Ăn thế nào để tăng cơ giảm mỡ?
2024-04-08 10:33:00
Để tăng cơ giảm mỡ góp phần làm đẹp ngoại hình, ngoài việc tập thể dục chúng ta nên ăn những thực phẩm nào?
Một số đồ uống có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao đột ngột, gây nguy hiểm cho người bệnh đái tháo đường. Vậy đồ uống nào tốt và xấu với sức khỏe của người bệnh đái tháo đường?
Để tăng cơ giảm mỡ góp phần làm đẹp ngoại hình, ngoài việc tập thể dục chúng ta nên ăn những thực phẩm nào?
Ngủ đủ giấc mỗi ngày là liều thuốc tốt nhất cho sức khỏe nhận thức, sinh lý và thể chất. Chính vì vậy mà ngủ quá nhiều hay quá ít đều gây ra ảnh hưởng tiêu cực nhất định đến sức khỏe.
Nguy cơ mắc bệnh tim tăng lên khi chúng ta già đi. Đối với phụ nữ, nguy cơ này tăng lên sau thời kỳ mãn kinh, nhưng phụ nữ trẻ cũng có thể mắc bệnh. Vậy có cách nào ngăn ngừa không?
baophutho.vn Bệnh viện Mắt Phú Thọ vừa ghi nhận trường hợp bệnh nhân Nguyễn Văn Năng ở xã Phú Mỹ, huyện Phù Ninh đến khám trong tình trạng mắt sưng đỏ, đau...
Mới đây trên Tạp chí Nghiên cứu Hạnh phúc các nhà khoa học đã xác định 8 đặc điểm chung mà tất cả những người sống trên 100 tuổi đều sở hữu. Những đặc điểm này cũng được liên...
baophutho.vn Sức khỏe nam giới đóng vai trò quan trọng trong chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình. Để đáp ứng nhu cầu sức khoẻ ngày càng tăng của nam...
Thịt lợn là một trong những thực phẩm quen thuộc của người Việt, tuy nhiên có một số phần của thịt lợn các chuyên gia khuyên bà nội trợ không nên mua khi đi chợ.
baophutho.vn Đông trùng hạ thảo là một dược liệu quý trong y học cổ truyền và phương pháp ngâm rượu đông trùng hạ thảo được kế thừa từ nhiều thế hệ trước....
Nhiều người sử dụng tinh bột nghệ để chữa bệnh hoặc tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên khi dùng loại bột này cần lưu ý...
baophutho.vn Phòng Cảnh sát Giao thông, Công an tỉnh Phú Thọ thông báo tìm người biết việc và truy tìm phương tiện nghi liên quan đến vụ tai nạn giao thông.
baophutho.vn Những ai quan tâm hoặc là tín đồ chân chính thì chắc chắn đều biết đến thương hiệu đồng hồ Hublot. Ông hoàng đồng hồ này đem đến nhiều thiết kế...
baophutho.vn Hùng Lô là một làng cổ có rất nhiều di tích gắn liền với thời đại Hùng Vương dựng nước. Đây là một...
baophutho.vn Mới đây, Khoa Ngoại thận Tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã tiếp nhận và phẫu thuật cấp cứu cho một trường hợp nam thanh niên 20 tuổi (trú...
Rụng tóc có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, bị bệnh tiểu đường hay có thể là di truyền, tuổi tác... Đôi khi rụng tóc cũng có thể do chế độ ăn uống không hợp lý....
Phụ nữ ở mỗi quốc gia trên thế giới đều sở hữu các bí quyết giảm cân riêng. Cùng điểm qua những thói quen ăn uống mà bạn hoàn toàn có thể học tập từ những phụ nữ này để kiểm...