{title}
{publish}
{head}
xNÀAỆỒẴỰỰúỹƯoOỬỒFỹAỂẴỬẴ-OỂúỹÀẮẲẠÃÀÀẠĂÀÁÃÁÀẠÁẰỹAỂẴỬẴ-ỪỖỒFúỹỬOỬỒFỹy7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆAỔÂỘAỂẴAỬẴ*x/NÀyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯấFẴỂỹAỂẴỬẴ-ỪỖỒFúỹỰẴƯỖỹyéDỆAỂWAỐNỠỔMAẬỔNANỲỦỔMAỄỊỔAỰỴỆAỐNỢFAỔNỲỔMAỔÂỘAỂẴAỬẴ*AMÉ*AỘẸỬAỬNÊỘAỘ,ửA9JAỐNBỆAƯNXỆA=ẤAỔMẪỔAỔMỶẴAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỔẤ*ựAỀẦỔAỆƠAỬNJAỰ@AỂXỔMAỘRỬAỰPAỰẬỔAƯNÊỘAỆNẪỘAỰƠỆAỂẴAƯNWANỤƯửửửx/ƯyxỂO=AOỂúỹzỖỔF-ỐỪỒỮỬỨẶỆỹyxỂO=AOỂúỹỰNẴỪF-ỐỪỒỮỬỨỒÁỹyxỂO=AOỂúỹƯỒẴỆFỘFỔỬ-ỒỘẮẴM*ỆÀỹyxỂO=AOỂúỹỀẴỔỔFỪ-ỐỪỒỮỬỨẶỆ-ỒỘẮẴMzỰNỹyxƯAOỂúỹỰỒỖỬ-À-ỐỪỒỮỬỨẶỆ-ỒỘẮẴMzỰNỹAỆỒẴỰỰúỹƯầỔỬFỪoOỬỒFỹyÀửAẹÂỘAỂẴAỬẴ*AỆƠAỀOJỮANOĨỔAỬNỊAỔẤỖưx/Ưyx/ỂO=yx/ỂO=yx/ỂO=yx/ỂO=yxỂO=yxỂO=AỆỒẴỰỰúỹỂFỬẴOỒ-ỆỖỔỬFỔỬAẴLỆỀỆ-ỀỖỂ*ỹAỂẴỬẴ-ỪỖỒFúỹỆỖỔỬFỔỬỹyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy‏oNFỖAonửA6nửAẹMỮ*KỔAẹMỜỆAẻẴỔNựAđNỖẴA8ẴAỒOKỮựA6ĨỔNA=OĨỔA6ẦỆNAéẴOựAỔÂỘAỂẴAỒẤAỬÒỔNAỬỪẦỔMA%ỮẸỬANOĨỔAỔN#ỔMAỘẬỔMAỰẾỘAỘẤỮựAỂỖAỰỸAMOẴAỬẪỔMAỆYẴAỰBỆAỬPAỘFỒẴỔOỔửAẹÂỘAỂẴAỬẴ*AỆƠAỬNJAỒẤAỔN#ỔMAỄPỘAỔNỢựAỬPOAỘẤỮA%ỮẸỬANOĨỔAỪẬOAỪÂỆựAỆÝỔMAỆƠAỬNJAMỖỘAỬNẤỔNAỬỶỔMAỘẬỔMựAỬẼƯAỬỪỮỔMAỦAỘRỬA=WỔMAỂẴAỔNẸỬAỄỌỔNửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyoẪỔMAỰBỆAỬPAỦAỂẴAỬẴ*AỆNYA*ỊỮAỰÍAỬẼƯAỬỪỮỔMAỦA=WỔMAỂẴAỘỮAỀẤỔAỬẴ*ửAoÒỔNAỬỪẦỔMAỔẤ*AỬNỲÙỔMA%ỮẸỬANOĨỔAỦAỔ#AMOÚOAỔNOỈỮANUỔAỔẴỘAMOÚOựAỄDỆAỀOĨỬAỬỪỖỔMAMOẴOAỄỖẦỔAỒẨỖANƠẴửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy7ƠAỪẸỬAỔNOỈỮAỔMỮ*ÌỔAỔNÉỔAỂẾỔAỄỊỔAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ựAỬỪỖỔMAỄƠAƯNSAỀOỊỔAỒẤAÃAỔNƠỘAỔMỮ*ÌỔAỔNÉỔAỰẴỮAỄÉ*ứx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyxOy-AoÂỆAỄRỔMAỆYẴAÂỔNAỰÂỔMAỘDỬAỬỪÙOAvỬOẴAóớwứAx/OyoOẴAóớAỬỪỖỔMAÂỔNAỔBỔMAỘDỬAỬỪÙOAỒẤA*ỊỮAỬPAỆNÓỔNAỒẤỘAMOẴAỬẪỔMAỰẬỔAỰOỔNAỘFỒẴỔOỔAỀẸỬAỬNỲÙỔMửAđNOAỂẴAỬOỊƯA%VỆAỔNOỈỮA=ÚOAÂỔNAỰÂỔMAỘDỬAỬỪÙOựAỄDỆAỀOĨỬAỒẤAỬỪỖỔMAỬNÙOAMOẴỔAỂẤOựAỘFỒẴỔOỔAỰÍAỰẬỔAỰOỔNAỔNOỈỮANUỔAỄJAỀẬỖA=ĨAỂẴAỐNỢOAỬSỔAỬNỲUỔMửA9OỈỮAỔẤ*AỂẾỔAỄỊỔAỰỸANÒỔNAỬNẤỔNAỆÂỆAỄPỘAỔÉỮANỖDỆAỔÂỘAỬỪÌỔAỂẴửx/ƯyxLOMỮỪFAỆỒẴỰỰúỹớ7nỖỪỬẴỀỒFầỔkỪF=OF$éỖỂFỹyxỂO=yxẴAỆỒẴỰỰúỹỂFỬẴOỒ-OỘM-ỒOMNỬỀỖ%ỹAỬOỬỒFúỹẹÂỘAỂẴAỬẴ*AỆƠAỬNJAỒẤAỔN#ỔMAỄPỘAỔNỢựAỬPOAỘẤỮA%ỮẸỬANOĨỔAỪẬOAỪÂỆựAỆÝỔMAỆƠAỬNJAMỖỘAỬNẤỔNAỬỶỔMAỘẬỔMựAỬẼƯAỬỪỮỔMAỦAỘRỬA=WỔMAỂẴAỔNẸỬAỄỌỔNửỹANỪFLúỹNỬỬƯỰứ//ỰỮỆỐNỖFỂỖOỰỖỔMửỨỒỬỔỰửỘFỂOẴỆỂỔử=Ổ/ẢẠÃÃĂĂẲẠÀẶẰẢẲẶĂĂẢẮ/ẠÁẠÃ/ÀÀ/ẠĂ/ÁẲẲẶĂỂẠỀFẲẶÃĂẠỂẴÁỀẲĂ-ÀẰẢẠĂÁĂẢẠẲẮÃẮÀẰÀẶẰẰĂẮĂÃửÔƯMỹAỬẴỪMFỬúỹ_ỀỒẴỔỐỹAỪFỒúỹỔỖỖƯFỔFỪỹAỂẴỬẴ-LẴỔỆ*ỀỖ%úỹOỘM-ỒOMNỬỀỖ%ỹyxOỘMAOỂúỹOỘM_ÀẠĂẰẰÃẶẶĂÃẮẠẮẠẠẠÁẶỹAỆỒẴỰỰúỹỒOMNỬỀỖ%-ỆỖỔỬFỔỬỹAỬOỬỒFúỹ7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆAỔÂỘAỂẴAỬẴ*-A<ỔNAÀửỹAỰỪỆúỹ//ỆửỀẴỖƯNỮỬNỖử=Ổ/OỘM/ỂFỰỐỬỖƯ/ỔF$Ự/ẠÃÃẶ/ÀÁẰỂẢÁẲÁĂÁẶỬẲÁẶÀỒÀử$FỀƯỹAẴỒỬúỹ7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ỹA$OỂỬNúỹẲÁÁỹANFOMNỬúỹẮÁÁỹAỂẴỬẴ-ẴỮỬNỖỪúỹỹAỂẴỬẴ-ỖỪOMOỔẴỒúỹNỬỬƯỰứ//ỰỮỆỐNỖFỂỖOỰỖỔMửỨỒỬỔỰửỘFỂOẴỆỂỔử=Ổ/ẢẠÃÃĂĂẲẠÀẶẰẢẲẶĂĂẢẮ/ẠÁẠÃ/ÀÀ/ẠĂ/ÁẲẲẶĂỂẠỀFẲẶÃĂẠỂẴÁỀẲĂ-ÀẰẢẠĂÁĂẢẠẲẮÃẮÀẰÀẶẰẰĂẮĂÃửÔƯMỹA/yx/Ẵyx/ỂO=yxLOMỆẴƯỬOỖỔAỆỒẴỰỰúỹkNỖỬỖ7én_7ẴƯỬOỖỔỹyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ7ẴƯỬOỖỔỹAỂẴỬẴ-ƯỒẴỆFNỖỒỂFỪúỹẹNẼƯAỆNVAỬNÓỆNAẬỔNỹyẹÂỘAỂẴAỬẴ*AỆƠAỬNJAỒẤAỔN#ỔMAỄPỘAỔNỢựAỬPOAỘẤỮA%ỮẸỬANOĨỔAỪẬOAỪÂỆựAỆÝỔMAỆƠAỬNJAMỖỘAỬNẤỔNAỬỶỔMAỘẬỔMựAỬẼƯAỬỪỮỔMAỦAỘRỬA=WỔMAỂẴAỔNẸỬAỄỌỔNửx/Ưyx/LOMỆẴƯỬOỖỔyx/LOMỮỪFyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy9POA=ÚOA=WỔMAỂẴAỘỮAỀẤỔAỬẴ*A=ẤAỆSAỬẴ*ựANẺỮANỊỬAỘỜOAỔMỲÙOAỬNỲÙỔMAỀỢAỨỮÌỔAỰ@AỂXỔMAỐFỘAỆNPỔMAỔBỔMANẴ*AỆÂỆAỀOĨỔAƯNÂƯAỆNPỔMAỔBỔMAỐNÂỆửAoỪỖỔMAỐNOAỄƠựAỄÉ*AỒẤA=WỔMAỂẴAỬNỲÙỔMA%Ữ*ÌỔAỬOỊƯA%VỆA=ÚOAÂỔNAỔBỔMANUỔAỆẬựAỐNOỊỔAỔÂỘAỂẴAỬẴ*A%ỮẸỬANOĨỔAỔNOỈỮANUỔAỔÂỘAỦAỆÂỆA=WỔMAỂẴAỐNÂỆửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyxOy-AoNẴ*AỄSOAỔROAỬOỊỬAỬPứx/OyAmPOAỒỖẦỔAỔROAỬOỊỬAỬPAỐNOỊỔAỒỲỤỔMAỒỲỤỔMAỰBỆAỬPAỘFỒẴỔOỔAỬỪỖỔMAỆUAỬNJAỬẪỔMAỔNẴỔNựAMÉ*AỔÂỘAỂẴửA9É*AỒẤAỔMỮ*ÌỔAỔNÉỔAỒ&AMOẬOAỆNỖANOĨỔAỬỲỤỔMAỔÂỘAỂẴAỬNỲÙỔMAMDƯAỦAƯNXAỔ#AỘẴỔMAỬNẴOựAỬOỈỔAỘẨỔAỐOỔNANỖDỆAƯNXAỔ#AỰ@AỂXỔMAỬNỮPỆAỬỪÂỔNAỬNẴOửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyxOy-AoOỊƯA%VỆAỨỮÂAỔNOỈỮA=ÚOAỆNẸỬAỬÊ*AỪ@ẴứAx/OyoỪỖỔMAỘRỬAỰPAỬỪỲÙỔMANỤƯựAỄDỆAỬNWAỆỠỔMA=OĨỆANẤỔMAỔMẤ*AỀỮRỆAƯNẬOAỬOỊƯA%VỆAỬNỲÙỔMA%Ữ*ÌỔA=ÚOANƠẴAỆNẸỬựAỬNẼỘAỆNÓAỒẤAỆNẸỬAỬÊ*AỪ@ẴửAoNFỖAỬNÙOAMOẴỔựAỆÂỆAỆNẸỬANƠẴANỜỆAỘẦỔNAỰÍAỐNOỊỔAỂẴAỘỢỔMựA*ỊỮựAỂKAỀỌAỬSỔAỬNỲUỔMANUỔửAeVỆAỔẤ*ựAỔÂỘA=ẤAỬẤỔAỔNẴỔMANỖẤỔAỬỖẤỔAỆƠAỬNJA%ỮẸỬANOĨỔAỔNẴỔNAỆNƠỔMửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyẹMỖẤOAỪẴựA*ỊỮAỬPAỂOAỬỪỮ*ỈỔAỆÝỔMAỒẤAỘRỬAỔMỮ*ÌỔAỔNÉỔAMÉ*AỔÂỘAỂẴAỬẴ*A=ẤAỆÂỆA=WỔMAỰẦỘAỔÂỘAỐNÂỆửA7NỊAỄRAẪỔAỮPỔMựAỰOỔNANỖẦỬAỐNỠỔMAỒẤỔNAỘẦỔNựAỬNOỊỮAỐNỖẴANỜỆựAỬNỲÙỔMA%Ữ*ÌỔAỆNỌỮAỰỬỪFỰỰựAÂƯAỒỸỆAỐGỖAỂẤOANẴ*AỰ@AỂXỔMAỨỮÂAỔNOỈỮAỆNẸỬAỐÓỆNAỬNÓỆNAỆÝỔMAỂKAỐNOỊỔAỒỲỤỔMAỘFỒẴỔOỔAỬẪỔMAỄRỬAỀOỊỔửx/ƯyxLOMỮỪFAỆỒẴỰỰúỹớ7nỖỪỬẴỀỒFầỔkỪF=OF$éỖỂFỹyxỂO=yxẴAỆỒẴỰỰúỹỂFỬẴOỒ-OỘM-ỒOMNỬỀỖ%ỹAỬOỬỒFúỹn@AỂXỔMAỐFỘAỂỲŨỔMAỬNJAỆNỴẴAỪFỬOỔỖỒAMOVƯAỆẬOAỬNOĨỔAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ửỹANỪFLúỹNỬỬƯỰứ//ỰỮỆỐNỖFỂỖOỰỖỔMửỨỒỬỔỰửỘFỂOẴỆỂỔử=Ổ/ẢẠÃÃĂĂẲẠÀẶẰẢẲẶĂĂẢẮ/ẠÁẠÃ/ÀÀ/ẠĂ/ỂÃỂỆĂẢẰẶẠLỂÀẲÃẶLỆỂỆÁ-ÀẰẢẠĂÁẲÀẰẲẲẶẮÀẶẢẰÃẲẲẶẮẢửÔƯMỹAỬẴỪMFỬúỹ_ỀỒẴỔỐỹAỪFỒúỹỔỖỖƯFỔFỪỹAỂẴỬẴ-LẴỔỆ*ỀỖ%úỹOỘM-ỒOMNỬỀỖ%ỹyxOỘMAOỂúỹOỘM_ÀẠĂẰẶẠẲÃĂẮẰÀẠẲẲÁẰẠỹAỆỒẴỰỰúỹỒOMNỬỀỖ%-ỆỖỔỬFỔỬỹAỬOỬỒFúỹ7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆAỔÂỘAỂẴAỬẴ*-A<ỔNAẠửỹAỰỪỆúỹ//ỆửỀẴỖƯNỮỬNỖử=Ổ/OỘM/ỂFỰỐỬỖƯ/ỔF$Ự/ẠÃÃẶ/ÀÁẰỂẢÁẲÁĂÁẶỬẠẢẢÀỒẠử$FỀƯỹAẴỒỬúỹ7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ỹA$OỂỬNúỹẶÁÁỹANFOMNỬúỹĂẢẢỹAỂẴỬẴ-ẴỮỬNỖỪúỹỹAỂẴỬẴ-ỖỪOMOỔẴỒúỹNỬỬƯỰứ//ỰỮỆỐNỖFỂỖOỰỖỔMửỨỒỬỔỰửỘFỂOẴỆỂỔử=Ổ/ẢẠÃÃĂĂẲẠÀẶẰẢẲẶĂĂẢẮ/ẠÁẠÃ/ÀÀ/ẠĂ/ỂÃỂỆĂẢẰẶẠLỂÀẲÃẶLỆỂỆÁ-ÀẰẢẠĂÁẲÀẰẲẲẶẮÀẶẢẰÃẲẲẶẮẢửÔƯMỹA/yx/Ẵyx/ỂO=yxLOMỆẴƯỬOỖỔAỆỒẴỰỰúỹkNỖỬỖ7én_7ẴƯỬOỖỔỹyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ7ẴƯỬOỖỔỹAỂẴỬẴ-ƯỒẴỆFNỖỒỂFỪúỹẹNẼƯAỆNVAỬNÓỆNAẬỔNỹyn@AỂXỔMAỐFỘAỂỲŨỔMAỬNJAỆNỴẴAỪFỬOỔỖỒAMOVƯAỆẬOAỬNOĨỔAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ửx/Ưyx/LOMỆẴƯỬOỖỔyx/LOMỮỪFyxỂO=AOỂúỹzỖỔF-ỐỪỒ=ẰÁẮƯỹyxỂO=AOỂúỹỰNẴỪF-ỐỪỒ=ẰÁOỒỹyxỂO=AOỂúỹƯỒẴỆFỘFỔỬ-ỐỮẲÔĂỀÀẴỹyxỂO=AOỂúỹỀẴỔỔFỪ-ỐỪỒ=ẰÁẮƯ-ỐỮẲÔĂỀMNỹyxƯAOỂúỹỰỒỖỬ-À-ỐỪỒ=ẰÁẮƯ-ỐỮẲÔĂỀMNỹAỆỒẴỰỰúỹƯầỔỬFỪoOỬỒFỹyẠửA7ÂỆNAỐNBỆAƯNXỆA=ẤAƯNỚỔMAỔMỶẴAỔÂỘAỂẴAỬẴ*x/Ưyx/ỂO=yx/ỂO=yx/ỂO=yx/ỂO=yxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy9JAỆẬOAỬNOĨỔAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỔÂỘAỂẴAỬẴ*ựAỆƠAỬNJAỰ@AỂXỔMAỘRỬAỰPAỰẬỔAƯNÊỘAỆNẪỘAỰƠỆAỂẴAỔNỲứx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy-AoÊ*AỂẴAỆNỊỬAỆNỴẴA.ấ.ứAeỖẦOAỀỢAỬỊAỀẤỖAỆNỊỬAỬỖẤỔAỬNÉỔAỆNỴẴAỬNẤỔNAƯNẺỔA.ấ.AMOVƯAMOẬỘAỬNOJỮAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỂẤ*AỰỶỔMựAỒỖẦOAỀỢAỆÂỆAỬỊAỀẤỖAỆNỊỬAỬỪÌỔAỀỈAỘDỬAỂẴựAỐÓỆNAỬNÓỆNAỬẪỔMAỰOỔNAỆỖỒỒẴMFỔAMOVƯAỂẴAỘỌỔAỘẤỔMựAỬỲUOAỰÂỔMửx/ƯyxỮỒyxỒOyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹyđFỘAỂỲŨỔMAỬẴ*ANỖDỆAỂỲŨỔMAỬNJAỆNỴẴAỪFỬOỔỖỒứAmFỬOỔỖỒAỒẤAỬNẤỔNAƯNẺỔAỒ&AỬỲỦỔMAỆNỖAỒẤỔAỂẴAỄẴỔMAMDƯAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỬẪỔMAỰBỆAỬPAỂẴựAỔỊƯAỔNẪỔAỂỖAỬỮSOAỬÂỆựAỘỠOAỬỪỲÙỔMAMÉ*AỪẴửAốỮAỬOÌỔAỰẬỔAƯNÊỘAỆƠAỐNẬAỔẪỔMAỂỲŨỔMAỬNJAỔNHAỔNẤỔMựAỐNỠỔMAMÉ*AỀÓAỂẴựAỀỊỬAỂÓỔNựAỬNẸỘANVỬAỔNẴỔNAỰẴỮAỐNOAỬNỖẴửx/Ưyx/ỒOyxỒOyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy-AẹOẴỆOỔẴỘOỂFứAẹOẴỆOỔẴỘOỂFAMOVƯAỆYỔMAỆPANẤỔMAỪẤỖAỀẬỖA=ĨAỂẴAỀCỔMAỆÂỆNAỬNVỆAỄÊ*AỨỮÂAỬỪÒỔNAỬNẴ*AỄSOAỬỊAỀẤỖAỦAỒÚƯAỀOJỮAỀÒửA9OỈỮAỔẤ*AMOVƯAỂẴAỆNPỔMAỒẦOAỆÂỆAỬÂỆAỔNÉỔAMÉ*ANẦOAỬỶAỘỠOAỬỪỲÙỔMAỔNỲAỬOẴAỆỸỆAỬÓỘựAỠAỔNOKỘựAỆẬOAỬNOĨỔAỆÂỆA=ẸỔAỄỈAỂẴAỄSOAỘẤỮAỔNỲAỬẪỔMAỰBỆAỬPAỂẴAvỰẦỘAỔÂỘựAỄQOAỘQOựAỬẤỔAỔNẴỔMwựAỬÒỔNAỬỪẦỔMAỂẴAỔSOAỘÊỔAỄỢựAỬNÉỘAỘXỔửửửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy-AđFỘAỆNPỔMAỔBỔMứAớOĨỆAỀẬỖA=ĨAỂẴA=ÚOAỐFỘAỆNPỔMAỔBỔMAỘTOAỔMẤ*AỆƠA=ẴOAỬỪỚAỪẸỬAỨỮẴỔAỬỪỜỔMAỔNCỘANẦỔAỆNỊAỬÂỆAỄRỔMAỬỶAÂỔNAỔBỔMAỘDỬAỬỪÙOửA9DỆAỀOĨỬựAỄPOA=ÚOA=WỔMAỂẴAỬẴ*AỬNỲÙỔMAỐNỠỔMAỄỲỤỆAỆNFAỆNBỔAỔNOỈỮAỀỦOAỨỮẺỔAÂỖựAỆẺỔAỬNỖẴAỐFỘAỆNPỔMAỔBỔMAỄẺ*AỄYAỬỪỲÚỆAỐNOAỪẴAỔMỖẤOA=ẤAỬNỖẴAỒẦOAỐNOAỆẺỔAỬNOỊỬửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ6ỖỂ*ỹy7ẺỔAỆÊỔAỬNẼỔA=ÚOAỆÂỆAỰẬỔAƯNÊỘAỘ,AƯNÊỘAỐNỠỔMAỪỞAỔMỮQỔAMPỆửAớOĨỆAỰ@AỂXỔMAỘ,AƯNÊỘAỐNỠỔMAỪỞAỔMỮQỔAMPỆA%ỮẸỬA%ỴựAỐNỠỔMAỄẬỘAỀẬỖAỆNẸỬAỒỲỤỔMAỆƠAỬNJAỂẾỔAỄỊỔAỔN#ỔMANĨAỨỮẬAỐNỠỔAỒỲÙỔMAỆNỖAỒẤỔAỂẴAỔNỲAỐÓỆNAỴỔMựAỔSOAỘXỔựAỰẦỘAỔÂỘửửửA7NÓỔNA=ÒA=Ẽ*ựAỬỪỲÚỆAỐNOAỰ@AỂXỔMAỀẸỬAỐ?AỰẬỔAƯNÊỘAỔẤỖAỀẦỔAỔÌỔAỬÒỘANOJỮAỬNỠỔMAỬOỔAỆÝỔMAỔNỲAỔMỮQỔAMPỆAỆYẴAỰẬỔAƯNÊỘAỄƠửx/ƯyxƯAỆỒẴỰỰúỹƯ.ỮỬNỖỪỹyoửnAvoNFỖAỰỮỆỐNỖFỂỖOỰỖỔMử=Ổwx/Ưyx/ỒOyx/ỮỒyx/ỂO=yx/ỂO=y
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hâm nóng thức ăn ngày Tết thế nào để tránh ngộ độc
2026-02-18 07:30:00
Để giữ an toàn thực phẩm Tết, chia nhỏ thức ăn chín cất trong tủ lạnh, hâm đúng lượng dùng và chỉ hâm một lần, bỏ ngay nếu có dấu hiệu hỏng.
4 loại thực phẩm giúp tiêu hóa tốt cho ngày Tết
2026-02-17 14:05:00
Bánh chưng, thịt đông và đồ chiên rán là những món ăn ngày Tết chứa nhiều đạm, chất béo, gây áp lực lớn cho hệ tiêu hóa. Để tránh đầy hơi và bảo vệ gan, việc bổ sung các thực...
4 bài tập thể dục buổi sáng giúp săn chắc bắp tay hiệu quả hơn tập...
2026-02-17 09:44:00
Sau tuổi 50, quá trình mất cơ và tích mỡ diễn ra nhanh hơn, đặc biệt ở vùng bắp tay. Tập thể dục buổi sáng phù hợp sẽ giúp kích hoạt cơ hiệu quả, cải thiện lưu thông máu và...
Nơi sự sống hồi sinh
2026-02-17 00:36:00
baophutho.vn Khi hàng triệu gia đình trên khắp dải đất hình chữ S đang quây quần bên mâm cơm tất niên dưới ánh pháo hoa rực rỡ, thì tại Bệnh viện Đa khoa...
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
2026-02-16 23:26:00
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu...
Một miếng bánh chưng chứa bao nhiêu calo?
2026-02-16 23:11:00
Bánh chưng là món ăn truyền thống quen thuộc của ngày Tết. Tuy nhiên, loại bánh này lại chứa nhiều calo. Đối với những người giữ gìn vóc dáng, bánh chưng được ví như một “bài...
Bí quyết ăn bánh chưng không làm tăng đường huyết
2026-02-16 23:00:00
Trước món bánh chưng hấp dẫn nhưng chứa nhiều tinh bột và chỉ số đường huyết cao, người bệnh đái tháo đường nên ăn thế nào để không làm tăng đường huyết?
