{title}
{publish}
{head}
xNÀAỆỒẴỰỰúỹƯoOỬỒFỹAỂẴỬẴ-OỂúỹÀẮẲẠÃÀÀẠĂÀÁÃÁÀẠÁẰỹAỂẴỬẴ-ỪỖỒFúỹỬOỬỒFỹy7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆAỔÂỘAỂẴAỬẴ*x/NÀyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯấFẴỂỹAỂẴỬẴ-ỪỖỒFúỹỰẴƯỖỹyéDỆAỂWAỐNỠỔMAẬỔNANỲỦỔMAỄỊỔAỰỴỆAỐNỢFAỔNỲỔMAỔÂỘAỂẴAỬẴ*AMÉ*AỘẸỬAỬNÊỘAỘ,ửA9JAỐNBỆAƯNXỆA=ẤAỔMẪỔAỔMỶẴAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỔẤ*ựAỀẦỔAỆƠAỬNJAỰ@AỂXỔMAỘRỬAỰPAỰẬỔAƯNÊỘAỆNẪỘAỰƠỆAỂẴAƯNWANỤƯửửửx/ƯyxỂO=AOỂúỹzỖỔF-ỐỪỒỮỬỨẶỆỹyxỂO=AOỂúỹỰNẴỪF-ỐỪỒỮỬỨỒÁỹyxỂO=AOỂúỹƯỒẴỆFỘFỔỬ-ỒỘẮẴM*ỆÀỹyxỂO=AOỂúỹỀẴỔỔFỪ-ỐỪỒỮỬỨẶỆ-ỒỘẮẴMzỰNỹyxƯAOỂúỹỰỒỖỬ-À-ỐỪỒỮỬỨẶỆ-ỒỘẮẴMzỰNỹAỆỒẴỰỰúỹƯầỔỬFỪoOỬỒFỹyÀửAẹÂỘAỂẴAỬẴ*AỆƠAỀOJỮANOĨỔAỬNỊAỔẤỖưx/Ưyx/ỂO=yx/ỂO=yx/ỂO=yx/ỂO=yxỂO=yxỂO=AỆỒẴỰỰúỹỂFỬẴOỒ-ỆỖỔỬFỔỬAẴLỆỀỆ-ỀỖỂ*ỹAỂẴỬẴ-ỪỖỒFúỹỆỖỔỬFỔỬỹyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy‏oNFỖAonửA6nửAẹMỮ*KỔAẹMỜỆAẻẴỔNựAđNỖẴA8ẴAỒOKỮựA6ĨỔNA=OĨỔA6ẦỆNAéẴOựAỔÂỘAỂẴAỒẤAỬÒỔNAỬỪẦỔMA%ỮẸỬANOĨỔAỔN#ỔMAỘẬỔMAỰẾỘAỘẤỮựAỂỖAỰỸAMOẴAỬẪỔMAỆYẴAỰBỆAỬPAỘFỒẴỔOỔửAẹÂỘAỂẴAỬẴ*AỆƠAỬNJAỒẤAỔN#ỔMAỄPỘAỔNỢựAỬPOAỘẤỮA%ỮẸỬANOĨỔAỪẬOAỪÂỆựAỆÝỔMAỆƠAỬNJAMỖỘAỬNẤỔNAỬỶỔMAỘẬỔMựAỬẼƯAỬỪỮỔMAỦAỘRỬA=WỔMAỂẴAỔNẸỬAỄỌỔNửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyoẪỔMAỰBỆAỬPAỦAỂẴAỬẴ*AỆNYA*ỊỮAỰÍAỬẼƯAỬỪỮỔMAỦA=WỔMAỂẴAỘỮAỀẤỔAỬẴ*ửAoÒỔNAỬỪẦỔMAỔẤ*AỬNỲÙỔMA%ỮẸỬANOĨỔAỦAỔ#AMOÚOAỔNOỈỮANUỔAỔẴỘAMOÚOựAỄDỆAỀOĨỬAỬỪỖỔMAMOẴOAỄỖẦỔAỒẨỖANƠẴửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy7ƠAỪẸỬAỔNOỈỮAỔMỮ*ÌỔAỔNÉỔAỂẾỔAỄỊỔAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ựAỬỪỖỔMAỄƠAƯNSAỀOỊỔAỒẤAÃAỔNƠỘAỔMỮ*ÌỔAỔNÉỔAỰẴỮAỄÉ*ứx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyxOy-AoÂỆAỄRỔMAỆYẴAÂỔNAỰÂỔMAỘDỬAỬỪÙOAvỬOẴAóớwứAx/OyoOẴAóớAỬỪỖỔMAÂỔNAỔBỔMAỘDỬAỬỪÙOAỒẤA*ỊỮAỬPAỆNÓỔNAỒẤỘAMOẴAỬẪỔMAỰẬỔAỰOỔNAỘFỒẴỔOỔAỀẸỬAỬNỲÙỔMửAđNOAỂẴAỬOỊƯA%VỆAỔNOỈỮA=ÚOAÂỔNAỰÂỔMAỘDỬAỬỪÙOựAỄDỆAỀOĨỬAỒẤAỬỪỖỔMAỬNÙOAMOẴỔAỂẤOựAỘFỒẴỔOỔAỰÍAỰẬỔAỰOỔNAỔNOỈỮANUỔAỄJAỀẬỖA=ĨAỂẴAỐNỢOAỬSỔAỬNỲUỔMửA9OỈỮAỔẤ*AỂẾỔAỄỊỔAỰỸANÒỔNAỬNẤỔNAỆÂỆAỄPỘAỔÉỮANỖDỆAỔÂỘAỬỪÌỔAỂẴửx/ƯyxLOMỮỪFAỆỒẴỰỰúỹớ7nỖỪỬẴỀỒFầỔkỪF=OF$éỖỂFỹyxỂO=yxẴAỆỒẴỰỰúỹỂFỬẴOỒ-OỘM-ỒOMNỬỀỖ%ỹAỬOỬỒFúỹẹÂỘAỂẴAỬẴ*AỆƠAỬNJAỒẤAỔN#ỔMAỄPỘAỔNỢựAỬPOAỘẤỮA%ỮẸỬANOĨỔAỪẬOAỪÂỆựAỆÝỔMAỆƠAỬNJAMỖỘAỬNẤỔNAỬỶỔMAỘẬỔMựAỬẼƯAỬỪỮỔMAỦAỘRỬA=WỔMAỂẴAỔNẸỬAỄỌỔNửỹANỪFLúỹNỬỬƯỰứ//ỰỮỆỐNỖFỂỖOỰỖỔMửỨỒỬỔỰửỘFỂOẴỆỂỔử=Ổ/ẢẠÃÃĂĂẲẠÀẶẰẢẲẶĂĂẢẮ/ẠÁẠÃ/ÀÀ/ẠĂ/ÁẲẲẶĂỂẠỀFẲẶÃĂẠỂẴÁỀẲĂ-ÀẰẢẠĂÁĂẢẠẲẮÃẮÀẰÀẶẰẰĂẮĂÃửÔƯMỹAỬẴỪMFỬúỹ_ỀỒẴỔỐỹAỪFỒúỹỔỖỖƯFỔFỪỹAỂẴỬẴ-LẴỔỆ*ỀỖ%úỹOỘM-ỒOMNỬỀỖ%ỹyxOỘMAOỂúỹOỘM_ÀẠĂẰẰÃẶẶĂÃẮẠẮẠẠẠÁẶỹAỆỒẴỰỰúỹỒOMNỬỀỖ%-ỆỖỔỬFỔỬỹAỬOỬỒFúỹ7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆAỔÂỘAỂẴAỬẴ*-A<ỔNAÀửỹAỰỪỆúỹ//ỆửỂNỆỔử=Ổ/OỘM/ỂFỰỐỬỖƯ/Ể-ỀẴỖƯNỮỬNỖử=Ổ/ỔF$Ự/ẠÃÃẶ/ÀÁẰỂẢÁẲÁĂÁẶỬẲÁẶÀỒÀử$FỀƯỹAẴỒỬúỹ7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ỹA$OỂỬNúỹẲÁÁỹANFOMNỬúỹẮÁÁỹAỂẴỬẴ-ẴỮỬNỖỪúỹỹAỂẴỬẴ-ỖỪOMOỔẴỒúỹNỬỬƯỰứ//ỰỮỆỐNỖFỂỖOỰỖỔMửỨỒỬỔỰửỘFỂOẴỆỂỔử=Ổ/ẢẠÃÃĂĂẲẠÀẶẰẢẲẶĂĂẢẮ/ẠÁẠÃ/ÀÀ/ẠĂ/ÁẲẲẶĂỂẠỀFẲẶÃĂẠỂẴÁỀẲĂ-ÀẰẢẠĂÁĂẢẠẲẮÃẮÀẰÀẶẰẰĂẮĂÃửÔƯMỹA/yx/Ẵyx/ỂO=yxLOMỆẴƯỬOỖỔAỆỒẴỰỰúỹkNỖỬỖ7én_7ẴƯỬOỖỔỹyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ7ẴƯỬOỖỔỹAỂẴỬẴ-ƯỒẴỆFNỖỒỂFỪúỹẹNẼƯAỆNVAỬNÓỆNAẬỔNỹyẹÂỘAỂẴAỬẴ*AỆƠAỬNJAỒẤAỔN#ỔMAỄPỘAỔNỢựAỬPOAỘẤỮA%ỮẸỬANOĨỔAỪẬOAỪÂỆựAỆÝỔMAỆƠAỬNJAMỖỘAỬNẤỔNAỬỶỔMAỘẬỔMựAỬẼƯAỬỪỮỔMAỦAỘRỬA=WỔMAỂẴAỔNẸỬAỄỌỔNửx/Ưyx/LOMỆẴƯỬOỖỔyx/LOMỮỪFyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy9POA=ÚOA=WỔMAỂẴAỘỮAỀẤỔAỬẴ*A=ẤAỆSAỬẴ*ựANẺỮANỊỬAỘỜOAỔMỲÙOAỬNỲÙỔMAỀỢAỨỮÌỔAỰ@AỂXỔMAỐFỘAỆNPỔMAỔBỔMANẴ*AỆÂỆAỀOĨỔAƯNÂƯAỆNPỔMAỔBỔMAỐNÂỆửAoỪỖỔMAỐNOAỄƠựAỄÉ*AỒẤA=WỔMAỂẴAỬNỲÙỔMA%Ữ*ÌỔAỬOỊƯA%VỆA=ÚOAÂỔNAỔBỔMANUỔAỆẬựAỐNOỊỔAỔÂỘAỂẴAỬẴ*A%ỮẸỬANOĨỔAỔNOỈỮANUỔAỔÂỘAỦAỆÂỆA=WỔMAỂẴAỐNÂỆửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyxOy-AoNẴ*AỄSOAỔROAỬOỊỬAỬPứx/OyAmPOAỒỖẦỔAỔROAỬOỊỬAỬPAỐNOỊỔAỒỲỤỔMAỒỲỤỔMAỰBỆAỬPAỘFỒẴỔOỔAỬỪỖỔMAỆUAỬNJAỬẪỔMAỔNẴỔNựAMÉ*AỔÂỘAỂẴửA9É*AỒẤAỔMỮ*ÌỔAỔNÉỔAỒ&AMOẬOAỆNỖANOĨỔAỬỲỤỔMAỔÂỘAỂẴAỬNỲÙỔMAMDƯAỦAƯNXAỔ#AỘẴỔMAỬNẴOựAỬOỈỔAỘẨỔAỐOỔNANỖDỆAƯNXAỔ#AỰ@AỂXỔMAỬNỮPỆAỬỪÂỔNAỬNẴOửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyxOy-AoOỊƯA%VỆAỨỮÂAỔNOỈỮA=ÚOAỆNẸỬAỬÊ*AỪ@ẴứAx/OyoỪỖỔMAỘRỬAỰPAỬỪỲÙỔMANỤƯựAỄDỆAỬNWAỆỠỔMA=OĨỆANẤỔMAỔMẤ*AỀỮRỆAƯNẬOAỬOỊƯA%VỆAỬNỲÙỔMA%Ữ*ÌỔA=ÚOANƠẴAỆNẸỬựAỬNẼỘAỆNÓAỒẤAỆNẸỬAỬÊ*AỪ@ẴửAoNFỖAỬNÙOAMOẴỔựAỆÂỆAỆNẸỬANƠẴANỜỆAỘẦỔNAỰÍAỐNOỊỔAỂẴAỘỢỔMựA*ỊỮựAỂKAỀỌAỬSỔAỬNỲUỔMANUỔửAeVỆAỔẤ*ựAỔÂỘA=ẤAỬẤỔAỔNẴỔMANỖẤỔAỬỖẤỔAỆƠAỬNJA%ỮẸỬANOĨỔAỔNẴỔNAỆNƠỔMửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyẹMỖẤOAỪẴựA*ỊỮAỬPAỂOAỬỪỮ*ỈỔAỆÝỔMAỒẤAỘRỬAỔMỮ*ÌỔAỔNÉỔAMÉ*AỔÂỘAỂẴAỬẴ*A=ẤAỆÂỆA=WỔMAỰẦỘAỔÂỘAỐNÂỆửA7NỊAỄRAẪỔAỮPỔMựAỰOỔNANỖẦỬAỐNỠỔMAỒẤỔNAỘẦỔNựAỬNOỊỮAỐNỖẴANỜỆựAỬNỲÙỔMA%Ữ*ÌỔAỆNỌỮAỰỬỪFỰỰựAÂƯAỒỸỆAỐGỖAỂẤOANẴ*AỰ@AỂXỔMAỨỮÂAỔNOỈỮAỆNẸỬAỐÓỆNAỬNÓỆNAỆÝỔMAỂKAỐNOỊỔAỒỲỤỔMAỘFỒẴỔOỔAỬẪỔMAỄRỬAỀOỊỔửx/ƯyxLOMỮỪFAỆỒẴỰỰúỹớ7nỖỪỬẴỀỒFầỔkỪF=OF$éỖỂFỹyxỂO=yxẴAỆỒẴỰỰúỹỂFỬẴOỒ-OỘM-ỒOMNỬỀỖ%ỹAỬOỬỒFúỹn@AỂXỔMAỐFỘAỂỲŨỔMAỬNJAỆNỴẴAỪFỬOỔỖỒAMOVƯAỆẬOAỬNOĨỔAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ửỹANỪFLúỹNỬỬƯỰứ//ỰỮỆỐNỖFỂỖOỰỖỔMửỨỒỬỔỰửỘFỂOẴỆỂỔử=Ổ/ẢẠÃÃĂĂẲẠÀẶẰẢẲẶĂĂẢẮ/ẠÁẠÃ/ÀÀ/ẠĂ/ỂÃỂỆĂẢẰẶẠLỂÀẲÃẶLỆỂỆÁ-ÀẰẢẠĂÁẲÀẰẲẲẶẮÀẶẢẰÃẲẲẶẮẢửÔƯMỹAỬẴỪMFỬúỹ_ỀỒẴỔỐỹAỪFỒúỹỔỖỖƯFỔFỪỹAỂẴỬẴ-LẴỔỆ*ỀỖ%úỹOỘM-ỒOMNỬỀỖ%ỹyxOỘMAOỂúỹOỘM_ÀẠĂẰẶẠẲÃĂẮẰÀẠẲẲÁẰẠỹAỆỒẴỰỰúỹỒOMNỬỀỖ%-ỆỖỔỬFỔỬỹAỬOỬỒFúỹ7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆAỔÂỘAỂẴAỬẴ*-A<ỔNAẠửỹAỰỪỆúỹ//ỆửỂNỆỔử=Ổ/OỘM/ỂFỰỐỬỖƯ/Ể-ỀẴỖƯNỮỬNỖử=Ổ/ỔF$Ự/ẠÃÃẶ/ÀÁẰỂẢÁẲÁĂÁẶỬẠẢẢÀỒẠử$FỀƯỹAẴỒỬúỹ7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ỹA$OỂỬNúỹẶÁÁỹANFOMNỬúỹĂẢẢỹAỂẴỬẴ-ẴỮỬNỖỪúỹỹAỂẴỬẴ-ỖỪOMOỔẴỒúỹNỬỬƯỰứ//ỰỮỆỐNỖFỂỖOỰỖỔMửỨỒỬỔỰửỘFỂOẴỆỂỔử=Ổ/ẢẠÃÃĂĂẲẠÀẶẰẢẲẶĂĂẢẮ/ẠÁẠÃ/ÀÀ/ẠĂ/ỂÃỂỆĂẢẰẶẠLỂÀẲÃẶLỆỂỆÁ-ÀẰẢẠĂÁẲÀẰẲẲẶẮÀẶẢẰÃẲẲẶẮẢửÔƯMỹA/yx/Ẵyx/ỂO=yxLOMỆẴƯỬOỖỔAỆỒẴỰỰúỹkNỖỬỖ7én_7ẴƯỬOỖỔỹyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ7ẴƯỬOỖỔỹAỂẴỬẴ-ƯỒẴỆFNỖỒỂFỪúỹẹNẼƯAỆNVAỬNÓỆNAẬỔNỹyn@AỂXỔMAỐFỘAỂỲŨỔMAỬNJAỆNỴẴAỪFỬOỔỖỒAMOVƯAỆẬOAỬNOĨỔAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ửx/Ưyx/LOMỆẴƯỬOỖỔyx/LOMỮỪFyxỂO=AOỂúỹzỖỔF-ỐỪỒ=ẰÁẮƯỹyxỂO=AOỂúỹỰNẴỪF-ỐỪỒ=ẰÁOỒỹyxỂO=AOỂúỹƯỒẴỆFỘFỔỬ-ỐỮẲÔĂỀÀẴỹyxỂO=AOỂúỹỀẴỔỔFỪ-ỐỪỒ=ẰÁẮƯ-ỐỮẲÔĂỀMNỹyxƯAOỂúỹỰỒỖỬ-À-ỐỪỒ=ẰÁẮƯ-ỐỮẲÔĂỀMNỹAỆỒẴỰỰúỹƯầỔỬFỪoOỬỒFỹyẠửA7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆA=ẤAƯNỚỔMAỔMỶẴAỔÂỘAỂẴAỬẴ*x/Ưyx/ỂO=yx/ỂO=yx/ỂO=yx/ỂO=yxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy9JAỆẬOAỬNOĨỔAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ựAỆƠAỬNJAỰ@AỂXỔMAỘRỬAỰPAỰẬỔAƯNÊỘAỆNẪỘAỰƠỆAỂẴAỔNỲứx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy-AoÊ*AỂẴAỆNỊỬAỆNỴẴA.ấ.ứAeỖẦOAỀỢAỬỊAỀẤỖAỆNỊỬAỬỖẤỔAỬNÉỔAỆNỴẴAỬNẤỔNAƯNẺỔA.ấ.AMOVƯAMOẬỘAỬNOJỮAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỂẤ*AỰỶỔMựAỒỖẦOAỀỢAỆÂỆAỬỊAỀẤỖAỆNỊỬAỬỪÌỔAỀỈAỘDỬAỂẴựAỐÓỆNAỬNÓỆNAỬẪỔMAỰOỔNAỆỖỒỒẴMFỔAMOVƯAỂẴAỘỌỔAỘẤỔMựAỬỲUOAỰÂỔMửx/ƯyxỮỒyxỒOyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyđFỘAỂỲŨỔMAỬẴ*ANỖDỆAỂỲŨỔMAỬNJAỆNỴẴAỪFỬOỔỖỒứAmFỬOỔỖỒAỒẤAỬNẤỔNAƯNẺỔAỒ&AỬỲỦỔMAỆNỖAỒẤỔAỂẴAỄẴỔMAMDƯAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỬẪỔMAỰBỆAỬPAỂẴựAỔỊƯAỔNẪỔAỂỖAỬỮSOAỬÂỆựAỘỠOAỬỪỲÙỔMAMÉ*AỪẴửAốỮAỬOÌỔAỰẬỔAƯNÊỘAỆƠAỐNẬAỔẪỔMAỂỲŨỔMAỬNJAỔNHAỔNẤỔMựAỐNỠỔMAMÉ*AỀÓAỂẴựAỀỊỬAỂÓỔNựAỬNẸỘANVỬAỔNẴỔNAỰẴỮAỐNOAỬNỖẴửx/Ưyx/ỒOyxỒOyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy-AẹOẴỆOỔẴỘOỂFứAẹOẴỆOỔẴỘOỂFAMOVƯAỆYỔMAỆPANẤỔMAỪẤỖAỀẬỖA=ĨAỂẴAỀCỔMAỆÂỆNAỬNVỆAỄÊ*AỨỮÂAỬỪÒỔNAỬNẴ*AỄSOAỬỊAỀẤỖAỦAỒÚƯAỀOJỮAỀÒửA9OỈỮAỔẤ*AMOVƯAỂẴAỆNPỔMAỒẦOAỆÂỆAỬÂỆAỔNÉỔAMÉ*ANẦOAỬỶAỘỠOAỬỪỲÙỔMAỔNỲAỬOẴAỆỸỆAỬÓỘựAỠAỔNOKỘựAỆẬOAỬNOĨỔAỆÂỆA=ẸỔAỄỈAỂẴAỄSOAỘẤỮAỔNỲAỬẪỔMAỰBỆAỬPAỂẴAvỰẦỘAỔÂỘựAỄQOAỘQOựAỬẤỔAỔNẴỔMwựAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỂẴAỔSOAỘÊỔAỄỢựAỬNÉỘAỘXỔửửửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy-AđFỘAỆNPỔMAỔBỔMứAớOĨỆAỀẬỖA=ĨAỂẴA=ÚOAỐFỘAỆNPỔMAỔBỔMAỘTOAỔMẤ*AỆƠA=ẴOAỬỪỚAỪẸỬAỨỮẴỔAỬỪỜỔMAỔNCỘANẦỔAỆNỊAỬÂỆAỄRỔMAỬỶAÂỔNAỔBỔMAỘDỬAỬỪÙOửA9DỆAỀOĨỬựAỄPOA=ÚOA=WỔMAỂẴAỬẴ*AỬNỲÙỔMAỐNỠỔMAỄỲỤỆAỆNFAỆNBỔAỔNOỈỮAỀỦOAỨỮẺỔAÂỖựAỆẺỔAỬNỖẴAỐFỘAỆNPỔMAỔBỔMAỄẺ*AỄYAỬỪỲÚỆAỐNOAỪẴAỔMỖẤOA=ẤAỬNỖẴAỒẦOAỐNOAỆẺỔAỬNOỊỬửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy7ẺỔAỆÊỔAỬNẼỔA=ÚOAỆÂỆAỰẬỔAƯNÊỘAỘ,AƯNÊỘAỐNỠỔMAỪỞAỔMỮQỔAMPỆửAớOĨỆAỰ@AỂXỔMAỘ,AƯNÊỘAỐNỠỔMAỪỞAỔMỮQỔAMPỆA%ỮẸỬA%ỴựAỐNỠỔMAỄẬỘAỀẬỖAỆNẸỬAỒỲỤỔMAỆƠAỬNJAỂẾỔAỄỊỔAỔN#ỔMANĨAỨỮẬAỐNỠỔAỒỲÙỔMAỆNỖAỒẤỔAỂẴAỔNỲAỐÓỆNAỴỔMựAỔSOAỘXỔựAỰẦỘAỔÂỘửửửA7NÓỔNA=ÒA=Ẽ*ựAỬỪỲÚỆAỐNOAỰ@AỂXỔMAỀẸỬAỐ?AỰẬỔAƯNÊỘAỔẤỖAỀẦỔAỔÌỔAỬÒỘANOJỮAỬNỠỔMAỬOỔAỆÝỔMAỔNỲAỔMỮQỔAMPỆAỆYẴAỰẬỔAƯNÊỘAỄƠửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ.ỮỬNỖỪỹyoửnAvoNFỖAỰỮỆỐNỖFỂỖOỰỖỔMử=Ổwx/Ưyx/ỒOyx/ỮỒyx/ỂO=yx/ỂO=y
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
“Bí kíp” ăn các loại hạt Tết thông minh không lo mất dáng
2026-02-19 21:34:00
Tết mà thiếu các loại hạt thì đúng là mất đi một phần phong vị. Thế nhưng, đây cũng là cái "bẫy calo” tiềm ẩn. Để biến chúng thành đồng minh thay vì kẻ thù của vóc dáng, chị em...
Chất xơ – “Chìa khóa cân bằng” trong những bữa ăn nhiều đạm
2026-02-19 14:27:00
Trong những bữa ăn giàu đạm, chất xơ đóng vai trò then chốt giúp bữa ăn cân bằng, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và tốt cho tim mạch...
Hơn 8.300 trẻ sơ sinh chào đời tại các cơ sở y tế trong 4 ngày nghỉ Tết
2026-02-19 06:25:00
Tổng hợp 4 ngày Tết (từ sáng 14/2 đến sáng 18/2, tức từ 28 tháng Chạp đến mùng 2 Tết Bính Ngọ), có 8.358 trẻ sơ sinh chào đời theo hình thức sinh thường và mổ đẻ tại các cơ sở y tế.
Mẹo rã đông và rán nem giòn tan, giữ trọn dinh dưỡng
2026-02-18 10:48:00
Việc làm nem (chả giò) vốn tốn nhiều công sức, nên làm nhiều rồi cấp đông là lựa chọn giảm tải ngày Tết. Tuy nhiên, nếu không biết mẹo, nem sau khi rã đông nem rất dễ bị nát,...
Hâm nóng thức ăn ngày Tết thế nào để tránh ngộ độc
2026-02-18 07:30:00
Để giữ an toàn thực phẩm Tết, chia nhỏ thức ăn chín cất trong tủ lạnh, hâm đúng lượng dùng và chỉ hâm một lần, bỏ ngay nếu có dấu hiệu hỏng.
Dinh dưỡng, an toàn và đủ đầy từ mâm cơm ngày Tết
2026-02-17 15:50:00
Trong những khoảnh khắc vội vã, hối hả và cả những suy tư của lịch trình ngày Tết không thể thiếu những mâm cơm phong phú, đủ đầy của mỗi gia đình. Ớ đó gửi gắm biết bao kỳ...
4 loại thực phẩm giúp tiêu hóa tốt cho ngày Tết
2026-02-17 14:05:00
Bánh chưng, thịt đông và đồ chiên rán là những món ăn ngày Tết chứa nhiều đạm, chất béo, gây áp lực lớn cho hệ tiêu hóa. Để tránh đầy hơi và bảo vệ gan, việc bổ sung các thực...
