Có nên ăn đu đủ khi giảm cân?

Có nên ăn đu đủ khi giảm cân?

Đu đủ là loại quả thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và có một số lợi ích sức khỏe. Một số người khi giảm cân đã loại bỏ đu đủ ra khỏi chế độ ăn, điều này có đúng không?

Cách giảm cân hiệu quả cho dân văn phòng

Cách giảm cân hiệu quả cho dân văn phòng
2024-04-25 10:28:00

Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, ít vận động khiến cho việc giảm cân trở nên khó khăn hơn đối với dân văn phòng. Để sớm đạt được mục tiêu cân nặng của mình, bạn có thể áp...

Cà phê mâm xôi có thật sự giảm cân hiệu quả?

Cà phê mâm xôi có thật sự giảm cân hiệu quả?
2024-03-19 07:16:00

Cà phê mâm xôi đang là xu hướng giảm cân hot được nhiều người quan tâm bởi sự tiện lợi và hương vị ngon miệng. Tuy nhiên, trước khi lựa chọn sản phẩm này, điều quan trọng là...

Đạp xe

Đạp xe
2024-03-13 02:04:00

Đạp xe là môn thể thao được nhiều người lựa chọn bởi đơn giản, dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có giảm cân. Vậy đạp xe giúp giảm cân thế nào?

Vì sao ăn kiêng ít calo mà không giảm được cân?

Vì sao ăn kiêng ít calo mà không giảm được cân?
2024-03-12 08:08:00

Không phải cứ ăn kiêng là giảm được cân. Có một sai lầm nhiều người thường hay mắc, đó là ăn kiêng bằng cách nhịn ăn hay cắt giảm calo quá mức. Cách này không những không hiệu...

5 thói quen ăn uống giúp no lâu, tốt cho giảm cân

5 thói quen ăn uống giúp no lâu, tốt cho giảm cân
2024-03-07 11:22:00

Thói quen ăn uống thiếu kiểm soát là một trong những nguyên nhân khiến bạn khó giảm cân. Để sớm lấy lại vóc dáng, bạn có thể áp dụng 5 mẹo sau đây để cảm thấy no lâu hơn, hạn...

Cách giúp eo thon

Cách giúp eo thon
2024-03-04 14:07:00

Các loại rau củ có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh, cải thiện tiêu hóa, điều hòa lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân lành mạnh. Không những thế, nhiều chất dinh...

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long