Trà nghệ - phương thuốc tự nhiên giảm đau khớp

Trà nghệ - phương thuốc tự nhiên giảm đau khớp
2025-01-10 09:00:00

Nghệ là một loại gia vị có màu vàng, thường được sử dụng trong ẩm thực, có đặc tính chữa bệnh. Một trong những cách phổ biến nhất để tiêu thụ nghệ là dùng dưới dạng trà (trà nghệ).

Chống đẩy có tác dụng gì?

Chống đẩy có tác dụng gì?
2024-12-30 16:20:00

Chống đẩy là bài tập kháng lực không cần dụng cụ, tác động đến nhiều nhóm cơ, giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện tư thế và nhiều lợi ích khác...

5 bài tập chống đẩy giúp giảm cân nhanh nhất

5 bài tập chống đẩy giúp giảm cân nhanh nhất
2024-08-15 07:22:00

Chống đẩy và các biến thể của chống đẩy là một trong những bài tập đơn giản, dễ thực hiện giúp tăng cường cơ bắp, đốt cháy calo, từ đó giảm cân nhanh chóng.

7 bài tập đơn giản giúp bắp tay săn chắc

7 bài tập đơn giản giúp bắp tay săn chắc
2024-08-15 07:18:00

Tăng cường các bài tập nhắm vào cơ bắp tay sẽ giúp bạn sở hữu cánh tay thon gọn, săn chắc. Dưới đây là 7 bài tập đơn giản, có thể tập ở bất cứ đâu...

7 bài tập giúp vòng eo thon gọn, săn chắc

7 bài tập giúp vòng eo thon gọn, săn chắc
2024-05-22 14:06:00

Để có vòng eo thon gọn, săn chắc cần kết hợp các bài tập sức mạnh có mục tiêu với các kỹ thuật đốt cháy chất béo hiệu quả, nhằm giúp người tập giảm số cân không mong muốn, tăng...

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long