3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn

3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn

Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích ẩn hoặc một số loại vitamin nhất định có thể khiến bạn khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.

Chế độ ăn cho người bệnh dại

Chế độ ăn cho người bệnh dại
2025-04-11 08:14:00

Chế độ ăn phù hợp với người bệnh dại (nhiễm virus dại) giúp giảm bớt sự khó chịu. Việc lựa chọn thức ăn mềm, dễ nuốt, giàu dinh dưỡng và tránh các chất kích thích là rất cần thiết.

3 Cách Giảm Đau Hiệu Quả Khi Cấy Răng Implant

3 Cách Giảm Đau Hiệu Quả Khi Cấy Răng Implant
2025-01-23 10:25:00

Để giảm đau trong quá trình cắm răng Implant, bác sĩ và bệnh nhân cần áp dụng các giải pháp hữu hiệu từ chính quy trình trồng răng cũng như kiêng cữ sau khi thực hiện. Dưới đây...

Cảnh báo đột quỵ khi chơi thể thao

Cảnh báo đột quỵ khi chơi thể thao
2024-12-26 10:16:00

Theo bạn đọc phản ánh, hiện nay tỷ lệ người đột quỵ khi tham gia một số môn thể thao đang có xu hướng gia tăng, ngay cả với những người trẻ. Đáng chú ý, những người mắc bệnh...

Quá trình trồng răng implant có đau không?

Quá trình trồng răng implant có đau không?
2024-12-19 08:28:00

Trồng răng implant có đau không được xem là một trong những từ khoá khá phổ biến khi nhắc đến cấy răng implant. Vậy thực hư chuyện này thế nào? implant là gì

Chế độ ăn tốt cho người đổ mồ hôi trộm

Chế độ ăn tốt cho người đổ mồ hôi trộm
2024-11-05 15:40:00

Đổ mồ hôi trộm do nhiều nguyên nhân nhưng những gì chúng ta ăn uống cũng có thể gây ra tình trạng này. Tìm hiểu những thực phẩm nên tránh và những thực phẩm nên ăn giúp hạ nhiệt.

Chăm sóc sức khỏe tâm thần cho học sinh

Chăm sóc sức khỏe tâm thần cho học sinh
2024-08-25 08:00:00

baophutho.vn Sức khỏe tâm thần là yếu tố quan trọng góp phần tạo nên sự phát triển toàn diện về trí tuệ, thể chất, nhân cách mỗi người, đặc biệt là đối với...

POWERED BY
Việt Long