{title}
{publish}
{head}
Ộ}PỞ=4ỦbbKỢậC[c4*ỢỔờỲdỞ}[(dỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞễƯỞ=Ũ=}ỞgệỞcẫ]Ộ/}PỔỘậỞ=4ỦbbKỢậư*Ủ$ỢỔỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞ4ƯỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ởc}ẽẵ6{Ở{WậỎỞ6.dỞ3}ạ6{Ở%ẽâ=Ở%[!dỞcẫ Ở=8Ởc})Ở$@6Ở%.6Ở6}[<5Ởcẫe6{Ở6}[<5Ở%ă=Ở6W6{ỎỞ%*Ở$aỦỞc]6}Ở5Ứ6{ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔờ*b=ẫ[ậc[76ÒỞớ}a6Ởc}dả=Ởcẫ Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔPÕỞỳ{dh,6Ở6}Ý6Ở{ÝhỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỘ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞ$7Ở6}[!dỞ6{dh,6Ở6}Ý6Ở{ÝhỞẫỦỎỞcẫ76{Ở%8Ởc}ẽẵ6{Ở{WậỞ4ƯỞ=Ũ=Ởễ[Ở3}dỸ6Ở{ÝhỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞễƯỞ5ạỞ5!5Ở6}ẽÒỞBcỦậ}h47=7==dbỞĩdẫ*dbỞ-ỞẬb*d$7576ỦbỞĩ*ẫd{[67bỦÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớŨ=Ở=}ẹ6{Ởở6c*ẫ7=7==dbỞ-Ởởb=}*ẫ[=}[ỦỞớ74[ÕớŨ=Ở=}ẹ6{Ởở6c*ẫ7#Ủ=c*ẫÕớŨ=Ở=}ẹ6{Ởx4*#b[*44ỦÕơ*cỦ-}*574hc[=ỞBcẫ*ậc7=7==dbÕẬẫ7c*dbỞý[ẫỦ#[4[bBcỦậ}h47=7==dbỞ3}ạ6{Ởb[6}Ởớ7Ủ{d4Ủb*ÕớŨ=Ở=}ẹ6{ỞB*ẫẫỦc[ỦÕớŨ=Ởễ[Ở3}dỸ6Ở6}85Ởớ47bcẫ[$[d5Ở6}ẽỞớ47bcẫ[$[d5ỞẬ*ẫ>ẫ[6{*6bÕờ*b=ẫ[ậc[76ÒỞỳ}Ỷ6Ở#[.cỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞc}ẽẵ6{Ở{WậỞễƯỞ=Ũ=}ỞgệỞcẫ]Ở-Ởm6}ỞQÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞ$7Ở6}[!dỞ6{dh,6Ở6}Ý6Ở{ÝhỞẫỦỎỞcẫ76{Ở%8Ởc}ẽẵ6{Ở{WậỞ4ƯỞ=Ũ=Ởễ[Ở3}dỸ6Ở{ÝhỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞễƯỞ5ạỞ5!5ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔQÕỞớŨ=Ở47Ứ[Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỘ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞ%ẽâ=Ởậ}Ý6Ở47Ứ[Ởc}Ư6}ỞQỞ6}85Ở=}]6}ÒỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở3}ạ6{Ở5ẽ6{Ở5ẹỎỞ#Ủ7Ở{ã5ÒỞỄ[,5Ở5ạỞ#Ư7ỎỞỄ[,5Ở=Ý6Ở=ặỞ}7Ứ[ỞcệỎỞỄ[,5ỞẩdỴ6{ỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở5ẽ6{Ở5ẹÒỞỳ}acỎỞưỶdỞ#ả[ỎỞjậỞg*ỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞễƯỞ5ạỞ5!5Ở=ẻ6{Ở=8Ởc})Ởậ}Ý6Ở47Ứ[Ở$ềỦỞcẫ,6Ở5ê=Ở%ăÒỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ}?ÒỞx}ạ6{Ở=8Ở$ỲdỞ}[(dỞc7Ư6Ởc}Ý6ỞễƯỞ3}ạ6{Ở=8Ở#(6}Ở%[Ở3è5/=8Ở#(6}Ở%[Ở3è5Ở6}ẽ6{Ở3[)5Ởb7ŨcỞ%ẽâ=ÕỄếỦÒỞớ8Ở$ỲdỞ}[(dỞc7Ư6Ởc}Ý6ỞễƯỞ3}ạ6{Ở=8Ở#(6}Ở%[Ở3è5ỌỞ}7W=Ở3}ạ6{Ở=8Ở$ỲdỞ}[(dỞc7Ư6Ởc}Ý6ỞễƯỞ#(6}Ở%[Ở3è5Ở3}ạ6{Ở3[)5Ởb7ŨcỞ%ẽâ=ÕỳW6{ÒỞớ8Ở$ỲdỞ}[(dỞc7Ư6Ởc}Ý6ỞễƯỞ=8Ở#(6}Ở%[Ở3è5Ở3}ạ6{Ở3[)5Ởb7ŨcỞ%ẽâ=Õơ(6}Ở6}Ý6Ở%ẽâ=Ở=}7Ở4ƯỞ=8Ở$ỲdỞ}[(dỞc7Ư6Ởc}Ý6Ở3}[Ở=8Ở5ăcỞcẫ76{Ở=Ũ=Ở#[)dỞ}[(6ÒỞBảcỞỔỞRÙỞ%ăỞớỞ}7W=ỞỘỞRUỞ%ăỞớỞ3è5Ởc}*7Ở6{ẽẵ[Ởẫ&cỞẫd6ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔRÕỞờỲdỞ}[(dỞ6}Ỷ6Ở#[.cỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỘ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔCehỞcế6{Ở6{dh,6Ở6}Ý6Ở5ƯỞ=8Ở=Ũ=Ở#[)dỞ}[(6Ở3}Ũ=Ở6}ỦdÒỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-Ởờ7Ở=}ả=ỞỐứ5ậ*c[{7ỒÒỞGdỲcỞ}[(6ỞấỞ6}ể6{Ởễ Ởcẫ]Ởc[.ậỞgđ=ỎỞc}ẽẵ6{Ở{WậỞ6}ỲcỞ4ƯỞấỞ5WcỞễƯỞ=Ũ=Ở=}[ÕỞCắ6Ởc}ẽặ6{Ở=8ỞẫỦ6}Ở{[ẳ[ỞẫàỞẫƯ6{ỎỞ6}ẽ6{Ởc}ẽẵ6{Ở6}[!dỞễƯỞ=8Ởc})Ở=8Ở}7W=Ở3}ạ6{Ở=8Ở#a6{Ở6ẽẳ=ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớŨ=Ởcắ6Ởc}ẽặ6{Ở#a6{Ở6ẽẳ=Ở#Ủ6Ở%ỴdỞ4ƯỞ=Ũ=Ở#86{Ở6ẽẳ=ỞấỞ#!Ở5WcỎỞ4ẳ6Ở$Ỵ6Ở4,6Ởc}Ư6}Ở=Ũ=Ở#a6{Ở6ẽẳ=ỞễƯ6{ỎỞbỦdỞ%8Ởb@5Ở5ỴdỞ}ặ6ỞễƯỞ%ạ[Ở3}[Ở=8Ở5ẹÕỞớŨ=Ởcắ6Ởc}ẽặ6{Ở=}ả=Ở3}ạ6{Ở=8Ở#a6{Ở6ẽẳ=Ở3}ấ[Ởậ}ŨcỞ4ƯỞ=Ũ=Ở6}đỎỞbỦdỞ%8Ởc[.6Ởcẫ[)6Ởc}Ư6}Ở=Ũ=Ở#86{Ở6ẽẳ=Ởgd6{ỞẩdỦ6}Ở4ƯỞ}ã6{Ở#Ủ6ỞễƯỞ=8ỞbỸ6ỎỞ4ẳ6Ở%Ỵ6Ở4,6ỞễƯỞễầỞbỦdỞSỞ-ỞUỞ6{ƯhỞ}"6}Ởc}Ư6}Ở4ẳậỞễáỞ$ƯhÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-Ởờ7ỞŨậỞg*ÒỞyƯỞ=Ũ=Ởcắ6Ởc}ẽặ6{Ở5ẹỞcẫ76{Ở}ỨỞ#"ỞễƯỞ5ạỞ$ỦỞbÝdỞ}ặ6ÕỞớŨ=Ởcắ6Ởc}ẽặ6{Ở6ƯhỞc}ẽẵ6{Ở%ỦdỎỞ=Ũ=Ở6ảcỞ%áỞễƯỞc}ẽẵ6{Ở6ắ[Ở4,6Ở=Ũ=Ở5é6Ở5ẹỎỞ#Ủ7ỞẩdỦ6}Ở#ấ[Ởcắ6Ởc}ẽặ6{Ởậ}eỞ6!Ở}ã6{Ở#Ủ6ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-ỞỄ[,5Ở5ạỞc.Ở#Ư7ÒỞyƯỞc"6}ỞcẫỨ6{Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞ=ỲậỞc]6}Ở4Ủ6ỞcáỦỎỞ{ÝhỞcắ6Ởc}ẽặ6{Ở4ẳậỞbÝdỞ=ẹỦỞ}ỨỞ#"Ở=e6{Ở5ạỞ5ầỞ$ẽẳ[Ở$ỦÕỞơ[)dỞ}[(6Ở4Ý5ỞbƯ6{Ở4ƯỞc"6}ỞcẫỨ6{Ởc[.6Ởcẫ[)6Ở6}Ủ6}Ởbẽ6{Ở686{ỎỞ%áÕỞCẫ,6Ởễe6{Ở$ỦỞễ[,5Ở=8Ởc})ỞgdỲcỞ}[(6Ở#a6{Ở6ẽẳ=ỞễƯỞ=8Ởc})ỞgdỲcỞ}dh.cỞ$ỦỞ}ỦhỞ=8Ở=Ũ=Ở=}Ỳ5ỞgdỲcỞ}dh.cÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-ỞỄ[,5Ở=Ý6Ở}7Ứ[ỞcệÒỞyƯỞc"6}ỞcẫỨ6{Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ẽẳ[Ở$ỦỎỞ#Ủ7Ở{ã5Ở=ỪỞ5ạỞ$ỦỞễƯỞ=ặỞ#,6Ở$ẽẳ[ÕỞơ(6}Ở#[)6Ở}[(6Ở#Ủ6Ở%ỴdỞ=8Ởc})Ở4ƯỞ=Ũ=Ởễ.cỞgẽẳ=Ở6}?Ở}7W=Ở=Ũ=Ởễ.cỞ=Ữ6ỎỞbỦdỞ%8Ởc[.6Ởcẫ[)6Ởc}Ư6}Ởc"6}ỞcẫỨ6{Ở6}[<5Ở%ă=Ởc7Ư6Ởc}Ý6ỞễƯỞbảcỞ=Ủ7ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-ỞỄ[,5Ở=ặỞ5ẹÒỞyƯỞc"6}ỞcẫỨ6{Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ởcẫ76{Ở5ăcỞ6}85Ở=ặỎỞc}ẽẵ6{Ở{WậỞ$7ỞBÕỞĩdẫ*dbÕỞơ[)dỞ}[(6Ở4ƯỞc"6}ỞcẫỨ6{Ở%ỦdỞcỨ[Ở=}ằỞ6}85Ở=ặỎỞ=ặỞ=7ỞẫđcỞ=ặỞễƯỞbảcỞ=Ủ7ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-Ởư7Ứ[Ởc}ẽỞủ7dẫ6[*ẫÒỞyƯỞc"6}ỞcẫỨ6{Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ở5ạỞ5!5Ở}7Ứ[ỞcệỞấỞễe6{Ở#"dỎỞ$ẽặ6{ỞễỶcỞ}7W=Ở5ạ[ỞÝ5Ở%Ứ7ÕỞỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở=8Ởc})Ở3}ấ[Ởậ}ŨcỞc}Ỵ5Ở4W6{Ở6}ẽ6{Ởc[.6Ởcẫ[)6Ở6}Ủ6}ỞbỦdỞP-ỞQỞ6{ƯhÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-Ởư7Ứ[Ởc}ẽỞb[6}Ở}ặ[Ở$7Ởớ47bcẫ[$[d5ÒỞợỦdỞẫỲcỞ6}[!dỞấỞễ Ởcẫ]Ởcắ6Ởc}ẽặ6{Ởcẫ76{Ởễ96{ỞQSỞ{[ẵỞc[.ậỞbỦdỞ3}[Ở6}[<5Ở3}dỸ6ỎỞễe6{Ở$ỦỞ6}Ủ6}Ở=}86{Ở=}dh)6ỞbỦ6{Ở5ỴdỞ%ã6{ỞễƯỞc]5Ở%áÕỞỄe6{Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ở5!5Ở}ặ6ỞễƯỞgdỲcỞ}[(6Ở=Ũ=Ở#a6{Ở6ẽẳ=Ở4ỲậỞ%ỴhỞ#ấ[Ở$d6{Ở$ =}Ở}ặ[Ở%áỎỞ=8Ở3}]Ởcẫ76{Ở5ạỞễƯỞ3è5Ởc}*7Ở=Ũ=Ởcẫ[(dỞ=}ê6{Ởc7Ư6Ởc}Ý6Ở6}ẽỞ6}[<5Ở%ă=ỎỞ6} ậỞc[5Ở6}Ủ6}ỎỞbảcÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔSÕỞớ}Ỹ6Ở%7Ũ6Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỘ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔBỦdỞ3}[Ở3}Ũ5Ở4Ý5ỞbƯ6{ỞcehỞcế6{Ở=ŨỞ6}Ý6ỎỞ5ê=Ở%ăỞcắ6Ởc}ẽặ6{Ở=Ũ=Ở#Ũ=Ởb1Ởb;Ở=}0Ở% 6}ÕỞợả[Ởễẳ[Ở=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở}âậỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞễƯỞ5ạỞ5!5Ở6}?ỎỞ3}ạ6{Ở#ỮcỞ#dă=Ởc[.6Ở}Ư6}Ở=Ũ=Ởg&cỞ6{}[(5Ởc}Ử5Ở$9ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔợả[Ởễẳ[Ở=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở}âậỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞễƯỞ5ạỞ5!5Ở6W6{ỎỞ=8Ở#[.6Ở=}ê6{ÒỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-ỞớỲhỞ5ŨdỞgŨ=Ở% 6}Ở=8Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ở}dh.cỞ3è5Ởc}*7ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-ỞớỲhỞ=Ũ=Ở#(6}Ởậ}Ỹ5Ở4ỲhỞcếỞắỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞễƯỞ5ạỞ5!5ỞỐ%ẽâ=Ở4ỲhỞễạỞ3}dỸ6ỒÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-ỞớŨ=Ở$ỲdỞỲ6Ở6}[<5Ở3}dỸ6ÒỞG&cỞ6{}[(5Ởc.Ở#Ư7Ở5ŨdỞ6{7Ứ[Ởễ[Ộ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔ-ỞớŨ=Ởg&cỞ6{}[(5Ở%Ũ6}Ở{[ŨỞcắ6Ởc}ẽặ6{Ở=ặỞẩdỦ6ỞcehỞc}*7Ởễ Ởcẫ]Ở6}[<5Ởcẫe6{Ở3}ấ[Ở%[)5Ở6}ẽỞg&cỞ6{}[(5Ở=ỮcỞ4ẳậỞễ[Ởc]6}ỎỞGỞẩdỦ6{Ởgẽặ6{ỎỞb[,dỞÝ5ỎỞg&cỞ6{}[(5Ởb[6}Ở}8ỦỞ5ŨdỞ3}Ũ=…Ộ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớ}Ỹ6Ở%7Ũ6ỞgŨ=Ở% 6}Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞễƯỞ5ạỞ5!5Ở$ềỦỞễƯ7Ở#[)dỞ}[(6Ở4Ý5ỞbƯ6{ỞễƯỞ3.cỞẩdỪỞ6dạ[Ở=ỲhỞ% 6}Ở$Ủ6}Ởễ[Ở3}dỸ6Ở{ÝhỞ#(6}ỞcếỞ5@dỞ#(6}Ởậ}Ỹ5Ở4ỲhỞcếỞắỞ6}[<5Ởcẫe6{ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔờ*b=ẫ[ậc[76ÒỞỳ}Ỷ6Ở#[.cỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞc}ẽẵ6{Ở{WậỞễƯỞ=Ũ=}ỞgệỞcẫ]Ở-Ởm6}ỞSÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞễƯỞ5ạỞ5!5Ở4ƯỞ5ăcỞ6}[<5Ở3}dỸ6ỞẫỲcỞc}ẽẵ6{Ở{WậỞ=8Ở6}[!dỞ#[)dỞ}[(6Ở3}Ũ=Ở6}ỦdÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔTÕỞỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞ=Ỵ6Ở4Ư5Ở{"ÓỘ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔCehỞcế6{Ởcẫẽẵ6{Ở}âậỞ5ƯỞ=Ũ=Ở#Ũ=Ởb1Ởb;Ở=8Ởậ}Ũ=Ở%ãỞ%[!dỞcẫ Ởc}]=}Ở}âậÕỞớéỞc})ỞgệỞcẫ]ỞắỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở#V6{Ở=Ũ=}Ở=}0Ở% 6}Ởậ}@dỞc}dỶcỞcẫ76{Ở=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở}âậỞbỦdÒỞớŨ=ỞắỞŨậỞg*ỞẩdỦ6}Ở}ỶdỞ5ạ6Ở4Ủ6Ởẫă6{Ở}7W=ỞŨậỞg*Ở6}[!dỞắỞ=Ỵ6Ở$@6Ở4ẽdỞễƯỞ=ỮcỞ4a=ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ}[<5Ở3}dỸ6Ởễ Ởcẫ]Ởậ}@dỞc}dỶcÒỞớÝ6Ở6}Ữ=Ở=}dh)6Ở6{7Ứ[Ở3}7ỦỞ%)Ở5ấỞẫă6{Ởễ.cỞ5ắỞễƯỞ$@6Ở4ẽdÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở}7Ứ[ỞcệÒỞớỴ6Ở6}Ủ6}Ở=}86{Ởậ}@dỞc}dỶcỞ=ỮcỞ4a=ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔợ[!dỞcẫ Ở}ằỞcẫâỞ%!Ởậ}96{ỞễƯỞ%[!dỞcẫ Ởbả=Ở6}[<5Ở3}dỸ6Ở#V6{Ở=Ũ=}Ở%[!dỞ=}06}Ở=Ý6Ở#V6{Ở6ẽẳ=ỎỞ%[(6Ở{[Ừ[ỞễƯỞc}Ử6{Ở#V6{Ở3[)5Ởc7Ủ6ÕỞưỨỞbảcỎỞ$[6}Ở$ẽầ6{Ở6Ý6{Ở=Ủ7Ởc})ỞcẫỨ6{ÕỞớ}Ử5Ởb8=Ởễ(Ởb[6}Ởễ.cỞc}ẽặ6{ỎỞ=}ả6{Ở47&cÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔC85Ở4Ứ[ÒỞỳ}[<5Ở3}dỸ6Ở$ỦỞễƯỞ5ạỞ5!5Ở4ƯỞ5ăcỞ6}[<5Ở3}dỸ6ỞẫỲcỞc}ẽẵ6{Ở{WậỞ=8Ở6}[!dỞ#[)dỞ}[(6Ở3}Ũ=Ở6}ỦdỎỞ6{dh,6Ở6}Ý6Ở{ÝhỞ6,6Ở#ấ[ỞbềỞgÝ5Ở6}ỶậỞ=ẹỦỞễ[Ở3}dỸ6ỞễƯ7Ở$ỦỞễƯỞ=Ũ=ỞcắỞ=}ê=Ở$ẽẳ[Ở$ỦÕỞơ(6}Ở6}Ý6Ở=8Ởc})ỞbảcỎỞ4Ứ6}Ởẫd6ỎỞ5(cỞ5á[ỎỞgỦ6}ỞgỦ7ỎỞ{ỴhỞbđcỎỞ=}Ũ6ỞỬ6…Ở3}ạ6{Ở%ẽâ=Ở%[!dỞcẫ Ở=8Ởc})Ở$@6Ở%.6Ở6}[<5Ởcẫe6{Ở6}[<5Ở%ă=Ở6W6{ỎỞ%*Ở$aỦỞc]6}Ở5Ứ6{ỞỐBả=ỎỞcẫéhỞc[5Ở5Ứ=}ỎỞ6}[<5Ởc7Ủ6ỎỞbdhỞ}ạỞ}Ỳậ…ỒÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớ}]6}Ởễ"ỞễỶhỎỞễ[(=Ở%[!dỞcẫ Ở=Ỵ6ỞcdÝ6Ởc}ẹỞ=}0Ở% 6}Ở=ẹỦỞ=Ũ=Ở#Ũ=Ởb1ỞễƯỞ=Ỵ6Ởc}*7Ở$à[Ở=Ũ=Ở$ỲdỞ}[(dỞc7Ư6Ởc}Ý6ỎỞcẫ[(dỞ=}ê6{ỞcỨ[Ở=}ằỞ%)Ởậ}ŨcỞ}[(6Ở$[<6Ở#[.6Ở=}dh)6Ở%ăỞ6W6{Ở6}V5Ở%[!dỞcẫ Ởậ}eỞ}âậỞễƯỞ3 ậỞc}ẵ[ÕỞC}ẵ[Ở{[Ủ6Ở%[!dỞcẫ ỞcehỞ$Ứ6{Ở4Ý5ỞbƯ6{ỎỞ=8Ởc})Ở3&7Ở$Ư[ỞSỞ-ỞUỞcdỴ6ÕỞợ[!dỞẩdỦ6Ởcẫa6{Ở6{ẽẵ[Ở#(6}Ở=8Ởc})Ở6}Ỷ6Ở#[.cỞbẳ5ỞễƯỞcẫ76{Ởcẫẽẵ6{Ở}âậỞ6}[<5Ở3}dỸ6Ở6{}[,5Ởcẫa6{ỎỞ#(6}Ở6}Ý6Ở=Ỵ6Ởậ}Ừ[Ở6}ỶậỞễ[(6Ở3 ậỞc}ẵ[Ở%)Ở=}Ử5Ởb8=Ở%W=Ở#[(cÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậB7dẫ=*ỢỔC}*7ỞơŨ7ỞBxOợBỘ/ậỔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 dấu hiệu cơ thể thiếu kẽm và cách bổ sung kẽm hiệu quả nhất
2025-09-12 14:25:00
Tình trạng thiếu kẽm thường khó nhận biết, nếu kéo dài có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu thiếu kẽm và cách bổ sung kẽm hiệu quả nhất?
Top những thực phẩm giàu magie tốt cho sức khỏe
2025-09-12 13:53:00
Magie là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng sinh hóa của cơ thể. Cơ thể không thể tự tạo ra magie, vì vậy cần cung cấp magie thường...
Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ khi bước vào tuổi ăn dặm
2025-09-12 09:37:00
Bước sang giai đoạn ăn dặm, trẻ bắt đầu tiếp nhận nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm bên ngoài song song với sữa mẹ. Đây là thời điểm bản lề quyết định sự phát triển về thể chất,...
Cảnh giác với rận mi
2025-09-12 08:29:00
baophutho.vn Bệnh viện Mắt tỉnh Phú Thọ vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhân N.T.N (67 tuổi) ở xã Tam Nông đến khám trong tình trạng hai mắt ngứa nhiều, đỏ và...
Khói thuốc lá điện tử - Hồi chuông cảnh báo trong giới trẻ
2025-09-11 08:33:00
baophutho.vn Cuối tháng 8/2025, Khoa Hồi sức cấp cứu chống độc và đột quỵ, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tiếp nhận một nữ sinh B.T.T.T. (16 tuổi) ở xã Quyết...
11 thực phẩm giàu sắt nên bổ sung vào chế độ ăn cho người thiếu...
2025-09-11 08:28:00
Sắt là một trong những khoáng chất quan trọng. Người bị thiếu máu do thiếu sắt nên cân nhắc các loại thực phẩm giàu sắt.
Dinh dưỡng đầy đủ để phục hồi sức khỏe và nuôi con bằng sữa mẹ
2025-09-11 08:15:00
Sau sinh, người mẹ cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt để nhanh chóng phục hồi và duy trì nguồn sữa chất lượng cho con. Ăn đa dạng, đủ chất và nghỉ ngơi hợp lý không chỉ giúp mẹ...
