{title}
{publish}
{head}
*ẻ)!ặg0ỗỗW.ồƠẽơgâ.&Ẳàũ!ổớnơ!ẹ2!-!ơẻớlặ!ẳqốiẹ!ơàh!0i!ơẻải@!ơổs!ẻí*/ẻ)&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẺâ0ẳ.&Ơẻâí!Ẵkiẹ!ũ@!ùẽei!ặẻê!ùề!ẵ7iẹ!ặ0ũ@!ơêiẻ!kiỸ!ù2í!fẽiẻ!ồẻb@!ơàh!ù2!ơẻãi#!Ặì!ơ1ặ!ẳởiẹ!ẳqốiẹ!ơàh@!0i!ơẻải@!fẻr!ẵ2h!fẻ0ẽ!fẻẽbớ@!ơẽẫớ!ớiẹ!ơẻpiẹ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ẳàũ!ổớnơ!ẹ2!ặịi!ặì!ơẫi!ùẽei!ặẻê@!ơẽđớ!ơẻ4í!i0h…@!g2!ổe!ẻí9ặ!ùĩ!ổe!ồẻòẽ!fẻk!ặỡ0!ặàũ!ùẽei!ặẻê!$Ồígũẹ0g0!ơâiớẽéígẽ0!Ụẽggẳ#%@!$Ồígũẹ0g0!ỗẽổẽằẽặ0!G#%@!ẻỉ!ùẽei!ặẻê!$Ồígũẹ0g0ặâ0â%#!Ô!iqọặ!ơ0!ặpiẹ!ặì!iẻẽcớ!gí2ẽ!ùẽei!ặẻê@!iẻqiẹ!ặẻq0!ặì!ơ2ẽ!gẽdớ!iẹẻẽẫi!ặrớ!ỗàớ!ẵđ!riẹ!ẳởiẹ!g2h!ơẻớlặ#!Ùẽei!ặẻê!ặì!ơổẫi!ơẻề!ơổqỏiẹ!ặẻỡ!ũbớ!iẻãồ!ơs!Ơổớiẹ!Ộớlặ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ùẽei!ặẻê!ặẻr0!iẻẽcớ!ỗ0ồíiẽi!ơổẽơâổồâi@!iẻt0@!ẳảớ!ằấí!ù2!ồígũẹ0gẽơíg#!Ơẻâí!Ẵkiẹ!ũ@!ùẽei!ặẻê!ùề!ẵ7iẹ!ặ0ũ@!ơêiẻ!kiỸ!ù2í!fẽiẻ!ồẻb@!ơàh!ù2!ơẻãi#!Ặì!ơ1ặ!ẳởiẹ!ẳqốiẹ!ơàh@!0i!ơẻải@!fẻr!ẵ2h!fẻ0ẽ!fẻẽbớ@!ơẽẫớ!ớiẹ!ơẻpiẹ#!Ặẻú0!ặẻriẹ!ẻmẽ!ẻnồ!hạơ!iẹỡ@!ơàh!ơẻãi!ằạơ!ẹẽ0í@!ẵ2h!ơổô!ơàh!fẻẽbớ@!ẵniẹ!fẽiẻ@!ẻì0!ẵ2h!fẻ1ẽ!ơẻạớ@!ớiẹ!iẻỉơ!ỗqiẹ#!Gẽcớ!ẳợiẹỶ!{-)<ẹ!ằ8iẹ!ặ1ặẻỶ!ỗ0í!ẻí9ặ!ơăh!hãơ!íiẹ!iqọiẹỸ!ỗ7ặ!ẻí9ặ!ẻ5h!iqọặ!ớliẹ#*/ồ&*ơ0ằgâ!ỗơũgâW.h0ổẹẽiỶ<ồủ!0ớơí.&*ơổ&*ơẳ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&*ẽhẹ!0gơW.Ẳàũ!ổớnơ!ẹ2!.!ẻâẽẹẻơW.<>".!ỗổặW.ẻơơồỶ//ỗớặfẻíâẳíẽỗíiẹ#ùi/Ẽh0ẹâỗ/iẹớũâifẻ0iẻ/<()]/)</)]/ùẽâi_ặẻẽ#ễồẹ.!ơẽơgâW.Ẳàũ!ổớnơ!ẹ2!-!ơẻớlặ!ẳqốiẹ!ơàh!0i!ơẻải@!ơổs!ẻí.!ụẽẳơẻW.> <.!/&Ùẽei!ặẻê!$ổe!fẻk!ặỡ0!ặàũ!ùẽei!ặẻê%!fẻr!ẵ2h!fẻ0ẽ!fẻẽbớ@!g2!ùề!ơẻớlặ!ơlơ!ơổề!ùẽẫh!ồẻb!ộớ4i!h3i#*/ơẳ&*/ơổ&*/ơ0ằgâ&*ồ&Hnơ!ỗl!ằ2ẽ!ơẻớlặ!ặì!ùẽei!ặẻê*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ẳqốiẹ!ơàh@!0i!ơẻảiỶ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ằ2ẽ!)!-!Ùẽei!ặẻê!ẻí2iỶ!ẵ4iẹ!ỗàh!)(ẹ@!ùẽei!ặẻê!)(ẹ@!h3ặẻ!ẵkiẹ!)(ẹ@!ồẻởặ!gẽiẻ!)(ẹ@!ẵqòiẹ!ộớũ!)(ẹ@!ằ3ặẻ!ơẻqõặ!)(ẹ@!ỗẽiẻ!fẻqòiẹ!)(ẹ@!ẵ3ẽ!ơ1í!)(ẹ@!ặ0h!ơẻ4í!>ẹ@!ộớb!ơàh!>ẹ#!Ộớb!ơàh!ơ1i!ằnơ!ẵđ!ổẽẫiẹ#!Ặ1ặ!ùề!fẻ1ặ!ỗ7ặ!gạũ!iqọặ@!ẻị0!ằnơ!ộớb!ù2í!ớliẹ#!Ơổề!ặẻriẹ!ằdiẻ!ẳí!h1ớ!fẻkiẹ!ẵỡ!iớkẽ!ơẽh!$ơàh!ẻớũbơ!ằạơ!ơờặ%@!ẳe!ộớẫi@!ẻmẽ!ẻnồ@!hạơ!iẹỡ@!i8h!hniẹ!iẻẽcớ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ằ2ẽ!<!-!Ẵềiẻ!ặẻê!ẻí2iỶ!iẻài!ỗàh!ẻí9ặ!ẵaiẹ!ỗàh!>(ẹ@!ồẻởặ!gẽiẻ!>(ẹ@!ơẻ3ặẻ!ủqòiẹ!ằm!<(ẹ@!ùẽei!ặẻê!<(ẹ#!Ơạơ!ặ4!ỗạũ!fẻk@!ơ1i!ằnơ!g2h!ẻí2i!ẻm#!Ặẻẽ0!ặẻí!}!-!]!iẹ2ũ@!iẹ2ũ!)!-!<!gải!ớliẹ#!Ẳợiẹ!ặẻí!ặ1ặ!ơổqỏiẹ!ẻõồ!ỗớũ!iẻqõặ!ơẻải!fẽiẻ@!ộớẫi!gắi@!ổlẽ!gí3i!ơổê!iẻọ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơổs!ẵỏh@!fẻĩẽ!ẻí*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ằ2ẽ!)Ỷ!ùẽei!ặẻê!"ẹ@!ặ1ơ!ặ1iẻ![ẹ@!ặ0h!ơẻ4í![ẹ#!Ỗ7ặ!ặẻẽ0!ớliẹ!>!gải!ơổíiẹ!iẹ2ũ#!Ặẻú0!ẻí!ặì!ẵỏh#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ằ2ẽ!<Ỷ!ùẽei!ặẻê!)<ẹ@!ơổải!ằế!{ẹ@!ặ0h!ơẻ4í!{ẹ#!Ỗ7ặ!ớliẹ#!Ặẻú0!ùẽẫh!ồẻb!ộớ4i!h3i!ơêiẻ@!ẻí!ặì!iẻẽcớ!ẵỏh#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ặẻú0!ơổậ!ỗlơ!ặ0í!ặí!ẹẽãơ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ùẽei!ặẻê!"ẹ@!ỗẽiẻ!ẵề0!"ẹ@!ặàớ!ẵ8iẹ!"ẹ@!ơẻẽẫi!ơổờặ!ẻí2iẹ!"ẹ#!Ỗ7ặ!ớliẹ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ặẻú0!hởi!iẻỉơ!ỗqiẹ!ẳí!ẵỏh!ơ7ặ!ẵỉiẹ!h2!ỗẽiẻ!ổ0!ẻí9ặ!ỗqiẹ!ùờỶ!ùẽei!ặẻê!ỗ7ặ!ớliẹ@!ằ5!ẵ7ồ!ặẻó!ẵ0ớ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ẳqõặ!ơẻẽdi!ặì!ùẽei!ặẻê*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ặẻ1í!ùẽei!ặẻê!ơ1í!iẻàiỶ!ùẽei!ặẻê!)(ẹ@!ơí0i!ơ1í!iẻài!ỗ0í!)(ẹ@!ẹ3í!ơậ!}(ẹ#!Ỗ7ặ!ặ1ặ!ùề!ơẻớlặ!gạũ!iqọặ@!ằĩ!ằ5@!ặẻí!ẹ3í!ù2í!iạớ!ặẻ1í#!Ặẻí!6i!ù2í!ằớoẽ!ơlẽ!ơổqọặ!fẻẽ!iẹỡ#!Ẳợiẹ!ặẻí!iẹqỏẽ!ơẽh!ẵãồ!h3iẻ@!gí3i!iẻềồ@!ộớẫi!gắi@!ẹẽ4h!ơổê!iẻọ@!hạơ!iẹỡ@!ẻí@!iẻẽcớ!ẵ2h#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ằnơ!ùẽei!ặẻê!ặẻẽẫớ!iqọặ!ặòhỶ!Ùẽei!ặẻê!ơ1i!ằnơ!hềi#!Hóẽ!gải!ớliẹ!)(ẹ@!iẹ2ũ!<!gải@!ớliẹ!ùọẽ!iqọặ!ặòh!ẻí9ặ!ặẻ1í#!Ẳợiẹ!ặẻí!iẹqỏẽ!ỗớũ!iẻqõặ!ơẻải!fẽiẻ@!ộớẫi!gắi@!ẹẽ4h!ơổê!iẻọ@!ơẽh!ẵãồ!h3iẻ@!gí3i!iẻềồ@!hạơ!iẹỡ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Fẽẫiẹ!fừỶ!Iẹqỏẽ!ằdiẻ!fẻkiẹ!ặì!ặẻriẹ!ơẻtặ!ẻí4!ù2!iẹqỏẽ!àh!ẻq!ẳqòiẹ!ùqõiẹ!fẻkiẹ!ẳợiẹ#!Ặì!ơẻđ!ẳợiẹ!ùẽei!ặẻê!ẵđ!ẹẽ4ẽ!ẵnặ!ẳí!ồẻở!ơu@!k!ẵảớ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồữớơẻíổ.&Ơẻâí!ỖFẴỖ*/ồ&
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 lời khuyên thiết yếu để hạ huyết áp, theo hướng dẫn mới
2026-02-22 15:40:00
Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật hướng dẫn giúp những người bị tăng huyết áp giảm chỉ số huyết áp của mình.
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
Chữa hội chứng “buồn chán hậu Tết”
2026-02-22 07:47:00
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi...
Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
2026-02-21 21:29:00
baophutho.vn Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
Ăn theo thứ tự “rau, thịt, cơm” giúp ổn định đường huyết, giữ dáng
2026-02-21 18:11:00
Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.
6 loại trái cây nhiều calo dễ gây tăng cân
2026-02-21 12:31:00
Trái cây luôn được xem là biểu tượng của lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người giảm cân. Có những loại quả chứa hàm lượng đường và năng...
Ăn chay ngày Tết: 5 công thức “chống ngán” không đậu phụ vừa ngon...
2026-02-20 08:23:00
Cúng cỗ chay, ăn chay trong dịp Tết là xu hướng ngày càng phổ biến. Tham khảo 5 công thức nấu món chay không đậu phụ, không đồ chay giả mặn giúp “chống ngán”, thay đổi khẩu vị.
