{title}
{publish}
{head}
éưễệớyĩBBẳềẬ[ứCyởềệờĩCĩ-ẪỵyởẳềCứCyởềẹỚmứệớĐớệykệỄửệCưDẢớệớưỂĩệơúỳưbệỳưỂỳũệĩứệxưẠỳũệỳsỳệoỳậé/ưễẹéẬệớyĩBBẳềẬƯởĩờềệờĩCĩ-ẪỵyởẳềBĩẬỵềẹỚmứệớĐớệxưẠỳũệớưữệợẼÂớệBỆệờÉỳũệỳưẼệýĂCệyỵlứệẪĩDệoỳệCẪỵỳũệơỂĩệớẶýệưkỳũệỳũkHệýkệớỹỳệykệờẼÂớệyứúDệCẪỵỳũệơkứệCưDẢớệũứmứệớmýbệCẪửệợĩDệợồDệxứỳưệỳứsỳbệưẰệCẪÂệũứmýệưDHtCệjẬcccệ[DHệỳưứsỳbệỳưỂỳũệĩứệỳsỳệưlỳệớưtệưỵọớệCẪjỳưệoỳệớmứệớĐớcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỚmứệớĐớệớỹỳệớỷệCsỳệũAứệxưjớệykệCồỳệẠbệẪĩDệớĐớbệớĐớệCồỳệẠbệẪĩDệCồỳệẠbệGỵỹỳũệưĩỵệđ[kHebệợÃỳũệớĩỵbệGDôỳệớĐớcệỚmứệớĐớệớỷệCsỳệxưỵĩệưAớệykệéởýẹỚưẪHBĩỳCưởýDýệớỵẪỵỳĩẪứDýệYé/ởýẹbệCưDĂớệưAệớĐớệéởýẹĨBCởẪĩớởĩởé/ởýẹcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹƠĂệẬưộỳệờEỳũệớẸĩệớôHệơĩỵệũÃýệớkỳưệỄkệyjcệ[ưDệưjứệxưứệớồỳbệớỷệCưùệờEỳũệCẼẶứệưỵọớệẬưẶứệxưẠệợùệờEỳũệờồỳcệƠmỵệẨDmỳệẤệỳẶứệxưẠệẪjỵệỄkệCưỵjỳũệýjCcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỚmứệớĐớệykệyỵlứệờẼÂớệyứúDệớỷệớưÊĩệéĩệớyĩBBẳềBởỵ-BDũũởBC-yứỳxệyứỳx-ứỳyứỳở-ớỵỳCởỳCềệCứCyởẳềXưjýệẬưjệớẠỳũệỳũưúệýjHệGẠỳũệCứỳưệờồDềệưẪởủẳềưCCẬBẩ//BDớxưỵởờỵứBỵỳũcỄỳ/xưĩý-Ậưĩ-ớỵỳũ-ỳũưở-ýĩH-Gỵỳũ-Cứỳư-ờĩD-ễíỉfgểíễiễểểìifíễìcưCýềệCĩẪũởCẳề_ơyĩỳxềệẪởyẳềỳỵỵẬởỳởẪềẹCứỳưệờồDé/ĩẹbệĩớứờệĩýứỳệđĩBẬĩẪĩũứỳởệĩớứờệũyDCĩýứớbệyởDớứỳbệĩớứờệĩBẬĩẪCứớbệẬẪỵyứỳbệĩyĩýứỳbệỄĩyứỳbệĩớứờệĩýứỳỵơDCHẪứớebệưởẪỳứĩẪứỳbệũỵBBứẬứCẪứỳbệẨDởẪớứýởCẪứỳbệĩớứờệớyỵẪỵũởỳứớbệĩớứờệgci-ờứ-ớĩủởỵbệỄứCĩýứỳệĨbệƠbệỚcccé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ[ưởỵệHệưAớệớẮệCẪDHuỳbệớmứệớĐớệỄửệỳưlCbệỳũACbệưẶứệợóỳũệỄkệCưởbệớỷệýEứệCưẶýbệCừỳưệýjCbệớỷệớDỳũệờÉỳũệCjỳệẬưỵỳũệỳưứúCbệCẪẾệợẴýệỄkệxứúỳệCÍệỄửcệỚưẸệCẪửệớưỂĩệưỵệờĩứệờỏỳũbệừCệBỂĩbệoỳệDẢỳũệxưẠỳũệCứsDbệCứsDệớưmHbệéĩệớyĩBBẳềBởỵ-BDũũởBC-yứỳxệyứỳx-ứỳyứỳở-ớỵỳCởỳCềệCứCyởẳềƠlớệưkệ-ệ9ửệCưDẢớệũứmứệớmýbệưlệBẢCềệưẪởủẳềưCCẬBẩ//BDớxưỵởờỵứBỵỳũcỄỳ/ơĩớ-ưĩ-Ễứ-CưDỵớ-ũứĩứ-ớĩý-ưĩ-BỵC-ễíỉfễễểễgễểễífễhhễcưCýềệCĩẪũởCẳề_ơyĩỳxềệẪởyẳềỳỵỵẬởỳởẪềẹũứmứệớmýé/ĩẹcccé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỚỷệCưùệờEỳũệớmứệớĐớệoỳệBẢỳũbệỳốDệớĩỳưbệBóớệDẢỳũcccệYứuDệờEỳũệCưĩýệxưmỵệgểệ-ệiểũ/ỳũkHcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹễcệƠkứệCưDẢớệớưỂĩệơúỳưệCẾệớmứệớĐớé/BCẪỵỳũẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹéứẹ-ệŨứmứệớmýẩé/ứẹé/BCẪỵỳũẹ{ĩDệớmứệớĐớệCẼẶứệễiểũcệ{ỆĩệBlớưệớưỵệỳũDHsỳệyứúDệẪjỵệỳẼẲớbệBĩDệợỷệớưỵệỄkỵệơjCệCỵcệỲốDệBõỳệớưjỵbệxưứệớưjỵệBẠứệợởýệợẮệỄkỵệơjCệCẪỵỳũệiệ-ệễểệẬưĐCệớưỵệơẲCệỳỷỳũệẪÃứệCẪĂỳệẪĩDệysỳệoỳệxèýcệỜEỳũệýỷỳệoỳệỳkHệfệ-ệgệyồỳ/ệỳũkHệớưỵệợtỳệxưứệxưÁứcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹéứẹ-ệ[ẪửệợĩDệợồDệxứỳưệỳứsỳẩệé/ứẹé/BCẪỵỳũẹỚmứệớĐớệgểũcệỢởýệỳốDệỳẼẲớệỄkệDẢỳũệưòỳũệỳũkHcệỢÃỳũệCưẴứệỳsỳệờEỳũệớmứệớĐớệưẶệỳỷỳũệỄkệớưẼẴýệysỳệưĩứệơsỳệCưjứệờẼẶỳũệỄkệợữỳưệợồDệCẪẼẲớệxưứệợứệỳũẸcé/ẬẹéờứỄệớyĩBBẳề9Ớ}ỵẪCĩơyởỨỳ<ẪởỄứởFÝỵờởềẹéờứỄệBCHyởẳềCởGC-ĩyứũỳẩệớởỳCởẪẫềẹéĩệớyĩBBẳềờởCĩứy-ứýũ-yứũưCơỵGềệCứCyởẳềỚmứệớĐớệỳốDệỳẼẲớệDẢỳũệỄkệớưẼẴýệỳỷỳũệũứĐẬệũứmýệợĩDệợồDcềệưẪởủẳềưCCẬBẩ//BDớxưỵởờỵứBỵỳũcẨyCỳBcýởờứĩớờỳcỄỳ/gfhhiiỉfễịìgỉịiigí/fểfh/ễ/ff/ẬưỵCỵ-ễìểiỉểểịểìịìí-ễìểiỉểểịểịfhễfểịịfhíggcwẬởũềệCĩẪũởCẳề_ơyĩỳxềệẪởyẳềỳỵỵẬởỳởẪềệờĩCĩ-ủĩỳớHơỵGẳềứýũ-yứũưCơỵGềẹéứýũệớyĩBBẳềyứũưCơỵG-ớỵỳCởỳCềệCứCyởẳềỚmứệớĐớệớưỂĩệơúỳưệũựệỄkệỳưỂỳũệĩứệxưẠỳũệỳsỳệoỳậ-ệMỳưệfcềệBẪớẳề//ớcơĩỵẬưDCưỵcỄỳ/ờởBxCỵẬ/ỳởFB/fhểh/ễíiờgểịiỉễhCịiifyễcFởơẬềệĩyCẳềỚmứệớĐớệykệỄửệCưDẢớệớưỂĩệơúỳưbệỳưỂỳũệĩứệxưẠỳũệỳsỳệoỳậềệFứờCưẳềềệưởứũưCẳềềệờĩCĩ-ỵẪứũứỳĩyẳềưCCẬBẩ//BDớxưỵởờỵứBỵỳũcẨyCỳBcýởờứĩớờỳcỄỳ/gfhhiiỉfễịìgỉịiigí/fểfh/ễ/ff/ẬưỵCỵ-ễìểiỉểểịểìịìí-ễìểiỉểểịểịfhễfểịịfhíggcwẬởũềệ/ẹé/ĩẹé/ờứỄẹéờứỄệớyĩBBẳề<ưỵCỵỚÝ}_ỚĩẬCứỵỳệ<ưỵCỵỚÝ}_ĨDCưỵẪềẹéẬệớyĩBBẳềẬỚĩẬCứỵỳềệBCHyởẳềCởGC-ĩyứũỳẩệớởỳCởẪẫềệờĩCĩ-ẬyĩớởưỵyờởẪẳềỲưộẬệCjớệũứmềẹỚmứệớĐớệỳốDệỳẼẲớệDẢỳũệỄkệớưẼẴýệỳỷỳũệũứĐẬệũứmýệợĩDệợồDcé/Ậẹé/ờứỄẹé/ờứỄẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹéứẹ-ệỚưỂĩệưỵệẤệCẪqệỳưÁẩệé/ứẹé/BCẪỵỳũẹYjệớmứệớĐớệíũcệ{ỆĩệBlớưbệợởýệCưjứệỳưÁệỄkệCưsýệéĩệớyĩBBẳềBởỵ-BDũũởBC-yứỳxệyứỳx-ứỳyứỳở-ớỵỳCởỳCềệCứCyởẳềỲưỂỳũệợlứệxÌệxưứệờEỳũệýộCệỵỳũệĩứệớẺỳũệỳsỳệơứtCềệưẪởủẳềưCCẬBẩ//BDớxưỵởờỵứBỵỳũcỄỳ/ỳưDỳũ-ờĩứ-xH-xưứ-ờDỳũ-ýĩC-ỵỳũ-ĩứ-ớDỳũ-ỳởỳ-ơứởC-ễíỉfgễểễiễìễìễễgểhcưCýềệCĩẪũởCẳề_ơyĩỳxềệẪởyẳềỳỵỵẬởỳởẪềẹýộCệỵỳũé/ĩẹbệưốẬệớjớưệCưẸHệớưỵệẪĩệỳẼẲớệỄkệDẢỳũệưtCệCẪỵỳũệỳũkHcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹéứẹ-ệƯẰệCẪÂệũứmýệưDHtCệjẬẩệé/ứẹé/BCẪỵỳũẹỚmứệớĐớệCẼẶứệễệỳóýcệ{ỆĩệBlớưbệợùệẪjỵệỄkệỡẬệyốHệỳẼẲớệớẢCcệÝẰứệỳũkHệờEỳũệiểýyệỄkệớưứĩệCưkỳưệfệyồỳệDẢỳũệđBjỳũbệớưứuDecé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹéứẹ-ệƠkứệCưDẢớệớưỂĩệỳĂứệCưẼẶỳũệỄkệéĩệớyĩBBẳềBởỵ-BDũũởBC-yứỳxệyứỳx-ứỳyứỳở-ớỵỳCởỳCềệCứCyởẳềỢĩDệợồDbệớưỷỳũệýọCbệCưứtDệỳỂệễíệCDẮứệýóớệợjứệCưjỵệợẼẴỳũệCHẬởệfềệưẪởủẳềưCCẬBẩ//BDớxưỵởờỵứBỵỳũcỄỳ/ờĩD-ờĩD-ớưỵỳũ-ýĩC-CưứởD-ỳD-ễí-CDỵứ-ýĩớ-ờĩứ-Cưĩỵ-ờDỵỳũ-CHẬở-f-ễíỉfgễffỉễễgìhểễígcưCýềệCĩẪũởCẳề_ơyĩỳxềệẪởyẳềỳỵỵẬởỳởẪềẹợĩDệợồDé/ĩẹệỳũỵlứệớmýẩé/ứẹé/BCẪỵỳũẹỚmứệớĐớệễiểũcệỲốDệớĩỳưệưỵọớệBóớệDẢỳũệýẰứệỳũkHcé/ẬẹéờứỄệớyĩBBẳề9Ớ}ỵẪCĩơyởỨỳ<ẪởỄứởFÝỵờởềẹéờứỄệBCHyởẳềCởGC-ĩyứũỳẩệớởỳCởẪẫềẹéĩệớyĩBBẳềờởCĩứy-ứýũ-yứũưCơỵGềệCứCyởẳềỚĩỳưệớmứệớĐớcềệưẪởủẳềưCCẬBẩ//BDớxưỵởờỵứBỵỳũcẨyCỳBcýởờứĩớờỳcỄỳ/gfhhiiỉfễịìgỉịiigí/fểfh/ễ/ff/ẬưỵCỵ-ễìểiỉểểịểỉểfi-ễìểiỉểểịểỉfịễễỉểiỉễììfhcwẬởũềệCĩẪũởCẳề_ơyĩỳxềệẪởyẳềỳỵỵẬởỳởẪềệờĩCĩ-ủĩỳớHơỵGẳềứýũ-yứũưCơỵGềẹéứýũệớyĩBBẳềyứũưCơỵG-ớỵỳCởỳCềệCứCyởẳềỚmứệớĐớệớưỂĩệơúỳưệũựệỄkệỳưỂỳũệĩứệxưẠỳũệỳsỳệoỳậ-ệMỳưệgcềệBẪớẳề//ớcơĩỵẬưDCưỵcỄỳ/ờởBxCỵẬ/ỳởFB/fhểh/ễíiờgểịiỉễhCễifyfcFởơẬềệĩyCẳềỚmứệớĐớệykệỄửệCưDẢớệớưỂĩệơúỳưbệỳưỂỳũệĩứệxưẠỳũệỳsỳệoỳậềệFứờCưẳềềệưởứũưCẳềềệờĩCĩ-ỵẪứũứỳĩyẳềưCCẬBẩ//BDớxưỵởờỵứBỵỳũcẨyCỳBcýởờứĩớờỳcỄỳ/gfhhiiỉfễịìgỉịiigí/fểfh/ễ/ff/ẬưỵCỵ-ễìểiỉểểịểỉểfi-ễìểiỉểểịểỉfịễễỉểiỉễììfhcwẬởũềệ/ẹé/ĩẹé/ờứỄẹéờứỄệớyĩBBẳề<ưỵCỵỚÝ}_ỚĩẬCứỵỳệ<ưỵCỵỚÝ}_ĨDCưỵẪềẹéẬệớyĩBBẳềẬỚĩẬCứỵỳềệBCHyởẳềCởGC-ĩyứũỳẩệớởỳCởẪẫềệờĩCĩ-ẬyĩớởưỵyờởẪẳềỲưộẬệCjớệũứmềẹỚĩỳưệớmứệớĐớcé/Ậẹé/ờứỄẹé/ờứỄẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéBCẪỵỳũẹfcệỲưỂỳũệyẼDệIệxưứệờEỳũệớmứệớĐớé/BCẪỵỳũẹé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỚmứệớĐớệớỷệCừỳưệýjCệỳsỳệớồỳệCẪjỳưệờEỳũệớưỵệỳũẼẴứệơửệCứsDệớưmHbệCưùệCẪlỳũệưẼệưkỳệỄkệylỳưệơÉỳũcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ[ẪjỳưệCứsDệCưÉệẨDjệỳưứuDệyỵlứệẪĩDệỳkHệđợọớệơứúCệykệẬưồỳệũứỂĩệỳÉệưỵĩeệỄựệớỷệớưÊĩệẬHẪởCưẪứỳbệũôHệưlứệỄẲứệyứuDệyẼÂỳũệyẲỳcệYỵlứệớôHệỳkHệớỷệCưùệũôHệẪĩệỳưỂỳũệẬưmỳệÊỳũệờửệÊỳũbệợọớệơứúCệợẢứệỄẲứệỳũẼẴứệưĩHệơửệờửệÊỳũệỄẲứệẬưốỳệưỵĩcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỲưỂỳũệỳũẼẴứệợĩỳũệBỆệờÉỳũệCưDẢớệớưỂĩệơúỳưệỳưẼệýẦệýjDệớĩỵbệơúỳưệũỵDCbệƯỨ9bệýÉỳệẪĂẬbệCưDẢớệÊớệớưtệýứụỳệờửớưệưỵọớệứỳBDyứỳệỳsỳệCẪjỳưệờEỳũcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹXưứệờEỳũệớmứệớĐớbệớồỳệỳốDệBẠứệỄkệẪỆĩệCưộCệBlớưệợùệCẪjỳưệỳưứụýệCẪÊỳũệũứDỳcệỲtDệoỳệBẢỳũệớồỳệẪỆĩệCưộCệBlớưệợùệCẪjỳưệỳưứụýệxưDổỳcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹỚmứệớĐớệykệờẼÂớệyứúDệớỷệCjớệờÉỳũệớưộýệỳsỳệớồỳệCưỀớệưứúỳệyứsỳệCÉớệCẪỵỳũệgệ-ệễểệỳũkHệợùệợlCệợẼÂớệxtCệẨDmệỳưẼệýỵỳũệợÂứcệ[ẪỵỳũệCẪẼẴỳũệưÂẬệơúỳưệớỷệýÊớệợĂệỳũưứsýệCẪAỳũbệỳsỳệCưoýệxưjýệợùệợẼÂớệớưữệợửỳưệCưDẢớệợứuDệCẪửệợọớệưứúDcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬĨDCưỵẪềẹ[}ệđCưởỵệBDớxưỵởờỵứBỵỳũcỄỳeé/Ậẹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách hồi phục sức khỏe sau khi uống nhiều rượu bia
2025-07-08 09:22:00
Uống rượu bia có thể làm tăng thêm phần hứng khởi, cải thiện sức khỏe tinh thần có thể giúp lưu thông khí huyết... nhưng nếu uống quá nhiều rượu sẽ dẫn tới nhiều vấn đề về sức...
Lão hóa lành mạnh và những dưỡng chất thiết yếu dành cho người lớn tuổi
2025-07-08 09:21:00
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà cơ thể ai cũng trải qua, tuy nhiên, cách chúng ta dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe sẽ quyết định chất lượng cuộc sống trong tuổi già. Dinh...
Hướng dẫn các biện pháp bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh
2024-01-23 16:55:00
Những ngày gần đây, tại khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ đã xảy ra rét đậm, rét hại ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân, người lao động, nhất là những người có nguy cơ cao như...
Làm mờ tàn nhang với nguyên liệu sẵn có tại nhà
2024-01-23 15:49:00
Rất nhiều phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ từ độ tuổi trung niên trở lên bị tàn nhang. Đây không phải là một vấn đề sức khỏe, nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Có thể sử dụng một số...
Báo động dịch cúm A gia tăng
2024-01-23 14:20:00
baophutho.vn Từ tháng 11/2023 đến nay, Khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Đa khoa tỉnh trung bình mỗi ngày tiếp nhận khoảng 10-15 người đến khám bệnh liên quan...
Uống mật ong gừng vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?
2024-01-23 10:09:00
Gừng tươi ngâm mật ong nguyên chất (mật ong gừng) có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên uống mật ong gừng vào thời điểm nào là tốt nhất?
Thực phẩm giàu magie giúp hạ huyết áp, bảo vệ mạch máu khỏe mạnh
2024-01-23 08:10:00
Khoa học đã chứng minh một chế độ ăn giàu magie có lợi cho sức khỏe về nhiều mặt, trong đó có hạ huyết áp và giữ cho mạch máu khỏe mạnh.
Có nên uống 3 lít nước mỗi ngày?
2024-01-22 10:07:00
Uống quá nhiều hoặc không đủ nước đều có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe. Mỗi người có nhu cầu nước khác nhau, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính...
Trung tâm y tế Lâm Thao: Chú trọng công tác đào tạo nguồn nhân lực
2024-01-22 10:04:00
baophutho.vn Nguồn nhân lực y tế là yếu tố then chốt quyết định đến chất lượng, hiệu quả công tác khám, chữa bệnh, góp phần thực hiện tốt nhiệm vụ chăm sóc...
Di sản của Đại danh y Đào Công Chính, người gây dựng nền y học cổ...
2024-01-19 12:30:00
Để tri ân những công lao, cống hiến mà danh y Đào Công Chính cho nền y học nước nhà, thành phố Hải Phòng đã xây dựng và đưa vào khánh trạch khu lưu niệm mang tên danh y Đào...
Cách ăn dưa chuột giúp giảm cân và giải độc cơ thể
2024-01-18 09:24:00
Dưa chuột nổi tiếng chứa nhiều nước và rất ít calo, vì vậy rất thích hợp cho người muốn giảm cân. Nhưng nhiều người không biết, ăn dưa chuột còn có lợi ích giải độc cơ thể.
9 thực phẩm ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ, bạn nên biết để tránh
2024-01-18 09:21:00
Ngay cả một số thực phẩm khá tốt cho sức khỏe vẫn có thể là thực phẩm không tốt cho giấc ngủ. Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho giấc ngủ mà bạn nên tránh.
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
