{title}
{publish}
{head}
,ệ[{ầị5ởởỴ>ớỠểỡịẫ>.4{ỡệủầ{ớệẵỉ{ềểqớ{ầắĩ{ấạĩề{ĩỏể{ỡểéỡ{ầt5{ớệs{ĩư,/ệ[.,ớ{ầị5ởởỴ>ớỆẫ5ậ>.Ĩệểẹp{ớệs{ĩư{6ớ{ậsĩề{ầ6ầ{ớệúốĩề{ớệ6ớ{ẩểẹp{ỡợg{ợòể{ịj8ĩ{ĩỏể{ỡểéỡ{ỡò{ỡợjĩề{ìệể{ầệé{ẩỏ{áĩ{pòĩề{ỡệểép{ìệj5{ệmầ{ầt5{ệm{ềể6ĩ{ỡểéớ{ềắử{9ĩệ{ệúỗĩề{ẩéĩ{ệểẻp{ờp9{ẩểẹp{ỡợg&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ấ8ĩ{ầk{ỡệẽ{ấõ{ởpĩề{ầ6ầ{ỡệủầ{ớệẵỉ{ậúồể{ẩắử{ềểqớ{ẩểẹp{ỡợg{ầ6ầ{ứằĩ{ẩẹ{ứẹ{ĩỏể{ỡểéỡ{ứ7{ịj8ể{ấn{ầ6ầ{ỡệủầ{ớệẵỉ{ầệé{ấểéĩ{ởăĩ*{ẩúộĩề*{ĩều{ầòầ{ỡểĩệ{ầệé*{ầệằỡ{ấbj{ìệóĩề{ị7ĩệ{ỉ8ĩệ*{ở9ĩ{ớệẵỉ{ẩỏĩề{ứẳỡ{ầk{ầệù5{ệjợỉjĩẫ{ỡáĩề{ỡợúỗĩề&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ấóĩề{ầ9ể{ự5ĩệ{:ởqớ{ịố{ự5ĩệ;,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ấóĩề{ầ9ể{ự5ĩệ{ị7{ỉỏỡ{ỡợjĩề{ĩệưĩề{ỡệủầ{ớệẵỉ{ệô{ỡợổ{ẩểẹp{ỡợg{ầ6ầ{ứằĩ{ẩẹ{ĩỏể{ỡểéỡ{ỡò{ứf{ầệqĩề{ềể7p{ẬỂỈ*{ỉỏỡ{ệổớ{ầệằỡ{ẩúổầ{ỡfỉ{ỡệằử{ĩệểẹp{ỡợjĩề{ĩệểẹp{ịj8ể{ợ5p{ệm{ầ9ể{ềểqớ{ịj8ể{ấn{ẫởỡợjềẫĩ{ầk{ệ8ể{ợ5{ìệnể{ầố{ỡệẽ&{Ẫởỡợjềẫĩ{ẩỏầ{ệ8ể{ỡệắỉ{ĩệẳớ{ứ7j{ầố{ỡệẽ{ỡụ{ỉóể{ỡợúộĩề*{ỡệủầ{ớệẵỉ{ấg{ĩệểêỉ{ẩỏầ{ỡệpòầ{ấ9j{ờp9ĩ{ỡệủầ{ứẳỡ*{ỡệủầ{ớệẵỉ{ẩkĩề{ệỏớ{ứ7{ầk{ỡệẽ{ậâĩ{ẩéĩ{ỡợểẻp{ầệùĩề{t{ợu*{ỡợặỉ{ầ9ỉ*{ầ9ỉ{ềể6ầ{ỡệèỉ{áĩ{ệ5ử{ỡệẳỉ{ầệễ{ỡáĩề{ầắĩ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.,ểỉề{5ịỡỴ>4{ỡệủầ{ớệẵỉ{ềểqớ{ầắĩ{ấạĩề{ĩỏể{ỡểéỡ{ầt5{ớệs{ĩư{[>{ệẫểềệỡỴ>]4]>{ểậỴ>ểỉề_12] 3>{ợẫịỴ>ệỡỡớ$//ởìậở"&ứầỉẫậể5&ứĩ/]}[ /[-4 "1[]ởpớịj"1]2[ }2342"[2-[ }3[1[  2[1[&íớề>{ởợầỴ>ệỡỡớ$//ởìậở"&ứầỉẫậể5&ứĩ/]}[ /[-4 "1[]ởpớịj"1]2[ }2342"[2-[ }3[1[  2[1[&íớề>{ỡểỡịẫỴ>4{ỡệủầ{ớệẵỉ{ềểqớ{ầắĩ{ấạĩề{ĩỏể{ỡểéỡ{ầt5{ớệs{ĩư{[>{ỡửớẫỴ>ớệjỡj>{ừểậỡệỴ> ][>.ỹĩệ${5ịịừjỉẫĩởỡ5ịì&,ớ.Ìệj5ể{ị5ĩề,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ìệj5ể{ị5ĩề{ềể7p{5ựểỡ{5ỉểĩ{ầk{ỡeĩ{ềmể{ỡợửớỡjớệ5ĩ{-{ệổớ{ầệằỡ{ềểqớ{ầắĩ{ấạĩề{ầố{ỡệẽ{ứ7{ềể9ỉ{ấồỡ{ầáĩề{ỡệãĩề{ỡụ{ĩọĩề{ẩỏ{ầjợỡểởjị{ầ5j&{Ứểỡ5ỉểĩ{Ấ1{ẩúổầ{ỡfỉ{ỡệằử{ỡợjĩề{ìệj5ể{ị5ĩề{ầuĩề{ầk{ẩọĩề{ỡệộể{ỡ6ầ{ậsĩề{ềể9ỉ{ầáĩề{ỡệãĩề{ứ7{ỡệqầ{ẩẵử{ờp6{ỡợfĩệ{ỡợ5j{ẩõể{ầệằỡ{ỡợjĩề{ầố{ỡệẽ&{Ệ7ỉ{ịúổĩề{ầ5ợấjệửậợ5ỡẫ{ậọể{ậ7j{ỡợjĩề{ỡệủầ{ớệẵỉ{ĩ7ử{ềkớ{ớệặĩ{ỡ8j{ợ5{ởẫợjỡjĩểĩ{ầệj{ầố{ỡệẽ*{ầ9ể{ỡệểẻĩ{ỡắỉ{ỡợ8ĩề{ầt5{ấ8ĩ{ứ7{ỉ5ĩề{ị8ể{ầ9ỉ{ềể6ầ{ĩj*{ĩềáĩ{ĩềụ5{ấ8ĩ{áĩ{ờp6{ĩệểẹp&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầ6{ệọể,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầ6{ệọể{ệj5ĩề{ậa{:ìệóĩề{ớệ9ể{ầ6{ĩpóể;{ềể7p{5ựểỡ{ấbj{jỉẫề5-"{ềểqớ{ỡòể{úp{ệk5{ệjợỉjĩẫ{ỡợjĩề{ầố{ỡệẽ&{Ĩk{ầuĩề{ầệù5{ễỡ{ầệằỡ{ấbj{ấaj{ệl5*{ềể7p{5ỉểĩj{5ựểỡ{ĩeĩ{ềể5{ỡáĩề{ỡệ7ĩệ{ớệặĩ{ớợjỡẫểĩ&{Ớợjỡẫểĩ{ờp5ĩ{ỡợmĩề{ỡợjĩề{ứểẻầ{ậpử{ỡợf{ệ7ỉ{ịúổĩề{ệjợỉjĩẫ{ứf{ĩk{ỡ8j{ĩeĩ{ầ6ầ{ỡệ5ử{ẩõể{ệk5{ệmầ{ỡợjĩề{ĩaj&{Ầệqĩề{ềểqớ{ềể9ỉ{ầ9ỉ{ềể6ầ{ỡệèỉ{áĩ{ẩúộĩề*{ềể9ỉ{ĩọĩề{ẩỏ{ầjợỡểởjị{ầ5j{ỡợjĩề{ầố{ỡệẽ*{ềểqớ{ầố{ỡệẽ{ở9ĩ{ựpằỡ{ẩt{ỡẫởỡjởỡẫợjĩẫ{ẩẽ{ầắĩ{ấạĩề{ẫởỡợjềẫĩ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ởư5{ầệp5{ĩềpửeĩ{ầệằỡ*{ìệóĩề{ấbj,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầ6ầ{ầệằỡ{ậểĩệ{ậúơĩề{ỡụ{ĩềpọĩ{ầpĩề{ầằớ{ĩ7ử{ấ5j{ềọỉ{ệ7ỉ{ịúổĩề{ớợjỡẫểĩ{ậọể{ậ7j*{ầ5ĩựể*{ỉ5ềểe*{ứểỡ5ỉểĩ{Ấ1{ứ7{ầ5j{ĩệằỡ{ị7{ì5ịể{-{ềểqớ{ềể9ỉ{ầáĩề{ỡệãĩề*{ềể9ỉ{ầ9ỉ{ềể6ầ{ỡệèỉ{áĩ{ẩúộĩề*{ầ9ể{ỡệểẻĩ{ỡắỉ{ỡợ8ĩề{ứ7{ềểư{ứlĩề{ẫj{ầt5{ấ8ĩ{ỡệjĩ{ềmĩ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầ6ầ{ịj8ể{ờp9{ỉmĩề,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầ6ầ{ịj8ể{ờp9{ỉmĩề{ềểqớ{ềể9ỉ{ẫởỡợjềẫĩ{ầk{ệ8ể{ỡợjĩề{ầố{ỡệẽ*{ị7ỉ{ở8ầệ{ệẻ{ỡểep{ệk5{ứ7{ỡòỡ{ầệj{ề5ĩ&{Ỡệeỉ{ứ7j{ẩk*{ầệqĩề{ầệù5{ễỡ{ẩúộĩề{ĩeĩ{ìệóĩề{ỡáĩề{ẩỏỡ{ấểéĩ{ịúổĩề{ẩúộĩề{ỡợjĩề{ỉ6p{ầt5{ấ8ĩ&{Ẩúộĩề{ệpửéỡ{ầ5j{ầk{ỡệẽ{ềắử{ợ5{ởủ{ềể6ĩ{ẩj8ĩ{ĩỏể{ỡểéỡ{ỡò{ỡợjĩề{ầố{ỡệẽ*{ềắử{ỡáĩề{ầắĩ{ứ7{ầáĩề{ỡệãĩề&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầ6ầ{ịj8ể{ệ8ỡ,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầ6ầ{ịj8ể{ệ8ỡ*{ẩểẽĩ{ệfĩệ{ị7{ệ8ĩệ{ĩệắĩ{ầk{ầệù5{ỉỏỡ{ịúổĩề{ịồĩ{ầ6ầ{ìệj6ĩề{ầệằỡ{ứ7{ứểỡ5ỉểĩ{ệô{ỡợổ{ầ6ầ{ầệùầ{ĩáĩề{ỡợjĩề{ầố{ỡệẽ&{Ỉ5ềểe*{ứểỡ5ỉểĩ{Ấ1*{ầ5ĩựể*{ì5ịể{ứ7{ớợjỡẫểĩ{ỡfỉ{ỡệằử{ỡợjĩề{ệ8ĩệ{ĩệắĩ{ứ7{ầ6ầ{ịj8ể{ệ8ỡ{ẩúổầ{ầệùĩề{ỉểĩệ{ềểqớ{ầ9ể{ỡệểẻĩ{ỡắỉ{ỡợ8ĩề{ứ7{ỡáĩề{ầúộĩề{ờp6{ỡợfĩệ{ỡợ5j{ẩõể{ầệằỡ&{Ỉỏỡ{ĩề7ử{ấ8ĩ{ầk{ỡệẽ{áĩ{ìệj9ĩề{]}{ệ8ỡ{ỡệó{:"]{ềợ5ỉ;{ứ7j{ấpõể{ầệểẹp{ìệể{ẩ5ĩề{ấg{ầ6ỉ{ậô{ấỗể{ầ6ầ{ẩọ{áĩ{ĩệc{ĩệểẹp{ẩúộĩề&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ợ5p{ị6{ự5ĩệ,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ợ5p{ị6{ự5ĩệ{ỉ5ĩề{ẩéĩ{ĩệểẹp{ịổể{ễầệ{ứf{ềểqớ{ềể9ỉ{ầáĩề{ỡệãĩề{ứ7{ẩ7j{ỡệ9ể{ẫởỡợjềẫĩ{ầk{ệ8ể{ợ5{ìệnể{ầố{ỡệẽ&{Ĩềj7ể{ợ5{ầệqĩề{ềểqớ{ệô{ỡợổ{ỉ6p{ầt5{ấ8ĩ{ứf{ầệù5{ĩệểẹp{ầệằỡ{ậểẻớ{ịsầ*{ứểỡ5ỉểĩ{ứ7{ìệj6ĩề{ầệằỡ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ậú5{ầ9ể{ấàớ{ứ7{ìểỉ{ầệể,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡệủầ{ớệẵỉ{ĩ7ử{ầệù5{ĩệểẹp{ầệằỡ{ầệé{ớệẵỉ{ởểĩệ{ệmầ*{ềểqớ{ầắĩ{ấạĩề{ỡắỉ{ỡợ8ĩề{ứ7{ầ9ể{ỡệểẻĩ{ệẻ{ỡệòĩề{ỡểep{ệk5{ẩẽ{ỡòể{ẩ5{ệ7ỉ{ịúổĩề{ệjợỉjĩẫ{ìệnẫ{ỉ8ĩệ{ỡợjĩề{ầố{ỡệẽ&{Ầệqĩề{ầuĩề{ềểqớ{ềể9ỉ{ẫởỡợjềẫĩ{ầk{ệ8ể{ợ5{ìệnể{ầố{ỡệẽ*{ẩọĩề{ỡệộể{ỡòỡ{ầệj{ề5ĩ{ứ7{ỉ6p&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡệẫj{ỞÌẨỞ,/ớ.
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
