Cập nhật:  GMT+7
AÔẶẮÍỢBÝÝừĂWốỐỲỢỈĂÁÂẮỢ$ỴẮ(ẮWÔRỠÕẮỠÕ*BẮIÓỠÔẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVA/ÔẶÁAWẮÍỢBÝÝừĂWdỈBÌĂÁãỴ!ẮỲYỘẮÍỆỠẮỠÊỠÕẮỜÔTỈẮỞĐỠÔýẮỴÙỠÕẮÍDẮWÔMýẮIŨẮÝỴỠÕẮ;ỐỲBỞỐỠẮắẮ;DẮả…ẮÍQẮỲÔÒẮỠÕẸỠẮỠÕ*BẮ;DẮÍEỐẮỲÔỐÓỠẮỲỘỠÔẮỲYĐỠÕẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁAỐỞÕẮÍỢBÝÝừĂỐảỈỠỲỈYĂẮÝỲ!ỢỈừĂ,ỐÌỲÔxẮẬẤẰW.yẮÔỈỐÕÔỲxẮẤẰẰW.yĂẮÝYÍừĂ//ÍỳÌÔÍỠỳ;Ỡ/ỐỞÕ/ÌỈÝỜỲPW/Ì-IBPWÔỴỲÔPỳ;Ỡ/ỠỈ,Ý/ẲẴẰẤ/ẶẶẶÌẴẰẨẲẦẰẴỲẤẰẴẶỢẦ-ẲẰẶẪẰẬẰẶ-ẰẨẰẬẴẬ-ẰẨẬÂỳ,ỈIWĂẮBỢỲừĂÂẮỢ$ỴẮ(ẮWÔRỠÕẮỠÕ*BẮIÓỠÔẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVĂẮ,ỐÌỲÔừĂẬẤẰĂẮÔỈỐÕÔỲừĂẤẰẰĂẮ/ÁA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁồÙỠÕẮÍDẮWÔMA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểÕÔỐMỠẮÍ%ỴẮÍ#BẮăĐỐẮÔSÍẮệBÔỐÌPỢẮỷốÔCỐẮềBỠỹẮ;DẮốYỴỠÕẮỲỆỞẮuẮỲNẮạBÝÝỈỲỲẮỷệ{ỹẮÍÔỖẮYBýẮÍDẮWÔMẮÍQẮỲÔÒẮÍÔÙỠÕẮỢĐỐẮÔỦỐẮÍÔ%ỠÕẮÍÔỴ!ÒỠẮÔQBýẮÔỦỐẮÍÔ%ỠÕẮÕỆ!ẮYBẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVýẮIĨPẮWÔỘýẮỊCỐẮỲÔCPẮỊ$ỰỠÕẮỷỲỐÒỴẮỊ$ỰỠÕỹỳẮảDẮWÔMẮÍQẮỲCÍẮÌ@ỠÕẮÍÔÙỠÕẮ;ỐMỞýẮ%ÍẮÍÔNẮÝ&ẮỢẺỠÕẮỊSỠÕẮÍÔỂỲẮIĨPẮỲYPỠÕẮÕBỠỳẮểÕ$ỰỐẮỴÙỠÕẮỠÔỐOỴẮÍDẮWÔMẮỷÍDẮWÔMẮỊỈỠẮỠÕỴ!MỠẮÍÔỂỲỹẮÍQẮỲ>ẮỢÓẮỞẺÍẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVẮỲÔỂWẮÔỨỠẮỮẮỠÕ$ỰỐẮỜÔÚỠÕẮỴÙỠÕẮÍDẮWÔMỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁạŨẮÝỴỠÕẮ;ỐỲBỞỐỠẮắẮ;DẮảA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốÔỈPẮdỐÓWẮÔỦỐẮểÕÔỐMỠẮÍ%ỴẮạÓỠÔẮÕBỠẮệ{ýẮ;ỐỲBỞỐỠẮắẮ;DẮảẮỢDẮÔBỐẮÍÔỂỲẮÍÔÙỠÕẮP.!ẮÔQBẮÕỐỶWẮỲẸỠÕẮÍ$ỰỠÕẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮÕBỠỳẮốŨẮÍÔ%ÍẮỠD!ẮỜÔỴ!NỠẮỠÕÔỔýẮỠÕ$ỰỐẮỞẺÍẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVẮỠMỠẮÌỸỠÕẮẨẰẰẮđồẮ;ỐỲBỞỐỠẮắ/ỠÕD!ỳẮểÕÔỐMỠẮÍ%ỴẮÍ#BẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮăĐỐẮÔSÍẮế!PỲPẮỷểÔFỲẮạEỠỹẮÍ=ỠÕẮÍÔỖẮYBýẮÌỸỠÕẮ;ỐỲBỞỐỠẮảẮ;DẮắẮÍỸỠÕẮỠÔBỴẮÕỐỶWẮÕỐEỞẮỲÔỐÒỴẮỲŨỠẮỲÔ$ỨỠÕẮÕBỠẮÌPẮIÓỠÔẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁảÔNẮỊỦẮẸỠẮỴÙỠÕẮỢDỠÔẮỞĐỠÔA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảCÍẮỠÔDẮỠÕÔỐMỠẮÍ%ỴẮÍ#BẮăĐỐẮÔSÍẮềBẮốYPIỈẮỊÉẮ.ỈỞẮ.ĨỲẮÔỨỠẮẶẰẰẮỲÔỒẮỠÕÔỐÓỞẮ;OẮÍÔNẮỊỦẮẸỠẮỴÙỠÕẮỢỐMỠẮXỴBỠẮỊNỠẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVẮỜÔÚỠÕẮÌPẮY$ỬỴẮ;DẮỊ$BẮYBẮẤẮỢỰỐẮỜÔỴ!MỠẮÕỐỶWẮWÔRỠÕẮỠÕ*BẮIÓỠÔẮỠD!xA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁ1ỠẮỲÔỈPẮÍÔNẮỊỦẮẸỠẮăỔBẮốYỴỠÕẮdEỐẮÕỤỞẮỠÔỐOỴẮÍÔỂỲẮIĨPẮỢDỠÔẮỞĐỠÔýẮÍCýẮYBỴýẮỒỲẮỲÔỔỲẮỊTỳẮdĐỠẮÍÔNẮÔPÊÍẮỲYCỠÔẮỊ$ỰỠÕẮỎYỴÍỲPÝỈẮÍQẮỲYPỠÕẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÍÔNẮIỐNỠẮ;DẮỊỤẮỴÙỠÕẮỠÕSỲỳẮốẸỠÕẮÍ$ỰỠÕẮỲỐMỴẮỲÔ@ẮÍÔỂỲẮIĨPẮỜÔÚỠÕẮIÉPẮÔRBẮỊBẮ;DẮỊỨỠẮỠÔ$ẮPỞỈÕB-ẴẮỷÌỄỴẮÚẮỢỐỴýẮÍCẮÔỤỐýẮÍCẮỞRỐỳỳỳẮÔBỐẮỊNỠẮIBẮỢỄỠẮỞỦỲẮỲỴỄỠýẮẸỠẮÍCÍẮỢPĐỐẮÔĐỲẮÔDỠÕẮỠÕD!ỹỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốẸỠÕẮỲỐMỴẮỲÔ@ẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÕỐDỴẮÍÔỂỲẮ.ỨẮỷYBỴýẮỠÕ=ẮÍÙÍẮỠÕỴ!MỠẮÔĐỲýẮỲYCỐẮÍỆ!ýẮÔĐỲỹýẮỊỤỠÕẮỲÔỰỐẮÕỐEỞẮỲỐMỴẮỲÔ@ẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÍÔNẮIỐNỠẮÝỀỠẮỷỲÔ%ÍẮẸỠẮỠÔBỠÔýẮICỠÔẮỞỘýẮỊỤẮỠÕSỲýẮỊỤẮÔỦWýẮỲÔ%ÍẮẸỠẮỊQỠÕẮÕQỐỹỳẮốYCỠÔẮÔPÊÍẮÔĐỠẮÍÔNẮỴÙỠÕẮY$ỬỴẮXỴCẮỞ%ÍỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạĐỠẮÍỄỠẮỲYCỠÔẮỲÔMỞẮỊ$ỰỠÕẮ;DPẮỲÔ%ÍẮẸỠýẮÍÔNẮỊỦẮẸỠẮỴÙỠÕỳẮrỘẮỲÔMỞẮỊ$ỰỠÕẮỲỐỠÔẮÍÔNẮÝLẮIŨẮÝỴỠÕẮỲÔMỞẮÍBỢPẮỞDẮỜÔÚỠÕẮỞBỠÕẮỢĐỐẮỢỬỐẮỒÍÔẮÌỐỠÔẮÌ$VỠÕỳẮề$ỬỠÕẮỊ$ỰỠÕẮÍBPẮỢDỞẮỲẸỠÕẮÍCÍẮỈỠz!ỞẮỲĐPẮYBẮÍÔỂỲẮIĨPẮỲYPỠÕẮÕBỠýẮÌHỠẮỊNỠẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAÝỲYPỠÕÁốYCỠÔẮÍCÍẮÍÔỂỲẮỊỦÍẮÔĐỐẮÍÔPẮÕBỠA/ÝỲYPỠÕÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁốỐNWẮ.ỶÍẮ;ỪỐẮÍÔỂỲẮỊỦÍẮỷÔQBẮÍÔỂỲẮÍÚỠÕẮỠÕÔỐÓWýẮÍÔỂỲẮỲG!ẮY?BýẮỞỦỲẮÝÙẮỢPĐỐẮỲÔỴÙÍẮ;DẮÍEẮỲÔ&ÍẮWÔGỞỹẮÍQẮỲÔÒẮỢDỞẮÝỴ!Ắ!NỴẮÍÔ%ÍẮỠẸỠÕẮÕBỠẮ;DẮÕQWẮWÔỄỠẮỢDỞẮWÔCỲẮỲYỐÒỠẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVỳẮốYCỠÔẮÔPÊÍẮÔĐỠẮÍÔNẮỲỐNWẮ.ỶÍẮ;ỪỐẮÔQBẮÍÔỂỲẮỷÍQẮIEPẮÔỦẮỜÔỐẮWÔEỐẮỢDỞẮ;ỐÓÍýẮỲỐNWẮ.ỶÍẮỲYPỠÕẮỞÚỐẮỲY$ỰỠÕẮỊỦÍẮÔĐỐỹýẮỲYCỠÔẮỲỐMỴẮỲÔ@ẮỠÔỐOỴẮỊỤẮỠÕSỲýẮỲÔ&ÍẮWÔGỞẮÍÔNẮIỐNỠẮÝỀỠẮỊÒẮỲYCỠÔẮÕỆ!ẮỊỦÍẮÍÔPẮÕBỠýẮWÔRỠÕẮỠÕ*BẮÕBỠẮỠÔỐỌỞẮỞVỳẮệỦỲẮÝÙẮỢPĐỐẮỲÔỴÙÍẮÍQẮỲÔÒẮÕỆ!ẮÔĐỐẮÍÔPẮÕBỠẮỠÔ$ỠÕẮIĐỠẮỜÔÚỠÕẮỠMỠẮÌ*ỠÕẮỊỦỲẮỠÕỦỲẮỲÔỴÙÍẮỊ$ỬÍẮỜMẮỊỨỠýẮỠMỠẮÔTỐẮ(ẮỜỐNỠẮICÍẮÝƠẮỲY$ỪÍẮỜÔỐẮXỴ!NỲẮỊỔỠÔẮ;ỐÓÍẮÌỸỠÕẮỲÔỴÙÍỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁạỳăẮỷốÔỈPẮỢBPÌPỠÕỳ;ỠỹA/WÁ


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00

Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00

Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long