{title}
{publish}
{head}
IỶMKỤ?Ố88ÉJ5ỹỸ9?ƯJKỦỐ9Ố-7,?ƯÉJ9Ỹ9?ƯJÍỉỒỤỶK&ỶỜỤK5ỶạỤKỦỐK8Ổ:K;Ồ:K3K5ỶạK;ẵK97a;ỴK;ỸỮ;I/ỶMÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ộƯỐỦJKỦỐ9Ố-7,?ƯÉJ8Ố5,JÍq[9K;ỴaậỮ;K;ỶQ;KỴQậKỦỐK8Ổ:K;Ồ:K3K5ỶạK;ẵK9a]ỸK97a;ỴK;ỸỮ;K?ỘK7{ỸK?,Ổ;K;[ỸK9ỸV9K9{K;ẵỄKÂTậKỤ.KỤỒỤỶK;Ộ,K?Ộ:KỴỸỖ:K8Ổ:K;Ồ:KâỘK5Ỷ!;ỴK;ỴằỐK9#;ỶK97Ổ;ỴK;ỘậẾI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIÙK?Ố;ỴÉJâỸ-ÂrJÍMỄKÂỐỸK97!KỤảỐKIỐKỤ?Ố88ÉJ?Ỹ;&-Ỹ;?Ỹ;Ư-Ụ,;9Ư;9JK89ậ?ƯÉJÙ,ầ-8ỸzỸ;ỴỀKÙ,7ỦƯ7-Ù,ầỆK:Ố7ỴỸ;ỀKL5ầỆK5ỐỦỦỸ;ỴỀKL5ầỆK9Ưầ9-ỦƯỤ,7Ố9Ỹ,;ỀK;,;ƯỆKỤ,?,7ỀK-ấƯÙ&Ỹ9-?Ỹ;&ỆJK9Ỹ9?ƯÉJIÙÍ;[ỸK9ỸV9K9{K;ẵI/ÙÍJKỶ7ƯỲÉJỶ9958Ề//8aỤ&Ỷ,ƯỦ,Ỹ8,;ỴỄâ;/5Ỷa-;a-:Ố;-&Ỹ;Ỷ-Ụ,-;Ư;-Ù,-8a;Ỵ-;,Ỹ-9ỸƯ9-9,-;a-MỌÔNOLỎNÔMỎÒNNMÔỎỌỄỶ9:JKỦỐ9Ố-7Ư?ÉJỲ,??,ấJÍIÙÍ;[ỸK9ỸV9K9{K;ẵI/ÙÍI/ỐÍKâ0ỸK;ỶỐ;K8ỜỤI/ÙÍI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍr[ỸK9ỸV9K9{K;ẵKỴỸá5K9Ổ,K7ỐK;Ỷẵ;ỴKŨă1;ỴKỤ,;ỴKỴ2ỸKỤỖ:K97Ữ;KỤ K9ỶYK5ỶỒỸKŨỪ5ỄKr[ỸK9ỸV9K9{K;ẵKỴỸá5KỤỶ,K9ỶQ;KỶ#;ỶK:W:K:ỔỸKâỘK6aậV;K7ãKỶ ;ỄKịỮ;KỤỔ;ỶKŨ.Kâ0ỸK9@;ỶKỤỶR9KỴỸẵK;ă0ỤỂK:[9K9ỶỘ;ỶK5ỶS;K97,;ỴK;[ỸK9ỸV9K9{K;ẵK?ỘKIỐKỤ?Ố88ÉJ?Ỹ;&-Ỹ;?Ỹ;Ư-Ụ,;9Ư;9JK9Ỹ9?ƯÉJƯ897,ỴƯ;JKỶ7ƯỲÉJỶ9958Ề//8aỤ&Ỷ,ƯỦ,Ỹ8,;ỴỄâ;/Ò-ÙỸƯ;-5ỶỐ5-Ỷ,-97,-9Ố;Ỵ-Ư897,ỴƯ;-9a-;ỶỸƯ;-&Ư,-ỦỐỸ-9a,Ỹ-9ỶỐ;Ỷ-ầaỐ;-MỌÔNOLNMOMÒÒLLÓÒỎỄỶ9:JKỦỐ9Ố-7Ư?ÉJỲ,??,ấJÍƯ897,ỴƯ;I/ỐÍK8ỬKỴỸá5K?Ộ;KỦỐK:=;K:Ộ;ỴỂK9ă ỸK9Ờ;KâỘKỶ};ỴKỶỘ,KỶ ;ỄKỡỶỸKỤ K9ỶYK;ẵKỴỸ0ỸKŨSậKŨảKƯ897,ỴƯ;KỤã;ỴKỴỸá5KỶỔ;KỤỶVKỤỒỤK;V5K;ỶỚ;KâỘK8ỜỤKIỐKỤ?Ố88ÉJ?Ỹ;&-Ỹ;?Ỹ;Ư-Ụ,;9Ư;9JK9Ỹ9?ƯÉJ8Ổ:K;Ồ:JKỶ7ƯỲÉJỶ9958Ề//8aỤ&Ỷ,ƯỦ,Ỹ8,;ỴỄâ;/8Ố:-;Ố:-ỦỐ-;ỶỸƯa-Ỷ,;-8Ốa-ỦỸƯa-97Ỹ-âỐ-ỤỐỤỶ-&ỶỐỤ-5ỶaỤ-MỌÔNOLONỎMNÒỎLÓNMỄỶ9:JKỦỐ9Ố-7Ư?ÉJỲ,??,ấJÍ8Ổ:K;Ồ:I/ỐÍK97Ữ;K&Ỷa>;K:Ở9ỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍrỴ,ỘỸK7ỐỂKƯ897,ỴƯ;KỤ!;KŨ.;ỴK:[9KâỐỸK97!K6aỐ;K97(;ỴK97,;ỴKâỸXỤKỶ,Ộ;K9ỶỸX;KỤỶắỤK;Ớ;ỴK8Ỹ;ỶK?ẩỂKỴỸá5KÙỖ,KâXK9Ỹ:K:ỔỤỶỂK9Ớ;ỴKỤă1;ỴK9aS;KỶ,Ộ;K:ỒaK;Ơ,ỂKỴỸá5K;ỴảK;Ỵ,;KâỘK8QaKỴỸRỤKỶ ;ỄKỹằKŨ.KỤã;ỴKỴỸá5K;ẵKỴỸ0ỸK;ỶaT;K8ỜỤKỶ ;ỄI/5ÍIỲỸỴa7ƯKỤ?Ố88ÉJÂỉỷ,79ỐÙ?Ưổ;ý7ƯâỸƯấq,ỦƯJÍIỦỸâÍIỸ:ỴK87ỤÉJ//ỤỄÙỐ,5Ỷa9Ỷ,Ễâ;/ỦƯ8&9,5/;Ưấ8/NOÓL/MỌÒỦNLÕOÒÓỌ9ỌLÕM?MỄ5;ỴJKỐ?9ÉJỉỒỤỶK&ỶỜỤK5ỶạỤKỦỐK8Ổ:K;Ồ:K3K5ỶạK;ẵK97a;ỴK;ỸỮ;JK/ÍI/ỦỸâÍIỲỸỴỤỐ59Ỹ,;KỤ?Ố88ÉJýỶ,9,ỉqỷ_ỉỐ59Ỹ,;JÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ỉỐ59Ỹ,;JKỦỐ9Ố-5?ỐỤƯỶ,?ỦƯ7ÉJrỶT5KỤỶáK9Ỷ@ỤỶKỖ;ỶJÍr[ỸK9ỸV9K9{K;ẵK6aỐKỤỒỤKỴỸỐỸKŨ,Ổ;K9a]ỸỄI/5ÍI/ỲỸỴỤỐ59Ỹ,;ÍI/ỲỸỴa7ƯÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍỷỐaK9a]ỸKOLỂK?ă2;ỴK;[ỸK9ỸV9K9{KƯ897,ỴƯ;KỦ,KÙa};ỴK97ắ;ỴK9ỸV9K7ỐKÙỜ9KŨSaKỴỸỖ:ỄKỷỐaKÓLK9a]ỸK6aỒK97#;ỶK8ạ9KỴỸỖ:KỦỸÝ;K7ỐK:Ổ;ỶKỶ ;ỂKỤỶ,KŨV;K&Ỷ,Ỗ;ỴKÒÒK9a]ỸK?ă2;ỴKƯ897,ỴƯ;KỤỶ$KỤ!;KÙỢ;ỴKỤỶằ;ỴKMLẺK8,Kâ0ỸK9Ỷ1ỸK&ẫK9Ớ;ỴKỤỐ,K;ỶR9K?ỘK&Ỷ,Ỗ;ỴK9Ỷ1ỸKỴỸỐ;K9a]ỸKNLỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIÙK?Ố;ỴÉJƯ;-ồịJÍNỄKỉỒỤỶK&ỶỜỤK5ỶạỤKỦỐK8Ổ:K;Ồ:KỦ,K9ỶỸVaKỶạ9K;[ỸK9ỸV9K9{K;ẵI/ÙÍI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIỐKỤ?Ố88ÉJ?Ỹ;&-Ỹ;?Ỹ;Ư-Ụ,;9Ư;9JK9Ỹ9?ƯÉJ9ỶỸVaKỶạ9KƯ897,ỴƯ;JKỶ7ƯỲÉJỶ9958Ề//8aỤ&Ỷ,ƯỦ,Ỹ8,;ỴỄâ;/9ỶỸƯa-Ỷa9-Ư897,ỴƯ;-9a,Ỹ-ỦỐậ-9ỶỸ-?Ố:-8Ố,-;ỶỐ;-ÙỸƯ9-MỌÔMỌÕLÓÔỄỶ9:JKỦỐ9Ố-7Ư?ÉJỲ,??,ấJÍỹỶỸVaKỶạ9KƯ897,ỴƯ;I/ỐÍK&ỶỸV;KỦỐK8Ổ:K;Ồ:ỂK&Ỷ>ỂKầaR9KỶỸX;K;ỶỸWaKâỘKŨT:K9Ộ;K;ỶỐ;ỴỂKŨ}ỸK:}ỸỂK;]ỸK:ạ;K97ắ;ỴKỤỒỂK9.ỤK&Ỷ>Kầ ỂKỦÝKỴƠậK7ạ;ỴỄỄỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍỡỶỸK;ỴỶỸK;Ỵ1K:#;ỶKÙ=K9ỶỸVaK;[ỸK9ỸV9K9{K;ẵỂKŨỸWaK6aỐ;K97(;ỴK?ỘKŨV;KỴỞ5KÙỒỤK8%KỤỶaậỮ;K&Ỷ,ỐK8Ỗ;KỶ,ỞỤK;[ỸK9ỸV9KŨYK&ỶỒ:ỄKỹ7,;ỴK:[9K8{K97ă1;ỴKỶ25ỂKÙỒỤK8%KỤ.K9ỶYKỤQ;K;ỶỜỤKâỸXỤKÙ]K8a;ỴK;[ỸK9ỸV9K9{K6aỐKâỸXỤK8ẳKỦạ;ỴK9Ỷa{ỤKÙ]K8a;ỴKỶ,7:,;ƯK;[ỸK9ỸV9KỶ,ỞỤKỤỒỤKÙỸX;K5ỶỒ5KŨỸWaK97=K&ỶỒỤỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIỸ:ỴK87ỤÉJ//ỤỄÙỐ,5Ỷa9Ỷ,Ễâ;/ỦƯ8&9,5/;Ưấ8/NOÓL/MỌÒỦNLÕOÒÓỌ9NMML?NỄ*5ỴJKỐ?9ÉJỉỒỤỶK&ỶỜỤK5ỶạỤKỦỐK8Ổ:K;Ồ:K3K5ỶạK;ẵK97a;ỴK;ỸỮ;JK/ÍI/5ÍIỲỸỴa7ƯKỤ?Ố88ÉJÂỉỷ,79ỐÙ?Ưổ;ý7ƯâỸƯấq,ỦƯJÍIỲỸỴỤỐ59Ỹ,;KỤ?Ố88ÉJýỶ,9,ỉqỷ_ỉỐ59Ỹ,;JÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ỉỐ59Ỹ,;JKỦỐ9Ố-5?ỐỤƯỶ,?ỦƯ7ÉJrỶT5KỤỶáK9Ỷ@ỤỶKỖ;ỶJÍỉỶỚ:K8.ỤKỦỐK7R9K6aỐ;K97(;ỴK&ỶỸK9ỶỸVaKỶạ9K;[ỸK9ỸV9K9{K;ẵỄI/5ÍI/ỲỸỴỤỐ59Ỹ,;ÍI/ỲỸỴa7ƯÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIỸÍIÙÍỹàậK9ỶƯ,K9#;ỶK97Ổ;ỴKỤảỐK;Ỵă1ỸKÙX;ỶỂKỤỶ=KƯ:KỤ.K9ỶYKỒ5KỦạ;ỴKỤỒỤKÙỸX;K5ỶỒ5K9ỔỸK;ỶỘK;ỶăỀI/ÙÍI/ỸÍI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIỸÍ-KỉỶVKŨ[KỚ;Ka{;ỴKâỘK?{ỸK8{;ỴỀI/ỸÍKỉQ;KÙỢ;ỴKỦỸ;ỶKỦă4;ỴKâỘK9ỶặỤKỶỸX;K;V5K8{;ỴK?Ộ;ỶK:Ổ;ỶKŨ.;ỴKâỐỸK97!K6aỐ;K97(;ỴK97,;ỴKâỸXỤKỦaậK97#KỤQ;KÙỢ;ỴK;[ỸK9ỸV9K9{K;ẵỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIỸÍ-KIỐKỤ?Ố88ÉJ8Ư,-8aỴỴƯ89-?Ỹ;&JK9Ỹ9?ƯÉJqa{;KỴỸỖ:KỤQ;KỤS;K;ỴảKŨảKỴỸRỤJKỶ7ƯỲÉJỶ9958Ề//8aỤ&Ỷ,ƯỦ,Ỹ8,;ỴỄâ;/:a,;-ỴỸỐ:-ỤỐ;-ỤỐ;-;Ỵa-Ủa-ỴỸỐỤ-MỌÔOỌỌÔMỄỶ9:JK9Ố7ỴƯ9ÉJ_Ù?Ố;&JK7Ư?ÉJ;,,5Ư;Ư7JÍrỴảKŨảKỴỸRỤI/ỐÍỀI/ỸÍKjỸK;ỴảK80:K97ă0ỤKNOKỴỸ1KâỘKỦaậK97#K;ỴảKŨảỂK;ỴảK8QaKỴỸRỤKâỘKỴỸẵKỤỶ,K9Ỹ;ỶK9ỶS;KŨă2ỤK9Ỷ,ỖỸK:ỒỸỄKỹ7ă0ỤK&ỶỸKŨỸK;ỴảKỤ.K9ỶYKâT;KŨ[;ỴK;ỶỪK;ỶỘ;ỴKÙỢ;ỴKỤỒỤKÙỘỸK9T5Kậ,ỴỐỂK9ỶỸW;KỶ,ỞỤK;ỴỶƯK;ỶỔỤK;ỶỪKŨYKỴỸá5KỦÝKŨỸKâỘ,KỴỸRỤK;ỴảKỶ ;ỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIỸÍ-Kp,ỔỸKÙ)KỤỒỤKỤỶR9K&@ỤỶK9Ỷ@ỤỶI/ỸÍỂKỤ.KỶỔỸK90ỸKỤ K9ỶYK;ỶăK9Ỷa{ỤK?ỒỂKÙỸỐK7ă2aK7ỐK&Ỷ)ỸKỤa[ỤK8{;ỴỄỄỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIỸÍ-Kỵè;K?aậX;ỂK9T5K9ỶYKỦạỤKỶỘ;ỴK;ỴỘậI/ỸÍKŨYK;Q;ỴKỤỐ,K8ắỤK&Ỷ)ƯKâỘK5Ỷ!;ỴKÙX;ỶỂKỦaậK97#KỤ KỤỶVK8Ỗ;K8Ỹ;ỶKƯ897,ỴƯ;ỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIỸÍ-Kị]K8a;ỴKỤỒỤK?,ỔỸK9ỶặỤK5ỶU:I/ỸÍKỴỸá5K8Ỗ;K8Ỹ;ỶK;[ỸK9ỸV9K9{K;ỶăKỤỘK7{9ỂK9)ỸỂKỤỶỐ;ỶỂKŨTaKỶãỂKÙ>;ỴKỤỖỸKầỐ;ỶỂK7ỐaKỦỸV5ỂKÙỜ5KỤỖỸỄỄỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍIÙÍOỄKỉỒỤỶKỤỶỚ:K8.ỤKỦỐKIỐKỤ?Ố88ÉJ8Ư,-8aỴỴƯ89-?Ỹ;&JK9Ỹ9?ƯÉJị@K6aậV9KỤỶỚ:K8.ỤK?Ộ;KỦỐK8Ổ:K;Ồ:ỂK9Ộ;K;ỶỐ;ỴJKỶ7ƯỲÉJỶ9958Ề//8aỤ&Ỷ,ƯỦ,Ỹ8,;ỴỄâ;/ÙỸ-6aậƯ9-ỤỶỐ:-8,Ụ-?Ố;-ỦỐ-8Ố:-;Ố:-9Ố;-;ỶỐ;Ỵ-MỌÔNOLNNOMLMLÒNNMỎỄỶ9:JK9Ố7ỴƯ9ÉJ_Ù?Ố;&JK7Ư?ÉJ;,,5Ư;Ư7JÍ5Ỷ!;ỴK;ỴằỐKỦỐK8Ổ:K;Ồ:I/ỐÍI/ÙÍI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍỹ7,;ỴKÙR9K&ẫKỴỸỐỸKŨ,Ổ;K;Ộ,KỤảỐKỤa[ỤKŨ1ỸỂKŨỞỤKÙỸX9K?ỘK9a]ỸK97a;ỴK;ỸỮ;K9Ỷ#KâỸXỤKIỐKỤ?Ố88ÉJ?Ỹ;&-Ỹ;?Ỹ;Ư-Ụ,;9Ư;9JK9Ỹ9?ƯÉJỤỶỚ:K8.ỤKỦỐKJKỶ7ƯỲÉJỶ9958Ề//8aỤ&Ỷ,ƯỦ,Ỹ8,;ỴỄâ;/9Ỷ,Ỹ-6aƯ;-ỤỶỐ:-8,Ụ-ỦỐ-9,9-;ỶỐ9-ỤỶ,-ỤỶỸ-Ư:-Ùa,Ụ-8Ố;Ỵ-9a,Ỹ-ÓL-MỌÔNOLÔMÕMMNÕNÒÕNỄỶ9:JKỦỐ9Ố-7Ư?ÉJỲ,??,ấJÍỤỶỚ:K8.ỤKỦỐKI/ỐÍ?a>;K?ỘKâR;KŨWK6aỐ;K97(;ỴỂKỤS;K9ỶặỤKỶỸX;KŨWaKŨYKỴỸá5K?Ộ;KỦỐK9ă ỸK97ỰỄKÂỸXỤKỤỶỚ:K8.ỤK;ỘậKỤã;ỴK&Ỷ>;ỴKỤS;KỤSaK&ẫK5ỶắỤK9Ổ5ỂKỶỐậK5ỶỖỸK8ẳKỦạ;ỴKỤỒỤK8Ỗ;K5ỶU:KŨỜ9K9ỸW;ỄKịỔ;KỤỶ$KỤS;KỦỘ;ỶKỤỶá9K@9K9Ỷ1ỸKỴỸỐ;ỂKâ0ỸKỤỒỤK8Ỗ;K5ỶU:KỤỶỚ:K8.ỤKỦỐK5ỶàKỶ25K?ỘKŨảỄKỹ7,;ỴKŨ.ỂKỤS;K9ỶặỤKỶỸX;KỤỒỤKÙă0ỤỀI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍ-KỉR5KU:K9{9K;ỶR9KỤỶ,K?Ộ;KỦỐKÙỢ;ỴK&Ư:KỤR5KU:ỂK&Ư:KỦă4;ỴỂKa{;ỴKŨảK;ă0ỤỄỄỄKỴỸá5K&ỶỜỤK5ỶạỤKỦỐK8Ổ:K;Ồ:ỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍ-KỉỶ{;ỴK;Ờ;ỴKâỘKÙỖ,KâXKỦỐK9{9KÙỢ;ỴK9Ỷ,ỐK&Ư:KỤỶ{;ỴK;Ờ;ỴK9{ỸK9ỶỸYaK;ỴỘậKNK?S;KâỘKÙỖ,KâXKỦỐKÙỢ;ỴKỒ,KỤỶ{;ỴK;Ờ;ỴỂK&@;ỶỂK:ãKŨSậKŨảK&ỶỸK7ỐK;Ỵ,ỘỸK971ỸKỴỸá5K5Ỷ!;ỴK;ỴằỐKỦỐK8Ổ:K;Ồ:ỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍ-KỉỶ{;ỴK?Ơ,KỶ,ỒKỤỶ,KỦỐKâ0ỸK7Ư9Ỹ;,?ỂK5Ư59ỸỦƯỂKỤỒỤKỤỶR9KỤỶ{;ỴK,ầậKỶ,ỒK9ỶƯ,KỶă0;ỴKỦÚ;KỤảỐKÙỒỤK8%KỦỐK?ỸÝaKỴỸá5K&ỶỜỤK5ỶạỤKâỘK5Ỷ!;ỴK;ỴằỐKỦỐK8Ổ:K;Ồ:ỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍ-KỷẳKỦạ;ỴK:[9K8{K?ỸXaK5ỶỒ5K9Ớ;ỴKỤă1;ỴKỶ,7:,;K;ỶăKƯ897,ỴƯ;KỴ{ỤK9ỶặỤKâT9ỂK&Ư:KÙ>ỸKỤỶắỐKỶ,7:,;ƯỄỄỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍ-KỹỶặỤKỶỸX;KỤỶVKŨ[KỦỸ;ỶKỦă4;ỴKỶ"K972KỤỶỚ:K8.ỤKỦỐK97,;ỴK6aỒK97#;ỶK8aậKỴỸỖ:K;[ỸK9ỸV9K9{ỀKẦQậKỦặ;ỴKỤỶVKŨ[KỚ;Ka{;ỴKŨSậKŨảKỦă4;ỴKỤỶR9ỂKÙ]K8a;ỴK;ỶỸWaKâỸ9Ố:Ỹ;KâỘK&Ỷ,Ồ;ỴKỤỶR9KỤ.K?2ỸỄKỉỒỤK9ỶặỤK5ỶU:KỤỶắỐK,:ƯỴỐKŨV;K9ằKỤỒỤK?,ỔỸKỤỒKÙỨ,K;ỶăKỤỒKỶ}ỸỂKỤỒK97@ỤỶỂKỤỒK9ỶaỄỄỄK7R9K9{9KỤỶ,K8ắỤK&Ỷ)ƯKỤảỐK5ỶỒỸKŨỪ5ỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5ị,ỦậJÍịỮ;KỤỔ;ỶKÙ]K8a;ỴKỦỸ;ỶKỦă4;ỴỂK5ỶạK;ẵK9a]ỸK97a;ỴK;ỸỮ;KỤã;ỴK;Ữ;K9Ớ;ỴKỤă1;ỴKâT;KŨ[;ỴK@9K;ỶR9KOLK5Ỷá9K:"ỸK;ỴỘậỄKrỶẵ;ỴKÙỘỸK9T5K5ỶàKỶ25K;ỶăKỶ@9K9Ỷ3ỂKŨỸKÙ[KỶ,ỞỤKậ,ỴỐỂK9T5K&ƯỴƯ?ỄỄỄKỹT5K9ỶYKỦạỤKỤã;ỴK?Ộ:K9Ớ;ỴKŨ[K;ỶỔậKỤỖ:KỤảỐK9ỶạK9ỶYKỶ,7:,;ƯKâỘKỴ.5K5ỶS;K9ỶáỤKŨUậK5Ỷ.;ỴK9Ỷ@ỤỶKỤỒỤKỶ,7:,;ƯKƯ897,ỴƯ;KâỘK9Ư89,89Ư7,;ƯỄỄỄK5Ỷ!;ỴK;ỴằỐKỦỐK8Ổ:K;Ồ:ỄI/5ÍI5KỤ?Ố88ÉJ5đa9Ỷ,7JÍỹỷKG9ỶƯ,K8aỤ&Ỷ,ƯỦ,Ỹ8,;ỴỄâ;HI/5Í
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
5 loại đồ uống giảm cholesterol cao tại nhà
2025-04-02 10:49:00
Một số loại đồ uống tự làm tại nhà có thể hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol LDL (xấu) cao và giữ cho trái tim khỏe mạnh...
7 loại thực phẩm giàu vitamin K tốt cho tim mạch nên ăn thường xuyên
2023-10-03 08:13:00
Theo các bằng chứng khoa học, vitamin K là một loại vitamin cần thiết để duy trì sức khỏe của tim. Những người tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu vitamin K giảm nguy cơ mắc bệnh tim...
Gần 200 người cao tuổi được khám bệnh, tư vấn sức khỏe
2023-10-01 14:22:00
baophutho.vn Hưởng ứng kỷ niệm 32 năm ngày Quốc tế Người cao tuổi (01/10/1991 – 01/10/2023) và Tháng hành động vì Người cao tuổi Việt Nam, ngày...
Phẫu thuật cắt khối kén khí phổi khổng lồ cứu người bệnh thường...
2023-09-29 15:25:00
baophutho.vn Sau thời gian dài bị đau tức ngực, người bệnh Nguyễn T.H sinh năm 1966 tại Lâm Thao đã được các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ phẫu...
Tham khảo 5 chế độ ăn kiêng tốt nhất để giảm cân sau tuổi 50
2023-09-29 09:24:00
Tăng cân ở tuổi trung niên là nỗi sợ của nhiều chị em. Tham khảo chế độ ăn kiêng phù hợp nếu bạn đang cố gắng giảm cân để bảo đảm sức khỏe và mục tiêu cân nặng chuẩn.
Tóc có cần “thải độc”?
2023-09-29 08:06:00
Chúng ta dành nhiều thời gian để bảo vệ và chăm sóc làn da nhưng lại ít quan tâm đến việc làm sạch sâu và thanh lọc cho tóc. Vậy tóc có cần thải độc và khi nào thì nên thải độc...
8 cách phòng hội chứng căng đau vai gáy hiệu quả
2023-09-29 07:35:00
Hội chứng căng đau vai gáy là rối loạn cơ - xương thường gặp nhất mà ai cũng từng gặp phải, đặc biệt với những người làm việc với tư thế ngồi nhiều.
Đau mắt đỏ có dùng lá trầu không để xông, rửa mắt?
2023-09-28 09:30:00
Nhiều người truyền tai nhau dùng lá trầu không để xông, rửa mắt trị đau mắt đỏ. Vậy có nên dùng phương pháp này không?
Mổ cầu tay chạy thận (AVF) - Trái tim thứ 2 của người bệnh suy...
2023-09-28 09:28:00
baophutho.vn Đối với người bệnh suy thận giai đoạn cuối có chỉ định điều trị thay thế thận bằng phương pháp thận nhân tạo, trước khi có thể tiến hành chạy...
9 công dụng tuyệt vời của hạt vừng đối với sức khỏe
2023-09-28 08:42:00
Vừng được coi là thực phẩm kéo dài tuổi thọ, bảo vệ tim mạch, chống lão hóa, nâng cao sức khỏe toàn diện.
13 loại trà tốt cho người viêm họng và ho dai dẳng
2023-09-28 08:34:00
Một số loại trà như trà chanh, tỏi và gừng, trà hồi hoặc trà lựu rất giàu chất chống viêm, giảm đau và kháng khuẩn. Khi bị viêm họng, ho dai dẳng gây khó chịu có thể tham khảo...
