{title}
{publish}
{head}
ữKỹỵÊÕẰƯƯsỳỤlLỨÕỆỳỵẾẰỨẰ-LẾsỳỹẢẮAÀỹỹAẠỹỷÀỷỹAỷÃỳỵẾẰỨẰ-ŨỒÕỆsỳỨLỨÕỆỳv4ẶÊKỵỎKẬÊỵỤKỮÊỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ữ/KỹvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤẳỆẰẾỳỵẾẰỨẰ-ŨỒÕỆsỳƯẰỤỒỳvdẪÊỵẾỬỵỎKỜỐJỵÂỐKỵKXÚỐJỵỀIỐỵƯYÊỵỎKƠỆỵỐKXỐJỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ỵJD=ỵÔĐỨỵỨKẸÔỵÔ?ứỵ6ỊỵỎKẬÊỵỤKỮÊỵỸẲỵỐJẦỐỵỐJÝẰỵỨNỐKỵỨŨẴỐJỵỐẲ=ưỵẼẴỐỵÊỘỵỨKỊỵƯỴỵẾỮỐJỵÔỠỨỵƯỢỵƯÂỐỵỤKẸÔỵÊKẦÔỵƯỘÊỵẾẰỵỤKỬỵKUỤứứứữ/ỤvữẾLỸỵLẾsỳzỒỐỆ-ỎŨÕỪỨỦĂÊỳvữẾLỸỵLẾsỳƯKẰŨỆ-ỎŨÕỪỨỦÕỷỳvữẾLỸỵLẾsỳỤÕẰÊỆÔỆỐỨ-ÕÔẢẰJ=ÊỹỳvữẾLỸỵLẾsỳẼẰỐỐỆŨ-ỎŨÕỪỨỦĂÊ-ÕÔẢẰJzƯKỳvữỤỵLẾsỳƯÕỒỨ-ỹ-ỎŨÕỪỨỦĂÊ-ÕÔẢẰJzƯKỳỵÊÕẰƯƯsỳỤẵỐỨỆŨlLỨÕỆỳvỹứỵđẶÔỵẾẰỵỨẰ=ỵÊỘỵẼLỊỪỵKLÌỐỵỨKIỵỐẲỒụữ/Ụvữ/ẾLỸvữ/ẾLỸvữ/ẾLỸvữ/ẾLỸvữẾLỸvữẾLỸỵÊÕẰƯƯsỳẾỆỨẰLÕ-ÊỒỐỨỆỐỨỵẰĨÊẼÊ-ẼỒẾ=ỳỵẾẰỨẰ-ŨỒÕỆsỳÊỒỐỨỆỐỨỳvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv‏lKỆỒỵlkứỵ3kứỵđJỪ=ỈỐỵđJỖÊỵeẰỐKưỵbKỒẰỵ5ẰỵÕLỈỪưỵ3ÌỐKỵỸLÌỐỵ3ẴÊKỵdẰLưỵỐẶÔỵẾẰỵÕẲỵỨNỐKỵỨŨẴỐJỵ#ỪĐỨỵKLÌỐỵỐKỶỐJỵÔÂỐJỵƯẺÔỵÔẲỪưỵẾỒỵƯỲỵJLẰỵỨẦỐJỵÊVẰỵƯẬÊỵỨỢỵÔỆÕẰỐLỐứỵđẶÔỵẾẰỵỨẰ=ỵÊỘỵỨKỊỵÕẲỵỐKỶỐJỵỀỢÔỵỐKƠưỵỨỢLỵÔẲỪỵ#ỪĐỨỵKLÌỐỵŨÂLỵŨẶÊưỵÊWỐJỵÊỘỵỨKỊỵJỒÔỵỨKẲỐKỵỨÝỐJỵÔÂỐJưỵỨÉỤỵỨŨỪỐJỵÚỵÔỠỨỵỸỬỐJỵẾẰỵỐKĐỨỵỀOỐKứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvlẦỐJỵƯẬÊỵỨỢỵÚỵẾẰỵỨẰ=ỵÊKVỵ=IỪỵƯGỵỨÉỤỵỨŨỪỐJỵÚỵỸỬỐJỵẾẰỵÔỪỵẼẲỐỵỨẰ=ứỵlNỐKỵỨŨẴỐJỵỐẲ=ỵỨKXTỐJỵ#ỪĐỨỵKLÌỐỵÚỵỐỶỵJLSLỵỐKLÍỪỵKRỐỵỐẰÔỵJLSLưỵỀẪÊỵẼLÌỨỵỨŨỒỐJỵJLẰLỵỀỒẴỐỵÕẤỒỵKỘẰứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv4ỘỵŨĐỨỵỐKLÍỪỵỐJỪ=HỐỵỐKDỐỵẾẺỐỵỀIỐỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ưỵỨŨỒỐJỵỀỘỵỤKPỵẼLIỐỵÕẲỵÀỵỐKỘÔỵỐJỪ=HỐỵỐKDỐỵƯẰỪỵỀD=ủữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvữLv-ỵlẶÊỵỀỠỐJỵÊVẰỵẶỐKỵƯẶỐJỵÔẪỨỵỨŨTLỵựỨLẰỵmổửủỵữ/LvlLẰỵmổỵỨŨỒỐJỵẶỐKỵỐẬỐJỵÔẪỨỵỨŨTLỵÕẲỵ=IỪỵỨỢỵÊKMỐKỵÕẲÔỵJLẰỵỨẦỐJỵƯÂỐỵƯLỐKỵÔỆÕẰỐLỐỵẼĐỨỵỨKXTỐJứỵbKLỵẾẰỵỨLIỤỵ#ỰÊỵỐKLÍỪỵỸSLỵẶỐKỵƯẶỐJỵÔẪỨỵỨŨTLưỵỀẪÊỵẼLÌỨỵÕẲỵỨŨỒỐJỵỨKTLỵJLẰỐỵẾẲLưỵÔỆÕẰỐLỐỵƯGỵƯÂỐỵƯLỐKỵỐKLÍỪỵKRỐỵỀỊỵẼÂỒỵỸÌỵẾẰỵỎKƠLỵỨPỐỵỨKXRỐJứỵ6LÍỪỵỐẲ=ỵẾẺỐỵỀIỐỵƯỲỵKNỐKỵỨKẲỐKỵÊẶÊỵỀỢÔỵỐDỪỵKỒẪÊỵỐẶÔỵỨŨHỐỵẾẰứữ/ỤvữĨLJỪŨỆỵÊÕẰƯƯsỳổ4kỒŨỨẰẼÕỆẵỐỉŨỆỸLỆ@dỒẾỆỳvữẾLỸvữẰỵÊÕẰƯƯsỳẾỆỨẰLÕ-LÔJ-ÕLJKỨẼỒ#ỳỵỨLỨÕỆsỳđẶÔỵẾẰỵỨẰ=ỵÊỘỵỨKỊỵÕẲỵỐKỶỐJỵỀỢÔỵỐKƠưỵỨỢLỵÔẲỪỵ#ỪĐỨỵKLÌỐỵŨÂLỵŨẶÊưỵÊWỐJỵÊỘỵỨKỊỵJỒÔỵỨKẲỐKỵỨÝỐJỵÔÂỐJưỵỨÉỤỵỨŨỪỐJỵÚỵÔỠỨỵỸỬỐJỵẾẰỵỐKĐỨỵỀOỐKứỳỵKŨỆĨsỳKỨỨỤƯủ//ƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỦÕỨỐƯứÔỆẾLẰÊẾỐứỸỐ/ÁAÀÀẠẠẮAỹĂÃÁẮĂẠẠÁẢ/AỷAÀ/ỹỹ/AẠ/ỷẮẮĂẠẾAẼỆẮĂÀẠAẾẰỷẼẮẠ-ỹÃÁAẠỷẠÁAẮẢÀẢỹÃỹĂÃÃẠẢẠÀứỌỤJỳỵỨẰŨJỆỨsỳ_ẼÕẰỐỎỳỵŨỆÕsỳỐỒỒỤỆỐỆŨỳỵẾẰỨẰ-ĨẰỐÊ=ẼỒ#sỳLÔJ-ÕLJKỨẼỒ#ỳvữLÔJỵLẾsỳLÔJ_ỹAẠÃÃÀĂĂẠÀẢAẢAAAỷĂỳỵÊÕẰƯƯsỳÕLJKỨẼỒ#-ÊỒỐỨỆỐỨỳỵỨLỨÕỆsỳ4ẶÊKỵỎKẬÊỵỤKỮÊỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=-ỵ!ỐKỵỹứỳỵƯŨÊsỳ//ÊứẾKÊỐứỸỐ/LÔJ/ẾỆƯỎỨỒỤ/Ế-ẼẰỒỤKỪỨKỒứỸỐ/ỐỆ@Ư/AÀÀĂ/ỹỷÃẾÁỷẮỷẠỷĂỨẮỷĂỹÕỹứ@ỆẼỤỳỵẰÕỨsỳ4ẶÊKỵỎKẬÊỵỤKỮÊỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ỳỵ@LẾỨKsỳẮỷỷỳỵKỆLJKỨsỳẢỷỷỳỵẾẰỨẰ-ẰỪỨKỒŨsỳỳỵẾẰỨẰ-ỒŨLJLỐẰÕsỳKỨỨỤƯủ//ƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỦÕỨỐƯứÔỆẾLẰÊẾỐứỸỐ/ÁAÀÀẠẠẮAỹĂÃÁẮĂẠẠÁẢ/AỷAÀ/ỹỹ/AẠ/ỷẮẮĂẠẾAẼỆẮĂÀẠAẾẰỷẼẮẠ-ỹÃÁAẠỷẠÁAẮẢÀẢỹÃỹĂÃÃẠẢẠÀứỌỤJỳỵ/vữ/Ằvữ/ẾLỸvữĨLJÊẰỤỨLỒỐỵÊÕẰƯƯsỳỉKỒỨỒ4dk_4ẰỤỨLỒỐỳvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ4ẰỤỨLỒỐỳỵẾẰỨẰ-ỤÕẰÊỆKỒÕẾỆŨsỳđKÉỤỵÊKỰỵỨKMÊKỵÂỐKỳvđẶÔỵẾẰỵỨẰ=ỵÊỘỵỨKỊỵÕẲỵỐKỶỐJỵỀỢÔỵỐKƠưỵỨỢLỵÔẲỪỵ#ỪĐỨỵKLÌỐỵŨÂLỵŨẶÊưỵÊWỐJỵÊỘỵỨKỊỵJỒÔỵỨKẲỐKỵỨÝỐJỵÔÂỐJưỵỨÉỤỵỨŨỪỐJỵÚỵÔỠỨỵỸỬỐJỵẾẰỵỐKĐỨỵỀOỐKứữ/Ụvữ/ĨLJÊẰỤỨLỒỐvữ/ĨLJỪŨỆvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv6ỢLỵỸSLỵỸỬỐJỵẾẰỵÔỪỵẼẲỐỵỨẰ=ỵỸẲỵÊPỵỨẰ=ưỵKEỪỵKIỨỵÔỖLỵỐJXTLỵỨKXTỐJỵẼƠỵỦỪHỐỵƯỴỵẾỮỐJỵỎỆÔỵÊKỢỐJỵỐẬỐJỵKẰ=ỵÊẶÊỵẼLÌỐỵỤKẶỤỵÊKỢỐJỵỐẬỐJỵỎKẶÊứỵlŨỒỐJỵỎKLỵỀỘưỵỀD=ỵÕẲỵỸỬỐJỵẾẰỵỨKXTỐJỵ#Ừ=HỐỵỨLIỤỵ#ỰÊỵỸSLỵẶỐKỵỐẬỐJỵKRỐỵÊÂưỵỎKLIỐỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ỵ#ỪĐỨỵKLÌỐỵỐKLÍỪỵKRỐỵỐẶÔỵÚỵÊẶÊỵỸỬỐJỵẾẰỵỎKẶÊứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvữLv-ỵlKẰ=ỵỀPLỵỐỠLỵỨLIỨỵỨỢủữ/LvỵjỢLỵÕỒẴỐỵỐỠLỵỨLIỨỵỨỢỵỎKLIỐỵÕXUỐJỵÕXUỐJỵƯẬÊỵỨỢỵÔỆÕẰỐLỐỵỨŨỒỐJỵÊRỵỨKỊỵỨẦỐJỵỐKẰỐKưỵJD=ỵỐẶÔỵẾẰứỵ6D=ỵÕẲỵỐJỪ=HỐỵỐKDỐỵÕ$ỵJLÂLỵÊKỒỵKLÌỐỵỨXUỐJỵỐẶÔỵẾẰỵỨKXTỐJỵJẪỤỵÚỵỤKỮỵỐỶỵÔẰỐJỵỨKẰLưỵỨLÍỐỵÔẤỐỵỎLỐKỵKỒẪÊỵỤKỮỵỐỶỵƯỴỵẾỮỐJỵỨKỪỢÊỵỨŨẶỐKỵỨKẰLứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvữLv-ỵlLIỤỵ#ỰÊỵỦỪẶỵỐKLÍỪỵỸSLỵÊKĐỨỵỨẸ=ỵŨỴẰủỵữ/LvlŨỒỐJỵÔỠỨỵƯỢỵỨŨXTỐJỵKUỤưỵỀẪÊỵỨKỬỵÊỜỐJỵỸLÌÊỵKẲỐJỵỐJẲ=ỵẼỪỠÊỵỤKÂLỵỨLIỤỵ#ỰÊỵỨKXTỐJỵ#Ừ=HỐỵỸSLỵKỘẰỵÊKĐỨưỵỨKÉÔỵÊKMỵÕẲỵÊKĐỨỵỨẸ=ỵŨỴẰứỵlKỆỒỵỨKTLỵJLẰỐưỵÊẶÊỵÊKĐỨỵKỘẰỵKỖÊỵÔẴỐKỵƯGỵỎKLIỐỵẾẰỵÔƠỐJưỵ=IỪưỵẾỈỵẼOỵỨPỐỵỨKXRỐJỵKRỐứỵcỰÊỵỐẲ=ưỵỐẶÔỵỸẲỵỨẲỐỵỐKẰỐJỵKỒẲỐỵỨỒẲỐỵÊỘỵỨKỊỵ#ỪĐỨỵKLÌỐỵỐKẰỐKỵÊKỘỐJứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvđJỒẲLỵŨẰưỵ=IỪỵỨỢỵẾLỵỨŨỪ=ÍỐỵÊWỐJỵÕẲỵÔỠỨỵỐJỪ=HỐỵỐKDỐỵJD=ỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ỵỸẲỵÊẶÊỵỸỬỐJỵƯẴÔỵỐẶÔỵỎKẶÊứỵ4KIỵỀỠỵẦỐỵỪỢỐJưỵƯLỐKỵKỒẴỨỵỎKỜỐJỵÕẲỐKỵÔẴỐKưỵỨKLIỪỵỎKỒẰỵKỖÊưỵỨKXTỐJỵ#Ừ=HỐỵÊKOỪỵƯỨŨỆƯƯưỵẶỤỵÕỲÊỵỎỂỒỵẾẲLỵKẰ=ỵƯỴỵẾỮỐJỵỦỪẶỵỐKLÍỪỵÊKĐỨỵỎMÊKỵỨKMÊKỵÊWỐJỵẾỈỵỎKLIỐỵÕXUỐJỵÔỆÕẰỐLỐỵỨẦỐJỵỀỠỨỵẼLIỐứữ/ỤvữĨLJỪŨỆỵÊÕẰƯƯsỳổ4kỒŨỨẰẼÕỆẵỐỉŨỆỸLỆ@dỒẾỆỳvữẾLỸvữẰỵÊÕẰƯƯsỳẾỆỨẰLÕ-LÔJ-ÕLJKỨẼỒ#ỳỵỨLỨÕỆsỳkỴỵẾỮỐJỵỎỆÔỵẾXÙỐJỵỨKỊỵÊKYẰỵŨỆỨLỐỒÕỵJLỰỤỵÊÂLỵỨKLÌỐỵỨNỐKỵỨŨẴỐJỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ứỳỵKŨỆĨsỳKỨỨỤƯủ//ƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỦÕỨỐƯứÔỆẾLẰÊẾỐứỸỐ/ÁAÀÀẠẠẮAỹĂÃÁẮĂẠẠÁẢ/AỷAÀ/ỹỹ/AẠ/ẾÀẾÊẠÁÃĂAĨẾỹẮÀĂĨÊẾÊỷ-ỹÃÁAẠỷẮỹÃẮẮĂẢỹĂÁÃÀẮẮĂẢÁứỌỤJỳỵỨẰŨJỆỨsỳ_ẼÕẰỐỎỳỵŨỆÕsỳỐỒỒỤỆỐỆŨỳỵẾẰỨẰ-ĨẰỐÊ=ẼỒ#sỳLÔJ-ÕLJKỨẼỒ#ỳvữLÔJỵLẾsỳLÔJ_ỹAẠÃĂAẮÀẠẢÃỹAẮẮỷÃAỳỵÊÕẰƯƯsỳÕLJKỨẼỒ#-ÊỒỐỨỆỐỨỳỵỨLỨÕỆsỳ4ẶÊKỵỎKẬÊỵỤKỮÊỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=-ỵ!ỐKỵAứỳỵƯŨÊsỳ//ÊứẾKÊỐứỸỐ/LÔJ/ẾỆƯỎỨỒỤ/Ế-ẼẰỒỤKỪỨKỒứỸỐ/ỐỆ@Ư/AÀÀĂ/ỹỷÃẾÁỷẮỷẠỷĂỨAÁÁỹÕAứ@ỆẼỤỳỵẰÕỨsỳ4ẶÊKỵỎKẬÊỵỤKỮÊỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ỳỵ@LẾỨKsỳĂỷỷỳỵKỆLJKỨsỳẠÁÁỳỵẾẰỨẰ-ẰỪỨKỒŨsỳỳỵẾẰỨẰ-ỒŨLJLỐẰÕsỳKỨỨỤƯủ//ƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỦÕỨỐƯứÔỆẾLẰÊẾỐứỸỐ/ÁAÀÀẠẠẮAỹĂÃÁẮĂẠẠÁẢ/AỷAÀ/ỹỹ/AẠ/ẾÀẾÊẠÁÃĂAĨẾỹẮÀĂĨÊẾÊỷ-ỹÃÁAẠỷẮỹÃẮẮĂẢỹĂÁÃÀẮẮĂẢÁứỌỤJỳỵ/vữ/Ằvữ/ẾLỸvữĨLJÊẰỤỨLỒỐỵÊÕẰƯƯsỳỉKỒỨỒ4dk_4ẰỤỨLỒỐỳvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ4ẰỤỨLỒỐỳỵẾẰỨẰ-ỤÕẰÊỆKỒÕẾỆŨsỳđKÉỤỵÊKỰỵỨKMÊKỵÂỐKỳvkỴỵẾỮỐJỵỎỆÔỵẾXÙỐJỵỨKỊỵÊKYẰỵŨỆỨLỐỒÕỵJLỰỤỵÊÂLỵỨKLÌỐỵỨNỐKỵỨŨẴỐJỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ứữ/Ụvữ/ĨLJÊẰỤỨLỒỐvữ/ĨLJỪŨỆvữẾLỸỵLẾsỳzỒỐỆ-ỎŨÕỸÃỷẢỤỳvữẾLỸỵLẾsỳƯKẰŨỆ-ỎŨÕỸÃỷLÕỳvữẾLỸỵLẾsỳỤÕẰÊỆÔỆỐỨ-ỎỪẮỌẠẼỹẰỳvữẾLỸỵLẾsỳẼẰỐỐỆŨ-ỎŨÕỸÃỷẢỤ-ỎỪẮỌẠẼJKỳvữỤỵLẾsỳƯÕỒỨ-ỹ-ỎŨÕỸÃỷẢỤ-ỎỪẮỌẠẼJKỳỵÊÕẰƯƯsỳỤẵỐỨỆŨlLỨÕỆỳvAứỵ4ẶÊKỵỎKẬÊỵỤKỮÊỵỸẲỵỤKỔỐJỵỐJÝẰỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ữ/Ụvữ/ẾLỸvữ/ẾLỸvữ/ẾLỸvữ/ẾLỸvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv6ỊỵÊÂLỵỨKLÌỐỵỨNỐKỵỨŨẴỐJỵỐẶÔỵẾẰỵỨẰ=ưỵÊỘỵỨKỊỵƯỴỵẾỮỐJỵÔỠỨỵƯỢỵƯÂỐỵỤKẸÔỵÊKẦÔỵƯỘÊỵẾẰỵỐKXủữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv-ỵlẸ=ỵẾẰỵÊKIỨỵÊKYẰỵ:ẳ:ủỵcỒẴLỵẼƠỵỨIỵẼẲỒỵÊKIỨỵỨỒẲỐỵỨKDỐỵÊKYẰỵỨKẲỐKỵỤKEỐỵ:ẳ:ỵJLỰỤỵJLÂÔỵỨKLỊỪỵỨNỐKỵỨŨẴỐJỵẾẲ=ỵƯÝỐJưỵÕỒẴLỵẼƠỵÊẶÊỵỨIỵẼẲỒỵÊKIỨỵỨŨHỐỵẼÍỵÔẪỨỵẾẰưỵỎMÊKỵỨKMÊKỵỨẦỐJỵƯLỐKỵÊỒÕÕẰJỆỐỵJLỰỤỵẾẰỵÔOỐỵÔẲỐJưỵỨXRLỵƯẶỐJứữ/ỤvữỪÕvữÕLvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvbỆÔỵẾXÙỐJỵỨẰ=ỵKỒẪÊỵẾXÙỐJỵỨKỊỵÊKYẰỵŨỆỨLỐỒÕủỵjỆỨLỐỒÕỵÕẲỵỨKẲỐKỵỤKEỐỵÕ$ỵỨXÚỐJỵÊKỒỵÕẲỐỵẾẰỵỀẰỐJỵJẪỤỵỨNỐKỵỨŨẴỐJỵỨẦỐJỵƯẬÊỵỨỢỵẾẰưỵỐIỤỵỐKẦỐỵẾỒỵỨỪPLỵỨẶÊưỵÔỜLỵỨŨXTỐJỵJD=ỵŨẰứỵỏỪỵỨLHỐỵƯÂỐỵỤKẸÔỵÊỘỵỎKÂỵỐẦỐJỵẾXÙỐJỵỨKỊỵỐKỄỵỐKẲỐJưỵỎKỜỐJỵJD=ỵẼMỵẾẰưỵẼIỨỵẾMỐKưỵỨKĐÔỵKỰỨỵỐKẰỐKỵƯẰỪỵỎKLỵỨKỒẰứữ/Ụvữ/ÕLvữÕLvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv-ỵđLẰÊLỐẰÔLẾỆủỵđLẰÊLỐẰÔLẾỆỵJLỰỤỵÊVỐJỵÊỢỵKẲỐJỵŨẲỒỵẼÂỒỵỸÌỵẾẰỵẼẨỐJỵÊẶÊKỵỨKỰÊỵỀẸ=ỵỦỪẶỵỨŨNỐKỵỨKẰ=ỵỀPLỵỨIỵẼẲỒỵÚỵÕSỤỵẼLỊỪỵẼNứỵ6LÍỪỵỐẲ=ỵJLỰỤỵẾẰỵÊKỢỐJỵÕẴLỵÊẶÊỵỨẶÊỵỐKDỐỵJD=ỵKẴLỵỨÝỵÔỜLỵỨŨXTỐJỵỐKXỵỨLẰỵÊỲÊỵỨMÔưỵỜỵỐKLỈÔưỵÊÂLỵỨKLÌỐỵÊẶÊỵỸĐỐỵỀÍỵẾẰỵỀPLỵÔẲỪỵỐKXỵỨẦỐJỵƯẬÊỵỨỢỵẾẰỵựƯẴÔỵỐẶÔưỵỀỞLỵÔỞLưỵỨẲỐỵỐKẰỐJửưỵỨNỐKỵỨŨẴỐJỵẾẰỵỐPLỵÔẸỐỵỀƠưỵỨKDÔỵÔỮỐứứứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv-ỵbỆÔỵÊKỢỐJỵỐẬỐJủỵổLÌÊỵẼÂỒỵỸÌỵẾẰỵỸSLỵỎỆÔỵÊKỢỐJỵỐẬỐJỵÔQLỵỐJẲ=ỵÊỘỵỸẰLỵỨŨỔỵŨĐỨỵỦỪẰỐỵỨŨỖỐJỵỐKẨÔỵKẴỐỵÊKIỵỨẶÊỵỀỠỐJỵỨÝỵẶỐKỵỐẬỐJỵÔẪỨỵỨŨTLứỵ6ẪÊỵẼLÌỨưỵỀỢLỵỸSLỵỸỬỐJỵẾẰỵỨẰ=ỵỨKXTỐJỵỎKỜỐJỵỀXUÊỵÊKỆỵÊKẬỐỵỐKLÍỪỵẼÚLỵỦỪEỐỵẶỒưỵÊEỐỵỨKỒẰỵỎỆÔỵÊKỢỐJỵỐẬỐJỵỀE=ỵỀVỵỨŨXSÊỵỎKLỵŨẰỵỐJỒẲLỵỸẲỵỨKỒẰỵÕẴLỵỎKLỵÊEỐỵỨKLIỨứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv4EỐỵÊẸỐỵỨKÉỐỵỸSLỵÊẶÊỵƯÂỐỵỤKẸÔỵÔ?ỵỤKẸÔỵỎKỜỐJỵŨỚỵỐJỪỞỐỵJỢÊứỵổLÌÊỵƯỴỵẾỮỐJỵÔ?ỵỤKẸÔỵỎKỜỐJỵŨỚỵỐJỪỞỐỵJỢÊỵ#ỪĐỨỵ#YưỵỎKỜỐJỵỀÂÔỵẼÂỒỵÊKĐỨỵÕXUỐJỵÊỘỵỨKỊỵẾẺỐỵỀIỐỵỐKỶỐJỵKÌỵỦỪÂỵỎKỜỐỵÕXTỐJỵÊKỒỵÕẲỐỵẾẰỵỐKXỵỎMÊKỵYỐJưỵỐPLỵÔỮỐưỵƯẴÔỵỐẶÔứứứỵ4KMỐKỵỸNỵỸÉ=ưỵỨŨXSÊỵỎKLỵƯỴỵẾỮỐJỵẼĐỨỵỎ%ỵƯÂỐỵỤKẸÔỵỐẲỒỵẼẴỐỵỐHỐỵỨNÔỵKLỊỪỵỨKỜỐJỵỨLỐỵÊWỐJỵỐKXỵỐJỪỞỐỵJỢÊỵÊVẰỵƯÂỐỵỤKẸÔỵỀỘứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ:ỪỨKỒŨỳvlứkỵựlKỆỒỵƯỪÊỎKỒỆẾỒLƯỒỐJứỸỐửữ/Ụvữ/ÕLvữ/ỪÕvữ/ẾLỸvữ/ẾLỸv
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Quán triệt, phổ biến, tuyên truyền Luật Dân số mới
2026-04-16 14:35:00
baophutho.vn Ngày 16/4, Ban Chỉ đạo Dân số và Phát triển tỉnh tổ chức hội nghị trực tiếp kết hợp trực tuyến với điểm cầu các xã, phường và Trung tâm y tế...
Sắp xếp cơ sở y tế: Mỗi tỉnh, thành có ít nhất 1 bệnh viện...
2026-04-16 11:45:00
Chương trình hành động tại Nghị quyết 105/NQ-CP của Chính phủ yêu cầu mỗi tỉnh, thành có ít nhất 1 bệnh viện chuyên sâu, 1 bệnh viện lão khoa hoặc bệnh viện đa khoa có khoa lão khoa.
4 cách dùng gừng tốt cho gan
2026-04-16 07:03:00
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý hỗ trợ chức năng gan. Tuy nhiên, dùng gừng đúng cách, đúng liều mới phát huy hiệu quả và tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Lá sen, vị thuốc quý trong mùa hè
2026-04-16 06:30:00
Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen... lá sen là một trong số những vị thuốc quý để phòng ngừa và chữa trị các chứng bệnh do nắng nóng gây nên, đã được sử dụng làm thuốc từ lâu đời.
10 loại rau xanh giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể tức thì trong mùa hè
2026-04-15 14:03:00
Giữa thời tiết nóng nực, cơ thể dễ mệt mỏi, “nóng trong” và nổi mụn. Bổ sung 10 loại rau vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và vóc...
6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp ngoài nước ép lựu
2026-04-15 08:28:00
Nghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.
Giải nhiệt, nhuận tràng với rau mồng tơi
2026-04-15 08:08:00
Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc, giàu chất xơ hòa tan, vitamin và khoáng chất. Nhờ đặc tính thanh nhiệt, làm mát và hỗ trợ nhuận tràng, loại rau này thường được sử dụng...
