪHÃÍ#ỪHÃỚBỜÃY$ÃỢ#ƯHÃỮỎẨÃ?ƯÕÃỢ#ƯHÃHỎẨỢỎÃY#ŨÕÃÍOÃYCỞÃỎ#ŨỢỌÃ?ỒyÃề#ƯHÃỊỮÃY$ÃYỞBỢÃGÙÃVÝDÃHỎẨỢỎÃHỎỘÃHÝỢỌÃHỀỮÃẮẮÃHẨỚỞyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹếẺYÃƠỎẪHxÃỢ#ƯHÃHỠÃỎ#ŨỢỌÃ?ỒÃYWẪÕÃHẾ,ÃÍ#ỪHÃGẪỢÃYWỞỢỌÃHẪHÃH*ẨÃỎBỢỌÃHỠÃYỎOÃÍ#ỪHÃỚBỜÃỢỌQYÃGẸỢỌÃÍ#ỨỢỌÃỎỞẺHÃYWẪÕÃHẾ,ÃHTÃÍẺHÃ?BÃHỎ=ẨÃỢỎÕMÝÃHẨỚỞÃỎŨỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷXYWỞỢỌỹẶyÃề#ƯHÃỮWỞYÌÕỢỷ/XYWỞỢỌỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹề#ƯHÃỮWỞYÌÕỢÃHỎ=ẨÃ:ỎÌ,ÃỮWỞYÌÕỢÃHTÃỚỂỮxÃỜÙYÃYỎBỢỎÃỮỎỆỢÃHỎ=ẨÃWỀYÃỢỎÕMÝÃỮWỞYÌÕỢÃỢỌÝ,KỢÃHỎỀYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõỎ=HÃÝUỢỌÃỢB,ÃỢỌB,ÃHBỢỌÃYWỰÃỢKỢÃỮỎỤÃGÕLỢÃƠỎÕÃỜQÕÃỢỌ#ỨÕÃYỐỜÃƠÕLỜÃHẪHỎÃÍOÃYEỢỌÃỚ#ỪỢỌÃỮWỞYÌÕỢyÃềỌB,ÃHBỢỌÃHỠÃỢỎÕMÝÃGẸỢỌÃHỎ=ỢỌÃHỎỞÃYỎỀ,ÃỮWỞYÌÕỢÃÍỠỢỌÃ?ẨÕÃYWPÃVÝẨỢÃYWQỢỌÃYWỞỢỌÃ?ÕNHÃƠÕOỜÃXỞẪYÃHẾỢÃỢẺỢỌxÃX=HÃƠỎRÌÃỜÕÓỢÃIỒHỎÃ?BÃỚĐỞÃỎỠẨÃyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹề#ƯHÃỮWỞYÌÕỢÃỚBÃỚ%ẨÃHỎQỢÃYỎẨ,ÃYỎLÃYÝ,NYÃ?ỨÕÃÔYÃHẨỚỞxÃỌÕBÝÃỮWỞYÌÕỢyÃếỦÕÃHỎẨÕÃỢ#ƯHÃỮWỞYÌÕỢÃYỎ#ỨỢỌÃHÝỢỌÃHỀỮÃẤĂ–ẬĂÃHẨỚỞÃ?BÃẮẴ-ẰĂÃỌẨỜÃỮWỞYÌÕỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹềKỢÃÝUỢỌÃGẨỞÃỢỎÕKÝÃỢ#ƯHÃỜỦÕÃỢỌB,ữỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹẽỎTỢỌÃẨÕÃHỠÃYỎOÃHỎỞÃGCỢÃGÕLYÃHỎÔỢỎÃ;ẪHÃỚ#ỪỢỌÃỢ#ƯHÃGCỢÃHỆỢyÃảÕMÝÃỢB,ÃỮỎỶÃYỎÝÙHÃ?BỞÃY$ỢỌÃHẪÃỢỎẾỢyÃbĐ,ÃYỎ*ÃYỎ*ÃỢỌỎÕNỜÃÍOÃ;ÌỜÃÍÕMÝÃỌỐÃỮỎỴÃỎỪỮÃỢỎỀYÃ?ƯÕÃHŨÃYỎOÃHỸẨÃGCỢyÃếÙYÃXUÃỢỌ#ỨÕÃHỠÃYỎOÃỎỞCYÃÍÙỢỌÃYUYÃỎŨỢÃƠỎÕÃÝUỢỌÃỢỎÕMÝÃỢ#ƯHÃỎŨỢÃGỐỢỎÃYỎ#ỨỢỌxÃYWỞỢỌÃƠỎÕÃÍUÕÃ?ƯÕÃỢỎ&ỢỌÃỢỌ#ỨÕÃƠỎẪHxÃÍÕMÝÃỢB,ÃHỎỘÃIFỢÃÍLỢÃ?ÕNHÃÍÕÃ?NÃXÕỢỎÃYỎ#ỨỢỌÃ;Ý,KỢÃỎŨỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàẪHÃỢỌÝ,KỢÃYÉHÃỢB,ÃXJÃẪỮÃIỶỢỌÃHỎỞÃÍẨÃXUÃỜQÕÃỢỌ#ỨÕvỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹ-ÃẽỎÕÃGCỢÃƠỎẪYxÃỎĐ,ÃÝUỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹ-ÃẽỎÕÃGCỢÃƠỎTỢỌÃHPỢÃƠỎẪYÃỢ&ẨxÃỎĐ,ÃI$ỢỌÃỚCÕyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹ-ÃõWỞỢỌÃYỎỨÕÃỌÕẨỢÃỢỎÕNYÃÍÙÃHẨỞÃ?BÃYỂỮÃYỎOÃIỶHxÃỎĐ,ÃÍDỜÃGDỞÃÝUỢỌÃÍỸÃỢ#ƯHÃÍOÃGỴÃỚCÕÃỚ#ỪỢỌÃỢ#ƯHÃÍĐÃỜỀYyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮ>ÝYỎỞWẢỹõyỏÃỳõỎÌỞÃỚẨỞIỞỢỌy?Ợỵỷ/Ữỹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
Chữa hội chứng “buồn chán hậu Tết”
2026-02-22 07:47:00
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi...
Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
2026-02-21 21:29:00
baophutho.vn Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
Ăn theo thứ tự “rau, thịt, cơm” giúp ổn định đường huyết, giữ dáng
2026-02-21 18:11:00
Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.
6 loại trái cây nhiều calo dễ gây tăng cân
2026-02-21 12:31:00
Trái cây luôn được xem là biểu tượng của lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người giảm cân. Có những loại quả chứa hàm lượng đường và năng...
Ăn chay ngày Tết: 5 công thức “chống ngán” không đậu phụ vừa ngon...
2026-02-20 08:23:00
Cúng cỗ chay, ăn chay trong dịp Tết là xu hướng ngày càng phổ biến. Tham khảo 5 công thức nấu món chay không đậu phụ, không đồ chay giả mặn giúp “chống ngán”, thay đổi khẩu vị.
“Bí kíp” ăn các loại hạt Tết thông minh không lo mất dáng
2026-02-19 21:34:00
Tết mà thiếu các loại hạt thì đúng là mất đi một phần phong vị. Thế nhưng, đây cũng là cái "bẫy calo” tiềm ẩn. Để biến chúng thành đồng minh thay vì kẻ thù của vóc dáng, chị em...
