{title}
{publish}
{head}
Ị#ÓNƯ,ỔááẼM8À=à,ỰMNỨỔàỔ-a(,ỰẼMà=à,ỰMỈkỖƯ#NỞ!NỨặỔNƯ#ạ àN@=ả8N@=Ờ.NƯT!NậƠN@=Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#ỴỊ/#ÓỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ơỰỔỨMNỨỔàỔ-a(,ỰẼMáỔ8(MỈlặỔNƯ#ạ àN!0=Nà=Y!@NƯ#ẳỔN!#=ÝạN!ặ3ƯNậƠNaUàN$àNƯỔ,(GNậ%NậÙbNaUàNà#$Ư#N#58NƯ#(N!@ặ4=N.ạ]!N@=Ờ.NƯT!HNu#ặ!@N!#=ÝạN!@ặ4=N;#[!@NŨ=YàGNỞ!NỨặỔNƯ#ạ àNƯ<!NƯ)N,5=N$Ư#N@=Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#ỴHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈÓHNệ!NỨặỔNƯ#ạ àNƯ)N,5=N@%NƯ#(NáẳƯN;#{ỰỂỊ/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈlặỔNƯ#ạ àN,ƠN. àNàa(!@N!#ầ!@N,(Ớ=NaỔạNƯ)N,ặ5!@NỊỔNƯ,ỔááẼMáỰ(-áạ@@Ựáà-,=!;N,=!;-=!,=!Ự-Ư(!àỰ!àMNà=à,ỰẼMkỖƯ#Nà$!#N,ặ5!@NƯỔ,(NỪặ5ƯNỪ]àN;#=NỪ=NŨ MN#aỰỸẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!/Ứ=-Ũ(-!#ạ-à#Ự-!Ổ(-ỨỰ-Ứ(à-ƯỔ,(-ậỔ-@=Ổ.-.(-ÓÔỘÒỌOỘÓÓÓÕỌÔỎÓÒỒỒH#à.MNàỔa@ỰàẼM_Ũ,Ổ!;MNaỰ,ẼM!((8Ự!ỰaMỈƯỔ,(Ị/ỔỈNà#U8N!#UàN!#ặ!@N,Ớ=NƯạ!@NƯU8NƯỖƯN#58NƯ#UàN8(,b8#Ự!(,NƯ#]!@N(ẫbN#)ỔN.Ớ!#GNƯ)Nà#ỴN@=ả8N,Ơ.NƯ#Ù.N9ạỖNàa%!#N,Ợ(N#)ỔN. àNƯỖƯ#NàâN!#=X!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈu@(Ơ=NàỖƯNỨă!@NỊỔNƯ,ỔááẼMáỰ(-áạ@@Ựáà-,=!;N,=!;-=!,=!Ự-Ư(!àỰ!àMNà=à,ỰẼMlÚạNỨẵỔNƯ)Nà#âƯNáâN@=ả8N@=Ờ.NƯT!ỂMN#aỰỸẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!/ỨỔạ-ỨạỔ-Ư(-à#ạƯ-áạ-@=ạ8-@=Ổ.-ƯỔ!-ÓÔỘÒỌÓÒÒỐÓÓÓỘỌÕÔÓỐH#à.MNàỔa@ỰàẼM_Ũ,Ổ!;MNaỰ,ẼM!((8Ự!ỰaMỈ@=Ờ.NƯT!Ị/ỔỈGNỨặỔNƯ#ạ àNƯ<!NƯ<!NƯ)NàỖƯNỨă!@N@=Ờ=NỪ ƯGN,Ơ.NáỚƯ#NƯ2Nà#ỴHNệ!NỨặỔNƯ#ạ àNƯ)NàỖƯNỨă!@N,Ơ.N.ỖàNƯ2Nà#ỴN. àNƯỖƯ#NàâN!#=X!NậƠN,ƠNƯỖƯ#NàạbỲàNậ4=NỪỴN!@Ở!N!@ẵỔNà%!#NàaỚ!@NỊỔNƯ,ỔááẼMáỰ(-áạ@@Ựáà-,=!;N,=!;-=!,=!Ự-Ư(!àỰ!àMNà=à,ỰẼMt)!NỞ!Nà]àNƯ#(N!@ặ4=Nà=XạNƯ#ỜbNàaỖ!#N.UàN!ặ3ƯGN;=ỲàNáẳƯMN#aỰỸẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!/.(!-Ổ!-à(à-Ư#(-!@ạ(=-à=Ựạ-Ư#Ổb-àaỔ!#-.Ổà-!ạ(Ư-;=Ựà-áạƯ-ÓÔỘÒỌOÔÓÒÓÕÕÔÒỎỐÓỐH#à.MNàỔa@ỰàẼM_Ũ,Ổ!;MNaỰ,ẼM!((8Ự!ỰaMỈ.UàN!ặ3ƯỊ/ỔỈNậƠNàỖ(NŨ)!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈlặỔNƯ#ạ àNƯằ!@NỪỢNỪặ5ƯN!@#=X!NƯẳạN!#=ÝạN!#UàNậÝNàỖƯNỨă!@NỊỔNƯ,ỔááẼMáỰ(-áạ@@Ựáà-,=!;N,=!;-=!,=!Ự-Ư(!àỰ!àMNà=à,ỰẼMATạN!@[N–Nậ*Nà#ạ]ƯNƯ)NàỖƯNỨă!@N,5=Nà=ỴạMN#aỰỸẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!/aỔạ-!@(-ậ=-à#ạ(Ư-Ư(-àỔƯ-Ứạ!@-,(=-à=Ựạ-ÓÔỘÓỘỐÔÒỒH#à.MNàỔa@ỰàẼM_Ũ,Ổ!;MNaỰ,ẼM!((8Ự!ỰaMỈ,5=Nà=ỴạỊ/ỔỈHNl(NỪ)N!@(Ơ=NƯ[!@NỨă!@N,Ơ.Nà#âƯN8#Ụ.GN!)NƯ<!NỨã!@NỪỴNƯ#ầỔNŨỲ!#Nàa(!@NƯỜNbN#>ƯNỨT!N@=Ổ!NậƠNbN#>ƯN#=Ỳ!NỪỚ=HỊ/8ỈỊỸ=@ạaỰNƯ,ỔááẼMẬkÁ(aàỔŨ,Ựớ!ỷaỰậ=Ựẩt(ỨỰMỈỊỨ=ậỈỊỔNƯ,ỔááẼMỨỰàỔ=,-=.@-,=@#àŨ(ẫMNà=à,ỰẼMlặỔNƯ#ạ àNƯ#ẳỔNaUàN$àNƯỔ,(Nà]àNƯ#(Nậ=ỲƯN@=Ờ.NƯT!HMN#aỰỸẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@H9,à!áH.ỰỨ=ỔƯỨ!Hậ!/ỌÒỎỎÕÕỘÒÓỒỐỌỘỒÕÕỌÔ/ÒOÒỎ/Ó/ÓÔ/@=Ổ.-ƯỔ!-Ó-ÓỐOÕỌỐỒỎỐỌÒÓỎỌÔOỐỘOỎÕÕH:8@MNàỔa@ỰàẼM_Ũ,Ổ!;MNaỰ,ẼM!((8Ự!ỰaMNỨỔàỔ-ỸỔ!ƯbŨ(ẫẼM=.@-,=@#àŨ(ẫMỈỊ=.@N=ỨẼM=.@_ÔỒỒỒÕỐÕÕỐÓÔỐỎỌÓÔỒMNƯ,ỔááẼM,=@#àŨ(ẫ-Ư(!àỰ!àMNà=à,ỰẼMkỖƯ#NỞ!NỨặỔNƯ#ạ àN@=ả8N@=Ờ.NƯT!NậƠN@=Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#Ỵ-Nế!#NÓHMNáaƯẼM//ƯHŨỔ(8#ạà#(Hậ!/ỨỰá;à(8/!Ựẩá/ÒỎOỌ/ÓOỐỨỎÓÔÒOỎÓàÓÕÓ,ÓH:8@MNỔ,àẼMkỖƯ#NỞ!NỨặỔNƯ#ạ àN@=ả8N@=Ờ.NƯT!NậƠN@=Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#ỴMNẩ=Ứà#ẼMMN#Ự=@#àẼMMNỨỔàỔ-Ổạà#(aẼMMNỨỔàỔ-(a=@=!Ổ,ẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@H9,à!áH.ỰỨ=ỔƯỨ!Hậ!/ỌÒỎỎÕÕỘÒÓỒỐỌỘỒÕÕỌÔ/ÒOÒỎ/Ó/ÓÔ/@=Ổ.-ƯỔ!-Ó-ÓỐOÕỌỐỒỎỐỌÒÓỎỌÔOỐỘOỎÕÕH:8@MNỨỔàỔ-ỔỨŨa(-8a(ƯỰááỰỨẼMàaạỰMN/ỈỊ/ỔỈỊ/Ứ=ậỈỊỸ=@ƯỔ8à=(!NƯ,ỔááẼMỷ#(à(ktÁ_kỔ8à=(!MỈỊ8NƯ,ỔááẼM8kỔ8à=(!MNỨỔàỔ-8,ỔƯỰ#(,ỨỰaẼMu#Ù8NƯ#ảNà#$Ư#NỜ!#MỈlặỔNƯ#ạ àNƯ#ẳỔNaUàN$àNƯỔ,(Nà]àNƯ#(Nậ=ỲƯN@=Ờ.NƯT!HỊ/8ỈỊ/Ỹ=@ƯỔ8à=(!ỈỊ/Ỹ=@ạaỰỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬÝNà#Ơ!#N8#Ú!NỨ=!#NỨặ7!@GNàa(!@N;#(Ờ!@N!ấỔNŨỖàNỨặỔNƯ#ạ àNá]!@NƯ<!N!@ạbX!Nậ{NÍ;#(Ờ!@NÕÒ@ÌNƯ)NƯ#ẳỔỄỊ/8ỈỊạ,ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈsặ5!@NƯỔ,(ỄNỐGỒỊ/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀ0!@N,ặ5!@NƯỔaŨ(#bỨaỔàỰỄNÓGỘ@Ị/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk#UàNẫ2ỄNOGỌ@Ị/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈmặ4!@ỄNOGỘ@Ị/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀ0!@NƯ#UàNŨỬ(ỄNOGÓ@Ị/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk#UàNŨỬ(NŨỢ(N#<ỔỄNOGOÒ@Ị/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk#UàNŨỬ(N;#[!@NŨỢ(N#<ỔNỪỔỄNOGOÒ@Ị/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk#UàNŨỬ(NƯ#ạbỴ!N#)ỔỄNO@Ị/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈk#UàNỪỚ.ỄNOGỌ@Ị/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈuỔàa=ỄNÓ.@NÍOGOỎẾN@=ỖNàa*N#P!@N!@ƠbN-NlẬÌỊ/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ=àỔ.=!NrỄNỒGÕ.Ư@NÍỐẾNlẬÌỊ/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ=àỔ.=!NkỄNÓGÕ.@NÍÒẾNlẬÌỊ/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈtỔ@=ỰỄNÔGỒ.@NÍÒẾNlẬÌỊ/8ỈỊ/,=ỈỊ,=ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈrỔ,=ỄNỐÔGỎ.@NÍÒẾNlẬÌỊ/8ỈỊ/,=ỈỊ/ạ,ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊỰ.ỈÍỗ=ỖNàa*N#Ơ!@N!@ƠbN,ƠNàeN,ỲN8#Ú!NàaỞ.NỨâỔNàaX!NƯ#YNỪ NỞ!NÒHOOONƯỔ,(N.1=N!@ƠbÌHỊ/Ự.ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈÒHNlặỔNƯ#ạ àN@=ả8N@=Ờ.NƯT!NậƠN@=Ờ=NỪ ƯN!#ặNà#YN!Ơ(ỂỊ/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈÀ#Ự(NjÁHNÀaÚ!NÀ#*Nj$Ư#Nu@ỔGNƯ#ạbX!N;#(ỔNl=!#NỨặ7!@GNỨặỔNƯ#ạ àN,ƠN. àNàa(!@N!#ầ!@N,(Ớ=NaỔạN9ạỜNƯ)N#Ơ.N,ặ5!@N!ặ3ƯNƯỔ(N!#UàHNu@(Ơ=NaỔNỨặỔNƯ#ạ àNƯằ!@NƯạ!@NƯU8NƯỖƯNỊỔNƯ,ỔááẼMáỰ(-áạ@@Ựáà-,=!;N,=!;-=!,=!Ự-Ư(!àỰ!àMNà=à,ỰẼMệ!NƯ#ỔbNƯ)NŨ*Nà#=YạNậ=àỔ.=!NậƠN;#(Ỗ!@NƯ#UàỂMN#aỰỸẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!/Ổ!-Ư#Ổb-Ư(-Ũ=-à#=Ựạ-ậ=àỔ.=!-ậỔ-;#(Ổ!@-Ư#Ổà-ÓÔỘÒỌÓÓÒÓÓỌÕỎỎỎÒÕỐH#à.MNàỔa@ỰàẼM_Ũ,Ổ!;MNaỰ,ẼM!((8Ự!ỰaMỈậ=àỔ.=!NậƠN;#(Ỗ!@NƯ#UàỊ/ỔỈNƯ)N@=ỖNàa*GNỪ"!@Nà#4=NƯ)N,ặ5!@NƯỔ,(NaUàNà#U8NƯ#(N!X!N!)N,ƠNà#âƯN8#Ụ.N8#ãN#58NƯ#(N!#ầ!@N!@ặ4=N.ạ]!N@=Ờ.NƯT!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ%NỨặỔNƯ#ạ àNƯ#ẳỔN;#(Ờ!@NỘÕẾN,ƠN!ặ3ƯN!X!N.>=N!@ặ4=NƯ)Nà#ỴNỞ!N!#=ÝạN#2!NậƠNƯỜ.Nà#UbN!(Nàa(!@N;#=NậỦ!NàạT!Nà#ắN;YN#(ỚƯ#N9ạỜ!N,cNƯT!N!Q!@HNệ!NỨặỔNƯ#ạ àNƯ)Nà#ỴNƯ)Nà#ỴN,Ơ.NỨ*ạNƯ2!N;#ỖàNậƠN!@Ở!N!@ẵỔNƯỜ.N@=ỖƯNà#è.NỞ!NỨ(N.UàN!ặ3ƯGNỪ"!@Nà#4=N@=ả8N,Ơ.NáỚƯ#NậƠN@=Ờ=NỪ ƯNƯ2Nà#ỴHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈu@#=X!NƯẳạNƯ#(Nà#UbGNƯạƯạaŨ=àỔƯ=!N,ƠN. àN,(Ớ=N#58NƯ#UàNỪỔNỨỚ!@NỪặ5ƯNà%.Nà#UbNàa(!@Nà#âƯNậÙàNà#ạ ƯN#>NkạƯạaŨ=àỔƯỰỔỰGNàa(!@NỪ)NƯ)NỨặỔNƯ#ạ àHNu#ầ!@N#58NƯ#UàN!ƠbNƯ)Nà#ỴN#1Nàa5NỪặ4!@Nà=XạN#)ỔNậƠN@Ổ!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈlặỔNƯ#ạ àNƯằ!@N,ƠNà#âƯN8#Ụ.N@=ả8N,5=Nà=ỴạNàâN!#=X!GNƯ#ả!@N@=ả8NƯ2Nà#ỴNáỜ!NẫạUàN!ặ3ƯNà=ỴạN!#=ÝạN#2!NỪỴN,(Ớ=NŨ{NƯ#UàNỪ ƯNậƠNƯ#UàNà#Ờ=HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈỊáàa(!@ỈỌHNkỖƯ#NỞ!NỨặỔNƯ#ạ àN!@(!NậƠNỔ!Nà(Ơ!Ị/áàa(!@ỈỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈjỚ!N!X!NƯ#>!NỨặỔNƯ#ạ àNậẵỔN.3=Nà#ạN#(ỚƯ#GNƯạ]!@NƯ<!Nàặ2=GNƯ)N.ƠạNẫỔ!#Nàặ2=NỪY!NẫỔ!#NỪÙ.GNƯ#ỠƯNậƠN;#[!@NƯ)NƯỖƯNỪ].N.Ý.N#ỔbNƯ)NỨUạN#=ỲạNắ!@HNẹ!Nà(Ơ!N!#UàN,ƠNƯ#>!N,(Ớ=NỨặỔNƯ#ạ àNỪặ5ƯNàa"!@N#ầạNƯ2HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈẬ%NỨặỔNƯ#ạ àNaUàN@=ƠạN!ặ3ƯN!X!N!YạNƯ#ả!@NỪặ5ƯNàa"!@NàaX!NỪUàNŨ*N!#=Ỷ.Nà#ạ]ƯNàaẵNáTạNƯ)Nà#ỴNáWNƯ#ẳỔNaUàN!#=ÝạN#)ỔNƯ#UàNƯ)N#Ớ=NƯ#(NáẳƯN;#{ỰHNlặỔNƯ#ạ àNỪặ5ƯNàa"!@Nà#Ự(Nà=XạNƯ#ạỤ!N#ầạNƯ2NậẵỔNỪỜ.NŨỜ(NỔ!Nà(Ơ!NậỲNá=!#Nà#âƯN8#Ụ.NậẵỔNƯ)N#Ơ.N,ặ5!@NỨ=!#NỨặ7!@Nà]àN!#UàHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈr#=N.ạỔNỨặỔNƯ#ạ àNậÝN!X!NỪỴNàa(!@Nàả=N;$!NậƠNŨỜ(N9ạỜ!Nàa(!@NàắN,Ớ!#GN!X!NỨã!@Nàa(!@Nậ<!@NỌ-ÕN!@ƠbHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈlặỔNƯ#ạ àNà#âƯNáâN!@(!N#2!N;#=NỞ!Ná]!@HNÁỔạN;#=NỪỢNaấỔNà#ÙàNáỚƯ#GNŨỚ!N!X!NỞ!NƯỜNậ{NậƠNaạ àNậ%Nậ{NậƠN#ỚàNƯ#ẳỔNƯỖƯN#58NƯ#UàNà#âƯNậÙàNƯ)N,5=NƯ#(NáẳƯN;#{ỰHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈu@(Ơ=NỞ!Ná]!@NàaâƯNà=Y8GNŨỚ!NƯ)Nà#ỴNƯ#YNŨ=Y!N!#=ÝạN.)!NỨặỔNƯ#ạ àNỪỴN@=Ờ.NƯT!N!#ặNỊỔNƯ,ỔááẼMáỰ(-áạ@@Ựáà-,=!;N,=!;-=!,=!Ự-Ư(!àỰ!àMNà=à,ỰẼMÕN.)!NáỔ,ỔỨN@=ả8N!(N,TạN#1Nàa5N@=Ờ.NƯT!N#=ỲạN9ạỜMN#aỰỸẼM#àà8áỄ//áạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!/Õ-.(!-áỔ,ỔỨ-@=ạ8-!(-,Ổạ-#(-àa(-@=Ổ.-ƯỔ!-#=Ựạ-9ạỔ-ÓÔỘÒỌÓÓÒỒÓÔÕÓỎỒÓỐỘH#à.MNàỔa@ỰàẼM_Ũ,Ổ!;MNaỰ,ẼM!((8Ự!ỰaMỈáỔ,ỔỨỊ/ỔỈNỨặỔNƯ#ạ àGN;YàN#58NỨặỔNƯ#ạ àNậ3=NƯỖƯNà#âƯN8#Ụ.N@=ƠạN8a(àỰ=!N;#ỖƯN!#ặNàaẳ!@N,ạ ƯGNà#*àN!ỚƯGNƯỖN!@ẵGN8#[N.Ổ=NậƠNƯỖƯN,(Ớ=N#ỚàNƯã!@N. àNƯ#ảàNỨÚạN[N,=ạHNu#ầ!@N.)!N$àNƯỔ,(N!ƠbNŨỚ!NƯ)Nà#ỴNỞ!N!(N.ƠN;#[!@N8#Ờ=N,(N,Ỡ!@NŨ*NàỞ!@NƯT!HỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8j(ỨbMỈmỴNà#ỔbNỪ0=N.)!GN#ỢbNà#ấN,Ơ.NỨặỔNƯ#ạ àN.ạ]=HNỹạỖNàa%!#N,X!N.Ự!N,ƠNbYạNà]N.Ổ!@N,Ớ=NƯ#(NỨặỔNƯ#ạ àN#ặ2!@Nậ*Nà#2.GNƯ#ạỔNỪQƯNàaặ!@GNƯ)Nà#ỴN,Ơ.N.)!NỞ!NƯ#]!@N!@Ỗ!N;#=Nà=XạNà#ăN!#=ÝạNƯ#UàNỪỚ.NậƠN@=ả8Nà=XạN#)ỔNà]àHỊ/8ỈỊ8NƯ,ỔááẼM8ẹạà#(aMỈÀÁNÍÀ#Ự(NáạƯ;#(ỰỨ(=á(!@Hậ!ÌỊ/8Ỉ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khám bệnh, tư vấn sức khỏe, cấp thuốc miễn phí cho đối tượng chính...
2025-05-16 09:30:00
baophutho.vn Từ ngày 21/4 – 15/5, Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao tổ chức chương trình khám, tư vấn sức khỏe, cấp thuốc miễn phí cho các đối tượng chính sách,...
Cách ăn trứng tốt cho người tăng huyết áp
2025-05-15 10:23:00
Một trong những biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa các biến chứng tim mạch nguy hiểm ở người bệnh tăng huyết áp là chế độ ăn uống. Vậy người bệnh tăng huyết áp có nên ăn trứng và...
9 thực phẩm ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ, bạn nên biết để tránh
2024-01-18 09:21:00
Ngay cả một số thực phẩm khá tốt cho sức khỏe vẫn có thể là thực phẩm không tốt cho giấc ngủ. Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho giấc ngủ mà bạn nên tránh.
7 lý do tại sao người bệnh ung thư nên ăn nấm
2024-01-18 09:11:00
Chế độ ăn uống tốt đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư. Nấm là thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn uống, do những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn...
Các biện pháp khắc phục chứng đau tai tại nhà
2024-01-18 09:09:00
Đau tai có thể gây cảm giác khó chịu và đau đớn cho người mắc. Những biện pháp khắc phục tại nhà thường giúp giảm cơn đau tạm thời, trước khi bạn có thời gian đi khám chuyên khoa.
Gia tăng cúm A, nhiều trường hợp biến chứng nguy hiểm
2024-01-18 08:44:00
Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, do ảnh hưởng của thời tiết giá rét và mưa phùn kéo dài nhiều ngày qua tại miền Bắc, số người mắc cúm A tăng cao.
Bác sĩ Nguyễn Tuấn Định- chuyên gia hàng đầu trong ngành thẩm...
2024-01-18 07:58:00
Để có được thành quả đáng ngưỡng mộ, uy tín hàng đầu trong ngành thẩm mỹ như ngày hôm nay, bác sĩ Nguyễn Tuấn Định đã trải qua những năm tháng học tập ở trời Âu vô cùng vất vả....
10 lời khuyên giúp hồi phục nhanh khi mắc cúm A
2024-01-17 12:10:00
Cúm A là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp rất dễ lây lan do virus cúm gây ra. Mặc dù nhẹ nhưng cũng khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược... Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn...
Bổ sung kẽm, mật ong và gừng khi bị cúm A có tác dụng gì?
2024-01-17 10:27:00
Khi bị cảm lạnh hay cúm, ngoài việc nghỉ ngơi, thực hiện các biện pháp theo chỉ định của bác sĩ thì bổ sung các thức uống tăng cường sức khỏe cũng rất có lợi cho người bệnh.
WHO: 10.000 ca tử vong do COVID-19 mỗi tháng trên thế giới
2024-01-17 08:51:00
Mặc dù số ca tử vong liên quan đến COVID-19 đã giảm đáng kể so với thời kỳ đỉnh điểm, nhưng hiện mỗi tháng vẫn có khoảng 10.000 ca tử vong do căn bệnh này tại 50 quốc gia trên thế giới.
Lợi ích ít người biết của hạt hướng dương với sức khỏe
2024-01-17 08:16:00
Hạt hướng dương chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và có một số lợi ích sức khỏe như làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện chức năng tuyến giáp và giữ lượng đường trong...
Củ ráy chữa được những bệnh gì?
2024-01-17 07:09:00
Cây ráy mọc hoang ở nhiều nơi, thường ở những vùng đất ẩm thấp. Người ta thường lấy củ ráy làm thuốc chữa bệnh. Vậy củ ráy có tác dụng chữa bệnh gì?
