{title}
{publish}
{head}
yOẠÁỂỘÂỬỬùAỨóÓỮỘGAÁỄÂỮÂ-ỰƠỘGùAỮÓỮỘGAý8ẤỂOÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỮỰƠỖNÁỔXÂÁOèy/OẠýyỄÓ$ÁỂỘÂỬỬùAỂƠỖỮGỖỮ-ỘÂ&ƠVỮAýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨầGÂỄAÁỄÂỮÂ-ỰƠỘGùAỬÂỨƠAýẻOÓJỮÁFSÁỂÂƠửÁỮÓÂÁòờÁỘẦÁỮOẤỂOÁỮOỶỂÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỂỚÁỘẦỖÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỮỰƠỖNÁỖO=ỖNÁỮOẤỖNÁOèữÁ7ÓỈỮÁỮVẸỖÁỮOÝÁỂẤỂÁỆÓJỖÁỨOẤỨÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỬÌÁNÓ=ÁỄÂÁỒOỞGÁỔẬỖOửÁỒOPỖNÁỒÒỂOÁỶỖNữữữy/Ứýy/ỄÓ$ýyỄÓ$ýyỄÓ$ÁỂỘÂỬỬùAỂƠỖỮGỖỮ-ỘÂ&ƠVỮAýyỄÓ$ÁỂỘÂỬỬùAỄGỮÂÓỘ-ỂƠỖỮGỖỮÁÂMỂỆỂ-ỆƠỄ&AÁỄÂỮÂ-ỰƠỘGùAỂƠỖỮGỖỮAýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyỬỮỰƠỖNýẠữÁyÂÁỂỘÂỬỬùAỘÓỖỒ-ÓỖỘÓỖG-ỂƠỖỮGỖỮAÁỮÓỮỘGùA9ÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỬVỂỒOƠGỄƠÓỬƠỖNữ$Ỗ/ỘVV-&-ỒOÓ-ỂOƠỖ-Ổ&-ỨOÂỔ-ỂOƠ-ỄÂ-ỖOÂ&-ỂÂỔ-ẠẰẴẢÃẠẢÀẴẠẴĂÀÀẢẲÃẮữOỮỔAÁỄÂỮÂ-ỰGỘùAMƠỘỘƠ%Aý9ÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔy/ÂýÁỘẦÁNỌứy/ỬỮỰƠỖNýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóỰỊỖÁỮO@ỂÁỮỈửÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỘẦÁỔSỮÁỘƠẬÓÁAỄÂÁỂỚÁỒOẨÁỖBỖNÁỂOỎVÁF@ỖNÁỒHỔAÁỄƠÁỖOÓĨVÁỖNV&ỊỖÁỖOẸỖÁNẸ&ÁỰÂữÁẻỚÓÁỔSỮÁỂẤỂOÁFÚỖÁNÓẨỖửÁỮỸÁNỚỂÁFSÁỬÓỖOÁỘ?ÁOỢỂÁỂÝÂÁỄÂửÁỖỚÁFĨÁỂÊỨÁFỈỖÁỬ@ÁỬV&ÁNÓẨỔÁOẦỖNÁỰẦƠÁỆÓKVÁỆỌửÁOẦỔÁỘỴỦỖNÁỆẪÁỖOỤỖÁ$ẦÁyÂÁỂỘÂỬỬùAỘÓỖỒ-ÓỖỘÓỖG-ỂƠỖỮGỖỮAÁỮÓỮỘGùAFSÁỨầAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỬVỂỒOƠGỄƠÓỬƠỖNữ$Ỗ/ỖOVỖN-ỄÓGV-ỂOÓ-GỔ-ỂÂỖ-ỆÓGỮ-$G-$ÓGỂ-ỄV&-ỮỰÓ-ỂÂỖ-ỆÂỖN-ỄƠ-ỨO-ỮỰƠỖN-ÂỔ-ỄÂƠ-ẠẰẴẠẲÃẲẰĂữOỮỔAÁỄÂỮÂ-ỰGỘùAMƠỘỘƠ%AýFSÁỨầy/ÂýÁỂÝÂÁỄÂữÁeOÓÁỒOẨÁỖBỖNÁỨOỜỖNÁ$JÁỂÝÂÁỄÂÁ&ỈVÁỬÌÁỒHỔÁFĨÁỒOẤỖNÁ$ÙÓÁỂẤỂÁ&ỈVÁỮQÁỔPÓÁỮỰỴỤỖNÁ$ẦÁỒÒỂOÁỮOÒỂOÁỆỊỖÁỖNƠẦÓÁỖOỴÁỮOÂ&ÁFTÓÁỖOÓJỮÁFSửÁỮÓÂÁỂ@ỂÁỮÒỔửÁỆYÓÁỆẾỖữữữy/ỨýyMÓNVỰGÁỂỘÂỬỬùAờ8oƠỰỮÂỆỘGậỖlỰG$ÓG%ẹƠỄGAýyỄÓ$ýyÂÁỂỘÂỬỬùAỄGỮÂÓỘ-ÓỔN-ỘÓNOỮỆƠ*AÁỮÓỮỘGùA9ÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỘẦÁỔSỮÁỘƠẬÓÁỄÂÁỂỚÁỒOẨÁỖBỖNÁỂOỎVÁF@ỖNÁỒHỔÁỄƠÁỖOÓĨVÁỖNV&ỊỖÁỖOẸỖÁNẸ&ÁỰÂữAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỬVỂỒOƠGỄƠÓỬƠỖNữỪỘỮỖỬữỔGỄÓÂỂỄỖữ$Ỗ/ÃẢĂĂẮẮẴẢẠẲẶÃẴẲẮẮÃẰ/ẢÀẢĂ/Ă/ẢÃ/ỄÂ-ỖOÂ&-ỂÂỔ-Ả-ẠẶẠÃẲĂẶẢĂẲẲẰẢẲẴẢĂĂẮẢẰẢữỐỨGNAÁỮÂỰNGỮùA_ỆỘÂỖỒAÁỰGỘùAỖƠƠỨGỖGỰAÁỄÂỮÂ-MÂỖỂ&ỆƠ*ùAÓỔN-ỘÓNOỮỆƠ*AýyÓỔNÁÓỄùAÓỔN_ẲẰẰĂẰÀÃẮẢẴÀẠẮẢẴẰÀAÁỂỘÂỬỬùAỘÓNOỮỆƠ*-ỂƠỖỮGỖỮAÁỮÓỮỘGùA8ẤỂOÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỮỰƠỖNÁỔXÂÁOè-Á>ỖOÁẠữAÁỬỰỂùA//ỂữỆÂƠỨOVỮOƠữ$Ỗ/ÓỔN/ỄGỬỒỮƠỨ/ỖG%Ử/ẢĂẠẶ/ẠẰẮỄẮÀẲẢÀÃẠỮẮĂÃÃỘẠữ%GỆỨAÁÂỘỮùA8ẤỂOÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỮỰƠỖNÁỔXÂÁOèAÁ%ÓỄỮOùAAÁOGÓNOỮùAAÁỄÂỮÂ-ÂVỮOƠỰùAAÁỄÂỮÂ-ƠỰÓNÓỖÂỘùAOỮỮỨỬừ//ỬVỂỒOƠGỄƠÓỬƠỖNữỪỘỮỖỬữỔGỄÓÂỂỄỖữ$Ỗ/ÃẢĂĂẮẮẴẢẠẲẶÃẴẲẮẮÃẰ/ẢÀẢĂ/Ă/ẢÃ/ỄÂ-ỖOÂ&-ỂÂỔ-Ả-ẠẶẠÃẲĂẶẢĂẲẲẰẢẲẴẢĂĂẮẢẰẢữỐỨGNAÁ/ýy/Âýy/ỄÓ$ýyMÓNỂÂỨỮÓƠỖÁỂỘÂỬỬùAlOƠỮƠ8ẹo_8ÂỨỮÓƠỖAýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAÁỄÂỮÂ-ỨỘÂỂGOƠỘỄGỰùAẻOÊỨÁỂOWÁỮOÒỂOÁẨỖOAý9ÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỘẦÁỔSỮÁỘƠẬÓÁỄÂÁỂỚÁỒOẨÁỖBỖNÁỂOỎVÁF@ỖNÁỒHỔÁỄƠÁỖOÓĨVÁỖNV&ỊỖÁỖOẸỖÁNẸ&ÁỰÂữy/Ứýy/MÓNỂÂỨỮÓƠỖýy/MÓNVỰGýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&Aý9ÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỂỚÁỮOKÁFÓÁỒèỔÁ$ÙÓÁỂẤỂÁỂẨỔÁNÓẤỂÁỖOỴÁỂBỖNÁỄÂửÁỖNỶÂÁỰÂỖửÁỖỚỖNÁỰẤỮÁOƠĐỂÁỂỚÁỮOKÁỒèỔÁỮOGƠÁỂẤỂÁOÓJỖÁỮỴỦỖNÁỖOỴÁNÓẪỖÁỔÂƠÁỔẬỂOửÁFỞÁỆỸỖNửÁỆÂỖÁFỞửÁFỚỖNÁ$Ẩ&ửÁyÂÁỂỘÂỬỬùAỘÓỖỒ-ÓỖỘÓỖG-ỂƠỖỮGỖỮAÁỮÓỮỘGùAỒOPÁỄÂAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỬVỂỒOƠGỄƠÓỬƠỖNữ$Ỗ/ẠÀ-ỖNV&GỖ-ỖOÂỖ-NÂ&-ỒOƠ-ỄÂ-$Â-ỂÂỂO-ỒOÂỂ-ỨOVỂ-ẠẰẴẢÃẠẢẢẮẢÃÃĂẠẰÀẮĂữOỮỔAÁỄÂỮÂ-ỰGỘùAMƠỘỘƠ%AýỒOPÁỄÂy/ÂýữữữÁẻO=ỖNÁ$ẺỖÁFĨÁỖẦ&ÁNẸ&ÁỰCỂÁỰQÓÁỂOƠÁỖO=ỖNÁỖNỴỤÓÁỂỚÁỘẦỖÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóỰƠỖNÁỮỰỴỤỖNÁOỦỨÁỖNOÓỊỔÁỮỰỢỖNửÁỬ@ÁỘƠÁỘCỖNÁỂỚÁỮOKÁẨỖOÁOỴŨỖNÁFỈỖÁNÓÂƠÁỮÓỈỨÁ*ẪÁOSÓửÁFRỖNÁỮOỤÓÁỘẦỔÁNÓẨỔÁỂOẺỮÁỘỴỦỖNÁỂVSỂÁỬQỖNữÁ9ÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỄƠÁỖOÓĨVÁỖNV&ỊỖÁỖOẸỖửÁỆÂƠÁNRỔÁ&ỈVÁỮQÁỄÓÁỮỰV&ĨỖửÁ&ỈVÁỮQÁỔPÓÁỮỰỴỤỖNửÁỘẬỔÁỄYỖNÁỔ.ÁỨOẾỔữữữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyỬỮỰƠỖNýẢữÁ8OBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỖOỴÁỮOỈÁỖẦƠứy/ỬỮỰƠỖNýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýờẦƠÁỔXÂÁOèửÁỄÂÁỮOỴỤỖNÁỨOẨÓÁFQÓÁỔĐỮÁ$ÙÓÁỖOÓĨVÁ&ỈVÁỮQÁỆỊỖÁỖNƠẦÓÁỖOỴÁỖOÓJỮÁFSÁỂÂƠửÁỖCỖNửÁNÓỚữữữÁ$ỌÁ$Ê&Á$ÓJỂÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỂẦỖNÁỨOẨÓÁFỴỦỂÁỂOWÁỮỰỢỖNữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýaẼVÁỮÓỊỖửÁỒOPỖNÁỖỊỖÁỘẬỔÁỄYỖNÁ$ÓJỂÁyÂÁỂỘÂỬỬùAỘÓỖỒ-ÓỖỘÓỖG-ỂƠỖỮGỖỮAÁỮÓỮỘGùAỮẾ&ÁỮỈÁỆẦƠÁỂOỈỮAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỬVỂỒOƠGỄƠÓỬƠỖNữ$Ỗ/Ă-ỂƠỖN-ỮOVỂ-ỮÂ&-ỮG-ỆÂƠ-ỂOGỮ-ỮỰGỖ-ỄÂ-OÓGV-ỪVÂ-ỆÂỖN-ỮỰÂÓ-ỂÂ&-ỖOÓGỮ-ỄƠÓ-ẠẰẴẢẢÀẠẠÀÀÀÀẶẮĂÀĂĂữOỮỔAÁỄÂỮÂ-ỰGỘùAMƠỘỘƠ%AýỮẾ&ÁỮỈÁỆẦƠÁỂOỈỮy/ÂýữÁaÓĨVÁỖẦ&ÁỘẦÁỄƠÁỘÙỨÁỆÓKVÁỆỌÁỔỞỖNÁ$ẦÁỮTỖÁỮOỴÚỖNÁỘÙỨÁỆÓKVÁỆỌÁỘẦÁỖNV&ỊỖÁỖOẸỖÁỂOÒỖOÁNẸ&ÁỰÂÁỮỌỖOÁỮỰẬỖNÁỖOẬ&ÁỂẨỔữÁẻNV&ỊỖÁỮCỂÁFẼVÁỮÓỊỖÁỒOÓÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỘẦÁỆẨƠÁ$JÁỘÙỨÁỆÓKVÁỆỌÁỒOỞÓÁỆỎÁỮTỖÁỮOỴÚỖNữÁầẪ&ÁỂẾỖÁỮOÊỖÁỒOPỖNÁỘẬỔÁỄYỖNÁ$ÓJỂÁỮẾ&ÁỄÂÁỂOỈỮÁ$ẦÁỒOPỖNÁỬ#ÁỄYỖNÁỂOẺỮÁỮẾ&ÁỰ#ÂÁ*ẦÁỨOỜỖNữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóOỶÁOÂÓửÁỘẦỖÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỂẼỖÁFỴỦỂÁỆẨƠÁ$JÁOẦỖNÁỖNẦ&ữÁéÙỨÁỆÓKVÁỆỌÁỂÝÂÁỘẦỖÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỔỞỖNÁ$ẦÁỮOÓỈVÁỒOẨÁỖBỖNÁỂOQỖNÁỘẬÓÁyÂÁỂỘÂỬỬùAỘÓỖỒ-ÓỖỘÓỖG-ỂƠỖỮGỖỮAÁỮÓỮỘGùAỮÓÂÁỂ@ỂÁỮÒỔAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỬVỂỒOƠGỄƠÓỬƠỖNữ$Ỗ/ỘƠÓ-$Â-OÂÓ-ỂVÂ-ỮÓÂ-ỂVỂ-ỮÓỔ-ỄGỖ-ỬVỂ-ỒOƠG-ẠẰẴẢĂÀĂẠÀẠẮẢẲÀẠĂÃẶữOỮỔAÁỄÂỮÂ-ỰGỘùAMƠỘỘƠ%AýỮÓÂÁỂ@ỂÁỮÒỔy/ÂýÁỖỊỖÁỄLÁỆỎÁỘẪƠÁOỚÂữÁ9ƠÁFỚửÁỂOWÁ?ÁFỈỖÁ$ÓJỂÁỬ#ÁỄYỖNÁỒGỔÁỂOQỖNÁỖCỖNửÁỮV&ÁỖOÓỊỖÁỒOPỖNÁỖỊỖÁỮOƠÂÁỮỰ@ỂÁỮÓỈỨÁỘỊỖÁỄÂữÁóOÂ&Á$ẦƠÁFỚửÁOẪ&ÁỮOƠÂÁỂẤỂÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂOQỖNÁỖCỖNÁỬÂVÁỒOÓÁỮOƠÂÁỂẤỂÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỂÚÁỆẨỖữy/ỨýyMÓNVỰGÁỂỘÂỬỬùAờ8oƠỰỮÂỆỘGậỖlỰG$ÓG%ẹƠỄGAýyỄÓ$ýyÂÁỂỘÂỬỬùAỄGỮÂÓỘ-ÓỔN-ỘÓNOỮỆƠ*AÁỮÓỮỘGùAóVẸỖÁỮOÝÁỂẤỂÁỆÓJỖÁỨOẤỨÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂửÁỂỚÁỮOKÁNÓ=ÁỂOƠÁỄÂÁỒOỞGÁỔẬỖOÁỔẦÁỒOPỖNÁNĐỨÁỨOẨÓÁ$ẺỖÁFĨÁỒÒỂOÁỶỖNữAÁOỰGMùAOỮỮỨỬừ//ỬVỂỒOƠGỄƠÓỬƠỖNữỪỘỮỖỬữỔGỄÓÂỂỄỖữ$Ỗ/ÃẢĂĂẮẮẴẢẠẲẶÃẴẲẮẮÃẰ/ẢÀẢĂ/Ă/ẢÃ/ỄÂ-ỖOÂ&-ỂÂỔ-Ả-ẠẶẠÃẲĂẶÃẢẲẢĂẮẠẰẠÃẢẮẰÀĂĂữỨỖNAÁỮÂỰNGỮùA_ỆỘÂỖỒAÁỰGỘùAỖƠƠỨGỖGỰAÁỄÂỮÂ-MÂỖỂ&ỆƠ*ùAÓỔN-ỘÓNOỮỆƠ*AýyÓỔNÁÓỄùAÓỔN_ẲẰẰĂẰẢÀẢẲÃẶẴẶẴẠÃẰAÁỂỘÂỬỬùAỘÓNOỮỆƠ*-ỂƠỖỮGỖỮAÁỮÓỮỘGùA8ẤỂOÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỮỰƠỖNÁỔXÂÁOè-Á>ỖOÁẢữAÁỬỰỂùA//ỂữỆÂƠỨOVỮOƠữ$Ỗ/ÓỔN/ỄGỬỒỮƠỨ/ỖG%Ử/ẢĂẠẶ/ẠẰẮỄẮÀẲẢÀÃẠỮĂẴẮẢỘẢữ%GỆỨAÁÂỘỮùA8ẤỂOÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỮỰƠỖNÁỔXÂÁOèAÁ%ÓỄỮOùAAÁOGÓNOỮùAAÁỄÂỮÂ-ÂVỮOƠỰùAAÁỄÂỮÂ-ƠỰÓNÓỖÂỘùAOỮỮỨỬừ//ỬVỂỒOƠGỄƠÓỬƠỖNữỪỘỮỖỬữỔGỄÓÂỂỄỖữ$Ỗ/ÃẢĂĂẮẮẴẢẠẲẶÃẴẲẮẮÃẰ/ẢÀẢĂ/Ă/ẢÃ/ỄÂ-ỖOÂ&-ỂÂỔ-Ả-ẠẶẠÃẲĂẶÃẢẲẢĂẮẠẰẠÃẢẮẰÀĂĂữỨỖNAÁ/ýy/Âýy/ỄÓ$ýyMÓNỂÂỨỮÓƠỖÁỂỘÂỬỬùAlOƠỮƠ8ẹo_8ÂỨỮÓƠỖAýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAÁỄÂỮÂ-ỨỘÂỂGOƠỘỄGỰùAẻOÊỨÁỂOWÁỮOÒỂOÁẨỖOAýóVẸỖÁỮOÝÁỂẤỂÁỆÓJỖÁỨOẤỨÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂửÁỂỚÁỮOKÁNÓ=ÁỂOƠÁỄÂÁỒOỞGÁỔẬỖOÁỔẦÁỒOPỖNÁNĐỨÁỨOẨÓÁ$ẺỖÁFĨy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAÁỬỮ&ỘGùAỮG*Ữ-ÂỘÓNỖừÁỐVỬỮÓM&ựAÁỄÂỮÂ-ỨỘÂỂGOƠỘỄGỰùAẻOÊỨÁỂOWÁỮOÒỂOÁẨỖOAýỒÒỂOÁỶỖNữy/Ứýy/MÓNỂÂỨỮÓƠỖýy/MÓNVỰGýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóOỶÁỆÂửÁỘÙỨÁỬỸỖNÁỔỞỖNÁỂÝÂÁỘẦỖÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỮOỴỤỖNÁỒOPỖNÁỮOKÁNÓ=ÁFÝÁFSÁẾỔữÁ9XÁŨÁỮỰƠỖNÁỨOỜỖNÁỔẤ&ÁỘẬỖOÁ$ẦƠÁỔXÂÁOèÁOÂ&ÁŨÁỖÚÓÁỂỚÁỒOÒÁOÊVÁỒOPÁOÂỖOÁ$ẦƠÁỔXÂÁFPỖNửÁỖO=ỖNÁỖNỴỤÓÁỂỚÁỘƠẬÓÁỄÂÁỖẦ&ÁỬÌÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁOÚỖÁỖỊỖÁ$ÓJỂÁỮBỖNÁỂỴỤỖNÁỄỴƯỖNÁẾỔÁỮỰƠỖNÁỪVẤÁỮỰỌỖOÁỂOBỔÁỬỚỂÁOẦỖNÁỖNẦ&ÁỘẦÁỰẺỮÁỪVÂỖÁỮỰỢỖNữÁẻNƠẦÓÁ$ÓJỂÁỬ#ÁỄYỖNÁỂẤỂÁỘƠẬÓÁỒGỔÁỄỴƯỖNửÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁỂỚÁỂOỶÂÁỮOẦỖOÁỨOẼỖÁỄỴƯỖNÁẾỔửÁỂỲỖNÁỖỊỖÁỮOỴỤỖNÁ*V&ỊỖÁFCỨÁỔĐỮÁỖẬÁỄỴƯỖNÁẾỔữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóOỶÁỮỴửÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỒOPỖNÁỖỊỖÁFỴỦỂÁỖVPÓÁỄỴƯỖNÁỪVẤÁỔỶỂữÁaÓĨVÁỖẦ&ÁỘẦÁỄƠÁỂẤỂÁỘƠẬÓÁỔ.ÁỨOẾỔÁ$ẦÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂOBỔÁỬỚỂÁỄÂÁOÓJỖÁFẬÓÁỮOỴỤỖNÁỂOWÁỮỰỢỖNÁFỈỖÁỂẤỂÁOƠẬỮÁỂOẺỮÁỂỚÁỒOẨÁỖBỖNÁỮOẾỔÁỮOẺVÁ$ẦÁỮẤỂÁFSỖNÁỬẸVÁ$ẦƠÁỄÂÁFKÁỔÂỖNÁỘẬÓÁOÓJVÁỪVẨÁỂÂƠữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýaQÓÁ$ÙÓÁỘẦỖÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔửÁỖRỖNÁFSÁỂÂƠÁFRỖNÁỖNOÔÂÁ$ÙÓÁỖNV&ÁỂÚÁỂÂƠÁ$ẦÁFSÁỖOẬ&ÁỂÂƠữÁẻNƠẦÓÁỰÂửÁỘẦỖÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁỒOPỖNÁỨOXÁOỦỨÁ$ÙÓÁỖO=ỖNÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỂỚÁỮẤỂÁỄYỖNÁỮỰỎÁỘÓJVÁỪVẤÁỔẬỖOữÁo#ÁỄYỖNÁỖO=ỖNÁỬẨỖÁỨOẾỔÁỄẦỖOÁỰÓỊỖNÁỂOƠÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔửÁỒOPỖNÁNẸ&ÁỒÒỂOÁỶỖNửÁỒOPỖNÁNẸ&ÁỖĐỖNÁỖĨÁỂOƠÁỄÂÁỘẦÁỂẤỂOÁỮQỮÁỖOẺỮÁFKÁỨOYỂÁORÓÁỬỶỂÁỒOỞGÁỂOƠÁỘẦỖÁỄÂữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&Aý8VQÓÁỂXỖNửÁOẪ&ÁỂQÁNCỖNÁOẬỖÁỂOỈÁỮQÓÁFÂÁỮỌỖOÁỮỰẬỖNÁỒÒỂOÁỶỖNữÁeOÓÁỄÂÁỒOPửÁỆƠỖNÁỮỰỚỂÁOƠĐỂÁFỞửÁỂỚÁỖNOÔÂÁỘẦÁỬỶỂÁỒOỞGÁỂÝÂÁỘẦỖÁỄÂÁFẪÁỆÊỮÁFèỖÁFỞữÁ8ẤỂOÁỮQỮÁỖOẺỮÁFKÁNÓWỨÁỘẦỖÁỄÂÁỨOYỂÁORÓÁỖOÂỖOÁỖOẺỮÁỘẦÁNÓẨỔÁỒÒỂOÁỶỖNửÁỮỰẤỖOÁỮÓỈỨÁ*WỂÁỪVẤÁỖOÓĨVÁ$ÙÓÁNÓỚÁ$ẦÁỖCỖNửÁỮỰẤỖOÁBỖÁỂẤỂÁỮO@ỂÁỨOẾỔÁNẸ&ÁỒÒỂOÁỶỖNửÁỖNỸỖNÁỬ#ÁỄYỖNÁỂẤỂÁỬẨỖÁỨOẾỔÁNẸ&ÁỒÒỂOÁỶỖNữÁoÂVÁỒOÓÁNÓẨỔÁỮTỖÁỮOỴÚỖNửÁỄÂÁỂỚÁỮOKÁỮ@ÁỨOYỂÁORÓữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýẻNƠẦÓÁỰÂÁỖỊỖÁOẬỖÁỂOỈÁFRÁVQỖNÁỘẬỖOÁ$ẦÁÒỮÁỄXỖNÁFÓĨVÁOỜÂữÁẻỈVÁỨOYÁỮOVSỂÁỪVẤÁỖOÓĨVÁ$ẦƠÁFÓĨVÁOỜÂÁ$ẦƠÁỔXÂÁOèửÁ$ÓJỂÁỂOV&KỖÁFTÓÁỖOÓJỮÁỖỚỖNÁỘẬỖOÁỘĐỨÁFÓÁỘĐỨÁỘẬÓÁỬÌÁỨOẤÁOÝ&ÁỒOẨÁỖBỖNÁFỚỖNÁỔŨÁỂÝÂÁỘUÁỂOẸỖÁỘPỖNửÁỒOÓỈỖÁỘẦỖÁỄÂÁỄẼỖÁỔẺỮÁFÓÁỂOỶỂÁỖBỖNÁFÓĨVÁỮÓỈỮửÁỒOẨÁỖBỖNÁỮOÒỂOÁỶỖNÁ$ÙÓÁỔPÓÁỮỰỴỤỖNÁỮ@ÁỖOÓỊỖÁỂỲỖNÁỬÌÁỆỎÁỮTỖÁOẬÓữÁờỌÁ$Ê&ửÁỄXÁỄÂÁỖOẬ&ÁỂẨỔÁOÂ&ÁỂỚÁỘẦỖÁỄÂÁỒOỞGÁỔẬỖOÁỂỲỖNÁỖỊỖÁOẬỖÁỂOỈÁBỖÁFRÁVQỖNÁỘẬỖOửÁOẬỖÁỂOỈÁỬ#ÁỄYỖNÁFÓĨVÁOỜÂữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ!VỮOƠỰAýóoÁwỮOGƠÁỬVỂỒOƠGỄƠÓỬƠỖNữ$Ỗxy/Ứýy/ỄÓ$ýy/ỄÓ$ýy/ỄÓ$ý
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua
2026-01-18 08:45:00
Cà chua cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại khá “kén” bạn đồng hành. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thụ trọn vẹn vitamin, lycopene, bạn cần lưu ý kỹ khi kết hợp cà chua với một số loại...
Đơn thuốc điện tử: Từ chính sách đến cuộc sống
2026-01-17 16:20:00
baophutho.vn Ngày 30/6/2025, Bộ Y tế ban hành Thông tư 26/2025/TT-BYT quy định về đơn thuốc và kê đơn thuốc hóa dược, sinh phẩm trong điều trị ngoại trú tại...
3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng
2026-01-17 15:15:00
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ...
Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khởi công Dự án khu phức hợp y tế - Chăm...
2026-01-17 13:45:00
Sáng 17/1, Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khởi công Dự án Khu phức hợp y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội tại phường Hoàng Mai, thành phố Hà Nội. Công trình...
Vì sao nên ăn salad bắp cải tím thường xuyên hơn vào mùa đông?
2026-01-17 06:28:00
Mùa đông với thời tiết lạnh, ít nắng, vận động giảm và chế độ ăn quá nhiều năng lượng dễ làm suy giảm miễn dịch, rối loạn tiêu hóa, tăng cân, rối loạn chuyển hóa. Bổ sung salad...
Mẹo uống nước chanh giúp giảm đầy hơi hiệu quả
2026-01-16 16:43:00
Chứng đầy hơi chủ yếu do cách ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa. Có nhiều giải pháp giúp giảm thiểu khó chịu, trong đó uống nước chanh là cách tốt nhờ vào tính acid tự nhiên và...
Món rau rẻ tiền tốt cho sức khỏe nên dùng trong mùa đông
2026-01-16 15:51:00
Bắp cải, loại rau quen thuộc trong bữa ăn, được xem là lựa chọn lý tưởng nhờ giàu vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa, giúp tăng miễn dịch trong thời tiết lạnh của mùa đông.
