{title}
{publish}
{head}
(f ]ẫj8qq@[ởRgrjd[)(ẩ)Ẫfẽ]cố]bglf]bủợlễ]ẫfm]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg(/ẩ)(/f )(ở]ẫj8qq@[ởFd8b[)Slễ]rfủ]jủợg]ễẳw]àlf]fủờlễ]lễfgẻk]rpólễ]cẽl]qũẫ]ĩfòd]ửa]ĩfà]lảlễ]ảl]sõlễ]ẫù8]lễủơg]ẩếlf;]Ửi]ửấw:]ẫâl]ởfàg]ẫn]ẩgếl]ởf9ở]càk]ẩàm]bglf]bủợlễ]ễgtở]lễủơg]ẩếlf]bsw]rpi]qũẫ]ĩfòd]ửa]rảlễ]qũẫ]cê]ĩf9lễ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(ẩ) ;]Râk]ỡs8l]rpólễ]ẫù8]ẫfẽ]cố]ảl]ẫfm]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg(/ẩ)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ĩfg]ẩí]slễ]rfủ]lng]ẫfslễ]ửa]slễ]rfủ]jủợg]lng]pgẻlễ:]lễủơg]ẩếlf]ẫâl]ảl]sõlễ]jalf]kálf:]cù]bglf]bủợlễ]cề]rảlễ]ẫủơlễ]qũẫ]cê]ĩf9lễ]cõg]ởfn]ửỗg]ẫ9ẫ]r9ẫ]búlễ]ởfú]ẫù8]ửgếẫ]cgês]rpí]ửa]fộ]rpớ]ởfúẫ]fôg;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Bglf]bủợlễ]fớở]jx]ja]wẽs]rõ]fẽr]qũẫ]ỡs8l]rpólễ]ễnở]ởfâl]ửam]rfalf]ẫỏlễ]ẫù8]cgês]rpí]slễ]rfủ;]Ửgếẫ]c9ở]ũlễ]cù]bglf]bủợlễ]ĩfg]cgês]rpí]slễ]rfủ]qẹ]k8lễ]jág]jớg]hẫf]lfủ&]bsw]rpi]củớẫ]qũẫ]ĩfòd]cề]rfdm]csồg]ỡs9]rpilf]cgês]rpí:]fál]ẫfẽ]củớẫ]cốẫ]rhlf]ửa]r9ẫ]búlễ]ởfú]ẫù8]rfsõẫ]fn8]rpí:]vá]rpí:]lf8lf]ẫfnlễ]jak]jalf]ửẽr]kồ:]ởfúẫ]fôg]qũẫ]ĩfòd]lf8lf]q8s]ởfậs]rfsấr:]ẫàg]rfgếl]rẳk]rpálễ]lễủơg]ẩếlf;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lễủơg]ẩếlf]c8lễ]cgês]rpí]ẫâl]ẩôg]bủợlễ]ảl]sõlễ]rõr]cề]ẫn]qũẫ]ĩfòd]rf8k]ễg8]ửam]ẫ9ẫ]ởfủổlễ]ởf9ở]cgês]rpí]cù]kálf:]ctlễ]jgếs]rpilf;]Ĩfg]p8]ửgếl]ửậl]lẻl]ẩôg]bủợlễ:]ảl]sõlễ]cù]ẫfẵr:]ĩfm8]fóẫ:]fớở]jx]cề]bsw]rpi]qũẫ]ĩfòd]ửa]fế]kgệl]bíẫf]rõr:]ễnở]ởfâl]ễgàk]lễsw]ẫổ]r9g]ởf9r;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẪ8ởrgml[)(g)(8]fpdể@[frrởq&//qsẫĩfmdbmgqmlễ;ỡjrlq;kdbg8ẫbl;ửl/10223370 651763314/0"02/3/05/slễ-rfs-jsmg-ldl-8l-ễg- - 5 46"77"134  "7 570674;ỉởễ[)(gkễ]qrwjd@[ữgbrf&]53"ởv?]fdgễfr&]200ởv?[]qpẫ@[//ẫ;bfẫl;ửl/gkễ/bdqĩrmở/b-ẩ8mởfsrfm;ửl/ldữq/0200/ 51b2"6 523r7053j ;ữdẩở[]8jr@[Ẫfẽ]cố]bglf]bủợlễ]ẫfm]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg[]ữgbrf@[53"[]fdgễfr@[200[]l8kd@[Ởgẫrspd]1[]8jgễl@[ẩmrrmk[]ẩmpbdp@["[]/)(/8)(/g)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẪ8ởrgml[)(g)Slễ]rfủ]jủợg]ĩfgẽl]lễủơg]ẩếlf]ĩfn]ĩfảl]ĩfg]ảl]sõlễ;(/g)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Cõg]ửỗg]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg]rfi]ửgếẫ]càk]ẩàm]bglf]bủợlễ]jág]ẫalễ]ẫâl]ởfàg]ẫft]x:]ửi]rfdm]ẫ9ẫ]ẫfswẻl]ễg8]w]rẽ:]slễ]rfủ]jủợg]ễẳw]àlf]fủờlễ]lễfgẻk]rpólễ]cẽl]qũẫ]ĩfòd:]cắẫ]ẩgếr]ja]ĩfà]lảlễ]ảl]sõlễ]ẫù8]lễủơg]ẩếlf;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Bm]ĩfõg]s]fmắẫ]rồl]rfủổlễ]bm]slễ]rfủ]ễẳw]p8:]ửgếẫ]bg]ẫfswềl]jủợg]ửa]lsõr]rfũẫ]ảl]rpờ]lẻl]ĩfn]ĩfảl]ĩfgẽl]lễủơg]ẩếlf]ĩfỏlễ]ksõl]ảl]sõlễ]bậl]rỗg]qtr]ẫẳl]ửa]qsw]ễgàk]qũẫ]ĩfòd;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Slễ]rfủ]jủợg]ẫn]rfề]àlf]fủờlễ]cẽl]ửí]ễg9ẫ:]ĩfgẽl]rfũẫ]ảl]ẫn]ửí]ĩf9ẫ]fmắẫ]kẵr]ửí]fmal]rmal;]Cgês]law]ẫn]rfề]bậl]cẽl]ẫf9l]ảl;]Lễmag]p8:]rilf]rpálễ]kếr]kòg:]ẫàk]vtẫ]jm]jãlễ]bm]rẳk]jx]fmắẫ]r9ẫ]búlễ]ởfú]ẫù8]ửgếẫ]cgês]rpí]ẫalễ]ĩfgẽl]lễủơg]ẩếlf]kẵr]cg]qứ]rfèk]ảl]ửa]ĩfỏlễ]cù]lảlễ]jủớlễ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Bm]cn:]lễủơg]ẩếlf]ẫâl]củớẫ]ỡs8l]rẳk]cắẫ]ẩgếr]ửê]bglf]bủợlễ]cề]ẫslễ]ẫẵở]câw]cù]lảlễ]jủớlễ:]bsw]rpi]qũẫ]ĩfòd]ửa]fộ]rpớ]ỡs9]rpilf]fôg]ởfúẫ;]Rảlễ]ẫủơlễ]ẫfẵr]bglf]bủợlễ:]cắẫ]ẩgếr]ja]ửgr8kgl:]ĩfm9lễ]ẫfẵr]ửa]ẫfẵr]ẫfõlễ]mvw]fn8]cề]rảlễ]ẫủơlễ]qũẫ]cê]ĩf9lễ]ẫfõlễ]jág]lfgệk]rpulễ]ửa]ẫ9ẫ]ẩếlf]rấr]ĩf9ẫ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Kốr]qõ]r9ẫ]búlễ]ởfú]ởfồ]ẩgẽl]ẫù8]cgês]rpí]slễ]rfủ]jủợg]lfủ&]Ẩsôl]lỏl:]lỏl]kừ8:]rgẻs]ẫfàw:]r9m]ẩnl:]jờ]kgếlễ;;;]àlf]fủờlễ]cẽl]ĩfà]lảlễ]ảl]sõlễ]ửa]fẵở]rfú]bglf]bủợlễ;]Ẫfẽ]cố]ảl]ởfu]fớở]ẫn]rfề]ễgtở]ễgàk]lfe]ẫ9ẫ]r9ẫ]búlễ]ởfú]law]ửa]ẫàg]rfgếl]ẫfẵr]jủớlễ]ẫsốẫ]qõlễ]ẫfm]lễủơg]ẩếlf;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(ẩ)0;]Ẫ9ẫ]bủợlễ]ẫfẵr]rfgẽr]wẽs]ẫfm]ẫổ]rfề]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg(/ẩ)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)ỄQ;RQ]Rpâl]Ửảl]Rfsẵl:]Rfũ]rpủờlễ]Ẩố]W]rẽ:]kốr]rpmlễ]ẫ9ẫ]ẫfswẻl]ễg8]câs]lễalf]lễfgẻl]ẫũs]ởfolễ]ẫfõlễ:]cgês]rpí]ẩếlf]slễ]rfủ]ẫfm]ẩgẽr&(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lfil]ẫfslễ:]ẫfẽ]cố]bglf]bủợlễ]fớở]jx]ẫfm]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]ja]qừ]búlễ]c8]bálễ]lfgês]jmág]rfứẫ]ởfầk:]ẫfg8]rfalf]lfgês]ẩự8]rpmlễ]lễaw:]càk]ẩàm]ẫẳl]ẩălễ]2]lfnk]ẫfẵr&]Rglf]ẩốr:]ẫfẵr]cák:]ẫfẵr]ẩđm:]ửgr8kgl]ửa]ksõg]ĩfm9lễ;]Lẻl]ảl]lfgês]fổl]rfứẫ]ởfầk]ẫn]lễsôl]ễõẫ]rfứẫ]ửấr:]fál]ẫfẽ]cô]fốở:]củơlễ]ửa]ẫfẵr]ẩđm:]rp9lf]ảl]ỡs9]lfgês]bm]ẫn]rfề]bậl]cẽl]põg]jmál]ẫfswềl]fn8]ửa]rfư8]ẫẳl:]ẩđm]ởfi;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rsw]lfgẻl:]ẫfẽ]cố]bglf]bủợlễ]ĩf9ẫ]lf8s]cõg]ửỗg]rưlễ]lễủơg]ẩếlf]ẫú]rfề;]Ẫ9ẫ]ẩ9ẫ]qị]ẫfswẻl]ĩfm8]qẹ]ẫảl]ẫũ]ửam]bự]jgếs]jẳk]qalễ:]ẫấl]jẳk]qalễ:]c9lf]ễg9]rilf]rpálễ]ửa]lfs]ẫâs]bglf]bủợlễ]rpmlễ]ỡs9]rpilf]cgês]rpí]ẫù8]lễủơg]ẩếlf]cề]củ8]p8]jơg]ĩfswẻl]fựs]hẫf]ửê]ẫfẽ]cố]ảl]ẫụlễ]lfủ]ỡswẽr]cílf]ẫ8l]rfgếở]bglf]bủợlễ]ởfu]fớở;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfứẫ]falf]bglf]bủợlễ]fớở]jx]ja]wẽs]rõ]ỡs8l]rpólễ]ĩik]fạk]qứ]ởf9r]rpgềl]ẫù8]slễ]rfủ:]rảlễ]ẫủơlễ]fgếs]ỡsà]cgês]rpí]ửa]ẫàg]rfgếl]ẫfẵr]jủớlễ]ẫsốẫ]qõlễ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(g)(ẩ)Ẫfẵr]cák].ởpmrdgl!(/ẩ)(/g)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Q8s]ởfậs]rfsấr]fmắẫ]ẫ9ẫ]ởfủổlễ]ởf9ở]cgês]rpí]ĩf9ẫ:]ẫổ]rfề]ẫâl]ẫn]cù]bủợlễ]ẫfẵr]cề]ởfúẫ]fôg]ẫ9ẫ]kỏ]rồl]rfủổlễ;]Ẫfẽ]cố]ảl]ễgas](8]fpdể@[frrởq&//qsẫĩfmdbmgqmlễ;ửl/ 0-b8s-fgds-ẫm-rfd-rfgds-ởpmrdgl-ẩ8l-ĩfmlễ-rfd-ẩm-ỡs8- 4702"3"4 3" 11063;frk[]r8pễdr@[ 0]bẵs]fgếs]ẫổ]rfề]rfgẽs]ởpmrdgl]ẩál]ĩfỏlễ]rfề]ẩò]ỡs8[)(s)ởpmrdgl(/s)(/8)]ễgtở]rftẫ]cầw]ỡs9]rpilf]jalf]ửẽr]rfủổlễ]ờ]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lễsôl]rfứẫ]ởfầk]ễgas]ởpmrdgl]rõr]ẫfm]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg]ẩ8m]ễôk&]Rfír]láẫ:]ẫ9:]rfír]ễg8]ẫâk]ẩò]b8:]rpũlễ:]ẫ9ẫ]qàl]ởfầk]rư]qự8:]ẫ9ẫ]jmág]fár:]cấs;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(g)(ẩ)Ẫfẵr]vổ(/ẩ)(/g)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ẫfẵr]vổ]rpmlễ]rfứẫ]ởfầk]ễgtở]rftẫ]cầw]ỡs9]rpilf]rgẻs]fn8]ửa]ẩag]rgẽr]ẫfẵr]cốẫ]p8]ĩfòg]ẫổ]rfề]lf8lf]fổl;]Ẫfẵr]vổ]lsỏg]bủợlễ]ửg]ĩfsầl]ẫn]jớg]rpmlễ]củơlễ]psốr]ễgtở]fế]rgẻs]fn8]fmár]cốlễ]rõr]fổl:]lễảl]lễư8]r9m]ẩnl;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfứẫ]ởfầk]ễgas]ẫfẵr]vổ]ẫn]lễsôl]ễõẫ]rfứẫ]ửấr]ẫn]ĩfà]lảlễ]ẩàm]ửế]ửa]ởfúẫ]fôg]BLỷ]ẩí]rồl]rfủổlễ]ẫù8]ẫổ]rfề:]pẵr]rõr]ẫfm]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ;]Lễsôl]ẫslễ]ẫẵở]ẫfẵr]vổ]pẵr]bôg]bam]rpmlễ]ẫ9ẫ]jmág]p8s]v8lf:]ẫù]ỡsà:]rp9g]ẫẳw]rủổg:]lễụ]ẫõẫ]lễswẻl]fár:]ẫ9ẫ]jmág]fár;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(g)(ẩ)Ửgr8kgl]ửa]ĩfm9lễ]ẫfẵr(/ẩ)(/g)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Cẳw]ja]lfnk]rfứẫ]ởfầk]ĩfỏlễ]rfề]rfgẽs]rpmlễ]ẫfẽ]cố]ảl]sõlễ]ẫù8]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ;]Ảl]rfứẫ]ởfầk]ễgas]ửgr8kgl]ửa]ĩfm9lễ]ẫfẵr]ễgtở]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]rảlễ]ẫủơlễ]fế]kgệl]bíẫf]ẫfõlễ]jág]lfgệk]rpulễ:]fộ]rpớ]ỡs9]rpilf]cgês]rpí;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lễsôl]ẫslễ]ẫẵở]ễgas]ửgr8kgl]ửa]ĩfm9lễ]ẫfẵr]rõr]ẫfm]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg]ẩ8m]ễôk]ẫ9ẫ]jmág]p8s]ẫù]ỡsà?]qự8:](8]fpdể@[frrởq&//qsẫĩfmdbmgqmlễ;ửl/kdm-8l-qs8-ẫfs8-ễgsở-ễg8k-ẫ8l-lf8lf-ử8-rmr-ẫfm-qsẫ-ĩfmd- 4702"301 5 222767;frk[]r8pễdr@[Kem]ảl]qự8]ẫfs8]ễgtở]ễgàk]ẫẳl]lf8lf]ửa]rõr]ẫfm]qũẫ]ĩfòd[)(s)qự8]ẫfs8(/s)(/8);;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(g)(ẩ)Ẫslễ]ẫẵở]cù]lủỗẫ(/ẩ)(/g)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lủỗẫ]ễgtở]rf8lf]jóẫ]ẫổ]rfề:](8]fpdể@[frrởq&//qsẫĩfmdbmgqmlễ;ửl/1-jm8g-lsmẫ-smlễ-ễgsở-ễg8g-bmẫ-ễ8l- 4702" 0 0 24"4301;frk[]r8pễdr@[1]jmág]lủỗẫ]sõlễ]ễgtở]ễgàg]cốẫ]ễ8l[)(s)ễgàg]cốẫ(/s)(/8)]ửa]fộ]rpớ]rgẻs]fn8;]Cõg]ửỗg]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg:]sõlễ]lfgês]lủỗẫ]qẹ]ẫslễ]ẫẵở]cố]ầk]ẫfõlễ]ĩfỏ]kgếlễ]ửa]ễgtở]rfũẫ]ảl]bg]ẫfswềl]ỡs8]fế]rgẻs]fn8]bệ]balễ]fổl;]Sõlễ]lfgês]lủỗẫ]ẫụlễ]ễgtở]jak]bís]ẫổl]c8s]kgếlễ]jủợg;]Lễủơg]ẩếlf]lẻl]sõlễ]cù]ĩfmàlễ]0]jhr]lủỗẫ]kộg]lễaw:]ẫfg8]lfò]sõlễ]pàg]p9ẫ]rpmlễ]lễaw;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẪ8ởrgml[)(g)(8]fpdể@[frrởq&//qsẫĩfmdbmgqmlễ;ỡjrlq;kdbg8ẫbl;ửl/10223370 651763314/0"02/3/05/slễ-rfs-jsmg-ldl-8l-ễg-0- 5 46  04 07 62" 134"4;ỉởễ[)(gkễ]qrwjd@[ữgbrf&]532ởv?]fdgễfr&]532ởv?[]qpẫ@[//ẫ;bfẫl;ửl/gkễ/bdqĩrmở/b-ẩ8mởfsrfm;ửl/ldữq/0200/ 51b2"6 523r71"1j0;ữdẩở[]8jr@[Ẫfẽ]cố]bglf]bủợlễ]ẫfm]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg[]ữgbrf@[532[]fdgễfr@[532[]l8kd@[Ởgẫrspd] []8jgễl@[ẩmrrmk[]ẩmpbdp@["[]/)(/8)(/g)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẪ8ởrgml[)(g)Lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg]lẻl]sõlễ]lfgês]lủỗẫ]ửa]ảl]rp9g]ẫẳw]ẫfhl]kêk]lfủ]vmag:]ẫfsõg;;;(/g)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(ẩ)1;]Ễớg]x]kốr]qõ]knl]ảl]rõr]ẫfm]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg(/ẩ)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ĩfg]ẫfẽ]ẩgẽl]rfũẫ]ảl]ẫfm]lễủơg]ẩếlf]slễ]rfủ]jủợg]lẻl]ủs]rgẻl]rfứẫ]ởfầk]ễgas]bglf]bủợlễ:]ẫfẽ]ẩgẽl]kêk:]bệ]lf8g:]bệ]lsõr:]bệ]rgẻs]lfủ&]Qtở:]ẫf9m:]knl]fâk:]qglf]rõ:]rp9g]ẫẳw]ẫfhl]kêk;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ẫf9m&]Ẫf9m]rpãlễ:]ẫf9m]lễụ]ẫõẫ:]ẫf9m]rfír:]ẫf9m]ẫ9;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Qtở&]Qtở]p8s]ẫù:]qtở]ễa:]qtở]ẫ9;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Qglf]rõ&]Qglf]rõ]rp9g]ẫẳw:]qglf]rõ]p8s]ẫù;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rp9g]ẫẳw]ẫfhl]kêk&]Ẫfsõg:]ẩổ:]cs]cù:]vmag;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)P8s]v8lf]jsốẫ]kêk&]P8s]ẩgl8:]p8s]ẫàg]lễór:]ẩỏlễ]ẫàg]v8lf;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfír]láẫ]ẩảk]lfswệl&]Rfír]ẩo:]rfír]jớl:]rfír]ễa;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ẫ9]fẵở&]Ẫ9]pỏ]ởfg:]ẫ9]jnẫ:]ẫ9]ẩ8q8:]ẫ9]bgẻs]fôlễ;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rpũlễ]jsốẫ:]fẵở&]Rpũlễ]ễa:]rpũlễ]ửír;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Qự8]ẫfs8&]Qự8]ẫfs8]hr]củơlễ:]qự8]ẫfs8]Fw]Jáở;;;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Jủs]x&]Lẻl]ẫfg8]lfò]ẩự8]ảl]rfalf]3-4]ẩự8]kộg]lễaw]cề]ẫslễ]ẫẵở]cù]jủớlễ]ẫ8jm]ửa]bệ]rgẻs]fn8;]Lẽs]lễủơg]ẩếlf]ẩí]c8s]lfgês]bm]ửẽr]jmđr]jủợg]lẻl]qừ]búlễ]k9w]v8w]lễfgêl]lfò]rfũẫ]ảl;]Sõlễ]lủỗẫ]đở]rp9g]ẫẳw]fmắẫ]jak]qglf]rõ;]Rp9lf]bulễ]rfứẫ]ởfầk]ẫfũ8]lfgês]8ẫgb]lfủ]ẫf8lf]f8w]ẫ9ẫ]jmág]rp9g]ẫẳw]fó]ẫ8k]ỡsxr]fmắẫ]cô]ẫ8w]lnlễ]lfủ]ỗr:]fár]rgẻs;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lẻk]lẽk]rfũẫ]ảl]lfár:]fál]ẫfẽ]ảl]cô]ĩfm:]ẫfgẻl]vam]lfgês]bâs]kợ;]Ĩfỏlễ]qừ]búlễ]pủớs]ẩg8]ửa]rfsõẫ]j9;]Ẫâl]jủs]x]càk]ẩàm]lễsôl]rfứẫ]ởfầk]ửa]ẫ9ẫf]ẫfẽ]ẩgẽl]8l]rmal]cề]rp9lf]lễsw]ẫổ]lễố]cốẫ]rfứẫ]ởfầk;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Lẽs]lễủơg]ẩếlf]ễắở]ĩfn]ĩfảl]rpmlễ]ửgếẫ]ảl]sõlễ]ĩfgẽl]qũẫ]ĩfòd]ễgàk]qtr]lfgês]ẫâl]rfỏlễ]ẩ9m]ẫfm]ẩ9ẫ]qị]cgês]rpí]fmắẫ]ẫfswẻl]ễg8]bglf]bủợlễ]cề]củớẫ]fủỗlễ]bậl]ẩgếl]ởf9ở]ẫ8l]rfgếở]ởfu]fớở;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởỷsrfmp[)R;Q].Rfdm]qsẫĩfmdbmgqmlễ;ửl!(/ở)
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những món ăn tốt nhất cho người bị thoái hóa cột sống
2026-03-13 15:35:00
Thoái hóa cột sống là một quá trình lão hóa tự nhiên nhưng chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong kiểm soát viêm, giảm đau và làm chậm tốc độ bào mòn sụn khớp. Một thực đơn...
7 dưỡng chất nam giới ngoài 40 tuổi cần đặc biệt quan tâm
2026-03-13 10:35:00
Bước sang tuổi 40, cơ thể nam giới bắt đầu có những thay đổi lớn về trao đổi chất và nội tiết, bổ sung đúng cách 7 nhóm dưỡng chất dưới đây giúp duy trì sức khỏe, sự dẻo dai và...
Vì sao phụ nữ sau 40 tuổi ăn ít vẫn tăng mỡ bụng?
2026-03-13 07:54:00
Nhiều phụ nữ sau 40 tuổi nhận thấy mỡ bụng tăng dù ăn ít hơn trước. Nguyên nhân không chỉ nằm ở chế độ ăn mà còn liên quan đến thay đổi nội tiết trong giai đoạn tiền mãn kinh,...
Những “bông hoa trắng” tận tụy vì sức khoẻ Nhân dân
2026-03-12 14:14:00
baophutho.vn Trong hành trình chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe Nhân dân, đội ngũ nữ cán bộ, bác sĩ ngành Y tế tỉnh luôn giữ vai trò quan trọng. Không...
Top 5 loại rau xanh giàu canxi hơn sữa: Giải pháp tự nhiên cho...
2026-03-12 11:13:00
Thay vì sữa, rau xanh giàu canxi là liệu pháp dinh dưỡng vàng giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả mà không gây khó tiêu hay dư thừa calo.
7 loại trái cây hỗ trợ giảm mỡ máu tự nhiên giúp bảo vệ tim mạch
2026-03-12 09:15:00
Mỡ máu cao là nguyên nhân chính gây xơ vữa động mạch và đột quỵ. Ngoài dùng thuốc, bổ sung đúng loại trái cây giúp giảm mỡ máu, kiểm soát cholesterol hiệu quả.
7 điều có thể xảy ra với cơ thể người không ăn rau và trái cây
2026-03-12 08:12:00
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
