Cách vắt và bảo quản sữa mẹ - bí quyết để nuôi con khỏe mạnh

Cách vắt và bảo quản sữa mẹ - bí quyết để nuôi con khỏe mạnh

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá, đặc biệt quan trọng với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong nhiều trường hợp, người mẹ cần vắt sữa để dự trữ, đảm bảo bé vẫn được hưởng trọn vẹn nguồn sữa mẹ ngay cả khi không thể bú trực tiếp.

Ăn nhiều thực phẩm màu đen giúp bảo vệ thận

Ăn nhiều thực phẩm màu đen giúp bảo vệ thận
2025-05-21 09:00:00

Từ xa xưa, ông cha ta đã có nhiều quan niệm về mối liên hệ giữa màu sắc của thực phẩm và các cơ quan mà chúng nuôi dưỡng. Trong đó, thực phẩm màu đen được cho là đặc biệt có...

Vì sao ăn dứa hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

Vì sao ăn dứa hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
2025-05-06 10:38:00

Không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt dịu, dứa còn được xem là một trong những loại trái cây hỗ trợ giảm cân lý tưởng nhờ thành phần giàu chất xơ, vitamin và enzyme hỗ trợ tiêu hóa.

Tăng sức “đề kháng” cho thế hệ trẻ

Tăng sức “đề kháng” cho thế hệ trẻ
2025-04-03 07:00:00

baophutho.vn Có thể khẳng định, việc bồi đắp niềm tin cho thế hệ trẻ trong giai đoạn hiện nay là một nhiệm vụ hết sức quan trọng của các cấp ủy Đảng, chính...

Món ăn từ thảo dược giúp phòng ngừa bệnh cúm

Món ăn từ thảo dược giúp phòng ngừa bệnh cúm
2025-02-13 14:39:00

Bệnh cúm theo y học cổ truyền được xem là do ngoại tà xâm nhập vào cơ thể khi chính khí cơ thể suy yếu. Vì vậy phòng ngừa tập trung vào các phương pháp nâng cao chính khí, cân...

5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
2024-12-11 08:47:00

Mùa đông với thời tiết lạnh giá, độ ẩm không khí thấp, khiến cơ thể dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Các vị thuốc từ thiên nhiên đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức...

Món ăn bài thuốc phòng và trị cảm lạnh

Món ăn bài thuốc phòng và trị cảm lạnh
2024-12-10 09:43:00

Cảm lạnh là bệnh lý thường gặp, đặc biệt vào mùa đông hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Việc sử dụng các dược liệu từ thiên nhiên có tác dụng rất tốt trong phòng, hỗ trợ...

2 lý do nên sử dụng chanh đào vào mùa thu

2 lý do nên sử dụng chanh đào vào mùa thu
2024-10-10 16:07:00

Khác với những loại chanh thông thường ra quả quanh năm, mùa chanh đào chỉ kéo dài từ 1 - 2 tháng vào mùa thu. Cách sử dụng tốt nhất loại quả mọng nước và giàu dinh dưỡng này...

Cách tăng cường cơ bụng khi đi bộ

Cách tăng cường cơ bụng khi đi bộ
2024-06-22 14:04:00

Đi bộ đồng thời tăng cường cơ bụng là cách tốt nhất để giảm cân và giữ dáng. Vậy làm thể nào để tăng cường cơ bụng khi đi bộ?

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư lưỡi

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư lưỡi
2024-05-30 08:15:00

Ung thư lưỡi gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng ăn uống của người bệnh. Vì vậy, cần phải có biện pháp đảm bảo dinh dưỡng giúp người bệnh duy trì sức khỏe và...

Rau xôi- món ăn độc đáo của người Mường

Rau xôi- món ăn độc đáo của người Mường
2022-02-04 07:45:00

baophutho.vn Đã từng thưởng thức nhiều món ăn của đồng bào các dân tộc thiểu số trên địa bàn tỉnh nhưng món rau xôi của người Mường Thanh Sơn để lại trong...

POWERED BY
Việt Long