{title}
{publish}
{head}
ềvìiqAoẸẸẩhĐ2wẺAthiroẺo-ÉẠAtẩhẺwẺAthệQóqviẸIirỀÀữiÀỄẨqivẠoivẴÀữiqẢiABwiqvẠiroiÌòiẺẢqề/vìệềrwÌiqAoẸẸẩhqẠÀẺtÀẺ-AoĨẠẼẺhệềĐiqAoẸẸẩhĐVtorhệ=ỄẨqivẠoivẴÀữiữwòẼiqvớẺiqvẲÀữiẠỈĨivẢoẹiÌwẺoÁwÀiÌòiẺwÀvirờẼẻẻẻiAòiÁÂẺiĐvỄẬÀữiẺvẼẲqiẺHiÀvwủÀiqvẠiqóqiÌớÀisưiÌưiroiÌòiẺẢqẻiPồÀữiqóqviỹũẺivBĐiÀỄẨqivẠoivẴÀữiÌòẠiqvũisÂiAòÁisúĐivòÀữiÀữòĨiẸụiữwÊĐiAòÀiroiÉọÀữiÉDiÌòiÁówiẺẢqipẢÀữiÁỄBẺẻề/Đệề/rwÌệềrwÌệềrwÌiqAoẸẸẩhqẠÀẺtÀẺ-AoĨẠẼẺhệềrwÌiqAoẸẸẩhrtẺowA-qẠÀẺtÀẺioửqpq-pẠrĨhiroẺo-ÉẠAtẩhqẠÀẺtÀẺhệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệìẻi@BwixqviqỆoiềoiqAoẸẸẩhAwÀỹ-wÀAwÀt-qẠÀẺtÀẺhiẺwẺAtẩhÀỄẨqivẠoivẴÀữhivÉtửẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻÌÀ/qoqv-ẸẼ-rẼÀữ-ÀẼẠq-vẠo-vẠÀữ-AoÁ-rtĐ-ro-ìknịỉìịịnìịỉkỉĩnìỉẻvẺÁhiroẺo-ÉtAẩhửẠAAẠỊhệÀỄẨqivẠoivẴÀữề/oệisẲwiÌẨwiAòÀiroề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iVĨrÉoẺivẢoiÌòirỄDÀữiởÁeề/tÁệi=ỄẨqivẠoivẴÀữiAòiÁÂẺiqvớẺirỄDÀữiởÁiẺHiÀvwủÀẹiẺvơÁiÀvợĐiẸơẼiÌòẠiqóqiAẨĐiroẹiữwÊĐiroiAẼẶÀiẺỄẬwiÁẨwẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ-iềtÁệSộqiẺxÀviqvẲÀữiÌwủÁeề/tÁệiãẨwisộqiẺxÀviqvẲÀữiÌwủÁẹiÀỄẨqivẠoivẴÀữiqẢiẺóqirỀÀữiAòÁiữwỏÁisẮiroiỹvwipýiỹxqviFÀữẹiÁỀÀiẺÉFÀữiqóẹiÌwủÁiroiÌòiqvòÁiÁÂẺiqóqvivwứẼiEẼỏẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iQvớẺiqvẲÀữiẠỈĨivẢoeề/tÁệi@ỄBÀữiqvớẺiqvẲÀữiẠỈĨivẢoirẴwiròẠiẺÉẠÀữiÀỄẨqivẠoivẴÀữiữwÊĐipỏẠiÌứiẺũipòẠiroiỹvẮwipýivỄivọwẹiAòÁiqvợÁiEẼóiẺÉyÀviAõẠivẢoẹiữwỏÁiẺvwừẼiẸHiỈẼớẺivwứÀiqỆoisỄẪÀữiÀvôÀiÌòiÀũĐiÀvôÀẻề/ĐệềrwÌiqAoẸẸẩhãQ1ẠÉẺopAtWÀ"ÉtÌwtỊ#ẠrthệềrwÌệềoiqAoẸẸẩhrtẺowA-wÁữ-AwữvẺpẠỈhiẺwẺAtẩh=ỄẨqivẠoivẴÀữiữwòẼiqvớẺiqvẲÀữiẠỈĨivẢoẹiÌwẺoÁwÀiÌòiẺwÀvirờẼẻhivÉtửẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻEAẺÀẸẻÁtrwoqrÀẻÌÀ/ỉịĩĩjjnịìmlỉnmjjỉk/ịíịĩ/k/ìk/ĐvẠẺẠ-ìlìmjịĩỉjíịjì-ìlìmjịĩỉjìílìmĩjịmỉịjỉẻỷĐtữhiẺoÉữtẺẩh_pAoÀỹhiÉtAẩhÀẠẠĐtÀtÉhiroẺo-ửoÀqĨpẠỈẩhwÁữ-AwữvẺpẠỈhệềwÁữiqAoẸẸẩhAwữvẺpẠỈ-qẠÀẺtÀẺhiẺwẺAtẩhQóqviẸIirỀÀữiÀỄẨqivẠoivẴÀữiqẢiABwiqvẠiroiÌòiẺẢq-iỎÀviìẻhiẸÉqẩh//qẻpoẠĐvẼẺvẠẻÌÀ/rtẸỹẺẠĐ/ÀtỊẸ/ịĩịj/ìkjrìììímỉìẺịĩmĩAìẻỊtpĐhioAẺẩhQóqviẸIirỀÀữiÀỄẨqivẠoivẴÀữiqẢiABwiqvẠiroiÌòiẺẢqhiỊwrẺvẩhhivtwữvẺẩhhiroẺo-ẠÉwữwÀoAẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻEAẺÀẸẻÁtrwoqrÀẻÌÀ/ỉịĩĩjjnịìmlỉnmjjỉk/ịíịĩ/k/ìk/ĐvẠẺẠ-ìlìmjịĩỉjíịjì-ìlìmjịĩỉjìílìmĩjịmỉịjỉẻỷĐtữhi/ệề/oệề/rwÌệềrwÌiqAoẸẸẩh"vẠẺẠQ#1_QoĐẺwẠÀi"vẠẺẠQ#1_OẼẺvẠÉhệềĐiqAoẸẸẩhĐQoĐẺwẠÀhiroẺo-ĐAoqtvẠArtÉẩh=vợĐiẺóqiữwỏhệ=ỄẨqivẠoivẴÀữiữwòẼiqvớẺiqvẲÀữiẠỈĨivẢoẹiÌwẺoÁwÀiÌòiẺwÀvirờẼẻề/Đệề/rwÌệề/rwÌệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ-iềwệQơÀipồÀữisÂiĐVề/wệeiPồÀữiqóqviqơÀipồÀữisÂiĐViqvẠiAòÀiroẹiÀỄẨqivẠoivẴÀữiữwÊĐiỹwừÁiẸẠóẺiÌwứqiẸỏÀiỈẼớẺirờẼirỄiẺvGoẹiẺGisẢiAòÁiữwỏÁiẸHipẾÀữiĐvóẺiÁỀÀiẺÉFÀữiqóẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iSộqiẺxÀviqvÍoipứÀveề/tÁệiSộqiẺxÀviỹvóÀữiỹvẼởÀiqỆoiÀỄẨqivẠoivẴÀữisởĨiÀvoÀviEẼóiẺÉyÀviAòÀviÌũẺiẺvỄẬÀữẹipồÀữiqóqviữwÍiqvẠiÌẾÀữipýiỏÀvivỄCÀữiẸọqviẸụiÌòiỹvẶÀữipýiÀvwựÁiẺÉẾÀữẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệịẻiQóqviẸIirỀÀữiÀỄẨqivẠoivẴÀữiqvẠiroề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-i2ẠÀtÉề/tÁệei1IirỀÀữiÀỄẨqivẠoivẴÀữiÀvỄiÁÂẺiAẠọwiẺẠÀtÉiẺHiÀvwủÀẻi1oẼiỹvwiÉIoiÁộẺiẸọqvẹirẾÀữiÁwũÀữipẶÀữiẺvẠoiAủÀisừiẸtiỹvxẺiAẦiqvơÀiAẶÀữẹiAòÁisưẼiÁòẼiroiÌòiqvẼởÀipýiqvẠiềoiqAoẸẸẩhAwÀỹ-wÀAwÀt-qẠÀẺtÀẺhiẺwẺAtẩhỹtÁirỄDÀữiởÁhivÉtửẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻÌÀ/Ẻow-ẸoẠ-ẺvẠo-ỹtÁ-rẼẠÀữ-oÁ-pw-ÉoẺ-ÁoẺ-ìknịĩíìịnìjììịjỉìkẻvẺÁhiroẺo-ÉtAẩhửẠAAẠỊhệỹtÁirỄDÀữiởÁề/oệivẠộqiẸtÉẼÁẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iềoiqAoẸẸẩhAwÀỹ-wÀAwÀt-qẠÀẺtÀẺhiẺwẺAtẩh2ởĨiẺÉoÀữhivÉtửẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻÌÀ/ẺoĨ-ẺÉoÀữ-Ẻvt-ÀoẠ-qvẠ-rẼÀữ-qoqv-ìknịỉínịịííìmịmỉìẻvẺÁhiroẺo-ÉtAẩhửẠAAẠỊhệ2ởĨiẺÉoÀữề/oệeề/tÁệi2ÉÂÀiÀỄẨqivẠoivẴÀữiÌẨwiÁÂẺiqvÊẺirờẼirGoisừiẺọẠiẺvòÀvivẦÀivBĐiẺởĨiẺÉoÀữiÀvúiÀvòÀữẹivwứẼiEẼỏiÁòiỹvẶÀữiAòÁiỹvẶiroẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệềtÁệ-iề/tÁệề/ẸẺÉẠÀữệiềtÁệắýẺiỹvẠóÀữiqvẠiÁộẺeề/tÁệiSẤiÀỄẨqivẠoivẴÀữiÌòẠipyÀviỈýẺisừiẺọẠiÉoiÁÂẺiAẠọwiỈýẺiỹvẠóÀữiẸỏÀữiỹvẠówiqvẠiÁộẺẻiPủÀiqọÀvisẢẹiỹvwiỈýẺiÀỄẨqivẠoivẴÀữiqÃÀiữwÊĐiqẲisýÀviữwÍiqvẠiAẨĐiẺÉoÀữiswừÁiẺÉẶÀữiẺỄẬwiÁẨwẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-i#ộẺiÀọeề/tÁệiQẢiẺvừiẺÉÂÀiÀỄẨqivẠoivẴÀữiÌẨwiqóqiÀữẼĨủÀiAwứẼiÀvỄiÁợẺiẠÀữẹiẸÍoiqvẼoivẠộqisớẺiẸuẺẻẻẻisừiÀơÀữiqoẠiqvớẺiAỄBÀữiÁộẺiÀọiẺHiAòÁẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iềoiqAoẸẸẩhAwÀỹ-wÀAwÀt-qẠÀẺtÀẺhiẺwẺAtẩh2ÉýiÁỀÀhivÉtửẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻÌÀ/ỹtẺ-vẠĐ-ẺvẼẠq-ẼẠÀữ-Ìo-pẠw-ẺÉw-ÁẼÀ-qẠÁ-ìknịĩíĩìlịịịmịìĩmnẻvẺÁhiroẺo-ÉtAẩhửẠAAẠỊhệ2ÉýiÁỀÀề/oệeề/tÁệi2vẠoiÀỄẨqivẠoivẴÀữiẺÉHqiẺwũĐiAủÀiÌẾÀữiroipýiÁỀÀẻiSộqiẺxÀviỹvóÀữiỹvẼởÀiqỆoiÀẢiữwÊĐiữwỏÁiÁỀÀiÀvĂẺiÌòiÀữôÀiÀữGoiÁỀÀipẾÀữiĐvóẺiẺvủÁẻề/ĐệềrwÌiqAoẸẸẩhãQ1ẠÉẺopAtWÀ"ÉtÌwtỊ#ẠrthệềrwÌệềoiqAoẸẸẩhrtẺowA-wÁữ-AwữvẺpẠỈhiẺwẺAtẩh2xqvivBĐiÀỄẨqivẠoivẴÀữiÌòẠiẺvẢwiEẼtÀiAòÁisúĐivòÀữiÀữòĨiqẢiẺvừiÁoÀữiAọwiÀvwưẼiABwixqviqvẠiqỏiAòÀiroiÌòiÁówiẺẢqẻhivÉtửẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻEAẺÀẸẻÁtrwoqrÀẻÌÀ/ỉịĩĩjjnịìmlỉnmjjỉk/ịíịĩ/k/ìk/ĐvẠẺẠ-ìlìmjịĩỉjìjnị-ìlìmjịĩỉjìljỉìjìjĩnĩnjkẻỷĐtữhiẺoÉữtẺẩh_pAoÀỹhiÉtAẩhÀẠẠĐtÀtÉhiroẺo-ửoÀqĨpẠỈẩhwÁữ-AwữvẺpẠỈhệềwÁữiqAoẸẸẩhAwữvẺpẠỈ-qẠÀẺtÀẺhiẺwẺAtẩhQóqviẸIirỀÀữiÀỄẨqivẠoivẴÀữiqẢiABwiqvẠiroiÌòiẺẢq-iỎÀviịẻhiẸÉqẩh//qẻpoẠĐvẼẺvẠẻÌÀ/rtẸỹẺẠĐ/ÀtỊẸ/ịĩịj/ìkjrìììímỉìẺỉíịìAịẻỊtpĐhioAẺẩhQóqviẸIirỀÀữiÀỄẨqivẠoivẴÀữiqẢiABwiqvẠiroiÌòiẺẢqhiỊwrẺvẩhhivtwữvẺẩhhiroẺo-ẠÉwữwÀoAẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻEAẺÀẸẻÁtrwoqrÀẻÌÀ/ỉịĩĩjjnịìmlỉnmjjỉk/ịíịĩ/k/ìk/ĐvẠẺẠ-ìlìmjịĩỉjìjnị-ìlìmjịĩỉjìljỉìjìjĩnĩnjkẻỷĐtữhi/ệề/oệề/rwÌệềrwÌiqAoẸẸẩh"vẠẺẠQ#1_QoĐẺwẠÀi"vẠẺẠQ#1_OẼẺvẠÉhệềĐiqAoẸẸẩhĐQoĐẺwẠÀhiroẺo-ĐAoqtvẠArtÉẩh=vợĐiẺóqiữwỏhệ2xqvivBĐiÀỄẨqivẠoivẴÀữiÌòẠiẺvẢwiEẼtÀiAòÁisúĐivòÀữiÀữòĨiqẢiẺvừiÁoÀữiAọwiÀvwưẼiABwixqviqvẠiqỏiAòÀiroiÌòiÁówiẺẢqẻề/Đệề/rwÌệề/rwÌệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệỉẻi@BwixqviqỆoiÀỄẨqivẠoivẴÀữisẲwiÌẨwiẺẢqề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iềoiqAoẸẸẩhAwÀỹ-wÀAwÀt-qẠÀẺtÀẺhiẺwẺAtẩhVĨrÉoẺivẢohivÉtửẩhvẺẺĐẸe//ẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻÌÀ/vĨrÉoẺ-vẠo-Ìo-qoqv-pẠ-ẸẼÀữ-rẼ-ÀẼẠq-qvẠ-qẠ-Ẻvt-ỹvw-ẺoĐ-AẼĨtÀ-ìknịỉíĩíĩìịìjỉỉĩíĩẻvẺÁhiroẺo-ÉtAẩhửẠAAẠỊhệVĨrÉoẺivẢoề/oệiÌòirỄDÀữiẺẢqeề/tÁệi=ỄẨqivẠoivẴÀữiqẢiẺóqirỀÀữirỄDÀữiởÁiẸơẼẹiữwÊĐiẺẢqiÁưÁiÌòipẢÀữivẬÀẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iỮwỏÁiữòẼề/tÁệeiSộqiẺxÀviqvẲÀữiÌwủÁiqỆoiÀỄẨqivẠoivẴÀữiAòÁirýẼiroisờẼiÀữFoiÌòiữwỏÁiữòẼẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-i2ôÀữiqỄẪÀữiqvơÀiẺẢqề/tÁệei=ỄẨqivẠoivẴÀữiữwÊĐiqỆÀữiqẲiqvơÀiẺẢqẹiẺvÊqisởĨiẺẢqiĐvóẺiẺÉwừÀiỹvẮtiÁọÀvẹiqvốqiỹvẮtivẬÀẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iQơÀipồÀữisÂiĐViqỆoiroisờẼeề/tÁệiPồÀữiqóqviqơÀipồÀữisÂiĐViqỆoiroisờẼẹiÀỄẨqivẠoivẴÀữiẸụiỹwừÁiẸẠóẺiÌwứqiẸỏÀiỈẼớẺirờẼirỄiẺvGoẹiĐvẾivBĐiqvẠiqỏiroisờẼiÀvẪÀiÌòiroiỹvẶẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iVỄẬÀữiẺvẬÁiẺHiÀvwủÀeề/tÁệiỸvẶÀữiữwẲÀữiÀvỄiÀỄẨqivẠoiÀvơÀiẺọẠẹiÀỄẨqivẠoivẴÀữisừiAọwiÁẾwivỄẬÀữiẺHiÀvwủÀẹirựiqvýẼiẺÉủÀiẺẢqẻẻẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềẸẺÉẠÀữệĩẻiQóqviẸIirỀÀữiÀỄẨqivẠoivẴÀữiqvẠiẺẢqề/ẸẺÉẠÀữệề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iắỏiẺẢqề/tÁệei1oẼiỹvwiữÂwisờẼiÌòirỄDÀữiẺẢqẹirẾÀữiÀỄẨqivẠoivẴÀữiAòÁiÀỄẨqiỈỏiqẼẲwiqẾÀữisừiẺẢqiqẢiÁẾwiẺvẬÁiẺỄẬwiÁóẺiÌòiÁưÁiÁọwẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ-iềtÁệSwưẼiẺÉýiroisờẼề/tÁệei2vẠoiÀỄẨqivẠoivẴÀữiẺÉHqiẺwũĐiAủÀiroisờẼiÌòiÁoẸẸoữtiÀvúiÀvòÀữisừiAòÁirýẼiỹxqviFÀữẹiữwỏÁiữòẼiÌòiẺvÊqisởĨiẸHiĐvóẺiẺÉwừÀiqỆoiẺẢqẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iắýẺiẺẢqeề/tÁệiRẾÀữipyÀviỈýẺisừiỈýẺiÀỄẨqivẠoivẴÀữiAủÀiẺẢqẹiữwÊĐirỄDÀữiởÁiqvẠiẺẢqẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-i2ôÀữiqỄẪÀữirỄDÀữiqvớẺeề/tÁệi2vủÁiÁÂẺiÌòwiữwĂẺiÀỄẨqivẠoivẴÀữiÌòẠirờẼiỈỏiẺvẶÀữiẺvỄẪÀữisừiẺôÀữiqỄẪÀữisộqiẺxÀvirỄDÀữiởÁẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệềtÁệ-iRờẼiỈỏiỹvẶeề/tÁệiỸũẺivBĐiÀỄẨqivẠoivẴÀữiÌẨwiữAĨqtÉwÀiÌòirẾÀữiÀẢiÀvỄiÁÂẺiAẠọwirờẼiỈỏiỹvẶisừiỹvẢoisÂiởÁiÌòiẺọẠisÂipẢÀữiqvẠiẺẢqẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệãwứqiẺxqvivBĐiÀỄẨqivẠoivẴÀữiÌòẠiẺvẢwiEẼtÀiAòÁisúĐivòÀữiÀữòĨiqẢiẺvừiÁoÀữiAọwiÀvwưẼiABwixqviqvẠiqỏiAòÀiroiÌòiÁówiẺẢqẻiSộqiẺxÀviẺHiÀvwủÀiÌòiÀvúiÀvòÀữiqỆoiÀỄẨqivẠoivẴÀữiqẢiẺvừiĐvẾivBĐiÌẨwiÁĂwiAẠọwiroiÌòiẺẢqẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệQvẠirẾisỄBqiẸIirỀÀữiÀvỄiÁÂẺiAẠọwiẺẠÀtÉẹiÀỄẨqiỈỏiẺẢqivoĨiỈýẺiỹvẠóÀữiqvẠiroiÁộẺẹiÀỄẨqivẠoivẴÀữiAòiÁÂẺiẸỏÀiĐvởÁiAòÁisúĐiAwÀvivẠọẺiÌòivwứẼiEẼỏiữwÊĐiẺvÊqisởĨiEẼóiẺÉyÀvivĨrÉoẺivẢoẹiqvÍoiAòÀviÌòiÁoÀữiAọwiAòÀiroiẸóÀữiỹvẮtẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐOẼẺvẠÉhệ21iêẺvtẠiẸẼqỹvẠtrẠwẸẠÀữẻÌÀếề/Đệề/rwÌệề/rwÌệề/rwÌệ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lý do nên thêm mận tươi và mận khô vào chế độ ăn hàng ngày
2025-07-11 09:31:00
Quả mận tươi và mận khô không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe.
Cảnh báo những món ăn quen thuộc khiến trẻ dậy thì sớm
2025-07-11 09:24:00
heo các chuyên gia, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc khởi phát sớm quá trình dậy thì ở trẻ. Do đó các bậc phụ huynh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng góp phần định...
Bài thuốc điều trị viêm da cơ địa
2025-07-11 09:21:00
Viêm da cơ địa thuộc phạm vi chứng thấp chẩn, thấp sang trong Đông y, có đặc điểm hình thái tổn thương đa dạng, ngứa nhiều và hay tái phát, dễ diễn biến mạn tính...
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Bí kíp để teo u tuyến giáp tránh phải mổ sau 2 tháng
2024-06-17 14:41:00
Mang trong mình căn bệnh u tuyến giáp Tirads 3 khiến bà Vũ Thị Xa (trú tại thôn Đông Hào, Xã Quang Minh, Huyện Gia Lộc, Hải Dương) lo lắng, mệt mỏi, vướng cổ, khó nuốt, tưởng...
Những thói quen ăn uống khiến bạn suy nhược cơ thể
2024-06-17 10:58:00
Mệt mỏi, lo âu, khó ngủ, kém tập trung, giảm năng suất làm việc là những dấu hiệu của suy nhược cơ thể. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Nam bệnh nhân trật khớp hàm vì ngáp lớn phải nhập viện
2024-06-16 20:15:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh vừa tiếp nhận cấp cứu nam bệnh nhân Đ.V.T (27 tuổi, trú tại xã Bảo Thanh, huyện Phù Ninh) sau khi ngáp lớn thì...
Tôi đã hết đau lưng, tê buốt chân tay do thoát vị đĩa đệm nhờ Cốt...
2024-06-14 10:41:00
Từng bị đau thắt lưng, chạy xuống gót chân không đi lại được vì thoát vị đĩa đệm. May mắn, bà Vân đã có thể đi lại thoải mái, không còn đau đớn dai dẳng nhờ cách này!
Sự thật về giá trị dinh dưỡng của ‘quái vật’ tôm hùm đất
2024-06-13 11:38:00
Theo chuyên gia, tôm hùm đất không giàu dinh dưỡng và thơm ngon như quảng cáo của người bán. Tôm hùm đất là sinh vật ngoại lai tàn phá hệ sinh thái bản địa nên bị cấm buôn bán,...
