{title}
{publish}
{head}
ỦạWỮ]â#iiỜỬfÍảíâ0ỬỮ"#í#-hậâ0ỜỬíảíâ0ỬŨừcỮâ$ậTỮíạ*ậỮ"lệ]ỮfạẫầàỮ ằ#TỮọ:íỮ]:ầỮẵạảỮ ảỮ"ìỮâắ]ạỦ/ạWŨỦ"ảọỮ]â#iiỜỬ]ậầí0ầí-â#ôậìíỬŨỦfỮ]â#iiỜỬfẠ0#"ỬỮ"#í#-hậâ0ỜỬi#fậỬŨừcỮâ$ậỮâ$ỮấẹíỮíhậầàỮieỮãíỮíạ*ậỮ"lệ]Ữ]ẩỮíạ9ỮíạìỮạ=ảỮgì#ầạỮầ?ấỮ 9Ữâ$ấỮíạìe]TỮ]:íỮ]*Ữ](ôỮ"ỉầàỮílêảỮạậ,]ỮẵạđUỮÍìôỮầạả5ầTỮâ=Ữ](ôỮọ}ầỮíạlềầàỮ lệ]ỮióỮ"ĩầàỮầạả7ìỮạêầỮ]*ỮầạềỮí=]Ữ"ĩầàỮ]<ấỮấ=ìTỮ]ạeầàỮọả5ấTỮàả*ấỮầàm#TỮfạẫầàỮ ằ#TỮọ:íỮ]:ầUUUỦ/fŨỦ/"ảọŨỦ"ảọŨỦ"ảọỮ]â#iiỜỬ]ậầí0ầí-â#ôậìíỬŨỦ"ảọỮ]â#iiỜỬ"0í#ảâ-]ậầí0ầíỮ#á][]-[ậ"ôỬỮ"#í#-hậâ0ỜỬ]ậầí0ầíỬŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨWUỮử,]Ữ ả9ấỮọ$Ữ]đầàỮ"ĩầàỮ]j#Ữ]cỮâ$ậỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨừcỮâ$ậỮâ$Ữí5ầỮíạìe]ỮíhậầàỮi=]ạỮíạìe]TỮâậ$ảỮ](ôỮầ$ôỮ]ẫầỮ lệ]ỮàbảỮọếảỮh)íỮầạả7ìỮí5ầỮẵạ=]Ữầạ#ìTỮầạlỮ“](ôỮâefỮ[ef”TỮ“](ôỮ[#Ữ[ếf”TỮ“]cỮẦạ>í”TỮ“]cỮí$ìỮ[#ô”TUUUỮí5ầỮẵạậ#Ữạb]Ữâ$Ữữìf#íậhảìấỮậ"ậh#íìấỮÂUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨừcỮâ$ậỮâ$ỮấẹíỮâậ$ảỮíạ*ậỮ"lệ]ỮieầàỮâ(ìỮầ?ấTỮ]#ậỮ]ạnầàỮWỮ-ỮXỮấTỮíạ(ầỮ]ẩỮh&ầạTỮãíỮfạ(ầỮầạ=ầạUỮÍạlềầàỮấb]Ữíạ$ầạỮ[ĩảTỮfạ=íỮíhả9ầỮh)íỮầạ#ầạỮọ$Ữí=ảỮiảầạỮh)íỮấ%ầạUỮÍạ(ầỮọ$Ữ]$ầạỮ 7ìỮ]ẩỮâđầàỮầạìầàỮấ$ìỮọ$ầàUỮừ$ầạỮâ=ỮọẫỮ]ẩỮấỉảỮíạêấUỮÂ=Ữấb]Ữ eảTỮạăầạỮíhmầàỮầạbầTỮấ1fỮ]ẩỮh?ầàỮ]l#ỮíậỮẵạđầàỮ 7ìTỮ"$ảỮYỮ-ỮWV]ấTỮọếảỮYỮà(ầỮầẻảỮhdỮínỮàe]TỮạ#ảỮấ,íỮ 7ìỮ]ẩỮâđầàUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẠậ#ỮíoTỮấ$ìỮạéầàỮạậ,]Ữấ$ìỮíh:ầàTỮấb]Ữíạ$ầạỮ]ĩấTỮ]ẩỮâ=Ữ[:]UỮGì*Ữ[6ỮạăầạỮíạậảTỮỲỮ]%ầạTỮ]ẩỮâđầàUỮừ(ôỮấb]Ữạậ#ầàỮ"%ảỮểỮẵạ:fỮ]=]Ữ[&ảỮạậ#ầàTỮọ0ầỮ lềầàTỮọ0ầỮhnầàTỮọ0ầỮiìeảTUUUỮ ảỮ[)íỮẵồỮầêảỮầ$ậỮ]kầàỮ]ẩỮíạ9Ữà,fUỦ/fŨỦ"ảọỮ]â#iiỜỬỌừIậhí#[â0ẢầFh0ọả0ỏẤậ"0ỬŨỦ"ảọŨỦ#Ữ]â#iiỜỬ"0í#ảâ-ảấà-âảàạí[ậõỬỮíảíâ0ỜỬừ(ôỮ]cỮâ$ậUỬỮạh0áỜỬạíífiR//iì]ẵạậ0"ậảiậầàUgâíầiUấ0"ả#]"ầUọầ/YXÝÝỲỲ@XWỸỶY@ỸỲỲYỴ/XVXÝ/Ý/XÝ/fạậíậ-WỶWY@ỲÝWỶV@ỶỶ-WỶWY@ỲÝWỶWỸỶỲỲỲỶYỶ@Ỳ@ỴUẳf0àỬỮí#hà0íỜỬ_[â#ầẵỬỮh0âỜỬầậậf0ầ0hỬỮ"#í#-á#ầ]ô[ậõỜỬảấà-âảàạí[ậõỬŨỦảấàỮ]â#iiỜỬâảàạí[ậõ-]ậầí0ầíỬỮiíôâ0ỜỬ"ảifâ#ôRỮ[âậ]ẵSỮấ#hàảầ-â0áíRỮ#ìíậSỮấ#hàảầ-hảàạíRỮ#ìíậSỬỮíảíâ0ỜỬừcỮâ$ậTỮíạ*ậỮ"lệ]ỮfạẫầàỮ ằ#TỮọ:íỮ]:ầỮẵạảỮ ảỮ"ìỮâắ]ạ-ỮởầạỮWUỬỮih]ỜỬ//]U[#ậfạìíạậUọầ/ảấà/"0iẵíậf/ầ0ỏi/XÝWỶ/WỶY"VWVỲVỲVíỸVWỴâWUỏ0[fỬỮ#âíỜỬừcỮâ$ậTỮíạ*ậỮ"lệ]ỮfạẫầàỮ ằ#TỮọ:íỮ]:ầỮẵạảỮ ảỮ"ìỮâắ]ạỬỮỏả"íạỜỬỬỮạ0ảàạíỜỬỬỮ"#í#-ậhảàảầ#âỜỬạíífiR//iì]ẵạậ0"ậảiậầàUgâíầiUấ0"ả#]"ầUọầ/YXÝÝỲỲ@XWỸỶY@ỸỲỲYỴ/XVXÝ/Ý/XÝ/fạậíậ-WỶWY@ỲÝWỶV@ỶỶ-WỶWY@ỲÝWỶWỸỶỲỲỲỶYỶ@Ỳ@ỴUẳf0àỬỮ/ŨỦ/#ŨỦ/"ảọŨỦ"ảọỮ]â#iiỜỬFạậíậừẤI_ừ#fíảậầỮFạậíậừẤI_ơìíạậhỬŨỦfỮ]â#iiỜỬfừ#fíảậầỬỮ"#í#-fâ#]0ạậâ"0hỜỬẦạ>fỮí=]Ữàả*ỬŨừ(ôỮ]cỮâ$ậUỦ/fŨỦ/"ảọŨỦ/"ảọŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÍạ0ậỮửđầàỮôRỮừcỮâ$ậỮọắỮạêảỮ]#ôTỮíãầạỮ)ấTỮ]ẩỮ ẹ]UỮừẩỮí=]Ữ"ĩầàỮí=ầỮmTỮíả5ìỮíạkầàTỮi=íỮíhỉầàTỮ]ạằỮạìô6íỮÙ]<ấỮấ=ìỤUỮựỉầàỮ]ạò#ỮfạậầàỮí5Ữíạ)fỮẵạếfỮõlêầàỮ #ìỮầạm]TỮ ẫầỮầà&ỮilầàỮ #ìTỮẵả6íỮâộTỮíả5ìỮ]ạ*ôTỮấĩầỮầạbíỮâểỮâậ1íỮầàậ$ảỮ"#TỮọ6íỮíạlêầàỮ]ạ*ôỮấ=ìUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẴ6íỮgì*Ữầàạả5ầỮ]mìỮạả8ầỮ %ảỮ]ạậỮíạ)ôRỮÍậ$ầỮ](ôỮ]ẩỮ]ạm#ỮíảầạỮ"<ìTỮ#â]#âậả"TỮí#ầảầUỮẦlế]Ữi:]Ữ]cỮâ$ậỮ]ẩỮí=]Ữ"ĩầàỮẵạ=ầàỮẵạì{ầTỮm]Ữ]ạ6Ữ eảỮọếảỮọảỮẵạì{ầỮà(ôỮấjỮíh5ầỮọ6íỮíạlêầàỮọ$Ữího]ỮíhỉầàỮâộỮIạảà0ââ#UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨXUỮừcỮâ$ậỮfạẫầàỮíhắỮấẹíỮieỮ]ạmầàỮ[8ầạỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦ0ấŨừạeầàỮọả5ấTỮỦ#Ữ]â#iiỜỬâảầẵ-ảầâảầ0-]ậầí0ầíỬỮíảíâ0ỜỬàả*ấỮầàm#TỬỮạh0áỜỬạíífiR//iì]ẵạậ0"ậảiậầàUọầ/Ỹ-[ả0ầ-fạ#f-àả#ấ-ầàì#-ầà#ầ-ầàì#-ầạả0ấ-íhìầà-"ậ-ấìậả-"ậí-WỴ@XYVYXÝWVXỶXXỸỲỶUạíấỬỮ"#í#-h0âỜỬáậââậỏỬŨàả*ấỮầàm#TỦ/#ŨỮfạẫầàỮ ằ#TỮọ:íỮ]:ầỮẵạảỮ ảỮ"ìỮâắ]ạRỦ/0ấŨỮÂ=Ữọ$Ữ]$ầạỮầậầỮ](ôỮ]cỮâ$ậTỮọẫỮầ=íTỮõ=íỮâ5ầỮ"#TỮínỮ <ìỮàeảỮõìeầàỮẵạ:fỮ[$ầỮ]ạ(ầỮfạẫầàỮầàn#Ữ ằ#TỮọ:íỮ]:ầỮẵạảỮ ảỮ"ìỮâắ]ạUỦ/fŨỦ"ảọỮ]â#iiỜỬỌừIậhí#[â0ẢầFh0ọả0ỏẤậ"0ỬŨỦ"ảọỮiíôâ0ỜỬí0õí-#âảàầRỮ]0ầí0hSỬŨỦ#Ữ]â#iiỜỬ"0í#ảâ-ảấà-âảàạí[ậõỬỮíảíâ0ỜỬừcỮâ$ậỮ]ạeầàỮọả5ấTỮfạẫầàỮ ằ#TỮọ:íỮ]:ầUỬỮạh0áỜỬạíífiR//iì]ẵạậ0"ậảiậầàUgâíầiUấ0"ả#]"ầUọầ/YXÝÝỲỲ@XWỸỶY@ỸỲỲYỴ/XVXÝ/Ý/XÝ/fạậíậ-WỶWY@ỲÝWỶXÝWÝ-WỶWY@ỲÝWỶXỲXỸWWYWWWỲỶỴWUẳf0àỬỮí#hà0íỜỬ_[â#ầẵỬỮh0âỜỬầậậf0ầ0hỬỮ"#í#-á#ầ]ô[ậõỜỬảấà-âảàạí[ậõỬŨỦảấàỮ]â#iiỜỬâảàạí[ậõ-]ậầí0ầíỬỮíảíâ0ỜỬừcỮâ$ậTỮíạ*ậỮ"lệ]ỮfạẫầàỮ ằ#TỮọ:íỮ]:ầỮẵạảỮ ảỮ"ìỮâắ]ạ-ỮởầạỮXUỬỮih]ỜỬ//]U[#ậfạìíạậUọầ/ảấà/"0iẵíậf/ầ0ỏi/XÝWỶ/WỶY"VWVỲVỲVíỶWÝYâXUỏ0[fỬỮ#âíỜỬừcỮâ$ậTỮíạ*ậỮ"lệ]ỮfạẫầàỮ ằ#TỮọ:íỮ]:ầỮẵạảỮ ảỮ"ìỮâắ]ạỬỮỏả"íạỜỬỬỮạ0ảàạíỜỬỬỮ"#í#-ậhảàảầ#âỜỬạíífiR//iì]ẵạậ0"ậảiậầàUgâíầiUấ0"ả#]"ầUọầ/YXÝÝỲỲ@XWỸỶY@ỸỲỲYỴ/XVXÝ/Ý/XÝ/fạậíậ-WỶWY@ỲÝWỶXÝWÝ-WỶWY@ỲÝWỶXỲXỸWWYWWWỲỶỴWUẳf0àỬỮ/ŨỦ/#ŨỦ/"ảọŨỦ"ảọỮ]â#iiỜỬFạậíậừẤI_ừ#fíảậầỮFạậíậừẤI_ơìíạậhỬŨỦfỮ]â#iiỜỬfừ#fíảậầỬỮiíôâ0ỜỬí0õí-#âảàầRỮ]0ầí0hSỬỮ"#í#-fâ#]0ạậâ"0hỜỬẦạ>fỮí=]Ữàả*ỬŨừcỮâ$ậỮ]ạeầàỮọả5ấTỮfạẫầàỮ ằ#TỮọ:íỮ]:ầUỦ/fŨỦ/"ảọŨỦ/"ảọŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦ0ấŨÀả*ấỮ #ìTỮíả5ìỮilầàRỦ/0ấŨỮÂ=Ữ]cỮâ$ậỮílêảTỮâlệầàỮọn#Ữ jTỮọẫỮầ=íỮạậ,]Ữàả&Ữầ=íỮ :fUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦ0ấŨÀả*ấỮầàm#Ữầạ#ầạỮ]ạẩầàTỮỦ#Ữ]â#iiỜỬâảầẵ-ảầâảầ0-]ậầí0ầíỬỮíảíâ0ỜỬ]ạeầàỮọả5ấỬỮạh0áỜỬạíífiR//iì]ẵạậ0"ậảiậầàUọầ/Ỵ-âậ#ả-íạì]-fạ#ấ-]ạậầà-ọả0ấ-íì-ầạả0ầ-íậí-ầạ#í-[#ầ-ầ0ầ-#ầ-ấậả-ầà#ô-WỴ@XWWWX@WỸYYVYYỲỸUạíấỬỮ"#í#-h0âỜỬáậââậỏỬŨ]ạeầàỮọả5ấỦ/#ŨRỦ/0ấŨỮÂ=Ữ]cỮâ$ậỮõ=íỮâ5ầỮ"#UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦ0ấŨừạò#ỮỦ#Ữ]â#iiỜỬâảầẵ-ảầâảầ0-]ậầí0ầíỬỮíảíâ0ỜỬ #ìỮầạm]ỮõlêầàỬỮạh0áỜỬạíífiR//iì]ẵạậ0"ậảiậầàUọầ/]#ầạ-[#ậ-Ỳ-íạậả-gì0ầ-"0-à#ô-"#ì-ầạì]-õìậầà-ẵạậf-ấì#-ầậầà-WỴ@XYVỲW@WWỲ@YỲ@ỴUạíấỬỮ"#í#-h0âỜỬáậââậỏỬŨ #ìỮầạm]ỮõlêầàỦ/#ŨRỦ/0ấŨỮừcỮâ$ậỮWXàỮílêảTỮ"(ôỮ #ìỮõlêầàỮWỴàSỮi#ậỮọ$ầàTỮi:]Ữầlế]ỮìeầàỮíhậầàỮầà$ôUỮừạả#ỮX-YỮâ<ầUỮÌeầàỮẵạảỮíạìe]Ữ]ẫầỮ)ấUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦ0ấŨừ<ấỮỦ#Ữ]â#iiỜỬâảầẵ-ảầâảầ0-]ậầí0ầíỬỮíảíâ0ỜỬíả5ìỮ]ạ*ôỮỬỮạh0áỜỬạíífiR//iì]ẵạậ0"ậảiậầàUọầ/[#ả-íạìậ]-]ạậầà-íả0ì-]ạ#ô-ạả0ì-gì#-WỴ@XYWXWYXYXXÝXỲYỸUạíấỬỮ"#í#-h0âỜỬáậââậỏỬŨíả5ìỮ]ạ*ôỦ/#ŨRỦ/0ấŨỮừcỮâ$ậỮWỴàỮi:]Ữâ)ôỮầlế]TỮfạ#Ữíạ5ấỮ lềầàTỮ]ạả#ỮYỮâ<ầỮìeầàỮíhậầàỮầà$ôUỮÍhlềầàỮạệfỮ])fTỮ]ẩỮíạ9Ữạ=ảỮọ$ảỮ]ạả6]Ữâ=ỮầậầTỮầạ#ảỮầìeíỮ"<ầUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦ[ŨừạịỮốRỮỦ/[Ũừ(ôỮ]ẩỮ ẹ]TỮìeầàỮgì=Ữâả7ìỮ]ẩỮíạ9Ữ[ắỮíhịầàỮ ẹ]TỮọếảỮầạòầàỮíhả8ìỮ]ạmầàỮầạlỮ #ìỮ <ìTỮ]ạẩầàỮấ,íTỮ[ìéầỮầđầUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfơìíạậhỬŨÍUIỮÙÍạ0ậỮiì]ẵạậ0"ậảiậầàUọầỤỦ/fŨỦ/"ảọŨỦ/"ảọŨỦ/"ảọŨ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 loại đồ uống cấp nước cho làn da rạng rỡ mùa hanh khô
2025-11-08 15:56:00
Nhiều người thường chỉ chú trọng đến kem dưỡng ẩm mà không biết rằng việc cấp nước từ bên trong cơ thể thông qua chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là đồ uống, đóng vai trò quan trọng...
Tích cực giảm thiểu chất thải nhựa trong bệnh viện
2025-11-08 15:25:00
baophutho.vn Thời gian qua, Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ đã triển khai nhiều giải pháp thực hiện về giảm thiểu chất thải nhựa, xây dựng môi trường bệnh...
5 món ăn ngon miệng, giúp người cao tuổi tăng sức đề kháng “chống lạnh”
2025-11-08 06:53:00
Việc xây dựng một chế độ ăn cân bằng với các món ấm nóng, giàu đạm và vitamin sẽ giúp người cao tuổi có một mùa đông khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.
7 nguồn thực phẩm giàu protein hàng đầu giúp giảm cân và tốt cho tim
2025-11-07 14:08:00
Protein là nhóm chất không thể thiếu trong bất kỳ chế độ ăn uống nào. Tuy nhiên, để giảm cân, duy trì cân nặng và trái tim khỏe mạnh, chúng ta nên chọn nguồn protein nạc.
Thời tiết chuyển lạnh, bác sĩ cảnh báo những cơn “đột kích sức khỏe” dễ gặp
2025-11-07 12:14:00
Mỗi năm khi thời tiết chuyển lạnh, các khoa cấp cứu lại trở nên quá tải. Đây là thời điểm số ca đột quỵ, nhồi máu cơ tim, viêm phổi cấp, cùng các đợt bùng phát hen phế quản,...
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00
Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ
2025-11-06 09:52:00
Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...
