{title}
{publish}
{head}
:ế{<âí3ờờÝ)ỗỢềợíậ);:ẵ;2<ợếùâ<ỗếặì<ẵọ<ị8ỉ<ũ5<âởịê<âăỗ<ị9ịê<ítồịê<âếỉ<ờg<ợụ<ợớỉịê<ìp3<ợếề:/ẵ;:/ế{;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẾậ3ấ);Ợếùâ<ỗếặì<7ịế<ếtộịê<ợớùâ<ợềđỗ<ầđị<âếuâ<ị9ịê<ịếằị<ợếuâ<âr3<ị8ỉ$<ìuâ<ị9ịê<ítồịê<ũ5<ờuâ<iếlậ<ợọịê<ợếẹ$<ấỉ<ầĩ<âắị<âếỡ<ự<ầđị<ấềịế<ấtổịê<ếồỗ<íự<âếỉ<ờg<ợụ<ợớỉịê<ìp3<ợếề%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ợếậỉ<ỖÊỜ%ỢỜ<Ẵpề<Ợếễ<Ịếởịê$<Ũềéị<Ấềịế<ấtổịê<ơởoâ<êề3$<ìòợ<:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ũị/3ịế-ếởỉịê-âở3-âếậ-ấỉ-ấềịế-ấởỉịê-âở3-ẵ3-ìậ-âếỉ-âỉị-ẵở-ấỉề-ũỉề-ờở3-ìậ-{ 2}[{}>0}{[[]}{ [%ếợì)<ợ3ớêậợÝ)ỵịế<ếtộịê<âr3<âếđ<ầò<ấềịế<ấtổịê<âr3<ẵ5<ìẫ<âếỉ<âỉị<ẵỡ<ầoề<ũôề<ờủ3<ìẫ);:ở;âếđ<ầò<ấềịế<ấtổịê:/ở;:/3;$<ờềịế<ếỉ6ợ$<ếkâ<ợằỗ<ếồỗ<íự<ờc<êềỡỗ<â4â<:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ũị/"-íỉ3ề-ợếởâ-ỗế3ì-êềởỗ-ờề-ợở-âỉ-ợớề-ịếỉ-ợỉợ-ịế3ợ-ẵởỉâ-ũ3ỉ-iừ-ợếề-ơở3ị-ợớỉịê-{ 2}[> }[{ ]""{1{%ếợì)<ợ3ớêậợÝ)"<íỉ6ề<ợếùâ<ỗếặì<êềỡỗ<ờg<ợụ<âĩ<ợớệ<ịếô<ợoợ<ịếăợ<ẵtôâ<ũ5ỉ<iử<ợếề<ơở3ị<ợớkịê);:ở;ờg<ợụ:/ở;:/3;<ếkâ<ợằỗ<âĩ<ếềéở<ơở7<ếõị%<Iếề<ìp3<ợếề<ợôề$<ỗế7ề<ếkâ<ợằỗ<ịếềeở<ếõị<ũ5<ợớệ<ị8ỉ<íởnị<ếỉ6ợ<ầòịê<ợếể<â5ịê<âắị<:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ũị/ẵỉ-ờởịê-ấềịế-ấởỉịê-ấởịê-â3âế-êềởỗ-ợ3ịê-â3ị-iếỉậ-ì3ịế-{ 2}[>0}1{]}2]{}{0%ếợì)<ợ3ớêậợÝ)Ẵọ<ờởịê<ấềịế<ấtổịê<ầỡịê<â4âế<êềỡỗ<ợ9ịê<âãị<iếlậ<ì6ịế);:ở;ẵọ<ờởịê<ấềịế<ấtổịê:/ở;:/3;%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ẵáịê<â4âế<4ỗ<ấqịê<ìòợ<â4âế<ợềđỗ<âằị<âãị<ẵáịê<ợớỉịê<âếđ<ầò<9ị<ởoịê$<âĩ<ợếẹ<âởịê<âăỗ<âếỉ<âõ<ợếẹ<ũ5<:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ũị/â3â-ấởỉịê-âế3ợ-êềởỗ-ẵỉ-ị3ỉ-iếỉậ-ì3ịế-{ 2{{1]{1%ếợì)<ợ3ớêậợÝ)Â4â<ấtổịê<âếăợ<êềỡỗ<ẵò<ị8ỉ<iếlậ<ì6ịế);:ở;ẵò<ị8ỉ:/ở;:/3;<ịếủịê<âếăợ<ấềịế<ấtổịê<âắị<ợếềđợ%<Êềoịê<ịết<ìòợ<âếềđâ<n<ợn<âắị<ịếềdị<íềéở<âếăợ<ítồịê<ầẹ<âế6ừ<ếềéở<ơở7$<âõ<ợếẹ<ũ5<ợãì<ợớệ<âr3<âỉị<ịêtốề<âắị<ầtồâ<ịởnề<ấtổịê<ỗếp<ếồỗ<ầẹ<ếỉ6ợ<ầòịê<ợoợ<ịếăợ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;{%<Ìoề<íềdị<ếé<êềủ3<ợếùâ<ỗếặì<âởịê<âăỗ<ị9ịê<ítồịê<ũ5<ợớệ<ị8ỉ:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ)<ờợừíậÝ)ợậứợ-3íềêị#<âậịợậớ=);:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ơíợịờ%ìậấề3âấị%ũị/[}]]""2}{10[21""[ /}>}]/"/{"/ợếởâ-ỗế3ì-ẵỉ-ị3ỉ-{0{"0]} {1"10"["[0 "[{%hỗê);:ềìê<ờớâÝ)//â%ẵ3ỉỗếởợếỉ%ũị/ềìê/ấậờiợỉỗ/ịậườ/}]}}/{0[ấ{>2]>>0ợ [" í{%ưậẵỗ)<3íợÝ)2<ợếùâ<ỗếặì<ẵọ<ị8ỉ<ũ5<âởịê<âăỗ<ị9ịê<ítồịê<âếỉ<ờg<ợụ<ợớỉịê<ìp3<ợếề)<ưềấợếÝ) >>)<ếậềêếợÝ)]>>)<ị3ìậÝ)Ỗềâợởớậ<")<3íềêịÝ)ẵỉợợỉì)<ẵỉớấậớÝ)>)</;:/3;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗÂ3ỗợềỉị)<ờợừíậÝ)ợậứợ-3íềêị#<âậịợậớ=);:ề;Íù3<âếkị<ầỡịê<ợếùâ<ỗếặì<ờc<êềỡỗ<ờg<ợụ<ìềịế<ìẳị$<ợfịế<ợ4ỉ<ũ5<ợoợ<âếỉ<ị8ỉ<ẵò%:/ề;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ẵò<ị8ỉ<í5<âỏ<ì4ừ<ợ6ỉ<ịdị<ợế5ịế<ợệâế<ếkâ<ợằỗ<ũ5<ịĩ<âắị<ầtồâ<âởịê<âăỗ<âếăợ<ấềịế<ấtổịê<ọị<ầễịế<ầẹ<ếỉ6ợ<ầòịê<ộ<ìuâ<â3ỉ<ịếăợ<ũ5<ấởừ<ợớể<ợớệ<ịếô<ợoợ%<Ấtôề<ầãừ<í5<ìòợ<ờo<âếăợ<ấềịế<ấtổịê<ợếềđợ<ừđở<ũ5<ũ3ề<ợớj<âr3<âếỡịê<ầoề<ũôề<âếuâ<ị9ịê<ị8ỉ#:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ũị/3âềấ-ẵậỉ-ỉìậê3-[-âỉ-ợ3â-ấởịê-ợỉợ-ũỉề-ỗếở-ịở-ì3ị-iềịế-{ 2{> {%ếợì)<ợ3ớêậợÝ)xâềấ<ẵẩỉ<ỉìậê3-[<âĩ<ợ4â<ấqịê<ợoợ<ũôề<ỗếq<ịủ<ì8ị<iềịế);:ề;:ở;xâềấ<ẵẩỉ<ỉìậê3-[:/ở;:/ề;:/3;<:ề;#:/ề;<Ầtồâ<ợểì<ợếăừ<ợớỉịê<â4â<íỉ6ề<â4<ẵẩỉ<ịết<â4<ếóề$<ơở7<ĩâ<âếĩ$<ế6ợ<í3ịế$<ỉìậê3-[<ếỏ<ợớồ<âếuâ<ị9ịê<ịếằị<ợếuâ$<ợớệ<ịếô<ũ5<ờuâ<iếlậ<ợọịê<ợếẹ<âr3<ị8ỉ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ũị/íỉề-ềâế-ờởâ-iếỉậ-âở3-âế3ợ-âếỉịê-ỉứừ-ếỉ3-ợớỉịê-â3-ỗếậ-{ 2}[{}{[}[{[]>[{2%ếợì)<ợ3ớêậợÝ)Íồề<ệâế<ờuâ<iếlậ<âr3<âếăợ<âếoịê<ỉứừ<ếĩ3<ợớỉịê<â5<ỗếd);:ề;:ở;Âếăợ<âếoịê<ỉứừ<ếĩ3:/ở;:/ề;:/3;<:ề;#:/ề;<Ẵ3ỉ<êóì<â4â<ũềợ3ìềị<x$<Â$<Ậ%%%<Ịếủịê<ếồỗ<âếăợ<ị5ừ<âĩ<ợớỉịê<ợớ4ề<âãừ$<ớ3ở<ơở7<ịếềeở<ì5ở<ờaâ<ẵ7ỉ<ũé<ợđ<ẵ5ỉ<ị8ỉ<iếlề<ẵễ<ết<ế6ề<ũ5<â7ề<ợếềéị<ợớệ<ịếô<âsịê<ịết<iế7<ị9ịê<ếkâ<ợằỗ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ũị/ợếởâ-3ị-ịếềậở-â3ớẵỉếừấớ3ợậ-ấậ-ê3ừ-ợớ3ì-â3ì-{ 2{>[ }"%ếợì)<ợ3ớêậợÝ)Ợếuâ<9ị<ịếềeở<â3ớẵỉếừấớ3ợậ<ấẻ<êãừ<ợớắì<â7ì);:ề;:ở;Â3ớẵỉếừấớ3ợậ:/ở;:/ề;:/3;<:ề;ỗếuâ<ợ6ỗ#:/ề;<Â4â<íỉ6ề<ịês<âoâ<ịêởừdị<ế6ợ<ịết<ê6ỉ<íuợ$<ừđị<ì6âế<ũ5<ơởềịỉ3<âởịê<âăỗ<ịêởóị<ị9ịê<ítồịê<ọị<ầễịế<âếỉ<ị8ỉ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ề;Ỗớỉợậềị#<:/ề;Â4â<ịêởóị<ỗớỉợậềị<ị6â<ịết<ợếễợ<ê5$<ầằở$<ầằở<ỗếq<ếỏ<ợớồ<ờ7ị<ứởăợ<âếăợ<ấẳị<ợớởừeị<ợếắị<iềịế$<ớăợ<ơở3ị<ợớkịê<âếỉ<ợớệ<ịếô<ợoợ$<ợềịế<ợếắị<ợfịế<ợ4ỉ<ũ5<ợằỗ<ợớởịê%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ề;Ũềợ3ìềị$<iếỉ4ịê<âếăợ#:/ề;<Â4â<âếăợ<ấềịế<ấtổịê<âĩ<ợớỉịê<ợếùâ<ỗếặì<ịết<ũềợ3ìềị<Ẵ$<ũềợ3ìềị<Ấ<ũ5<ờaợ<ầĩịê<ũ3ề<ợớj<ơở3ị<ợớkịê<ợớỉịê<ờù<ỗế4ợ<ợớềẹị<ịếằị<ợếuâ$<ấởừ<ợớể<ờù<ợằỗ<ợớởịê%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;}%<2<ợếùâ<ỗếặì<ẵọ<ị8ỉ<ợoợ<âếỉ<â4â<ờg<ợụ:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;}%{<Ơở7<ìkịê:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ơở7<ìkịê<ớăợ<êề5ở<ịếềeở<íỉ6ề<ếồỗ<âếăợ<âĩ<ợếẹ<êềỡỗ<ợếỡâ<ầặừ<iđợ<ơở7<ếkâ<ợằỗ<ũ5<ẵ7ỉ<ũé<ờuâ<iếlậ<ị8ỉ<ẵò%<Â4â<íỉ6ề<ơở7<ìkịê<ịết<ơở7<ũềéợ<ơởăợ$<ấãở<ợãừ<ũ5<ơở7<ìãì<ứnề<ầàâ<ẵềéợ<âếu3<ịếềeở<ếồỗ<âếăợ<ẽí3ũỉịỉềấ<êkề<í5<3ịợếỉâừ3ịềị%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);xịợếỉâừ3ịềị<ầtồâ<âếỉ<í5<âĩ<ợ4â<ấqịê<â7ề<ợếềéị<ếềéở<ờởăợ<ợềịế<ợếắị<ẵáịê<â4âế<ợ9ịê<ítở<ítồịê<ì4ở<ầđị<ị8ỉ$<ẵ7ỉ<ũé<âếoịê<í6ề<âếuịê<ũềdì$<â7ề<ợếềéị<â4â<ầtốịê<ợớởừeị<ợệị<ếềéở<ịếăợ<ầễịế<ịếáì<ợếỡâ<ầặừ<ờ7ị<ứởăợ<ợđ<ẵ5ỉ<ợếắị<iềịế<ũ5<â4â<ơở4<ợớểịế<ợđ<ẵ5ỉ<íềdị<ơở3ị<ầđị<ếkâ<ợằỗ<ũ5<ợớệ<ịếô%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;}%}<Ợớ4ề<âãừ<âĩ<ìỡề:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ợớ4ề<âãừ<âĩ<ìỡề<ớăợ<ẵọ<ấtổịê<âĩ<íềdị<ơở3ị<ầđị<ịếềeở<íồề<ệâế<ờuâ<iếlậ$<ẵ3ỉ<êóì<â7<ũềéâ<ợ9ịê<âtốịê<ờuâ<iếlậ<ị8ỉ<ẵò%<Ợtõịê<ợù<ịết<â4â<íỉ6ề<ơở7<ìkịê$<â4â<íỉ6ề<ợớ4ề<âãừ<ếk<â3ì<ơởựợ<ịết<â3ì<ũ5<ẵtộề<ớăợ<êề5ở<ẽí3ũỉịỉềấ$<ẵ3ỉ<êóì<ếậờỗậớềấềị$<ị3ớềịêềị$<ơởậớâậợềị<ũ5<ớởợềị%%%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Â4â<ếồỗ<âếăợ<ị5ừ<âĩ<ợếẹ<âĩ<iế7<ị9ịê<ợếỡâ<ầặừ<iế7<ị9ịê<ếkâ<ợằỗ<ũ5<ợớệ<ịếô$<âsịê<ịết<ẵ7ỉ<ũé<â4â<ợđ<ẵ5ỉ<ợếắị<iềịế<iếlề<ẵễ<ợọị<ợếtõịê$<ấỉ<ầĩ<ịê9ị<âếàị<ợểịế<ợớ6ịê<ờởừ<êề7ì<ợềịế<ợếắị%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Â4â<ịêếềdị<âuở<âếỉ<ợếăừ<ởoịê<ịtôâ<ẩỗ<ợớ4ề<âãừ<ếk<â3ì<ơởựợ<âĩ<ợếẹ<êềỡỗ<ợếỡâ<ầặừ<ếỉ6ợ<ầòịê<ợềịế<ợếắị%<Ịtôâ<ẩỗ<ợớ4ề<âãừ<í5<ịêởóị<ợằỗ<ợớởịê<ịếềeở<ếồỗ<âếăợ<ợ9ịê<âtốịê<ờuâ<iếlậ<ị8ỉ<ẵò<ợềeì<ị9ịê<ị5ừ$<ợớỉịê<ầĩ<ợớ4ề<âãừ<ếk<â3ì<ơởựợ<ớăợ<êề5ở<ẽí3ũỉịỉềấ<ũ5<âĩ<ợếẹ<ầtồâ<ấpịê<ịết<ìòợ<ìĩị<9ị<ịếẫ<iếề<ếkâ<ẵ5ề<ếỉàâ<âếởặị<ẵễ<âếỉ<iử<ợếề%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Iđợ<ếồỗ<ợớ4ề<âãừ<ếk<â3ì<ơởựợ<ũôề<ịêởóị<ỗớỉợậềị<ũ5<âếăợ<ẵẩỉ<í5ịế<ì6ịế$<âếạịê<ế6ị<ịết<â4â<íỉ6ề<ế6ợ<ếỏị<ếồỗ<ầẹ<ẵủ3<9ị<ịếẫ<ợớộ<ịdị<ịêỉị<ìềéịê<ếõị%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;}%[<Ợớuịê:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ)<ờợừíậÝ)ợậứợ-3íềêị#<âậịợậớ=);:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ơíợịờ%ìậấề3âấị%ũị/[}]]""2}{10[21""[ /}>}]/"/{"/ợớởịê-{0{"0]}22}0""{}{0{ [{{1%ỗịê);:ềìê<ờớâÝ)//â%ẵ3ỉỗếởợếỉ%ũị/ềìê/ấậờiợỉỗ/ịậườ/}]}}/{0[ấ{>2]>>0ợ 2>>í}%ưậẵỗ)<3íợÝ)2<ợếùâ<ỗếặì<ẵọ<ị8ỉ<ũ5<âởịê<âăỗ<ị9ịê<ítồịê<âếỉ<ờg<ợụ<ợớỉịê<ìp3<ợếề)<ưềấợếÝ) }])<ếậềêếợÝ)]{")<ị3ìậÝ)Ỗềâợởớậ<[)<3íềêịÝ)ẵỉợợỉì)<ẵỉớấậớÝ)>)</;:/3;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗÂ3ỗợềỉị)<ờợừíậÝ)ợậứợ-3íềêị#<âậịợậớ=);:ề;Ợớuịê<êề5ở<âếăợ<ấềịế<ấtổịê<âắị<ợếềđợ<âếỉ<âếuâ<ị9ịê<ị8ỉ%:/ề;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ợớuịê<ợếtốịê<ầtồâ<âỉề<í5<ũềợ3ìềị<ợọịê<ếồỗ<âr3<ợếềdị<ịếềdị<ấỉ<âếỡịê<âếu3<ịếềeở<âếăợ<ấềịế<ấtổịê%<Âếỡịê<ầàâ<ẵềéợ<êề5ở<âếăợ<ấềịế<ấtổịê<âắị<ợếềđợ<âếỉ<âếuâ<ị9ịê<ị8ỉ$<ẵ3ỉ<êóì<ũềợ3ìềị<Ẵ{}$<âếỉíềịậ<ũ5<ờậíậị%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ờậíậị<íềdị<ơở3ị<ầđị<ờù<ỗếoề<ếồỗ$<ợớệ<ịếô$<ịếằị<ợếuâ<ũ5<ếềéở<ờởăợ<ũằị<ầòịê$<ợớỉịê<iếề<âếỉíềịậ<âắị<ợếềđợ<âếỉ<ờù<ỗế4ợ<ợớềẹị<ị8ỉ<ẵò<ũ5<ờ7ị<ứởăợ<âếăợ<ấẳị<ợớởừeị<ợếắị<iềịế<3âậợừíâếỉíềịậ$<âắị<ợếềđợ<âếỉ<ũềéâ<ítở<ợớủ<ợớệ<ịếô$<âếuâ<ị9ịê<âõ<ẵaỗ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ũềợ3ìềị<Ẵ{}<ầĩịê<ũ3ề<ợớj<ơở3ị<ợớkịê<ầoề<ũôề<ờuâ<iếlậ<ợếắị<iềịế<ũ5<ũềéâ<ợếềđở<ũềợ3ìềị<ị5ừ<ờc<í5ì<ờởừ<ừđở<âếuâ<ị9ịê<ị8ỉ%<Ếõị<ịủ3$<ợớuịê<âjị<âếu3<íởợậềị$<ìòợ<ờaâ<ợo<â3ớỉợậị<âĩ<íềdị<ơở3ị<ầđị<ũềéâ<â7ề<ợếềéị<âếuâ<ị9ịê<ợếễ<êề4â<ũ5<ợềịế<ợếắị%<Ợởừ<ịếềdị$<âắị<9ị<â7<ơở7<ợớuịê<-<iếnịê<âếf<íjịê<ợớaịê<ợớuịê<ầẹ<âĩ<ầtồâ<ịếủịê<íồề<ệâế<ợềeì<ợ5ịê<ợớỉịê<ũềéâ<ợếỡâ<ầặừ<âếuâ<ị9ịê<ị8ỉ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;}%]<Ờ7ị<ỗếặì<ờn<ân<í3<ầậị<ũ5<â3<â3ỉ:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Â3<â3ỉ<âĩ<ế5ì<ítồịê<ẽí3ũỉịỉềấ<â3ỉ<ịếăợ<ờỉ<ũôề<ẵăợ<iử<íỉ6ề<ợếùâ<ỗếặì<ị5ỉ<iế4â$<ầĩ<í5<íự<ấỉ<ợ6ề<ờ3ỉ<â4â<ờ7ị<ỗếặì<â3<â3ỉ<ịết<ờn<ân<í3<êĩỗ<ỗếắị<ầ4ịê<iẹ<ũ5ỉ<ítồịê<ẽí3ũỉịỉềấ<ợớỉịê<âếđ<ầò<9ị<ởoịê%<Ợềdở<ợếq<â4â<ờ7ị<ỗếặì<â3<â3ỉ<êề5ở<ẽí3ũỉịỉềấ<âĩ<ợếẹ<7ịế<ếtộịê<ợoợ<ầđị<ờuâ<iếlậ<ị8ỉ<ẵò%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ẽí3ũỉịỉềấ<âĩ<ợếẹ<ũtồợ<ơở3<ế5ịê<ớ5ỉ<ì4ở<ị8ỉ$<ìòợ<ì5ịê<ẵ4ị<ợếăì<ẵ7ỉ<ũé<ị8ỉ<ũ5<ợ4â<ầòịê<ợớùâ<ợềđỗ<ídị<â4â<ũpịê<ị8ỉ<iềẹì<ờỉ4ợ<ợớệ<ịếô<ũ5<ờù<âếỡ<ự%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;}%"<Â4:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ)<ờợừíậÝ)ợậứợ-3íềêị#<âậịợậớ=);:3<ếớậẽÝ)ếợợỗờ#//ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ơíợịờ%ìậấề3âấị%ũị/[}]]""2}{10[21""[ /}>}]/"/{"/â3-ếỉề-{0{"0][}}}[{{{ 021"[0{"%hỗê);:ềìê<ờớâÝ)//â%ẵ3ỉỗếởợếỉ%ũị/ềìê/ấậờiợỉỗ/ịậườ/}]}}/{0[ấ{>2]>>0ợ00[>í[%ưậẵỗ)<3íợÝ)2<ợếùâ<ỗếặì<ẵọ<ị8ỉ<ũ5<âởịê<âăỗ<ị9ịê<ítồịê<âếỉ<ờg<ợụ<ợớỉịê<ìp3<ợếề)<ưềấợếÝ) }])<ếậềêếợÝ)]{ )<ị3ìậÝ)Ỗềâợởớậ<})<3íềêịÝ)ẵỉợợỉì)<ẵỉớấậớÝ)>)</;:/3;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗÂ3ỗợềỉị)<ờợừíậÝ)ợậứợ-3íềêị#<âậịợậớ=);:ề;Â4<ếóề<í5<ìòợ<ợớỉịê<ịếủịê<íỉ6ề<â4<ẵẩỉ<êềỡỗ<ợ9ịê<âtốịê<ờuâ<iếlậ<ị8ỉ<ẵò%:/ề;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ỉìậê3-[<í5<âếăợ<ẵẩỉ<ợếềđợ<ừđở<ầĩịê<ũ3ề<ợớj<ơở3ị<ợớkịê<ầoề<ũôề<ờuâ<iếlậ<âr3<ị8ỉ%<Âếỡịê<ợằỗ<ợớởịê<ộ<â4<ẵẩỉ$<âsịê<í5<ịêởóị<âởịê<âăỗ<â4â<âếăợ<ấềịế<ấtổịê<ợ9ịê<âtốịê<ờuâ<iếlậ<ị8ỉ<ẵò<ợởừéợ<ũốề<iế4â<ịết<ũềợ3ìềị<Ẵ{}<ũ5<ờậíậị%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;}% <Ơở7<ế6âế:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Â4â<íỉ6ề<ế6ợ<âếu3<ịếềeở<âếăợ<ấềịế<ấtổịê<âắị<ợếềđợ<âếỉ<ờuâ<iếlậ<ị8ỉ<ẵò$<ẵ3ỉ<êóì<ũềợ3ìềị<Ậ<ũ5<icì%<Âếỡịê<âsịê<âĩ<ợệịế<ấề<ầòịê<ũ5<íềịế<ếỉ6ợ$<iếềđị<âếỡịê<ợớộ<ợế5ịế<ờù<íù3<âếkị<ợởừéợ<ũốề<âếỉ<ầó<9ị<ịếẫ<iếề<ếkâ<ợằỗ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Â4â<íỉ6ề<ế6ợ<í5<ịêởóị<âởịê<âăỗ<âếăợ<ẵẩỉ$<ỗớỉợậềị<ũ5<âếăợ<ứõ<í5ịế<ì6ịế$<ầóịê<ợếốề<âếỡịê<âĩ<ợếẹ<êềỡỗ<ợềđỗ<ợếdì<ị9ịê<ítồịê<ợớỉịê<ờởoợ<â4â<ẵởọề<ếkâ<iẩỉ<ấ5ề%<Ịêỉ5ề<ớ3$<ìòợ<ờo<ịêếềdị<âuở<âếỉ<ợếăừ<9ị<ũàợ<ẵáịê<â4â<íỉ6ề<ế6ợ<êềỡỗ<â7ề<ợếềéị<ìòợ<ờo<iếệ3<â6ịế<ịếăợ<ầễịế<âr3<âếuâ<ị9ịê<ị8ỉ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;}%0<Ơở7<ẵõ:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Ẵõ<í5<íỉ6ề<ợớ4ề<âãừ<ầ3<ị9ịê$<í5<ìòợ<ìĩị<9ị<ịếẫ<ợếởằị<ợềéị$<âếỡịê<âsịê<âĩ<ợếẹ<êềỡỗ<ợ9ịê<âtốịê<âếuâ<ị9ịê<ị8ỉ%<Ẵõ<í5<ịêởóị<âởịê<âăỗ<íởợậềị<ợởừéợ<ũốề$<ìòợ<íỉ6ề<â3ớỉợậị<ợệâế<ợq<ợớỉịê<ị8ỉ$<ìaợ<ũ5<âĩ<7ịế<ếtộịê<ợệâế<âùâ<ầđị<âếuâ<ị9ịê<ị8ỉ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;}%1<Âr<â7ề<ầtốịê:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Âr<â7ề<ầtốịê<ũ5<â4â<ờ7ị<ỗếặì<ợú<âr<â7ề<ầtốịê<ớăợ<êề5ở<ịềợớ3ợ<ì5<âõ<ợếẹ<âếởừẹị<ầọề<ợế5ịế<ìòợ<ỗếãị<ợụ<êkề<í5<ỉâềấ<ịềợớềâ%<Ỉâềấ<ịềợớềâ<ầĩịê<ịếềeở<ũ3ề<ợớj<ơở3ị<ợớkịê<ầoề<ũôề<ờuâ<iếlậ$<ẵ3ỉ<êóì<iế7<ị9ịê<êề3ỉ<ợềđỗ<ợếệâế<ếồỗ<âr3<ợđ<ẵ5ỉ<ợếắị<iềịế$<ítở<ítồịê<ì4ở<ũ5<âếuâ<ị9ịê<ị8ỉ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Âĩ<ợếẹ<ợ9ịê<ítồịê<ịềợớ3ợ<ợớỉịê<âếđ<ầò<9ị<ởoịê<ẵáịê<â4âế<ợếtộịê<ợếuâ<âr<â7ề<ịtôịê<ợớỉịê<ẵủ3<9ị<ợớtôâ<iử<ợếề<ếỉàâ<ịếăì<ịế4ỗ<ịtôâ<ẩỗ<âr<â7ề<ợtõề<ợớỉịê<iếề<ếkâ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;}%2<Ớ3ở<âr<âĩ<ì5ở<ầl$<ứ3ịế$<â3ì:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);ỹị<â4â<íỉ6ề<ớ3ở<âĩ<íềdị<ơở3ị<ầđị<âếuâ<ị9ịê<ị8ỉ<ợoợ<ếõị<ũ5<ợ9ịê<âtốịê<ờuâ<iếlậ<ợọịê<ợếẹ%<Â4â<íỉ6ề<ớ3ở<ì5ở<ầl$<â3ì$<ứ3ịế$<ẵ3ỉ<êóì<ôợ$<â5<ớoợ$<ẵnịê<â7ề<ứ3ịế$<âếu3<ịếềeở<ếồỗ<âếăợ<ợếùâ<ũằợ<âĩ<íồề$<ẵ3ỉ<êóì<â7<ờaâ<ợo<â3ớỉợậịỉềấ<âĩ<íồề<âếỉ<ếỉ6ợ<ầòịê<ợềịế<ợếắị%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);Â4â<íỉ6ề<ớ3ở<êề5ở<íởợậềị<ũ5<zậ3ứ3ịợếềị<ẵ3ỉ<êóì<â7ề<ứỉ9ị$<ớ3ở<ìpề<ợãừ$<ớ3ở<ẵềị3$<ếỡịê<ơởđ$<ầằở<Ế5<Í3ị$<ợlề<ợãừ$<ớ3ở<ấềđỗ$<â5<ớoợ$<ẵnịê<â7ề<ứ3ịế$<ôợ<âếởnịê<ứ3ịế$<ôợ<âếởnịê<ầl%<Ợớuịê$<ế6ợ<ấb<âtốề<âsịê<í5<ịêởóị<âởịê<âăỗ<íởợậềị<ũ5<zậ3ứ3ịợếềị<ợoợ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ẵ;[%<Ẵệ<ơởừđợ<âế9ì<ờĩâ<ấềịế<ấtổịê<âếỉ<ờg<ợụ:/ẵ;:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ề;:ẵ;Íằỗ<iđ<ếỉ6âế<ũ5<âếởặị<ẵễ#<:/ẵ;:/ề;Ídị<iđ<ếỉ6âế<ợớtôâ<âếỉ<ẵủ3<9ị<ũ5<ẵủ3<9ị<ịếẫ<âĩ<ợếẹ<êềỡỗ<ầt3<ớ3<ịếủịê<íù3<âếkị<í5ịế<ì6ịế<ếõị$<ợớ4ịế<ịếủịê<íù3<âếkị<iếnịê<í5ịế<ì6ịế%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ề;:ẵ;ỹị<ởoịê<ợằỗ<ợớởịê#<:/ẵ;:/ề;ỹị<âếằì<ớ8ề$<ợếtộịê<ợếuâ<ìĩị<9ị<âĩ<ợếẹ<êềỡỗ<ịếằị<ẵềđợ<iếề<ị5ỉ<ìểịế<ầ8<ịỉ$<ịê9ị<ịêú3<9ị<ơở4<ịếềeở<ũ5<ếỏ<ợớồ<ợềdở<ếĩ3%<Ợớ4ịế<ũú3<9ị<ũú3<ứậì<ợềũề$<ờụ<ấqịê<ầềéị<ợếỉ6ề<ếỉàâ<ì5ị<ếểịế%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ề;:ẵ;Ẵủ3<9ị<âãị<ẵáịê#:/ẵ;:/ề;<Ếtôịê<ợôề<ịếủịê<ẵủ3<9ị<âãị<ẵáịê<ẵ3ỉ<êóì<ếỏị<ếồỗ<ỗớỉợậềị$<âếăợ<ẵẩỉ<í5ịế<ì6ịế$<â3ớẵỉếừấớ3ợậ<ỗếuâ<ếồỗ<ũ5<ịếềeở<ợớ4ề<âãừ$<ớ3ở<ơở7%<Ợớ4ịế<ấpịê<ơở4<ịếềeở<ợếùâ<ỗếặì<âếđ<ẵềđị<ờảị$<ầó<9ị<ịếẫ<âĩ<ầtốịê$<ũể<âếỡịê<âĩ<ợếẹ<ấẳị<ầđị<ờởừ<êề7ì<ị9ịê<ítồịê<ũ5<â7ị<ợớộ<ờù<ợằỗ<ợớởịê%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ề;:ẵ;Iếnịê<ẵl<ẵủ3<ờ4ịê#:/ẵ;:/ề;<Ẵủ3<ờ4ịê<iếộề<ầòịê<ơở4<ợớểịế<ợớ3ỉ<ầọề<âếăợ<âr3<âỉị<ẵ6ị<ũ5<âởịê<âăỗ<ị9ịê<ítồịê<âõ<ợếẹ<âắị<ầẹ<ẵaợ<ầắở<ịê5ừ<ìôề<ìòợ<â4âế<ợếởằị<íồề%<Íù3<âếkị<ợớ4ề<âãừ$<ịês<âoâ<ỗếuâ<ếồỗ$<ờủ3<âếở3$<ợớ4ề<âãừ<âếỉ<ẵủ3<ờ4ịê<ẵọ<ấtổịê<ầẹ<ầ7ì<ẵ7ỉ<ợớệ<ịếô<ợoợ%<Ẵềđị<ẵủ3<ờ4ịê<ợế5ịế<ìòợ<ẵủ3<9ị<í5ịế<ì6ịế<ẵáịê<â4âế<ẵọ<ờởịê<ế5ì<ítồịê<ỗớỉợậềị<ịết<ợớuịê%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ề;:ẵ;Ếừấớ3ợ<ếĩ3<í5<âếể3<iếĩ3#<:/ẵ;:/ề;Ìăợ<ịtôâ<ấẳị<ầđị<ìéợ<ìlề<ũ5<êề7ì<âếuâ<ị9ịê<ịếằị<ợếuâ%<Ế8ừ<ợ6ỉ<ợếĩề<ơởậị<ởoịê<ịếềeở<ịtôâ<ợớỉịê<ịê5ừ%<Ợớ5<ợế7ỉ<ấtồâ<ũ5<ịtôâ<ỗế3<ũ5ề<í4ợ<ợớ4ề<âãừ<ịết<âế3ịế<âĩ<ợếẹ<í5<ịếủịê<íù3<âếkị<ợế3ừ<ợếđ<ợếỡ<ũễ%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ề;:ẵ;ỹị<ịếẫ<ợếnịê<ìềịế#<:/ẵ;:/ề;Iếề<âỉị<ẵ6ị<âắị<ợ9ịê<âtốịê<ị9ịê<ítồịê<ịế3ịế<âếĩịê<êềủ3<â4â<êềố<ếkâ<ếỉàâ<ẵởọề<ếkâ$<ế8ừ<âếkị<ịếủịê<ìĩị<9ị<ịếẫ<í5ịế<ì6ịế<ịết<â4â<íỉ6ề<ế6ợ$<ờủ3<âếở3<ếỉàâ<ợớ4ề<âãừ%<Ợớ4ịế<â4â<íù3<âếkị<âĩ<ầtốịê<ũ5<ịếềeở<â3ẽẽậềịậ<ũể<âếỡịê<âĩ<ợếẹ<ấẳị<ầđị<ờởừ<êề7ì<ị9ịê<ítồịê%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗẴỉấừ);:ề;:ẵ;Êềăâ<ịêr<ũ5<ấềịế<ấtổịê#:/ẵ;:/ề;<Ịêr<ầr<êềăâ<ớăợ<ơở3ị<ợớkịê<ầoề<ũôề<ờuâ<iếlậ<ợếẹ<âếăợ<ũ5<ợềịế<ợếắị%<Ấềịế<ấtổịê<ếồỗ<íự<âĩ<ợếẹ<ếỏ<ợớồ<âếăợ<ítồịê<êềăâ<ịêr<ợoợ<ếõị$<ũể<ũằừ<ế8ừ<ầ7ì<ẵ7ỉ<âếđ<ầò<9ị<ởoịê<ẵ3ỉ<êóì<â4â<ợếùâ<ỗếặì<ợếỡâ<ầặừ<êềăâ<ịêr<ịêỉị$<ợ9ịê<âtốịê<ợớệ<ịếô%:/ỗ;:ỗ<âí3ờờÝ)ỗxởợếỉớ);Ợ%Ờ<&Ợếậỉ<ờởâiếỉậấỉềờỉịê%ũị?:/ỗ;
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách sử dụng gừng giúp tóc chắc khỏe hơn
2026-03-11 16:21:00
Gừng không chỉ là một loại gia vị làm ấm cơ thể hay một vị thuốc trong Đông y, tinh dầu gừng với nồng độ dưỡng chất đậm đặc có thể giải quyết các vấn đề về tóc từ gốc đến ngọn.
Phục hồi làn da và xóa vết thâm nhanh sau điều trị nấm da
2026-03-11 10:45:00
Sau khi bệnh nấm da được điều trị khỏi, các tế bào hắc tố sản sinh quá mức để bảo vệ vùng da bị tổn thương, dẫn đến những vết loang lổ sậm màu. Việc chăm sóc da đúng cách trong...
Vì sao axit uric tăng dù ăn uống lành mạnh?
2026-03-11 06:16:00
Mất nước, dùng một số thuốc, suy giảm chức năng thận hoặc căng thẳng chuyển hóa cũng có thể khiến chỉ số này tăng ngay cả khi ăn uống khá lành mạnh.
Nguy cơ ngộ độc Botulinum từ cá ủ chua: Khi món ăn truyền thống...
2026-03-10 08:48:00
Ba trẻ em trong cùng một gia đình tại xã Phước Năng (Đà Nẵng) vừa phải nhập viện cấp cứu nghi do ngộ độc Botulinum với các triệu chứng nguy kịch như suy hô hấp và liệt cơ sau...
Dinh dưỡng hỗ trợ phòng ngừa biến chứng của viêm khớp thái dương hàm
2026-03-10 08:37:00
Viêm khớp thái dương hàm là tình trạng rối loạn chức năng tại khớp nối giữa xương hàm dưới và xương sọ. Đặc trưng của bệnh lý này là những cơn đau xuất hiện theo chu kỳ, đi kèm...
5 nhóm người không nên ăn cá khoai
2026-03-10 07:53:00
Cá khoai (cá cháo) là thực phẩm giải nhiệt, thịt mềm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thưởng thức món ăn này một cách an toàn. Dưới đây là 5 nhóm người...
5 loại trái cây nên ăn thường xuyên cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ
2026-03-09 15:20:00
Sở hữu một làn da rạng rỡ không chỉ đến từ các loại mỹ phẩm đắt tiền mà còn bắt nguồn từ chính thực đơn hàng ngày. Dưới đây là 5 loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa...
